Las compras online ya son parte de nuestro día a día y por lo mismo se espera que el próximo CyberDay 2021 genere una gran expectación por parte del público respecto a ofertas pero también cómo las empresas se han ido profesionalizando durante la contingencia sanitaria para afrontar una mayor demanda y prestar un mejor servicio.

Desde el próximo próximo 31 de mayo al 2 de junio se realizará una nueva versión del CyberDay, una efeméride del e-commerce organizada por la Cámara de Comercio de Santiago y que reúne a diferentes marcas, bajo la consigna de ofrecer importantes descuentos a quienes compren en modalidad online.

Samsung Electronics Chile participará de este hito del comercio electrónico con  atractivas ofertas en sus principales líneas de productos, las que contemplan descuentos de hasta 50% en el sitio Shop.samsung.cl.

Smartphones, TVs, accesorios y más

Año a año las ofertas tecnológicas son las que despiertan mayor interés por parte de los usuarios, y durante este último tiempo este interés parece haber aumentado, de la mano de nuevas dinámicas al interior del hogar, donde Smartphones, electrodomésticos, TVs y otros dispositivos electrónicos han consagrado su protagonismo, tanto para apoyar los quehaceres del hogar, entretener, o servir para el teletrabajo.

“Queremos que durante esta fecha las personas puedan encontrar aquel dispositivo electrónico que aman a un buen precio y así disfrutar más de su tiempo libre y de ocio, tener una mejor experiencia en su trabajo y estudio o realizar los quehaceres del hogar con mayor facilidad, en eso hemos pensado al preparar nuestra variada oferta de este año con la que pretendemos superar nuestras expectativas y los número obtenidos durante el 2020” señala Miguel Elías, Director De Negocios Digitales en Samsung Electronics Chile.

Y  concluye, agregando que es importante entregar más beneficios a esta compras para poder convertirlas en una mejor experiencia. “Queremos dar garantías para apoyar las compras en el marco de este evento, tales como la posibilidad de comprar entre 12 y 24 cuotas sin interés, beneficiarse de despachos gratis para productos seleccionados, obtener precios especiales al contratar un plan de datos y  mantener a disposición un chat para resolver dudas, el que se mantendrá funcionando  24 horas, mientras se desarrolla el CyberDay”, explica.

Galaxy S20 Ultra

Hay papás que disfrutan capturar todos esos momentos especiales. Si al tuyo le encantan las fotos y videos de alta calidad, y además es un amante de la tecnología, el nuevo Galaxy S20 Ultra es la mejor opción para sorprenderlo. El modelo más avanzado de la serie S de Galaxy cuenta con un lente trasero de 108 MP, junto a otros tres de 48 MP, 12 MP, y ToF, además de su lente frontal es de 40 MP. Estos conforman una cámara de nivel profesional nunca antes vista en un Smartphone. También añade un Zoom 100X, que posee una función denominada “Toma Única” que permite hacer una captura de hasta 15 segundos, y gracias a la Inteligencia Artificial del equipo, este elige las mejores imágenes y videos.

Con este Smartphone puedes grabar y tomar fotografías en 8K. Pero no solo eso, para tomas nocturnas y con poca luminosidad se puede emplear la función “Noches más claras”. Galaxy S20 Ultra está disponible en Samsung.com, principales retails y operadores del país en Negro y Gris a un precio referencial de $1.199.990. Además, se encuentran disponibles otras versiones, el modelo Galaxy S20, a un precio referencial de $799.990, en colores gris, celeste, y rosado, y el Samsung Galaxy S20+ en negro, celeste y gris a un precio referencial de $949.990.

Galaxy A

Si tu papá es un aprendiz de la tecnología o si tiene alma de millenial, la serie A puede ser una gran opción para regalar en esta fecha especial. Estos modelos son Smartphones con terminaciones Premium, pero al precio de uno de gama media. Están diseñados para estar al día en todas las conversaciones y en diferentes plataformas. Equipado con una pantalla Infinita-U de 6,4 pulgadas y 5,000 mAh de batería, el Galaxy A31, por ejemplo, permite disfrutar contenidos de borde a borde sin interrupciones y con una pantalla en FHD + Super AMOLED. Dentro de la serie también está el Galaxy A51 con un potente y avanzado procesador Octa-Core, este Smartphone cuenta con una memoria RAM de 4GB y un almacenamiento de 128GB expandible hasta 512GB.

Este sería el teléfono ideal para quienes disfrutan de las transmisiones en vivo, clases, talleres o de consumir contenido en directo. Pero si tu papá disfruta y pasa su tiempo capturando los mejores momentos, entonces el A71 puede ser su mejor compañero: con cámara de cuatro lentes y calidad profesional, podrá sacar fotos en primer plano, excelentes fotos nocturnas o desenfoques artísticos ya sea usando la cámara principal de 64MP, la ultra gran angular de 123° de 12MP, la cámara macro o de profundidad de 5MP. Los tres modelos de la serie Galaxy A se encuentran en samsung.com y en retailers, con valores referenciales de $449.990 en el caso del Galaxy A71 (disponible en negro prisma, plateado prisma y celeste prisma); $349.990 el Galaxy A51 (disponible en negro prisma, turquesa prisma y blanco prisma) y a $ 269.990 el Galaxy A31 (disponible en negro prisma, rojo prisma y azul prisma).

Galaxy Watch Active2

Si tienes un papá que es deportista o bien, disfruta tener un asistente inteligente que lo ayude a mejorar su calidad de vida, los Smartwatches son una buena opción. Si es el caso, sin duda, su regalo ideal es el Galaxy Watch Active2 de Samsung, que viene en dos tamaños (44 mm y 40 mm de diámetro) y dos estilos (aluminio ligero con una correa deportiva en colores gris, negro y rosado y la versión de acero inoxidable sólido de primera calidad con una correa de cuero natural en plateado, negro, dorado y Rosado). También cuenta con un mejorado bisel giratorio táctil, que ayuda a navegar en los distintos menús del sistema y también lograr maximizar el tamaño de la pantalla. A su vez, sirve como guía para mejorar la salud y el bienestar, ya que brinda información práctica que puede ayudar a tomar decisiones positivas sobre el estilo de vida, dieta, ejercicio, salud mental y sueño, entre otras. Tu papá también podrá sacarle partido para hacer una llamada, escuchar su música preferida, revisar notificaciones y otros, incluso recibir alertas para el lavado de manos y el autocuidado.

Disponibles en tiendas Samsung, samsung.com y retailers y sus precios referenciales son para la versión aluminio: $279.990 (tamaño 40mm) y $299.990 (tamaño 44mm) y en su versión de acero inoxidable: $359.990 (tamaño 40mm) y $379.990 (tamaño 44mm). Y para el día del padre, Samsung lanzó una oferta especial, un Watch Active 2 (tamaño 44) en versión aluminio negro más un Wireless Charger Duo Pad, a un valor de $289.990. (Valor referencial de ambos equipos $384.980)

Galaxy Buds+

Galaxy Buds+ de Samsung es la última generación en audífonos inalámbricos con una batería que dura hasta 11 horas de reproducción de música. Esta se puede duplicar a 22 horas simplemente insertándolos en el estuche de carga inalámbrica de 270 mAh. Los últimos audífonos inalámbricos de alta gama de Samsung están ecualizados con sonido AKG, equipados con tres micrófonos en cada auricular, que permiten controlar de manera precisa el sonido ambiental y una batería con capacidad de carga rápida que generan 60 minutos de reproducción continua con sólo 3 minutos de carga, también incorpora paneles táctiles para el control total. Los audífonos se conectan automáticamente al abrir el estuche de carga y en todos los demás dispositivos conectados a la misma cuenta Samsung.

Los encuentras en tiendas Samsung, samsung.com, retails y operadores móviles. Están disponibles en negro, celeste, blanco y en rojo, en un valor referencial de $149.990. Y por el día del padre, Samsung lanzó una oferta especial, Buds+ y Wireless battery pack a un valor de $ 149.990 (Valor referencial del pack: $209.980). 

Galaxy Tab S6 Lite

Galaxy Tab S6 Lite es un tablet asequible y puede ser el regalo que espera para tu papá. Útil para los momentos de teletrabajo, así como también para disfrutar de un buen tiempo de ocio en casa. Con un amplio espacio de pantalla, un cuerpo fino y compacto. Además, un S Pen rediseñado y Book Cover incluido en la caja, es el dispositivo ideal para que tu papá pueda tomar notas rápidas, disfrute de su contenido favorito y pueda ver su calendario, junto con conectarse a videollamadas a través Google DUO. Estas son algunas de las funciones diarias útiles para alivianar esos días laborales de Home Office que tanto lo complican.

En tanto, sus altavoces dobles con sonido AKG y sonido envolvente Dolby Atmos 3D serán perfectos para disfrutar de un video, película o una lista de reproducción. ¿Fanático de YouTube? gracias a que Samsung está asociado con esta app, tu papá podrá disfrutar de sus videos favoritos ya que están perfectamente integradas para aprovecharlas al máximo. Podrá descargar y ver videos sin conexión a través con YouTube Premium durante 4 meses.  Lo encuentras en Samsung.com en tres colores: Oxford Grey, Angora Blue y Chiffon Pink, con un S Pen combinado y un estuche opcional al estilo de portada de libro. Tiene un precio referencial de $379.990 (WIFI) y $499.990 (LTE)

Family Hub

Cuando se lanzó el primer modelo, todos quedaron sorprendidos por todo lo nuevo que ofrece y por ser el primero Smart en Chile. Ahora hay una nueva versión que podría ser el regalo ideal para tu papá si le encanta la cocina, la innovación y la conectividad. Cuenta con una pantalla inteligente que permite navegar por internet, escuchar música, buscar y ver recetas o videos en YouTube, entre otras acciones.

Además, cuenta con una cámara integrada en el interior y con la función View Inside se pueden visualizar los alimentos al interior sin abrir sus puertas. Gracias a la app SmartThings, los integrantes del hogar pueden dejar mensajes en la pantalla, crear listas de alimentos con las fechas en que fueron guardados y así saber cuándo vencen. Al contar con su compresor Digital Inverter garantiza un funcionamiento silencioso, mayor durabilidad y ahorro energético y su sistema de refrigeración all around-cooling permite su enfriar todos sus rincones y esquinas de manera uniforme. El refrigerador Smart Family Hub con capacidad de 685 litros, está a la venta a través de retailers y Samsung.com a un precio referencial de $1.499.990.

Lavavajillas Samsung 

Muchos aman cocinar, pero no lavar. Si quieres que tu papá se luzca con sus preparaciones y sea todo un chef sin tener “peros” puedes regalarle un lavavajillas Samsung para que disfrute de un lavado simple y rápido. Este modelo cuenta con la amplia pantalla LED fácil de leer para revisar el estado, las configuraciones, el tiempo y el progreso del ciclo del lavado.

Ya sea una carga grande o pequeña podrá hacerlo con la configuración Half Load que da mayor flexibilidad y permite llenar y lavar sólo la parte inferior de la máquina. De esta manera se ahorra tiempo y energía lavando cargas pequeñas. Adicionalmente cuenta con la opción Hygiene que se puede activar para para que la vajilla, cubiertos y utensilios estén siempre limpios y seguros antes de usar. Disponible a la venta a través de retailers y Samsung.com a un precio referencial de $399.990.

 Samsung Electronics anunció que la función de Electrocardiograma (ECG) de la aplicación Samsung Health Monitor ha sido aprobada por el Ministerio de Seguridad de Alimentos y Medicamentos de Corea del Sur (MFDS por sus siglas en inglés). La función ECG utiliza tecnología de sensor avanzada en el Galaxy Watch Active2, con la que los usuarios podrán medir y analizar su ritmo cardíaco en busca de irregularidades que indiquen fibrilación auricular  (AFib).

La fibrilación auricular -ritmo cardíaco anormal- afecta a un estimado de 33.5 millones de personas en todo el mundo, con 5 millones de pacientes nuevos diagnosticados anualmente. 3 Puede aumentar significativamente el riesgo de complicaciones, incluidos coágulos de sangre, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular. Cada año, más de 16 millones de personas podría desarrollar un derrame cerebral, de los cuales se sabe que la fibrilación auricular y la presión arterial alta (hipertensión) son las causas principales. 4

La aplicación Samsung Health Monitor también recibió recientemente autorización de parte de la MFDS para la medición de la presión arterial (PA o BP en inglés), lo que significa que los usuarios podrán medir convenientemente y hacer un monitoreo de ECG como de PA, obteniendo mejor visibilidad de su estado de salud en general. Juntos, la innovadora tecnología de ECG y BP (Blood Pressure) ayudará a los usuarios a administrar y mejorar su salud al proporcionar mediciones a pedido.

“Estamos encantados de anunciar que la función de ECG ha sido aprobada por MFDS”, dijo TaeJong Jay Yang, Vicepresidente Senior Corporativo y Jefe del Equipo de Salud, Mobile Communications Business en Samsung Electronics. “Cuando se combina el hardware avanzado de los relojes Galaxy con soluciones de software innovadoras, es posible crear experiencias inigualables, como en este caso, controles de salud convenientes y accesibles para millones de usuarios en todo el mundo. Esto marca solo una de las formas en que Samsung es pionero en brindar a todos una imagen simple, conveniente e informada de su salud y de su bienestar general”.

La función de ECG funciona analizando la actividad eléctrica del corazón, a través de un sensor de ECG en el Galaxy Watch Active2. ¿Cómo funciona? Simplemente abra la aplicación Samsung Health Monitor cuando esté sentado cómodamente y asegúrese de que el reloj se ajuste firmemente a su muñeca. Luego, apoye el antebrazo sobre una superficie plana y coloque suavemente la punta de un dedo de la mano opuesta en el botón superior del Galaxy Watch Active2 durante 30 segundos. De esta forma, la aplicación medirá su ritmo y frecuencia cardíaca, que se clasificarán como ritmo sinusal (un latido normal) o AFib (cuando el corazón late de manera irregular). 5 

Esto proporcionará información sobre la salud de un usuario, permitiéndole compartir resultados con su médico para ayudar a tomar decisiones más informadas y vivir una vida más saludable, especialmente cuando se combina con la medición de la PA.

La aplicación Samsung Health Monitor 6 estará disponible en el Galaxy Watch Active2 dentro del tercer trimestre y se expandirá progresivamente a los próximos dispositivos Galaxy Watch.

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1 Requiere el teléfono inteligente Galaxy, el sistema operativo Android N o superior y Galaxy Watch Active2 o los próximos dispositivos Galaxy Watch para emparejar.

2 La aplicación de grabación de ECG o Samsung Health Monitor nunca busca signos de un ataque cardíaco.

3 Chugh SS y col. Epidemiología mundial de la fibrilación auricular. Circulación. 25 de febrero de 2014; 129 (8): 837-47.

4 Feigin y col. Carga global y regional de accidente cerebrovascular durante 1990–2010. Lanceta. 18 de enero de 2014; 383 (9913): 245–254.

5 No está destinado a reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento.

6 disponibilidad puede variar según el mercado.

 El Samsung Galaxy Watch Active2 en su versión de aluminio, suma a su portafolio dos nuevos colores, Negro y Rosado con correas deportivas que se unen al modelo color Plateado que ya estaba disponible en el país.

El último Smartwatch de Samsung posee una interfaz renovada más rápida e intuitiva donde es posible pasar de un menú a otro y revisar la información importante sin complicaciones. Una mejora que hace posible asistir a las personas con sus rutinas de manera inteligente en cualquier momento y lugar. 

Daniel Kim, Product Manager de Accesorios y Wearables de Samsung Electronics Chile destaca que “Nuestro Galaxy Watch Active2 le permite a las personas asumir el control de su salud y bienestar en beneficio de su calidad de vida. También tener lo necesario para estar conectado en el día a día, controlando la música desde el smartwatch, recibiendo y respondiendo mensajes, o bien monitoreando su nivel de estrés. Lo que refleja  la cantidad de usos que puede tener este dispositivo inteligente”.

A continuación, algunas acciones que son posible realizar con el este reloj inteligente:

Meditar, dormir y medir el nivel de estrés

Durante largos meses, donde estar casa ocupa la mayor parte del tiempo, es importante mantener el equilibrio y cuidarse del estrés, asegurarse de tener un buen dormir y por qué no, iniciarse en la meditación.

Galaxy Watch Active2 incorpora un monitoreo de niveles de estrés en tiempo real a través de la app Samsung Health. Además, proporciona acceso a programas de meditación guiada a través de la integración con la aplicación de sueño y meditación llamada Calm.

La meditación permite que las personas se tranquilicen, aumenten su concentración y reduzcan su ansiedad, y con la app pueden tener clases de meditación guiadas con opciones de 3, 5, 10, 15, 20 y 25 minutos de duración, junto con programas de respiración y música relajante para controlar el estrés.

Asimismo, a través de Samsung Health cuenta con algoritmos mejorados de análisis del sueño para ayudar a seguir patrones saludables. Al utilizar un Galaxy Watch Active2 este dispositivo te ayudará a recolectar información detallada para analizar la calidad de tu sueño al medirlo en etapas.

Lavarse las manos

Nuestra cotidianidad ha cambiado y lavarse las manos varias veces al día hoy es parte de la rutina que tenemos para asegurar nuestra salud. Por esta razón hace algunas semanas Samsung lanzó una app para sus Smartwatches llamada “Hand Wash” que sirve para monitorear y crear alertas para recordar el lavado de las manos cada cierto tiempo, y con ello resguardar la salud. La app está disponible en Galaxy Store de manera completamente gratuita y aunque por el momento se encuentra solamente disponible en inglés, puede ser descargada en nuestro país en los Samsung Galaxy Watch, Galaxy Watch Active, Galaxy Watch Active2 y otros, desde el modelo Gear S3 -lanzado en 2016- en adelante.

Hand Wash ayuda recuerda periódicamente al usuario que cada lavado sea exhaustivo durante 20 segundos, de acuerdo con las recomendaciones de la OMS y viene con recordatorios preestablecidos que los usuarios pueden personalizar según sus necesidades y horarios. Asimismo, cada vez que el usuario inicia la secuencia de lavado, la aplicación rastrea el tiempo y brinda a los usuarios retroalimentación. 

¿Dónde lo encuentro?

Disponible en tiendas Samsung y samsung.com en dos versiones: Aluminio con correas deportivas en colores gris, negro y rosado y su versión de Acero inoxidable con correas de cuero en plateado, negro, dorado y rosado.

Ambas opciones están en dos tamaños: 40mm de diámetro a un precio referencial de $279.990 y el de 44mm a $299.990.

 Seguramente un reloj inteligente para muchos es sinónimo de un compañero de actividad física y deportes, que pueden usar cuando trotan o practican yoga, pero lo cierto es que los Smartwatches están capacitados para hacer mucho más que eso. Además de tener un gran diseño, funcionan como verdaderos asistentes inteligentes y cuentan con baterías que pueden durar todo el día.

Fuera de su uso deportivo, lo que no todos conocen es que con estos dispositivos es posible realizar otras acciones útiles en el día a día como, por ejemplo, hacer una llamada, escuchar tu música preferida, revisar notificaciones y otros, incluso recibir alertas para el lavado de manos y el autocuidado.

Daniel Kim, Product Manager de Accesorios Móviles en Samsung Electronics Chile señala que “la versatilidad de los relojes inteligentes permite que estos dispositivos acompañen a las personas durante todas sus acciones como entrenar, trabajar, cuidar su salud, entretenerse, haciéndoles la vida más fácil y adaptándose a su estilo de vida”.

“El Galaxy Watch Active 2 Aluminio de Samsung, permite iniciar y recibir llamadas de forma muy sencilla. Para llamar a un contacto ya ingresado sólo debes ir al menú principal, buscar el ícono de contactos, ingresar, seleccionar a la persona con la que te quieres poner en contacto y apretar la opción de llamar. Así podrás comunicarte fácilmente”, explica Daniel Kim sobre una de las funciones de los smartwatch de Samsung.

En tanto, para recibir una llamada, es aún más sencillo: en la pantalla aparecerán las opciones de aceptar o rechazar. Una vez aceptada puedes ajustar volumen o apagar tu micrófono directamente desde el reloj. Y en el caso de que en ese momento no puedas recibirla debes desplazarte hacia arriba desde el borde inferior de la pantalla y seleccionar un mensaje para enviar.

Si lo que prefieres es escuchar música o algunos podcasts desde tu Galaxy Watch Active existe la posibilidad de acceder a Spotify de forma directa, iniciando sesión en la cuenta de Samsung a través de tu Smartwatch. También puedes instalarle apps que permitan reproducir radio. Con esto podrás elegir la música ideal para cada ocasión.

Pero si quieres capturar imágenes y hacer videos también es posible con tu reloj inteligente. Para lograrlo, se debe utilizar el Smartwatch en sincronía con tu Smartphone y la app “Camera Controller”, disponible tanto para Android como para IOS.

Con estas funciones tu smartwatch te acompañará mucho más más allá de la actividad física o el deporte con sencillas acciones para el día a día. 

 Samsung anunció que la aplicación Samsung Health Monitor ha sido aprobada por el Ministerio de Seguridad Alimentaria y Farmacéutica (MFDS) de Corea del Sur, como Software como Dispositivo Médico (SaMD), lo que la convierte en una aplicación de venta libre para el control de la presión arterial aprobada por el gobierno. La aplicación Samsung Health Monitor, cuando se combina con tecnología de sensor avanzada en el Galaxy Watch Active2^[1], les permite a los usuarios medir y hacer un seguimiento de su presión arterial de manera más fácil y más cómoda.

A nivel mundial, se sabe que si no se controla adecuadamente la presión arterial aumenta significativamente el riesgo de padecer enfermedades cerebrales, renales y cardíacas, entre ellas el accidente cerebrovascular y las enfermedades coronarias. Al ayudar a los usuarios a medir y hacer un seguimiento de su presión arterial, la aplicación Samsung Health Monitor ofrece a las personas un mayor conocimiento de su salud y les permite tomar decisiones más informadas para llevar una vida más saludable.

“La aplicación Samsung Health Monitor tiene el potencial de ayudar a millones de personas de todo el mundo que padecen hipertensión”, dice Taejong Jay Yang, vicepresidente senior corporativo y jefe del equipo de salud, Mobile Communications Business en Samsung Electronics. “Este es uno de los muchos ejemplos de cómo Samsung está integrando el mejor hardware de su clase con las últimas innovaciones de software para renovar las experiencias móviles”.

Una vez que su dispositivo Galaxy Watch Active2 ha sido calibrado con un manguito tradicional, simplemente puede tocar para “Medir” su presión arterial en cualquier momento y en cualquier lugar. El dispositivo mide la presión arterial a través del análisis de ondas de pulso, que se rastrea con los sensores de monitoreo de la frecuencia cardíaca. Luego, el programa analiza la relación entre el valor de calibración y el cambio de presión arterial para determinar la presión arterial^[2]. Para garantizar la precisión, los usuarios deben calibrar su dispositivo al menos cada cuatro semanas.

Con la incorporación del monitoreo de la presión arterial, el Galaxy Watch Active2 cuenta con las capacidades de salud y bienestar más avanzadas de Samsung hasta la fecha. El Galaxy Watch Active2 viene con sensores de monitoreo de frecuencia cardíaca más sensibles y precisos, y permite a los usuarios hacer un seguimiento del ejercicio, el sueño, el estrés y obtener información adicional sobre la atención médica que puede ayudarlo a mejorar su bienestar^[3].

La aplicación Samsung Health Monitor estará disponible en el Galaxy Watch Active2 en el transcurso del tercer trimestre y se expandirá progresivamente a los próximos dispositivos Galaxy Watch.

^[1] Requiere el teléfono inteligente Galaxy, el sistema operativo Android N o superior y Galaxy Watch Active2 o los próximos dispositivos Galaxy Watch para emparejar.

^[2] Los usuarios deben medir su presión arterial cuando están en reposo, como lo harían con un manguito tradicional y no medirla cuando están haciendo ejercicio, fumando o bebiendo.

^[3]La disponibilidad puede variar según el mercado.

 

 Una de las medidas más sencillas, pero más importantes para combatir enfermedades es el correcto y constante lavado de manos, así lo han hecho saber los expertos a nivel global en medio de esta contingencia y la propia Organización Mundial de la Salud (OMS).

Por esta razón y para que esta tarea resulte más fácil de recordar, Samsung lanzó una app para sus smartwatches llamada “Hand Wash” que sirve para monitorear y crear alertas que permiten estar continuamente lavándose las manos y con ello resguardar la salud.

La app está disponible en Galaxy Store de manera completamente gratuita y aunque por el momento se encuentra solamente disponible en inglés, ya puede descargarse en Chile para los relojes inteligentes como Galaxy Watch, Galaxy Watch Active, Galaxy Watch Active2.

Daniel Kim, Product Manager de Accesorios Móviles de Samsung Electronics Chile, recalca que los dispositivos móviles en conjunto con las apps han evolucionado para apoyar todo tipo de rutinas diarias. “El uso de apps como Hand Wash en los smartwatches demuestra como los dispositivos móviles son hoy compañeros perfectos, no sólo para la diversión sino para el deporte y para la salud. Esto demuestra cómo han avanzado en el tiempo, llegando a tener usos tan relevantes como la prevención en esta contingencia global”.

Si bien cada vez se toma más conciencia sobre el lavado de manos esto supone intensificar una rutina y estos cambios necesitan de un poco de disciplina. Por ello, es que Hand Wash monitorea el lavado de manos realizado y también crea alertas personalizadas, a la vez que recolecta números elaborando estadísticas al respecto para un seguimiento de las tendencias de lavado diario. Además, muestra el tiempo transcurrido desde el último lavado para dar a los usuarios una sensación de alerta sobre su higiene en tiempo real.

La aplicación ayuda recuerda periódicamente al usuario que cada lavado sea exhaustivo durante 20 segundos, de acuerdo con las recomendaciones de la OMS y viene con recordatorios preestablecidos que los usuarios pueden personalizar según sus necesidades y horarios.

Cada vez que el usuario inicia la secuencia de lavado, la aplicación rastrea el tiempo y brinda a los usuarios retroalimentación. Por ejemplo, marca el tiempo transcurrido: cinco segundos son para abrir la llave y aplicar jabón, mientras que 20 segundos son para lavarse las manos. Si los usuarios se saltan algunos de los recordatorios programados, también notifica oportunamente.

Otras apps para acompañarte a diario

El ejecutivo también señala que existen otras apps que pueden hacer más llevadero este período por el cual estamos atravesando y que pueden utilizarse desde los smartwatches y desde los teléfonos inteligentes.

Samsung Health es una de ellas con la que se puede tener un entrenador personal, creando distintas rutinas de ejercicios que incluyen diferentes disciplinas, como por ejemplo el yoga, esto a la vez que ayuda a monitorear el buen dormir y contabilizar el consumo de agua, entre otras funciones. Está disponible en Play Store, Galaxy Store y App Store de manera gratuita para Smartphones y relojes inteligentes.

Hoy, que nos quedamos en casa para contribuir a la contención de una pandemia mundial, encontramos el espacio para profundizar en todas las cosas que en la ajetreada normalidad no encontramos tiempo para dedicarle. ¿Cuántas aplicaciones tienes en tu teléfono inteligente que descargaste y aún no puedes usar al máximo?

Vale la pena hacer la revisión, más aún si hay aplicaciones que nos benefician en términos de salud y bienestar. Y es que los Smartphones pueden contribuir a estar en bienestar de múltiples formas. Desde tu consumo regular de café y agua, hasta ayudarte a dormir mejor.

No importa si se usa la aplicación Samsung Health desde un teléfono de la última serie Galaxy S20, desde cualquier otro dispositivo Samsung, Android o iOS. Incluso desde un reloj inteligente como el Galaxy Watch Active2, siempre te va a permitir definir tus objetivos de salud. Y es que pequeños cambios provocan grandes resultados. 

La aplicación Samsung Health, es un verdadero compañero que lleva un seguimiento de tu actividad, nutrición, datos de estrés, ritmo cardíaco y sueño, y que además proporciona comentarios útiles en el momento preciso, para que puedas mejorar los hábitos en beneficio de tu bienestar o tus objetivos personales. 

En la aplicación puedes establecer metas en tres áreas clave de la vida: Alimentación, actividad física y bienestar. Y puedes setearlas en modo fácil, intermedio y difícil, de acuerdo a tu nivel de exigencia.

Bienestar: Calma la mente y el cuerpo.

Con Samsung Health puedes controlar tu salud mental sin esfuerzos a través de mediciones continuas del estrés a través del uso del conjunto celular del reloj inteligente, como lo es el Galaxy Watch Active2, con sensores especiales para medición.

Y no solo te enteras de cómo estás, Samsung Health posee una suite de funciones de meditación y mindfulness diseñado para ayudarte a administrar el cuerpo y la mente, que recientemente expandió su colaboración con calma, la aplicación N ° 1 a nivel mundial para el manejo del sueño y la meditación. 

Así, puedes implementar mejoras, a través de ejercicios de calma con tu cuenta dela app Calm, la que tiene una alianza de optimización e integración con las mediciones de Samsung Health, por lo que ambas aplicaciones trabajan juntas para abrir Samsung Health y consejos arrojarán a tu reloj o celular. 

Estas funciones se encuentran en inglés disponibles ya desde teléfonos móviles con Andoid OS 6.0 o Superior, es decir, con equipo de akta gama como un Galaxy S20, S20 + o S20 Ultra sin problemas nunca. 

¿Cómo funciona Samsung Health?

En todos los teléfonos Samsung, la aplicación viene precargada de fábrica, es decir, si abres tu nuevo Galaxy S20 la tendrá ya sin necesidad de descargarla. Al momento de iniciar sesión en Samsung Health, la aplicación creará un perfil con tu información o pedirá tu “Cuenta Samsung” si ya tienes una creada de antes. 

El objetivo de crear tu perfil es que ingresa altura, peso, sexo, edad y nivel de actividad física recurrente para que así la aplicación separe tus avances, monitoriza el progreso e incluso genere recompensas por cumplimiento de objetivos autoimpuestos. También, para sugerir planos de acuerdo a tus necesidades.

Una vez establecido el objetivo, determinado un indicador en la página principal de la aplicación (donde también salen todas las actividades a monitorear), que indica cuánto progreso lleva y un desglose de la actividad diaria, las calorías quemadas y más información relativa. 

Si quieres establecer un objetivo, desliza en tu reloj Active2 el bisel táctil y toca Configuración. Allí, toca Objetivo Diario y selecciona la actividad y luego la opción Hecho. 

¿Y si mi objetivo es alimentarme más saludable? 

La aplicación posee un espacio llamado “Comida” en las entradas diarias en su buscador lo que vas consumiendo, ajusta las porciones y en el tiempo real te arroja un gráfico de barra que compara tu nivel de consumo de macronutrientes como Proteínas, Grasas y Carbohidratos con otro gráfico de cómo debería ser tu consumo diario. Así, uno puede ir modificando en el resto del día lo que viene para acercarse más a un ejemplo saludable. 

También te entrega en tiempo real un desglose por vitaminas, calcio y otros nutrientes consumidos, que son clave para la alimentación sana. 

La información de cada alimento que se mide es: 

• Calorías
• % del valor diario recomendado
• Grasa total
• Grasa Saturada
• Colesterol
• Sodio
• Carbohidratos totales
• Fibra dietética
• Azúcar
• Proteína
• Vitamina A
• Vitamina C
• Calcio
• Hierro

¿Y si busco bajar de peso? 

Si por razones de salud o deporte necesitas bajar de peso, la aplicación te ayuda a hacerlo de forma saludable. Puedes definir tu meta (difícil, intermedio o fácil, en cantidad de kilos por semana) y lo que hace la aplicación es generar un “tacómetro” en gráfico que cruza tu ingesta de alimentos, tu quema de calorías en reposo y tu actividad física, generando un indicador que muestra tu ingesta de calorías es “menos”, “buena” o “mayor” a lo que debería ser un acuerdo a tu nivel de movimiento físico. 

Así, arroja sugerencias de actividad como caminar, correr, yoga, etc., y señala el tiempo que realiza, para poder cumplir con su meta. 

¿Qué actividades registras? (desde el celular, el Smartwatch o ambos en combinación)

• Tus pasos 
• Pisos que subes en escaleras
• Correr
• Caminar
• Ciclismo
• Excursionismo
• Nado
• Caminadora 
• Bicicleta estática
• Elíptica
• Máquinas de Pesas
• Circuito de entrenamiento
• Abdominales
• Aeróbica
• Ala Delta
• Artes Marciales
• Baile
• Baile de Salón
• Ballet
• Bolos
• Boxeo
• Buceo
• Bádminton
• Básquetbol
• Béisbol
• Caminata en nieve
• Canotaje
• Bicicleta de montaña
• Críquet
• Patinaje en Hielo
• Disco Volador
• Dominadas
• Elevación de piernas
• Elevación de bazos lateral
• Elongación
• Equitación
• Escalada en piso
• Máquina escaladora
• Esnórquel
• Esquiar
• Esquí acuático
• Esquí de fono
• Esquí alpino
• Extensiones de brazo
• Extensiones de espalda
• Extensiones de piernas
• Flexiones
• Flexiones de piernas
• Fútbol
• Futbol americano
• Golf
• Hockey
• Hockey en hielo
• Kayac
• Kitesuft
• Lagartijas
• Mochila al hombro
• Máquina de remo
• Navegación
• Patinaje en línea
• Peso muerto
• ping pong
• Prensa en hombros
• Canotaje
• Remo
• Rugby
• Salto en cuerda
• Sentadillas
• Squash
• Tenis
• Voleibol
• Windsurf
• Yoga
• Zancadas
• Test de Burpee
• Softbol
• Otro ejercicios

Entrena acompañado sin salir de casa

A algunos no les gusta hacer ejercicios solos y otros simplemente no pueden lograrlo. Por lo mismo, en Samsung Health existen desafíos mensuales de la comunidad de la aplicación, donde puedes participar con solo estar activo -disponible en la opción Toghether- . También puedes retar a tus amigos. Los desafíos se basan en los pasos que das al día y el equipo se registra automáticamente cuando detecta que estás caminando.

Pero para aquellos que quieren continuar en movimiento a pesar de no poder salir de casa, existen ciertas actividades físicas que pueden realizar y que el reloj también es capaz de monitorear. Por ejemplo, puedes subir y bajar escalones. La aplicación también cuenta con programas de entrenamientos y acondicionamiento físico sin costo que puede elegir y que puede realizar incluso en su habitación. Los que puedes programar también seguir de manera dirigida a través de explicaciones en video. 

Entrena con un profe desde casa

¿No sabes qué hacer solo? La aplicación también te da la opción de tomar clases con guías de todo tipo de ejercicios. Ingrese qué implementos tienes una mano en casa (ninguno, mancuernas, u otro) y en base a eso te da un plan recomendado que puedes seguir paso a paso copiando los movimientos del profesor. Además, el programa te marca las repeticiones y tiempos con una alarma. 

Para hacerlo solo entra en el menú inferior, pon “Información” y accede a cualquiera de los cientos de programas que hay, deportivos, focalizados en partes del cuerpo, pero también de meditación y generación de sueño. 

¡Lo mejor es que tengo cientos de programas para personas que no tienen ningún implemento deportivo en casa!

¿Ya te estás ejercitando? 

A medida que aumenta tu temperatura corporal, tu corazón tarde más rápido, aumentan unos 10 latidos por minuto. Mide tu ritmo cardíaco con tu Galaxy S20 o tu reloj Watch Active2 (ambos con sensor de ritmo cardíaco) y realiza el seguimiento a través de la aplicación. 

Logra un buen descanso

Si bien ejercitar el cuerpo y mantenerlo en movimiento es importante, descansar es otra parte importante de mantenerse saludable, sobre todo lograr un buen sueño, lo que no solo mantendrá con buena energía sino también disminuirá el estrés. Con Samsung Health puedes monitorear tus ciclos de sueño y también realizar algunas rutinas para mantenerte bien.

A continuación, te dejamos algunas formas de asegurarte de que estás obteniendo el descanso necesario:

1. Sigue tus niveles de estrés

Mide tus niveles de estrés antes y después para ver cuánto ha disminuido con el seguidor de estrés de Samsung Health. 

2. Duerme como una guagua

Asegúrate de dormir toda la noche, y tal vez un poco más, con el seguidor de sueño de Samsung Health. Al usar un Galaxy Watch Active2 puedes recopilar información más detallada acerca de las cuatro etapas del sueño, para que sepas si estás obteniendo un sueño de buena calidad. 

3. Respira profundamente

La meditación y la conciencia plena son excelentes maneras de recargar tus baterías emocionales. La aplicación Samsung Health puede ayudar a equilibrar los ejercicios guiados de respiración profunda.

Los smartwatches poco a poco han comenzado a ser más populares entre usuarios de smartphones, en gran parte porque año a año mejoran y amplían sus prestaciones: ya no sólo para trackear pasos o actividad física, sino también para acciones más mundanas como mirar notificaciones o incluso chequear la temperatura sin necesidad de abrir tu teléfono. 

Es por eso que The Verge, el popular medio especializado en tecnología, cerró el 2019 con un esperado ranking con su veredicto sobre los mejores smartwatches que el año dejó, y donde el Galaxy Watch Active2 de Samsung fue elegido como el mejor para usuarios de teléfonos Android. 

Dieter Bohn, el reviewer de The Verge encargado del análisis, destacó principalmente el hecho de que el Active2, si bien opera con el sistema operativo Tizen, “es perfectamente compatible con cualquier teléfono Android que no sea Samsung, solo necesitarás un tiempo extra para configuración”, explica. 

“El Active2 es bueno porque marca “check” en todas las casillas de reloj inteligente más importantes: se ve bastante bien, es lo suficientemente rápido y tiene algunas buenas opciones de condición física. La batería dura un poco más de un día”, detalló el medio.

The Verge también tuvo palabras para el regreso del bisel en el modelo. “La parte más bonita del reloj es el bisel sensible al tacto alrededor de la pantalla circular. Te permite moverse a través del software del reloj girando su dedo alrededor del reloj: es mucho más intuitivo que los movimientos cortos que otros relojes te hacen usar”, argumentó. 

Revisa el review completo de The Verge para el Galaxy Watch Active2, aquí:

No importa al ritmo que se haga, caminar ha sido y será siempre una de los ejercicios más fáciles para estar en forma. Y aunque su popularidad haya bajado por tratarse de una actividad automática y por el resurgimiento de los gimnasios, el primer paso –valga la redundancia– para tener una vida sana es caminar.

Por lo mismo, son muchos los gadgets orientados a crear, impulsar o mantener una rutina saludable, siendo los últimos y más populares los relojes inteligentes. ¿La razón? Su capacidad de monitorear signos vitales y plantear distancias acorde a tu esfuerzo y capacidad de movimiento. Pero, ¿cuántos pasos se recomiendan dar por día?

Los pasos exactos para estar bien

Desde los 10 mil pasos diarios -o cinco mil según los más moderados-, hasta los 45 minutos a marcha rápida, son algunas de las teorías sobre la cantidad adecuada que debemos caminar al día para estar saludables.

El universo de números es variado, pero quienes saben del tema lo tienen claro. Como bien lo explica la modelo, gurú de la comida saludable y pro del deporte, Verena Mayer,  “la cifra que se popularizó para escapar del sedentarismo es 10.000 pasos al día. Esto sería en promedio unos 7 km. A modo personal creo que deberíamos comenzar de a poco. Hoy vamos por los 2.000, mañana por los 3.000 y así ir creciendo y lograr una mejor calidad de vida”, apunta.

La clave es plantear metas ascendentes conforme al propio rendimiento y tener monitoreado los resultados. Una necesidad que los Smartwatches vienen a suplir de manera perfecta gracias a su registro de actividad física y el recuento que este gadget es capaz de realizar. 

“Integrado con la aplicación Samsung Health, el Galaxy Watch Active2 incorpora un monitor que mide frecuencia cardiaca y envía alertas en tiempo real al detectar anomalías. Lee niveles de estrés, ciclos de sueño y actividad física diaria, ya sea pasos o cualquier otro deporte que se quiera”, comenta Daniel Kim, Product Manager de Accesorios y Wearables de Samsung Electronics Chile. 

Con este reloj inteligente, podrás medir tu rendimiento y monitorear tu salud mientras comienzas a conquistar metas caminando. Y es que no por nada las caminatas son recomendadas para reducir sobrepeso y oxigenar el cuerpo. 

Eso sí, recuerda mantener una postura correcta al caminar y definir tus objetivos en el Samsung Galaxy Watch Active2. Al momento de iniciar tu sesión en Samsung Health, la aplicación creará un perfil con tu información. Podrás contar cuántos minutos llevas, además de mantenerte siempre conectada ya que permite recibir llamadas y mandar mensajes mientras te acercas a tu meta por una vida menos sedentaria.