[Video] Osobní chytrý zdravotní asistent – nové způsoby, jak se starat o zdraví

Pořádně se celou noc vyspat, to je v dnešním světě občas docela výzva. Prvním krokem je sledování kvality spánku a spánkových návyků. Ty fungují jako barometr, díky němuž lze lépe porozumět vlastnímu celkovému zdravotnímu stavu.

Spánkový report

Samsung nedávno představil chytrý prsten Galaxy Ring¹, určený pro dlouhodobé pohodlné nošení. Je vyrobený z lehkého titanu odolného proti korozi a můžete ho mít na prstě čtyřiadvacet hodin denně – robustní baterie vydrží až sedm dnů na jedno nabití. Pro podrobné sledování spánku se hodí výborně. Prsten je vybaven vyspělými senzory a algoritmy umělé inteligence a díky funkci Spánek si uživatelé mohou začít vytvářet zdravější spánkové návyky. Prsten Galaxy Ring se synchronizuje s aplikací Samsung Health a nabízí uživatelům podrobné a personalizované informace o zdravotním stavu, aniž by vyžadoval jakoukoli samostatnou registraci nebo přihlašování. Spánek monitorují i chytré hodinky Samsung Galaxy Watch a stejně jako chytrý prsten Galaxy Ring, i ony vám v mobilní aplikaci nabídnou podrobný spánkový report.

Dlaždice Multisportovního cvičení

Milovníkům outdoorových sportů, třeba běhání či cyklistiky, nabízejí nové hodinky Galaxy Watch Ultra špičkový výkon a funkce určené do náročných přírodních podmínek. Mezi ně patří například nová dlaždice Multisportovní cvičení² pro trénink triatlonu, případně měření funkčního prahového výkonu (FTP)³ při cyklistice pomocí analýzy dat s umělou inteligencí. Hodit se mohou i personalizované zóny srdeční činnosti pro nastavení intenzity cvičení. Díky hodinkám Galaxy Watch7 získají uživatelé podrobné informace o vlastním zdravotním stavu, ať už si vytváříte nové cvičební postupy pomocí funkce Rutina cvičení nebo si měříte výkon při některém z více než stovky různých typů cvičení.

Index produktů pokročilé glykace (AGE)

Za pozornost stojí i vylepšený senzor bioaktivity v hodinkách Galaxy Watch Ultra a Galaxy Watch7. Optický senzor totiž dokáže měřit mimo jiné stav produktů pokročilé glykace (AGE)⁴ — důležitý indikátor metabolického zdraví a biologického stárnutí, na který má značný vliv celkový životní styl a dietní návyky. Uživatelé tak mohou snáze činit informovaná rozhodnutí a podnikat preventivní kroky při proaktivní péči o zdraví.

Energy skóre

A pak je tu funkce Energy skóre, která uživatelům umožňuje sledovat různé indikátory zdravotního stavu – úroveň tělesné aktivity, spánek, srdeční činnost ve spánku apod. Díky tomu se mohou uživatelé lépe rozhodovat, například jestli si dát pauzu nebo naopak fyzickou aktivitu posílit.

Nejnovější funkce pro sledování zdravotního stavu s umělou inteligencí Galaxy AI si můžete na vlastní oči prohlédnout v následujícím videu.

[1] Galaxy Ring není v České republice a na Slovensku dostupný.

[2] K dispozici v hodinkách Galaxy Watch Ultra.

[3] K dispozici v hodinkách Galaxy Watch Ultra a Galaxy Watch7.

[4] AGE jsou toxické látky, které vznikají, když se nadměrné množství cukru v krvi spojí s bílkovinami nebo tuky v důsledku stravovacích návyků a životního stylu. Tyto sloučeniny se běžně vyskytují v potravinách vystavených vysokým teplotám, např. při vaření nebo smažení. Při nadměrné konzumaci se AGEs mohou v těle hromadit a mít nepříznivé účinky na zdraví.