Desarrollada con sensores de última generación, la función evalúa el volumen de sangre y la rigidez de los vasos durante el sueño, clasificando los resultados en una escala de cinco niveles de intensidad, de “Más alta” a “Más baja”. Además, compara las mediciones con el historial individual del usuario, destacando cómo factores como el sueño, el estrés y la actividad física influyen en la salud cardiovascular a lo largo del tiempo.³

A continuación, consulta 5 pasos para aprovechar al máximo el monitoreo vascular con el Galaxy Watch8:

1. Agrega la Carga Vascular a tu Galaxy Watch

Accede al menú del smartwatch e incluye la Carga Vascular⁴ entre los widgets principales. El proceso es sencillo y permite acompañar las mediciones de forma continua siempre que el reloj esté en uso. Durante la configuración, también es posible agregar otros recursos de bienestar, como el monitoreo de la presión arterial, ECG² y la detección de apnea del sueño, personalizando la pantalla inicial según tus prioridades de salud.

2. Crea tu línea de base mientras duermes⁵

Para que los resultados sean más precisos, usa el Galaxy Watch durante el sueño por lo menos tres noches consecutivas. El dispositivo recopila señales fisiológicas que reflejan el comportamiento del sistema cardiovascular y establece una referencia individual para los próximos análisis. Estos datos complementan información tradicional, como la frecuencia cardíaca y la presión arterial², al ofrecer una visión más completa del bienestar vascular.

3. Acompaña tu puntuación y observa las tendencias

Con la línea de base formada, es posible visualizar la puntuación diaria de la Carga Vascular directamente en el smartwatch o en la aplicación Samsung Health. El sistema compara los datos recientes con el historial del usuario, facilitando la identificación de patrones y variaciones a lo largo de los días.

4. Recibe orientaciones personalizadas

Con base en las mediciones, el Galaxy Watch8 presenta recomendaciones y sugerencias de hábitos que pueden contribuir a mejorar la eficiencia del sistema circulatorio. Las orientaciones se adaptan al perfil de cada usuario, teniendo en cuenta su rutina y mediciones anteriores.⁶

5. Toma decisiones más informadas sobre tu salud

La Carga Vascular funciona en conjunto con otros indicadores del Galaxy Watch, ayudando al usuario a comprender de manera más amplia el estado del sistema cardiovascular. Esta información puede visualizarse en gráficos detallados en Samsung Health Monitor⁷, que también permite definir metas, acompañar la evolución y compartir datos con profesionales de salud, fortaleciendo el cuidado preventivo.

Las recomendaciones automáticas orientan al usuario a ajustar hábitos y garantizar una rutina más equilibrada, reforzando la importancia del monitoreo continuo. Consulta el paso a paso completo en el video a continuación.

Para saber más sobre el Galaxy Watch8, accede a Samsung Newsroom Argentina.

¹ La disponibilidad y los recursos pueden variar según el mercado, el modelo y el smartphone conectado. Todas las funcionalidades, características, especificaciones y demás informaciones sobre el producto presentadas en este documento, incluyendo beneficios, diseño, precio, componentes, desempeño, disponibilidad y capacidades, están sujetas a cambios sin previo aviso.

² El monitoreo de Carga Vascular, ECG, presión arterial y otras métricas de salud está disponible solo en mercados seleccionados. La disponibilidad puede variar según el país, el modelo del dispositivo o la aprobación regulatoria.

³ Este recurso está destinado exclusivamente a fines generales de bienestar y monitoreo fitness. No está indicado para diagnóstico, tratamiento o detección médica de condiciones específicas. Ante cualquier duda médica, consulte a un profesional de la salud.

⁴ Para garantizar la precisión de los datos de Carga Vascular y del sueño, se recomienda usar el Galaxy Watch8 durante el sueño por lo menos tres noches consecutivas para calibrar los algoritmos.

⁵ El Galaxy Watch8 debe estar vinculado a un smartphone Galaxy compatible para la sincronización completa de los datos a través de la aplicación Samsung Health y Samsung Health Monitor.

⁶ Basado en el análisis del ritmo circadiano y de la presión del sueño del usuario realizado a lo largo de 3 días.

⁷ Destinado exclusivamente a fines generales de bienestar y acondicionamiento físico. No está destinado para su uso en la detección, diagnóstico, tratamiento, monitoreo o manejo de ninguna enfermedad o afección. La información relacionada con la salud accesada a través del dispositivo y/o aplicación no debe considerarse como orientación médica. Los usuarios deben buscar el consejo de un médico. Algunos recursos pueden variar según el mercado, la operadora y el dispositivo vinculado.

El programa de Premios a la Innovación CES celebra la excelencia en diseño e ingeniería en una amplia gama de categorías de tecnología de consumo. Para Samsung, estos honores refuerzan la visión de la compañía de crear un ecosistema perfectamente conectado que mejore la conveniencia, la creatividad y la accesibilidad. Los premios también resaltan los esfuerzos de Samsung en integración de IA, pantallas inmersivas, soluciones para el hogar inteligente y tecnologías avanzadas de semiconductores que impulsan los dispositivos de próxima generación.

En particular, el Negocio de Pantallas Visuales (Visual Display) de Samsung obtuvo varios premios a la innovación, incluidos dos ganadores del Best of Innovation. Esto incluye reconocimientos para los televisores Samsung y pantallas comerciales, así como para productos de audio, memoria y monitores. Además, el Negocio de Electrodomésticos Digitales (Digital Appliances)  también fue galardonado, incluyendo el refrigerador con funciones AI Vision Inside y Auto Open Door, junto con sus más recientes innovaciones enfocadas en el hogar que elevan la experiencia del usuario mediante una mayor conveniencia y funcionalidad.

Desde innovaciones pioneras en factores de forma XR hasta avances en soluciones inteligentes de IA para la vida diaria, estos premios subrayan el papel de Samsung en la construcción del futuro de la tecnología y en ofrecer experiencias más conectadas, personalizadas e integradas que nunca. La lista completa de productos galardonados de Samsung se dará a conocer el 4 de enero de 2026.

El CES® 2026, el principal escenario global para la tecnología y el diseño innovador se llevará a cabo del 6 al 9 de enero en Las Vegas, Nevada, ofreciendo a los asistentes una primera mirada a la próxima generación de innovaciones de Samsung.

Ganador Destacado del Premio Best of Innovation CES 2026

El S3SSE2A de Samsung es el primer chip de seguridad integrada de la industria en incluir criptografía poscuántica (PQC) basada en hardware, que ofrece una protección sólida frente a las futuras amenazas de la computación cuántica. A medida que las computadoras cuánticas avanzan, podrían vulnerar la encriptación tradicional, poniendo en riesgo datos personales y empresariales sensibles.

El S3SSE2A está diseñado para prevenir eso mediante el procesamiento y almacenamiento seguro de datos directamente en el chip, utilizando algoritmos criptográficos avanzados que cumplen con los estándares del Instituto Nacional de Estándares y Tecnología (NIST) de EE. UU. Esta protección a nivel de hardware va más allá de las soluciones basadas solo en software, ofreciendo seguridad e integridad del sistema a largo plazo. También admite autenticación segura de dispositivos y comunicaciones cifradas, ideal para dispositivos móviles, IoT y conectados, donde la seguridad es esencial. Certificado con CC EAL6+, el nivel más alto de garantía de seguridad en la industria, el S3SSE2A resiste ataques tanto físicos como digitales. Al incorporar encriptación resistente a la computación cuántica directamente en el silicio, Samsung permite a los diseñadores construir sistemas más inteligentes, seguros y preparados para la próxima era de inteligencia conectada.

El S3SSE2A también fue reconocido como Mención Honorífica en la categoría de Tecnologías Integradas.

Destacados Ganadores del Premio a la Innovación CES 2026

XR y Computación Espacial: Galaxy XR

El Galaxy XR[1] es el visor de realidad extendida (eXtended Reality) de Samsung y el primer dispositivo desarrollado sobre Android XR, una nueva plataforma creada conjuntamente por Samsung, Google y Qualcomm. Esta plataforma abierta y escalable, con IA multimodal en su núcleo, permite que el Galaxy XR libere posibilidades ilimitadas para el futuro del descubrimiento, el entretenimiento y el trabajo. Al fusionar el mundo físico con el virtual, el Galaxy XR ofrece experiencias inmersivas sin precedentes en un espacio infinito, creando un lienzo espacial dinámico donde la vista, los gestos y la voz del usuario se combinan para interactuar con el entorno. El Galaxy XR encarna una visión del futuro en la que la sinergia entre IA y XR transforma las posibilidades de la computación personal y expande la IA móvil hacia una nueva frontera de experiencias inmersivas y significativas.

Dispositivos Móviles, Accesorios y Aplicaciones: Galaxy Z Fold7

El Galaxy Z Fold7 es el plegable más delgado, ligero y duradero de Samsung, equipado con una cámara gran angular de 200MP, una pantalla inmersiva ideal para multitareas y edición, y el potente Galaxy AI[2]. En su factor de forma más innovador hasta ahora, el Galaxy Z Fold7 ha sido meticulosamente diseñado para ser fino, liviano y resistente, permitiendo a los usuarios moverse con total confianza. Esto es posible gracias a su avanzado marco de Armor Aluminum, resistencia al agua IP48, bisagra Armor FlexHinge mejorada y Corning® Gorilla® Glass Ceramic 2 con Corning® Gorilla® Glass Victus® 2 en las pantallas frontal y posterior. Con pantallas expansivas tanto por dentro como por fuera, el Galaxy Z Fold7 ofrece la experiencia definitiva al desplegarse.

Tecnología en Moda: Galaxy Watch8

La serie Galaxy Watch8 ofrece dos modelos, incluyendo el Galaxy Watch8 Classic, con su característico bisel giratorio, y el Galaxy Watch8, el reloj Galaxy más delgado hasta la fecha. Con una nueva forma acolchada, la serie Galaxy Watch8 presenta un diseño elegante que protege la pantalla sin interferir con la rutina del usuario. Diseñado para maximizar tus días y tu bienestar, incorpora funciones como Running Coach[3], Bedtime Guidance[4], Índice de Antioxidantes[5] (Antioxidant Index). El diseño renovado y el sistema Dynamic Lug del Watch8 se adaptan cómodamente a la muñeca, garantizando un contacto preciso con los sensores y un seguimiento de salud exacto.

Hardware y Componentes de Computadora: PM9E1 M.2 22×42

El PM9E1 M.2 22×42 es el primer SSD PCIe Gen5 del mundo en un formato ultracompacto de 22mm x 42mm M.2 para PCs con IA, ofreciendo un rendimiento revolucionario y una eficiencia espacial excepcional. Diseñado para juegos premium, IA en el dispositivo y computación de alto rendimiento, el PM9E1 ofrece velocidades secuenciales de lectura/escritura líderes en la industria de hasta 14.8GB/s y 13.4GB/s. Con capacidades de hasta 4TB —sin precedentes en esta clase de tamaño— está diseñado para sistemas informáticos con limitaciones de espacio sin comprometer el rendimiento. El PM9E1 M.2 22×42 está impulsado por el controlador interno “Presto” de Samsung y la avanzada V8 TLC V-NAND, garantizando eficiencia energética, capacidad de respuesta y durabilidad excepcionales. Su arquitectura robusta admite operaciones seguras de datos con SPDM (Security Protocol and Data Model) v1.2 para autenticación a nivel de dispositivo e integridad del firmware. Ya sea acelerando cargas de trabajo de IA o transmitiendo contenido en ultra alta resolución, el PM9E1 define el futuro del almacenamiento rápido, seguro y compacto.

Tecnología Vehicular y Movilidad Avanzada: Detachable AutoSSD

El Detachable AutoSSD de Samsung es la tecnología de almacenamiento automotriz más rápida de la industria destinada a la producción en masa, diseñada especialmente para entornos exigentes dentro de vehículos. A diferencia del almacenamiento integrado, presenta un formato modular E1.A que separa el controlador y la memoria NAND, mejorando la disipación del calor, extendiendo la vida útil del producto y simplificando las actualizaciones o reemplazos. Diseñado para condiciones reales, el Detachable AutoSSD incluye un conector y adaptador de grado automotriz, construido para resistir vibraciones, choques constantes y variaciones de temperatura. Está impulsado por la V-NAND de 8ª generación de Samsung y un controlador PCIe Gen4 NVMe fabricado con un proceso de 5nm, ofreciendo un rendimiento rápido y eficiente. El Detachable AutoSSD de Samsung permite un almacenamiento confiable y de alta capacidad para los vehículos conectados y autónomos del futuro.

Dispositivos Móviles, Accesorios y Aplicaciones: LPDDR6

A medida que la IA, la computación en el borde y las plataformas móviles continúan evolucionando, la demanda de memoria más rápida, eficiente y segura alcanza nuevos niveles. La LPDDR6 es una solución de memoria de próxima generación diseñada para satisfacer esas demandas. Construida con un proceso avanzado de 12nm, la LPDDR6 admite velocidades de transferencia de datos de hasta 10.7Gbps y presenta un recuento ampliado de I/O para maximizar el ancho de banda —ideal para aplicaciones móviles intensivas en datos, computación en el borde y cargas de trabajo de IA. Un sistema dinámico de gestión de energía ajusta inteligentemente el consumo según la carga de trabajo, ofreciendo una eficiencia energética aproximadamente 21% mejor que su predecesor. La LPDDR6 también introduce mecanismos de seguridad mejorados para proteger la integridad de los datos, expandiendo su papel más allá del ámbito móvil hacia entornos industriales y de IA de misión crítica. Con su arquitectura escalable, multiplataforma y su diseño ecoconsciente, la LPDDR6 logra un poderoso equilibrio entre rendimiento, ahorro de energía y confiabilidad, convirtiéndose en una solución esencial de memoria para los sistemas inteligentes del mañana.

El ISOCELL HP5 es el sensor de imagen móvil de 200 megapíxeles más pequeño del mundo. El sensor mide solo la mitad del tamaño de una moneda y contiene 200 millones de los píxeles más diminutos de la industria, de 0.5㎛ cada uno —apenas 1/100 del grosor de un cabello humano. Aprovechando la tecnología de píxeles patentada de Samsung, el ISOCELL HP5 logra una excelente absorción de luz y conversión de señal, superando desafíos que antes se consideraban imposibles a esta escala. El tamaño de píxel de 0.5㎛ permite que el sensor de 200MP encaje en un formato óptico de 1/1.56”, un formato típicamente usado en sensores de 50MP. Esto permite que los fabricantes de smartphones actualicen sus dispositivos a 200MP con facilidad. El ISOCELL HP5 no solo ofrece detalles de imagen excepcionales, sino que también permite capturar video 8K vívido a 30fps, capturando plenamente los momentos más importantes para los usuarios finales.

Sustentabilidad y Energía: T7 Resurrected

El T7 Resurrected Portable Solid State Drive (PSSD) presenta un diseño único de carcasa fabricado con 100% aluminio reciclado certificado por TÜV Rheinland[6]. Al eliminar el proceso de coloración, el producto muestra el brillo natural del aluminio, minimizando el uso de productos químicos y optimizando el proceso de fabricación. La carcasa se produce a partir de aluminio reciclado generado durante la fabricación de dispositivos móviles, fomentando la circulación de recursos entre divisiones. Además, el diseño del empaque utiliza 100% papel reciclado y tinta de soya certificada ASA**[7].. El T7 Resurrected ofrece velocidades de lectura secuencial de hasta 1,050 MB/s y velocidades de escritura de hasta 1,000 MB/s bajo el estándar USB 3.2 Gen 2, permitiendo a los usuarios experimentar transferencias rápidas de datos, incluso con archivos grandes, y gestionar eficientemente cargas de trabajo intensivas en datos. Los usuarios pueden instalar el T7 Resurrected en una amplia gama de dispositivos y sistemas operativos para un uso fluido entre plataformas. El nuevo PSSD está programado para lanzarse a finales de este mes.

[1] Debes tener 13 años o más para usar el Galaxy XR. Se requiere la conexión del paquete de batería para utilizar el dispositivo. Los usuarios no deben usar el dispositivo en vehículos en movimiento ni durante actividades que requieran concentración, incluyendo andar en bicicleta, conducir o realizar ejercicio físico. Hacerlo puede causar distracción y aumentar el riesgo de molestias o lesiones.

[2] Las funciones de Galaxy AI de Samsung son gratuitas hasta 2025 y requieren iniciar sesión en una cuenta Samsung.

[3] Disponible solo para correr al aire libre; requiere al menos 12 minutos de carrera con el GPS activado y una configuración inicial. Las funciones de Galaxy AI registran los datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung.

[4] Guía para dormir (Bedtime Guidance): se debe usar el reloj durante 3 noches consecutivas y establecer la hora óptima de despertar en la aplicación Samsung Health.

[5] No está destinado para uso médico.

[6] Con el uso de 35 toneladas (35,000 kg) de aluminio reciclado, se pueden producir aproximadamente 800,000 unidades, con alrededor de 44 g de aluminio reciclado por unidad.

[7] El empaque está hecho con 100% de papel reciclado (certificado FSC) e impreso con tinta ASA.

Por primera vez en un smartwatch, la serie Galaxy Watch8 introduce el Índice Antioxidante, una función que mide los niveles de antioxidantes para mostrar cómo la dieta y el estilo de vida influyen en la salud.

Basado en los conocimientos de la primera parte de la serie con Hyojee Joung de la Universidad Nacional de Seúl, Samsung Newsroom habló con Jinyoung Park, del Health H/W R&D Group del área Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics, para conocer cómo se desarrolló el sensor del Galaxy Watch8.

▲ Jinyoung Park

De los registros alimentarios a una medición de cinco segundos

Registrar la calidad de las comidas y la ingesta de nutrientes normalmente requiere registros detallados o análisis de sangre. Con el Galaxy Watch8, los usuarios pueden simplemente presionar el pulgar en la parte posterior del dispositivo durante unos cinco segundos para medir los niveles de carotenoides[1] en la piel, mostrados como el Índice Antioxidante.

En el centro de este proceso está el avanzado Sensor BioActive de Samsung. “El sensor utiliza espectroscopia de absorción multiespectral, emitiendo luz de varios colores sobre la piel y analizando los patrones de absorción y reflexión”, explicó Park. “La serie Galaxy Watch8 es el primer dispositivo portátil capaz de medir compuestos orgánicos en el cuerpo mediante espectros de absorción cutánea.”

Los carotenoides son compuestos ricos en electrones compuestos por 40 átomos de carbono que absorben fuertemente la luz azul — el principio detrás del Índice Antioxidante. Cuando el sensor emite luz LED amarilla, azul, violeta y verde, los carotenoides absorben algunas longitudes de onda y reflejan otras. Al analizar la luz reflejada, se puede medir su concentración. “El consumo constante de frutas y verduras genera una mayor acumulación de carotenoides en la piel, lo que hace que el índice aumente”, añadió.

Los espectros de la piel también incluyen señales de melanina y hemoglobina. “Para minimizar estos efectos, elegimos el dedo como punto de medición para reducir la interferencia de la melanina y aplicamos una ligera presión para restringir momentáneamente el flujo sanguíneo y disminuir el impacto de la hemoglobina”, explicó Park. Incluso el simple acto de presionar el pulgar en el sensor refleja un diseño cuidadosamente planificado.

Miniaturizando la precisión

Samsung comenzó a investigar sensores para el Índice Antioxidante en 2018. El desafío era construir un sensor lo suficientemente pequeño para un reloj, pero lo bastante preciso para competir con grandes equipos de laboratorio.

“Incluso el más mínimo cambio en la disposición de los LED y los fotodiodos podía afectar los resultados”, recordó Park. “Realizamos innumerables pruebas hasta encontrar la configuración óptima.”

▲ Prototipos de sensores desarrollados antes de la integración en la serie Galaxy Watch8

Para garantizar la precisión, el equipo validó el sensor utilizando espectroscopia Raman, una técnica láser ampliamente usada en investigación y entornos clínicos para detectar la cantidad acumulada de carotenoides cutáneos mediante vibraciones moleculares. “La espectroscopia Raman requiere equipos grandes y complejos, lo que la hace poco práctica para el uso diario”, explicó. “En la serie Galaxy Watch8, aplicamos el método de reflexión cutánea basado en LED-PD para miniaturizar el sensor y mejoramos la precisión comparando los resultados con la espectroscopia Raman.”

El equipo también realizó estudios comparativos con análisis de sangre y pruebas clínicas. “Validamos la precisión de las mediciones no invasivas comparando los niveles de carotenoides en sangre con las lecturas del sensor”, afirmó Park. “Los participantes clínicos fotografiaron y registraron todas sus comidas durante una semana, lo que nos permitió comparar su ingesta de frutas y verduras con los datos del sensor. Con una muestra estadísticamente significativa de varios cientos de participantes, verificamos científicamente el rendimiento del sensor.”

Park subrayó que la colaboración fue clave. “Además de nuestro trabajo continuo con Joung, realizamos investigaciones clínicas con el Samsung Medical Center y colaboramos con la Universidad de Connecticut para recopilar datos de diversos grupos étnicos”, añadió. “Expertos en nutrición, medicina y análisis del consumidor formaron una red estrecha de colaboración que hizo posible la comercialización.”

Cómo aprovechar al máximo el Índice Antioxidante

¿Con qué frecuencia debe medirse el Índice Antioxidante? “Por lo general, los carotenoides de los alimentos tardan entre dos y tres semanas en acumularse en la piel a niveles detectables”, explicó Park. “Recomendamos mantener hábitos saludables de alimentación durante al menos dos semanas y medir una o dos veces al día, siempre a la misma hora.”

La aplicación Samsung Health ofrece consejos dietéticos basados en el Índice Antioxidante y muestra los cambios en informes claros. Los usuarios pueden ver datos diarios, semanales, mensuales y anuales para monitorear su salud y hábitos con el tiempo.

Más allá de la dieta, el Índice Antioxidante también puede reflejar cambios en el ejercicio y el estilo de vida. “Los carotenoides disminuyen cuando el cuerpo genera un exceso de radicales libres, haciendo que el índice baje”, añadió. “Por ejemplo, puede descender temporalmente después de un ejercicio inusualmente intenso.”

El Google Gemini — disponible por primera vez en un smartwatch — añade otra capa a la experiencia. “Una vez le pedí a Gemini que me sugiriera restaurantes cercanos con alimentos ricos en antioxidantes, y me dio opciones muy útiles”, recordó Park. “Combinar el Índice Antioxidante con IA personalizada podría ampliar aún más el cuidado de la salud individual.”

Un intérprete de la salud en la punta de los dedos

Park describe el Índice Antioxidante como un intérprete que traduce las comidas diarias y los ritmos de vida mediante una pequeña luz en el dedo. “A menudo no somos conscientes de cómo comemos o de cuánto estrés tenemos”, comentó. “Espero que el Índice Antioxidante sirva como un intérprete de la salud que ayude a las personas a comprender mejor su bienestar.”

“La prevención de enfermedades comienza con una alimentación sana y hábitos de vida equilibrados”, continuó. “Con el aumento de las enfermedades crónicas entre las generaciones jóvenes, el Índice Antioxidante puede ofrecer una guía significativa para construir rutinas más saludables.”

Park añadió que el Índice Antioxidante es solo una parte del panorama general. “La serie Galaxy Watch y Samsung Health ofrecen funciones valiosas como Sleep Score y Energy Score”, afirmó. “Al integrar estas funciones, buscamos ofrecer conocimientos más completos y una gama más amplia de información de salud para los usuarios.”

A medida que vivir hasta los 100 años se vuelve más común, el foco cambia de la longevidad al envejecimiento saludable. La serie Galaxy Watch está lista para abrir el próximo capítulo en la gestión personalizada de la salud.

[1] Compuestos antioxidantes abundantes en frutas y verduras de colores amarillo, naranja y verde.

▲ Stand de Samsung Health

Samsung Electronics se unió a expertos y líderes de la industria en el World Sleep 2025 —el foro internacional bienal celebrado del 5 al 10 de septiembre en Singapur— para avanzar en la salud del sueño a nivel global.

Durante el evento, Samsung presentó su más reciente tecnología vestible que funciona de manera fluida con la aplicación Samsung Health, ayudando a los usuarios a llevar vidas más saludables y equilibradas. Samsung Newsroom capturó los momentos clave de World Sleep 2025 y cómo la compañía está redefiniendo la atención médica personalizada

La tecnología de salud de Samsung

Del 8 al 10 de septiembre, los visitantes pudieron explorar cómo las innovaciones en salud de Samsung contribuyen a mejorar el sueño y la salud en general en el stand de Samsung Health (#120).

▲ Los asistentes descubren su tipo de Sleep Animal al realizar una breve encuesta.

Los invitados podían completar una breve encuesta de sueño para conocer qué tipo de dormilón son, representado por uno de los ocho Sleep Animals — cada uno ilustra un patrón distinto relacionado con la duración, consistencia y hora de despertar.

El stand también destacó el Samsung Health Software Development Kit (SDK), un conjunto de herramientas que permite el uso seguro y basado en consentimiento de datos de salud. El SDK refuerza los esfuerzos constantes de Samsung por integrar la tecnología en la vida diaria y mejorar los resultados en salud, especialmente en el ámbito del sueño.

El 9 de septiembre, Samsung organizó un simposio sobre el futuro de los dispositivos vestibles y las tecnologías de salud. Jongmin Choi, Vicepresidente de I+D en Salud de Samsung Electronics, presentó los avances de la compañía en la promoción de la salud y el bienestar, y destacó cómo sus innovaciones están dando forma al futuro del cuidado de la salud.

▲ Jongmin Choi, Director del Health H/W R&D Group, Mobile eXperience Business en Samsung Electronics, explica los esfuerzos de la compañía hacia una vida más saludable durante el simposio.

“El sueño es una piedra angular de la salud, y en Samsung estamos comprometidos en ayudar a las personas a comprenderlo y mejorarlo”, señaló Choi. “Nos enorgullece demostrar cómo nuestras innovaciones convierten biometrías complejas en conocimientos prácticos que empoderan a las personas a dar pasos significativos hacia una mejor salud en el día a día”.

Liderando el cuidado del sueño

Una de las innovaciones más recientes de Samsung en experiencias de salud personalizadas es la serie Galaxy Watch8, lanzada en julio de 2025 con funciones avanzadas para mejorar el monitoreo y la orientación del sueño.

La función Bedtime Guidance ofrece recomendaciones personalizadas basadas en el modelo de dos procesos de la regulación del sueño, un marco científico que describe la interacción entre la presión homeostática del sueño y los ritmos circadianos. Al aplicar este modelo, Bedtime Guidance[1] ayuda a los usuarios a establecer rutinas más saludables que favorezcan un descanso constante y reparador.

La serie Galaxy Watch8 también incluye la función Sleep Apnea[2], diseñada para usuarios mayores de 22 años que no hayan recibido diagnóstico previo. Esta herramienta puede detectar signos de apnea obstructiva del sueño (AOS) de moderada a grave después de solo dos noches de monitoreo. Dado que la AOS es una condición crónica común que suele pasar desapercibida, la detección temprana puede motivar a los usuarios a buscar atención médica y reducir riesgos de salud a largo plazo.

Además, la serie Galaxy Watch8 incorpora la función Vascular Load[3] para rastrear los niveles de estrés en el sistema vascular durante el sueño. Normalmente este estrés disminuye por la noche, pero fluctuaciones excesivas pueden afectar la salud cardiovascular. Al brindar información sobre sueño, estrés y actividad, Vascular Load ayuda a los usuarios a comprender mejor su bienestar y fomenta pequeños cambios consistentes en el estilo de vida para mejorar la salud cardiovascular a largo plazo.

Construyendo bienestar a través de conocimientos diarios

La serie Galaxy Watch8 ofrece capacidades ampliadas de salud y acondicionamiento físico. El Antioxidant Index[4] —introducido por primera vez en un reloj inteligente— mide los niveles de carotenoides en la piel, mientras que Running Coach[5] crea programas de entrenamiento personalizados de tres a cinco semanas. Las herramientas de manejo del estrés incluyen High Stress Alert, ejercicios de respiración guiada y Energy Score.

Estas funciones de bienestar reflejan el compromiso de Samsung con transformar datos fragmentados de salud en conocimientos personalizados y significativos que respalden hábitos simples en la vida diaria. Al combinar sensores avanzados, información basada en IA y un ecosistema de salud conectado, Samsung está estableciendo nuevos estándares sobre cómo los dispositivos vestibles pueden mejorar la salud —una noche de sueño a la vez.

▲ Programa de inmersión de Samsung Health

[1] Basado en tres días de análisis del sueño que miden el ritmo circadiano del usuario y la presión del sueño.

[2] La función Sleep Apnea es una aplicación médica móvil, de venta libre (OTC) y solo de software, que se ejecuta en modelos compatibles de la serie Galaxy Watch y en teléfonos inteligentes Galaxy. Está destinada a detectar signos de apnea obstructiva del sueño moderada a grave en adultos de 22 años o más, a través de un período de monitoreo de dos noches. La función es solo para uso bajo demanda y no para personas previamente diagnosticadas con apnea del sueño. Los usuarios no deben depender de esta función como sustituto de un diagnóstico o tratamiento profesional. Los datos no están destinados a ayudar a los médicos a diagnosticar trastornos del sueño.

[3] Es necesario usar un Galaxy Watch compatible mientras se duerme durante al menos tres de los últimos 14 días.

[4] Para medir el Antioxidant Index, los usuarios deben colocar el centro de un dedo en el sensor trasero del reloj y mantenerlo durante cinco segundos. Si bien se puede usar cualquier dedo, se recomienda el pulgar para obtener resultados más precisos. Las mediciones repetidas pueden variar debido a la textura desigual de la piel.

[5] Antes de iniciar el Running Coach, los usuarios deben realizar una prueba de nivel de carrera y recibir una designación de nivel.

En estos últimos años, los relojes inteligentes pasaron de ser un accesorio a convertirse en una herramienta real para cuidar la salud. El nuevo Galaxy Watch8 es el mejor ejemplo de eso. Puedo decir que me sorprende por cómo ayuda a entender mejor algo tan básico y a la vez tan olvidado: el sueño.

Siempre hablamos de alimentación y ejercicio, pero pocas veces nos detenemos a medir cómo dormimos. Y ahí es donde este reloj marca la diferencia. Lo que más me gustó es que, sin ser invasivo, brinda un nivel de detalle que antes solo se veía en estudios de sueño. Detecta las fases de sueño (ligero, profundo y REM), mide frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre, temperatura de la piel y hasta cambios sutiles durante la noche. También mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), un dato clave para entender el estado del sistema nervioso y el nivel de recuperación del cuerpo. Esto permite ver si estamos realmente descansando o si el organismo sigue bajo estrés incluso mientras dormimos.

Lo mejor es que no se queda en los datos. El reloj analiza la información y propone recomendaciones simples para mejorar. Me encontré con consejos tan concretos como “acostate más temprano” o “probá una rutina de respiración antes de dormir”. Es como tener un pequeño recordatorio en la muñeca que te ayuda a ordenar y a prestar más atención a tu descanso.

Durante el día también suma. El Galaxy Watch8 mide actividad, estrés, hidratación y exposición a la luz. Relaciona todo eso con la calidad de tu descanso: si un día dormiste distinto, el reloj puede mostrarte que tu nivel de estrés fue mayor o que tu entrenamiento fue más exigente de lo habitual, especialmente si se realizó tarde. Esta mirada integral es lo que lo hace más interesante: no se trata solo de dormir, sino de entender cómo todo lo que hacemos afecta esas horas tan necesarias.

Por otro lado, ofrece funciones que no son menores para la salud en general: alertas cardíacas, detección de caídas, seguimiento de entrenamientos y compatibilidad con apps de bienestar. No reemplaza al médico ni a los estudios especializados, pero es una herramienta que puede sumar mucho si querés cuidarte mejor.

En mi caso, como médico que atiende problemas de sueño y busca optimizar su salud, el Galaxy Watch8 se convirtió en una ayuda extra. Me aporta datos objetivos que puedo usar para mostrarles a mis pacientes cómo pequeños cambios impactan en su descanso. Ver esos números hace que la conversación sea mucho más clara y motivadora para ellos.

En definitiva, el Galaxy Watch8 es una herramienta que acompaña de manera discreta y que puede ayudar a tomar pequeñas decisiones que, con el tiempo, mejoran la calidad de vida. Es un recurso que puede marcar una diferencia real cuando queremos entender y cuidar nuestro cuerpo. Desde mejorar el descanso nocturno hasta estar más atentos a las señales de estrés y bienestar diario, ofrece información que antes no teníamos al alcance de la mano.

Si te interesa dormir mejor, estar más atento a tu salud y conocer más sobre tu propio cuerpo, esta nueva tecnología de Samsung es hoy la mejor opción para tener en cuenta.

¿Estamos listos para aprovechar todo lo que puede ofrecer?

Por Dr Pablo Ferrero, @eldoctordelsueno

El biohacking consiste en convertir los datos personales de salud en micro mejoras que aumentan el bienestar y la longevidad. Los primeros biohackers pueden haber perseguido estos beneficios con dietas extremas, suplementos y técnicas experimentales. Pero si mirás tus redes sociales hoy en día, verás que la tecnología lidera la conversación.

A la vanguardia de este movimiento impulsado por la tecnología se encuentra la serie Galaxy Watch8. Se integra perfectamente en tu rutina diaria y registra discretamente métricas clave de tu estilo de vida para que puedas ver cómo las decisiones que tomas a lo largo del día afectan a tu salud.

Antes de profundizar en el tema, hagamos un rápido repaso: ¿cuántos de estos biohacks forman ya parte de tu rutina?

¿Ya dominás tus biohacks? La serie Galaxy Watch8 perfecciona cada hábito para obtener resultados más rápidos e inteligentes.

Optimizá tu sueño con el biohacking

Pasamos aproximadamente el 30 % de nuestra vida durmiendo, pero los horarios irregulares y los entornos poco óptimos siguen afectando al descanso. La serie Galaxy Watch8 optimiza el sueño analizando tus patrones y tu entorno, identificando problemas y ofreciendo consejos prácticos para ayudarte a desarrollar hábitos de sueño regulares y reparadores.

• ¿Cómo puedo seguir un horario de sueño regular?

Usá el Galaxy Watch8 durante tres noches para desbloquear la función Guía para irse a dormir. Analiza tus patrones de sueño y te recomienda los mejores momentos para relajarte, basándose en tu presión de sueño y tu ritmo circadiano, lo que te ayuda a restablecer tu horario de sueño y maximizar tu estado de alerta durante el día.

• ¿Cómo puedo mejorar la calidad de mi sueño?

Galaxy Watch8 registra cada movimiento y cada respiración durante la noche. Cada mañana, obtienes un análisis detallado del sueño basado en tus fases de sueño, frecuencia cardíaca, temperatura cutánea y nivel de oxígeno, destacando lo que ha ayudado o dificultado tu descanso. También puedes acceder a un informe sobre el entorno de sueño que aprovecha los datos de tus otros dispositivos SmartThings para analizar la temperatura ambiente, la humedad, el dióxido de carbono y los niveles de luz. Con estos datos a tu alcance, puedes optimizar fácilmente las condiciones de tu habitación para disfrutar de un mejor descanso nocturno.

• ¿Qué puedo hacer durante el día para mejorar mi sueño?

Una vez definidos tus patrones de sueño, Sleep Coaching te asigna un animal del sueño y te ofrece consejos personalizados, como añadir una sesión rápida de meditación o evitar la cafeína al final del día. Con el Galaxy Watch8, es fácil mejorar pequeños hábitos diarios y disfrutar de mejores noches.

Optimizá tus entrenamientos con el biohacking

Algunas personas entrenan para maratones. Otras solo quieren sentirse menos rígidas después de estar sentadas todo el día. Entonces, ¿cómo podés alcanzar tus objetivos sin perder la motivación y evitando lesiones? La serie Galaxy Watch8 te da todas las respuestas, mientras se adapta perfectamente a tu muñeca gracias a su elegante diseño y su sistema de asas dinámico.

• ¿Cómo puedo establecer el objetivo de fitness ideal para mí?

El sensor de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) integrado en el Galaxy Watch8 mide tu porcentaje de grasa corporal, contenido de agua corporal y masa muscular esquelética, para que obtengas una visión general completa de tu cuerpo. Esta información te ayuda a crear un plan de entrenamiento personalizado y a realizar un seguimiento de cada paso de tu progreso.

• ¿Cómo puedo empezar a correr con más regularidad?

Empezá con Running Coach, que analiza tu ritmo y tu estado físico tras solo 12 minutos de carrera para crear una rutina personalizada. Además, te mantiene motivado durante tus carreras con comentarios en tiempo real, lo que te ayuda a alcanzar tus objetivos. ¿Te preocupa sufrir una lesión? Running Coach ofrece programas de entrenamiento personalizados con la intensidad ideal, lo que te ayuda a ganar velocidad de forma segura.

• Cómo puedo maximizar la recuperación después del entrenamiento?

Samsung Health te ofrece las herramientas necesarias para una recuperación óptima después del entrenamiento. Comprobá tu frecuencia cardíaca después de un entrenamiento intenso y obtené recomendaciones sobre la ingesta de agua en función de la pérdida de sudor, para que puedas descansar lo necesario y volver con más fuerza.

[Consejo adicional] Probá el entrenamiento por intervalos de la zona 2, conocido por mejorar la resistencia y aumentar el potencial de quema de grasa. El Galaxy Watch8 establece zonas de frecuencia cardíaca personalizadas en función de tu nivel de condición física para ayudarte a mantenerte dentro de tu zona de frecuencia cardíaca 2 personal para obtener los mejores resultados.

Optimizá tu nutrición con el biohacking

Ahora que el sueño y la actividad están bajo control, pasá a los hábitos cotidianos que favorecen un envejecimiento saludable. La serie Galaxy Watch8 es el primer reloj inteligente que mide los niveles de antioxidantes, lo que te permite ver en tiempo real tu salud celular y cómo cada elección de estilo de vida la influye. Solo tenés que colocar el pulgar sobre el sensor trasero para obtener información nutricional instantánea que antes requería pruebas de laboratorio.

• ¿Cómo puedo saber si estoy comiendo suficientes frutas y verduras?

Utilizá el Índice de Antioxidantes para ver cómo su dieta y sus hábitos de vida influyen en un envejecimiento saludable. En solo cinco segundos, mide los carotenoides (antioxidantes naturales presentes en frutas y verduras) almacenados en su piel y le proporciona una puntuación sobre 100. También le ofrece consejos para mejorar su puntuación, como añadir más productos coloridos a sus comidas, como zanahorias, brócoli y naranjas.

• ¿Cómo puedo reducir los hábitos poco saludables?

En primer lugar, debemos aprender más sobre cómo afectan estos hábitos poco saludables a nuestro organismo. Tu puntuación energética te proporciona información sobre cómo factores como el consumo de alcohol y los bocadillos nocturnos afectan a tu salud, mientras que el índice antioxidante muestra directamente el impacto de estos hábitos, lo que te motiva a cambiar tus hábitos y adoptar un estilo de vida más saludable.

• ¿Cómo puedo llevar un control fácil de mi consumo de agua?

Una hidratación adecuada es esencial para rendir al máximo, pero a menudo es difícil de controlar. Con Samsung Health, podés controlar tu consumo de agua con solo un toque y establecer un objetivo de hidratación diario. Galaxy Watch8 se encargará del resto enviando recordatorios personalizados y supervisando las tendencias, lo que te permitirá mantenerte en forma sin esfuerzo.

La serie Galaxy Watch8 convierte el biohacking de una palabra de moda en un hábito: personal, práctico y sin esfuerzo. Llevalo puesto, observá cómo llegan los datos y dejá que una mejor salud se convierta en algo natural.

Impulsada por la avanzada tecnología de sensores de Samsung, que proporciona una visión holística y en tiempo real de la salud, la nueva serie Galaxy Watch8[1] pone el foco en el cuidado preventivo. Basado en los patrones de tu estilo de vida, el dispositivo ofrece información clara y procesable para ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y mente, crear hábitos saludables e incluso detectar señales silenciosas como los latidos ectópicos en etapas tempranas.

▲ El Índice de Antioxidantes del Galaxy Watch8 permite monitorear tu ingesta de antioxidantes al medir los niveles de carotenoides en la piel.

Cuidado preventivo a través de la detección temprana

Con nuevas métricas cardíacas, la serie Galaxy Watch8 permite detectar riesgos potenciales de salud antes de que se manifiesten:

• Detección de Latidos Ectópicos: Gracias a un Electrocardiograma (ECG)[2] mejorado, el Galaxy Watch8 puede identificar con mayor precisión los latidos ectópicos —latidos prematuros que suelen pasar desapercibidos en chequeos rutinarios porque no presentan síntomas visibles. Se sabe que los latidos ectópicos frecuentes pueden ser clínicamente significativos y derivar en arritmias que aumentan el riesgo de infarto o insuficiencia cardíaca. La serie Galaxy Watch8 ofrece una medición de ECG avanzada con capacidad para diferenciar episodios de latidos ectópicos frecuentes, brindando información anticipada clave para la prevención.

• Carga Vascular: Mientras duermes, el Galaxy Watch8 analiza las señales ópticas de fotopletismografía (PPG), asociadas con el flujo sanguíneo, para medir el volumen de sangre y la rigidez vascular, evaluando con precisión los cambios de estrés en los vasos sanguíneos. Como la dieta, el estrés y el descanso afectan esta métrica, el monitoreo regular permite identificar qué hábitos ajustar y así reducir el riesgo cardiovascular antes de que se desarrolle.

Cambios en el estilo de vida impulsados por sensores

El avanzado sensor de la serie Galaxy Watch8 ofrece información inmediata sobre tus patrones de nutrición y sueño para ayudarte a formar hábitos sostenibles a largo plazo:

• Índice de Antioxidantes: Dado que el estilo de vida suele tener más impacto que la genética, el Galaxy Watch8 destaca tus elecciones diarias. Su sensor BioActive mide los carotenoides de la piel en cinco segundos mediante espectroscopía de absorción de múltiples longitudes de onda. Tras analizar estos carotenoides —antioxidantes que reflejan la ingesta de frutas y verduras—, el dispositivo genera una puntuación entre 0 y 100, dividida en tres niveles. Esta puntuación indica cómo tu dieta, la exposición solar, el alcohol y el estrés están afectando tus niveles antioxidantes. Con la baja ingesta de frutas y verduras vinculada a importantes riesgos para la salud, esta métrica no invasiva ofrece información valiosa, promueve decisiones más saludables y agrega una nueva capa de prevención a tu rutina diaria.
• Guía para la Hora de Dormir: Basado en el modelo científico de los dos procesos que regulan el sueño, el Galaxy Watch8 analiza tu ritmo circadiano (reloj biológico interno) y la presión del sueño (cuánto necesita dormir tu cuerpo) durante tres días. Luego, el algoritmo interpreta estos datos mediante una ecuación diferencial para calcular la mejor hora para dormir y despertar renovado. Esta función, desarrollada por KAIST y clínicamente probada en el Samsung Medical Center, utiliza los cambios en el umbral del sueño y las necesidades individuales a lo largo del día para ofrecer recomendaciones personalizadas. El resultado: rutinas de sueño más saludables, un descanso más profundo y mañanas con más energía.

Liderando la nueva era del cuidado preventivo

La innovación de sensores de Samsung está marcando un nuevo estándar en el cuidado preventivo. La serie Galaxy Watch8 ayuda a unificar tus patrones, detectar riesgos ocultos y ofrecer información útil en tiempo real para proteger tu salud con anticipación. Samsung no solo está redefiniendo lo que un reloj inteligente puede hacer hoy, sino que también está acelerando la próxima ola de avances en salud preventiva.

[1] La disponibilidad y las funciones pueden variar según el mercado, el modelo y el smartphone vinculado. Para más información, visita: https://www.samsungmobilepress.com/feature-stories/great-health-can-happen-overnight-with-galaxy-watch. Este producto no está diseñado para la detección, diagnóstico ni tratamiento de ninguna condición médica. Los resultados son solo para referencia personal. Consulta a un profesional de la salud para obtener orientación adecuada.

[2] La función de ECG está disponible únicamente en mercados seleccionados. No sustituye los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento y no está destinada a usuarios con arritmias conocidas distintas a la fibrilación auricular (AFib). No se deben interpretar los resultados del dispositivo ni tomar decisiones clínicas sin la consulta de un profesional médico calificado.

El 9 de julio, los nuevos Galaxy Z Fold7, Galaxy Z Flip7 y la serie Galaxy Watch8 hicieron su gran debut durante el Galaxy Unpacked 2025, realizado en Brooklyn. Pero la emoción no terminó ahí.

Al otro lado del East River, el Galaxy Experience Space, ubicado en SoHo, Manhattan, ya está abierto para que los visitantes puedan explorar de cerca las últimas innovaciones de la línea Galaxy. Desde demostraciones inmersivas de productos, talleres diarios y hasta encuentros exclusivos con influencers, este espacio ofrece una experiencia interactiva para todos los fanáticos de la marca.

Y la experiencia va mucho más allá de las cuatro paredes. Desde Flatiron Public Plaza y Union Square Park hasta Chelsea Triangle y Astor Place, los Galaxy Hangouts están apareciendo en los puntos más emblemáticos de Manhattan. Es una verdadera vitrina urbana, cargada con la inconfundible energía de Nueva York.

¿Listo para vivirlo tú también? Mira el video a continuación y descubre cómo el universo Galaxy se despliega por las calles de Nueva York.