El gran desafío de Jacob Kiplimo: el recorrido de 2h 0m 28s forjado con Galaxy Watch8

El domingo 26 de abril, el miembro de TeamGalaxy y maratonista de clase mundial Jacob Kiplimo volvió a superar sus límites y logró un nuevo récord personal de 2 horas, 0 minutos y 28 segundos en el Maratón de Londres. Este logro monumental sigue a su récord mundial (57:20) en el Medio Maratón de Lisboa el pasado marzo.

Kiplimo obtuvo el tercer lugar en la carrera más competitiva de la historia, en la que dos corredores rompieron la hasta entonces esquiva barrera de las dos horas y tres atletas finalizaron por debajo del récord mundial previo.

Para celebrar su inspirador recorrido, Samsung organizó un evento especial bajo el tema “Recommended By the Pros” en Samsung KX, en Londres. El encuentro reunió a más de 30 influencers de TeamGalaxy y a comunidades locales de corredores, quienes tuvieron la oportunidad exclusiva de escuchar directamente a uno de los mejores atletas del mundo.

▲ Jacob Kiplimo (centro) en el escenario del evento Samsung KX en Londres, hablando sobre su actuación en el Maratón de Londres 2026.

El secreto de un nuevo récord, demostrado con datos

El punto culminante del evento fue una sesión en la que el propio Kiplimo revisó su carrera. Mientras sus datos de rendimiento, registrados en su Galaxy Watch8 y en la aplicación Samsung Health, aparecían en una gran pantalla, la audiencia quedó cautivada. Los asistentes pudieron ver de primera mano cómo su frecuencia cardíaca se mantenía estable incluso a un ritmo vertiginoso y cómo sus métricas biométricas cambiaban en tiempo real según su estrategia de carrera.

▲ Jacob Kiplimo (centro) revisando los datos de su actuación en el Maratón de Londres 2026 desde su Galaxy Watch8.

“Siempre me enfoco en cómo puedo mejorar y hasta dónde puedo llegar”, compartió Kiplimo. “Analizar mis límites de forma objetiva a través de los datos registrados me ayuda a definir mi próximo objetivo”.

También subieron al escenario el cantante Sean, quien actualmente tiene la meta de completar 12 maratones internacionales, y Rick Kelsey, presentador del popular podcast “The Running Channel”. Ambos compartieron reflexiones sobre la importancia de la consistencia y la recuperación.

▲ Influencers de TeamGalaxy y miembros de comunidades locales de running estuvieron entre los asistentes al evento.

Conectando con una comunidad global: aspectos destacados del AMA en Reddit

Antes del evento, Kiplimo también se conectó con corredores de todo el mundo en una sesión “Ask Me Anything (AMA)” en el subreddit r/Marathon_Training de Reddit. A continuación, algunos de los principales insights sobre su filosofía de entrenamiento y consejos prácticos.

P. Cuando te cansas alrededor de la milla 20, ¿qué te dices a ti mismo para llegar al final?

R. Puede volverse muy duro y cansado, lo admito. En esos momentos, trato de mantener la calma y no pensar demasiado en lo que viene. Mi consejo es dividir la carrera en partes más pequeñas y concentrarme en mantener el ritmo. Me recuerdo que me he preparado para esto y que debo dar lo mejor de mí.

P. ¿Qué métodos o consejos tienes para evitar lesiones?

R. Debes escuchar a tu cuerpo, siempre. La recuperación es una de las cosas más importantes para mí. Duermo bien, descanso cuando lo necesito y evito entrenar si algo no se siente bien. Los ejercicios de core y la atención a los detalles también me ayudan a prevenir lesiones; cuanto mejor entreno, menor es el riesgo durante el entrenamiento o la carrera.

P. ¿Con qué frecuencia haces entrenamientos suaves y qué tan importantes son para mejorar el ritmo general?

R.Los entrenamientos suaves son una parte fundamental de mi preparación. Aunque no parezcan importantes en el momento, permiten mantener la consistencia a lo largo del tiempo. Si te exiges demasiado todos los días, resulta difícil mejorar. Depende del momento, pero en general los realizo tres días a la semana, por la mañana y por la tarde, para favorecer la recuperación y desarrollar resistencia.

P.¿Has notado un gran cambio en la ciencia y la metodología de entrenamiento a lo largo de tu carrera?

R. Sí, he visto cambios con el tiempo. Ahora existe un mayor enfoque en comprender el cuerpo, lo cual resulta útil cuando entrenas durante largos periodos. Para mí, lo básico sigue siendo lo más importante. Nada supera la consistencia, la disciplina y los buenos hábitos de entrenamiento, pero contar con nuevas herramientas ayuda a equilibrar el proceso. El entrenamiento para maratón es distinto al de pista o distancias cortas; es necesario adaptar el cuerpo porque la respuesta cambia según el tipo de preparación.

P. ¿Cuál es tu mayor objetivo en el futuro cercano?

R. Siempre me gusta tener algo por lo que trabajar. Me enfoco en seguir mejorando y en descubrir hasta dónde puedo llegar; siempre existe un nuevo nivel por alcanzar. Al mismo tiempo, evito mirar demasiado hacia adelante y me concentro en dar lo mejor en la próxima carrera.

▲ Jacob Kiplimo se toma una selfie con su medalla del Maratón de Londres 2026.

2 horas, 0 minutos y 28 segundos. Este número, registrado en el Galaxy Watch8 en la muñeca de Jacob Kiplimo, se ha convertido en un símbolo que demuestra el poder de la “consistencia” y los “datos”, y que trasciende la gloria personal del atleta. En este día, Jacob Kiplimo también realizó una sesión independiente para ofrecer retroalimentación de usuario y sugerir funciones para el producto, con base en sus propios datos y experiencia. Junto a un atleta que desafía sus límites, la tecnología Galaxy respalda sus esfuerzos con datos y muestra el camino a seguir, y Samsung continuará apoyando su próximo recorrido.