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		<title>Samsung Health Monitor &#8211; Samsung Newsroom Colombia</title>
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		<description>What's New on Samsung Newsroom</description>
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				<title><![CDATA[¿Está la tecnología preparada para una Colombia que envejece?]]></title>
				<link>https://news.samsung.com/co/esta-la-tecnologia-preparada-para-una-colombia-que-envejece</link>
				<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 09:15:55 +0000</pubDate>
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				<dc:creator><![CDATA[Camilo Gómez]]></dc:creator>
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									<description><![CDATA[Colombia está atravesando una transformación demográfica que también plantea nuevas preguntas sobre la forma en que las personas interactúan con la tecnología. Según las proyecciones actualizadas del DANE, el proceso de envejecimiento de la población continuará acelerándose: para 2036, las personas de 65 años o más representarían el 18,2 % de la población, frente al […]]]></description>
																<content:encoded><![CDATA[
<p>Colombia está atravesando una transformación demográfica que también plantea nuevas preguntas sobre la forma en que las personas interactúan con la tecnología. Según las proyecciones actualizadas del DANE, el proceso de envejecimiento de la población continuará acelerándose: para 2036, las personas de 65 años o más representarían el <strong>18,2 % de la población</strong>, frente al 17,9 % de los menores de 15 años.</p>



<p>El cambio no se limita a las cifras. A medida que aumenta la longevidad, también cobran mayor relevancia conceptos como la autonomía, la accesibilidad y la facilidad para desenvolverse en la vida cotidiana. De hecho, Colombia cuenta desde 2022 con una Política Pública Nacional de Envejecimiento y Vejez que busca promover una vejez digna, autónoma e independiente, mientras que en 2025 el país aprobó el CONPES 4143, que reconoce el derecho al cuidado para quienes lo reciben y para quienes lo proveen.]</p>



<p>Este contexto abre una conversación que va más allá de las especificaciones de un dispositivo: <strong>¿cómo hacer que la tecnología sea realmente fácil de utilizar para personas con distintas edades, capacidades y necesidades?</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><img width="2048" height="1216" src="https://img.global.news.samsung.com/co/wp-content/uploads/2026/09/03222842/image-21.jpeg" alt="" class="wp-image-23971" /></figure>



<p>Para Samsung, parte de la respuesta está en desarrollar experiencias que no solo incorporen más funciones, sino que permitan interactuar con la tecnología de una manera más natural. <strong>Galaxy Watch9</strong> reúne características de autonomía, comodidad, visibilidad, accesibilidad y seguridad que pueden acompañar diferentes rutinas y formas de relacionarse con un dispositivo conectado.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Diseñar tecnología para más personas</strong></h2>



<p>La facilidad de uso de un dispositivo no depende únicamente de su cantidad de funciones. También tiene que ver con la posibilidad de leer la información con claridad, interactuar con ella de distintas maneras y utilizarla durante períodos prolongados.</p>



<p>Galaxy Watch9 está disponible en tamaños de <strong>40 mm y 44 mm</strong>, con un diseño más delgado pensado para ofrecer comodidad durante el uso diario, incluso durante la noche. Su pantalla <strong>Super AMOLED alcanza hasta 3.000 nits de brillo</strong>, facilitando la visualización del contenido en diferentes condiciones de iluminación.</p>



<p><br>Esta experiencia cobra especial relevancia en un contexto donde las nuevas generaciones de usuarios no necesariamente tienen las mismas preferencias o capacidades para relacionarse con la tecnología. Una interfaz clara, un dispositivo cómodo y la posibilidad de acceder a información de forma sencilla pueden contribuir a disminuir las barreras que aparecen cuando la tecnología no está pensada para diferentes perfiles de usuario.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Cuando la accesibilidad también hace parte de la experiencia</strong></h2>



<p>La accesibilidad tecnológica ha dejado de ser un elemento complementario para convertirse en una parte importante del diseño de experiencias digitales.</p>



<p>Dentro del ecosistema Galaxy, <strong>Gestos Universales</strong> ofrece, en modelos compatibles, una alternativa a la interacción táctil tradicional. A través de movimientos sencillos de las manos, los usuarios pueden realizar determinadas acciones y navegar por el dispositivo sin depender exclusivamente de los controles convencionales.</p>



<p>Este tipo de herramientas plantea una idea cada vez más relevante: no todas las personas tienen que aprender a utilizar la tecnología de la misma manera. La tecnología también puede adaptarse a las personas y a sus necesidades.</p>



<p>En ese sentido, accesibilidad no significa únicamente incorporar una función específica. También implica desarrollar dispositivos que puedan integrarse de manera natural a la rutina, con diferentes opciones de interacción y una experiencia suficientemente flexible para acompañar a distintos usuarios.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Más autonomía para que la tecnología haga parte de la rutina</strong></h2>



<p>Otro elemento clave es la autonomía. Un dispositivo que busca acompañar distintos momentos del día debe poder permanecer con el usuario durante períodos prolongados.</p>



<p>Galaxy Watch9 incorpora baterías de <strong>390 mAh en la versión de 40 mm y 445 mAh en la de 44 mm</strong>. En el modelo de 40 mm, la capacidad aumenta un <strong>20 % frente a Galaxy Watch8 del mismo tamaño</strong>. Esta mayor capacidad favorece una experiencia de uso prolongado, incluso durante la noche, cuando el reloj puede utilizarse para realizar seguimiento de información relacionada con el descanso.</p>



<p>Más que una especificación técnica aislada, la autonomía puede marcar una diferencia en la manera en que las personas incorporan un smartwatch a su día a día: menos interrupciones para cargarlo y más continuidad para consultar información, recibir notificaciones y utilizar las diferentes herramientas disponibles.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Tecnología que también puede aportar tranquilidad</strong></h2>



<p>Para muchas familias, la conversación sobre tecnología también está relacionada con la autonomía y la seguridad de sus seres queridos.</p>



<p>Galaxy Watch9 y Galaxy Watch Ultra2 incorporan <strong>detección de caídas graves</strong>, una función que puede activar una alerta de emergencia cuando el dispositivo identifica una caída de este tipo, siempre que la función esté habilitada y se hayan configurado los contactos o servicios correspondientes.</p>



<p>En este contexto, una herramienta como esta puede representar un recurso complementario para personas que buscan mantener su independencia y, al mismo tiempo, para familias que quieren contar con mecanismos adicionales de comunicación ante una situación inesperada.</p>



<p>La tecnología no sustituye el acompañamiento familiar ni los servicios de atención, pero sí puede aportar herramientas que hagan más sencilla la comunicación y sumen una capa adicional de tranquilidad a determinadas rutinas.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Del dato a una experiencia de bienestar más conectada</strong></h2>



<p>La evolución de los smartwatches también pasa por la forma en que la tecnología presenta la información al usuario.</p>



<p>A través de <strong>Samsung Health</strong>, Galaxy Watch9 reúne información relacionada con actividad física, sueño y diferentes indicadores de bienestar. La plataforma utiliza inteligencia artificial para ayudar a convertir parte de los datos recopilados en información más fácil de interpretar. Entre las herramientas disponibles se encuentran <strong>Vitals, Heart Health Score, Daily Cardio Load, Fitness Index, monitoreo del sueño y Hearing</strong>, con algunas funciones sujetas a requisitos y disponibilidad según el mercado.</p>



<p>El objetivo no es simplemente acumular datos, sino ayudar al usuario a comprender mejor determinados aspectos de su rutina y contar con información que pueda consultar de forma más sencilla.</p>



<p>Las funciones de monitoreo de salud y bienestar de Galaxy Watch están diseñadas como herramientas complementarias de información y <strong>no sustituyen la valoración, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>La próxima frontera: una tecnología que se adapta a las personas</strong></h2>



<p>El envejecimiento de la población plantea desafíos que van mucho más allá del sistema de salud o de las políticas públicas. También invita a repensar cómo se diseñan los productos y servicios que hacen parte de la vida cotidiana.</p>



<p>En este escenario, hacer que la tecnología sea más accesible, cómoda y fácil de incorporar a la rutina puede contribuir a que más personas aprovechen sus beneficios, independientemente de su edad o de la manera en que interactúan con los dispositivos.</p>



<p>Con <strong>Galaxy Watch9</strong>, Samsung integra autonomía, comodidad, accesibilidad, conectividad y herramientas de seguridad y bienestar en una experiencia pensada para acompañar diferentes momentos del día.</p>



<p>Porque la evolución de la tecnología no consiste únicamente en hacer dispositivos más inteligentes. También consiste en hacerlos <strong>más humanos, más intuitivos y más capaces de adaptarse a las personas</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><img width="1000" height="563" src="https://img.global.news.samsung.com/co/wp-content/uploads/2026/09/29120450/ES-heart-health-scoreArtboard-3-e1791382236631.jpg" alt="" class="wp-image-24168" /></figure>
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					<item>
				<title><![CDATA[5 tips para alcanzar un estilo de vida más saludable con Samsung Galaxy Watch3]]></title>
				<link>https://news.samsung.com/co/5-tips-para-alcanzar-un-estilo-de-vida-mas-saludable-con-samsung-galaxy-watch3</link>
				<pubDate>Wed, 30 Jun 2021 10:18:23 +0000</pubDate>
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				<dc:creator><![CDATA[sebastianzapata]]></dc:creator>
						<category><![CDATA[Celulares y Accesorios]]></category>
		<category><![CDATA[Comunicados]]></category>
		<category><![CDATA[calidad de sueño]]></category>
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		<category><![CDATA[estilo de vida más saludable]]></category>
		<category><![CDATA[Galaxy-Watch3]]></category>
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		<category><![CDATA[Reloj Inteligente]]></category>
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		<category><![CDATA[Samsung Health Monitor]]></category>
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									<description><![CDATA[(Si quieres conocer más sobre precios y disponibilidad de los productos que se mencionan a continuación, ingresa a:shop.samsung.com.co) La tecnología puede ser un gran aliado para quienes buscan un estilo de vida más saludable. El reloj inteligente Galaxy Watch3 de Samsung está diseñado para ayudar a los consumidores a controlar su salud y hábitos con […]]]></description>
																<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone wp-image-8735 size-full" src="https://img.global.news.samsung.com/co/wp-content/uploads/2021/06/Samsung_Galaxy_Watch3.png" alt="" width="704" height="527" /></p>
<h5><em>(Si quieres conocer más sobre precios y disponibilidad de los productos que se mencionan a continuación, ingresa a:<a href="https://bit.ly/3azet19">shop.samsung.com.co</a>)</em></h5>
<p>La tecnología puede ser un gran aliado para quienes buscan un estilo de vida más saludable. El reloj inteligente <a href="https://bit.ly/3qHV30C">Galaxy Watch3</a> de Samsung está diseñado para ayudar a los consumidores a controlar su salud y hábitos con funciones inteligentes y fáciles de usar.</p>
<p>El Watch3 ayuda en una variedad de actividades, desde un completo control del estado físico hasta el monitoreo de nutrición y calidad de sueño, así como mediciones de la presión arterial y electrocardiograma. A continuación, te presentamos 5 consejos sobre cómo el reloj inteligente de Samsung puede ayudarte.</p>
<h3></h3>
<h3><span style="color: #000080"><strong>1. Muévete: </strong></span></h3>
<p>Caminar sigue siendo una de las formas más prácticas de iniciar una rutina de ejercicios. La aplicación Samsung Health Monitor integrado en Galaxy Watch3 puede calcular la cantidad de pasos que ha dado en el día o la cantidad de escaleras que has subido. Si deseas ir más allá de caminar, la aplicación ofrece más de 120 programas diferentes de entrenamiento y ejercicio que puedes seguir directamente en tu reloj.</p>
<h3><span style="color: #000080"><strong>2. Valora tu descanso y tus horas de sueño: </strong></span></h3>
<p>El sueño te permite reconstruir la masa muscular, quemar grasa y renovar las células. En este período, nuestro cuerpo y metabolismo, aunque no lo parezca, está funcionando; por eso es muy importante respetar el sueño profundo. Pero ¿cómo sabemos la calidad de nuestro sueño y cuántas horas estamos realmente descansando?</p>
<p><a href="https://bit.ly/3qHV30C">Galaxy Watch 3</a> tiene algoritmos mejorados que ayudan a monitorear cada segundo de sueño y, por lo tanto, te ayudan a comprender si estás dentro de los estándares saludables. Toda la información se registrará en la aplicación Samsung Health y el usuario conocerá cuántas horas y la calidad de su momento nocturno<a href="#_ftn1" name="_ftnref1"><span>[1]</span></a>.</p>
<h3><span style="color: #000080"><strong>3. Fortalece tu concentración: </strong></span></h3>
<p>Sentirte conectado con el momento presente es parte de un estilo de vida saludable y una de las mejores formas de lograrlo es a través de la meditación. Esta práctica se ha popularizado en los últimos años ya que promueve el enfoque en el presente y la respiración, calmando la mente y generando muchos beneficios para la salud. Galaxy Watch 3 te da acceso a programas de meditación guiadas por medio de una integración con la aplicación Calm<a href="#_ftn2" name="_ftnref2"><span>[2]</span></a>, con varias lecciones de 3 a 25 minutos. Y, para complementar este momento de tranquilidad, la aplicación integra programas de respiración además de música relajante.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-8736 size-full" src="https://img.global.news.samsung.com/co/wp-content/uploads/2021/06/Samsung_Galaxy_Watch3-1.png" alt="" width="704" height="527" /></p>
<h3><span style="color: #000080"><strong>4. Se consciente de la salud de tu cuerpo: </strong></span></h3>
<p>Los sensores altamente sensibles del dispositivo portátil permiten realizar un seguimiento del progreso cardiovascular del usuario. A través de la aplicación Samsung Health, puedes medir tu frecuencia cardíaca y tener acceso a los índices de consumo de oxígeno de la lectura de VO2 máximo, verificando tu rendimiento diario, semanal y mensual directamente por tu smartphone<a href="#_ftn3" name="_ftnref3"><span>[3]</span></a>. Además, es posible realizar un seguimiento de la presión arterial<a href="#_ftn4" name="_ftnref4"><span>[4]</span></a> y electrocardiograma<a href="#_ftn5" name="_ftnref5"><span>[5]</span></a> a través de la aplicación Samsung Health Monitor, lo que significa que puedes mantenerte informado sobre tu salud donde y cuando quieras.</p>
<h3></h3>
<h3><span style="color: #000080"><strong>5. Estira los músculos de tu cuerpo: </strong></span></h3>
<p>Trabajar en casa o incluso en la oficina, además de estudiar en línea, a menudo nos obliga a pasar muchas horas sentados frente a las pantallas, ya sean portátiles, televisores o tabletas. En estos casos, el cuerpo pide un mínimo de estiramiento para poder reducir la presión en algunas zonas del cuerpo. En este escenario, <a href="https://bit.ly/3qHV30C">Galaxy Watch3</a> es un poderoso aliado, ya que detecta automáticamente cuánto tiempo llevas en la misma posición, ya sea sentado o de pie, y sugiere diferentes estiramientos, ayudándote a mantener una vida más activa.</p>
<h5><a href="#_ftnref1" name="_ftn1">[1]</a> Las funciones de gestión del sueño del reloj (ciclos REM, sueño profundo y tiempo total de sueño) se pueden utilizar de forma independiente, pero recomendamos emparejarlo con el teléfono inteligente para ver la clasificación del sueño. Información solo disponible en el teléfono inteligente emparejado.</h5>
<h5><a href="#_ftnref2" name="_ftn2">[2]</a> Parte del contenido solo está disponible con una opción de suscripción paga. Se requiere una cuenta de Samsung y una cuenta de Calm. Se requiere Android OS 6.0 o superior.</h5>
<h5><a href="#_ftnref3" name="_ftn3">[3]</a> Tabla detallada disponible exclusivamente en teléfonos inteligentes emparejados. La función de “Oxigenación de la sangre” está destinada únicamente a fines de bienestar general y actividad física. Las mediciones no deben usarse para diagnosticar y / o tratar ninguna condición médica. Si está preocupado por su salud, consulte a un médico.</h5>
<h5><a href="#_ftnref4" name="_ftn4">[4]</a> El historial de presión arterial medida se puede ver en la aplicación Samsung Health Monitor en un teléfono inteligente emparejado.</h5>
<h5><a href="#_ftnref5" name="_ftn5">[5]</a> Esta aplicación nunca busca signos de un ataque cardíaco y no está destinada a reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento. Los datos de ECG que muestra la aplicación ECG son solo para uso informativo. El usuario no debe utilizarlo para interpretar o realizar acciones clínicas basadas en los resultados de la aplicación sin consultar a un profesional sanitario cualificado. Si hay algún cambio o duda, busque siempre un médico de confianza.</h5>
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