Pela primeira vez em um smartwatch, a linha Galaxy Watch8 introduz o Índice de Antioxidantes¹, um recurso que mede os níveis de antioxidantes para mostrar como a dieta e o estilo de vida impactam a saúde².

Com base nos insights da primeira parte da série com Hyojee Joung, da Universidade Nacional de Seul, a Samsung Newsroom conversou com Jinyoung Park, do Health H/W R&D Group da divisão Mobile eXperience (MX) da Samsung Electronics, para entender como o sensor do Galaxy Watch8 foi desenvolvido.

Jinyoung Park

De registros alimentares a uma leitura em cinco segundos

Acompanhar a qualidade das refeições e a ingestão de nutrientes normalmente exige registros alimentares detalhados ou exames de sangue. Com o Galaxy Watch8, as pessoas podem, em vez disso, pressionar o polegar na parte traseira do dispositivo por cerca de cinco segundos para medir os níveis de carotenoides³ na pele, exibidos como o Índice de Antioxidantes.

No centro desse processo está o avançado Sensor BioActive da Samsung. “O sensor utiliza espectroscopia de absorção em múltiplos comprimentos de onda, emitindo luz de várias cores sobre a pele e analisando os padrões de absorção e reflexão”, explica Park. “A linha Galaxy Watch8 é o primeiro dispositivo vestível capaz de medir compostos orgânicos no corpo por meio de espectros de absorção da pele”.

Os carotenoides são compostos ricos em elétrons formados por 40 átomos de carbono e com forte capacidade de absorver luz azul — princípio por trás do Índice de Antioxidantes. Quando o sensor emite luz LED amarela, azul, roxa e verde, os carotenoides absorvem alguns comprimentos de onda e refletem outros. Ao analisar a luz refletida, é possível medir sua concentração. “O consumo consistente de frutas e vegetais leva ao acúmulo de carotenoides na pele, fazendo o índice aumentar”, acrescenta.

Os espectros da pele também incluem sinais de melanina e hemoglobina. “Para minimizar esses efeitos, escolhemos o dedo como local de medição, reduzindo a interferência da melanina, e aplicamos um método de leve pressão para restringir temporariamente o fluxo sanguíneo e diminuir o impacto da hemoglobina”, explica Park. Até o simples ato de pressionar o polegar no sensor reflete um design cuidadosamente estudado.

Miniaturizando a precisão

A Samsung iniciou as pesquisas para o Índice de Antioxidantes em 2018. O desafio era construir um sensor pequeno o suficiente para caber em um relógio, mas preciso o bastante para rivalizar com grandes equipamentos laboratoriais.

“Mesmo a menor alteração no arranjo de LEDs e fotodiodos podia afetar os resultados”, recorda Park. “Realizamos inúmeros testes até encontrar a configuração ideal”.

Protótipos de sensores desenvolvidos antes da integração na linha Galaxy Watch8

Para garantir precisão, a equipe validou o sensor usando espectroscopia Raman — uma técnica a laser amplamente utilizada em pesquisas e aplicações clínicas para detectar carotenoides acumulados na pele por meio das vibrações moleculares. “A espectroscopia Raman exige equipamentos grandes e complexos, o que a torna impraticável para o uso diário”, explica. “Na linha Galaxy Watch8, aplicamos o método de reflexão da pele com base em LED-PD para miniaturizar o sensor e aprimoramos a precisão cruzando os resultados com a espectroscopia Raman”.

A equipe também realizou estudos comparativos com exames de sangue e testes clínicos. “Validamos a precisão das medições não invasivas comparando os níveis de carotenoides no sangue com as leituras do sensor”, afirma Park. “Os participantes clínicos fotografaram e registraram todas as refeições por uma semana, permitindo comparar sua ingestão de frutas e vegetais com os dados do sensor. Com uma amostra estatisticamente significativa de várias centenas de participantes, comprovamos cientificamente o desempenho do sensor”.

Park destacou que a colaboração foi essencial no processo de desenvolvimento. “Além da parceria de longa data com Joung, realizamos pesquisas clínicas com o Samsung Medical Center e colaboramos com a Universidade de Connecticut para coletar dados de grupos étnicos diversos”, acrescenta. “Especialistas em nutrição, medicina e comportamento do consumidor formaram uma rede de colaboração estreita que tornou possível a comercialização”.

Aproveitando ao máximo o Índice de Antioxidantes

Com que frequência o Índice de Antioxidantes deve ser medido? “Geralmente, leva de duas a três semanas para que os carotenoides da alimentação se acumulem na pele em níveis detectáveis”, explica Park. “Recomendamos manter hábitos alimentares saudáveis de forma consistente por pelo menos duas semanas e medir uma ou duas vezes por dia, sempre no mesmo horário”.

O aplicativo Samsung Health fornece dicas alimentares com base no Índice de Antioxidantes e apresenta as mudanças em relatórios claros. As pessoas podem visualizar dados diários, semanais, mensais e anuais para acompanhar sua saúde e hábitos ao longo do tempo.

Além da dieta, o Índice de Antioxidantes também pode refletir mudanças no exercício e no estilo de vida. “Os carotenoides diminuem quando o corpo gera excesso de radicais livres, fazendo o índice cair”, acrescenta. “Por exemplo, ele pode cair temporariamente após um exercício físico muito intenso”.

O Google Gemini — disponível em um smartwatch pela primeira vez — adiciona outra camada à experiência. “Uma vez pedi ao Gemini para sugerir restaurantes próximos com alimentos ricos em antioxidantes, e ele me deu opções bastante úteis”, relembra Park. “Combinar o Índice de Antioxidantes com AI personalizada pode expandir ainda mais o cuidado de saúde individualizado”.

Um intérprete da saúde na ponta dos dedos

Park descreve o Índice de Antioxidantes como um intérprete que traduz as refeições e o ritmo de vida diário por meio de uma pequena luz no dedo. “Muitas vezes não percebemos como comemos ou o quanto estamos estressados”, comenta. “Espero que o recurso sirva como um intérprete da saúde, ajudando as pessoas a compreenderem melhor seu bem-estar”.

“A prevenção de doenças começa com uma alimentação saudável e hábitos de vida equilibrados”, continua. “Com o aumento das doenças crônicas entre as gerações mais jovens, o recurso pode oferecer uma orientação significativa para construir rotinas mais saudáveis”.

Park acrescenta que o Índice de Antioxidantes é apenas uma parte de um quadro mais amplo. “A linha Galaxy Watch e o Samsung Health oferecem recursos valiosos como Pontuação do Sono e Pontuação de Energia⁴”, afirma. “Ao integrar essas funções, queremos fornecer insights mais completos e uma gama mais ampla de informações de saúde às pessoas”.

À medida que viver até os 100 anos se torna cada vez mais comum, o foco está mudando da longevidade para o envelhecimento saudável. A linha Galaxy Watch está pronta para abrir o próximo capítulo na gestão personalizada da saúde.

Para mais informações sobre a linha Galaxy Watch8, visite a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ Para realizar a medição, o usuário deve posicionar o centro do dedo sobre o sensor na parte traseira do relógio e mantê-lo pressionado por 5 segundos. Embora o Índice de Antioxidantes possa ser medido em qualquer dedo, recomenda-se o polegar para obter resultados mais precisos. Medições repetidas devido à textura irregular da pele podem causar resultados imprecisos.

² Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

³ Compostos antioxidantes abundantes em frutas e vegetais amarelos, laranja e verdes.

⁴ Disponível somente após o usuário registrar pelo menos uma vez um Galaxy Watch compatível.

O Índice de Antioxidantes¹ da Samsung no Galaxy Watch8 transforma o que antes parecia ficção científica em tecnologia cotidiana. Em cinco segundos, uma leitura do polegar retorna níveis precisos de carotenoides – o primeiro índice nutricional mensurável da indústria.

Ao miniaturizar a tecnologia de sensores de nível laboratorial com precisão excepcional, o recurso transforma sua dieta em uma métrica prática para um envelhecimento mais saudável². Estabelecer esse novo padrão em monitoramento de saúde por wearables exigiu anos de pesquisa e desenvolvimento intensivos, incontáveis protótipos e determinação inabalável.

Índice de Antioxidantes

Inovando no rastreamento nutricional

Em 2018, a Samsung identificou uma lacuna nos wearables: podíamos contar cada passo e caloria, mas não havia uma forma simples de medir como nossa alimentação afetava nossa saúde. Insights nutricionais mais profundos estavam presos a exames laboratoriais caros e demorados, inacessíveis para a maioria das pessoas.

À medida que as pessoas vivem mais, o foco muda de simplesmente aumentar a longevidade para melhorar a qualidade desses anos adicionais.

“É nesse contexto que a antioxidação naturalmente ganha atenção como um método para retardar o envelhecimento”, explica a Dra. Hyojee Joung, especialista em nutrição em saúde pública da Universidade Nacional de Seul³, que orientou partes do desenvolvimento da tecnologia. “Se o gerenciamento de antioxidantes for negligenciado, as Espécies Reativas de Oxigênio (ROS) se acumulam no corpo, aumentando o risco de doenças crônicas como cardiovasculares, diabetes e câncer”.

Essa constatação fez dos antioxidantes o pilar da missão da Samsung. Engenheiros e cientistas concentraram-se nos carotenoides – antioxidantes-chave e indicadores comprovados da ingestão de frutas e vegetais – para criar um dispositivo pequeno o suficiente para caber no pulso, mas poderoso o bastante para transformar dados complexos em informações simples e acionáveis de saúde para todos.

O primeiro protótipo do sensor antioxidante baseado em espectroscopia

Um modelo clínico do sensor

Um protótipo pensado para uso em produtos para a pele

Desafio nº 1: como miniaturizar a tecnologia de sensores laboratoriais

Desde o primeiro dia, o sonho de um wearable capaz de rastrear nutrição enfrentou um obstáculo imediato: métodos tradicionais de medição de carotenoides, como a espectroscopia Raman, são a laser, não invasivos e precisos, mas dependem de equipamentos volumosos – nada vestíveis. Assim, a primeira missão da equipe foi reduzir a tecnologia de nível laboratorial para o tamanho de um sensor de pulso.

Após sete anos de testes rigorosos e otimização desde o primeiro protótipo, a equipe desenvolveu o Sensor BioActive — uma tecnologia inovadora que combina LEDs multicomprimento de onda com um conjunto de fotodetectores personalizados, proporcionando leituras precisas de carotenoides em um design compacto.

“Nossa inovação foi integrar a espectroscopia de refletância com LEDs, o que nos permitiu miniaturizar a tecnologia mantendo alta precisão”, explica Jinyoung Park, desenvolvedor da equipe de Saúde Digital da Samsung Electronics.

Módulos de sensor LED-PD do sensor antioxidante

Ao contrário dos lasers, que emitem um comprimento de onda estreito e específico, os LEDs emitem uma faixa mais ampla. Ao analisar quanta luz é absorvida pela pele em múltiplos comprimentos de onda por meio de fotodiodos⁴, o relógio estima os níveis de carotenoides com precisão impressionante. Algoritmos avançados que calibram continuamente em tempo real também garantem precisão e oferecem insights personalizados a cada usuário.

O protótipo de teste do relógio LED-PD

Desafio nº 2: como garantir que a tecnologia seja acessível a todos

Criar um sensor de carotenoides do tamanho de uma moeda foi um grande marco, mas o próximo desafio era garantir que ele funcionasse com precisão e confiabilidade em diferentes tons de pele – tornando-o verdadeiramente acessível.

Para superar interferências, como a da melanina em tons de pele mais escuros, os engenheiros da Samsung optaram por usar a ponta do dedo para as medições, já que essa área possui menor quantidade de melanina em todos os grupos étnicos. Pequenos ajustes, como aplicar leve pressão durante a leitura, ajudam a reduzir temporariamente o fluxo sanguíneo e a interferência da hemoglobina, tornando os resultados mais precisos.

Extensos testes realizados no Samsung Medical Center⁵, com centenas de participantes, validaram o desempenho do sensor. Isso abriu caminho para um recurso que passou com fluidez do laboratório para o uso cotidiano, oferecendo uma solução inclusiva projetada para a vida real.

Como funciona

Os carotenoides são pigmentos naturais vermelhos, amarelos e verdes encontrados em frutas e vegetais. Como o corpo humano não os produz, seus níveis indicam claramente a ingestão de frutas e vegetais.

É aqui que entra o seu Índice de Antioxidantes, que reflete os níveis de carotenoides com base nas seguintes categorias:

• Muito baixo: menos de 50% da recomendação diária da OMS de 400 g por dia
• Baixo: entre 50% e 100%
• Otimizado: 100% ou mais

“Os carotenoides se acumulam e se metabolizam nos tecidos gradualmente, portanto, mudanças de curto prazo na ingestão de frutas e vegetais não aparecem imediatamente no índice”, explica a Dra. Joung. “Nossa pesquisa mostra que o aumento da ingestão de carotenoides leva a um crescimento significativo nos níveis de carotenoides na pele após cerca de 1 a 2 semanas, tornando o Índice uma ferramenta valiosa para monitorar hábitos alimentares consistentes e de longo prazo”.

Fatores como qualidade do sono, níveis de estresse e atividade física também influenciam o índice, tornando-o um indicador abrangente de saúde geral. Combinado a outros recursos do Galaxy Watch8 – como monitoramento de sono, acompanhamento de atividade e carga vascular -, o Índice de Antioxidantes oferece uma visão holística do bem-estar, promovendo decisões mais inteligentes para um envelhecimento saudável.

O recurso Índice de Antioxidantes mede os níveis de carotenoides em segundos com o sensor na parte traseira do Galaxy Watch8 e fornece informações nutricionais adicionais em smartphones Galaxy pareados

Sua saúde, reimaginada

“Novos sensores vestíveis podem ajudar as pessoas a construir hábitos alimentares saudáveis ao acompanhar e incentivar o consumo diário adequado de frutas e vegetais”, afirma o professor Yoonho Choi, do Samsung Medical Center. “Com o tempo, essa prática simples pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer e outras doenças relacionadas à idade, tornando-se uma forma muito eficaz de apoiar a saúde a longo prazo”.

Os antioxidantes são uma área emergente de pesquisa, mas os estudos têm sido limitados devido aos desafios de medição precisa. O Índice de Antioxidantes do Galaxy Watch8 vai além dos avanços atuais do setor e entrega uma inovação significativa.

A capacidade da Samsung de medir níveis de antioxidantes com precisão — reconhecida por especialistas como referência para futuras pesquisas — representa um avanço no monitoramento de saúde. Ao ajudar os usuários a identificar riscos precocemente e tomar medidas proativas, a Samsung abre caminho para uma abordagem mais inteligente e cuidadosa de bem-estar, redefinindo o papel dos wearables na saúde preventiva.

Para mais informações sobre a linha Galaxy Watch8, visite a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ Para realizar a medição, o usuário deve posicionar o centro do dedo sobre o sensor na parte traseira do relógio e mantê-lo pressionado por 5 segundos. Embora o Índice de Antioxidantes possa ser medido em qualquer dedo, recomenda-se o polegar para obter resultados mais precisos. Medições repetidas devido à textura irregular da pele podem causar resultados imprecisos.

² Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

³ A Universidade Nacional de Seul é uma das principais instituições acadêmicas da Coreia do Sul.

⁴ Fotodiodos são dispositivos semicondutores que convertem luz em sinais elétricos.

⁵ O Samsung Medical Center, em Seul, Coreia do Sul, é uma das principais instituições médicas do país, reconhecida por seu atendimento centrado no paciente, tecnologias médicas avançadas e centros especializados, como o Centro Integrado de Câncer e o Centro de Terapia por Prótons.

Impulsionada pela tecnologia de sensores de ponta da Samsung, que oferece uma visão holística e em tempo real da saúde, a nova linha Galaxy Watch8¹ coloca o foco na prevenção. Com base em padrões do seu estilo de vida, o dispositivo fornece insights claros e acionáveis para ajudar você a compreender melhor o corpo e a mente, criar hábitos saudáveis e até identificar sinais silenciosos – como batimentos ectópicos – logo no início.

O recurso Avaliação de Antioxidantes da linha Galaxy Watch8 permite monitorar sua ingestão de antioxidantes ao medir os níveis de carotenoides na pele

Prevenção com base na detecção precoce

Com novas métricas cardíacas, a linha Galaxy Watch8 ajuda a identificar possíveis riscos à saúde com antecedência, permitindo agir antes que problemas se desenvolvam:

• Detecção de Ritmo Cardíaco Irregular: A detecção de ritmos cardíacos irregulares refere-se ao processo de identificação de batimentos cardíacos prematuros que se originam de locais diferentes do nó sinoatrial (SA), que é o marcapasso natural do coração. Com um Eletrocardiograma (ECG)² aprimorado, o Galaxy Watch8 é capaz de detectar com mais precisão batimentos irregulares – batimentos cardíacos prematuros que geralmente passam despercebidos em exames de rotina, pois ocorrem sem sintomas aparentes. É amplamente reconhecido que ritmos cardíacos irregulares frequentes podem ser clinicamente relevantes e levar a arritmias, aumentando o risco de AVC e insuficiência cardíaca. A linha Galaxy Watch8 oferece medições aprimoradas de ECG com a capacidade de diferenciar ocorrências frequentes desses batimentos, oferecendo insights antecipados para cuidados preventivos.

Imagem meramente ilustrativa

• Carga Vascular³: durante o sono, o Galaxy Watch8 analisa as ondas de fotopletismografia (PPG), sinais ópticos associados ao fluxo sanguíneo, para medir o volume de sangue e a rigidez vascular, avaliando precisamente as mudanças de estresse nos vasos sanguíneos. Como dieta, estresse e descanso afetam essa métrica, o monitoramento contínuo mostra quais hábitos precisam ser ajustados e ajuda a reduzir riscos cardiovasculares antes que eles se manifestem.

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Mudança de estilo de vida orientada por insights gerados por sensores

O sensor avançado da linha Galaxy Watch8 também fornece insights imediatos sobre padrões de nutrição e sono, incentivando hábitos mais duradouros e sustentáveis:

• Avaliação de Antioxidantes⁴: como o estilo de vida frequentemente tem mais impacto que a genética, a linha Galaxy Watch8 destaca suas escolhas diárias. O Sensor BioActive mede os carotenoides da pele em apenas cinco segundos, utilizando espectroscopia de absorção por múltiplos comprimentos de onda. Após a análise – os carotenoides são antioxidantes relacionados à ingestão de frutas e vegetais -, o usuário recebe uma pontuação de 0 a 100, dividida em três níveis. Essa pontuação mostra como a dieta, a exposição ao sol, o consumo de álcool e o estresse estão afetando os níveis de antioxidantes. Com a baixa ingestão de frutas e vegetais associada a sérios riscos de saúde, essa métrica não invasiva oferece insights relevantes, promove escolhas mais saudáveis e adiciona uma nova camada de prevenção à rotina.

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• Orientação para a hora de dormir⁵: com base no modelo científico dos dois processos que regulam o sono, a série Galaxy Watch8 monitora o ritmo circadiano (relógio biológico) e a pressão do sono (necessidade fisiológica de dormir) durante três dias. A partir desses dados, o dispositivo resolve uma equação diferencial para calcular o melhor horário para dormir e acordar renovado. O algoritmo considera mudanças no limiar do sono e nas necessidades individuais ao longo do dia para oferecer orientações personalizadas. Desenvolvido pelo KAIST e testado clinicamente no Samsung Medical Center, esse recurso ajuda a criar rotinas de sono mais saudáveis, que resultam em noites mais profundas e menos interrompidas, e manhãs mais energizadas.

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Liderando uma nova era de cuidado preventivo

A inovação em sensores da Samsung está definindo um novo padrão para o cuidado preventivo. A linha Galaxy Watch8 unifica padrões de saúde, revela riscos ocultos e fornece insights acionáveis em tempo real, ajudando você a proteger sua saúde antes que problemas surjam. A Samsung não está apenas redefinindo o que um smartwatch pode fazer hoje, mas também acelerando a próxima geração de avanços em prevenção.

Para mais informações sobre a nova linha Galaxy Watch8, além dos novos smartphones Galaxy Z Fold7 e Z Flip7, visite a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

¹ A disponibilidade e os recursos podem variar conforme o mercado, o modelo e o smartphone pareado. Para mais detalhes, acesse: samsungmobilepress.com/feature-stories/great-health-can-happen-overnight-with-galaxy-watch. Este produto não se destina à detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica. Os resultados são apenas para referência pessoal. Consulte um profissional de saúde para orientações específicas.

² O recurso de ECG está disponível apenas em mercados selecionados. Ele não substitui métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento e não deve ser utilizado por pessoas com arritmias conhecidas, exceto fibrilação atrial (AFib). Os usuários não devem interpretar ou tomar decisões clínicas com base nos resultados do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.

³ É necessário usar um Galaxy Watch compatível ao dormir por pelo menos 3 dos últimos 14 dias.

⁴ Para realizar a medição, o usuário deve posicionar o centro do dedo sobre o sensor na parte traseira do relógio e mantê-lo pressionado por 5 segundos. Embora a Avaliação de Antioxidantes possa ser medida em qualquer dedo, recomenda-se o polegar para obter resultados mais precisos. Medições repetidas devido à textura irregular da pele podem causar resultados imprecisos.

⁵ Baseado na análise do ritmo circadiano e da pressão do sono do usuário realizada ao longo de 3 dias.

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A Samsung anuncia hoje (24) no Brasil a nova linha Galaxy Watch8 Series, composta pelos modelos Galaxy Watch8 e Galaxy Watch8 Classic¹. Desenvolvidos para proporcionar conforto extremo, tecnologia de ponta e monitoramento de saúde 24 horas por dia, são os primeiros smartwatches equipados com Gemini, alimentado pelo Wear OS 6, oferecendo recursos ainda mais precisos e personalizados – do sono ao treino, da rotina ao desempenho. Com design renovado, inteligência integrada e um ecossistema que trabalha a favor do bem-estar², a nova linha reafirma o papel do smartwatch como um aliado completo da vida moderna.

“O Galaxy Watch8 representa um avanço real na forma como cuidamos do nosso bem-estar todos os dias. Desenvolvemos uma linha que oferece conforto, sensores mais inteligentes e novos recursos para fazer a diferença na vida das pessoas – inclusive, com a colaboração de pesquisadores brasileiros no avanço do monitoramento de exercícios e de sono. Estamos levando para o pulso das pessoas uma experiência completa, que cuida, orienta e acompanha cada momento do dia com inteligência e sensibilidade”, afirma Rafael Araújo, Gerente Sênior de Wearables de Mobile Experience da Samsung Brasil.

Conforto absoluto para todos os momentos

Galaxy Watch8 | Imagem meramente ilustrativa

Um dos grandes destaques da linha Galaxy Watch8 é o novo design ergonômico no estilo almofadado – que estreou com o Galaxy Watch Ultra -, inspirado em curvas suaves e pensadas para acompanhar o pulso com leveza e naturalidade. O Galaxy Watch8 oferece máximo conforto mesmo durante o sono, além de um melhor ajuste e maior precisão no monitoramento de saúde. O Galaxy Watch8 Classic traz ainda um botão de acesso rápido que permite personalizar comandos, facilitando o uso em situações em que o foco precisa estar no movimento, como durante um treino ou corrida.

A estrutura reprojetada do smartwatch permitiu uma melhoria de 30% na capacidade de montagem dos componentes, resultando em um design 11% mais fino³, sem comprometer o desempenho excepcional da nova linha Galaxy Watch8. A tela é 50% mais brilhante³ e oferece um brilho máximo de 3.000 nits mesmo sob luz solar intensa ao ar livre, enquanto o novo processador de 3 nanômetros e a bateria otimizada³ proporcionam maior eficiência energética na sua rotina.

Monitoramento de saúde 24/7

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A linha Galaxy Watch8 é equipada com monitores de última geração e o inovador Sensor BioActive, oferecendo medições ainda mais confiáveis para frequência cardíaca, composição corporal e muito mais. Um dos destaques está no monitoramento avançado do sono, que pode ajudar inclusive a detectar possíveis sinais de apneia do sono de forma não invasiva — um avanço significativo aprovado pela Anvisa no Brasil.

Esse recurso foi desenvolvido pelo Centro de Pesquisa e Desenvolvimento da Samsung no Brasil, localizado em Campinas (SP), em parceria com o Instituto do Sono de São Paulo para coletar dados de sono, além de renomadas instituições e centros de pesquisa e desenvolvimento da Coreia do Sul e dos Estados Unidos. O trabalho levou mais de dois anos e envolveu diferentes etapas, desde a coleta e análise de dados de sono, a pesquisa e o desenvolvimento de algoritmos baseados em Inteligência Artificial para detectar sinais de apneia do sono, até a otimização desses algoritmos para rodarem embarcados no Galaxy Watch e no smartphone.

O resultado é o recurso de Apneia do Sono⁴: a tecnologia usa os sensores do relógio para mapear padrões de oxigenação durante a noite, ajudando o usuário a identificar possíveis irregularidades e buscar acompanhamento médico quando necessário. Em conjunto a essa funcionalidade, os novos Galaxy Watch8 e Watch8 Classic possuem a Orientação para a hora de dormir⁵, que pode medir seu ritmo circadiano e sugerir o horário ideal para dormir, com base na sua rotina diária.

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Além disso, a linha Galaxy Watch8 conta com novas funcionalidades como Carga Vascular⁶, que ajuda a monitorar os níveis de agitação no seu sistema vascular durante o sono e oferece recomendações personalizadas, e Alerta Alto de Estresse, que emite um sinal imediatamente para você fazer uma pausa até que seus níveis de estresse estejam controlados. Já a Avaliação de Antioxidantes⁷ mede os níveis na pele de antioxidantes – substâncias que ajudam a combater os radicais livres -, fornecendo dados que podem ajudar na prevenção de doenças e do envelhecimento precoce.

Outra novidade é o Treinador de Corrida Personalizado⁸, que calcula seu nível de condicionamento físico, de 1 a 10, e cria um plano de treinamento completo e personalizado. O recurso oferece informações para manter as pessoas motivadas em suas corridas, atendendo tanto iniciantes quanto corredores mais experientes.

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Todos esses dados estão concentrados no aplicativo Samsung Health², com fácil acesso a insights, mensagens motivacionais e um panorama completo da sua rotina de sono, prática de exercícios e bem-estar, além da Pontuação de Energia⁹ impulsionada por AI, que agrupa essas informações para que você possa ter um dia mais saudável, todos os dias.

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Inteligência que acompanha seu ritmo

O Galaxy Watch8 é o primeiro smartwatch equipado com Gemini¹⁰, o assistente de AI do Google, alimentado pelo Wear OS 6. Assim, é possível executar diversas tarefas sem precisar usar as mãos, com os aplicativos Samsung Health, Calendário, Lembrete, Relógio e muito mais. Tudo isso com foco na personalização e no bem-estar contínuo, colocando o usuário no centro da experiência tecnológica.

A linha Galaxy Watch8 é equipada com a One UI 8 Watch, uma nova interface desenvolvida para tornar o uso do smartwatch mais intuitivo, fluido e inteligente. A integração com o Galaxy AI oferece recursos avançados de recomendação, insights personalizados e detecção inteligente de padrões de saúde e comportamento. Os novos Multiblocos de Informação proporcionam acesso rápido e fácil à métricas de saúde, clima e eventos, e a nova Now Bar com notificações detalhadas coloca em destaque as principais atividades do seu dia.

Disponibilidade

O Galaxy Watch8 está disponível nos tamanhos 40 mm e 44 mm, nas cores Grafite ou Prata¹¹, e tem preço sugerido a partir de R$ 2.999,00. Já o Galaxy Watch8 Classic mede 46 mm e está disponível nas cores Preto e Branco¹¹, com preço sugerido de R$ 4.499,00.

Para quem procura um smartwatch ideal para aventuras e atividades ao ar livre, a Samsung disponibiliza o Galaxy Watch Ultra, o modelo mais avançado e durável. Ele tem bateria com maior duração e o desempenho mais robusto da linha, em quatro acabamentos de titânio – incluindo o novo Titânio Azul¹¹, lançado junto com a linha Galaxy Watch8. E para quem busca um dispositivo vestível para monitorar a saúde, mas com design mais leve e mais discreto, o Galaxy Ring pode ser adquirido nos tamanhos de 5 a 15¹², nos acabamentos Titânio Preto, Titânio Prata e Titânio Dourado.

Troca Smart

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O Troca Smart Samsung é o programa de Trade In da Samsung que te convida a trocar seus dispositivos móveis antigos – de qualquer marca¹³ – em novos produtos Galaxy. Para o lançamento dos novos Galaxy Watch8, a Samsung oferece os seguintes valores especiais:

• De 24 de julho a 24 de agosto de 2025, o seu relógio usado vale a partir de R$ 1.000,00 na compra¹³ de um Galaxy Watch8.
• De 24 de julho a 24 de agosto de 2025, o seu relógio usado vale a partir de R$ 1.500,00 na compra¹³ de um Galaxy Watch8 Classic.

Para mais informações sobre a nova linha Galaxy Watch8, além do Galaxy Watch Ultra e Galaxy Ring, visite a Samsung Newsroom Brasil ou Samsung.com/br.

Especificações

¹ A disponibilidade e recursos pode variar de acordo com o mercado, modelo e smartphone pareado. Todas as funcionalidades, recursos, especificações e outras informações do produto fornecidas neste documento, incluindo, entre outros, benefícios, design, preços, componentes, desempenho, disponibilidade e capacidades do produto estão sujeitas a alterações sem aviso prévio.

² Destinado exclusivamente para fins genéricos de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou gerenciamento de nenhuma enfermidade ou doença. As informações relacionadas à saúde acessadas por intermédio do dispositivo e/ou aplicativo não devem ser consideradas orientação médica. Os usuários devem buscar aconselhamento de um médico. Alguns recursos podem variar de acordo com o mercado, operadora e dispositivo pareado.

³ Comparado aos modelos anteriores do Galaxy Watch.

⁴ O recurso de Apneia do Sono é um aplicativo médico móvel de venda sem prescrição médica (OTC), baseado apenas em software, projetado para operar em um Samsung Galaxy Watch em conjunto com um telefone compatível. Sua finalidade é detectar sinais de apneia obstrutiva do sono, que varia de moderada a grave, manifestada por interrupções respiratórias significativas em usuários adultos com 22 anos ou mais, durante um período de monitoramento de duas noites de pelo menos 4h de sono, ao longo de 10 dias. Este recurso foi desenvolvido para ser utilizado conforme a necessidade do usuário. Este recurso não é destinado a usuários que já receberam um diagnóstico de apneia do sono. Os usuários não devem utilizar este recurso como substituto de métodos tradicionais de diagnóstico e tratamento conduzidos por um médico qualificado. Os dados fornecidos por este dispositivo também não têm como objetivo auxiliar os médicos no diagnóstico de distúrbios do sono.

⁵ Baseado na análise do ritmo circadiano e da pressão do sono do usuário realizada ao longo de 3 dias.

⁶ É necessário usar um Galaxy Watch compatível ao dormir por pelo menos 3 dos últimos 14 dias.

⁷ Para realizar a medição, o usuário deve posicionar o centro do dedo sobre o sensor na parte traseira do relógio e mantê-lo pressionado por 5 segundos. Embora a Avaliação de Antioxidantes possa ser medida em qualquer dedo, recomenda-se o polegar para obter resultados mais precisos. Medições repetidas devido à textura irregular da pele podem causar resultados imprecisos.

⁸ Antes de iniciar o programa de treinamento, é necessário realizar um teste de nível de corrida para receber uma classificação adequada.

⁹ Disponível somente após o usuário registrar pelo menos uma vez um Galaxy Watch ou Galaxy Ring compatível.

¹⁰ O aplicativo Gemini está disponível em dispositivos, idiomas e países selecionados. Requer um relógio Wear OS compatível conectado a um dispositivo também compatível. Verifique a precisão das respostas. Conexão com a internet e configuração podem ser necessárias. Os recursos podem variar dependendo da assinatura e da conta. Os resultados são meramente ilustrativos e podem variar. Google e Gemini são marcas registradas da Google LLC.

¹¹ A disponibilidade de cor e tamanho pode variar de acordo com o mercado.

¹² Vendido separadamente. A disponibilidade pode variar de acordo com o mercado ou a operadora.

¹³ Promoção Troca Smart Galaxy Watch8 válida de 24/07/2025 a 24/08/2025. O valor do seu relógio ou smartwatch, novo ou usado, adquirido nacionalmente, esteja ele ligando ou não, dependendo da marca, do modelo e da avaliação feita por um especialista de acordo com a tabela da Trocafone, poderá valer a partir de R$ 1.500,00 (mil e quinhentos reais) de desconto na compra do novo Galaxy Watch8 Classic. O valor do produto usado só poderá ser utilizado em um único novo aparelho participante. Esta promoção é válida somente para vendas de produtos nas lojas físicas Samsung. O valor do produto anunciado deve ser consultado na loja. Consulte a lista geral dos produtos participantes elegíveis para troca em samsung.com/br/trade-in. Habilitado para tecnologia 5G. A velocidade real pode variar dependendo do país, da operadora e do ambiente do usuário. Para mais detalhes, consulte a sua operadora.

¹⁴ Medido sem os sensores de saúde.

¹⁵ Medido sem pulseira.

¹⁶ A duração da bateria é baseada em resultados de testes de laboratório internos para cenários típicos de uso realizados pela Samsung. A vida útil real da bateria pode variar dependendo dos diferentes padrões de uso, modelo do dispositivo, ambiente de rede e outros fatores. Valor típico testado segundo condição de laboratório de terceiros. O valor típico é o valor médio estimado considerando o desvio na capacidade da bateria entre as amostras de bateria testadas de acordo com o padrão IEC 61960.

¹⁷ Teste conduzido pela Samsung usando a versão pré-lançamento do Galaxy Watch8 e Galaxy Watch8 Classic (BT & LTE), pareados com um celular Samsung. Todos os dispositivos foram testados com software pré-lançamento, utilizando o Cabo de Carregamento Rápido Magnético USB-C para Galaxy Watch (EP-OL300) e o Adaptador de Energia USB-C de 25W da Samsung (EP-TA800). O tempo de carga varia de acordo com a região, configurações, padrões de uso e fatores ambientais; os resultados reais podem variar. Adaptador de Energia USB C 25W da Samsung (EP-TA800) vendido separadamente.

¹⁸ O Sistema operacional Wear OS com tecnologia Samsung funciona com telefones com Android 12 ou posterior com mais de 1,5 GB de memória. Os dispositivos compatíveis podem variar de acordo com o mercado, operadora e marca do dispositivo.

¹⁹ A conectividade LTE está disponível apenas em modelos LTE.

²⁰ A linha Galaxy Watch8 obteve a certificação MIL-STD 810H: Foi submetido a um teste que se repete de -20°C (1H) a 50°C (1H) durante um total de 6 horas.

²¹ A ativação do dispositivo fica disponível somente após conectar a um smartphone que suporte Google Mobile Services. Os dispositivos compatíveis podem variar de acordo com o mercado, operadora e marca do dispositivo.

Imagem meramente ilustrativa

A Samsung Electronics Co., Ltd. apresentou hoje uma nova suíte do Samsung Health Software Development Kit (SDK). Desenvolvido para oferecer maior suporte a desenvolvedores e pesquisadores na criação de soluções inovadoras para a área de saúde, o SDK Suite utiliza a avançada tecnologia de sensores da Samsung e a ampla plataforma Samsung Health¹. Os novos componentes incluem o Sensor SDK, o Data SDK, o Accessory SDK e o Research Stack da Samsung Health. Esse pacote completo de componentes já está acessível a um número maior de parceiros, desenvolvedores e pesquisadores.

Sensor SDK: Impulsionando o desenvolvimento de serviços de saúde por meio da avançada tecnologia de sensores

O Sensor SDK oferece aos desenvolvedores o poderoso algoritmo do sensor BioActive da Samsung no Galaxy Watch², permitindo que eles explorem novos setores de serviços de saúde e criem soluções avançadas. O sensor BioActive captura com precisão uma ampla variedade de métricas de saúde, incluindo frequência cardíaca³, temperatura da pele, eletrocardiograma (ECG)⁴ e análise de impedância bioelétrica (BIA). Uma importante atualização inclui, pela primeira vez, acesso contínuo aos dados de fotopletismografia (PPG) para os LEDs infravermelho (IR) e vermelho captados pelos sensores. Esse avanço ajudará a aprimorar os serviços de saúde relacionados ao nível de oxigênio no sangue (SpO2)⁵ para melhorar a qualidade do sono e muito mais. A versão atualizada da BIA agora oferece outras medições – magnitude e grau – além dos oito indicadores existentes⁶, incluindo massa muscular esquelética e massa de gordura corporal, para permitir uma análise mais precisa da composição corporal⁷ e oferecer informações mais detalhadas sobre a saúde física como um todo.

Data SDK: Informações detalhadas sobre saúde revelam um novo valor nos serviços de saúde

Com a recente inclusão do Data SDK⁸, os desenvolvedores podem utilizar dados de saúde integrados obtidos de diversos dispositivos, como o Galaxy Watch, o Galaxy Ring, smartphones ou mesmo dispositivos de terceiros, para criar soluções inovadoras de saúde digital. O Data SDK permite acessar dados de saúde no aplicativo Samsung Health, incluindo dados sobre sono⁹, exercícios, pressão arterial¹⁰, ingestão de alimentos e níveis de glicose no sangue.Essas informações simplificadas geradas pela Samsung Health permitem aos desenvolvedores aumentar sua produtividade no desenvolvimento de serviços de saúde.

Accessory SDK: Informações holísticas sobre saúde a partir de vários dispositivos de saúde, em um só lugar

O Accessory SDK permite que os desenvolvedores integrem dispositivos de saúde de terceiros, como monitores de pressão arterial, dispositivos de condicionamento físico, tais como sensores de bicicleta, monitores de frequência cardíaca e até mesmo monitores de glicose, por meio do aplicativo Samsung Health. Isso facilita a visualização de informações sobre saúde em um só lugar, sem precisar ativar outros aplicativos de terceiros, promovendo uma experiência simplificada e expandindo o ecossistema para a gestão integral da saúde.

Research Stack: Capacitando instituições de pesquisa para dar maior suporte ao setor de saúde

Diferentemente de outros SDKs, o Research Stack é um projeto de código aberto que visa expandir o ecossistema de pesquisa em saúde digital. O Research Stack cria um ambiente de pesquisa flexível e versátil, fornecendo não apenas o SDK para aplicativos de dispositivos móveis e vestíveis, mas também o portal web e serviços de back-end, para dar suporte a todos os estágios do processo de pesquisa, desde o recrutamento e levantamentos até o acompanhamento do progresso e dos resultados. A versão recentemente atualizada do Research Stack contém um conjunto completo de ferramentas desenvolvido com base no valioso feedback de instituições de pesquisa e em suas experiências de implementação de estudos complexos e de grande escala. Além disso, a próxima versão 2.0 integrará diretamente o Sensor SDK e o Data SDK do Health SDK Suite. O Research Stack já foi usado por várias instituições renomadas, incluindo o MIT MediaLab e a Bayer, em seus processos de pesquisa e descoberta. Essas parcerias demonstram o apoio direto da Samsung ao setor de saúde, permitindo que os pesquisadores realizem estudos mais eficientes e obtenham resultados relevantes.

O Samsung Health SDK Suite foi atualizado para melhor atender às necessidades dos desenvolvedores e pesquisadores. Para mais informações sobre o SDK Suite da Samsung, visite https://developer.samsung.com/health.

¹ Os recursos de monitoramento da Samsung Health destinam-se apenas a finalidades de bem-estar e condicionamento físico em geral. Não devem ser usados para detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou controle de qualquer problema médico ou doença. Nenhuma informação relacionada à saúde acessada por meio do dispositivo e do aplicativo deve ser interpretada como orientação médica. Os usuários devem buscar orientação médica.

² O Galaxy Watch destina-se apenas a fins de bem-estar e condicionamento físico em geral. Não deve ser usado para detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer problema médico ou doença.

³ Os recursos de monitoramento da frequência cardíaca destinam-se apenas a finalidades de bem-estar e condicionamento físico em geral. Não devem ser usados para detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou controle de qualquer problema médico ou doença. Nenhuma informação relacionada à saúde acessada por meio do dispositivo e do aplicativo deve ser interpretada como orientação médica. Os usuários devem buscar orientação médica.

⁴ O recurso de ECG está disponível apenas em determinados mercados. Ele não substitui os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento. O recurso não se destina a usuários com arritmias conhecidas que não sejam a AFib. Os usuários não devem interpretar as informações ou tomar decisões clínicas com base nos resultados fornecidos pelo dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado.

⁵ O recurso de oxigenação sanguínea Blood Oxygen (SpO2) não deve ser usado para diagnosticar doenças ou outros problemas de saúde, nem para curar, amenizar, tratar ou prevenir doenças. Destina-se apenas a finalidades de bem-estar e condicionamento físico em geral. A disponibilidade desse recurso pode variar dependendo do mercado.

⁶ Os indicadores incluem taxa metabólica basal, percentual de gordura corporal, massa de gordura corporal, índice de massa magra, massa magra, percentual de músculo esquelético, massa muscular esquelética e água corporal total.

⁷ O recurso de composição corporal Body Composition é compatível apenas com a série Samsung Galaxy Watch4 e com os modelos Galaxy Watch lançados posteriormente. O Body Composition não deve ser usado se você tiver um marca-passo ou outros dispositivos médicos implantados, ou em caso de gravidez. Nenhuma informação relacionada à saúde acessada por meio do dispositivo e do aplicativo deve ser interpretada como orientação médica. Os resultados das medições podem não ser precisos se você tiver menos de 20 anos de idade. As medições devem ser usadas apenas para sua referência pessoal. Consulte um médico para receber orientações.

⁸ O Data SDK estará disponível a partir do final de outubro.

⁹ Os recursos de monitoramento do sono destinam-se apenas a finalidades de bem-estar e condicionamento físico em geral. Não se destinam ao uso para detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer problema médico ou distúrbios do sono. As medições devem ser usadas apenas para sua referência pessoal. Consulte um médico para receber orientações.

¹⁰ O recurso Blood Pressure para medir pressão arterial está disponível apenas em determinados mercados. Para garantir a precisão, os usuários devem calibrar o dispositivo a cada quatro semanas usando uma braçadeira tradicional de medição de pressão arterial. O recurso Blood Pressure não serve para diagnosticar hipertensão, outras doenças ou detectar sinais de ataque cardíaco. Ele não substitui os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento com um profissional de saúde qualificado.

Seguindo nesta missão, a Samsung eleva novamente o patamar da tecnologia ao apresentar a mais recente versão do seu Sensor BioActive. Chegando ao próximo Galaxy Watch, o novo sensor permitirá recursos avançados de bem-estar preditivos e preventivos nunca antes vistos em um dispositivo vestível, além de medições de saúde mais precisas¹.

Apresentando o novo sensor BioActive da Samsung

O novo Sensor BioActive é essencial para oferecer melhores experiências preventivas de bem-estar no próximo Galaxy Watch, com melhorias de design que permitem insights ainda mais precisos. Os engenheiros da Samsung concentraram-se em três atualizações para o novo sensor: melhorar o desempenho dos fotodiodos receptores de luz, adicionar cores adicionais aos díodos emissores de luz (LEDs) e organizá-los de forma ideal no sensor.

A Samsung mais que dobrou o desempenho de cada fotodiodo, diminuindo com sucesso o número necessário para manter a capacidade de oito para quatro. Esse redesenho liberou espaço adicional para a integração de um maior número e variedade de LEDs e garantiu seu posicionamento ideal no sensor.

O novo sensor agora inclui LEDs azuis, amarelos, violetas e ultravioletas, além de um número maior de LEDs verdes, vermelhos e infravermelhos. Com a integração e disposição destes LEDs, fotodiodos e fotodiodos especialmente concebidos, a Samsung leva a inovação um passo adiante e agora é capaz de analisar aspectos inexplorados da monitorização de bem-estar em wearables.

Trazendo maior precisão e novas possibilidades para o bem-estar preventivo

A alocação ideal de LEDs verdes, vermelhos e infravermelhos estabelece novos padrões em tecnologia vestível, melhorando a precisão e permitindo um desempenho excepcional em uma ampla gama de métricas de bem-estar. Isso permite que o novo Sensor BioActive meça com mais precisão a frequência cardíaca, qualidade do sono, pressão arterial², níveis de oxigênio no sangue³ e níveis de estresse. Até a medição da frequência cardíaca durante treinos intensivos é 30% mais precisa em comparação com o seu antecessor.

As cores mais diversas dos LEDs e dos fotodiodos recém-projetados abrem novas possibilidades e permitem que você preveja melhor as tendências e tome medidas proativas para cuidados preventivos.

O primeiro desses recursos será um Índice de Produtos Finais de Glicação Avançada (AGEs)⁴ — um indicador de saúde metabólica e envelhecimento biológico fortemente influenciado pelo estilo de vida geral e pelos hábitos alimentares. Usado como um biomarcador perspicaz, este índice fornece um panorama da sua idade biológica para ajudá-lo a tomar decisões mais informadas sobre a sua jornada de bem-estar e trabalhar para um futuro mais saudável. A adição de um Índice AGEs é apenas um dos muitos novos recursos avançados planejados para o próximo Galaxy Watch.

O próximo Galaxy Watch trará ferramentas de saúde e bem-estar mais sofisticadas e inteligentes para ajudar você a atingir seus objetivos. Mal podemos esperar para mostrar mais!

¹ Comparado ao Galaxy Watch6.

² O recurso Pressão Arterial está disponível apenas em mercados selecionados. Para garantir a precisão, os usuários devem calibrar seu dispositivo a cada quatro semanas com um manguito de pressão arterial tradicional. O aplicativo BP não pode diagnosticar hipertensão, outras condições ou verificar sinais de ataque cardíaco. Este aplicativo só pode ser usado para medições em maiores de 22 anos. Não se destina a substituir os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento por um profissional de saúde qualificado.

³ A disponibilidade dos recursos pode variar de acordo com o mercado. O Galaxy Watch destina-se apenas a fins gerais de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou doença.

⁴ O monitoramento do Índice de Produtos Finais de Glicação Avançada (AGEs) estará nos próximos dispositivos da linha Galaxy Watch. O Galaxy Watch utiliza sensores de luz que operam dentro dos limites estabelecidos pelas normas de segurança (IEC62471). No entanto, pessoas com pele fotossensível podem ter reações adversas à luz, como descoloração da pele ou erupção na pele. Evite usar esse recurso se apresentar sintomas de fotossensibilidade. O monitoramento do Índice AGEs é apenas para condicionamento físico e bem-estar, não para diagnóstico e tratamento de qualquer condição médica. Se você estiver preocupado com sua saúde, consulte um profissional médico para aconselhamento.

Há uma razão pela qual dormimos aproximadamente um terço de nossas vidas – o sono permite que nossos corpos e mentes se recuperem, e a falta de sono reduz nossa capacidade de ter um bom desempenho e pensar com clareza. No entanto, para muitos, conseguir dormir bem é um objetivo cada vez mais desafiador nos últimos anos. É por isso que a Samsung está colocando o sono como prioridade, reconhecendo que um sono de qualidade é fundamental para nossa saúde holística, e chamando atenção para a importância de hábitos saudáveis de sono em todo o mundo.

A Samsung quer ajudar as pessoas a otimizar suas noites como fazem em seus dias por meio de tecnologias inovadoras, como a linha Galaxy Watch5. Como o monitoramento do sono* surge como uma tendência de saúde, aproximadamente 50% dos donos do Galaxy Watch já monitoram seus padrões de sono pelo menos uma vez por semana, com 40% deles fazendo isso mais de três vezes por semana¹. Isso ajuda a construir bons hábitos, pois conhecendo melhor seus padrões de sono, fica mais fácil melhorá-los e mantê-los, levando a uma noite de sono mais saudável.

Para comemorar o Dia Mundial do Sono, em 17 de março, bem como a Sleep Awareness Week® (Semana de Conscientização do Sono, em tradução livre) da National Sleep Foundation, a Samsung está compartilhando dicas úteis para conseguir uma boa noite de sono².

Entenda seu padrão de sono para criar hábitos melhores

Como o padrão de sono de cada pessoa é diferente, é importante saber o que é único no seu. Para isso, a Samsung facilitou o rastreamento e a compreensão. Aproveite o Sensor BioActive do Galaxy Watch para monitorar seus padrões únicos de sono – se você está acordado, o momento que atinge um sono profundo e até seu nível de oxigênio no sangue, por exemplo. Os resultados são apresentados para você na manhã seguinte, no aplicativo Samsung Health, de uma maneira acessível e fácil de utilizar.

Pontuação & duração do sono; Estágios do sono; Ronco; Oxigênio no sangue; Sleep Coaching

Mas o monitoramento não é suficiente por si só – estabelecer bons hábitos é igualmente importante, e a Samsung facilita isso com o Sleep Coaching³. Ele usa um programa personalizado de um mês que rastreia seu padrão de sono ao longo de sete dias e, em seguida, atribui um dos oito animais do símbolo do sono para representá-lo. O Sleep Coaching coloca você no caminho para definir hábitos e rotinas saudáveis, no intuito de ajudá-lo a ter uma boa noite de sono de forma mais consistente. Ele acompanha suas atividades diárias e fornece dicas e orientações para gerenciá-las melhor, desde exercícios e nutrição, até atenção plena e monitoramento de saúde.

Símbolos de animais representando o padrão de sono da pessoa | Leão despreocupado: dorme em média 10-15 horas por dia; Ouriço sensível: ativo à noite e vigilante; Pinguim nervoso: dorme esporadicamente apenas 3,5 horas por dia e está sempre nervoso; Toupeira avessa ao sol: dorme cerca de 8 horas em média, semelhante

Crie um ambiente favorável ao sono

Até mesmo nosso ambiente de sono é importante e coisas aparentemente pequenas, como a luz da tela ou a temperatura ambiente, podem afetar nosso sono. Assim, reduza as distrações de seus dispositivos móveis sincronizando automaticamente o modo de suspensão entre seu smartphone Galaxy e o relógio, para silenciar as notificações e alterar o plano de fundo do telefone para escala cinza. Ele também desativa o Always On Display e garante que seu Galaxy Watch não será ativado quando você tocar na tela ou mover o punho.

E quando se trata de dispositivos conectados dentro de casa, o SmartThings permite controlar uma ampla gama de produtos inteligentes fabricados pela Samsung e parceiros. O Galaxy Watch também pode rastrear quando você adormece todas as noites e fecha automaticamente as persianas do quarto ou desliga as luzes e o ar-condicionado.

Com uma melhor compreensão de seus padrões de sono, você pode definir hábitos positivos para dormir melhor e ter um impacto positivo em seu bem-estar geral. A Samsung está empenhada em continuar a melhorar as nossas experiências únicas de saúde com soluções centradas no sono. As parcerias estratégicas em andamento com líderes do setor, incluindo a National Sleep Foundation, continuarão a oferecer a visão holística do sono da Samsung, oferecendo insights ainda mais intuitivos e acionáveis para ajudar todos a atingir seus objetivos de bem-estar.

Para saber mais sobre o Galaxy Watch5 e o Galaxy Watch5 Pro, visite:
Galaxy Watch5: www.samsung.com/galaxy-watch5
Galaxy Watch5 Pro: www.samsung.com/galaxy-watch5-pro

* Requer o aplicativo Samsung Health versão 6.22.1 ou posterior. O Galaxy Watch4 ou Watch5 deve ser emparelhado com um celular Samsung Galaxy com Android 8.0 e memória RAM mínima de 1.5 GB. Destinado apenas para fins gerais de bem-estar e condicionamento físico. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer problema de saúde ou doença. As medições são apenas para referência pessoal. Consulte um médico para maiores informações.

¹ Com base em usuários ativos semanais do Samsung Health com Galaxy Watch4 e Galaxy Watch5.

² A disponibilidade pode variar dependendo do mercado, modelo e smartphone emparelhado.

³ Requer o aplicativo Samsung Health versão 6.21 ou posterior. Requer o celular Samsung Galaxy com Android 8.0 ou posterior. Para obter a precisão ideal de leitura, seu Galaxy Watch4 precisa estar ajustado ao pulso. Quando não estiver lendo, você pode soltar a pulseira para fornecer espaço para respiração. No geral, a pulseira do seu relógio não deve estar apertada ou solta demais: certifique-se de que ela esteja confortável no seu pulso.  Dicas avançadas da National Sleep Foundation estão disponíveis apenas em um smartphone emparelhado com o Galaxy Watch4 ou posterior.

Manter bons hábitos diários é essencial para alcançar uma vida mais feliz, saudável e produtiva. Motivadas por este pensamento, mais e mais pessoas desejam entender melhor seu bem-estar físico¹.

Por isso, a Samsung Electronics ampliou suas capacidades para o bem-estar, investindo em Pesquisa & Desenvolvimento para criar o Sensor BioActive, uma tecnologia fundamental que impulsiona a próxima era de acompanhamento digital de saúde.

O recurso está presente nos mais novos smartwatches da marca: o Galaxy Watch5 e o Galaxy Watch5 Pro, e utiliza um único chip que combina três poderosos sensores de saúde: Batimento Cardíaco Óptico¹, Eletrocardiograma² ³ e Análise de Impedância Bioelétrica, que realiza o teste de Composição Corporal⁴. Juntos, eles ajudam no fornecimento de medições abrangentes sobre a saúde de seus usuários.

Mais informação e cuidado ao seu alcance

Dentre as diversas informações que o Sensor BioActive disponibiliza, destacam-se a frequência cardíaca, o nível de oxigenação⁵ no sangue e até o nível de estresse⁶. Os usuários também conseguem um entendimento mais aprofundado da saúde de seu coração ao monitorar a pressão sanguínea⁷ e o ECG direto do pulso⁴.

Além disso, com o recurso de Composição Corporal⁵ dos smartwatches Galaxy Watch5 e Galaxy Watch5 Pro, é possível ter uma visão mais holística do corpo, com a conferência de dados como peso, músculo esquelético e taxa metabólica basal, por exemplo. Essas informações são fundamentais para que as pessoas que desejam estabelecer metas incrementais em busca de uma saúde melhor.

Mais precisão do que nunca

Por possuir a superfície inferior do relógio ampliada, com contato direto com o pulso, aumentando a eficiência na coleta das informações. A série Galaxy Watch5 monitora as métricas de saúde com precisão ainda maior que seu antecessor, o Galaxy Watch4.

Com todos esses recursos, as pessoas que utilizam os novos Galaxy Watch5 ou o Galaxy Watch5 Pro abrem um leque de oportunidades para vivenciar experiências totalmente novas e atingir suas metas de saúde com informações mais rápidas e eficientes.

Saiba mais sobre a série Galaxy Watch5 no site oficial da Samsung Brasil.

¹ Destinado apenas para fins de uso informativo. O usuário não deve usá-lo para interpretar ou executar ações clínicas com base nos resultados dos aplicativos.

² O recurso ECG está disponível apenas em mercados selecionados. Esse aplicativo nunca procura sinais de um ataque cardíaco e não se destina a substituir os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento.  O aplicativo ECG não se destina a substituir os métodos tradicionais de diagnóstico ou tratamento. O aplicativo ECG não se destina a usuários com arritmias conhecidas que não sejam fibrilação atrial ou usuários com menos de 22 anos de idade. Os usuários não devem interpretar ou tomar medidas clínicas com base na saída do dispositivo sem consultar um profissional de saúde qualificado. Registrado pela ANVISA sob o número SAMSUNG HEALTH MONITOR – ECG APP: 81549259006

³ Devido a restrições de mercado na obtenção de aprovação/ registro como um dispositivo médico, pressão arterial e ECG só funciona em relógios e smartphones comprados nos mercados onde o serviço está disponível atualmente (no entanto, o serviço pode ser restrito quando os usuários viajam para países que não possuem o serviço). Confira https://www.samsung.com/apps/samsung-health-monitor para mais informações e atualização mais recente sobre os mercados onde o serviço está disponível.

⁴ Destinado apenas para fins gerais de bem-estar e fitness. Não se destina a ser usado na detecção, diagnóstico, tratamento, monitoramento ou manejo de qualquer condição médica ou doença. Qualquer informação relacionada à saúde acessada através do dispositivo e/ou aplicativo não deve ser tratada como aconselhamento médico. Os usuários devem procurar um médico. Não meça sua composição corporal se você tiver um marca-passo implantado ou outros dispositivos médicos implantados. Não meça sua composição corporal se estiver grávida. Os resultados das medições podem não ser precisos se você tiver menos de 20 anos.

⁵ A função ‘Oxigenação Sanguínea’ do aplicativo Samsung Health no relógio é destinada apenas para fins gerais de bem-estar e atividades físicas. As medições não devem ser usadas para diagnósticos e ou tratamento de qualquer condição médica. Se estiver preocupado com a sua saúde, consulte um médico. O monitoramento da Oxigenação Sanguínea é definido como a saturação do oxigênio percutâneo. Os níveis humanos normais são de aproximadamente 95% a 100%. Fatores como exercícios intensos, a quantidade de oxigênio no ar, elevação e várias outras condições de saúde podem resultar em leituras inferiores.

⁶ Rastreamento de estresse não ativo durante o sono e exercícios. Estes recursos são destinados apenas para fins gerais de bem-estar e fitness. Não se destina ao uso na detecção, diagnóstico ou tratamento de qualquer condição médica ou doença. A disponibilidade desses recursos pode variar de acordo com o mercado ou dispositivo. Requer smartphone Galaxy com Android 8.0 ou posterior, 1,5 GB de RAM ou mais e a versão mais recente do aplicativo Samsung Health (versão 6.22 ou posterior).

⁷ O recurso de pressão arterial está disponível apenas em mercados selecionados. Para garantir a precisão, os usuários devem calibrar seu dispositivo a cada quatro semanas com um medidor de pressão arterial tradicional. O aplicativo BP não consegue diagnosticar hipertensão, outras condições ou verificar se há sinais de ataque cardíaco. Registrado pela ANVISA sob o número SAMSUNG HEALTH MONITOR – BP APP: 81549259004