Samsung Galaxy Watch6: compañero ideal para actividades físicas

La nueva serie de smartwatches de Samsung ayuda al correr y al caminar, proporciona información cardíaca importante, entre muchas otras funciones que pueden beneficiar el cuidado de la salud

Hacer ejercicio es fundamental para mantener una buena salud, y se puede mejorar si se monitorea de cerca la información del cuerpo en tiempo real, como lo ofrece la nueva línea Galaxy Watch6 de Samsung.

Los smartwatches de la serie tienen funciones fitness personalizadas para establecer objetivos y seguir el progreso del usuario. Por ejemplo, el sensor de Análisis de Impedancia Bioeléctrica de Galaxy Watch6 proporciona información precisa e importante, como el porcentaje de grasa corporal, el contenido de agua corporal y la masa muscular esquelética.

Ya sea caminando por la playa, corriendo por el parque o en la vida cotidiana, los smartwatches Samsung cuidan del corazón. En particular, el smartwatch Galaxy Watch6 tiene un sensor PPG integrado, que monitorea la frecuencia y el ritmo cardíaco regularmente, además de advertir si son demasiado altos o bajos.  Si el ritmo cardíaco es irregular, se emite un aviso para que se realice una prueba de electrocardiograma (ECG).

Además, ofrece un servicio personalizado, haciendo que el usuario se sienta aún más motivado para hacer ejercicio, ya que muestra el número de pasos dados, la distancia recorrida y el total de calorías quemadas, todo para establecer objetivos para cada uno de estos indicadores. Por si fuera poco, también es posible acceder a más de 20 aplicaciones de fitness en Galaxy Watch6, como Strava y Adidas Running, que ayudan con la práctica y seguimiento del ejercicio.

Para los corredores profesionales, Galaxy Watch6, a través de TrackRun, les permite registrar las carreras proporcionando análisis a profundidad como la asimetría, la regularidad y el tiempo de contacto con el suelo para ayudar a mejorar el rendimiento y también reducir las lesiones.

Dependiendo de las necesidades y el estado de salud de cada usuario, la función Zona de Frecuencia Cardíaca Personalizada analiza las capacidades físicas individuales.[1] y define cinco niveles ideales de intensidad de carrera para ayudar a establecer objetivos en función de la capacidad, como quemar grasa o hacer ejercicio de alta intensidad.

Para garantizar un seguimiento completo, Galaxy Watch6 siempre monitorea cada rutina de actividad física, ya que hace el seguimiento de más de 90 ejercicios, incluidos yoga y natación. Incluso, permite crear ejercicios personalizados y, si se olvida iniciar la actividad, el reloj activará esta función al detectar que se ha comenzado la actividad.

Aprovecha todo lo que ofrece la línea de smartwatches de Samsung y vive una vida más saludable.

[1] Para actualizar los intervalos de cada zona de FC para correr en función de la capacidad cardiopulmonar, se debe correr al aire libre durante más de 10 minutos a una velocidad constante de 4 km/h o más.