दिल की बीमारी दुनिया भर में मौत का सबसे बड़ा कारण¹ है। इसीलिए वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन (WHO) और वर्ल्ड हार्ट फ़ेडरेशन 29 सितंबर को ‘वर्ल्ड हार्ट डे’ के तौर पर मनाते हैं। यह हमें याद दिलाता है कि आज हम जो फ़ैसले लेते हैं, वे कल एक बड़ा और अच्छा बदलाव ला सकते हैं।

ये फ़ैसले बहुत बड़े होने ज़रूरी नहीं हैं। सोने के समय से लेकर सिर्फ़ 30 मिनट की कसरत के लिए समय निकालने तक, हर दिन लिए गए छोटे-छोटे फ़ैसले एक स्वस्थ जीवनशैली बनाने में मदद करते हैं। अच्छी बात यह है कि Samsung Galaxy Watch आपको बीमारियों से पहले ही बचाव करने की आदत को रोज़मर्रा की ज़िंदगी का हिस्सा बनाने में मदद कर सकती है। आपकी नींद, एक्टिविटी लेवल, तनाव और ब्लड प्रेशर को मॉनिटर करके, Galaxy Watch आपको यह समझने में मदद करती है कि आपके शरीर में क्या हो रहा है और यह पक्का करने के लिए क्या कदम उठाने चाहिए कि आपका दिल अपना काम ठीक से कर रहा है।

एक नज़र में अपने शरीर को समझना: हार्ट हेल्थ स्कोर

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन कार्डियोवैस्कुलर हेल्थ (दिल और रक्त वाहिकाओं की सेहत) को बेहतर बनाने और बनाए रखने के लिए ‘लाइफ़्स एसेंशियल 8’ (Life’s Essential 8²) को मुख्य पैमाना मानता है: डाइट, कसरत, नींद, वज़न, ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल और धूम्रपान छोड़ना। लेकिन यह जानना कि क्या ज़रूरी है, एक अहम सवाल खड़ा करता है: ये बातें हमारे रोज़मर्रा के फ़ैसलों को कैसे बदलती हैं?

Samsung Health का ‘हार्ट हेल्थ स्कोर’ इस सफ़र में आपकी मदद करने के लिए बनाया गया है। यह नींद की अवधि, रोज़ाना की एक्टिविटी लेवल, शरीर की बनावट (बॉडी कंपोज़िशन) और वैस्कुलर लोड³ जैसे जटिल हेल्थ इंडिकेटर्स को ट्रैक और एनालाइज़ करता है और उन्हें एक ऐसे आसान स्कोर में बदल देता है जिसे कोई भी आसानी से समझ और अपना सकता है।

सोचिए अगर आप कुछ दिनों तक अपनी रोज़ाना की कसरत नहीं करते हैं तो क्या होता है: आपकी Galaxy Watch पहचान लेती है कि आपकी मध्यम से तेज़ गति वाली एक्टिविटी कम हो गई है, इस बदलाव को कम ‘हार्ट हेल्थ स्कोर’ के ज़रिए दिखाती है, और आपको दौड़ने जाने की सलाह देती है। आपकी कलाई पर ही आसान जानकारी देने वाली Galaxy Watch आपको पर्सनलाइज़्ड जानकारी देती है, जिससे बदलावों को पहचानना, अपनी आदतों को समझना और सेहतमंद आदतों की ओर अगला कदम बढ़ाना आसान हो जाता है।

एडवांस्ड सेंसर टेक्नोलॉजी: माप से लेकर सही जानकारी तक

Samsung Galaxy Watch में एक एडवांस्ड BioActive सेंसर लगा है, जिसमें तीन सटीक सेंसर एक साथ काम करते हैं: ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर (PPG), इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम सेंसर (ECG)⁴, और बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस सेंसर (BIA)।

घर पर इस्तेमाल होने वाले ब्लड प्रेशर मॉनिटर से हर चार हफ़्ते में बस एक बार कैलिब्रेशन करके, आप कभी भी और कहीं भी अपनी कलाई से आसानी से अपना ब्लड प्रेशर⁵ चेक कर सकते हैं। जब आप घड़ी के साइड इलेक्ट्रोड पर अपनी उंगली सिर्फ़ 30 सेकंड के लिए रखते हैं, तो घड़ी एट्रियल फाइब्रिलेशन या एक्टोपिक बीट्स जैसी असामान्य धड़कनों का पता लगाने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम को मापती है। ‘इरेगुलर हार्ट रिदम नोटिफ़िकेशन’ (IHRN)⁶ फ़ीचर, जो दिल के असामान्य संकेतों का पता लगाता है, पूरे दिन यूज़र के दिल की धड़कन की लय पर नज़र रखता है और अगर असामान्य संकेत बार-बार दिखते हैं, तो पहले से ही नोटिफ़िकेशन देता है।

इस तरह के छोटे-छोटे रिमाइंडर भी जान बचाने की ताकत रखते हैं। कई देशों में, इन नोटिफ़िकेशन की वजह से एथेरोस्क्लेरोसिस या मायोकार्डियल इन्फार्क्शन (दिल का दौरा) जैसे खतरों का जल्दी पता चल पाया है।

आपकी कलाई पर ही आसान जानकारी देने वाली Galaxy Watch आपको पर्सनलाइज़्ड जानकारी देती है, जिससे बदलावों को पहचानना, अपनी आदतों को समझना और सेहतमंद आदतों की ओर अगला कदम बढ़ाना आसान हो जाता है।

हर समय देखभाल: Galaxy Watch सोते समय भी आपकी सेहत पर कैसे नज़र रखती है

आपका दिल एक ऐसी चीज़ है जिस पर आप हमेशा भरोसा कर सकते हैं, और यह जागते या सोते समय, हर समय काम करता है। जब आप सोते समय अपनी Galaxy Watch पहनते हैं, तो यह पाँच मुख्य ज़रूरी संकेतों का विश्लेषण करती है: सोते समय दिल की धड़कन की गति, हार्ट रेट वेरिएबिलिटी⁷, सांस लेने की गति, त्वचा का तापमान और ब्लड ऑक्सीजन सैचुरेशन। इन संकेतों की तुलना आपके पर्सनल बेसलाइन से की जाती है। जब आप जागते हैं, तो आपकी Galaxy Watch आपके बेसलाइन (सामान्य स्थिति) से कोई खास बदलाव दिखने पर आपको नोटिफ़िकेशन भेजेगी। इन अहम बदलावों को जल्दी बताकर, यह आपको आराम करने, ठीक होने या मेडिकल सलाह लेने का मौका देती है, ताकि छोटी-मोटी दिक्कतें बड़ी समस्या न बन जाएं।

Galaxy Watch और Samsung Health यूज़र्स को उनकी नींद की क्वालिटी के बारे में डिटेल्ड जानकारी और इनसाइट्स देते हैं, जिनका इस्तेमाल वे अपनी नींद की आदतों को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं। (तस्वीर सिर्फ़ उदाहरण के लिए है। असल UX/UI अलग हो सकता है।)

दिल से दिल की बात: कनेक्टेड केयर जो मन को शांति दे

अपने दिल का ख्याल रखना कहानी का सिर्फ़ एक पहलू है। माता-पिता से लेकर पार्टनर, भाई-बहन से लेकर दादा-दादी या दोस्तों तक, अपने आस-पास के लोगों के दिल का ख्याल रखने की ज़िम्मेदारी भी बड़ी होती है। Samsung Health⁸ का ‘हेल्थ डेटा शेयरिंग’ फ़ंक्शन⁹, अपनों के साथ तय डेटा (जैसे कितने कदम चले, ब्लड प्रेशर, हार्ट रेट, दवा लेने का रिकॉर्ड वगैरह) शेयर करके इस बोझ को कम करता है।

आप दूर रहने वाले अपने माता-पिता के बारे में जान सकते हैं कि क्या उन्होंने रोज़ाना की वॉक पूरी की है या समय पर अपनी दवा ली है, ठीक वैसे ही जैसे आप उनके साथ ही हों।

वर्ल्ड हार्ट डे ऐसे मौसम में आता है जब सुबह और शाम को ठंडी हवाएँ चलने लगती हैं। जैसे-जैसे दिन और रात के तापमान में अंतर बढ़ता है, रक्त वाहिकाएँ सिकुड़ जाती हैं, जिससे दिल की बीमारी का खतरा तेज़ी से बढ़ जाता है।

दिल की बीमारी से बचने का तरीका बीमारी होने के बाद इलाज कराने में नहीं, बल्कि उन छोटे-छोटे संकेतों पर ध्यान देने की आदत डालने में है जो आपका शरीर रोज़ देता है। Galaxy Watch के साथ अपने दिल की सेहत का ध्यान रखना शुरू करें, यह एक भरोसेमंद हेल्थ पार्टनर है जो हर समय आपके साथ रहता है।

1. स्रोत: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन (WHO), “कार्डियोवैस्कुलर डिज़ीज़ (CVDs)” फैक्ट शीट (31 जुलाई, 2025), “मौत के 10 मुख्य कारण” (7 अगस्त, 2024)। ︎
2. स्रोत: अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA), “लाइफ़्स एसेंशियल 8” (2022)। ︎
3. ‘वैस्कुलर लोड’ फ़ीचर नींद के दौरान कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर पड़ने वाले तनाव को मापता है और बेसलाइन वैल्यू की तुलना में बदलाव का ट्रेंड दिखाता है। यह नींद के दौरान होने वाले बदलावों का लगातार विश्लेषण करके एक विस्तृत स्कोर देता है। ︎
4. इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG) फ़ीचर दिल के हल्के इलेक्ट्रिकल सिग्नल को रिकॉर्ड और एनालाइज़ करता है। जब यूज़र गैलेक्सी वॉच के ऊपरी बटन पर लगभग 30 सेकंड के लिए उंगली रखता है, तो यह एट्रियल फ़िब्रिलेशन (दिल की धड़कन का अनियमित और तेज़ फड़फड़ाना) और एक्टोपिक बीट्स (समय से पहले अनियमित धड़कन) का पता लगाता है। ︎
5. ब्लड प्रेशर फ़ीचर गैलेक्सी वॉच के ऑप्टिकल (PPG) सेंसर से पल्स वेवफ़ॉर्म का विश्लेषण करके सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर मापता है। इसके लिए पहले एक अलग कफ़-टाइप ब्लड प्रेशर मॉनिटर से शुरुआती माप की ज़रूरत होती है, और हर 4 हफ़्ते (28 दिन) में री-कैलिब्रेशन की आवश्यकता होती है। ︎
6. इरेगुलर हार्ट रिदम नोटिफ़िकेशन (IHRN) फ़ीचर पल्स मॉनिटरिंग के ज़रिए अनियमित पैटर्न का पता लगाता है जो एट्रियल फ़िब्रिलेशन का संकेत हो सकते हैं और पहले से ही अलर्ट देता है। ︎
7. हार्ट रेट वेरिएबिलिटी (HRV) फ़ीचर ऑटोनोमिक नर्वस सिस्टम के संतुलन को दिखाने के लिए दिल की धड़कनों के बीच के अंतराल में होने वाले छोटे-छोटे बदलावों का विश्लेषण करता है। यह नींद और आराम की स्थिति में अपने आप रिकॉर्ड होता है। ︎
8. हार्ट हेल्थ स्कोर और वाइटल्स फ़ीचर Samsung Health ऐप (वर्ज़न 7.0 या उससे ऊपर) पर उपलब्ध हैं। ︎
9. हेल्थ डेटा शेयरिंग फ़ीचर के लिए यूज़र की सहमति ज़रूरी है, और यूज़र खुद चुन सकते हैं कि कौन सा हेल्थ डेटा शेयर करना है (जैसे स्टेप्स, वर्कआउट, नींद, वज़न, बॉडी कंपोज़िशन, खाना-पीना, हार्ट रेट, स्ट्रेस, ब्लड प्रेशर, ब्लड ग्लूकोज़, दवा और वाइटल साइन)। ︎

नई गैलेक्सी वॉच यूजर्स को बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के बेहतर हेल्थ मॉनिटरिंग का अनुभव देगी। यह बैकग्राउंड में लगातार काम करते हुए सेहत से जुड़ी जानकारियां जुटाएगी और हेल्थ मॉनिटरिंग को रोजमर्रा की दिनचर्या का सहज हिस्सा बना देगी। नए इंटरनल हार्डवेयर और बेहतर बैटरी के साथ आने वाली यह स्मार्टवॉच पहले से ज्यादा समय तक और अधिक सटीक तरीके से हेल्थ डेटा रिकॉर्ड कर सकेगी।

गैलेक्सी वॉच अब तक यूजर्स की नींद, मूवमेंट और दैनिक गतिविधियों को ट्रैक कर उनकी सेहत की अहम जानकारियां जुटाती रही है। अब एआई से मिलने वाले स्मार्ट इनसाइट्स के साथ यह पहले से ज्यादा सक्षम हो गई है। इसकी मदद से यूजर्स अपनी सेहत को रियल-टाइम में बेहतर ढंग से समझ सकेंगे और समय रहते जरूरी कदम भी उठा पाएंगे।

सैमसंग 22 जुलाई को शाम 6:30 बजे (भारतीय समयानुसार) आयोजित गैलेक्सी अनपैक्ड इवेंट में नई गैलेक्सी वॉच से पर्दा उठाएगा। कंपनी के मुताबिक, एआई आधारित कनेक्टेड गैलेक्सी इकोसिस्टम से लैस यह स्मार्टवॉच यूजर्स को अपनी सेहत की बेहतर निगरानी करने और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने में मदद करेगी।

वीडियो के लिए नीचे दिया गया लिंक देखें:
https://news.samsung.com/global/coming-soon-a-new-ai-powered-health-companion-on-your-wrist

पहनने योग्य टेक्नोलॉजी लगातार, असल दुनिया के हेल्थ डेटा को कैप्चर करने का एक आसानी से उपलब्ध और किफायती तरीका बन गई है, जिससे वे क्लीनिकल रिसर्च के लिए बहुत आकर्षक हो गई हैं। हालाँकि, कई रिसर्च प्रोग्राम पहनने योग्य डिवाइस से मिलने वाले सिग्नल को क्लीनिकल रूप से काम के सबूतों में बदलने में संघर्ष करते हैं।

सैमसंग इस चुनौती का समाधान एक इंटीग्रेटेड अप्रोच के ज़रिए करता है जो पहनने योग्य टेक्नोलॉजी में अपनी नवीनतम तरक्की को क्लीनिकली प्रमाणित मापों के साथ जोड़ता है, जिसमें बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस (BIA) और इलेक्ट्रोडर्मल एक्टिविटी (EDA) शामिल हैं। साथ ही, इसमें ‘सॉफ्टवेयर एज़ ए मेडिकल डिवाइस’ (SaMD) की सुविधाएँ जैसे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (OSA) और एट्रियल फाइब्रिलेशन (AFib) का पता लगाना, बायोमार्कर डेवलपमेंट की विशेषज्ञता और रिसर्च लाइफसाइकिल में सबूत तैयार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया रिसर्च-संबंधी तकनीकी इंफ्रास्ट्रक्चर भी शामिल है।

सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स के मोबाइल एक्सपीरियंस (MX) बिजनेस में हेल्थ R&D ग्रुप के प्रमुख जोंगमीन चोई ने कहा, “क्लीनिकल रिसर्च का भविष्य तेज़ी से सहयोगी होता जा रहा है और यह मानव स्वास्थ्य की गहरी समझ पैदा करने के लिए टेक्नोलॉजी, वैज्ञानिक विशेषज्ञता और रिसर्च पार्टनर्स को एक साथ लाता है।” “Alcedis के साथ हमारे सहयोग के माध्यम से, सैमसंग बायोमार्कर डेवलपमेंट, डिजिटल एंडपॉइंट इनोवेशन और रिसर्च लाइफसाइकिल में सबूत तैयार करने के लिए नए अवसर खोल रहा है।”

सैमसंग का रिसर्च प्लेटफ़ॉर्म गैलेक्सी वॉच पर मौजूद अपने अत्याधुनिक डिवाइस और बायो-सेंसर से शुरू होता है, जो सहमति देने वाले यूज़र्स के लिए असल दुनिया के माहौल में लगातार शारीरिक डेटा इकट्ठा करने में सक्षम बनाते हैं। इंडस्ट्री की अग्रणी पहनने योग्य टेक्नोलॉजी और माप के तरीकों को विकसित करने के लिए एक सहयोगी दृष्टिकोण के साथ – जो वैज्ञानिक रूप से काम के डिजिटल बायोमार्कर और एंडपॉइंट के लिए आधार प्रदान करते हैं – सैमसंग का रिसर्च प्लेटफ़ॉर्म बायो-सेंसर के बारीक नियंत्रण और अध्ययन व स्थापित प्रोटोकॉल के संबंध में प्रतिभागी- और डिवाइस-स्तर की जानकारी और बायो-सेंसर डेटा तक पहुँच के साथ तेज़ी से अध्ययन सेटअप की अनुमति देता है।

जैसे-जैसे हेल्थकेयर देखभाल और रिसर्च के अधिक कनेक्टेड, डेटा-आधारित मॉडल की ओर बढ़ रहा है, सैमसंग रोज़मर्रा की हेल्थ मॉनिटरिंग और वैज्ञानिक खोज के बीच की खाई को पाटने में मदद कर रहा है – सबूत तैयार करने के एक नए युग को सक्षम कर रहा है जो शोधकर्ताओं को असल दुनिया की जानकारी के करीब लाता है और हेल्थकेयर इकोसिस्टम में इनोवेशन को तेज़ करने में मदद करता है। “क्लिनिकल रिसर्च का भविष्य पारंपरिक क्लिनिकल सेटिंग्स से परे सार्थक स्वास्थ्य डेटा प्राप्त करने की हमारी क्षमता पर निर्भर करता है,” एल्सीडिस के सीईओ हन्नो हार्टलेन ने कहा।

“सैमसंग के साथ हमारा सहयोग पूरक शक्तियों और स्केलेबल इंफ्रास्ट्रक्चर को एक साथ लाता है, जिससे एंडपॉइंट्स और बायोमार्कर विकास को आगे बढ़ाने, साक्ष्य जुटाने में तेजी लाने और अधिक रोगी-केंद्रित स्वास्थ्य सेवा नवाचारों के विकास में सहायता मिलेगी। हमारे सहयोग के तहत, एल्सीडिस अध्ययन संचालन और प्रतिभागी सहभागिता का नेतृत्व करेगा, जबकि सैमसंग साक्ष्य जुटाने में सहायता के लिए अपनी उन्नत वियरेबल तकनीक और अनुसंधान इंफ्रास्ट्रक्चर प्रदान करेगा।”

सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स कंपनी लिमिटेड ने आज सैमसंग हेल्थ ऐप के लिए एक बड़े अपडेट की घोषणा की है, जो आने वाली गैलेक्सी वॉच को एक सक्रिय और समझदार हेल्थ पार्टनर में बदल देगा। 8 जून से सैमसंग इस ऐप अपडेट को रोल आउट करना शुरू कर देगा ताकि आगामी गैलेक्सी वॉच में मिलने वाले मुख्य हेल्थ फीचर्स की झलक दिखाई जा सके। यह अपडेट रात की नींद से लेकर दिनभर की गतिविधियों तक के जटिल बायोमेट्रिक डेटा को सरल और काम आने वाले सुझावों में बदलकर रोज़ाना के स्वास्थ्य प्रबंधन को बहुत आसान बना देता है।

सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स के मोबाइल एक्सपीरियंस (MX) बिजनेस में डिजिटल हेल्थ टीम के सीनियर वाइस प्रेसिडेंट और हेड, होन पाक ने कहा, “सैमसंग हेल्थ ऐप अब गैलेक्सी वॉच द्वारा मापे गए हेल्थ डेटा को एआई आधारित जानकारियों से जोड़ने के लिए विकसित हो रहा है। इससे यूज़र्स अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को अधिक आसानी से और बेहतर तरीके से समझ सकेंगे। सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स कनेक्टेड गैलेक्सी इकोसिस्टम और डिजिटल हेल्थ इनोवेशन्स के आधार पर सक्रिय और व्यक्तिगत स्वास्थ्य प्रबंधन के अनुभवों का विस्तार करना जारी रखेगा।”

यह प्रगति वास्तव में एआई-संचालित हेल्थ प्लेटफॉर्म के लिए सैमसंग के व्यापक दृष्टिकोण में एक महत्वपूर्ण उपलब्धि है, जिसे यूज़र्स को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक और आगे रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। नए घोषित हेल्थ फीचर्स सबसे पहले आने वाली गैलेक्सी वॉच पर उपलब्ध होंगे।

गैलेक्सी वॉच को इंटेलीजेंट हेल्थ पार्टनर में बदलने वाले फीचर्स

सैमसंग हेल्थ अपडेट इन फीचर्स के साथ आया है:

• वाइटल्स: शरीर के संकेतों की बेहतर समझ – पहले, सैमसंग हेल्थ यूज़र्स के दैनिक एनर्जी स्कोर को मापने में मदद करने के लिए कुछ खास हेल्थ मैट्रिक्स की निगरानी करता था। अब सैमसंग हेल्थ इसमें एक कदम आगे बढ़ रहा है। जब यूज़र्स सुबह जागते हैं, तो नया ‘वाइटल्स’ फीचर रात के समय के पांच प्रमुख बायो-सिग्नल्स – हार्ट रेट, हार्ट रेट वेरिएबिलिटी, रेस्पिरेटरी रेट, स्किन टेम्परेचर और ब्लड ऑक्सीजन – का उनके वास्तविक रेस्टिंग बेसलाइन के साथ विश्लेषण करता है। यह केवल तभी नोटिफिकेशन भेजता है जब इसे कोई महत्वपूर्ण बदलाव मिलता है। इससे यूज़र्स को यह तय करने में मदद मिलती है कि उन्हें अधिक आराम की आवश्यकता है या वे किसी बीमारी से लड़ रहे हैं, और वे बार-बार आने वाले फालतू अलर्ट्स से परेशान नहीं होते।

• हार्ट हेल्थ स्कोर: बेहतर दीर्घकालिक कल्याण – पिछले साल सैमसंग ने वैस्कुलर लोड पेश किया था ताकि यूज़र्स रक्त वाहिकाओं के तनाव की निगरानी कर सकें और स्वास्थ्य के प्रति अधिक सराहनात्मक दृष्टिकोण अपना सकें। आज, वह दृष्टिकोण ‘हार्ट हेल्थ स्कोर’ के रूप में विकसित हो गया है। यह एकल दैनिक स्कोर पहले वैस्कुलर लोड में मिलने वाली जानकारियों – जैसे कि नींद, तनाव और गतिविधि – को शरीर की बनावट के डेटा के साथ जोड़ता है। इसका परिणाम एक एकीकृत स्कोर के रूप में मिलता है जो साफ तौर पर उन आदतों की पहचान करता है जो यूज़र्स के दीर्घकालिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही हैं, जिससे उन्हें अपने दिल के स्वास्थ्य के बारे में तुरंत स्पष्ट जानकारी मिल जाती है।

  

• डेली कार्डियो लोड: स्मार्टर कार्डियोवैस्कुलर ट्रेनिंग – जब यूज़र्स यह तय कर रहे होते हैं कि एरोबिक एक्सरसाइज के दौरान उन्हें कितना जोर लगाना है, तब ‘डेली कार्डियो लोड’ उनके दिल पर पड़ने वाले दबाव को मापता है। दैनिक लोड और अधिकतम ट्रेनिंग क्षमता की गणना करके, यह सही ट्रेनिंग लक्ष्यों और आराम के समय की सिफारिश करता है ताकि यूज़र्स बिना किसी अत्यधिक थकान या चोट के जोखिम के अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें।

• फिटनेस इंडेक्स: आसान प्रोग्रेस ट्रैकिंग – फिटनेस इंडेक्स यह सुनिश्चित करता है कि आपकी कसरत सही तरीके से काम कर रही है। इसके लिए यह हार्ट रेट, VO2 मैक्स (एरोबिक फिटनेस का एक मुख्य पैमाना) और रोज़ाना के कदमों जैसे मैट्रिक्स का विश्लेषण यूज़र के हमउम्र लोगों के साथ तुलना करके करता है। व्यक्तिगत शारीरिक शक्तियों और कमजोरियों की स्पष्ट पहचान करके, यह अनुकूलित कंटेंट और व्यक्तिगत लक्ष्य प्रदान करता है ताकि यूज़र्स लगातार और सही दिशा में सुधार कर सकें।

सरल, व्यक्तिगत अनुभव के लिए नया सैमसंग हेल्थ डिज़ाइन

इन सक्रिय जानकारी को ढूंढना आसान बनाने के लिए, सैमसंग हेल्थ ने एक सुव्यवस्थित लेआउट पेश किया है जिसे पांच मुख्य स्तंभों में बांटा गया है: स्लीप, एक्टिविटी, न्यूट्रिशन, माइंडफुलनेस और वाइटल्स। होम स्क्रीन के भीतर, यूज़र्स अब अपने एआई-संचालित एनर्जी स्कोर के साथ-साथ रोज़ाना के वेलनेस टिप्स को आसानी से देख सकते हैं। यह केंद्रीकृत व्यू स्वास्थ्य प्रबंधन से जुड़ी उलझनों को दूर करता है, जिससे यूज़र्स एक ही नज़र में जल्दी से समझ सकते हैं कि उनकी दिनचर्या के अलग-अलग पहलू एक-दूसरे से कैसे जुड़े हुए हैं।

अच्छी सेहत के लिए अपग्रेड की गई क्षमताएं

सैमसंग हेल्थ उन मुख्य फीचर्स को भी काफी बेहतर बना रहा है जिन पर यूज़र्स पहले से भरोसा करते हैं, जिससे अधिक सटीकता के साथ गहरी व्यक्तिगत जानकारी मिलती है। जैसे-जैसे यूज़र्स अपने दिनभर के काम करते हैं, ‘एंटीऑक्सिडेंट इंडेक्स’ अब उनके पोषण संबंधी डाइट का और भी स्पष्ट रोडमैप प्रदान करता है। नए ट्रेंड चार्ट और रोज़ के हिस्ट्री लॉग के साथ, यह समय के साथ यूज़र्स के खान-पान के विकल्पों को उनके शारीरिक बदलावों से विजुअली जोड़ता है। पर्दे के पीछे, ‘एजीई इंडेक्स’ को बैकग्राउंड में चुपचाप काम करने के लिए बेहतर बनाया गया है, जो रात के समय अपने आप माप लेता है ताकि यह एक बेहतर तस्वीर बना सके कि लाइफस्टाइल के चुनाव यूज़र्स के शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं। यह यूज़र्स को स्वास्थ्य संबंधी उन जानकारियों को खोजने में मदद करता है जो वास्तव में उनकी सेहत के लिए मायने रखती हैं।

कम्प्रिहेंसिव वेलनेस बाहरी वातावरण तक भी फैला हुआ है, जिसके तहत सैमसंग एक बिल्कुल नया ‘हियरिंग हेल्थ’ फीचर दे रहा है जो गैलेक्सी इकोसिस्टम में आसानी से जुड़ जाता है। गैलेक्सी वॉच के ज़रिए आसपास के शोर की निगरानी करके, यह यूज़र के कानों की सुरक्षा करने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत एनालिटिक्स प्रदान करता है – चाहे वे शोर-शराबे वाले सफर में हों या वर्कआउट के दौरान तेज़ म्यूजिक सुन रहे हों।

कुल मिलाकर, ये आधुनिक सुधार और नए इकोसिस्टम से जुड़े फीचर्स रोज़ाना के डेटा को सरल, व्यावहारिक मार्गदर्शन में बदल देते हैं, जो सैमसंग हेल्थ के भविष्य के लिए एक आदर्श मंच तैयार करते हैं।

आसानी से कनेक्टेड हेल्थ इकोसिस्टम

सैमसंग का व्यापक इकोसिस्टम इन नए फीचर्स की वास्तविक क्षमता को सामने लाता है, जो यूज़र्स के गैलेक्सी मोबाइल फोन और कनेक्टेड डिवाइसेस पर आसानी से स्वास्थ्य का प्रबंधन करता है। इससे व्यक्तिगत जानकारियां हमेशा सुलभ रहती हैं, जिससे यूज़र के संपूर्ण स्वास्थ्य का एक एकीकृत रूप दिखाई देता है। ये प्रगति सैमसंग हेल्थ के भविष्य की एक झलक पेश करती है – एक ऐसा भविष्य जो सैमसंग की अगली पीढ़ी की गैलेक्सी वॉचेस के लॉन्च के साथ पूरी तरह से साकार होगा, जिन्हें इस इंटेलीजेंस को पहले से कहीं बेहतर तरीके से जीवंत करने के लिए तैयार किया गया है।

गैलेक्सी वॉच बायोसिग्नल्स का इस्तेमाल करके बहुत सटीकता से वासोवेगल सिंकोप (VVS) का पता लगाती है।

वासोवेगल सिंकोप तब होता है जब बहुत ज़्यादा तनाव जैसी वजहों से किसी व्यक्ति की हार्ट रेट और ब्लड प्रेशर अचानक गिर जाते हैं, जिससे कुछ समय के लिए बेहोशी छा जाती है। हालांकि बेहोश होने की घटना आम तौर पर जानलेवा नहीं होती, लेकिन अचानक गिरने से फ्रैक्चर या सिर में चोट जैसी गंभीर सेकेंडरी चोटें लग सकती हैं, इसलिए बचाव के लिए पहले से पता लगाना बहुत ज़रूरी है।

चुंग-आंग यूनिवर्सिटी ग्वांगम्योंग हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी विभाग के प्रोफेसर जुनह्वान चो ने कहा, “40% तक लोगों को अपनी ज़िंदगी में कभी न कभी वासोवेगल सिंकोप का अनुभव होता है, और उनमें से एक-तिहाई लोगों को बार-बार ऐसी घटनाएं होती हैं।” “पहले से चेतावनी मिलने पर मरीज़ों को सुरक्षित स्थिति में आने या मदद मांगने के लिए पहले से समय मिल सकता है, जिससे सेकेंडरी चोटों की घटनाओं में काफी कमी आएगी।”

प्रोफेसर चो की अगुवाई वाली संयुक्त रिसर्च टीम ने VVS के लक्षणों वाले 132 मरीज़ों पर जानबूझकर बेहोशी पैदा करने वाले टेस्ट के दौरान मूल्यांकन किया। टीम ने फोटोप्लेथिस्मोग्राफी (PPG) सेंसर वाली गैलेक्सी वॉच का इस्तेमाल करके AI एल्गोरिदम के साथ वॉच के हार्ट रेट वेरिएबिलिटी (HRV) डेटा का विश्लेषण किया। मॉडल ने 90 प्रतिशत की क्लिनिकली महत्वपूर्ण सेंसिटिविटी और 64 प्रतिशत की स्पेसिफिसिटी के साथ, 84.6 प्रतिशत सटीकता से बेहोश होने की घटनाओं का पांच मिनट पहले तक सफलतापूर्वक अनुमान लगाया।

सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स के मोबाइल एक्सपीरियंस (MX) बिज़नेस में हेल्थ R&D ग्रुप के प्रमुख जोंगमीन चोई ने कहा, “यह स्टडी इस बात का उदाहरण है कि कैसे पहनने योग्य टेक्नोलॉजी हेल्थकेयर को ‘पोस्ट-केयर’ (इलाज के बाद की देखभाल) से बदलकर ‘प्रिवेंटिव केयर’ (बचाव वाली देखभाल) के मॉडल की ओर ले जा सकती है।” “हम ऐसी टेक्नोलॉजी इनोवेशन को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध हैं जो हमारे यूज़र्स को रोज़ाना स्वस्थ जीवन जीने में सक्षम बनाती है।”

रिसर्च के नतीजे एक प्रमुख मेडिकल जर्नल “यूरोपियन हार्ट जर्नल – डिजिटल हेल्थ” के वॉल्यूम 7, इश्यू 4 में प्रकाशित हुए थे। यह दुनिया की पहली ऐसी स्टडी है जिसने सफलतापूर्वक दिखाया है कि एक कमर्शियल स्मार्टवॉच में सिंकोप का पहले से पता लगाने की क्षमता हो सकती है। सैमसंग अपने पहनने योग्य डिवाइस (वियरेबल पोर्टफोलियो) की हेल्थ मॉनिटरिंग क्षमताओं को और बेहतर बनाने और प्रमुख मेडिकल संस्थानों के साथ सहयोग बढ़ाने की योजना बना रहा है। इन प्रयासों के ज़रिए, कंपनी का लक्ष्य डिजिटल हेल्थ इंडस्ट्री में आगे रहना और पर्सनलाइज़्ड, प्रिवेंटिव हेल्थ समाधानों को तेज़ी से लागू करना है।

▲ जेमिनी के साथ, गैलेक्सी वॉच यूजर्स बिना रुके एक्टि्व बने रह सकते हैं।

गैलेक्सी वॉच: बिना हाथ लगाए ज्यादा काम करे

गैलेक्सी वॉच पर जेमिनी के साथ, आप नैचुरल वॉयस कमांड से बिना हाथ लगाए काम कर सकते हैं। जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते समय, बस कहें, “याद रखो, मैं आज लॉकर 43 इस्तेमाल कर रहा हूँ,” और बिना रुके वर्कआउट पर ध्यान दें। या किराने का सामान ले जाते समय अगर कोई जरूरी ईमेल आए, तो कहें, “मेरे आखिरी ईमेल का सार बताओ,” (समराइज़ माय लास्‍ट मेल) और आपको फटाफट जानकारी मिल जाएगी। जेमिनी आपके ऐप्स पर ये काम करता है, ताकि आप जवाब देखकर तुरंत अपने काम में लग जाएँ।

गैलेक्सी बड्स: डिवाइस के साथ आसान इंटरैक्शन

गैलेक्सी बड्स के साथ जेमिनी का अनुभव और भी आसान हो जाता है। आवाज या पिंच और होल्ड कंट्रोल का इस्‍तेमाल करके आप बड्स पर जेमिनी शुरू कर सकते हैं और अपने गैलेक्सी स्मार्टफोन से आसानी से जुड़ सकते हैं। जैसे, जॉगिंग से पहले जूते बांधते समय बस कहें, “आज दौड़ने के लिए मौसम कैसा है?” इसके लिए आपको फोन को हाथ भी नहीं लगाना पड़ेगा। जेमिनी के साथ, गैलेक्सी का स्मार्ट अनुभव अब आपकी उंगलियों पर है।

सैमसंग इंडिया ने आज अपनी नई गैलेक्‍सी वॉच के लॉन्‍च की घोषणा की, जो स्‍मार्टवॉच एक्सपीरियंस को और बेहतर बनाने का काम करेगी। गैलेक्‍सी वॉच को सिल्‍वर, मिडनाइट ब्‍लैक और रोज़ गोल्‍ड जैसे 3 नए वेरिएंट में तैयार किया गया है। गैलेक्‍सी वॉच की दमदार बैटरी सिंगल चार्ज में कई दिनों तक चल जाती है, जिससे यूज़र्स को वॉच से और ज़्यादा मदद मिलती है, यानि ऐसी खासियत जो स्‍मार्टवॉच की दुनिया में कहीं नहीं सुनी गई। यह वॉच यूज़र को स्‍ट्रेस और स्‍लीप मॉनिटरिंग कैपेबिलिटीज़ जैसे नए लाइफस्‍टाइल फंक्‍शंस के साथ हमेशा जुड़े रहने की सुविधा प्रदान करती है।

सैमसंग इंडिया के जनरल मैनेजर, आदित्य बब्बर ने कहा, ‘गैलेक्सी वॉच क्रांतिकारी टेक्नोलॉजी के साथ टाइमलेस डिज़ाइन को साथ लाने की हमारी स्मार्टवॉच परंपरा को आगे बढ़ाती है। यह एक परफेक्ट फैशन एक्सेसरी है जो आपकी लुक के हिसाब से पूरी तरह से बदल सकती है। अपने बेहतरीन एक्सटीरियर के अलावा, गैलेक्सी वॉच एक कमाल का डिवाइस है, जिसके फीचर्स अलग-अलग एक्टिविटी और लाइफस्टाइल के साथ आसानी से तालमेल बना लेते हैं। आसान शब्दों में, गैलेक्सी वॉच हमारे अर्थपूर्ण इनोवेशन प्रदान करने के उद्देश्य का प्रमाण है। इसी के चलते, यह वॉच हैरान कर देने वाली बैटरी के साथ इंडस्ट्री में सबसे आगे है जिसे सिंगल चार्ज में कई दिनों तक चलाया जा सकता है, जिससे उपभोक्ताओं को ज़िंदगी बदल देने वाला शानदार एक्सपीरियंस मिलता है।’

गैलेक्‍सी वॉच के 46 मिलीमीटर डिज़ाइन की कीमत 29,990 रुपये और 42 मिलीमीटर डिज़ाइन की कीमत 24,990 रुपये होगी।

ऐसे किया गया डिज़ाइन, हर कलाई पर लगेगा बेहतरीन

गैलेक्‍सी वॉच दो वेरिएंट में आती हैं- मैट ब्‍लैक बेज़ल के साथ सिल्‍वर कलर का 46 मिलीमीटर केस और फुल बॉडी मिडनाइट ब्‍लैक और रोज़ गोल्‍ड में 42 मिलीमीटर ऑप्शन। यूज़र्स अपनी गैलेक्‍सी वॉच को ढेर सारे वॉच फेसिस और स्‍ट्रैप के ऑप्शन के साथ कस्टमाइज़ कर सकते हैं, जो किसी भी आम वॉच स्‍टोर से खरीदे जा सकते हैं। इसके साथ आप अपनी गैलेक्‍सी वॉच को जितना चाहें उतना एक्‍सेसराइज़ कर सकते हैं, चाहे कोई भी मौका क्यों ना हो। अपने ट्रेडमार्क सर्कुलर, रोटेटिंग बेज़ल UI के साथ यह गैलेक्‍सी वॉच, सैमसंग की स्‍मार्टवॉच लेगेसी को अपने साथ लेकर आती है और साथ ही इसका एनेलॉग वॉच फेस ऑल्‍वेज़ ऑन डिस्‍प्‍ले पेश करता है। पहली बार गैलेक्सी वॉच में एनेलॉग वॉच टिक्स और हर घंटे पर सूचित करने वाली चाइम सुनाई देगी और इसके डेप्‍थ इफेक्‍ट से पारंपरिक लुक और फील के साथ वॉच की बारिकियां उभर कर सामने आएंगी। इसके अतिरिक्‍त, गैलेक्‍सी वॉच की कॉर्निंग® गोरिल्‍ला® ग्‍लास डीएक्‍स+ के साथ सर्टिफाइड मिलिट्री-लेवल ड्यूरेबिलिटी और 5 एटीएम रेटिंग के साथ इंडस्‍ट्री-लीडिंग वॉटर रेज़िस्‍टेंस, किसी भी वातावरण में इसके लंबे उपयोग में मदद करेगा।

कनेक्टिविटी के मामले में आपको रखेगी सबसे आगे

गैलेक्सी वॉच अपनी दमदार बैटरी के साथ जो सिंगल चार्ज की मदद से कई दिनों तक चल जाती है, स्मार्टवॉच स्टैंडर्ड को आगे बढ़ाती है। सही तरीके से एडजस्‍ट किए जाने पर, यह सभी फंक्‍शंस के साथ पूरs वर्किंग वीक काम करने में सक्षम है। रोज़ाना चार्ज करने की ज़रूरत को खत्‍म करते हुए यह यूज़र्स को एक अनोखा कनेक्‍ट प्रदान करती है, जो ‘माय डे’ वॉच फेस के साथ कॉल्‍स, नोटिफिकेशन, मेल, एक्‍टिविटीज़ और अब तो दैनिक कार्यसूची पर भी बेहतरीन तरीके से काम करती है। यह वॉच फेस, वॉच पहनने वाले को उनके अगले 10 घंटे की कार्यसूची इसके शानदार डिज़ाइन पर पेश करती है, जिससे यूज़र्स अपने पूरे दिन के काम की जानकारी झट से एक नज़र में हासिल कर लेते हैं। ऊर्जा कुशल एक्‍सीनॉस 9110 डुअल कोर 1.15GHz प्रोसेसर की मदद से संचालित पहले से बेहतर बैटरी, यूज़र्स को कनेक्टिविटी के मामले में फायदा पहुंचाने के साथ-साथ, उन्‍हें बिना किसी रुकावट के पूरे दिन काम करने का मौका भी देती है।

ट्रैकिंग जो आपके लाइफस्टाइल में लाएगी बदलाव

गैलेक्‍सी वॉच अपने नए स्ट्रेस मैनेजमेंट ट्रैकर के साथ एक वास्तविक हेल्थ एक्सपीरियंस प्रदान करती है, जो उच्‍च स्‍तर के तनाव की खुद पहचान कर यूज़र्स को फोकस करने में मदद के लिए ब्रीदिंग एक्सरसाइज़ बताती है। नया एडवांस्ड स्‍लीप ट्रैकर सभी लेवल्स की नींद, जिसमें REM साइकिल शामिल है, को मॉनिटर करती है और यूज़र्स को अपनी सोने की आदत को एडजस्ट करने और दिन में आराम की ज़रूरत के लिए समय निकालने में मदद करता है।

नींद और तनाव को नियंत्रण में रखते हुए, गैलेक्‍सी वॉच यूज़र्स को अन्‍य हेल्थ और वेलनेस लक्ष्‍यों को हासिल करने में भी मदद करती है, जिसमें फिटनेस भी शामिल है। गैलेक्‍सी वॉच में 21 नई अंदर की जाने वाली एक्सरसाइज़ जोड़ी गई हैं, जिससे वॉच के ज़रिए अब कुल 39 वर्कआउट को ट्रैक किया जा सकता है, जो उपभोक्‍ताओं को अपने रुटीन को कस्‍टमाइज़ करने और बदलने का मौका देगा। वॉच की 5 एटीएम जल प्रतिरोधकता और जीपीएस ज़्यादातर आउटडोर रहने वाले यूज़र्स, चाहे ज़मीन पर या पानी में, का ख्याल रखता है।