Obtenga el descanso que necesita

Aquí hay algunas maneras de asegurarse de que está obteniendo el descanso que necesita:

1) Monitoree su estrés

Mida sus niveles de estrés antes y después para ver cuánto ha podido relajarse con el seguidor de estrés de Samsung Health.

2) Duerma como un bebé

Asegúrese de dormir toda la noche, y tal vez un poco más, con el seguidor de sueño de Samsung Health. Al usar un Galaxy Watch, Galaxy Watch Active o Galaxy Fit puede recopilar información más detallada acerca de las cuatro etapas del sueño, para que sepa si está obteniendo buena calidad de sueño.

3) Respire profundamente

La meditación y la conciencia plena son excelentes maneras de recargar sus baterías emocionales. La aplicación Samsung Health puede ayudarlo a equilibrarse con ejercicios de respiración profunda guiados.

Haga ejercicio sin importar donde esté

Ya sea que esté caminando o jugando al voleibol de playa, aquí hay algunas maneras de aumentar su ritmo cardíaco con Samsung Health:

1) Seguimiento de una variedad de ejercicios

Desde el golf hasta el yoga, Samsung Health puede seguir sus actividades y las calorías que quema.

2) Descubra programas buenos

Use la función Descubrir para encontrar programas de acondicionamiento físico que puede hacer en su habitación o en la carretera, de manera sencilla pero eficiente.

3) Únase a un desafío

Puede entrenar con sus amigos y personas de todo el mundo participando de un desafío en la ficha Juntos en la aplicación Samsung Health.

Cuide de su corazón manteniéndose hidratado en el calor

1) Mantenga el ritmo

A medida que aumenta su temperatura interna, su corazón late unos 10 latidos por minuto más rápido. Mida su ritmo cardíaco con su teléfono inteligente, Galaxy Watch o Galaxy Fit y realice un seguimiento en la aplicación Samsung Health para asegurarse de que no está exagerando.

2) Seguimiento de su consumo de agua

Mantenerse hidratado es importante para evitar la deshidratación o un golpe de calor. Establezca objetivos y realice un seguimiento de su consumo de agua en la aplicación Samsung Health en su dispositivo para asegurarse de que está tomando suficientes líquidos.

[1] Disponible en teléfonos inteligentes con Android M OS, incluidos Galaxy S, Galaxy Note y Galaxy A.

[2]La disponibilidad puede variar según la región.

“Los consumidores están priorizando cada vez más su bienestar general en sus decisiones de estilo de vida y están buscando wearables que faciliten la actividad y el equilibrio todos los días”, dijo DJ Koh, Presidente y CEO de la División de Comunicaciones Móviles y de TI de Samsung Electronics. “Cada uno tiene su propia manera de alcanzar sus objetivos. Es con gran satisfacción que presentamos nuestra nueva línea de wearables para que se adapten perfectamente a su vida y complementen su búsqueda personal de bienestar”.

Galaxy Watch Active: Deportivo con estilo

Para los consumidores modernos que desean vivir de modo más saludable, Galaxy Watch Active es tan inteligente como bello. Con características premium comparables al Galaxy Watch, el Galaxy Watch Active viene con un nuevo diseño deportivo delgado, liviano y versátil, que facilita el mantenimiento de un estilo de vida equilibrado. Con su diseño atractivo y minimalista, es fácil de navegar. Seleccione una elegante esfera de reloj y elija una correa deportiva en una gama de diferentes colores que combinen con su estilo único.

El bienestar diario es más que tan solo el control de la aptitud física. Galaxy Watch Active tiene un enfoque holístico para monitorear todo lo que más importa. Sus funciones de ejercicio, sueño, estrés y seguimiento de la salud hacen de Galaxy Watch Active un entrenador de estilo de vida personal para aquellos que buscan un cuerpo y una mente más sanos. Combina lo mejor de la tecnología Galaxy con funciones mejoradas de aptitud física y bienestar.

• Monitoreo de la presión arterial[1]: Nuevo en la línea de Galaxy wearables, el Galaxy Watch Active pone un monitor de la presión arterial más inteligente en su muñeca. Descargue My BP Lab, la aplicación de investigación desarrollada conjuntamente con la Universidad de California, San Francisco (UCSF), directamente en el Galaxy Watch Active para controlar la presión arterial y hacer un seguimiento de su salud física todos los días.
• La tranquilidad diaria: Controlar el estrés ahora es menos estresante con la función Stress Tracker del Galaxy Watch Active. Mantenga sus niveles de estrés bajo control y siga su camino hacia la salud a largo plazo. Puede comenzar con los ejercicios de respiración para recuperar el equilibrio directamente desde el widget de estrés.
• Seguimiento fácil de la aptitud física: Elija su actividad y comience. Así de fácil. Galaxy Watch Active lo acompaña siempre, detectando automáticamente cuando corre, monta en bicicleta, rema, usa el entrenador elíptico o comienza un entrenamiento dinámico. Puede iniciar manualmente más de 39 actividades, establecer metas diarias y monitorear su progreso.

Galaxy Watch Active enriquece su estilo de vida y expande su experiencia conectada a través de una integración perfecta en todo el ecosistema Galaxy. Galaxy Watch Active es compatible con Android e iOS, ofrece coaching en tiempo real, seguimiento de actividades en interiores / exteriores y cuenta con aplicaciones populares de terceros, como Under Armour, Spotify y Strava. Puede usar su voz para controlar Galaxy Watch Active con las funciones de voz de Bixby, que le permiten hacer llamadas o enviar mensajes sin siquiera tocar su teléfono.

Galaxy Fit y Galaxy Fit e: Aptitud física para todos, todos los días

Hecho para todo tipo de entusiastas del fitness, desde corredores ocasionales hasta atletas, Galaxy Fit y Galaxy Fit e son compatibles con estilos de vida activos. Con cuerpos delgados y livianos, Galaxy Fit y Galaxy Fit e son fáciles de diseñar y cómodos de usar durante toda la semana.

Delgados y modernos, Galaxy Fit y Galaxy Fit e permiten un seguimiento fácil e intuitivo para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de aptitud física. Galaxy Fit y Galaxy Fit e inician automáticamente el seguimiento de su actividad cuando camina, corre, monta en bicicleta, rema, sube al entrenador elíptico[2] o empieza un entrenamiento dinámico general. También puede seleccionar manualmente entre más de 90 actividades diferentes en la aplicación Samsung Health de su teléfono inteligente, y Galaxy Fit / Galaxy Fit e comenzará automáticamente a realizar un seguimiento del ejercicio elegido. Además, con el análisis mejorado del sueño y el manejo inteligente del estrés, puede controlar su bienestar en cualquier momento del día.

Galaxy Fit y Galaxy Fit e son fáciles de interactuar sobre la marcha, gracias a su experiencia de usuario simple e intuitiva y una experiencia inteligente fácil de usar. Reciba alertas y mensajes o verifique en el widget información sincronizada directamente desde su teléfono inteligente (como alarma, calendario o clima), sin necesidad de tocar su teléfono. Cuando viaje a una zona horaria diferente, su Galaxy Fit también mostrará automáticamente una esfera de reloj doble para que sea más fácil administrar su horario. Ambos dispositivos son resistentes al agua, 5 ATM[3], para que pueda usarlo en la ducha y en la piscina por el resto del día.

Galaxy Buds: Los audífonos que acompañan su estilo de vida

Los Galaxy Buds son lo último en audífonos inalámbricos para aquellos que desean una experiencia perfectamente conectada mientras viajan. Con su formato verdaderamente cómodo, controles sencillos, sonido claro e inteligente y tamaño compacto, estos intrauriculares lo acompañan en su estilo de vida.

Los Galaxy Buds ofrecen una experiencia auditiva suprema, con audio de AKG. El sonido ambiental mejorado le permite escuchar su entorno con claridad, incluso cuando lleva los audífonos insertados en sus oídos, para que pueda mantenerse consciente de su entorno al mismo tiempo que atiende una llamada telefónica o escucha sus canciones favoritas. El sonido premium se extiende al sonido de su voz también. El micrófono doble adaptativo usa un micrófono interno y un micrófono externo en cada auricular, para que pueda emitir su voz claramente tanto en ambientes ruidosos como silenciosos.

Los Galaxy Buds lo acompañan todo el día, con hasta seis horas de transmisión por Bluetooth y hasta cinco horas de llamadas. Además, su estuche compacto mantiene la carga hasta siete horas[4] y le da a los Galaxy Buds 1,7 horas de uso con una carga rápida de 15 minutos.  Con la carga inalámbrica y el uso compartido de energía de dispositivo a dispositivo, también puede obtener un rápido aumento de la carga desde un Galaxy S10, el más nuevo teléfono inteligente de Samsung.

Los Galaxy Buds se integran con Bixby en los últimos dispositivos móviles Galaxy, de modo que puede activar su asistente inteligente rápidamente sin ni siquiera tocar su teléfono. Simplemente use su voz para hacer llamadas, enviar mensajes de texto o verificar la duración de la batería de sus audífonos.

Para obtener más información sobre Galaxy Watch Active, Galaxy Fit/Galaxy Fit e y Galaxy Buds visite: https://www.samsungmobilepress.com/galaxy-wearables o news.samsung.com/galaxy.

[1] Disponible en 5 países: EE. UU., Reino Unido, Canadá, Singapur, Australia y Alemania.

[2] La función de seguimiento automático para la máquina de remo y el entrenador elíptico está disponible en GALAXY FIT solamente

[3] Galaxy Watch Active / Galaxy Fit/ Galaxy Fit e tienen una certificación ISO 22810:2010 para relojes de pulsera con una clasificación de 5 ATM de 50 metros (165 pies) en condiciones definidas de presión, tiempo, velocidad y temperatura. Estos dispositivos pueden usarse con seguridad mientras camina bajo la lluvia o cuando se ducha, y pueden usarse en actividades en aguas poco profundas, como nadar en una piscina o en el mar. Sin embargo, Galaxy Watch Active/Galaxy Fit/Galaxy Fit e no deben utilizarse para el buceo, el esquí acuático u otras actividades que impliquen cambios repentinos de temperatura, actividades acuáticas de alta velocidad o inmersión a mayor profundidad. Enjuague con agua dulce y seque después del uso en agua del mar.

[4] El estuche de carga aumenta el tiempo de reproducción de música a 13 horas y el tiempo de conversación a 11 horas.

* Todas las funcionalidades, características, especificaciones y otra información del producto proporcionada en este documento, incluidos, entre otros, los beneficios, el diseño, los precios, los componentes, el rendimiento, la disponibilidad y las capacidades del producto están sujetos a cambios sin previo aviso.