Bangun Hidup yang Lebih Aktif dengan Samsung Galaxy Watch5 Series

Di tengah kesibukan kita, tetap aktif dan sehat tentu menjadi goals yang kita kejar. Baik jogging singkat untuk olah tubuh sebelum bekerja atau bersepeda ringan untuk relaksasi di sekitar taman terdekat untuk menghilangkan stres setelah melalui hari yang panjang, working out dengan Galaxy Watch5 atau Watch5 Pro, akan selalu membuat Anda merasa segar dan berenergi.

Dibuat untuk menawarkan pengalaman kebugaran yang komprehensif, Galaxy Watch5 series menyatu ke dalam ekosistem perangkat Samsung – seperti smartphone lipat Galaxy Z Fold4 atau Z Flip4 terbaru – sebagai pendamping fitness yang paling mengenal Anda dan aksesori penting bagi siapa pun yang ingin memiliki gaya hidup aktif.

Berolahraga sepanjang hari, setiap hari?

Baik Anda seorang atlet amatir atau berpengalaman, mengenal diri sendiri adalah langkah pertama menuju perjalanan kebugaran yang efektif. Dilengkapi dengan Samsung BioActive sensor 3-in-1, Galaxy Watch5 memberikan gambaran umum akurat tentang kesehatan Anda. Dari persentase lemak tubuh hingga massa otot rangka¹, detak jantung² hingga tekanan darah³, dapatkan pembacaan real-time yang diperlukan untuk melacak kemajuan Anda menuju diri Anda yang lebih sehat.

Khawatir terlalu memaksakan diri? Pelacakan sweat-loss secara real-time⁴ juga memungkinkan Anda mengelola rencana latihan lebih baik dan berolahraga pada intensitas yang sesuai untuk Anda. Selain itu, Anda dapat memilih dari lebih dari 90 latihan untuk melacak jumlah langkah, kalori, dan rutinitas Anda.

Melakukan satu aktivitas ke aktivitas lainnya? Galaxy Watch5 Pro bahkan secara otomatis mendeteksi dan mencatat latihan dadakan seperti berlari dan berenang, memungkinkan transisi mulus antara aktivitas dan pelacakan holistik dari semua kemajuan pada aplikasi Samsung Health yang dapat Anda lihat di ponsel Samsung Anda.

Bersiap untuk petualangan outdoor berikutnya?

Jika perjalanan kebugaran Anda membawa Anda ke arena outdoor yang seru, Galaxy Watch5 Pro adalah pendamping latihan yang tangguh dan terpercaya yang dapat memenuhi kebutuhan Anda akan petualangan, mulai dari navigasi hingga daya tahan.

Ditempa dengan layar Sapphire crystal yang 2x lebih kuat⁵ dan casing Titanium premium⁶, Anda dapat mengandalkan Galaxy Watch5 Pro untuk bertahan selama latihan terberat.

Untuk pesepeda dan pecinta hiking, Galaxy Watch5 Pro memberikan ketenangan pikiran yang tak tertandingi untuk latihan Anda, dari awal hingga akhir. Susuri rute tanpa rasa khawatir dengan fitur Route workout baru⁷ yang memungkinkan Anda mengimpor rute latihan dari ponsel dengan mudah, sehingga Anda dapat fokus pada jalur tanpa ribet.

Pasangkan Watch5 atau Watch5 Pro dengan Galaxy Buds2 Pro Anda untuk menikmati turn-by-turn navigation yang dipandu suara atau getaran sehingga Anda tidak akan pernah takut tersesat. Saat tiba waktunya untuk pulang, Track Back akan membawa Anda kembali ke tempat Anda memulai⁸.

Ingin memantau kesehatan Anda?

Di samping data pemulihan seperti detak jantung pasca-kardio setelah latihan intensif, Galaxy Watch5 memberikan rekomendasi konsumsi air yang disesuaikan berdasarkan hilangnya keringat ⁹ agar Anda tetap mengetahui jumlah hidrasi yang dibutuhkan untuk memastikan pemulihan yang lebih cepat (dan aman!).

Galaxy Watch5 juga membantu Anda mengukur komposisi tubuh Anda¹⁰ seperti massa otot dan lemak, serta kadar air, untuk membantu Anda menetapkan tujuan kesehatan yang disesuaikan. Kendalikan perjalanan kebugaran Anda dengan latihan yang dipersonalisasi dan pelacakan kemajuan yang akan memandu Anda selangkah demi selangkah menuju kesehatan yang lebih baik!

Ingin istirahat malam dengan kualitas terbaik?

Tidak ada yang lebih baik daripada istirahat yang cukup setelah latihan yang intens.

Tidur lebih nyenyak dengan teknologi pelacakan tidur yang penuh wawasan pada Galaxy Watch5 yang dapat menganalisis pola tidur Anda¹¹ melalui Sleep Scores, yang memantau tahapan tidur Anda, deteksi dengkuran, dan kadar oksigen¹² darah.

Sambungkan ke aplikasi Samsung Health di smartphone Galaxy Anda untuk pelatihan tidur¹³ yang dipersonalisasi berdasarkan data yang dikumpulkan oleh Galaxy Watch5 Anda. Berbekal simbol hewan tidur yang mewakili gaya tidur Anda¹⁴, jalani misi harian, checklist, panduan meditasi, dan laporan tidur untuk membangun kebiasaan tidur yang lebih baik.

Anda juga dapat menciptakan lingkungan tidur yang optimal dengan SmartThings¹⁵, dengan mengotomatiskan ekosistem perangkat rumah pintar agar berfungsi sesuai keinginan Anda. Saat waktunya tidur, Galaxy Watch5 secara otomatis menyetel lampu yang terhubung, unit AC, televisi, dan lainnya ke pengaturan yang telah ditentukan sebelumnya yang mendorong tidur lebih nyenyak, sehingga Anda bangun dengan segar dan segar untuk keesokan harinya.

Galaxy Watch5 series adalah perpaduan sempurna antara fungsionalitas, daya tahan, dan gaya yang memberdayakan pengguna untuk mengendalikan kebiasaan kesehatan sehari-hari, mendukung setiap upaya mencapai kebugaran.

Cocok dengan berbagai gaya, Galaxy Watch5 tersedia dalam 40mm dalam Graphite, Pink Gold, dan Silver, serta dalam 44mm dalam Graphite, Sapphire dan Silver, sedangkan Galaxy Watch5 Pro tersedia dalam 45mm dalam Black Titanium dan Grey Titanium.

Dengan tahun baru yang sudah semakin dekat, mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini dengan Galaxy Watch5 series, teman sempurna untuk membantu Anda tetap bugar saat Anda bekerja maupun bersantai!

¹JANGAN mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda memiliki alat pacu jantung implan atau perangkat medis implan lainnya. JANGAN mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda sedang hamil. Hasil pengukuran mungkin tidak akurat jika Anda berusia di bawah 20 tahun. Komposisi tubuh didukung dalam seri Samsung Galaxy Watch4 dan hanya model Galaxy Watch yang dirilis lebih baru.Dimaksudkan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, perawatan, pemantauan, atau pengelolaan kondisi atau penyakit medis apa pun. Setiap informasi terkait kesehatan yang diakses melalui.

²Fitur EKG tidak ditujukan untuk pengguna di bawah 22 tahun dan tidak dimaksudkan untuk menggantikan metode diagnosis atau pengobatan tradisional. Ketersediaan EKG dapat berbeda menurut negara atau wilayah. Karena pembatasan negara dalam memperoleh persetujuan/pendaftaran sebagai perangkat medis, ECG hanya berfungsi pada jam tangan dan ponsel cerdas yang dibeli di negara tempat layanan saat ini tersedia (namun, layanan dapat dibatasi saat pengguna bepergian ke negara non-layanan). Lihat www.samsung.com/sg/apps/samsung-health-monitor untuk informasi lebih lanjut dan pembaruan terbaru di negara layanan.

³Untuk pembacaan BP yang akurat, kalibrasi diperlukan setiap 4 minggu dengan monitor BP & arm cuff. Membutuhkan smartphone Galaxy yang menjalankan Android 7.0 atau lebih tinggi. Pengguna harus mengukur tekanan darah mereka saat istirahat, seperti yang akan mereka lakukan dengan manset tradisional, dan tidak mengukur saat berolahraga, merokok, atau minum. Aplikasi BP tidak dimaksudkan untuk tujuan diagnostik apa pun terkait hipertensi atau kondisi jantung lainnya atau pengguna di bawah 22 tahun. Pengguna tidak boleh menginterpretasikan atau mengambil tindakan klinis berdasarkan output perangkat tanpa berkonsultasi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi. Aplikasi BP tidak dimaksudkan untuk menggantikan metode diagnosis atau pengobatan tradisional. Ketersediaan BP dapat berbeda menurut negara atau wilayah. Karena pembatasan negara dalam mendapatkan persetujuan/pendaftaran sebagai perangkat medis, BP hanya berfungsi pada jam tangan dan ponsel cerdas yang dibeli di negara tempat layanan saat ini tersedia (namun, layanan dapat dibatasi saat pengguna bepergian ke negara non-layanan). Lihat www.samsung.com/sg/apps/samsung-health-monitor untuk informasi lebih lanjut dan pembaruan terbaru di negara layanan.

⁴ Untuk mengukur, pilih ‘Running’ di jam tangan Anda dan lari minimal 5 km/jam selama minimal 2,5 km. Hanya untuk digunakan saat lari di luar ruangan.

⁵ Dibandingkan dengan Galaxy Watch4 berdasarkan kekerasan Vickers yang diukur dengan beban konstan 200gf.

⁶ Galaxy Watch5 Pro memiliki peringkat ketahanan air 50 meter di bawah standar ISO 22810:2010. Tidak cocok untuk menyelam atau aktivitas air bertekanan tinggi. Jika perangkat atau tangan Anda basah, harus dikeringkan secara menyeluruh sebelum ditangani.

⁷ Disediakan saat file rute format GPX diimpor untuk hiking dan bersepeda dan rute ditetapkan sebagai target di bawah pengaturan Samsung Health.

⁸ Untuk menggunakan fitur Track Back, fitur ini harus diaktifkan sebelum setiap sesi olahraga hiking atau bersepeda di bawah pengaturan Samsung Health.

⁹ Untuk mengukur, pilih ‘Running’ di jam tangan Anda dan lari minimal 5 km/jam selama minimal 2,5 km. Hanya untuk digunakan dengan lari di luar ruangan.

¹⁰ Dimaksudkan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, perawatan, pemantauan, atau pengelolaan kondisi atau penyakit medis apa pun. Setiap informasi terkait kesehatan yang diakses melalui perangkat dan/atau aplikasi tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis. Pengguna harus mencari nasihat medis dari dokter. Jangan mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda memiliki alat pacu jantung implan atau perangkat medis implan lainnya. Jangan mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda sedang hamil. Hasil pengukuran mungkin tidak akurat jika Anda berusia di bawah 20 tahun.

¹¹ Fitur Sleep dimaksudkan hanya untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, perawatan kondisi medis apa pun atau gangguan tidur. Pengukuran hanya untuk referensi pribadi Anda. Silakan berkonsultasi dengan profesional medis untuk saran.

¹² Untuk merekam dengkuran Anda, kenakan jam tangan saat Anda tidur dan letakkan ponsel di permukaan yang stabil di dekat kepala, seperti nakas, dengan bagian bawah ponsel mengarah ke Anda.

¹³ Untuk hasil pola tidur, pengguna harus memakai jam tangan saat mereka tidur minimal 7 malam dan menyelesaikan survei.

¹⁴ Memerlukan aplikasi Samsung Health versi 6.22.1 atau lebih baru. Galaxy Watch5 harus dipasangkan dengan ponsel Samsung Galaxy dengan Android 8.0 dan RAM minimal 1,5GB. Dimaksudkan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, perawatan kondisi medis apa pun atau gangguan tidur. Pengukuran hanya untuk referensi pribadi Anda. Silakan berkonsultasi dengan profesional medis untuk saran.

¹⁵ Memerlukan versi terbaru aplikasi seluler Samsung Clock (v. 12.1.10.5 atau lebih tinggi), aplikasi seluler Samsung SmartThings (v. 1.7.59.23 atau lebih tinggi) dan aplikasi seluler SmartThings Framework (v1.4.1 atau lebih tinggi). Tersedia di perangkat pintar yang terdaftar di SmartThings.