Jacob Kiplimo del Team Galaxy gana el Maratón de Chicago 2025

Las funciones Running Coach y Bedtime Guidance del Galaxy Watch8 ayudan a mantener la mejor condición física

Ejercicio y recuperación para corredores de todos los niveles, directamente en la muñeca

El pasado 12 de octubre miles de espectadores se reunieron para presenciar una de las carreras de larga distancia más prestigiosas del mundo: el Maratón de Chicago.[1] Entre los atletas que compitieron por el primer lugar estuvo Jacob Kiplimo, corredor de nivel mundial y miembro del Team Galaxy. Usando el Galaxy Watch8, Kiplimo se mantuvo entre los líderes durante la mayor parte de la carrera antes de tomar la delantera definitiva tras el kilómetro 28. Cruzó la meta con un tiempo de 2 horas, 2 minutos y 23 segundos, lo que fue el segundo mejor tiempo en la historia del evento y el séptimo maratón más rápido de todos los tiempos. 

La victoria de Kiplimo consolida aún más su estatus como una de las grandes figuras del atletismo y representa otro hito en su carrera, al ser el actual poseedor del récord mundial de medio maratón (56:42) y el récord nacional de maratón de Uganda. 

Para Kiplimo la preparación fue estratégica, precisa y profundamente vinculada a la tecnología. El corredor monitoreó constantemente sus datos de entrenamiento y sueño utilizando el Galaxy Watch8, lo que le ayudó a mantenerse en condición óptima en las semanas previas al evento. 

La serie Galaxy Watch8 ofrece potentes funciones diseñadas para corredores de todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de élite como Kiplimo. Con la función de Running Coach, los usuarios pueden analizar su rendimiento después de una carrera de 12 minutos, recibir una evaluación personalizada de sus habilidades en una escala de 10 niveles y obtener un plan de entrenamiento hecho a medida. 

Durante cada carrera, el Galaxy Watch8 proporciona retroalimentación en tiempo real sobre el ritmo, junto con métricas detalladas, e incluso mensajes motivacionales; con lo que se convierte en un compañero valioso para cualquier corredor.   

Aunque correr es la base de cualquier plan de entrenamiento para maratón, Kiplimo destacó la importancia de la recuperación. Para ello, el Galaxy Watch8 ofrece una guía personalizada del sueño basada en los patrones individuales de descanso. La función Bedtime Guidance, introducida con la serie Galaxy Watch8, analiza los patrones de sueño del usuario durante tres días para sugerir la hora ideal para ir a dormir y establecer rutinas consistentes para un mejor descanso y recuperación. 

“Cuando la ansiedad aparece antes de una gran carrera, es crucial que reduzca la carga de entrenamiento y conserve mi energía a través del sueño. Esto es una parte fundamental del proceso de cualquier corredor”, dijo Kiplimo.“Dormir me ayuda a consolidar todo el esfuerzo que realizo”. 

[1] El Maratón de Chicago, celebrado por primera vez en 1977, es uno de los siete World Marathon Majors y atrae a corredores de élite de todo el mundo.