“O Samsung Health está evoluindo para conectar os dados de saúde medidos pelo Galaxy Watch com insights baseados em AI, permitindo que as pessoas compreendam suas condições físicas e mentais de forma mais fácil e intuitiva”, afirma Hon Pak, Vice-Presidente Sênior e Head da Equipe de Saúde Digital de Mobile eXperience (MX) Business da Samsung Electronics. “A Samsung Electronics continuará expandindo as experiências de gerenciamento de saúde proativas e personalizadas com base no Ecossistema Galaxy conectado e nas inovações em saúde digital”.

Esse avanço é um marco fundamental na visão global da Samsung para uma plataforma de saúde verdadeiramente impulsionada por AI, projetada para ajudar as pessoas a se manterem à frente de sua saúde. Os recursos de saúde recém-anunciados estarão disponíveis no próximo Galaxy Watch.

Recursos que transformam o Galaxy Watch em um parceiro inteligente de saúde

A atualização do Samsung Health traz os seguintes recursos:

O novo recurso Sinais Vitals oferece aos usuários uma análise detalhada de cinco biossinais principais ao acordar. (Imagem meramente ilustrativa)

• Sinais Vitais: uma melhor compreensão dos sinais do corpo — Anteriormente, o Samsung Health monitorava métricas específicas de saúde para ajudar a medir sua Pontuação de Energia diária. Agora, estamos dando um passo além. Ao acordar, o novo recurso de Sinais Vitais analisa cinco biossinais noturnos essenciais — frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, frequência respiratória, temperatura da pele e oxigenação no sangue — em comparação com a linha de base de repouso real do usuário. Ele envia notificações apenas quando detecta desvios significativos, ajudando as pessoas a determinar se precisam de mais descanso ou se estão enfrentando alguma doença, sem causar excesso de alertas.

A Pontuação de Saúde do Coração recomenda metas de treino e períodos de descanso com base no esforço cardiovascular acumulado (Imagem meramente ilustrativa)

• Pontuação de Saúde do Coração: bem-estar a longo prazo aprimorado — No ano passado, a Samsung introduziu a Carga Vascular para ajudar as pessoas a monitorar o estresse vascular e adotar uma abordagem mais holística da saúde. Hoje, essa visão evolui para a Pontuação de Saúde do Coração. Essa métrica diária única utiliza os insights encontrados anteriormente na Carga Vascular — como sono, estresse e atividade — e os combina com dados de composição corporal. O resultado é uma pontuação unificada que identifica claramente os hábitos que afetam seu bem-estar a longo prazo, oferecendo clareza imediata sobre a saúde do seu coração.

A Carga Cardiovascular Diária recomenda metas de treinamento e períodos de descanso com base na sua carga cardiovascular acumulada (Imagem meramente ilustrativa)

• Carga Cardiovascular Diária: treinamento cardiovascular mais inteligente — Quando as pessoas estão decidindo o quanto se esforçar durante o exercício aeróbico, a Carga Cardiovascular Diária mede a tensão cardiovascular acumulada. Ao calcular a carga diária e a capacidade máxima de treinamento, o recurso recomenda metas de treinamento e tempos de descanso ideais para garantir que as pessoas atinjam seus objetivos sem o risco de esgotamento ou lesões.

O Índice de Condicionamento Físico analisa os treinos dos usuários para oferecer metas de condicionamento físico personalizadas (Imagem meramente ilustrativa)

• Índice de Condicionamento Físico: acompanhamento contínuo do progresso — O Índice de Condicionamento Físico garante que as rotinas de exercícios estejam funcionando, analisando métricas como frequência cardíaca, VO₂ máximo (uma medida-chave do condicionamento aeróbico) e passos diários, em comparação com os de outros usuários. Ao identificar de forma clara os pontos fortes e fracos físicos de cada indivíduo, o Samsung Health oferece conteúdo sob medida e metas personalizadas para que os usuários possam fazer melhorias contínuas e direcionadas.

Novo design do Samsung Health para uma experiência simplificada e pessoal

Para facilitar o acesso a esses insights proativos, o Samsung Health apresenta um layout simplificado, organizado em cinco pilares principais: Sono, Atividade, Nutrição, Mindfulness (Atenção Plena) e Sinais Vitais. Na tela inicial, as pessoas agora podem acessar facilmente suas dicas diárias de bem-estar junto com sua Pontuação de Energia baseada em AI. Essa visão centralizada elimina as suposições do gerenciamento da saúde, permitindo que as pessoas entendam rapidamente como diferentes aspectos de sua rotina se interconectam num piscar de olhos.

Recursos atualizados para um bem-estar proativo

O Samsung Health também está aprimorando significativamente os recursos principais nos quais as pessoas já confiam, proporcionando uma personalização mais profunda e precisa. Ao longo do dia, o Índice de Antioxidantes agora fornece um roteiro ainda mais claro da ingestão nutricional. Com novos gráficos de tendências e registros históricos diários, o recurso conecta visualmente as escolhas alimentares das pessoas às respostas físicas ao longo do tempo. Nos bastidores, o Índice AGEs foi aprimorado para funcionar silenciosamente em segundo plano, capturando medições noturnas automáticas para construir uma visão de longo prazo de como as escolhas de estilo de vida se acumulam no corpo do usuário. Isso ajuda as pessoas a descobrir insights de saúde que realmente importam para o seu bem-estar.

O bem-estar abrangente também se estende aos ambientes externos, com a Samsung oferecendo o novo recurso de Saúde Auditiva, que se integra perfeitamente a todo o Ecossistema Galaxy. Ao monitorar o ruído ambiente ao redor por meio do Galaxy Watch, ele fornece análises personalizadas para ajudar a proteger os ouvidos do usuário — seja em um trajeto barulhento ou ao aumentar o volume da música durante um treino.

Juntos, esses refinamentos avançados e os novos recursos conectados ao Ecossistema Galaxy transformam os dados diários em orientações simples e práticas, criando o cenário ideal para o futuro do Samsung Health.

Um ecossistema de saúde perfeitamente conectado

O amplo ecossistema da Samsung libera todo o potencial desses novos recursos, gerenciando a saúde de forma contínua em todos os smartphones Galaxy e dispositivos conectados das pessoas. Essa integração sem atritos garante que insights personalizados estejam sempre acessíveis, proporcionando uma visão unificada do bem-estar do usuário. Esses avanços oferecem um vislumbre do futuro do Samsung Health — um futuro que será totalmente concretizado com o lançamento da próxima geração de Galaxy Watches da Samsung, projetados para dar vida a essa inteligência proativa como nunca antes.

Para mais informações, visite Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

* Sem previsão de disponibilidade para o Brasil.

¹ Os novos recursos de saúde destinam-se apenas a fins de bem-estar, não ao diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica. Se estiver preocupado com sua saúde, consulte um profissional médico. Disponível em smartphones Android (Android 10 ou superior) e requer o aplicativo Samsung Health (v7.0 ou superior). É necessário fazer login na Samsung Account. O serviço está disponível apenas a partir do Galaxy Watch 7.

Resumo AI

• Samsung apresenta na VivaTech 2026 sua visão para cuidados conectados impulsionados por AI, com foco em bem-estar preventivo e experiências personalizadas.
• Empresa destaca soluções integradas de saúde, longevidade e cuidados com pets por meio do ecossistema conectado Samsung Health.
• Participação reforça o compromisso da Samsung com inovação aberta e com o desenvolvimento de experiências inteligentes para um amanhã mais saudável.

A Samsung Electronics apresentará sua visão para cuidados conectados impulsionados por AI na VivaTech 2026, que acontece entre os dias 17 e 20 de junho na Paris Expo Porte de Versalhes.

Sob o tema “Um Convite Aberto para um Amanhã Mais Saudável”, a empresa demonstrará como experiências inteligentes e conectadas podem apoiar abordagens mais proativas e preventivas para o bem-estar.

Celebrando sua 10ª edição este ano, a VivaTech é o maior evento de startups e tecnologia da Europa, dedicado a destacar soluções inovadoras e abordar desafios sociais. Espera-se que a exposição deste ano atraia mais de 4.000 empresas — desde companhias globais de tecnologia consolidadas até startups emergentes — para promover parcerias, investimentos e colaboração.

Organizada em torno do tema “Inteligência Artificial: Impacto, Não Ilusão”, a VivaTech 2026 explorará a transição da indústria para a era definitiva da AI. Empresas globais apresentarão soluções de AI em oito subtemas: Produtividade Reimaginada; Soberania e Ética; Energia, GreenTech e Mobilidade; Cibersegurança e Defesa; Saúde e Longevidade; Risco, Construção e Escala; Indústrias Criativas; e Tecnologia Além do Óbvio.

Por meio da inovação aberta, a Samsung tem trabalhado para integrar a AI de forma fluida na vida diária dos usuários. A participação na VivaTech 2026 reflete o compromisso da empresa em construir um ecossistema aberto que reúna tanto líderes da indústria quanto startups. Com o bem-estar e a vitalidade a longo prazo ganhando importância estratégica, a Samsung e seus parceiros apresentarão uma gama de serviços e soluções, incluindo o gerenciamento integrado de saúde por meio do Samsung Health, bem como inovações em longevidade e cuidados com pets (pet care).

Os participantes também terão uma prévia dos recursos de saúde que devem ser lançados no ecossistema conectado de dispositivos móveis, wearables e serviços da Samsung.

Em 19 de junho, a Samsung participará de um painel de discussão explorando o futuro das experiências de saúde impulsionadas por AI e o papel dos ecossistemas conectados na viabilização do bem-estar personalizado em larga escala.

Juntamente com seus parceiros, a Samsung chegará à VivaTech 2026 com uma aspiração compartilhada: inspirar um amanhã mais saudável.

Outras novidades podem ser encontradas na Samsung Newsroom Brasil.

Resumo AI

• A Samsung e o Hospital Geral de Massachusetts lançaram um estudo conjunto sobre o uso do Galaxy Watch para ajudar adultos que estão iniciando a terapia com GLP-1RA a monitorar e potencialmente controlar a perda muscular.
• O estudo utiliza o Galaxy Watch8 para monitorar a composição corporal por meio da Análise de Impedância Bioelétrica (BIA) em 100 adultos que iniciaram o tratamento com medicamentos para perda de peso.
• A pesquisa amplia as parcerias clínicas da Samsung na área da saúde e consolida o Galaxy Watch como uma ferramenta proativa para hábitos de bem-estar sustentáveis ​​e monitoramento digital da saúde.

A Samsung e o Centro de Pesquisa em Diabetes (DRC) do Massachusetts General Hospital (MGH) anunciam hoje um estudo conjunto para investigar a eficácia do Galaxy Watch no auxílio a adultos que iniciam o tratamento com GLP-1RA¹, com foco no monitoramento e no possível controle da perda de massa muscular. Quase um em cada cinco adultos nos EUA afirma já ter utilizado medicamentos à base de GLP-1. Assim, este estudo clínico inovador investigará como os dados contínuos coletados pelo Galaxy Watch podem ajudar pacientes e profissionais de saúde a acompanhar e mitigar a perda muscular, oferecendo uma visão mais clara e abrangente da composição corporal e dos níveis de atividade física durante o tratamento.

Com a crescente adoção de medicamentos GLP-1 para o controle de peso e o tratamento de doenças crônicas, o monitoramento das alterações na massa muscular e nos níveis de atividade física, em paralelo à perda de peso, tornou-se um importante foco da comunidade médica. A pesquisa investigará a viabilidade de monitorar a perda muscular em pacientes em tratamento com GLP-1 por meio de dados biométricos — incluindo composição corporal, níveis de atividade física e frequência cardíaca — fornecidos pelo Galaxy Watch e pelo Samsung Health.

A Samsung e o MGH vêm colaborando continuamente em pesquisas de saúde digital utilizando o Galaxy Watch e o Samsung Health, incluindo estudos sobre Produtos Finais de Glicação Avançada (AGEs). O Centro de Pesquisa em Diabetes do MGH, especializado em pesquisas sobre diabetes e no tratamento da obesidade com GLP-1, iniciou o estudo conjunto com a Samsung após reconhecer o potencial de dispositivos vestíveis para o monitoramento da composição corporal.

Este estudo também utilizará o Galaxy Watch8, equipado com o inovador Sensor BioActive² da Samsung, que que auxilia na promoção de um bem-estar preditivo e preventivo avançado por meio de medições de saúde mais precisas.

Sob a liderança da Dra. Melissa Putman, o estudo vai recrutar 100 adultos que estão iniciando o tratamento com medicamentos para perda de peso, dividindo-os em dois grupos. O grupo de intervenção usará o Galaxy Watch para monitorar sua Composição Corporal por meio da Análise de Impedância Bioelétrica (BIA), acompanhar a atividade física e receber orientações personalizadas de exercícios. O progresso deles será comparado ao do outro grupo, que receberá os cuidados e orientações padrão tipicamente oferecidos a pacientes que iniciam a terapia com GLP-1RA.

Para avaliar o progresso do estudo, os pesquisadores utilizarão exames de densitometria óssea (DXA) em nível clínico³ — considerados o padrão-ouro para análise da composição corporal — para acompanhar as mudanças fisiológicas em ambos os grupos. Esses dados ajudarão a determinar se as informações e orientações personalizadas fornecidas pelo Galaxy Watch8 podem efetivamente auxiliar os participantes no desenvolvimento de hábitos diários mais saudáveis, contribuindo potencialmente para melhores resultados de saúde, especialmente na preservação da massa muscular.

“Muitos pacientes que utilizam GLP-1 sofrem com a perda de massa muscular, um efeito colateral comum que pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e reduzir a taxa metabólica basal, potencialmente levando ao ganho de peso no futuro”, disse a Dra. Putman, diretora do Centro de Pesquisa em Diabetes do MGH. “Estamos interessados em explorar como os dados contínuos de um dispositivo vestível podem fornecer informações valiosas sobre os níveis de atividade física, frequência cardíaca e composição corporal dos pacientes, oferecendo aos médicos uma visão mais completa do impacto do tratamento e permitindo ajustes mais oportunos e baseados em dados nos planos de cuidado”.

“Esta colaboração com o MGH tem como foco enfrentar desafios reais de saúde vivenciados por pacientes durante a terapia com GLP-1RA, especialmente no controle da perda de massa muscular e na promoção de hábitos saudáveis”, declarou Jongmin Choi, chefe do Grupo de P&D em Saúde da divisão Mobile eXperience (MX) da Samsung Electronics. “Em última análise, este estudo reforça o compromisso contínuo da Samsung em oferecer soluções abrangentes e proativas de gerenciamento de saúde por meio dos recursos avançados do Galaxy Watch.”

A Samsung mantém o compromisso de pesquisar como o Galaxy Watch pode auxiliar pacientes no gerenciamento de sua saúde física no dia a dia. Ao promover hábitos de bem-estar sustentáveis, a empresa ajudar os pacientes a alcançar melhores resultados clínicos e vitalidade no longo prazo.

A Samsung continua expandindo suas parcerias com instituições médicas de referência para aprimorar os recursos de monitoramento de saúde por meio de dispositivos vestíveis e ampliar o ecossistema de saúde digital. Recentemente, a Samsung demonstrou o potencial do Galaxy Watch na detecção precoce da síncope vasovagal (SVV) em um estudo clínico conjunto com o Hospital Universitário Chung-Ang Gwangmyeong, na Coreia e o Galaxy Watch também aprimorou seu recurso de detecção de apneia do sono.

Imagem meramente ilustrativa

Para mais informações, visite a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ O peptídeo semelhante ao glucagon-1 (GLP-1) é um hormônio secretado pelo intestino após as refeições, responsável por regular os níveis de açúcar no sangue e suprimir o apetite. Embora os medicamentos para perda de peso à base de GLP-1 — que imitam a ação desse hormônio — estejam ganhando popularidade em todo o mundo, eles podem causar efeitos colaterais, como distúrbios gastrointestinais, perda de massa muscular e possível reganho de peso após a interrupção do tratamento.

² O BioActive Sensor é uma tecnologia que integra três sensores em um único chipset: um sensor óptico de frequência cardíaca (PPG), um sensor elétrico de frequência cardíaca (ECG) e um sensor de análise de impedância bioelétrica (BIA). Esse sensor está presente nos dispositivos Galaxy Watch desde o lançamento do Galaxy Watch4, em 2021, permitindo aos usuários medir e monitorar diversos indicadores de saúde, como composição corporal, frequência cardíaca, pressão arterial e eletrocardiograma (ECG).

³ Exame DXA (Absorciometria de Raios X de Dupla Energia): Tecnologia especializada em imagem médica que utiliza raios X de baixa dose para medir com precisão a composição corporal, incluindo gordura corporal, massa muscular magra e densidade óssea. Reconhecido mundialmente como o “padrão-ouro” para análise da composição corporal, o exame é amplamente utilizado em pesquisas clínicas para avaliar com precisão alterações fisiológicas.

RESUMO AI

• Samsung Health, uma plataforma robusta, gratuita e disponível nos smartphones Galaxy que monitora e acompanha dados mesmo sem Galaxy Watch, Galaxy Fit ou Galaxy Ring conectados.
• Com uma interface intuitiva e recursos integrados ao ecossistema Galaxy, o Samsung Health permite registrar informações importantes da rotina e transformar dados em acompanhamentos práticos.
• O Samsung Health reúne informações fragmentadas de saúde e bem-estar em dados, insights e gráficos de fácil compreensão.

Quando se fala em tecnologia voltada à saúde, é comum imaginar smartwatches, anéis e pulseiras inteligentes monitorando cada movimento do usuário. Mas também é possível monitorar e acompanhar dados somente com o seu smartphone Samsung Galaxy por meio do aplicativo Samsung Health¹, uma plataforma robusta, gratuita e disponível nos smartphones Galaxy.

Com uma interface intuitiva e recursos integrados ao ecossistema Galaxy, o Samsung Health permite registrar informações importantes da rotina e transformar dados em acompanhamentos práticos. O aplicativo propõe, por meio de insights e dados, incentivar pequenas mudanças que podem contribuir para mais equilíbrio, disposição e qualidade de vida.

“O Samsung Health foi desenvolvido para ser um companheiro de bem-estar acessível a todos os usuários Galaxy, independentemente de ter ou não um dispositivo Galaxy wearable conectado. A proposta da Samsung é que cada pessoa possa dar o primeiro passo rumo a uma rotina mais saudável com o smartphone já tem em mãos”, Rafael Araújo, gerente sênior de Tablets, Wearables e Notebooks da Samsung Brasil.

Sem dispositivo vestível? Sem problema.

Mesmo sem um smartwatch, pulseira ou anel inteligente conectado ao smartphone Galaxy, o Samsung Health está pronto para quem já tem um Galaxy na mão.

Um smartphone Galaxy pode contar os seus passos, mesmo sem um dispositivo vestível

Boa parte dos usuários do Galaxy acompanham as próprias métricas somente pelo celular, e é possível acompanhar passos diários, registrar atividades físicas, monitorar a hidratação e construir hábitos consistentes ao longo do tempo.

Entre as funcionalidades do Samsung Health disponíveis diretamente pelo smartphone Samsung Galaxy, destacam-se:

• Contador de passos com metas diárias e histórico semanal
• Registro manual e automático de atividades físicas
• Acompanhamento de sono com análise de duração e qualidade
• Controle de hidratação com lembretes personalizáveis
• Painel de saúde com resumo integrado dos hábitos do dia
• Evolução e tendências semanais para motivar a consistência

Dê atenção ao seu corpo, inclusive no trabalho

A rotina profissional intensa cobra um preço silencioso: horas sentado, pausas esquecidas, sono comprometido e estresse acumulado.

O Samsung Health ajuda a criar pontos de atenção ao longo do dia, com lembretes de movimento e registro de atividade física que, juntos, formam um retrato de como o corpo responde à rotina de trabalho.

Pequenas pausas ativas, metas de passos ou até a análise de como uma semana mais agitada impacta o sono são informações que o app entrega de forma clara, sem exigir esforço extra do usuário.

Samsung Health te lembra a manter a hidratação

A hidratação é outro ponto importante a se manter diariamente, com a recomendação geral de ingerir pelo menos dois litros de água por dia.

O Samsung Health oferece um recurso de registro de água com lembretes inteligentes, transformando um hábito esquecido em uma rotina fácil de manter.

O Samsung Health presente no seu smartphone Samsung Galaxy pode auxiliar a manter a hidratação diária

Como definir lembretes para beber água no seu Samsung Galaxy

• Abra o app Samsung Health
• Em Início, role a tela e toque no bloco com um contador de mililitros e o desenho de um copo.
• Clique nos três pontos no canto superior direito
• Clique em Definir objetivo para definir uma meta de ingestão diária de água
• Ainda em Definir objetivo, ative Receber lembretes p/ beber água
• Defina os dias, intervalos e horários que deseja receber o lembrete para beber água

Defina metas e lembretes para manter a hidratação ao longo do dia com o Samsung Health

Em poucos toques, o usuário Galaxy registra cada copo de água consumido, visualiza o progresso ao longo do dia e recebe notificações personalizáveis para não perder o ritmo — tudo isso diretamente do smartphone. Também é possível definir o tamanho do copo que você mais usa para monitorar a ingestão com precisão.

Do dado ao hábito: pequenas métricas podem transformar rotinas

O que diferencia o Samsung Health de um simples contador de passos é sua capacidade de conectar pontos, reunindo informações fragmentadas em dados e gráficos de fácil compreensão.

Ao reunir sono, hidratação, movimento e atividades em um único painel, o app oferece uma visão integrada da saúde, e é essa visão que transforma dados em mudança de comportamento.

Perguntas Frequentes

O Samsung Health funciona sem smartwatch?

Sim. Diversos recursos do Samsung Health podem ser utilizados apenas com o smartphone Galaxy, como contagem de passos, registro de hidratação, definição de metas de atividade física e acompanhamento de hábitos.

Quais informações o aplicativo consegue acompanhar pelo celular?

O app permite acompanhar atividades físicas, passos, consumo de água, metas de exercícios e evolução dos hábitos ao longo do tempo.

Preciso pagar para usar o Samsung Health?

Não. O aplicativo está disponível gratuitamente em dispositivos Galaxy compatíveis.

O Samsung Health serve apenas para quem pratica exercícios?

Não. O aplicativo Samsung Health também pode ajudar as pessoas que desejam acompanhar hábitos ligados à rotina e bem-estar, como hidratação e movimentação diária.

É possível acompanhar a evolução dos hábitos com o Samsung Health?

Sim. O Samsung Health reúne registros e mostra tendências e evolução semanal das atividades e metas cadastradas no aplicativo.

¹ Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

Acesse o Samsung Health para participar dos desafios do Together | Imagem meramente ilustrativa

Resumo AI

• Ação #DesafieSeComGalaxy Todo Dia completa um mês e reforça meta de 300.000 passos até 15 de maio
• Samsung incentiva a criação de hábitos saudáveis por meio de pequenas ações no dia a dia
• Desafio pode ser acessado na aba “Together”, do aplicativo Samsung Health

Um passo puxa o outro. E, quando percebemos, já saímos do lugar. É com esse espírito que a Samsung celebra o primeiro mês do #DesafieSeComGalaxy Todo Dia, iniciativa do Samsung Health¹ que convida usuários a incorporarem mais movimento à rotina de forma leve, consistente e acessível.

Desde o início do desafio, em 1º de abril, milhares de participantes já começaram a transformar pequenos momentos do dia em progresso real – seja escolhendo ir a pé até um compromisso, subindo escadas ou dedicando alguns minutos a mais para caminhar. A jornada segue até 14 de junho, com a meta total de 500.000 passos, dividida em etapas que ajudam a manter o ritmo ao longo do caminho. O desafio está disponível na aba Together do app Samsung Health.

Dois marcos importantes já foram alcançados: 100.000 passos, em 16/04/2026, e 200.000 passos, em 01/05/2026. Agora, a ação chega a um novo marco importante, chegando à metade do desafio: alcançar os 300.000 passos até o próximo dia 15 de maio. Este é o momento ideal para retomar o ritmo ou intensificar a jornada. Ainda há tempo para avançar, recuperar etapas e seguir em frente.

Uma história que se constrói passo a passo

No começo, pode parecer só mais um desafio. Mas, ao longo das semanas, ele se transforma em algo maior. A caminhada que começou como uma meta no aplicativo vira um hábito. O hábito vira rotina. E a rotina, pouco a pouco, muda a forma como cada pessoa se relaciona com o próprio bem-estar.

É assim que muitos participantes têm vivido o #DesafieSeComGalaxy: descobrindo que não é sobre velocidade, mas sobre consistência. Não é sobre competir com os outros, mas sobre evoluir no próprio ritmo.

A cada etapa concluída, uma nova conquista simbólica aparece no caminho – como as medalhas dentro da plataforma -, reforçando que cada esforço conta. E mais importante: que cada passo dado hoje facilita o próximo amanhã. Seja com pequenas mudanças ou com novos hábitos, o importante é não parar.

O que é o #DesafieSeComGalaxy Todo Dia do Samsung Heath Together?

O #DesafieSeComGalaxy Todo Dia é um dos desafios disponíveis na aba Together do Samsung Health, e propõe a meta de percorrer um total de 500.000 passos ao longo de 75 dias. O desafio é dividido em cinco etapas de 100.000 passos, cada uma valendo medalha para destacar no seu perfil do Samsung Health.

Para receber as medalhas do #DesafieSeComGalaxy é preciso concluir cada etapa dentro de um período pré-determinado:

Do seu Galaxy, clique neste link para ir direto para a página do #DesafieSeComGalaxy Todo Dia.

Como participar do #DesafieSeComGalaxy Todo Dia do Samsung Health?

Para participar do #DesafieSeComGalaxy, basta aceitar o desafio já disponível na aba “Together” do aplicativo Samsung Health.

A atividade é gratuita e os passos são contabilizados automaticamente por meio de um smartphone Galaxy ou um vestível Samsung Galaxy, como um Galaxy Watch8 ou um Galaxy Ring, conectados à Samsung Account do usuário.

Confira o passo a passo para ingressar no #DesafieSeComGalaxy Todo Dia:

• Acesse o Samsung Health
• Acesse a aba Together (ícone de bandeira; segundo item do rodapé)
• Selecione “Desafie-se com Galaxy”
• Clique em Entrar Agora

Também é possível acessar o desafio em: Samsung Health > Together > “três pontinhos no canto superior direito” > Promoções > Clicar no desafio > Participar. Aceito o desafio, os passos serão contabilizados a partir de 1º de abril de 2026.

O que é a plataforma Samsung Health Together?

A plataforma Samsung Health Together é dedicada a desafios de caminhada e corrida. Nela você encontra desafios oficiais da Samsung, como o #DesafieSeComGalaxy, e desafios criados por você e seus contatos. É possível criar desafios de caminhada ou corrida para até 30 pessoas no Samsung Health Together.

Os desafios podem ser individuais ou em grupo com até 30 pessoas. É possível escolher entre disputas em que vence quem atinge a meta primeiro ou quem percorre a maior distância durante o período do desafio.

As metas, rankings e resultados são disponibilizados em tempo real no Samsung Health Together. Confira neste link mais detalhes de como criar desafios no Samsung Health Together.

Para saber mais sobre o desafio e conhecer melhor dispositivos vestíveis da Samsung, como o Galaxy Ring, o Galaxy Watch Ultra e Galaxy Buds4, além da Galaxy S26 Series, acesse a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

Samsung Health incentiva usuários na busca por uma vida mais ativa e saudável | Imagem meramente ilustrativa

RESUMO AI

Para marcar o Dia Mundial da Saúde, a Samsung América Latina compartilha novos dados sobre o uso da plataforma Samsung Health¹. Informações consolidadas em fevereiro de 2026 mostram uma expansão no número de usuários ativos por semana no aplicativo. Na América Latina, o crescimento médio de uso atingiu 50% em comparação com o ano passado — 10% acima do registrado globalmente. Os números atingiram seu pico, com mais de 400 pessoas por minuto acessando ativamente dados no Samsung Health.

Esses números refletem o comportamento dos consumidores latino-americanos e seu foco em melhorar aspectos essenciais da vida diária. A Samsung mostra que a América Latina está se conectando cada vez mais ativamente com sua saúde, buscando uma melhor relação com a alimentação e nutrição, adotando exercícios como hábito diário e melhorando a qualidade do sono. Os consumidores veem o Samsung Health como um aliado para aprimorar esses aspectos da vida, com uma interface fácil que traduz o que o corpo está comunicando diariamente.

O engajamento da comunidade também surge como um diferencial importante, já que o Samsung Health suporta a integração de dados e o compartilhamento de status com dados pré-selecionados entre grupos de usuários. Isso ajuda a criar um forte senso de pertencimento, essencial para a construção de novos hábitos de saúde. Um exemplo é o Together — recurso disponível no Samsung Health — que possibilita ao usuário compartilhar quantos passos está dando ao longo do dia, gamificando essa experiência ao desafiar amigos e familiares.

Entre os principais fatores que influenciam latino-americanos a participarem dessas comunidades estão: motivação para manter a consistência nos treinos, descoberta de novas rotas e inspiração para atividades, além do engajamento por meio de desafios e rankings. O componente social transforma o exercício individual em uma experiência compartilhada mais motivadora.

Samsung Health impulsiona uma compreensão abrangente da nossa saúde

O Samsung Health, um aplicativo completo de saúde e bem-estar, foi desenvolvido para ajudar as pessoas a acompanharem atividades físicas, alimentação, descanso e padrões de sono, além de métricas corporais, em uma única plataforma integrada. Integrados de forma fluida a ele estão o Galaxy Watch8 e o Galaxy Watch Ultra, dispositivos que oferecem insights personalizados diretamente no pulso do usuário, transformando dados em ações práticas para uma vida mais saudável e conectada.

A Galaxy Watch8 Series e o Galaxy Watch Ultra atuam como companheiros avançados de bem-estar, equipados com o sensor BioActive de última geração e recursos com tecnologia de AI que oferecem medições precisas de carga vascular, frequência cardíaca, pressão arterial, saúde mental, estresse e níveis de antioxidantes, composição corporal e saúde metabólica, além de monitoramento avançado do sono, incluindo detecção de apneia do sono.

Neste Dia Mundial da Saúde, a Samsung reforça seu compromisso global de tornar informações confiáveis de saúde acessíveis a mais pessoas, capacitando indivíduos a compreender melhor seus corpos e adotar estilos de vida preventivos e mais saudáveis.

Para mais informações sobre o Samsung Health, a Galaxy Watch8 Series e o Galaxy Watch Ultra, visite a Samsung Newsroom Brasil e o Samsung.com/br.

¹ Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

Acesse o Samsung Health para participar dos desafios do Together | Imagem meramente ilustrativa

RESUMO AI

• Samsung lança o desafio #DesafieSeComGalaxy Todo Dia, incentivando movimento e hábitos saudáveis na rotina.
• Participantes devem atingir 500 mil passos entre 1º de abril e 14 de junho de 2026, com acompanhamento pelo Samsung Health.
• Iniciativa valoriza consistência e bem-estar, transformando pequenas atividades do dia a dia em progresso contínuo.

A Samsung anuncia nesta quarta-feira (1º) o lançamento do “#DesafieSeComGalaxy Todo Dia”, uma ação do Samsung Health¹ que convida os usuários Galaxy a incorporarem mais movimento à rotina de forma leve, contínua e acessível.

Com início em 1º de abril e duração até 14 de junho de 2026, o #DesafieSeComGalaxy convida as pessoas a atingirem a meta de 500.000 passos no período. O desafio está disponível na aba Together do app Samsung Health e incentiva a criação de um hábito saudável de forma consistente e sem pressão, respeitando o ritmo de cada participante.

“Grandes mudanças começam com pequenos passos. Esse desafio é um convite para que cada pessoa se movimente no seu próprio ritmo, transformando momentos simples da rotina em conquistas reais ao longo do tempo. Caminhar mais, se movimentar no dia a dia e acompanhar essa evolução já faz uma grande diferença, e é isso que queremos estimular nas pessoas”, afirma Rafael Araújo, gerente sênior da Divisão de Tablets, Wearables e Notebooks da Samsung Brasil.

O que é o #DesafieSeComGalaxy Todo Dia do Samsung Heath Together?

O #DesafieSeComGalaxy é um dos desafios disponíveis na aba Together do Samsung Health, e propõe a meta de percorrer um total de 500.000 passos ao longo de 75 dias. O desafio é dividido em cinco etapas de 100.000 passos, cada uma valendo medalha para destacar no seu perfil do Samsung Health.

Para receber as medalhas do #DesafieSeComGalaxy é preciso concluir cada etapa dentro de um período pré-determinado. Confira:

O #DesafieSeComGalaxy propõe transformar pequenos momentos do dia em oportunidades para se movimentar com o objetivo de percorrer 500.000 passos ao longo de 75 dias. Seja caminhando até o trabalho, realizando tarefas cotidianas ou dedicando alguns minutos extras para uma atividade física, cada passo conta.

Do seu Galaxy, clique neste link para ir direto para a página do #DesafieSeComGalaxy Todo Dia.

O que é a plataforma Samsung Health Together?

A plataforma Samsung Health Together é dedicada a desafios de caminhada e corrida. Nela você encontra desafios oficiais da Samsung, como o #DesafieSeComGalaxy, e desafios criados por você e seus contatos. É possível criar desafios de caminhada ou corrida para até 30 pessoas no Samsung Health Together.

Os desafios podem ser individuais ou em grupo com até 30 pessoas. É possível escolher entre disputas em que vence quem atinge a meta primeiro ou quem percorre a maior distância durante o período do desafio.

As metas, rankings e resultados são disponibilizados em tempo real no Samsung Health Together. Confira neste link mais detalhes de como criar desafios no Samsung Health Together.

Quais são os benefícios do Samsung Heath Together?

Ao participar de um desafio do Samsung Health Together, é possível acompanhar a própria evolução com gráficos, históricos e insights elaborados pelo aplicativo Samsung Health, que transforma uma gama de informações e dados fragmentados em uma visão detalhada do progresso de maneira simples e de fácil compreensão, ajudando a manter a motivação dos participantes em alta.

Como participar do #DesafieSeComGalaxy Todo Dia do Samsung Health?

Para participar do #DesafieSeComGalaxy, basta aceitar o desafio já disponível na aba “Together” do aplicativo Samsung Health.

A atividade é gratuita e os passos são contabilizados automaticamente por meio de um smartphone Galaxy ou um vestível Samsung Galaxy, como um Galaxy Watch8 ou um Galaxy Ring, conectados à Samsung Account do usuário.

Confira o passo a passo para ingressar no #DesafieSeComGalaxy Todo Dia:

• Acesse o Samsung Health
• Acesse a aba Together (ícone de bandeira; segundo item do rodapé)
• Selecione “Desafie-se com Galaxy”
• Clique em Entrar Agora

Também é possível acessar o desafio em: Samsung Health > Together > “três pontinhos no canto superior direito” > Promoções > Clicar no desafio > Participar. Aceito o desafio, os passos serão contabilizados a partir de 1º de abril de 2026.

Galaxy Watch8 Series com Treinador de Corrida Personalizado

Aproveite a ação #DesafieSeComGalaxy Todo Dia para conhecer o Treinador de Corrida Personalizado² do Galaxy Watch8 Series, um recurso impulsionado pela AI para oferecer treinos personalizados de acordo com o nível de cada usuário. Saiba mais neste link e no vídeo abaixo:

Cada passo conta e vale usar a criatividade para se sobressair no desafio: experimente caminhar pelo bairro ao encerrar o dia de trabalho, subir as escadas ao invés de usar o elevador, caminhar com o animal de estimação, realizar trajetos a pé em vez de usar o carro e muito mais.

Para saber mais sobre o desafio e conhecer melhor dispositivos vestíveis da Samsung, como o Galaxy Ring, o Galaxy Watch Ultra e Galaxy Buds4, além da Galaxy S26 Series, acesse a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

² O programa de treinador de corrida está disponível em celulares Android (Android 10 ou posterior) e requer o aplicativo Samsung Health (v6.30.2 ou posterior). É necessário fazer login na Samsung Account. Serviço disponível apenas com Galaxy Watch8 Series ou Galaxy Watch Series lançado posteriormente. Para usar o programa de treinador de corrida, o usuário precisa fazer um teste de nível de corrida e obter um nível antes de iniciar o programa de treinamento.

• A apneia do sono, que causa interrupções na respiração durante o sono, pode afetar a qualidade do sono e levar a complicações de saúde, incluindo hipertensão e AVC.
• Um estudo da Samsung Health para o Dia Mundial do Sono relaciona a apneia do sono à redução do sono REM e profundo, além de despertares frequentes, que fragmentam os ciclos de sono.
• O recurso de Apneia do Sono do Galaxy Watch utiliza o Sensor BioActive para detectar sinais da condição, indicando aos usuários a necessidade de exames adicionais.

Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem¹ de apneia do sono, mas 80% delas nem sabem que têm o problema. Essa condição séria faz com que as pessoas parem de respirar enquanto dormem, o que pode interromper o fornecimento de oxigênio, diminuir a qualidade do sono e levar a complicações de saúde, incluindo hipertensão e AVC. Apesar desses riscos, o distúrbio passa despercebido na maioria das vezes, porque obter um diagnóstico geralmente requer estudos do sono em laboratório, que são demorados e caros.

Para marcar o Dia Mundial do Sono de 2026, um estudo global com usuários do Samsung Health² está revelando a verdadeira extensão da condição e o impacto prejudicial que ela tem no sono. Alinhada com o tema do Dia Mundial do Sono deste ano, “Durma bem, viva melhor”, a Samsung está transformando os sinais invisíveis da apneia do sono em informações práticas por meio de sua linha Galaxy Watch, ajudando as pessoas afetadas a melhorar seus hábitos de sono e sua saúde em geral.

Como a apneia do sono afeta o seu sono?

Imagem meramente ilustrativa

O relatório constatou que 23% dos participantes do estudo correm o risco de desenvolver apneia do sono.

“Os microdespertares e despertares que se seguem às pausas respiratórias fragmentam o seu sono”, explica a Dra. Vanessa Hill, cientista comportamental do sono. “Esses eventos podem impedir que o cérebro permaneça nos estágios REM e de sono profundo, necessários para a recuperação cognitiva e física”.

O relatório mostra que essas interrupções constantes afetam diretamente a duração e a qualidade do sono, levando a:

• Redução do sono REM: Os participantes com indicadores de apneia do sono de moderados a graves, detectados pelo Galaxy Watch, tiveram cerca de quatro minutos a menos de sono REM (movimento rápido dos olhos), a fase em que o cérebro processa emoções, consolida memórias e fixa o aprendizado. Sem sono REM suficiente, as pessoas podem apresentar instabilidade de humor e problemas de memória, afetando o desempenho no trabalho e o bem-estar geral.

• Menos sono profundo: A apneia do sono também reduz o sono profundo em aproximadamente oito minutos por noite, em média. Esta é a fase crítica de restauração física do corpo, onde o hormônio do crescimento é liberado, os músculos são reparados e o sistema imunológico é ativado. A falta de sono profundo é o motivo pelo qual você pode se sentir fisicamente exausto, ter tempos de recuperação mais lentos e adoecer com mais frequência.

• Despertares noturnos frequentes: Os participantes do estudo com sinais de apneia do sono também acordavam regularmente durante a noite e permaneciam acordados cerca de quatro minutos a mais. Essas interrupções desestabilizam o ciclo do sono, prendendo você em estágios mais leves e menos restauradores e tornando o cansaço do dia seguinte inevitável, independentemente de quanto tempo você dormiu.

• Menor duração do sono: No geral, as pessoas com maior probabilidade de apneia do sono dormiam, em média, cerca de 12 minutos a menos. Embora essa perda possa parecer pequena, ela pode ter um impacto significativo na qualidade geral do sono, já que seu ciclo de sono fica fragmentado ao longo da noite.

Por que isso importa: “Mesmo uma pequena redução na duração do sono é agravada por uma perda maior na qualidade do sono”, disse a Dra. Hill. “Isso pode ser a diferença entre simplesmente estar ‘na cama’ e ter um descanso reparador, o que pode explicar por que as pessoas se sentem tão cansadas no dia seguinte”.

A Dra. Hill também defende uma abordagem multidimensional para a saúde do sono. “A apneia do sono afeta muitas dimensões do sono — duração, qualidade, eficiência do sono e até mesmo fadiga diurna”, afirmou ela. “Juntos, esses fatores ajudam a determinar nossa saúde e funcionamento.”

Como a apneia do sono comprovadamente impacta todos os aspectos do sono e leva a outras complicações de saúde, a detecção é um primeiro passo essencial na luta contra a condição.

Como o Galaxy Watch ajuda a detectar sinais de apneia do sono moderada a grave?

Por anos, a apneia do sono foi difícil de detectar devido à necessidade de exames hospitalares inconvenientes. No entanto, a Samsung oferece detecção em casa com um recurso inédito de Apneia do Sono³ no seu Galaxy Watch.

• Como funciona: Os usuários simplesmente monitoram seu sono com um Galaxy Watch compatível⁴ por mais de quatro horas em duas noites dentro de um período de dez dias. Disponível no aplicativo Samsung Health Monitor, o recurso Apneia do Sono permite que os usuários identifiquem proativamente os sinais da condição. Lançado inicialmente na Coreia, o recurso recebeu autorização da De Novo, da FDA dos EUA, e agora está disponível em 78 mercados⁵ em todo o mundo, e esse número continua crescendo.

• A tecnologia: Utilizando o Sensor BioActive do Galaxy Watch, o recurso monitora os níveis de oxigênio no sangue para determinar quando o usuário para de respirar (apneia) ou não está respirando o suficiente (hipopneia). Com base nesses dados, o recurso estima o Índice de Apneia-Hipopneia (IAH) do usuário, que indica a gravidade da apneia obstrutiva do sono (AOS).

• Da conscientização à ação: Ao detectar precocemente os sinais de apneia do sono, o recurso fornece os dados necessários para uma consulta médica embasada. Além de combater a apneia do sono, seu Galaxy Watch pode ajudá-lo a criar hábitos para uma melhor saúde do sono em geral. Os recursos incluem o programa Sleep Coaching, para análises detalhadas e dicas sobre como melhorar a qualidade do sono, e Orientação para a hora de dormir⁶, que recomenda o horário ideal para dormir, garantindo que você durma o suficiente de forma consistente.

“Por anos, a inconveniência de um estudo clínico do sono em laboratório tem sido uma barreira para o diagnóstico da apneia do sono”, acrescentou a Dr. Hill. “A tecnologia vestível, como o Galaxy Watch, é um avanço porque democratiza esse primeiro passo. Ela permite que as pessoas coletem dados relevantes de suas próprias camas, fornecendo um ponto de partida para uma conversa com um profissional de saúde”.

Assuma o controle da sua noite

Uma boa noite de sono é o primeiro passo para uma vida mais saudável e com mais energia, e a Samsung está aqui para te guiar. O ecossistema da Samsung oferece cuidados completos, desde a detecção de sinais de apneia do sono no seu Galaxy Watch até sugestões para receber aconselhamento profissional.

Olhando para o futuro, a Samsung está constantemente inovando e aprimorando o recurso Apneia do Sono para torná-lo ainda mais poderoso, com insights mais precisos. Priorize seu descanso hoje para um amanhã mais saudável.

Para mais informações, visite Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ “Relatório Nacional de Indicadores de Apneia Obstrutiva do Sono”, Academia Americana de Medicina do Sono (2023).

² Usuários do Samsung Health dos EUA, Coreia do Sul, Brasil, Canadá, México, Rússia, Chile, África do Sul e Filipinas participaram do estudo de janeiro a junho de 2025.

³ O recurso Apneia do Sono é um aplicativo médico móvel de venda livre (OTC), exclusivamente de software, que funciona em um Samsung Galaxy Watch e telefone compatíveis. Ele se destina ao uso sob demanda. Os usuários não devem usar este recurso para substituir os métodos tradicionais de diagnóstico e tratamento por um profissional de saúde qualificado. Os dados fornecidos por este dispositivo também não se destinam a auxiliar os profissionais de saúde no diagnóstico de distúrbios do sono. Para usuários com mais de 22 anos que não foram diagnosticados com apneia do sono, o recurso monitora sinais de apneia obstrutiva do sono (AOS) moderada a grave.

⁴ A disponibilidade pode variar de acordo com o mercado, operadora, modelo ou smartphone emparelhado. Disponível na série Galaxy Watch4 e modelos posteriores. O relógio requer o Wear OS versão 5.0 ou posterior e deve ser emparelhado com um smartphone Samsung Galaxy com Android 12.0 ou posterior.

⁵ Os mercados suportados incluem Austrália, Áustria, Azerbaijão, Bahrein, Bélgica, Bolívia, Brasil, Bulgária, Canadá, Chile, Ilha Christmas, Ilhas Cocos (Keeling), Croácia, Chipre, República Tcheca, Dinamarca, República Dominicana, Equador, Egito, El Salvador, Estônia, Ilhas Faroé, Finlândia, França, Geórgia, Alemanha, Grécia, Guatemala, Hong Kong, Hungria, Islândia, Iraque, Irlanda, Israel, Itália, Jordânia, Kuwait, Letônia, Líbano, Lituânia, Luxemburgo, Malásia, Maurício, Mayotte, México, Países Baixos, Nicarágua, Ilha Norfolk, Noruega, Omã, Panamá, Paraguai, Peru, Filipinas, Polônia, Portugal, Catar, Romênia, Rússia, Reunião, Eslováquia, Eslovênia, África do Sul, Coreia do Sul, Singapura, Espanha, Sri Lanka, Suécia, Suíça, Síria, Taiwan, Tailândia, Emirados Árabes Unidos, Reino Unido, Estados Unidos, Venezuela, Vietnã e Iêmen.

⁶ A orientação para a hora de dormir está disponível em telefones Android (Android 11 e superior) e requer o aplicativo Samsung Health (v6.30.2 ou posterior). Orientações para a hora de dormir baseadas em 3 dias de análise do ritmo circadiano e da pressão do sono do usuário. Destinadas apenas para fins gerais de bem-estar e condicionamento físico. As medidas são apenas para sua referência pessoal. Não se destinam à detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou distúrbio do sono. Consulte um profissional de saúde para obter aconselhamento.

Imagem meramente ilustrativa

Manter uma rotina de exercícios pode ser mais fácil com incentivo coletivo. A aba Together do Samsung Health transforma caminhadas e corridas em desafios compartilhados, permitindo que usuários criem competições com amigos ou participem de desafios globais, acompanhando metas, rankings e resultados em tempo real.

O Samsung Health possibilita criar desafios de caminhada ou corrida para competir com amigos ou grupos maiores, com até 30 participantes no total. É possível escolher entre disputas em que vence quem atinge a meta primeiro ou quem percorre a maior distância durante o período do desafio, além de definir se a competição será individual ou em equipe, distribuídos em até dois grupos.

Com o Samsung Health, os desafios podem ser criados em poucos passos pelo smartphone, com envio de convites aos participantes e acompanhamento do desempenho individual ou em grupo, tornando a prática de atividades físicas mais simples e integrada à rotina.

Como criar desafios no Samsung Health Together

Para criar um desafio no aplicativo Samsung Health*, toque no ícone Together, no rodapé da interface. Nessa aba, é possível conferir desafios regionais e globais da Samsung, acompanhar convites recebidos e criar desafios para você e outras pessoas.

Agora, clique em “Criar desafio”, selecione o tipo de atividade (caminhada ou corrida), se a competição será individual ou em equipe e o tipo de desafio que você quer criar. Confira os tipos de desafios disponíveis na aba Together abaixo:

• Chegue primeiro: desafio com uma meta definida de passos ou distância, em que vence o participante ou a equipe que atingir o objetivo primeiro. Esse formato é ideal para desafios mais curtos e competitivos, incentivando o movimento diário até a conclusão da meta.

• Vá mais longe: desafio baseado em tempo, no qual vence quem acumular a maior distância ou número de passos durante o período estabelecido. Nesse formato, todos os participantes competem até o fim do prazo, estimulando a consistência ao longo dos dias.

Desafio #MovimenteSeComGalaxy

Imagem meramente ilustrativa

O desafio regional #MovimenteSeComGalaxy¹ convida consumidores da América Latina a adotarem uma rotina mais ativa por meio do aplicativo Samsung Health. No Brasil, os participantes devem caminhar 150.000 passos entre os dias 8 e 31 de dezembro para desbloquear cupons de desconto de até 59% em dispositivos Galaxy selecionados, como Galaxy Ring, o Galaxy Buds3 FE e o Galaxy Watch Ultra.

Para participar, basta aceitar o desafio na aba Together do Samsung Health. A contagem de passos é feita automaticamente por meio de um Galaxy Watch, Galaxy Ring ou um smartphone Galaxy conectado à Samsung Account. O desafio é gratuito e o cupom é válido para uma única utilização por CPF, exclusivamente para produtos elegíveis.

Para saber mais sobre o desafio #MovimenteSeComGalaxy, o Galaxy Ring, o Galaxy Watch Ultra e o Samsung Health, acesse a Samsung Newsroom Brasil.

¹ Confira o regulamento em: https://samsung.com.br/regulamentos/movimentesecomgalaxy.pdf
* Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

O recurso Carga Vascular classifica os resultados em uma escala de cinco níveis de intensidade no Galaxy Watch8 | Imagem meramente ilustrativa

Monitorar o estresse do sistema circulatório é essencial para identificar precocemente riscos como coágulos, aneurismas, infarto e AVC. O acompanhamento da carga vascular ajuda a compreender como hábitos diários impactam a saúde do coração, além de orientar a adoção de medidas preventivas mais eficazes. Com as novas funcionalidades do Galaxy Watch8¹, a Samsung ajuda a tornar esse processo mais simples e integrado à rotina.

O novo recurso Carga Vascular² do Galaxy Watch8, impulsionado pela inteligência Galaxy AI, oferece uma análise detalhada do bem-estar cardiovascular, monitorando o estresse diário dos vasos sanguíneos e fornecendo orientações personalizadas sobre hábitos saudáveis.

Desenvolvido com sensores de última geração, o recurso avalia o volume de sangue e a rigidez dos vasos durante o sono, classificando os resultados em uma escala de cinco níveis de intensidade, de “Mais alta” a “Mais baixa”.

Além disso, compara as medições com o histórico individual do usuário, destacando como fatores como sono, estresse e atividade física influenciam a saúde cardiovascular ao longo do tempo.³

Confira abaixo 5 passos para aproveitar ao máximo o monitoramento vascular com o Galaxy Watch8:

Adicione a Carga Vascular ao seu Galaxy Watch8

Na tela inicial do seu Galaxy Watch8, deslize a tela para a esquerda até a opção “+ Adicionar blocos”. Em seguida, na opção Vital, inclua a Carga Vascular⁴ entre os widgets principais. Acesse o recurso, toque em “Mostrar no celular”, leia as instruções e tudo estará configurado para iniciar as medições de forma contínua, sempre que o relógio estiver em uso.

Durante a configuração, também é possível adicionar outros recursos de bem-estar, como monitoramento da pressão arterial, ECG² e detecção de apneia do sono, personalizando a tela inicial conforme suas prioridades de saúde.

Crie sua linha de base enquanto dorme⁵

Para que os resultados sejam mais precisos, use o Galaxy Watch8 durante o sono por pelo menos três noites consecutivas. O dispositivo coleta sinais fisiológicos que refletem o comportamento do sistema cardiovascular e estabelece uma referência individual para as próximas análises. Esses dados complementam informações tradicionais, como frequência cardíaca e pressão arterial², ao oferecer uma visão mais completa sobre o bem-estar vascular.

Acompanhe sua pontuação e observe tendências

Com a linha de base formada, é possível visualizar a pontuação diária da Carga Vascular diretamente no smartwatch ou pelo aplicativo Samsung Health. O sistema compara os dados recentes com o histórico do usuário, facilitando a identificação de padrões e variações ao longo dos dias.

Receba orientações personalizadas

Com base nas medições, o Galaxy Watch8 apresenta recomendações e sugestões de hábitos que podem contribuir para melhorar a eficiência do sistema circulatório. As orientações são adaptadas ao perfil de cada usuário, levando em conta sua rotina e medições anteriores.⁶

Tome decisões mais informadas sobre sua saúde

A Carga Vascular funciona em conjunto com outros indicadores do Galaxy Watch, ajudando o usuário a compreender de forma mais ampla o estado do sistema cardiovascular. Essas informações podem ser visualizadas em gráficos detalhados no Samsung Health Monitor⁷, que também permite definir metas, acompanhar evolução e compartilhar dados com profissionais de saúde, fortalecendo o cuidado preventivo.

As recomendações automáticas orientam o usuário a ajustar hábitos e garantir uma rotina mais equilibrada, fortalecendo a importância do monitoramento contínuo. Confira o passo a passo completo no vídeo abaixo.

Para saber mais sobre o Galaxy Watch8 e outros produtos da marca, acesse a Samsung Newsroom Brasil.

¹ A disponibilidade e os recursos podem variar conforme o mercado, o modelo e o smartphone conectado. Todas as funcionalidades, características, especificações e demais informações sobre o produto apresentadas neste documento, incluindo benefícios, design, preço, componentes, desempenho, disponibilidade e capacidades, estão sujeitas a alterações sem aviso prévio.

² O monitoramento de Carga Vascular, ECG, pressão arterial e outras métricas de saúde estão disponíveis apenas em mercados selecionados. A disponibilidade pode variar conforme país, modelo do aparelho ou aprovação regulatória

³ Este recurso destina-se exclusivamente a fins gerais de bem-estar e monitoramento fitness. Não é indicado para diagnóstico, tratamento ou detecção médica de condições específicas. Para qualquer dúvida médica, consulte um profissional de saúde

⁴ Para garantir precisão nos dados de Carga Vascular e sono, recomenda-se usar o Galaxy Watch8 durante o sono por pelo menos três noites consecutivas para calibrar os algoritmos

⁵ O Galaxy Watch8 deve ser pareado com um smartphone Galaxy compatível para sincronização total dos dados via aplicativo Samsung Health e Samsung Health Monitor

⁶ Baseado na análise do ritmo circadiano e da pressão do sono do usuário realizada ao longo de 3 dias.

⁷ Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.