«Советы по сну» становятся проще благодаря персональным рекомендациям

Если функция отслеживания сна помогает понять, насколько хорошо человек спал, то программа улучшения сна подсказывает, как повысить его качество, превращая индивидуальные цели и данные о сне в полезные повседневные привычки.

Samsung сделала первый шаг к здоровому сну еще проще. Теперь для запуска программы «Советы по сну» достаточно данных всего за три дня, собранных в течение последних двух недель. Раньше для этого требовались данные за семь дней в течение месяца.

При первоначальной настройке пользователи проходят опрос о регулярности сна, ночных пробуждениях, употреблении алкоголя и кофеина, а также субъективной удовлетворенности качеством сна. На основе ответов и данных о сне за три дня приложение определяет ваш архетип сна и составляет индивидуальную программу продолжительностью от четырех до восьми недель с учетом поставленных целей. По мере прохождения программы рекомендации еженедельно корректируются в зависимости от изменений режима сна, ежедневной оценки его качества и образа жизни пользователя.

Программа основана на принципах поведенческой науки о сне и предлагает ежедневные списки полезных привычек и практические советы. Например, отказаться от использования гаджетов за час до сна, не употреблять кофеин поздно вечером или делать растяжку на свежем воздухе после пробуждения. Такие простые действия помогают постепенно наладить режим и улучшить качество отдыха.

Пользователям также стали доступны более наглядные и подробные отчеты о сне. Новый пятиугольный график «Баланс сна» объединяет пять ключевых показателей: продолжительность сна, регулярность режима, время ночных пробуждений, удовлетворенность качеством сна и показатель энергии «Показатель жизненных сил»². На основе данных, собранных или введенных в рамках программы, график помогает с первого взгляда оценить изменения в качестве сна и определить аспекты, которым стоит уделить внимание.

Каждое утро пользователи получают краткий анализ прошедшей ночи с полезными советами. Эти ежедневные рекомендации дополняются еженедельными и итоговыми отчетами, формируя целостную картину изменений режима сна. Сопоставляя повседневные действия с достигнутыми результатами, Samsung Health помогает закреплять полезные привычки, которые способствуют хорошему самочувствию каждый день.

Больше возможностей для бегунов: новые уровни тренировок и интеграция со Strava

На фоне растущей популярности бега Samsung обновила функцию «Тренер по бегу»³, сделав тренировки более разнообразными, персонализированными и удобными.

Количество уровней подготовки увеличилось с 10 до 12. Как и прежде, пользователи получают индивидуальный план тренировок на основе результатов 12-минутного бегового теста или ранее собранных данных о пробежках. При этом новые уровни рассчитаны на бегунов со средним и высоким уровнем подготовки. Они помогают ставить более амбициозные цели, повышать нагрузку и постепенно улучшать спортивные результаты.

Чтобы пользователи могли делиться своими достижениями и сохранять мотивацию, в «Тренере по бегу» появились расширенные возможности публикации результатов в социальных сетях. Теперь данные тренировок можно легко переносить в готовые шаблоны, адаптированные для разных платформ. Это удобный способ рассказать друзьям и единомышленникам о новых личных рекордах, пройденных дистанциях и интересных маршрутах.

Samsung также продолжает расширять возможности своей экосистемы благодаря партнерству с глобальной фитнес-платформой Strava⁴. Теперь пользователи могут напрямую импортировать любимые маршруты Strava Routes в Samsung Health для обычного и трейлового бега, а также велосипедных поездок. Интеграция делает использование обеих платформ более удобным и обеспечивает их совместимость.

«Персонализированные программы Samsung Health помогают пользователям лучше понимать показатели своего здоровья и заботиться о хорошем самочувствии каждый день, – отметил Хон Пак (Hon Pak), старший вице-президент и руководитель подразделения Digital Health в составе Mobile eXperience (MX) Business компании Samsung Electronics. – Мы продолжим использовать возможности экосистемы Galaxy и наши технологии, чтобы развивать платформу для заботы о здоровье, которой пользователи могут доверять».

Новые функции станут доступны через обновления приложения Samsung Health начиная с октября 2026 года⁵.

¹ Функция доступна в приложении Samsung Health версии 6.24 и выше при подключении к смартфонам Samsung Galaxy с Android 11 или более поздней версией ОС. Для ее работы необходимы данные о сне минимум за три дня, собранные в течение периода от 7 до 14 дней. Поддерживаются устройства серии Galaxy Watch4 и более поздние модели, Samsung Galaxy Fit3 и более поздние модели, а также Samsung Galaxy Ring.

² Для определения показателя “Показатель жизненных сил” данные о здоровье, собранные с помощью Samsung Galaxy Watch или Samsung Galaxy Ring, необходимо синхронизировать с приложением Samsung Health. Полученные результаты предназначены исключительно для личного ознакомления и не могут использоваться в медицинских целях.

³ Функция “Тренер по бегу” доступна на смартфонах с Android 10 или более поздней версией ОС и требует установки приложения Samsung Health версии 6.30.2 или выше. Необходим вход в учетную запись Samsung. Функция поддерживается только при использовании устройств серии Galaxy Watch8 или более поздних моделей Galaxy Watch.

⁴ Сервис Strava доступен по всему миру, за исключением Беларуси, Китая, Кубы, Ирана, Северной Кореи, Сирии, России, отдельных регионов Украины и Южной Кореи.

⁵ Некоторые функции могут стать доступны в последующих обновлениях программного обеспечения. Наличие функций и сроки их появления могут различаться в зависимости от рынка, модели устройства и других условий.

Впервые представленная на мероприятии The First Look в рамках выставки CES 2026, кампания «Ваш помощник в жизни AI» отражает видение Samsung в области развития искусственного интеллекта. Она наглядно показывает, как AI-технологии, подключенные устройства и сервисы Samsung гармонично вписываются в привычный уклад жизни, предлагая новый формат повседневности, наполненный заботой о пользователях и их близких. Особое внимание уделяется стремлению Samsung создавать такие AI-решения, которые предвосхищают потребности человека и предлагают персонализированные решения в рамках экосистемы устройств, платформ и сервисов.

«С помощью этой кампании мы хотим показать, как продукты и сервисы Samsung с поддержкой искусственного интеллекта могут стать настоящими спутниками жизни, способными заранее понимать нужды пользователей и предлагать персональную поддержку в самые важные моменты, – отметила Стефани Чой (Stephanie Choi), исполнительный вице-президент и руководитель Global Brand Center компании Samsung Electronics. – Мы продолжим создавать еще больше вдохновляющих возможностей для того, чтобы наши пользователи могли ощутить всю ценность инноваций Samsung в своей ежедневной жизни».

В рамках кампании представлена серия из трех юмористических видеороликов, посвященных заботе о здоровье, семье и домашних питомцах. Эти видео наглядно демонстрируют, как AI-возможности Samsung, встроенные в продукты и сервисы компании, помогают улучшать повседневную жизнь пользователей.

Для людей, уделяющих внимание своему здоровью, демонстрируется работа функции Antioxidant Index¹, доступной через Galaxy Watch8 и приложение Samsung Health, которая помогает отслеживать показатели самочувствия и получать персонализированные рекомендации по питанию для поддержания здоровых пищевых привычек. Кроме того, функция AI Food Manager² в холодильнике Bespoke AI Refrigerator Family Hub упрощает управление продуктами и предлагает персонализированные рецепты.

Для владельцев домашних животных демонстрируется функция «Мой день»³, которая напоминает о необходимости выгулять собаку, а также детально фиксирует маршрут и длительность прогулки благодаря интеграции с сервисом Pet Care⁴ в приложении SmartThings.

Для семейных сценариев показана функция Call Screening на смартфонах Galaxy, которая помогает пожилым родственникам избегать нежелательных звонков, включая потенциальные попытки телефонного мошенничества⁵. Эти видеоролики транслируются на экранах крупнейших мировых достопримечательностей, таких как Таймс-сквер в Нью-Йорке и Пикадилли-сёркус в Лондоне, а также на официальных страницах Samsung в социальных сетях, включая YouTube и Instagram.

¹ Доступно на смартфонах под управлением Android 10 или более поздней версии; требуется приложение Samsung Health версии 6.0.2 или более поздней.

² Требуется подключение к Wi-Fi и учетная запись Samsung. Если продукт не распознан, он может быть указан как неизвестный. Функция AI Vision не может идентифицировать или вносить в список продукты, находящиеся в морозильной камере. Для распознавания используются AI-модели, которые могут периодически обновляться для повышения точности работы. Пользователям может потребоваться вручную проверить и скорректировать список для обеспечения его точности.

³ Доступно на смартфонах серии Galaxy S26 или более поздних моделях.

⁴ Сервис Pet Care должен быть активирован в приложении SmartThings, также требуется учетная запись Samsung. Уведомление о выгуле собаки сработает в том случае, если питомец не достиг заданной пользователем цели по продолжительности прогулки.

⁵ Поддерживается на смартфонах серии Galaxy S24 и моделях под управлением One UI 8.0 или более поздней версии, однако доступные функции могут отличаться в зависимости от модели. Доступно на 13 языках, включая китайский (упрощенный), английский, французский, немецкий, хинди, итальянский, японский, корейский, польский, португальский, испанский, тайский и вьетнамский.

Компания Samsung Electronics объявила о новой функции отслеживания лекарств¹, которая будет добавлена в приложение Samsung Health². С ее помощью пользователи смогут более комплексно заниматься своим здоровьем. Новая функция, в частности, поможет пользователям легко следить за рецептурными и безрецептурными лекарствами, а также будет предоставлять важную, актуальную информацию и советы, связанные с препаратами. Особенно она будет полезна тем, кто регулярно принимает лекарства и/или биологически активные добавки для улучшения общего самочувствия.

«Цель Samsung Health – помочь людям лучше понимать свое здоровье и поддерживать его с помощью целостной платформы, объединяющей устройства, сервисы и людей, – говорит Хон Пак (Hon Pak), вице-президент и глава группы цифрового здравоохранения департамента MX Business компании Samsung Electronics. – Мы уверены, что новая функция отслеживания лекарств позволит пользователям более удобно управлять процессом приема лекарств и в конечном итоге поддерживать здоровье в целом».

После ввода названия выбранного лекарства в Samsung Health функция «Лекарства» предоставит пользователям подробную информацию, включающую общее описание, а также возможные побочные эффекты. Также указываются побочные реакции, которые могут возникнуть при взаимодействии лекарства с другими препаратами или при одновременном приеме с определенными продуктами питания и веществами, такими как кофеин и алкоголь. Например, если пользователь принимает рецептурный препарат симвастатин, Samsung Health предупредит его о том, что этот препарат вызывает серьезные побочные эффекты при сочетании с грейпфрутовым соком. Пользователи могут даже регистрировать форму и цвет своих лекарств, что позволит им легко различать принимаемые таблетки. Также можно добавить дозировку, время приема и другие сведения, чтобы избежать возможной путаницы.

Пользователи могут настроить оповещения, которые напомнят им как о необходимости приема лекарств, так и о необходимости их пополнения. Эти оповещения настраиваются под конкретного пользователя, поэтому функция «Лекарства» способна определять приоритеты лекарств в зависимости от их важности. Samsung Health отправляет напоминания, которые могут быть ненавязчивыми или активными, в зависимости от того, насколько важный или срочный тот или иной рецепт. Для жизненно важных лекарств пользователи могут установить соответствующее напоминание, которое выведет на экран смартфона предупреждение на весь экран, сопровождаемое длинным звуковым сигналом. Для таких добавок, как витамины, появится простое всплывающее напоминание, которое не потревожит пользователя. Пользователи Galaxy Watch также смогут получать напоминания прямо на запястье, чтобы вовремя принять лекарство, даже находясь вдали от телефона.

Приложение Samsung Health предлагает целый ряд передовых функций в области здоровья, включая управление сном³, программы по развитию мышления и функции обнаружения нерегулярного сердечного ритма⁴. С новой функцией отслеживания приема лекарств Samsung Health обеспечивает действительно целостный оздоровительный опыт, который помогает пользователям вести здоровый образ жизни, не забывая при этом о приеме лекарств.

Функция отслеживания лекарств сначала появится в приложении Samsung Health в США – в обновлениях, которые выйдут к концу недели.

¹ Функция Samsung Health “Лекарства” призвана помочь пользователям управлять списком и расписанием приема лекарств. Представленная информация основана на фактических данных и лицензирована у компании Elsevier, мирового лидера в области информации и аналитики.

² Требуется смартфон с ОС Android 8.0 или более поздней версии и приложение Samsung Health версии 6.26 или более поздней. Доступность функций может зависеть от устройства.

³ Функции сна предназначены только для общего оздоровления и фитнеса. Измерения предназначены только для личного ознакомления. Обратитесь за советом к медицинскому специалисту.

⁴ Функция IHRN доступна только в некоторых странах. Доступна на устройствах с Wear OS версии 4.0 или более поздней. Она не предназначена для предоставления уведомления о каждом эпизоде нерегулярного ритма, свидетельствующего об АФИБ, а отсутствие уведомления не означает отсутствия заболевания. Оно не предназначено для пользователей с другими известными аритмиями. Функции поддерживаются через приложение Samsung Health Monitor. Доступность может зависеть от страны или устройства. Из-за страновых ограничений, связанных с получением одобрения/регистрации в качестве программного обеспечения как медицинского устройства (SaMD), оно работает только на часах и смартфонах, приобретенных в странах, где в настоящее время доступно обслуживание (однако обслуживание может быть ограничено, когда пользователи переезжают в страны, не предоставляющие обслуживание). Это приложение предназначено только для пользователей в возрасте от 22 лет и старше.