Pekan depan, Samsung akan menghadirkan jajaran produk inovatif terbaru yang dirancang untuk meningkatkan kehidupan sehari-hari pengguna, termasuk pembaruan yang memberdayakan rutinitas kebugaran dan kesehatan. Menjelang hari itu, kami ingin merefleksikan filosofi, pencapaian, dan kemajuan yang telah kami buat, sembari mendekati langkah terbaru dalam perjalanan kesehatan kita.

Dunia telah memasuki era baru kebugaran, melihat keinginan yang berkembang untuk pemahaman yang lebih bernuansa tentang kesehatan secara keseluruhan. Di masa lalu, kesehatan adalah konsep sederhana dengan definisi tunggal. Sekarang, setiap orang mendefinisikan kesehatan dan kebugaran dengan makna personal bagi mereka. Untuk mengakomodasi tujuan kesehatan setiap orang, Samsung berkomitmen untuk memastikan setiap orang memiliki akses ke sumber daya yang mereka butuhkan, sehingga mereka dapat bergerak menuju versi terbaik dari diri mereka sendiri.

Untuk itu, kami berfokus pada penetapan standar baru untuk pengalaman kesehatan melalui seri Galaxy Watch kami, dan di seluruh portofolio produk kami yang lebih luas. Kami telah menetapkan tiga pilar utama untuk membantu orang-orang mencapai tujuan mereka: inovasi sensor, kesehatan yang terhubung, dan kolaborasi industri.

Sensor Canggih untuk Wawasan yang Lebih Bermakna

Untuk menciptakan kebiasaan yang lebih sehat dan mencapai tujuan kesehatan, penting untuk mengenal diri kita lebih baik. Untuk pengguna kami, perjalanan ini dimulai dengan BioActive Sensor yang inovatif dari Samsung. BioActive Sensor menyajikan data kesehatan yang akurat dan komprehensif serta memberikan wawasan dan panduan yang dapat ditindaklanjuti dan dimanfaatkan pengguna dalam menjalani program kesehatan dan kebugaran mereka.

Pertama kali diperkenalkan pada Galaxy Watch4, BioActive Sensor menggunakan chip tunggal unik yang menggabungkan tiga sensor kesehatan yang mumpuni – Optical Heart Rate (PPG), Electrical Heart Signal (ECG) dan Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) – menjadi satu unit yang ringkas. Desainnya yang ramping meningkatkan kinerja dan nyaman dikenakan untuk meningkatkan akurasi dan penggunaan 24/7. Ini membantu pengguna memperdalam pemahaman mereka, mendorong tindakan, dan memperkuat kebiasaan baik untuk membantu mereka mencapai tujuan mereka.

Sensor kami memberikan wawasan tentang semua aspek kesehatan, tetapi kami ingin menyoroti dua area utama: tidur dan komposisi tubuh. Tidur sering kali diatur terakhir ketika menyusun rutinitas kesehatan yang mantap, tetapi tidur sangatlah penting untuk kesehatan holistik. Di Samsung, kami serius membantu komunitas kami mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. Kami telah memperkenalkan berbagai alat pelacak kualitas tidur dan meluncurkan program pelatihan tidur yang disesuaikan, semuanya ditujukan untuk membantu pengguna mendapatkan tidur yang lebih nyenyak.

Dalam hal kebugaran secara spesifik, tujuan setiap orang berbeda-beda. Itu sebabnya BioActive Sensor juga mengukur komposisi tubuh, yang memperdalam pengetahuan pengguna tentang kesehatan fisik mereka, tidak hanya sekadar menurunkan berat badan. Sensor mengirimkan arus mikro untuk mengukur berat badan yang dipertahankan, otot yang dibentuk, lemak tubuh yang hilang dan kadar air tubuh, relatif terhadap tujuan yang ditetapkan, membantu pengguna mencapai target dan melacak apa yang penting bagi mereka.

Di seluruh kemajuan ini, kami terus berkomitmen pada pengumpulan data yang aman dengan privasi untuk memberikan ketenangan pikiran kepada pengguna kami selama perjalanan kesehatan mereka. Semua data kesehatan dienkripsi dan diamankan di perangkat masing-masing dan dijaga oleh Knox, memastikan informasi pengguna tetap terlindungi dari pihak-pihak yang tidak sah.

Kesehatan yang Mencakup Semua Perangkat

Kami juga menyediakan alat yang memungkinkan konsumen melacak kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan — baik mereka di rumah, di gym, atau di jalan. Aplikasi Samsung Health, dengan lebih dari 200 juta pengguna global aktif, menjadi pusat pengalaman kesehatan Samsung di berbagai perangkat, mulai dari smartwatch, smartphone, hingga tablet dan bahkan TV. Aplikasi ini — hub kesehatan holistik yang mengkonsolidasikan kemampuan pemantauan fitness, kebugaran, dan kesehatan — merekam dan mengkompilasi semua jenis data kesehatan dan informasi aktivitas, menyajikannya secara intuitif, dan memberikan panduan tentang cara memanfaatkan data tersebut untuk memaksimalkan hasil. Informasi yang dikumpulkan bersifat komprehensif, mudah dipahami, dan mendorong tindakan positif.

Lebih banyak perangkat yang terhubung berarti pengalaman pengguna menjadi lebih seamless dan ditingkatkan. Saat mengikuti program latihan atau meditasi dengan panduan di Samsung Smart TV atau Galaxy Tab di rumah, misalnya, jumlah kalori dan detak jantung Anda dilacak di Galaxy Watch Anda tetapi ditampilkan di layar yang lebih besar untuk akses yang lebih mudah. Galaxy Watch Anda juga mengenali saat Anda tertidur dan secara otomatis meredupkan lampu dan mematikan AC sebagai tanggapan.

Kolaborasi Terbuka Berarti Pengalaman Kesehatan yang Lebih Baik

Untuk memberikan pengalaman terbaik kepada pengguna kami, kami bermitra dengan pemimpin lain dalam teknologi dan kesehatan. Kami telah membangun fondasi yang kuat dengan teknologi kami, dan kami menyambut kolaborasi di ekosistem terbuka kami — ekosistem yang sering berfungsi sebagai inkubator untuk aplikasi, layanan, dan fitur baru yang menarik. Bekerja sama dengan Google, kami bersama-sama mengembangkan Wear OS dan Health Connect sehingga lebih banyak pengguna dapat bergabung dengan platform terpadu dan memanfaatkan layanan dan solusi baru untuk memenuhi kebutuhan semua orang.

Samsung bekerja secara ekstensif dengan pakar pihak ketiga, pusat penelitian, dan universitas untuk lebih memajukan kemampuan pelacakan wearable dan wawasan darinya, termasuk National Sleep Foundation untuk tidur, University of California San Diego Sleep Laboratory dan University of California, San Francisco Hypoxia Research Laboratory untuk riset kualitas tidur dan kadar oksigen dalam darah, dan Louisiana State University, Pennington Biomedical Research Center dan University of Hawaii Cancer Center untuk riset BIA, sebagai contoh. Kami juga berkomitmen untuk meneliti cara-cara baru solusi kesehatan kami dapat digunakan di bidang medis. Dalam beberapa bulan mendatang, kami berfokus untuk mengembangkan lebih banyak alat dan sumber daya yang akan mendukung komunitas medis dan memberi pengguna kami pandangan yang lebih holistik tentang catatan kesehatan mereka.

Masa Depan Kesehatan dan Kebugaran yang Menjanjikan

Dalam beberapa tahun terakhir, banyak orang di seluruh dunia telah mengadopsi kebiasaan dan minat baru. Bagi banyak orang, ini termasuk kesadaran yang lebih besar akan kesehatan fisik, mental, dan tidur. Untuk memenuhi permintaan ini, Samsung bersemangat untuk terus memperluas jajaran Galaxy Watch kami untuk lebih memenuhi banyak kebutuhan unik pengguna— terutama mereka yang menyukai alam bebas.

Pekerjaan kami, bagaimanapun, tidak berhenti di situ. Kami terus berinovasi dan berinvestasi dalam penelitian dan pengembangan dan mengeksplorasi cara-cara baru untuk bekerja dengan mitra terpercaya kami. Melalui kolaborasi terbuka dan inovasi terfokus, kami akan memastikan pengguna kami dilengkapi dengan teknologi canggih yang memberdayakan mereka untuk lebih memahami pikiran dan tubuh mereka sendiri untuk pengalaman kesehatan dan kebugaran yang benar-benar terintegrasi dan holistik.

Kami bersemangat menunggu Anda menyaksikan apa yang akan datang. Pastikan untuk menonton Galaxy Unpacked pada 10 Agustus pukul 20.00 WIB di Samsung.com/id dan Samsung Newsroom.

Pilihan gaya hidup saat ini, betapapun beragamnya, memiliki satu kesamaan: ekspresi diri. Dari apa yang kita kenakan, hingga kehidupan yang kita jalani – bahkan hingga perangkat yang kita beli – menonjolkan dan menampilkan kepribadian kita adalah hal terpenting.

Mengikuti perubahan tren, smartwatch telah berkembang menjadi bagian dari ekspresi diri, berkat sifatnya sebagai perangkat yang bukan sekadar aksesori saja. Samsung Galaxy Watch4 pun demikian. Bentuknya yang bulat sempurna melanjutkan identitas unik dari seri Galaxy Watch, dan pilihan strap yang beragam memenuhi kebutuhan semua jenis kepribadian dan preferensi. Dengan identitas yang jelas serta menawarkan ekspresi diri yang unik, Galaxy Watch4 benar-benar dirancang untuk pengguna modern.

“Kami menggunakan bentuk lingkaran yang sempurna sebagai konsep inti kami untuk menyajikan orisinalitas dari Galaxy Watch dan mempertahankan identitasnya sebagai jam tangan.” (Insik Chung, Desainer Galaxy Watch4)

Satu Elemen Inti

Lingkaran adalah identitas dasar dari Samsung Galaxy Watch. Sebuah bentuk sederhana dan elegan seperti pada kebanyakan jam tangan tradisional, lingkaran adalah elemen desain inti yang telah dipakai dalam seri Galaxy Watch sejak awal.

Desainer Samsung bekerja keras untuk menciptakan struktur yang mudah digunakan ini dengan semua kualitas dasar jam tradisional, yang menghindari elemen rumit atau mengganggu demi mengembangkan produk yang benar-benar berbeda. Dengan menghilangkan elemen dekoratif yang tidak perlu dan berfokus pada esensi perangkat yang sebenarnya, desainer seri Galaxy Watch berhasil menciptakan desain jam tangan yang tak lekang waktu, sekaligus juga menjadi aksesoris yang sempurna untuk pergelangan tangan siapapun.

Sebuah Identitas Tunggal

Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic keduanya memiliki bahasa desain yang sama, yang menandakan identitas yang konsisten. Mengikuti esensi dari lingkaran, sebuah garis tidak terputus dari layar ke body frame dan strap telah diterapkan pada kedua model berdasarkan konsep lingkaran. Desainer Samsung tidak mengejar ide desain yang berbeda seperti ‘minimalis’ atau ‘klasik’ seperti sebelumnya, tetapi benar-benar mengasah konsep lingkaran untuk menciptakan desain yang lebih berani dan unik. Berkat bentuk elegan yang benar-benar menangkap esensi Galaxy Watch, baik Galaxy Watch4 maupun Galaxy Watch4 Classic disatukan ke dalam satu identitas desain tunggal.

“Bentuk body frame yang mengelilingi layar membuat informasi di layar lebih menonjol, dan strap smartwatch memberikan kenyamanan yang pas di pergelangan tangan.” (Juan Lee, Desainer, Kenzi Yamauchi, Desainer)

Estetika Jam yang Seamless

Strap Galaxy Watch4 terhubung dengan mulus dan mudah ke body jam. Desainer Samsung menciptakan siluet yang berfungsi sebagai kerangka bingkai melingkar untuk menonjolkan layar dengan lebih baik. Desain ini tidak hanya penting untuk daya tarik estetis, tetapi juga untuk memberikan kesesuaian yang optimal bagi pengguna. Para desainer melakukan percobaan mock-up yang tak terhitung jumlahnya untuk menciptakan desain tertipis dan paling fleksibel, yang sekaligus menawarkan pengguna pemasangan yang natural dan pas di pergelangan tangan mereka.

Desain yang Mendetail

Smartwatch dapat membantu pengguna memantau pergerakan mereka dan informasi kesehatan lainnya, karena terpakai sangat dekat dengan tubuh penggunanya. Desainer Samsung berfokus pada aspek ‘pemantauan’ dari smartwatch dan mempertimbangkan beberapa cara untuk meningkatkan kenyamanan pakai dan stabilitas untuk tujuan ini. Hasil dari proses pengembangan ini adalah strap H-Wing. Strap H-Wing seri Galaxy Watch4 tersambung dengan layar dan memastikan bahwa sensor di bawah jam tangan menempel dengan baik ke pergelangan tangan pengguna. Pemakaian jam menjadi stabil dan ergonomis dengan akurasi yang lebih baik untuk pengukuran seperti mengukur detak jantung atau EKG.

Bahan yang Efektif

Bahan yang Efektif

Desainer Samsung mengembangkan strap Galaxy Watch4 series yang mampu memenuhi ekspektasi pengguna dalam hal estetika dan fungsionalitas. Hybrid Leather Band yang dihasilkan dirancang dengan cermat dengan mempertimbangkan kedua standar ini: bagian luarnya terbuat dari kulit, sedangkan bagian dalam strap dibuat dengan Fluoroelastomer (FKM) yang tahan keringat. Sementara sisi eksterior dan interior strap terbuat dari bahan yang berbeda, keduanya menyatu dengan mulus berkat skema warna yang selaras. 

“Bahan dan warna strap mencerminkan karakteristik pengguna yang menginginkan perubahan.” (Jungsang Park, Desainer, Sangsoo Lee, Desainer)

Beragam Pilihan

Warna adalah elemen desain yang mendukung ekspresi diri sekaligus menghidupkan produk. Desainer Samsung mengembangkan berbagai warna strap berdasarkan tren global terbaru sehingga pengguna dapat menambah gaya ke tampilan mereka.

Body frame Galaxy Watch4 hadir dalam warna black, green, silver, dan pink gold, sedangkan Galaxy Watch4 Classic hadir dalam nuansa klasik black dan sliver. Pilihan strap yang beragam untuk seri ini hadir dalam berbagai warna yang cocok dengan badan jam dan fungsinya, termasuk Sport Band, Ridge Sport Band, Extreme Sport Band, Hybrid Leather Band, dan Milanese Band. Strap ini dapat dibeli secara terpisah sehingga pengguna dapat memilih dan memilih strap sesuai keinginan mereka.

Your Style, Your Way

Smartwatch adalah cara sempurna untuk menampilkan gaya dan estetika pribadi masing-masing, sebuah sarana ekspresi diri yang elegan sekaligus kuat karena ini adalah perangkat yang dapat dibawa kemana-mana bersama penggunanya. Pengguna Galaxy Watch4 dapat memilih dan menggabungkan body dan strap sesuai keinginan untuk menciptakan smartwatch personal yang unik. Galaxy Watch4 Series telah dirancang untuk memungkinkan pengguna mengekspresikan diri mereka sepenuhnya dengan cara yang sama seperti casing smartphone mereka.

Hadiah untuk Diri Sendiri

Konsep dasar yang menghargai individualitas setiap pengguna dimasukkan ke dalam setiap aspek pengalaman Galaxy Watch4– sejak mereka pertama kali membelinya. Lebih dari sekadar jam tangan pintar, Galaxy Watch4 benar-benar merupakan hadiah untuk diri sendiri yang mencerminkan kepribadian pengguna.

Desain yang benar-benar hebat mempertahankan nilainya untuk jangka waktu yang lama dan memberikan pengalaman yang lebih baik kepada pengguna dengan cara mencerminkan tren dan preferensi pengguna. Dalam menciptakan desain untuk Galaxy Watch4 Series, desainer Samsung berfokus pada esensi produk dan menanamkannya dengan nilai-nilai ekspresi diri yang sangat penting bagi pengguna saat ini. Galaxy Watch4 merangkul individualitas, menjadikannya pendamping setia dalam kehidupan sehari-hari pengguna untuk membantu dan menemani ke manapun mereka pergi.

“Di National Sleep Foundation, kami pikir teknologi dapat memudahkan beberapa orang untuk melakukan hal-hal penting di siang dan malam hari sehingga mereka dapat mewujudkan versi tidur terbaik mereka, Best Slept Self.”

– John Lopos, CEO, National Sleep Foundation

Di dunia yang serba sibuk saat ini, kita sangat mudah tersesat dalam hiruk pikuk kehidupan. Kita semua paham manfaat memprioritaskan tidur yang cukup, tetapi rangkaian hal-hal yang harus dilakukan tidak pernah berakhir, dan dapat menyebabkan stres kita meningkat.

Ini telah disorot dalam sebuah studi baru-baru ini dari salah satu organisasi tidur terkemuka di dunia, National Sleep Foundation (NSF), menemukan bahwa selama pandemi, lebih banyak orang di AS yang tidur lebih lama, tetapi kualitas tidurnya menurun.

Lebih lagi, NSF percaya salah satu tantangan terbesar yang dihadapi publik adalah kebutuhan untuk tetap memprioritaskan tidur untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan kita. Memanfaatkan teknologi tidur yang terus berkembang dapat membantu. Dari kontrol lingkungan yang cerdas hingga pelacakan tidur yang cerdas, teknologi yang mutakhir dan terus berkembang menghidupkan serta meningkatkan pengalaman tidur bagi masyarakat. Teknologi tidur menjadi hal yang menonjol di industri karena merek seperti Samsung memprioritaskan fitur yang terkait tidur dalam produk mereka.

Untuk mengetahui dampak teknologi tidur terhadap peningkatan kualitas tidur, Samsung Newsroom berbincang dengan CEO NSF John Lopos untuk melihat lebih dekat titik temu antara tidur dan teknologi.

Mengelola Rutinitas dan Melacak Kemajuan

Menurut 2022 Sleep in America® Poll dari NSF, aktivitas sehari-hari yang berkorelasi dengan hasil tidur dan kesehatanyang baik dapat ditingkatkan. Makan pada waktu yang konsisten, jumlah aktivitas fisik yang dilakukan setiap hari, bahkan tingkat paparan cahaya di siang hari dan sekitar waktu tidur, semuanya berdampak pada kesehatan tidur dan dapat dikelola.

NSF memiliki pedoman dan rekomendasi spesifik untuk mencapai tidur yang sehat, dan menurut Lopos, ini adalah saat “teknologi dapat menjadi benang merah yang berjalan sepanjang pengalaman tidur kita. Ini membantu kita sebagai pengingat, fasilitator, komunikator, dan pelacak, dan dapat membantu memenuhi rekomendasi NSF untuk tidur yang lebih baik – baik saat terjaga maupun tidur.”

Pantau rutinitas olahraga harian dengan Galaxy Watch4 untuk tidur yang nyenyak

Mengontrol Lingkungan Tidur

Paparan cahaya yang di siang dan malam hari dapat membuat kita menikmati tidur nyenyak ataupun tidur yang gelisah. Hampir 60 persen orang Amerika mengatakan bahwa mereka sangat sering atau agak sering melihat layar satu jam sebelum tidur atau saat sudah di tempat tidur, sehingga tidak heran kualitas tidur menurun karena cahaya dari layar ponsel, laptop, dan TV dapat mempengaruhi tidur secara signifikan.

Teknologi memang bisa menjadi pengganggu tidur jika digunakan secara tidak tepat, seperti melihat layar terlalu dekat dengan waktu tidur, tetapi juga bisa menjadi bagian dari solusi. “Saat orang bersiap untuk tidur, teknologi dapat membantu menciptakan lingkungan yang cocok untuk tidur, membantu proses yang membuat orang merasa lebih tenang dan rileks, dan kemudian — dan ini penting — bekerja di latar belakang tanpa mengganggu tidur seseorang,” jelas Lopos. Contoh fungsi SmartThings yang memungkinkan pengguna memprogram waktu untuk mematikan TV di kamar tidur dan mematikan lampu sebagai bagian dari rutinitas waktu tidur. Ini membantu orang-orang bersiap tidur dan menciptakan kondisi tidur yang lebih baik sepanjang malam.

Kontrol pencahayaan kamar tidur dengan SmartThings dengan mudah untuk menciptakan lingkungan yang nyaman untuk tidur

Menyesuaikan Pola Tidur

Teknologi tidur dapat berperan penting dan membantu dengan manfaat kesehatan jangka panjang. Teknologi ini juga dapat membantu pengguna menyesuaikan pola tidur dalam jangka pendek. NSF mendorong praktik teknik relaksasi untuk membantu mendapatkan tidur malam yang nyenyak setiap hari. Galaxy Watch4 dan aplikasi Samsung Health dapat membantu dalam hal ini dengan memberdayakan pengguna untuk mengelola mindfulness melalui kemampuan memantau pernapasan, meditasi, dan stres.

Pantau tingkat stres kamu dengan Galaxy Watch4 dan ikuti panduan pernapasan untuk mempersiapkan tubuh demi tidur yang lebih baik

Tidur Lebih Baik Hari Ini dan Esok dari Samsung

Dengan pemahaman tentang kekuatan teknologi tidur inilahSamsung memperkenalkan fitur pada Galaxy Watch4 yang memberdayakan pengguna untuk memantau dan memenuhi target kesehatan dan membantu pengguna mencapai tidur yang lebih baik.

Misalnya, program pelatihan tidur terbaru di Galaxy Watch4 membantu pengguna mencapai kebiasaan tidur yang lebih baikdan mencapai target tidur mereka. Program Samsung memberikan satu dari delapan hewan simbol tidur yang mewakili jenis tidur pengguna setelah melacak pola tidur selamatujuh hari dan menyelesaikan dua survei tidur terkait. Kemudian, program ini akan memandu pengguna melalui program pelatihan empat hingga lima minggu yang mencakup misi, daftar tugas, panduan, dan laporan untuk mendukung pengguna saat merekaberupaya meningkatkan kesehatan tidur mereka.

“Galaxy Watch4 siap menemani dan membantu kamu dalam menjaga kondisi tubuh dan mental terbaik untuk menjalani keseharian dengan lebih maksimal. Berkat fitur Body Composition, Sleep Analysis, hingga kolaborasi khusus dengan Centr, kamu bisa meningkatkan kebugaran tubuh, mendapatkan istirahat yang lebih berkualitas, mendukung upaya mencapai kondisi wellness yang lebih baik untuk #turnonthebestyou,” ujar Annisa Maulina, Product Marketing Manager Mobile Experience, Samsung Electronics Indonesia.

Lantas, bagaimana kamu bisa memaksimalkan fitur-fitur inovatif di Galaxy Watch4 untuk menjaga wellness secara utuh dari empat pilar kesehatan (fisik, mental, lingkungan, dan sosial) di atas? Simak penjelasannya berikut ini:

Capai body goals kamu dengan fitur Body Composition

Galaxy Watch4 hadir dengan inovasi penting berupa fitur Body Composition. Sebelumnya, kamu butuh alat yang besar dan mahal yang biasanya tersedia di pusat kebugaran atau fasilitas kesehatan untuk mengukur komposisi tubuh. Namun dengan Galaxy Watch4, pengukuran komposisi tubuh menjadi lebih terjangkau dan mudah, dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja. Fitur body composition menyajikan informasi seperti body mass index, basal metabolic rate, kadar air dalam tubuh, massa lemak, massa otot, hingga persentase lemak tubuh. Insight ini akan memudahkan kamu untuk memaksimalkan asupan nutrisi dan intensitas olahraga sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Menariknya lagi, berkat pembaruan pada Galaxy Watch4, sekarang ada fitur tambahan bernama Body Composition Target. Jadi, kamu bisa mengatur target dari berbagai elemen komposisi tubuh, mulai dari berat badan hingga kadar lemak, sekaligus mendapat tips dan pengingat tiap harinya yang memotivasi kamu untuk terus berada di jalur yang tepat dalam mencapai target yang telah ditentukan. Dengan fungsi yang komprehensif tersebut, Galaxy Watch4 dapat mendorong kamu mencapai body goals yang kamu impikan. Fitur ini pun bisa membantu kamu menjalani diet dan gaya hidup sehat yang eco-friendly, sehingga kamu tidak hanya bisa mencapai wellness dari sisi fisik, namun juga dari dimensi lingkungan.

Jaga kebugaran tubuh bersama Chris Hemsworth

Selain menghadirkan fitur Body Composition bawaan, Galaxy Watch4 juga menyediakan insight komposisi tubuh yang lebih luas dari Centr, platform digital fitness yang dikurasi oleh aktor ternama, Chris Hemsworth. Lebih bagusnya lagi, pengguna Galaxy Watch4 juga akan mendapatkan uji coba gratis selama 30 hari untuk semua fitur dan akses di Centr. Ini adalah fitur yang spesial karena normalnya Centr hanya memberikan free trial selama 7 hari. Jadi, kamu bisa menemukan program olahraga hingga pilihan diet yang dapat membantumu mencapai wellness yang maksimal. Kamu bisa mendapatkan promo ini dengan cara langsung sign up ke Centr lewat Samsung Health di Centr.com.

Ciptakan kualitas tidur yang nyenyak dengan Sleep Coaching

Di samping olahraga, fisik dan mental juga membutuhkan istirahat untuk pemulihan. Kualitas tidur diketahui dapat mempengaruhi kondisi mental dan juga kapasitas otak untuk menjalankan aktivitas. Untuk itu, fitur Sleep Analysis selalu diandalkan para pengguna seri Galaxy Watch dari waktu ke waktu, di mana penggunaannya mencapai lebih dari 800 juta kali tahun lalu. Fungsi andalan Sleep Analysis seperti data pola bernapas, pola dengkuran, hingga kadar oksigen saat tidur, membantu menilai seberapa baik kualitas tidur kamu. Dari data itu, kamu bisa mendapatkan insights berharga yang memudahkan kamu untuk menciptakan tidur yang semakin nyenyak, cukup, dan teratur.

Namun di Galaxy Watch4, fitur andalan ini sudah di-upgrade dengan banyak fitur terobosan terbaru yang tentunya lebih beragam dan menarik. Selain fitur Sleep Analysis, Galaxy Watch4 hadir dengan fitur penunjang istirahat terbaru yaitu Sleep Coaching yang akan membantu kamu menjalankan kebiasaan tidur yang lebih baik. Sleep Coach akan melacak pola tidur kamu selama 7 hari sehingga Sleep Symbol Animals dapat diberikan kepada profil tidurmu, berupa satu dari delapan icon binatang yang masing-masing menandakan pola tidur kamu. Contohnya, Lion menandakan kualitas tidur baik sehingga bangun pagi menjadi lebih semangat, atau Penguin yang menandakan bahwa kualitas tidur kurang nyenyak yang menghasilkan perasaan grogi saat bangun.

Data di atas kemudian akan digunakan untuk menciptakan program selama 4–5 pekan yang mencakup misi seru yang harus diselesaikan, artikel tentang tidur, arahan meditasi, hingga laporan akhir yang membantu kamu mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik. Pengelompokan Sleep Symbol akan memastikan program untukmu lebih personal dan sesuai kebutuhanmu. Sebagai contoh, bila kamu mencatat bahwa hari itu kamu sulit tertidur, program ini akan memberikan tips, pengingat, ataupun checklist untuk membantumu, seperti menghindari makanan ringan di malam hari, dan tidak mengkonsumsi kafein setelah jam tertentu. Dengan demikian, tidur menjadi lebih berkualitas, membantu kamu mencapai wellness berkat kesehatan mental yang lebih baik.

Tetap terhubung dengan akses internet langsung di perangkat

Galaxy Watch4 adalah smartwatch generasi pertama yang menggunakan Wear OS Powered by Samsung. Platform yang dikembangkan Samsung bersama Google ini memberi pengguna ekosistem aplikasi yang luas dengan pengalaman pengguna yang lebih optimal. Apalagi, ada fitur LTE yang membuat kamu bisa mengakses berbagai aplikasi favorit dengan lebih mudah. Dengan fitur ini, kamu bisa tetap terhubung dengan orang-orang terdekat termasuk ketika sedang olahraga, sehingga kamu bisa menjaga kondisi wellness dari dimensi sosial.

Galaxy Watch4 Series tersedia dalam ukuran 40mm dan 44mm, sedangkan Galaxy Watch4 Classic tersedia dengan pilihan ukuran 42mm dan 46mm. Hingga 31 Maret 2022, pembelian Galaxy Watch4 Classic di Samsung.com/id berkesempatan memperoleh cashback sebesar Rp200.000.

• Galaxy Watch4 40mm dibanderol Rp2.999.000, opsi warna Black dan Pink Gold;
• Galaxy Watch4 44mm dibanderol Rp3.499.000, opsi warna Black, Silver, dan Green;
• Galaxy Watch4 LTE 40mm dibanderol Rp 3.999.000, opsi warna Pink Gold;
• Galaxy Watch4 Classic 42mm Bluetooth dibanderol Rp4.499.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm Bluetooth dibanderol Rp4.999.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE dibanderol Rp5.999.000, opsi warna Black.

Untuk informasi lebih lanjut tentang Samsung Galaxy Watch4 Series, silahkan kunjungi www.samsung.com/id/offer/galaxy-watch-buds/.

¹ ASIAN DEVELOPMENT OUTLOOK 2020 UPDATE: WELLNESS IN WORRYING TIMES

Dalam hal ini, teknologi pada smartwatch terus berkembang dalam menawarkan lebih banyak insight tentang rutinitas dan kondisi tubuh yang berguna dalam meningkatkan manfaat berlari. Hal tersebut pun dihadirkan oleh Samsung yang mengumumkan pembaruan software pada lini Galaxy Watch4 Series.

“Memahami pentingnya kebugaran bagi setiap orang, Samsung menghadirkan pembaruan pada Galaxy Watch4 Series. Di samping pengukuran komposisi tubuh, tekanan darah dan EKG, kini Galaxy Watch4 tampil lebih baik lagi dengan berbagai dukungan untuk olahraga lari, pilihan latihan menarik, hingga fitur-fitur yang terus menemani pengguna bak pelatih pribadi untuk menjalani keseharian dengan lebih baik, termasuk dalam memberikan motivasi lebih untuk terus bergerak untuk turn on the best you,” ujar Annisa Maulina, Product Marketing Manager Mobile Experience, Samsung Electronics Indonesia.

Simak berbagai pembaruan pada Galaxy Watch4 yang akan memaksimalkan aktivitas lari kamu:

Pahami kondisi tubuh dengan lebih baik lagi di tiap aktivitas lari

Untuk mendapatkan manfaat penuh dari olahraga lari, optimalkan setiap tahap mulai dari pemanasan hingga pendinginan. Pembaruan pada Galaxy Watch4 memungkinkan kamu untuk lebih memahami kondisi tubuh dalam menjalani rutinitas berlari, memberikan pengalaman lari yang terbaik. Kini, Galaxy Watch4 bisa mengukur VO2 Max (kadar oksigen maksimum yang digunakan tubuh saat olahraga) secara real-time, jadi kamu bisa tahu sejauh mana kamu bisa memacu diri saat berlari dalam menjaga kebugaran tubuh.

Kemudian, saat berlari tubuh pastinya akan mengeluarkan keringat. Kini ada fitur Sweat Loss yang akan memberikan rekomendasi jumlah air yang perlu kamu minum untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik berdasarkan jumlah cairan tubuh yang hilang setelah berlari. Lalu, ada Recovery Heart Rate yang akan mengawasi pemulihan detak jantung kamu selama dua menit setelah berolahraga, memastikan kamu untuk mengambil jeda atau istirahat dengan optimal.

Jalani program lari yang terpersonalisasi dengan Interval Training

Bosan dengan rutinitas lari yang itu-itu saja setiap hari? Galaxy Watch4 hadir dengan fitur terbaru bernama Interval Training yang akan memberikan kamu jadwal latihan custom dan terpersonalisasi sesuai dengan target-target yang kamu inginkan, seperti durasi dan jarak lari. Jadi, kamu bisa menjalani intensitas lari yang unik dan berbeda, namun tetap sesuai dengan kebutuhan kamu dalam menjaga kebugaran tubuh secara optimal.

Raih body goals menggunakan Body Composition Target

Pembaruan berikutnya pada Galaxy Watch4 adalah hadirnya fitur Body Composition Target. Kini, kamu bisa mengatur target dari berbagai elemen komposisi tubuh, mulai dari berat badan hingga kadar lemak, sekaligus mendapat tips dan pengingat tiap harinya yang memotivasi kamu untuk mencapai target yang dicanangkan. Berkat Body Composition Target, kamu bisa menghubungkan target komposisi tubuh kamu dengan workout routine kamu, termasuk dengan kegiatan lari. Jadi, kamu bisa mendapatkan manfaat yang lebih maksimal dari rutinitas kamu dalam berolahraga dengan target yang lebih komprehensif dan detail.

Nikmati tidur yang lebih berkualitas bersama Sleep Coach

Dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, kita tidak bisa hanya fokus pada aktivitas olahraga saja. Namun, olahraga ini perlu diimbangi dengan istirahat yang cukup juga, salah satunya lewat tidur. Dalam hal ini, fungsi analisis tidur telah menjadi fitur favorit para pengguna seri Galaxy Watch dari waktu ke waktu, dan hal tersebut ditingkatkan dengan hadirnya fitur Sleep Coach di Galaxy Watch4 yang akan membantu kamu menjalankan kebiasaan tidur yang lebih baik.

Nantinya, Sleep Coach akan melacak pola tidur kamu selama 7 hari dan meminta kamu untuk menjawab survei yang dibutuhkan. Lalu, Sleep Coach akan memberi kamu salah satu Sleep Symbol Animals yang merepresentasikan profil dari kebiasaan tidur kamu. Dari situ, kamu akan diarahkan pada program yang lebih dipersonalisasi selama 4–5 pekan yang mencakup misi yang harus diselesaikan, daftar yang harus diisi, artikel tentang tidur, arahan meditasi, hingga laporan yang akan membantu kamu mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

Dipakai di tangan kanan atau kiri, sekarang bisa

Pembaruan pada Galaxy Watch4 turut memberikan pengalaman yang lebih nyaman dan seamless di tiap penggunaannya. Kini, smartwatch tersebut bisa dipakai di pergelangan tangan kanan maupun kiri dengan pengembangan aksesibilitas yang menyesuaikan orientasi dari tangan pengguna. Lalu, buat kamu yang baru memiliki Galaxy Watch4, kini aplikasi-aplikasi favorit kamu di smartphone bisa dipasang secara otomatis di smartwatch tersebut ketika melakukan setup untuk pertama kali. Strava hingga Spotify, semua dapat terpasang dengan mudah.

Pasangkan Galaxy Watch4 dengan Galaxy Buds2 untuk pengalaman olahraga terbaik

Sejumlah studi menunjukkan bahwa lari sambil mendengarkan lagu dapat memberikan manfaat bagi tubuh, mulai dari mengurangi kelelahan hingga membantu langkah menjadi lebih cepat. Dalam hal ini, kamu bisa menggunakan Galaxy Buds2 yang dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan dan rasa pas di telinga, termasuk ketika dipakai untuk berlari. Untuk membuat pengalaman mendengarkan lagu ketika berlari jadi lebih seru, kamu bisa pairing Galaxy Buds2 dengan Galaxy Watch4 untuk mengontrol musik yang sedang didengarkan lewat Galaxy Watch4 tanpa harus repot mengambil smartphone.

Pembaruan software ini telah tersedia di seluruh lini Galaxy Watch4.

Galaxy Watch4 Series tersedia dalam ukuran 40mm dan 44mm, sedangkan Galaxy Watch4 Classic tersedia dengan pilihan ukuran 42mm dan 46mm. Hingga 31 Maret 2022, pembelian Galaxy Watch4 Classic di Samsung.com/id berkesempatan memperoleh cashback sebesar Rp200.000,-.

• Galaxy Watch4 40mm dibanderol Rp2.999.000, opsi warna Black dan Pink Gold;
• Galaxy Watch4 44mm dibanderol Rp3.499.000, opsi warna Black, Silver, dan Green;
• Galaxy Watch4 LTE 40mm dibanderol Rp 3.999.000, opsi warna Pink Gold;
• Galaxy Watch4 Classic 42mm Bluetooth dibanderol Rp4.499.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm Bluetooth dibanderol Rp4.999.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE dibanderol Rp5.999.000, opsi warna Black.

Untuk informasi lebih lanjut tentang Samsung Galaxy Watch4 Series, silakan kunjungi https://www.samsung.com/id/offer/galaxy-watch-buds/.

Saksikan video unboxing yang menunjukkan bagaimana nilai estetika Kitsuné diwujudkan pada perangkat wearables. Video ini pun menunjukkan cara mengambil theme Maison Kitsuné yang menakjubkan ke luar perangkat wearables dan menerapkannya ke smartphone Anda.

“Samsung berkomitmen untuk memberikan pengalaman terbaik di setiap aktivitas pengguna, baik kegiatan indoor maupun outdoor. Melalui Galaxy Watch4 Series, Samsung mempertegas komitmennya dalam menghadirkan inovasi untuk memenuhi kebutuhan konsumen dan menjalani hidup sehat. Maka dari itu, kami senantiasa untuk mengajak para konsumen untuk tetap menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga dan memantau kebugaran tubuh melalui berbagai fitur-fitur kesehatan dan pendukung yang kami hadirkan dalam Galaxy Watch4 Series,” ujar Selvia Gofar, Head of IT & Mobile Product Marketing, Samsung Electronics Indonesia.

Berikut adalah tiga olahraga outdoor yang bisa kamu nikmati bersama Galaxy Watch4 Series untuk pengalaman baru yang mengesankan sekaligus sehat:

1. Aman Bersepeda Dengan Fall Detection

Bersepeda menjadi salah satu pilihan olahraga favorit bagi masyarakat untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas tubuh selama masa pandemi. Tren bersepeda juga kian meningkat sejak aktivitas di luar ruangan mulai dilonggarkan. Terbukti dari banyaknya masyarakat yang bersepeda di sekitar area kompleks perumahan atau ruas jalan raya di saat weekend ataupun sebagai transportasi saat menuju tempat kerja.

Dilengkapi dengan fitur Fall Detection yang ditingkatkan, Galaxy Watch4 Series dapat mendeteksi jatuh ketika pengguna sedang melakukan aktivitas atau sedang berdiam diri sekalipun. Ketika Fall Detection di aktifkan, sistem akan mengirim pemberitahuan SOS hingga ke empat emergency contact yang sudah dipilih sebelumnya. Maka dari itu, pengguna tidak perlu khawatir untuk mencari bantuan apabila terjatuh, secara otomatis Galaxy Watch4 akan memberikan notifikasi kepada emergency contact tersebut.

2. Trail Run Curug Moment Untuk Hunting Hidden Gem

Sejak pandemi ajang lari marathon ditiadakan, para penggemar olahraga lari pun mencari berbagai alternatif untuk tetap bisa menyalurkan hobinya, salah satunya dengan kegiatan yang kian populer di kalangan runner atau para petualang baru saat ini yaitu trail run atau lari lintas alam. Bukan hanya sekedar berolahraga, trail run memungkinkan masyarakat untuk mendapatkan kegiatan yang cukup menantang sambil menikmati keindahan alam dan suasana curug moment yang self-healing.

Galaxy Watch4 menjadi pelengkap dalam berolahraga trail run, kini tampilan pada layar smartwatch pengguna dapat memantau statistik kesehatan melalui Info Brick dan pengguna juga dapat menyesuaikan statistik apa yang ingin ditampilkan, sehingga pengguna dapat mengetahui jumlah steps dan calories. Selain itu juga kelengkapan fitur Weather Center yang menampilkan info cuaca dan Basic Dashboard yang menampilkan informasi seperti tanggal, level baterai, waktu dan juga suhu lokasi, memudahkan pengguna untuk mempersiapkan diri apabila cuaca akan hujan.

3. Flashback Jaman Kecil Main Roller Skates

Saat ini selain sepeda, olahraga lainnya yang banyak digemari oleh masyarakat terutama Gen-Z adalah roller skates. Bermain sepatu roda atau roller skates merupakan aktivitas seru yang dilakukan pada era tahun 90-an, namun kini popularitasnya kembali naik karena pilihan warna dari sepatunya yang bervariasi dan trendy. Bermain roller skates tidak hanya seru, tapi juga banyak manfaatnya, salah satunya adalah menjadi aktivitas workout yang menyenangkan, terutama apabila dilakukan bareng teman-teman.

Bermain roller skates bareng teman semakin seru bersama Galaxy Watch4 Series yang didukung dengan One UI Watch. Dengan tampilan yang lebih intuitif dan data syncing yang semakin terintegrasi dengan ekosistem Galaxy, fitur ini memungkinkan pengguna untuk dapat mengambil momen keseruan pada saat sedang bermain roller skates dengan memanfaatkan fitur Camera Control[1]. Kontrol kamera smartphone Galaxy kini lebih mudah, langsung dari Galaxy Watch4 Series.

Lebih lagi, dengan pembaruan fitur Gesture Control pengguna dapat mengetuk dua kali untuk melihat aplikasi yang ingin dilihat sebelumnya, membuat reminder baru, hingga membuat alarm. Dengan Galaxy Watch4 Series pengguna dapat mengakses aplikasi atau fitur favorit dengan mudah dan praktis tanpa harus mengangkat jari atau menekan tombol sehingga bermain roller skates jadi lebih seru dan hassle-free.

Samsung Hadirkan Galaxy Watch4 LTE 40mm Pink Gold

Samsung baru saja merilis lini Galaxy Watch4 Series LTE dengan pilihan warna strap terbaru, Pink Gold. Kini pengguna dapat menikmati fungsi-fungsi penting smartwatch tanpa wajib membawa smartphone seperti untuk olahraga atau aktivitas lainnya. Galaxy Watch4 LTE 40mm didukung dengan fitur kesehatan holistik yang memungkinkan pengguna untuk memantau kesehatan dengan lebih lengkap, mulai dari pengecekan detak jantung, tekanan darah, kadar oksigen dalam darah, elektrokardiogram (EKG), deteksi dengkur (snores) dan komposisi tubuh seperti kadar air hingga lemak tubuh dengan cara yang mudah kapan saja dan di mana saja melalui pergelangan tangan. Serta dukungan Wear OS Powered by Samsung pengguna dapat memanfaatkan lebih banyak aplikasi untuk menunjang aktivitas sehari-hari yang lebih maksimal. Nikmati penawaran spesial dari Galaxy Watch4 LTE 40mm dengan harga Rp3.999.000 hanya di www.samsung.com/id.

Penawaran Spesial Samsung Anniversary Promo

Selama periode pembelian hingga 24 November 2021 di online website www.samsung.com/id. Samsung memberikan penawaran spesial kepada konsumen berupa potongan harga senilai Rp 300.000,- setiap pembelian Galaxy Watch4 40mm disertai dengan pembelian Galaxy Buds2 atau konsumen juga dapat menikmati promo spesial lainnya berupa potongan harga senilai Rp500.000,- untuk setiap pembelian Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE disertai dengan pembelian Galaxy Buds2.

Dirancang untuk pengalaman smartwatch yang semakin seamless dan menunjang beragam aktivitas harian pengguna, serta memberi kesan nyaman pada saat melakukan kegiatan olahraga outdoor, Galaxy Watch4 Series tersedia dalam ukuran 40mm dan 44mm, sedangkan Galaxy Watch4 Classic tersedia dengan pilihan ukuran 42mm dan 46mm. Berikut rekomendasi harga ritel yang perlu diketahui konsumen untuk mendapatkan Galaxy Watch4 Series terbaru dari Samsung:

• Galaxy Watch4 40mm dibanderol Rp2.999.000, opsi warna Black dan Pink Gold;
• Galaxy Watch4 44mm dibanderol Rp3.499.000, opsi warna Black, Silver, dan Green;
• Galaxy Watch4 LTE 40mm dibanderol Rp 3.999.000, opsi warna Pink Gold;
• Galaxy Watch4 Classic 42mm Bluetooth dibanderol Rp4.499.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm Bluetooth dibanderol Rp4.999.000, opsi warna Black dan Silver;
• Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE dibanderol Rp5.999.000, opsi warna Black.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic, silakan kunjungi:

www.samsung.com/id/offer/galaxy-watch-series.

[1] Kompatibel dengan Samsung Galaxy S9, N9, Z Fold/ Z Flip atau produk flagship lainnya

Lantas, bagaimana kita bisa mengatasi cabin fever sebelum ia memberikan dampak yang lebih serius, seperti depresi dan gangguan kecemasan? Saat gejalanya masih terbilang ringan, sejumlah layanan kesehatan menyarankan untuk menerapkan pola hidup yang lebih teratur pada segala aspek.  ¹ Hal tersebut meliputi pola tidur, pola makan, hingga pola olahraga. Perkembangan teknologi terkini sejatinya mendukung kita untuk mengatur keseharian agar menjadi lebih proporsional dengan lebih mudah, misalnya melalui smartphone maupun smartwatch.

Kemudahan lebih dalam menikmati fitur-fitur penunjang keseharian, yang dalam hal ini mengarah ke kebugaran dan kesehatan, melalui perangkat yang lebih ringkas pun nyata adanya berkat kehadiran Samsung Galaxy Watch4 Series. Lini smartwatch yang baru saja diluncurkan oleh Samsung ini memiliki fitur kesehatan yang begitu lengkap dan bisa dimaksimalkan pengguna untuk memantau, mengukur, dan merencanakan wellness journey sesuai kebutuhannya masing-masing. Mengenakan Galaxy Watch4 Series di pergelangan tangan pun layaknya memiliki personal trainer di sisi kita.

“Melalui Galaxy Watch4 Series, Samsung semakin menegaskan upaya maksimalnya dalam melakukan riset dan pengembangan secara mendalam demi menciptakan inovasi teknologi yang bermanfaat bagi kehidupan pengguna. Kami mengajak konsumen sekalian untuk bersama-sama menjalani hidup sehat bersama Galaxy Watch4 Series yang mampu memberikan berbagai insight berharga dalam mengambil keputusan yang paling tepat dalam menjaga kesehatan dan kebugarannya. Mulai dari tekanan darah, EKG, dan kadar oksigen, hingga massa otot dan lemak tubuh, dapat kita pantau dengan rutin, sehingga kita dapat menjaga kondisi tubuh dengan cara yang simple,” ujar Selvia Gofar, Head of IT & Mobile Product Marketing, Samsung Electronics Indonesia.

Berikut tiga langkah mudah untuk memulai perjalanan sehatmu bersama Galaxy Watch4 Series:

1. Pastikan kualitas tidur terjaga, setiap hari

Kamu masih suka begadang? Atau justru suka mengambil tidur siang yang terlalu lama? Patut diingat bahwa pola tidur yang tidak teratur dapat mengganggu kinerja organ-organ tubuh yang dapat meningkatkan risiko komplikasi penyakit serius. Kekurangan atau kelebihan tidur pun dapat menyebabkan kelelahan yang pada akhirnya bisa mengganggu kesehatan mental kita. Maka dari itu, kita perlu memastikan kualitas tidur terus terjaga setiap harinya.

Galaxy Watch4 Series hadir dengan fitur sleep analysis atau analisis tidur yang dapat memudahkan kita untuk mendapatkan pemahaman lengkap akan definisi tidur berkualitas. Fungsi analisis tidur sendiri telah menjadi fitur favorit para pengguna seri Galaxy Watch terdahulu. Bahkan, dalam setahun terakhir, para pengguna Galaxy Watch telah mengecek pola tidurnya lebih dari 800 juta kali ² !

Galaxy Watch4 Series sendiri mengumpulkan banyak data, mulai dari pola bernapas, pola dengkuran, hingga kadar oksigen saat tidur, untuk menilai seberapa baik kualitas tidur kita. Dengan begitu, kita bisa mendapat insight berharga untuk menikmati tidur yang semakin nyenyak dan cukup. Jika Galaxy Watch4 Series menemukan bahwa kamu masih kesulitan untuk mendapatkan tidur yang baik, kamu bisa melakukan tiga tips ³ di bawah ini untuk memperbaiki kualitas tidur kamu:

• Tetapkan jam tidur yang konsisten

Kita bisa merasakan tidur yang paling nyenyak saat tubuh kita sudah terbiasa untuk mulai tidur dan bangun di waktu yang sama tiap harinya, termasuk saat akhir pekan atau masa liburan.

• Perhatikan makanan dan minuman sebelum tidur

Hindari makan besar, alkohol, kafein, maupun makanan pedas dan makanan manis selama 4–6 jam sebelum waktu tidur karena itu semua bisa memberi rangsangan pada tubuh, membuat kita jadi sulit tidur.

• Buat lingkungan yang baik untuk tidur

Pastikan tidak ada lagi suara atau cahaya yang dapat mengganggu ketika kita akan tidur. Suhu ruangan pun perlu dijaga, karena ruangan yang terlalu panas atau terlalu dingin bisa membuat kita terjaga. Kondisi sejuk kerap dianggap jadi yang paling kondusif untuk tidur.

 2. Ukur dan rencanakan fitness goal pribadi secara akurat

Untuk pertama kali di lini Galaxy Watch, fitur body composition hadir di Galaxy Watch4 Series. Kemampuan tersebut memungkinkan kita untuk mengukur BMI, tingkat metabolisme (BMR), kadar air dan lemak dalam tubuh, hingga massa otot dengan lebih cepat dan praktis. Patut diketahui bahwa pada umumnya kita perlu pergi ke pusat kebugaran atau klinik untuk mengetahui body composition ini.

Fitur body composition di Galaxy Watch4 Series hadir berkat adanya measuring tool bernama Bioelectrical Impedance Analysis (BIA). Teknologi ini mampu menangkap 2.400 data points dan menampilkan hasil pengukurannya hanya dalam waktu sekitar 15 detik. Samsung pun memastikan kualitas pengukurannya tetap terjaga karena fitur body composition di Galaxy Watch4 Series mampu menunjukkan korelasi pengukuran sebesar 98%. Hal ini membuat teknologi BIA di Galaxy Watch4 Series sama akuratnya dengan dual-energy x-ray absorptiometry (DXA) ⁴ sebagai standar utama akan pengukuran body composition yang telah dipercaya oleh para ahli.

Dengan fitur body composition di Galaxy Watch4 Series, kita bisa semakin mudah untuk memaksimalkan program diet dan rutinitas olahraga dengan menyesuaikannya terhadap kebutuhan tubuh. Dengan begitu, kita bisa menentukan fitness goal yang paling ideal sekaligus membuat kita bisa mendapatkan kondisi tubuh terbaik dalam menjalani keseharian.

3. Monitor indikator kesehatan secara berkala

Tekanan darah telah menjadi salah satu indikator kesehatan yang paling penting. Pasalnya, tekanan darah yang terlalu rendah ataupun terlalu tinggi dapat mengarahkan individu ke kondisi yang dapat mengancam nyawa. Maka dari itu, kita perlu memonitor tekanan darah secara berkala. Dalam hal ini, Galaxy Watch4 Series yang dilengkapi dengan Bioactive Sensor dari Samsung mampu memudahkan kita untuk memonitor tekanan darah, cukup dari pergelangan tangan.

Terlepas dari kondisi kamu yang memiliki tekanan darah tinggi maupun rendah, kemudahan dalam memonitor tekanan darah dari Galaxy Watch4 Series ini juga perlu diimbangi oleh upaya kita dalam menjaga kestabilan tekanan darah, khususnya dalam menjaga pola makan. Beberapa kebiasaan yang dapat membantu mengontrol tekanan darah ⁵ meliputi mengurangi konsumsi garam, meningkatkan asupan makanan kaya serat, membatasi asupan lemak, dan membatasi konsumsi alkohol.

Harga dan Ketersediaan

Galaxy Watch4 hadir dalam ukuran 40mm dan 44mm, sedangkan Galaxy Watch4 Classic tersedia dengan pilihan ukuran 42mm dan 46mm. Berikut rekomendasi harga ritel yang perlu diketahui konsumen untuk mendapatkan Galaxy Watch4 Series terbaru dari Samsung dan menikmati kelengkapan fitur yang dimilikinya dalam mendampingi pengguna menunjang kebugaran dan kesehatan tubuh:

• Galaxy Watch4 40mm dibanderol Rp2.999.000, opsi warna Black dan Pink Gold
• Galaxy Watch4 44mm dibanderol Rp3.499.000, opsi warna Black, Silver, dan Green
• Galaxy Watch4 Classic 42mm Bluetooth dibanderol Rp4.499.000, opsi warna Black dan Silver
• Galaxy Watch4 Classic 46mm Bluetooth dibanderol Rp4.999.000, opsi warna Black dan Silver
• Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE dibanderol Rp5.999.000, opsi warna Black

Selama periode pembelian tanggal 22-26 September 2021 di Grand Indonesia Mall, Skybridge level 3A Samsung memberikan penawaran spesial kepada konsumen setiap pembelian bundling Galaxy Buds2 dan Galaxy Watch4 Series berupa cashback hingga Rp500.000,-, atau konsumen juga dapat menikmati promo spesial lainnya berupa cashback Rp350.000,- untuk pembelian reguler atau trade-in cashback hingga Rp500.000,- bagi pembelian Galaxy Watch4 Series.

Untuk informasi lebih lanjut tentang Samsung Galaxy Watch4 Series, silakan kunjungi https://www.samsung.com/id/watches/galaxy-watch/galaxy-watch4-black-bluetooth-sm-r870nzkaxse/.

1 Covid-19: Coping with cabin fever. HealthLink BC. (n.d.). https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/acl0516
2 Samsung Galaxy Unpacked Agustus 2021, menit 5:20: https://www.youtube.com/watch?v=V7ixp-XwqGI
3 Merujuk artikel “3 Cara untuk Meningkatkan Kualitas Tidur” dari Kementerian Kesehatan Singapura: https://www.healthhub.sg/live-healthy/1189/are-you-getting-quality-sleep
4 Samsung Galaxy Unpacked Agustus 2021, menit 10:00: https://www.youtube.com/watch?v=V7ixp-XwqGI
5 Merujuk artikel “Tekanan Darah Tinggi: Panduan Makan yang Sehat” dari Kementerian Kesehatan Singapura: https://www.healthhub.sg/a-z/diseases-and-conditions/609/High-Blood-Pressure-Healthy-eating-guide

Taufiq Furqan selaku Product Marketing Manager Samsung Mobile, Samsung Electronics Indonesia menyampaikan, “Samsung melihat adanya perubahan kebutuhan pengguna di era new normal yang lebih mengadopsi gaya hidup sehat dan aktivitas harian yang bertambah dinamis. Mendampingi mereka di tengah kesibukan, seri Galaxy Watch4 dirancang secara khusus dengan berbagai inovasi baru dari segi fungsi dan performa. Lewat prosesor yang lebih powerful, sistem operasi baru hasil kolaborasi dengan Google, tracker kebugaran yang semakin lengkap, kontrol jam yang lebih mudah, dan desain stylish, kesibukan bukan lagi penghalang untuk mencapai target kesehatan, tetapi dapat berjalan beriringan. Anda dapat memeriksa dan membalas pesan dari jam, menjadwalkan meeting, lalu menutup hari dengan olahraga favorit, dan memonitor hasilnya dari waktu ke waktu – semua dari pergelangan tangan Anda.”

Berikut beberapa peningkatan baru pada Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic yang mampu memberikan pengalaman terbaik di berbagai rutinitas sehingga menjadi must-have item saat ini :

1. Health Journey Anda Makin Mudah Dipantau

Masyarakat semakin menunjukkan minatnya terhadap gaya hidup yang lebih sehat dengan lebih sering memantau kondisi tubuh, rajin menjalankan aktivitas olahraga di rumah, hingga menjaga kesehatan mental. Menjawab hal ini, seri Galaxy Watch4 kini hadir dengan fitur kebugaran holistik. Samsung BioActive Sensor terbaru memungkinkan pengguna untuk memantau kesehatan dengan lebih lengkap, mulai dari pengecekan detak jantung, tekanan darah, kadar oksigen dalam darah, elektrokardiogram (EKG), dan untuk pertama kalinya mampu memantau komposisi tubuh seperti kadar air hingga lemak tubuh.

Tidak hanya saat berolahraga, seri Galaxy Watch4 juga membantu pemantauan kualitas tidur dengan peningkatan akurasi Sleep Scores dan deteksi dengkur (snores), sebagai referensi untuk mendapatkan tidur yang lebih berkualitas. Dan bagi pengguna yang butuh penyemangat ekstra, Anda dapat menjalankan aktivitas olahraga pilihan dengan keluarga atau teman dengan menggunakan fitur Group Challenges di aplikasi Samsung Health yang hadir dengan berbagai pilihan olahraga. Dengan demikian, peserta Group Challenges dapat saling memotivasi agar semua dapat mencapai tubuh sehat yang diharapkan.

2. Dukung Segala Aktivitas Bagi Kaum Mobile

Dengan Wear OS Powered by Samsung yang pertama kali diluncurkan di seri Galaxy Watch, pengguna kini dapat memanfaatkan lebih banyak aplikasi untuk menunjang aktivitas sehari-hari yang lebih maksimal, seperti melakukan morning yoga sambil mendengarkan playlist favorit di Spotify, tracking self-challenge kilometer bersepeda Anda dengan Strava, sampai mencari jalan pulang dengan bantuan Google Maps apabila tersasar saat bersepeda.

Tidak kalah penting, seri Galaxy Watch4 memanfaatkan One UI Watch dengan tampilan yang lebih intuitif dan data syncing yang makin terintegrasi dengan ekosistem Galaxy. Sebagai contoh, dengan Camera Control terbaru, pengguna seri Galaxy Watch4 juga dapat melihat preview foto, mengontrol shutter dan menggunakan timer untuk kamera smartphone Galaxy¹ sehingga lebih mudah untuk mengambil swafoto. Memeriksa status baterai atau mengubah setting Galaxy Buds2 yang sedang dikenakan pun dapat dilakukan dari Galaxy Watch4 tanpa harus membuka smartphone.

3. Perangkat Powerful di Pergelangan Tangan

Seri Galaxy Watch4 didukung prosesor 5nm Exynos W920 yang mengefisienkan processing time sehingga scrolling lebih mulus dan lancar, dilengkapi 16GB internal storage untuk menyimpan lebih banyak aplikasi dan mengunduh lagu favorit. Kapasitas baterainya pun siap menemani pengguna seharian dengan daya hingga 40 jam, dengan kemampuan untuk menambah daya hingga 10 jam dengan waktu charging 30 menit saja.

4. Pilihan Fashionable untuk Lengkapi Gaya di Berbagai Kesempatan

Seri Galaxy Watch4 hadir dengan dua pilihan terbaik untuk menemani keseharian pengguna. Galaxy Watch4 memiliki desain ramping dan ringan untuk digunakan seharian, dari olahraga hingga rutinitas sehari-hari. Galaxy Watch4 Classic hadir dengan desain premium dan rotating bezel yang menjadi favorit para pengguna seri Galaxy Watch. Pengguna juga dapat menyesuaikan seri Galaxy Watch4 mereka dengan gaya personal masing-masing dengan desain yang versatile dan pilihan warna beragam serta strap² yang dapat diganti berdasarkan mood.

Untuk melengkapi kecanggihannya, Galaxy Watch4 Classic juga hadir dalam versi LTE bagi konsumen Indonesia. Kini pengguna dapat menikmati fungsi-fungsi penting smartwatch tanpa wajib membawa smartphone seperti untuk olahraga atau aktivitas lainnya. Samsung telah berkolaborasi dengan Smatfren, salah satu penyedia jaringan eSIM di Indonesia, untuk digunakan pada Galaxy Watch4 Classic LTE ini. Sukaca Purwokardjono, Deputy CEO Mobility mengatakan, “Smartfren terus mewujudkan komitmennya menghadirkan inovasi produk yang sesuai kebutuhan masyarakat. Samsung Galaxy Watch kerap digunakan sebagai teman berolahraga atau kegiatan di alam bebas. Dengan menggunakan Smartfren eSIM eksklusif untuk smartwatch ini, pelanggan jadi bisa tetap berkomunikasi selama menjalani kegiatan tersebut. Bahkan tanpa harus berada di dekat smartphone-nya. Kombinasi ini menjadikan Samsung Galaxy Watch4 Classic LTE sebagai teman terbaik dalam beraktivitas.”

Kini Galaxy Watch4 Series Bisa Segera Anda Miliki Melalui Pre-Order

Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic tersedia lewat pre-order di Indonesia hingga 29 Agustus 2021.

• Galaxy Watch4 hadir dalam ukuran 40mm dan 44mm pada harga Rp. 2.999.000 untuk versi 40mm dan Rp. 3.499.000 untuk versi 44mm. Varian 40mm tersedia dalam warna Black dan Pink Gold, sedangkan varian 44mm ditawarkan dalam warna Black, Silver, dan Green yang memukau.
• Galaxy Watch4 Classic juga tersedia mulai dari Rp. 4.499.000 untuk versi 42mm Bluetooth, Rp. 4.999.000 untuk versi 46mm Bluetooth, dan Rp. 5.999.000 untuk model LTE. Versi Bluetooth tersedia dalam varian warna Black dan Silver, sementara versi LTE dalam warna Black.

Pre-order untuk semua model dapat dilakukan di toko online Samsung.com/id. Selama periode pre-order dapatkan paket bundling senilai hingga Rp. 1.029.000 yaitu bundle Extreme sports strap, kesempatan memperoleh cashback bank dari BRI dan DBS, dan bundle eSIM Smartfren dengan kuota hingga total 90GB dan masa aktif 360 hari (khusus untuk Galaxy Watch4 Classic LTE).

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic, silakan kunjungi:

www.samsung.com/id/offer/galaxy-watch-series.

1 Minimal Galaxy S9, Note9, Fold, Z Flip atau lebih baru.

2 Pilihan tali jam tangan yang dapat diganti dijual terpisah.

hari ini mengumumkan kehadiran Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic — menandai era baru inovasi jam tangan pintar. Keduanya adalah smartwatch perdana yang menggunakan Wear OS Powered by Samsung terbaru, dikembangkan dalam kolaborasi dengan Google, dan dilengkapi dengan One UI Watch, antarmuka yang paling intuitif untuk pengguna Samsung. Seri Galaxy Watch4 didukung dengan kinerja hardware yang canggih dan memberikan pengalaman pengguna yang lebih seamless dan terhubung dibanding sebelumnya. Perangkat baru ini juga telah sepenuhnya didesain ulang untuk menyediakan kelengkapan terbaik bagi konsumen dalam mengelola kesehatan mereka.

 “Kami menyaksikan pertumbuhan yang luar biasa untuk seri Galaxy Watch bersamaan dengan konsumen yang telah menemukan manfaat kesehatan dan kenyamanan dari perangkat wearables,” ucap Dr. TM Roh, President and Head of Mobile Communications Business, Samsung Electronics. “Kami memahami bahwa setiap orang memiliki pola dan cara yang berbeda untuk mencapai dan mempertahankan kebugaran, sehingga kami mengembangkan rangkaian fitur kesehatan dan kebugaran yang mumpuni untuk memberikan pemahaman yang lebih dalam dan lebih bermanfaat tentang kebugaran secara menyeluruh bagi pengguna.”

Rangkaian Fitur Kesehatan dan Kebugaran Tercanggih dari Samsung

Galaxy Watch4 dilengkapi dengan BioActive Sensor yang inovatif dari Samsung, yang menawarkan desain yang lebih kecil dan lebih ringkas yang tidak menurunkan akurasi pengukuran. Sensor 3-in-1 yang baru ini menggunakan satu chip untuk dapat menjalankan tiga sensor kesehatan yang akurat — Optical Heart Rate, Electrical Heart, dan Bioelectrical Impedance Analysis — sehingga pengguna dapat memantau tekanan darah mereka^[1][2], mendeteksi detak jantung AFib^[3] yang tidak teratur, mengukur kadar oksigen dalam darah^[4], dan, untuk pertama kalinya, dapat menghitung body composition^[5]. Alat pengukuran Body Composition terbaru dapat memberi pemahaman yang lebih dalam bagi para pengguna mengenai kesehatan dan kebugaran mereka secara umum, dengan pengukuran utama seperti skeletal muscle, tingkat metabolisme basal, kadar air dan persentase lemak tubuh. Sekarang, Anda dapat dengan mudah memeriksa body composition dari pergelangan tangan Anda hanya dengan dua jari, di mana saja. Dalam waktu sekitar 15 detik, sensor jam tangan Anda akan menangkap 2.400 poin data.

Smartwatch ini hadir dengan serangkaian fitur kesehatan untuk memonitor aktivitas harian Anda dan menjaga motivasi untuk mendapatkan versi terbaik dari diri. Pilih salah satu dari berbagai latihan dengan panduan, nikmati Group Challenges bersama teman dan keluarga Anda, atau siapkan gym di rumah dengan menghubungkan Galaxy Watch4 Anda ke Samsung Smart TV Anda^[6], dimana penghitungan kalori dan metrik detak jantung akan muncul di layar TV untuk memudahkan pemantauan. Dan saat Anda siap untuk beristirahat, seri Galaxy Watch4 menawarkan penggambaran kami yang paling lengkap tentang pola tidur Anda, dengan detail yang lebih baik dari sebelumnya^[7]. Saat smartphone Anda yang kompatibel mendeteksi suara dengkuran Anda^[8], jam tangan pintar Anda juga mengukur kadar oksigen darah Anda saat Anda tidur^[9]. Bersama dengan fitur Sleep Scores yang canggih, Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pola tidur Anda untuk mendapatkan istirahat yang lebih baik.

Pengalaman Seluler Terbaik, dengan One UI Watch dan Wear OS Powered by Samsung

Kesederhanaan, kemudahan, dan efisiensi adalah keunggulan perangkat smartwatch Galaxy—dan dengan One UI Watch terbaru dari Samsung, dan Wear OS Powered by Samsung, kami telah membuat smartwatch dan pengalaman Galaxy menjadi lebih seamless. Dengan One UI Watch, aplikasi yang kompatibel secara otomatis terpasang pada jam tangan Anda saat Anda mengunduh aplikasi tersebut di smartphone Anda^[10], dan pengaturan penting Anda – seperti jam-jam Anda menyetel mode do not disturb dan daftar nomor-nomor telepon yang Anda blokir – akan disinkronkan secara instan. Auto Switch^[11]memastikan earbuds Anda dapat beralih menyajikan audio dari smartphone ke jam tangan Anda atau sebaliknya, tergantung pada perangkat yang digunakan. Anda juga dapat dengan mudah mengontrol pengalaman seluler Anda dengan Bixby voice^[12], bezel, dan Gesture Controls. Gerakkan lengan bawah Anda ke atas dan ke bawah sebanyak dua kali untuk menerima panggilan telepon dan putar pergelangan tangan Anda sebanyak dua kali untuk menolaknya — atau untuk mengabaikan notifikasi dan alarm.

Seri Galaxy Watch4 juga merupakan jam tangan pintar generasi pertama yang menggunakan Wear OS Powered by Samsung — platform baru dimana setiap aspek pengalamannya telah ditingkatkan. Dibuat oleh Samsung dan Google, platform mutakhir ini memungkinkan Anda memasuki ekosistem yang luas secara langsung dari pergelangan tangan Anda – dengan aplikasi Google^[13] yang populer seperti Google Maps, dan layanan Galaxy yang disukai^[11], seperti Samsung Pay, SmartThings, dan Bixby. Perangkat baru ini juga mencakup dukungan untuk aplikasi pihak ketiga terkemuka^[12], seperti Adidas Running, Calm, Strava, dan Spotify yang tersedia di Google Play. Bersama-sama dengan hardware kami yang canggih dan antarmuka pengguna yang lebih intuitif, Anda dapat menikmati pengalaman terintegrasi yang lancar dan nyaman dengan Galaxy Watch4 Anda. Contohnya, kompas bawaan kami yang disempurnakan akan bekerja bersama Google Maps untuk memudahkan pengguna menjelajahi area baru.

Hadirkan Performa Prima ke Pergelangan Tangan

Pengalaman luar biasa ini didukung oleh peningkatan yang serius di hardware termasuk prosesor yang ditingkatkan, tampilan yang lebih kaya, dan memori yang diperluas. Seri Galaxy Watch4 memanfaatkan prosesor 5nm pertama di Galaxy Watch – dengan CPU 20% lebih cepat, RAM 50% lebih besar, dan GPU 10 kali lebih cepat dari generasi sebelumnya. Hal tersebut berarti scrolling dan multitasking pada seri Galaxy Watch4 menjadi lebih lancar dan mudah. Kami juga meningkatkan resolusi pada layar, hingga 450 x 450 piksel^[14], sehingga visual menjadi lebih tajam dan lebih menonjol. Dan dengan memori 16GB yang mengesankan, Anda akan memiliki penyimpanan yang cukup untuk mengunduh dan menyimpan aplikasi, musik, dan foto favorit Anda – dengan jaminan keamanannya, berkat platform keamanan Samsung Knox.

Kepemimpinan Samsung dalam teknologi eSIM memungkinkan pengguna untuk menikmati kebebasan dalam meninggalkan ponsel mereka, mengetahui bahwa smartwatch mereka akan secara otomatis melakukan sinkronisasi dan mengisi celah tersebut^[15]. Kami juga tahu bahwa baterai yang andal sangat penting untuk smartwatch. Anda dapat memiliki daya tahan baterai hingga 40 jam^[16], lebih dari cukup untuk kebutuhan daya dalam perjalanan camping semalam – sekalipun telah terpakai untuk mendukung prosesor yang lebih cepat, tampilan resolusi lebih tinggi, memori yang diperluas, dan fitur kesehatan yang lebih canggih. Dan saat Anda membutuhkan keterisian baterai dengan cepat, pengisian daya selama 30 menit dapat menyediakan daya baterai hingga 10 jam.

Harga dan Ketersediaan^[17]

Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic tersedia lewat pre-order di Indonesia pada 11-29 Agustus 2021. Kedua jam tangan menampilkan siluet ikonik yang ramping, dengan casing yang lebih tipis dari generasi sebelumnya—dan berbagai strap^[18] dan watchface yang dapat dikustomisasi, supaya jam tangan Anda mampu mencerminkan keunikan diri Anda.

Galaxy Watch4 – pilihan modern dan minimalis kami yang dirancang untuk berbagai penggunaan sepanjang hari – akan hadir dalam ukuran 40mm dan 44mm, pada harga Rp. 2.999.000 untuk versi 40mm dan Rp. 3.499.000 untuk versi 44mm. Saat diluncurkan, varian 40mm akan tersedia dalam warna Black dan Pink Gold, sedangkan varian 44mm akan ditawarkan dalam warna Black, Silver, dan Green yang memukau.

Bagi mereka yang mencari desain smartwatch yang premium dan timeless dengan bezel putar favorit para konsumen, Galaxy Watch4 Classic juga tersedia mulai dari Rp. 4.499.000 untuk versi 42mm Bluetooth, Rp. 4.999.000 untuk versi 46mm Bluetooth, dan Rp. 5.999.000 untuk model LTE. Versi Bluetooth tersedia dalam varian warna Black dan Silver, sementara versi LTE dalam warna Black.

Pre-order untuk semua model dapat dilakukan di toko online Samsung.com/id. Selama periode pre-order dapatkan paket bundling senilai hingga Rp. 1.029.000 yaitu bundle Extreme sports strap, kesempatan memperoleh cashback bank dari BRI dan DBS, dan bundle e-SIM Smartfren (khusus untuk Galaxy Watch4 Classic LTE).

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic, silakan kunjungi:

https://www.samsung.com/id/watches/galaxy-watch/galaxy-watch4-black-bluetooth-sm-r870nzkaxse dan https://www.samsung.com/id/watches/galaxy-watch/galaxy-watch4-classic-black-bluetooth-sm-r890nzkaxse.

Spesifikasi Produk Galaxy Watch4 dan Galaxy Watch4 Classic

※ Semua fungsi, fitur, spesifikasi, dan informasi produk lainnya yang disediakan dalam dokumen ini termasuk, namun tidak terbatas pada manfaat, desain, harga, komponen, kinerja, ketersediaan, dan kemampuan produk dapat berubah tanpa pemberitahuan.
※ Beberapa fitur mungkin tidak tersedia pada perangkat non-Samsung. Perangkat yang kompatibel dapat bervariasi menurut pasar, operator, atau merek perangkat.
※ Google, Google Play, Google Maps, dan Wear OS adalah merek dagang dari Google LLC.

[1] Fitur Blood Pressure hanya tersedia di pasar tertentu. Untuk memastikan akurasi, pengguna harus mengkalibrasi perangkat mereka setiap empat minggu sekali dengan manset tekanan darah tradisional. Aplikasi BP tidak dapat mendiagnosis hipertensi, kondisi lain, atau memeriksa tanda-tanda serangan jantung. Aplikasi ini hanya dapat digunakan untuk pengukuran bagi usia 22 tahun ke atas. Fitur ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan metode diagnosis atau pengobatan tradisional oleh tenaga kesehatan profesional yang berkualifikasi.

[2] Memerlukan smartphone Samsung Galaxy dengan Android 7 atau lebih baru, dan aplikasi Samsung Health Monitor yang hanya tersedia di Samsung Galaxy app store. Karena pembatasan negara dalam memperoleh persetujuan/pendaftaran sebagai perangkat medis, aplikasi Samsung Health Monitor hanya berfungsi pada smartwatch dan smartphone yang dibeli di negara tempat layanan saat ini tersedia.

[3] Fitur EKG hanya tersedia di pasar tertentu. Aplikasi EKG tidak dimaksudkan untuk menggantikan metode diagnosis atau pengobatan tradisional. Aplikasi EKG tidak ditujukan untuk pengguna dengan aritmia yang diketahui selain fibrilasi atrium atau pengguna di bawah 22 tahun. Pengguna tidak boleh menafsirkan atau mengambil tindakan klinis berdasarkan keluaran perangkat tanpa berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional yang berkualifikasi.

[4] Fitur Blood Oxygen (SpO2) tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam diagnosis penyakit atau kondisi lain, atau dalam penyembuhan, pengurangan, pengobatan, atau pencegahan penyakit. Ditujukan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Ketersediaan fitur ini dapat bervariasi menurut pasar.

[5] Ditujukan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, atau perawatan kondisi medis atau penyakit apapun. Pengukuran hanya untuk referensi pribadi pengguna. Silakan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional untuk saran medis. Jangan mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda memakai alat pacu jantung atau perangkat medis implan lainnya. Jangan mengukur komposisi tubuh Anda jika Anda sedang hamil. Hasil pengukuran mungkin tidak akurat jika Anda berusia di bawah 20 tahun. Ketersediaan fitur ini mungkin berbeda menurut pasar.

[6] Saat ini tersedia di Kanada, Korea, Inggris, dan AS. Fitur ini tersedia di Samsung Smart TV AU7000 (2021) atau lebih tinggi.

[7] Ditujukan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, pengobatan kondisi medis atau penyakit apa pun. Pengukuran hanya untuk referensi pribadi Anda. Silakan berkonsultasi dengan profesional medis untuk saran.

[8] Untuk merekam dengkuran Anda, kenakan jam tangan saat Anda tidur dan letakkan ponsel di permukaan yang stabil di dekat kepala Anda, seperti nakas, dengan bagian bawah ponsel mengarah ke Anda.

[9] Ditujukan untuk tujuan kesehatan dan kebugaran umum saja. Tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam deteksi, diagnosis, pengobatan kondisi medis atau penyakit apa pun. Pengukuran hanya untuk referensi pribadi Anda. Silakan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan profesional untuk saran. Memerlukan aplikasi Samsung Health versi 6.18 untuk melihat riwayat.

[10] Terbatas untuk aplikasi yang kompatibel dengan jam tangan yang diunduh melalui Google Play Store. Tersedia setelah menghubungkan jam tangan Anda ke smartphone. Memerlukan versi terbaru Google Play Store di perangkat Anda yang terhubung.

[11] Fitur ini tersedia di Galaxy Buds+ dan model yang lebih baru, dipasangkan dengan smartphone dan tablet Galaxy dengan One UI 3.1.1 atau lebih tinggi. Aplikasi tertentu mungkin tidak mendukung Auto Switch. Perangkat Galaxy harus masuk ke Akun Samsung untuk mengaktifkan Auto Switch.

[12] Ketersediaan dapat bervariasi menurut pasar, operator, atau perangkat.

[13] Ketersediaan aplikasi dapat bervariasi saat peluncuran. Ketersediaan dapat bervariasi menurut pasar, operator, atau perangkat. Biaya berlangganan mungkin berlaku untuk beberapa aplikasi.

[14] Berdasarkan 44mm Galaxy Watch4 dan 46mm Galaxy Watch4 Classic; akan bervariasi tergantung model dan ukuran.

[15] Konektivitas LTE hanya tersedia dalam model LTE. Panggilan suara mandiri dan pesan teks mandiri pada versi LTE memerlukan pemasangan awal dengan perangkat smartphone Android 6.0 atau lebih baru yang memenuhi syarat dan paket nirkabel terpisah yang memenuhi syarat. Operator Anda mungkin tidak mendukung panggilan suara mandiri, atau dukungan mungkin hanya tersedia di area tertentu. Silakan hubungi operator Anda untuk informasi lebih lanjut. Fungsionalitas mandiri terbatas jika telepon yang dipasangkan tidak dihidupkan atau terhubung ke jaringan nirkabel.

[16] Masa pakai baterai yang sebenarnya dapat bervariasi dan bergantung pada kondisi penggunaan seperti pengaturan fungsi, jenis file pemutaran, dan kekuatan sinyal Bluetooth.

[17] Ketersediaan dapat bervariasi menurut pasar atau operator.

[18] Pilihan tali jam tangan yang dapat diganti dijual terpisah.

[19] Diukur tanpa sensor kesehatan

[20] Diukur tanpa strap

[21] Wear OS Powered by Samsung berfungsi dengan ponsel yang menjalankan Android versi terbaru (tidak termasuk edisi Go dan ponsel tanpa Google Play Store). Fitur yang didukung dapat bervariasi antara platform dan negara dengan kompatibilitas dapat berubah.

[22] Konektivitas LTE hanya tersedia dalam model LTE.

[23] Aktivasi perangkat hanya tersedia setelah terhubung ke smartphone yang mendukung Google Mobile Services