집에서 운동하며 체력을 키우는 홈 트레이닝(홈트) 열풍이 식지 않고 있다. 장소와 시간에 구애받지 않고 운동을 할 수 있단 점 때문에 온라인 트레이닝 서비스를 찾는 소비자도 증가 추세다. 여러 서비스 중에서도 ‘리트니스’는 전문 트레이너에게 영상으로 일대일 코칭을 받으며 운동할 수 있는 특징으로 큰 주목을 받고 있다. 중도 이탈이 많은 홈트의 약점에도 불구하고 회원들의 수업 출석률이 70%에 육박할 정도.

리트니스를 운영하는 ‘꾸내컴퍼니’는 삼성전자의 스타트업 인큐베이팅 프로그램인 ‘C랩 아웃사이드’에 선정돼 △사업 지원금 최대 1억 원 △스타트업 맞춤형 성장프로그램 △전용 공간 무상 입주 △임직원 식당 이용 등 광범위한 영역을 지원받고 있다. 뉴스룸은 혁신적 아이디어로 온라인 홈트 시장에서 큰 주목을 받고 있는 꾸내컴퍼니를 만나 C랩 아웃사이드와의 만남부터 앞으로의 포부까지 다양한 이야기를 나눴다.

▲ C랩 아웃사이드 입주 기업 ‘꾸내컴퍼니’의 김소망 디자이너, 김상현 대표, 주요한 트레이너(왼쪽부터)

삼성 직원, 스타트업 CEO 되다… 라이브 운동 플랫폼 ‘리트니스’의 탄생

꾸내컴퍼니의 김상현 대표는 삼성종합기술원에서 헬스케어 관련 업무를 하다 창업에 도전장을 내민 케이스다. 관련 업무를 하기 전부터 건강한 삶에 관심이 컸다는 그는 헬스케어 분야를 접하며 자연스레 창업 아이템에 영감을 받을 수 있었다고.

김상현 대표는 “창업 초기엔 유튜브로 운동 영상을 찍어 올리면 참가자들이 챌린지하듯 따라하는 프로그램도 운영해봤고, 온라인에서 오디오를 활용한 프로그램도 진행해 봤다”며 “여러 시도를 하며 피드백을 분석한 결과, 사용자들과 실시간 마주하며 소통하는 방식인 ‘리트니스’가 가장 최적이란 결론에 도달했다”고 말했다.

실시간 화상 방식으로 결론을 내니, 그다음은 운동 전문가를 모으는 게 관건이었다. 사업 초기엔 ‘몸 상태를 직접 확인하며 물리적인 피드백을 줘야 운동이 되지 않겠느냐’는 고정관념 때문에 전문가 모집이 쉽지 않았다. 하지만 김상현 대표가 추구하는 온라인 트레이닝 플랫폼의 비전에 크게 공감한 동반자가 속속 나타났다. 꾸내컴퍼니의 주요한 트레이너는 “물리적인 제한이 없다는 것은 오히려 온라인만이 가지는 장점”이라며 “리트니스의 방식은 실제 운동 센터에 나오길 힘들어하는 소비자들이 남의 시선과 상관없이 여러 운동을 경험할 수 있는 솔루션”이라고 강조했다. 이를 증명하듯 현재 리트니스 앱에는 근력 운동, 레즈밀, 줌바 댄스, EDM(Electronic dance music) 요가 등 다양한 분야의 운동 라인업이 갖춰져 있다.

▲ 트레이너는 사용자의 모습을 실시간 영상으로 확인하고 자세에 대한 피드백을 일대일로 줄 수 있다.

사용자 친화적인 UI를 도입해 운동에 대한 심리적 부담을 줄인 것도 리트니스만의 특징이다. 예를 들어, 사용자가 실시간 라이브 방송에 참여해 운동하더라도 사용자 개개인의 운동 모습은 트레이너에게만 노출된다. 사용자들은 프라이버시를 지키며 트레이너와 일대일로 운동하는 경험을 누릴 수 있는 셈이다. 꾸내컴퍼니의 김소망 디자이너는 “운동에 참여하기 위해 시작 버튼을 누르기까지 사용자들은 고민에 고민을 거듭한다”라며 “조금이라도 가벼운 마음으로 접근할 수 있도록 UI 디자인을 계속해서 다듬고 있다”고 전했다.

단계별 프로그램으로 체계적 서포트… ‘C랩 아웃사이드’와 폭발적 시너지

스타트업의 옷을 입고 세상과 마주했을 땐 예상치 못한 곳에서 장벽을 만나기도 한다. 솔루션에 대한 자신감과는 별개로 직원 채용, 재무 지표 관리, 사무실 준비 등 다양한 영역을 고루 챙겨야 하기 때문. 김상현 대표가 C랩 아웃사이드의 문을 두드린 것도 그 이유다. 김상현 대표는 “스타트업에서 펀딩은 생존을 위한 가장 중요한 요소인데, 초보 창업자의 입장에서 도움이 필요했다”라며 “삼성 직원 시절 C랩 인사이드에 도전했던 경험을 발판 삼아 C랩 아웃사이드에 지원하게 됐다”고 말했다.

▲ ‘꾸내컴퍼니’의 주요한 트레이너, 김상현 대표, 김소망 디자이너(왼쪽부터)

C랩 아웃사이드에 선정된 지 8개월, 꾸내컴퍼니는 C랩 아웃사이드에서 준비한 다양한 프로그램에 적극 참여 중이다. 김상현 대표가 가장 큰 도움을 받은 것은 바로 앱 실사용자들을 대상으로 진행된 ‘심층 고객 조사(Focus Group Discussion)’. 그는 “막연히 부족하리라 생각했던 부분을 냉정하게 알 수 있었고, 이를 통해 발견한 개선점을 비즈니스 모델과 연결하는 부분까지 컨설팅받을 수 있었다”라며 “단편적인 프로그램이 아닌 지속적인 연계로 큰 그림을 그리는 데 많은 도움이 됐다”고 설명했다.

C랩 아웃사이드에서는 직원 개개인의 역량을 발전시킬 수 있는 다양한 교육 프로그램도 전폭 지원한다. 김소망 디자이너는 “최근 새로운 디자인 툴과 관련된 교육을 받았는데 ‘C랩에 오지 않았다면 접할 수 있었을까?’ 싶을 정도로 필드에서 만나기 어려운 툴이었다”라며 “향후 업무 진행 시 그간 도전해보지 않았던 영역에도 도전해볼 수 있을 것 같다”는 자신감을 내비쳤다.

반짝이는 아이디어와 열정은 있지만, 시행착오가 많을 수밖에 없는 초기 창업자들. 주요한 트레이너는 초기 창업자들을 서포트해주는 C랩 아웃사이드를 ‘지혜 보따리’로 정의했다. 어려운 상황에 있는 초기 창업자들에게 C랩 아웃사이드 프로그램이 토탈 패키지가 되어 준다는 것. 그는 “자금, 공간, 지원프로그램 등 입주 기업들이 원하는 것을 정확히 파악하고 지원을 해 줘 스타트업이 성장하는 데 큰 밑거름이 된다”고 덧붙였다.

‘꾸’준히 함께 하면 ‘내’일이 바뀝니다, 꾸내컴퍼니가 그리는 미래

육아와 일을 병행하며 바쁜 나날을 보내던 도중 리트니스를 만나 손쉽게 홈트를 하고 있다는 A 씨, 지병인 당뇨를 개선하고 체질을 바꾸는 중이라는 B 씨, 운동하려면 한참을 나가야 하는 제주도에서 리트니스로 한계를 극복하고 운동에 취미를 붙인 C 씨… 리트니스 오픈 후 꾸내컴퍼니를 움직이게 하는 원동력은 바로 실제 ‘효과’로 이어지고 있는 사용자들의 후기다.

김상현 대표는 “운동 동기 부여라는 게 굉장히 힘들다는 걸 알기 때문에, 사용자들이 최대한 쉽고 간단하게 참여할 수 있도록 운동에 최적화된 앱으로 성장하는 게 목표”라며 “사용자들을 섬세하게 케어할 뿐 아니라 이들과 함께 바르고 건강한 운동 문화를 만들어 가고 싶다”고 포부를 전했다.

C랩 아웃사이드로 시야를 넓힌 만큼, 바통을 이어받을 스타트업을 향한 조언도 들을 수 있었다. 김상현 대표는 “담당 파트너와 이야기를 많이 나누고 기업 입장에서 필요한 부분을 명료하게 전달한다면, 파트너들은 스타트업의 성장을 누구보다 많이 지켜봐 온 입장이기에 큰 도움을 받을 수 있을 것”이라며 “앞서 C랩을 거쳐 간 다양한 기업과 유대 관계를 맺을 수 있도록 연결고리를 찾는 것도 방법”이라고 설명했다.

우리 집 거실, 혹은 내 방에서 전문 트레이너와 함께 호흡하며 체력을 단련할 수 있는 시대. C랩 아웃사이드는 “피트니스 분야의 ‘메타버스’ 선구자가 되겠다”는 꾸내컴퍼니의 당찬 다짐이 날개를 달 수 있도록 전폭적인 지원을 이어나갈 것이다.

다이어트의 계절 여름이다. 홈트레이닝(홈트), 수영 등 운동과 건강한 생활에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있는 요즘, ‘갤럭시 워치 액티브’와 24시간을 함께 해봤다.

갤럭시 워치 액티브를 착용하면, ‘슬림하다’는 걸 바로 느낄 수 있다. 실물을 보기 전엔 운동 측정은 물론 수면·스트레스·혈압 측정 등 다양한 기능을 갖추고 있어, 크고 묵직하지 않을까 생각하기 쉽다. 하지만 실제 제품은 심플한 디자인과 25g의 가벼운 무게, 28㎜(지름) 디스플레이를 갖춘 아담한 크기다. 덕분에 여성을 비롯해 손목이 얇은 사람도 부담 없이 착용할 수 있다. 스트랩은 탄탄하고 표면이 부드러우며 먼지가 잘 붙지 않았다. 착용 후 스트랩의 남는 부분은 손목 안쪽으로 넣을 수 있어, 군더더기 없이 깔끔하게 착용할 수 있다.

# AM 07:30 ‘지난밤 잘 잤나요?’ 수면 체크로 시작하는 상쾌한 아침

갤럭시 워치 액티브를 착용한 뒤 잠자리에서 일어나 가장 먼저 한 일은 수면 상태를 체크하는 것. ‘삼성 헬스’ 앱과 연동해 4단계[1]의 수면 상태를 비롯, 취침 시간과 기상 시간을 알려준다. 갤럭시 워치 액티브 덕에 수면 패턴이 들쭉날쭉하다는 점을 알게 됐다. 가급적 규칙적으로 자고 일어나는 습관으로 수면의 ‘질’을 높이는 게 좋겠다고 마음먹었다.

여기서 잠깐! 최근 갤럭시 워치 액티브의 소프트웨어(SW) 업데이트로 잠자리에 들기 전 ‘취침모드’ 전환이 한결 간편해졌다. 해당 모드를 실행하면 잠에 방해가 될 수 있는 소리나 화면 켜짐을 자동으로 해제해 준다. 또 자다가 버튼만 누르면 시간을 곧바로 확인할 수 있어 좋다.

# AM 8:30 빅스비로 일정 확인, 스마트폰 켤 필요 없네

“하이 빅스비, 오늘 일정 보여줘”. 출근길, 가방 속 스마트폰을 꺼낼 필요 없이 워치 속 빅스비에게 오늘의 일정을 물어보고, 날씨도 확인한다. 빅스비를 불렀을 때 갤럭시 워치 액티브 디스플레이가 켜져 있다면 워치 액티브의 빅스비가, 꺼져 있다면 스마트폰의 빅스비가 응답한다. 빅스비 기능이 가장 유용한 순간은 손에 짐이나 물건을 들었을 때다. 음성만으로 날씨·일정 확인과 워치 설정부터 운동 시작하기, 스마트싱스(IoT 앱)로 가전 제어하기까지 손쉽게 해결할 수 있다.

# PM 2:30 충전기 없어도 갤럭시 S10만 있으면 ‘OK’

갤럭시 워치 액티브를 착용한 뒤, 이틀 밤낮으로 움직임을 측정하고 기록했다. 둘째 날 오후쯤 되니 ‘배터리가 부족하다’는 알람이 떴다. 갤럭시 워치 액티브를 충전하기 위해선 전용 충전기가 필요하지만, 일일이 들고 다닐 필요는 없다. 갤럭시 S10의 ‘배터리 공유’ 기능을 활용해 간편하게 충전할 수 있기 때문. 갤럭시 스마트폰과 갤럭시 워치 액티브를 함께 사용하니, 생활이 한결 편리해진 느낌이다.

# ZZZZZ~ “메시지가 도착했습니다”

업무에 열중하는 사이, 손목 위에서 작은 진동이 느껴진다. 제품이 얇고 가벼워서인지 전화·메신저·이메일 등 진동 알림은 한층 경쾌하단 느낌이 든다. 손목을 살짝 들어 화면을 보니 친구가 보낸 ‘주말에 피자 어때?’라는 메시지가 와 있다.

답장을 보내기 위해 스마트폰을 찾고 잠금을 풀지 않아도 된다. 간단한 답변은 워치에서 바로 보낼 수 있기 때문. 손으로 그려서 문자를 쓸 수 있는 기능, 긴 답장을 보내기 위한 키보드와 음성입력까지 지원한다. 오늘은 ‘취향 저격’한 친구의 메뉴 선택에 손글씨 기능을 활용해, “응”이라고 답장을 보내본다.

# PM 6:10 발걸음 가벼운 퇴근길, 목표 운동량을 향해 ‘고고’

건강한 습관은 조금이라도 ‘더’ 움직이는 것부터 시작된다. ‘데일리 액티비티’ 기능이 한 시간마다 움직이기, 활동 칼로리 소비하기, 운동 시간 채우기와 같은 하루 목표를 한눈에 보여준다. 때때로 업무에 집중하다 보면 오랜 시간 앉아있는 경우가 많은데, 갤럭시 워치 액티브가 움직임을 감지해 한 시간에 한 번씩 ‘좌우로 움직여보세요’라는 알람을 보내주니 잊지 않고 스트레칭을 할 수 있어 유용하다.

지하철을 타러 가는 길, 평소라면 당연히 에스컬레이터에 올랐을 테지만, 오늘의 칼로리 소비 목표를 달성하기 위해 계단을 선택했다. 데일리 액티비티를 전부 수행해 ’목표를 달성했어요’라고 알람이 올 때면, 작은 성취감도 덤으로 따라온다.

# PM 8:00 알아서 기록해주는 트레이너와 함께 ‘즐거운 홈트’

퇴근 후 머리를 질끈 묶고 ‘홈트’에 돌입했다. 갤럭시 워치 액티브는 별도로 신경 쓰지 않아도 일정 시간 이상의 걷기, 달리기, 자전거는 물론 수영까지 7개 운동을 자동으로 감지해 기록한다. 또 운동 종목을 직접 선택해 런지, 스쿼트, 요가, 윗몸 일으키기 등 39종 이상의 운동 시간과 칼로리 소모량 등을 체크할 수 있다.

운동을 하다가 중간에 그만두고 싶어질 때쯤, 목표에 약간 모자란 숫자가 눈에 들어왔다. 마지막까지 힘을 내 목표를 채우고, 하루의 운동을 기분 좋게 마무리했다.

갤럭시 워치 액티브는 다이어트뿐만 아니라 늘 건강한 습관을 유지할 수 있도록 하루 종일 옆에서 관리를 해주는 느낌이다. 고수는 장비 탓을 하지 않는다지만, 효율적인 운동을 하기 위해선 장비의 도움이 필요한 것도 사실. 건강한 일상을 꿈꾸는 이들에게 갤럭시 워치 액티브는 좋은 ‘운동 메이트(mate)’가 돼 줄 것이다. 가볍고 경쾌한 착용감과 유용한 앱·알람 서비스, 최근 새로 출시된 스트랩과 함께 스타일을 한결 업그레이드해 주는 디자인은 덤이다.