Para explorar esa visión, Samsung organizó un panel en el Foro de Salud titulado “Reescribiendo las reglas de la salud preventiva”. Moderada por el Dr. Hon Pak, vicepresidente sénior y jefe del equipo de salud digital de la división Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics, la sesión reunió a líderes de los ámbitos de la nutrición, fitness, investigación clínica y la IA para analizar cómo la tecnología puede reducir la brecha entre el conocimiento y la práctica en la salud cotidiana.

▲ (De izquierda a derecha) Otávio Penatti, Kevin Duffy, Moderador Dr. Hon Pak. Rohit Ail, Kartik Poria

La paradoja y las “millas que faltan” de la salud

Para dar inicio al debate, el Dr. Pak describió una paradoja que subyace en el ámbito de la salud moderna: la innovación y la tecnología actuales han sido transformadoras y aceleradas, pero las enfermedades crónicas siguen aumentando en todo el mundo.

“Vivimos en la era más medida de la historia de la humanidad: miles de millones de personas registran su sueño, su estrés y su frecuencia cardíaca a diario. Y, sin embargo, las enfermedades crónicas siguen aumentando. Más datos, al parecer, no se han traducido en una mejor salud.”

Describió la desconexión como dos “millas que faltan”. El primer paso es la detección y el seguimiento: gran parte de lo que determina nuestra salud ocurre fuera de la clínica y, hasta hace poco, el seguimiento continuo no estaba disponible ni conectado con el médico. La última etapa es la acción: incluso después de un diagnóstico y un plan de atención, es la persona quien tiene que actuar día tras día, pero la vida es ajetreada y cambiar es difícil.

▲ Dr. Hon Pak

Según el Dr. Pak, Samsung se encuentra en una posición privilegiada para cerrar ambas brechas. Gracias a una tecnología que acompaña a las personas a lo largo de su vida cotidiana —a través de dispositivos wearables, smartphones y un ecosistema conectado— Samsung puede comprender los datos biométricos en bruto, y también el contexto que hay detrás de ellos.

“No nos limitamos a ver un número, sino que vemos lo que lo rodea: si es un momento en el que estás listo para cambiar algo o en el que necesitas un poco de apoyo. Estar allí, en el punto donde realmente se toman las decisiones personales, es algo difícil de medir o sobre lo que resulta difícil actuar para un hospital o cualquier otra empresa”.

Ninguna empresa puede hacerlo sola. Eso, afirmó, es la razón por la que Samsung está construyendo Connected Care junto con sus socios, cerrando el primer y el último tramo para ampliar la prevención, con la IA como facilitadora en ambos casos. El experto también presentó las tres áreas de enfoque que estructurarían la conversación: el comportamiento cotidiano, la credibilidad clínica y la privacidad, y la inteligencia artificial avanzada y la investigación.

Comportamiento cotidiano: cerrar la última brecha en la mesa y en el gimnasio

La dieta y el ejercicio son dos de los factores más importantes para la salud a largo plazo, y dos de los que más podemos controlar. Además, como señaló el Dr. Pak, es donde la brecha entre el conocimiento y la práctica es mayor.

Kartik Poria, jefe de producto de Samsung Food, identificó esa brecha en un momento que todos reconocen:

“Es martes, son las seis en punto”. Estás cansado, miras fijamente el refrigerador y todo lo que sabes sobre comer bien se desvanece ante lo que sea más rápido de preparar. Ese es el momento que buscamos, porque lo que comes, día tras día, es una de las herramientas más importantes que tenemos para prevenir las enfermedades crónicas”.

Describió cómo Samsung Health y Samsung Food se están uniendo para abordar dos aspectos del mismo problema: Samsung Health revela lo que sucede debajo de la superficie (indicadores como registros de comidas, IMC, el índice antioxidante y el índice AGEs); mientras que la biblioteca global de recetas de Samsung Food facilita la planificación de comidas y su inteligencia alimentaria refleja la forma en que a la gente realmente quiere comer. Por encima de todo, se encuentra una experiencia nutricional basada en la ciencia del cambio de comportamiento más que en el simple registro de datos, que aprende los hábitos de cada persona y trabaja con ellos para que el patrón más saludable se convierta en el más fácil.

“No estamos añadiendo otra cosa que gestionar, estamos haciendo que la opción saludable sea la más fácil, tanto para las noches en las que tienes energía para cocinar como para las noches en las que no”.

▲ Kartik Poria de Samsung Food

En lo que respecta al movimiento, Kevin Duffy, director ejecutivo de iFIT, catalogó al ejercicio como fundamental para el bienestar físico y mental, y explicó cómo los programas de iFIT, dirigidos por expertos, son cada vez más accesibles a través de Samsung Health.

“El ejercicio es vital para el bienestar físico y mental: salud cardiovascular, fuerza, movilidad, calidad del sueño, manejo del estrés”.

A través de Samsung Health, los usuarios pueden descubrir y suscribirse a los programas de fitness premium de iFIT, mientras que los entrenamientos de iFIT se integran con Galaxy Watch para que los usuarios puedan realizar un seguimiento de las métricas clave durante las sesiones guiadas. Con Fitness Index (Índice de aptitud física), obtienen una visión integral de su estado físico en una única puntuación fácil de entender, con recomendaciones personalizadas. De cara al futuro, Duffy señaló a Health Assistant (Asistente de Salud) de Samsung como una forma de combinar Fitness Index, los objetivos y el historial de actividad del usuario para mostrarle el entrenamiento más relevante en el momento adecuado.

“Hacer ejercicio no solo se trata de estar activo, sino de comprender tu cuerpo, crear hábitos sostenibles y contar con la orientación adecuada en el momento oportuno. Al combinar las experiencias de iFIT, dirigidas por expertos, con la información conectada de Samsung Health, podemos ayudar a más personas a incorporar el movimiento como una parte importante de su vida cotidiana”.

▲ Kevin Duffy de iFIT

Pero el contenido y las ideas por sí solos, señaló el Dr. Pak, no son suficientes para cerrar el último tramo. La pregunta más difícil es cómo pasar del compromiso a la acción. Samsung diseña pensando en la vida real, reconociendo que las personas fallan y no alcanzan sus metas la mayor parte del tiempo, y que esos momentos son precisamente cuando el apoyo oportuno y bien contextualizado resulta más importante.

La verdadera medida, argumentó, no es la frecuencia con la que el sistema envía recordatorios, sino cuántas acciones saludables ocurren realmente; como el consejo de un médico de reducir la sal que aparece silenciosamente como productos en un carrito de compras, o un entrenamiento que se adapta al estado real de la persona ese día. Poria añadió que este es el verdadero cambio: pasar de incentivar a las personas a cambiar la elección que tienen frente a ellas.

Credibilidad clínica y privacidad: confianza ganada con evidencias

A continuación, el Dr. Pak abordó la cuestión de la confianza, al señalar que la mayoría de los médicos ya han visto los datos de los dispositivos wearables, pero que muchos menos los han incorporado a su práctica cotidiana. Según él, cerrar esa brecha es una cuestión de evidencia, flujo de trabajo y confianza.

Rohit Ail, director del Laboratorio de Incubación Tecnológica del Instituto de I+D de Samsung en el Reino Unido (SRUK), explicó cómo trabaja su equipo para generar evidencia clínica en entornos del mundo real.

“Nuestro objetivo es cumplir con los estándares que esperan los médicos, los investigadores y los organismos reguladores, y eso significa generar evidencia en entornos clínicos reales. Este compromiso se basa en el creciente conjunto de investigaciones clínicas y evidencia de validación de Samsung”.

Hizo referencia a las colaboraciones en curso en toda Europa, incluidas las asociaciones con el NHS y los estudios de validación clínica con hospitales de primer nivel. Con el Hospital Universitario San Cecilio en España y el Gemelli en Italia, Samsung está trabajando en la identificación y el manejo del riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) mediante inteligencia artificial y tecnologías de apoyo a la toma de decisiones; con la Fondazione IRCCS en Italia, el enfoque está en comprender y abordar los efectos tardíos que enfrentan los adolescentes y adultos jóvenes (AYA) sobrevivientes de cáncer a través de la fenotipificación digital basada en IA y un enfoque holístico no invasivo.

En lo que respecta a la privacidad, Ail señaló que Samsung considera que los datos del usuario pertenecen al usuario, y que Samsung actúa como custodio.

“La confianza comienza con la protección de los datos de los usuarios”. Samsung adopta un enfoque de tres capas: Samsung Knox para seguridad a nivel de dispositivo, infraestructura conforme al RGPD y alineación con el marco del Espacio Europeo de Datos Sanitarios”.

Añadió que SRUK también ha desarrollado un marco de ensayos clínicos descentralizados, en el que la identidad de los participantes permanece bajo el control de las organizaciones de salud y los datos se seudonimizan desde el principio.

▲ Rohit Ail del Instituto de I+D de Samsung en el Reino Unido

IA avanzada e investigación: interpretar las señales del cuerpo

Si el alcance cotidiano y la confianza clínica son dos de los tres pilares, la inteligencia es lo que los une. El Dr. Pak presentó los modelos fundacionales como un verdadero punto de inflexión: de un cambio de los promedios poblacionales a algo verdaderamente personal.

Otávio Penatti, jefe del equipo de I+D de IA para la salud del Instituto de I+D de Samsung en Brasil (SRBR), explicó qué significa realmente un modelo fundamental para la salud.

“Un modelo fundacional de salud es un modelo de inteligencia artificial que utiliza el aprendizaje autosupervisado para aprender características significativas a partir de datos de bioseñales no etiquetados. En Samsung, impulsamos la investigación sobre modelos fundacionales aplicados a la salud con equipos de investigación en todo el mundo, al integrar experiencia en inteligencia de bioseñales, IA de wearables y análisis de salud personalizados. Aprovechando el éxito de los modelos de lenguaje a gran escala, ahora podemos interpretar bioseñales complejas, como ECG, ACC y PPG, no como datos aislados, sino como un lenguaje biológico estructurado. Estas señales pueden medirse a través de dispositivos wearables en situaciones cotidianas, y al aplicar modelos fundacionales para comprender estos patrones biológicos; tenemos el potencial de ofrecer predicciones más precisas y conocimientos de salud personalizados y continuos.

▲ Otávio Penatti del Instituto de Investigación y Desarrollo de Samsung Brasil

Tres áreas de enfoque, un objetivo

Para concluir, el Dr. Pak pidió a cada panelista que ofreciera una visión de la atención médica conectada en la era de la IA dentro de cinco años, en una sola frase.

• Kartik Poria (Samsung Food): “Dentro de cinco años, comer bien no dependerá de la fuerza de voluntad, sino que será como tener un chef y un nutricionista en tu bolsillo, transformando lo que tu cuerpo necesita en la cena, día tras día”.
• Kevin Duffy (iFIT): “Un entrenador que conoce tu cuerpo y adapta cada entrenamiento a cómo te sientes ese día”.
• Rohit Ail (SRUK): “La atención que los profesionales de la salud confían y los pacientes controlan, basada en evidencia y privada por diseño”.
• Otávio Penatti (SRBR): “Inteligencia artificial que comprende el lenguaje corporal y actúa antes de que surjan los problemas”.

El Dr. Pak concluyó hilvanando todas las ideas: hábitos diarios, respaldo clínico e IA personalizada; tres ejes, una meta que es acortar la distancia inicial y final para llevar la prevención a mayor escala, estando al lado de cada persona en su día a día. “El futuro de la salud es conectado, confiable y proactivo, y es un camino que nos complace recorrer juntos”.

En este contexto se encuentra Samsung Health Assistant, un asistente de salud personal totalmente integrado e impulsado por IA para Samsung Health, ahora en versión beta para usuarios elegibles en Estados Unidos.

Los usuarios pueden visualizar su Puntuación de Energía y recibir recomendaciones de salud personalizadas directamente en el nuevo Health Assistant.[1]

Health Assistant ayudará a los usuarios a alcanzar sus metas de salud y bienestar, al conectar información de salud importante con datos que los prepararán para hacer preguntas sobre su salud y obtener acceso a orientaciones y recomendaciones calificadas y personalizadas.[2]

Con una comprensión holística de la salud del usuario, Health Assistant conectará la información de los cinco pilares centrales del bienestar de Samsung Health —sueño, actividad, nutrición, atención plena y signos vitales— y transformará esta información en datos significativos y accionables, explicando cómo cada variable impacta a las demás.

Respaldado por la base de conocimientos exclusiva de Samsung Health, Health Assistant identificará patrones y señales que los usuarios podrían pasar por alto y proporcionará recomendaciones de alta calidad, validadas por un equipo de médicos y coaches de salud certificados, sobre cómo seguir proactivamente su salud.

“Nuestro nuevo Health Assistant avanza la visión de Samsung de Cuidado Conectado, al ofrecer a los usuarios una comprensión más profunda de su mente y cuerpo a través del monitoreo diario de salud y aumentando las oportunidades de detección temprana”, dijo el Dr. Hon Pak, head del equipo de Salud Digital de la división Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics.

La adquisición de Xealth por parte de Samsung amplía este esfuerzo al conectar los datos de bienestar cotidiano con la atención clínica, acelerando la capacidad de conectar datos de salud consentidos por el usuario con los equipos de atención, de forma segura y a escala.

“Al aprovechar nuestro ecosistema y alianzas, pretendemos ofrecer una comprensión holística de la salud e impulsar acciones reales, con lo que ayudamos a los usuarios a construir hábitos más saludables y a generar cambios reales en su vida”, agregó el Dr. Pak.

Las futuras funcionalidades de Health Assistant explorarán el coaching para ayudar a los usuarios a alcanzar sus metas a través del cambio de comportamiento y un conjunto más amplio de servicios disponibles en Samsung Health, como el control de peso. También utilizará el Personal Data Engine (PDE) como contexto para proporcionar respuestas altamente personalizadas que sean sensibles a la programación y a las preferencias del usuario; por ejemplo, tomar en cuenta eventos del calendario o hábitos del usuario para proporcionar recomendaciones personalizadas.

Para saber más sobre Samsung Health, visita www.samsung.com/samsung-health. 

1 La Puntuación de Energía está disponible en teléfonos Android (Android 11 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v6.27 o superior). Es necesario iniciar sesión en la Cuenta Samsung. La disponibilidad del servicio puede variar según el país, la región o el idioma. Para verificar la Puntuación de Energía, los datos de salud rastreados desde un Samsung Galaxy Watch o Samsung Galaxy Ring deben sincronizarse con la aplicación Samsung Health. Requiere al menos los datos de actividad, los datos de sueño y los datos de frecuencia cardíaca durante el sueño del día anterior. 

2 Samsung Health Assistant no proporcionará asesoramiento médico y no dará recomendaciones de diagnóstico ni tratamiento. 

Diseñada para inspirar un estilo de vida activo y saludable, esta activación reunió a 25 creadores de contenido del Team Galaxy, quienes experimentaron de primera mano cómo el ecosistema de wearables de Samsung redefine el bienestar diario.

La cita fue al amanecer y permitió al Team Galaxy vivir al máximo el poder de Galaxy Watch y Samsung Health, a través de actividades físicas y mentales que demostraron cómo estas herramientas son el aliado perfecto para monitorear la salud, superar metas y motivar cada día en movimiento.

La exclusiva experiencia llevó a los invitados a través de un viaje completo de energía y equilibrio:

• Energía al máximo: una intensa sesión de indoor cycling con Fitspin, que puso a prueba el monitoreo en tiempo real y la precisión del Galaxy Watch.
• Conexión y balance: con una revitalizante clase de yoga al amanecer que demostró la versatilidad de la tecnología de Samsung para acompañar momentos de mindfulness y recuperación.
• Recuperación saludable: a través de un espacio de relajación con un refrigerio saludable y equilibrado, lo que fue perfecto para recargar energías y compartir la emoción de la experiencia.

A través de contenido sumamente dinámico y visualmente espectacular, el Team Galaxy demostró a sus audiencias que el bienestar no tiene límites cuando cuentas con la innovación correcta en tu muñeca.

El poder de Galaxy Watch y Samsung Health

Durante esta experiencia, los miembros del Team Galaxy vivieron el monitoreo del bienestar que brinda a los usuarios Samsung Health y los wearables de la marca, lo que incluye monitoreo del sueño, ejercicio, frecuencia cardíaca y más.

Para ser una mejor versión todos los días, Samsung Health realiza un seguimiento de más de 100 entrenamientos con la ayuda de un Galaxy Watch; lo que se puede llevar a nuevos niveles con funciones como Running Coach, que se basa en tus datos de ejercicio para recomendar un programa de carrera personalizado.

Como el descanso también es de gran importancia para llevar una vida sana, al integrar Samsung Health con un Galaxy Watch o Ring se pueden realizar un seguimiento de los datos de sueño e incluso recibir coaching personalizado sobre el sueño para mejorar los días y las noches.

Este seguimiento tiene un enfoque holístico, pues Samsung Health también cuenta con funciones para aprender sobre los niveles de estrés y ejercicios de respiración y meditación.

Así, con “Wellness Experience” Samsung inspiró a vivir con más energía, y también reafirmó su liderazgo tecnológico, al demostrar que sus dispositivos son la clave para elevar cada experiencia y transformar positivamente el estilo de vida actual.

Durante la presentación, Hon Pak, líder del equipo de Salud Digital de la división Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics, participó junto a David Lee, líder de Samsung Next; Mike McSherry, CEO de Xealth; Alina Su, CEO de Generation Lab; y Michael Dubrovsky, CEO de SiPhox Health. En conjunto, compartieron su visión sobre el futuro de la salud ante una audiencia de aproximadamente mil asistentes de distintas partes del mundo.

Como moderador del panel, David Lee destacó el papel clave de las alianzas. “El futuro de la salud no puede construirse desde una sola empresa”, señaló. “Debe desarrollarse a través de un ecosistema abierto que reúna a innovadores de distintos sectores”.

Construyendo un ecosistema abierto para la salud

Samsung cuenta con un amplio portafolio de dispositivos y plataformas que abarca desde semiconductores hasta smartphones, dispositivos wearables, electrodomésticos y televisores. Gracias a su alcance global, la compañía impulsa un ecosistema sólido de colaboración con socios estratégicos en diversas áreas de negocio.

A través de la integración de los dispositivos Samsung con las soluciones de sus socios, empresas como Xealth, Generation Lab y SiPhox Health contribuyen a hacer realidad el cuidado conectado. Esta visión busca ayudar a las personas a adoptar hábitos más saludables y mantener un mayor equilibrio en su vida diaria mediante una gestión proactiva del bienestar, respaldada por el ecosistema de dispositivos conectados de Samsung.

Durante el panel, Hon Pak destacó el alcance del ecosistema de Samsung. “Samsung Health cuenta con más de 77 millones de usuarios activos mensuales [1], mientras que la plataforma SmartThings conecta a 460 millones de usuarios [2]”, explicó.

Samsung cuenta con una ventaja significativa al ser una marca de confianza presente en los hogares, el principal entorno de la vida cotidiana y del cuidado de la salud. “Al conectar nuestro ecosistema de dispositivos alrededor del hogar a través de SmartThings, podemos innovar la experiencia de salud exactamente donde es más relevante, en un momento en el que el cuidado de la salud se está trasladando al hogar, un entorno donde la prevención puede ocurrir a gran escala”, añadió Pak.

Como parte de esta visión, Samsung ha integrado una amplia variedad de dispositivos, incluidos electrodomésticos, televisores y equipos compatibles de terceros, en la plataforma SmartThings. Esta conectividad permite ofrecer servicios que abarcan desde automatizaciones personalizadas hasta soluciones diseñadas para el cuidado de familiares y mascotas.

Acelerando la innovación a través de alianzas

Los participantes del panel coincidieron en que el ecosistema consolidado de Samsung y su enfoque abierto a la colaboración representan algunos de los principales factores que distinguen a la compañía.

Alina Su, CEO de Generation Lab, destacó el valor de esta alianza. “Lo más emocionante ha sido la auténtica apertura de Samsung y su capacidad de alcance. Existe una escala real y una sólida capacidad tecnológica, pero también una clara disposición para colaborar, cocrear y avanzar junto a sus socios”, comentó. “Al combinar estas fortalezas con los dispositivos que las personas ya utilizan a diario, podemos acercar la innovación a su vida cotidiana mucho más rápido de lo que podríamos lograr por separado”.

Michael Dubrovsky, CEO de SiPhox Health, también destacó los beneficios de la colaboración. “Samsung aporta un ecosistema de dispositivos que ya forma parte de la vida de las personas, tanto en sus hogares como en su día a día”, dijo. “SiPhox incorpora la capa de diagnóstico que históricamente ha estado ausente en esta ecuación. La combinación de los datos continuos generados por los dispositivos con la información constante de biomarcadores ofrece una visión integral de la salud que antes solo era posible en entornos clínicos”.

Actualmente, Generation Lab ofrece una solución que permite a los usuarios conocer fácilmente su edad biológica y gestionar de manera proactiva el proceso de envejecimiento desde el hogar. Por su parte, SiPhox Health brinda un servicio de monitoreo continuo de la salud mediante análisis de sangre con estándares hospitalarios realizados en casa.

Mike McSherry, CEO de Xealth, compartió su visión sobre cómo ofrecer una experiencia de atención médica continua al conectar la atención clínica brindada en hospitales con la gestión diaria del bienestar, gracias a una integración profunda con las soluciones de Samsung.

Promoviendo la colaboración abierta y fortaleciendo la seguridad

Además de impulsar alianzas estratégicas, Samsung ha desarrollado un ecosistema abierto para la comunidad global de desarrolladores e investigadores. A través de Samsung Health Software Development Kit (SDK) Suite, los desarrolladores pueden crear nuevos servicios de bienestar basados en las tecnologías avanzadas de sensores y la plataforma de salud de la compañía. Esto permite que los usuarios de Samsung Health accedan con mayor rapidez a nuevas funciones y experiencias.

Para respaldar estas experiencias, Samsung cuenta con Samsung Knox, su plataforma de seguridad de nivel gubernamental, integrada en distintos dispositivos y puntos de contacto con los consumidores, incluidos smartphones, electrodomésticos y televisores. Gracias a Knox, los usuarios pueden gestionar su información sensible con mayor confianza dentro del ecosistema Samsung.

Al reflexionar sobre el futuro de la salud en la era de la inteligencia artificial, Pak concluyó: “Un compañero diario que sepa quién soy, qué necesito y cuándo lo necesito me ayudará a alcanzar mis objetivos de salud de manera integrada, mediante hábitos de vida más saludables y servicios innovadores conectados de nuestros socios”.

[1] El número de usuarios de Samsung Health se basa en los usuarios activos mensuales (MAU, por sus siglas en inglés) a nivel global en abril de 2026.

[2] El número de usuarios de SmartThings se basa en los usuarios registrados a nivel global en mayo de 2026. 

Bajo el lema “Una invitación abierta a un mañana más saludable”, la exhibición de Samsung muestra cómo la integración de dispositivos, servicios y alianzas puede contribuir a una gestión más proactiva de la salud tanto dentro como fuera del hogar. La visión de cuidado conectado de la compañía cobra vida a través de Samsung Health, su plataforma integral de salud, que ofrece experiencias de bienestar personalizadas en cinco áreas clave: sueño, actividad física, nutrición, salud mental y signos vitales.

“Samsung ofrece soluciones únicas de cuidado conectado que abarcan su ecosistema de smartphones, wearables, electrodomésticos y televisores, además de una sólida red de socios estratégicos”, señaló Stephanie Choi, vicepresidenta ejecutiva y directora del Global Brand Center de Samsung Electronics. “Continuamos trabajando para ampliar las soluciones de salud disponibles a través de colaboraciones abiertas y consolidarnos como un compañero confiable para el bienestar diario, impulsado por inteligencia artificial”.

El stand de exhibición está organizado en tres zonas:

• Media Façade: una experiencia audiovisual que interpreta el tema de la exhibición, “Una invitación abierta a un mañana más saludable”, y lo conecta con las cinco áreas clave de bienestar de Samsung Health.
• Ecosistema de cuidado conectado de Samsung: un recorrido por las principales soluciones y servicios que conforman la visión de cuidado conectado de la compañía.
• Open Care Lab: un espacio dedicado a destacar la colaboración con socios estratégicos y el impulso a startups, que además incorpora una zona interactiva para los visitantes.

La zona del Ecosistema de cuidado conectado de Samsung funciona como el espacio principal de la exhibición y muestra cómo los smartphones Galaxy, los Galaxy Watch y la aplicación Samsung Health se integran de manera fluida para impulsar una gestión más proactiva del bienestar. Esta área también ofrece una mirada al futuro de la salud diaria a través de las más recientes funciones de Samsung Health, entre las que destacan herramientas de seguimiento como Heart Health Score (Puntuación de salud cardíaca) y Vitals (Signos vitales), además de nuevas métricas de entrenamiento como Daily Cardio Load (Carga diaria de cardio), incorporadas en la actualización 7.0 [1].

En esta zona, Samsung presenta su visión del futuro de la atención médica digital, orientada a reducir la distancia entre el bienestar cotidiano y la atención clínica. Para ello, combina sus tecnologías de salud conectada con Xealth, la plataforma estadounidense de salud digital que la compañía adquirió el año pasado.

Xealth ofrece una plataforma que permite a los profesionales de la salud evaluar de forma integral la condición de los pacientes, prescribir y recomendar soluciones digitales de atención médica, además de monitorear indicadores de salud en tiempo real. Al integrar los smartphones y wearables Galaxy con la plataforma Xealth, Samsung busca desarrollar una solución que permita tanto a los equipos clínicos como a los pacientes participar de manera más activa en el cuidado de la salud, incluso fuera del entorno hospitalario.

La compañía también exhibe el refrigerador Bespoke AI Family Hub, una solución diseñada para facilitar una gestión más inteligente de la alimentación. AI Food Manager [2] realiza un seguimiento de las fechas de caducidad de los alimentos y envía alertas oportunas antes de que los ingredientes alcancen la fecha límite definida por el usuario. El widget FoodNote [3] analiza la información de los ingredientes almacenados y utilizados durante la última semana para ofrecer datos personalizados sobre los alimentos que forman parte habitual de la dieta del usuario.

Samsung también presenta una solución para el cuidado de mascotas que ayuda a los usuarios a monitorear posibles problemas de salud desde el hogar. Gracias a una colaboración con Lifet, una plataforma especializada en la gestión de la salud de mascotas, los usuarios pueden tomar una fotografía con su dispositivo móvil para que la inteligencia artificial la analice en busca de señales asociadas con afecciones como problemas dentales, luxación patelar y cataratas [4].

Conectadas de manera fluida a través de SmartThings, la plataforma de hogar inteligente de Samsung, las soluciones presentadas en la zona del Ecosistema de cuidado conectado cuentan con la protección de Knox, la plataforma de seguridad propietaria de Samsung, para resguardar los datos personales de los usuarios.

Por su parte, el Open Care Lab reúne diversas soluciones desarrolladas junto con socios estratégicos, entre ellas AI Beauty Screen, creada en colaboración con Amorepacific, una de las principales compañías de belleza de Corea; Visual Meditation, un servicio exclusivo para televisores Samsung desarrollado junto con CUZ; y una solución de análisis de piel y cuero cabelludo impulsada por IA desarrollada por Becon, una empresa surgida del programa de innovación interna C-Lab de Samsung.

Los visitantes pueden reservar una sesión personalizada de K-beauty mediante AI Beauty Screen, que evalúa la condición de la piel y ofrece recomendaciones personalizadas de maquillaje para labios. Además, los asistentes tienen la oportunidad de conocer el servicio Visual Meditation a través de una TV Samsung.

El 19 de junio, un panel de discusión reunirá a destacados especialistas, entre ellos Hon Pak, líder del equipo de Salud Digital de Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics; David Lee, director de Samsung Next; Mike McSherry, CEO de Xealth; Alina Su, cofundadora y CEO de Generation Lab; y Michael Dubrovsky, cofundador y CEO de SiPhox Health.

Ante una audiencia global, los participantes analizarán cómo el enfoque de innovación abierta de Samsung y su ecosistema de socios estratégicos contribuyen a hacer realidad la visión de cuidado conectado de la compañía.

[1] Es posible que algunas funciones se implementen a través de futuras actualizaciones de software, y la disponibilidad varía según el mercado, el modelo de dispositivo y otras variables.

[2] Se requiere una conexión Wi-Fi y una cuenta de Samsung. Si no se puede reconocer un alimento, es posible que se clasifique como un artículo desconocido. AI Vision no puede identificar ni enumerar alimentos en el congelador. El reconocimiento utiliza modelos de IA que pueden actualizarse periódicamente para ayudar a mejorar el rendimiento. Es posible que el usuario deba verificar y ajustar manualmente la lista para garantizar su precisión.

[3] Es posible que los usuarios deban verificar y ajustar manualmente la lista de alimentos para garantizar su precisión.

[4] Se deben instalar la aplicación SmartThings y el servicio Pet Care. Las funciones compatibles y la disponibilidad de los servicios pueden variar según el país, la región, el modelo del dispositivo y la versión de software, y pueden estar sujetos a cambios sin previo aviso. La función de análisis de salud con IA se proporciona a través de la solución Lifet de Elevenliter, y no reemplaza el diagnóstico veterinario profesional. 

Samsung Electronics anunció hoy una importante actualización de la aplicación Samsung Health, que transformará el próximo Galaxy Watch en un compañero de salud inteligente y proactivo. A partir del 8 de junio, Samsung comenzará a implementar la actualización de la aplicación para mostrar las funciones de salud clave incluidas en el próximo Galaxy Watch. La actualización[1] facilitará la gestión diaria de la salud al traducir datos biométricos complejos (desde el sueño hasta la actividad diaria) en un formato sencillo y práctico.

“Samsung Health está evolucionando para conectar los datos de salud medidos por Galaxy Watch con información basada en inteligencia artificial (IA), lo que permitirá a los usuarios comprender su condición física y mental de manera más fácil e intuitiva”, afirmó Hon Pak, Vicepresidente Senior y Jefe del Equipo de Salud Digital para el Negocio de Mobile eXperience (MX) en Samsung Electronics. “Samsung Electronics continuará expandiendo las experiencias de gestión de la salud proactivas y personalizadas, basadas en el ecosistema Galaxy conectado y las innovaciones en salud digital”.

“Estamos entrando en una nueva etapa de la salud digital, donde la tecnología va más allá de registrar información, al ayudar a las personas a comprenderla y actuar sobre ella. Con estas nuevas funciones, Galaxy Watch evoluciona para convertirse en un compañero de bienestar más inteligente, personalizado y cercano a las necesidades de cada usuario”, destacó René Castillo, VP de Mobile Division en Samsung México.

Este avance es un hito clave en la visión general de Samsung de lograr una plataforma de salud verdaderamente impulsada por IA, diseñada para ayudar a los usuarios a mantenerse un paso adelante en el cuidado de su salud. Las funciones de salud recientemente anunciadas estarán disponibles primero en el próximo Galaxy Watch.

Funciones que transforman a Galaxy Watch en un compañero de salud inteligente

La actualización de Samsung Health incluye las siguientes funciones:

• Signos vitales: una mejor comprensión de las señales del cuerpo — Anteriormente, Samsung Health monitoreaba métricas de salud específicas para ayudar a medir la Puntuación de energía diaria. Ahora se va un paso más allá: al despertar, la nueva función de Signos vitales analiza cinco bioseñales nocturnas clave (frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, temperatura de la piel y oxígeno en la sangre) frente a la línea base de descanso real del usuario. La función envía notificaciones solo cuando detecta desviaciones significativas, para ayudar a los usuarios a determinar si necesitan más descanso o si está gestando una enfermedad, sin causar fatiga por alertas.

• Puntuación de salud del corazón: bienestar a largo plazo mejorado — El año pasado, Samsung presentó la función de Carga vascular para ayudar a los usuarios a monitorear el estrés vascular y adoptar un enfoque más holístico hacia la salud. Hoy, esa visión evoluciona hacia la Puntuación de salud del corazón, una métrica diaria que toma los conocimientos previamente encontrados en la Carga vascular —como el sueño, el estrés y la actividad— y los combina con los datos de composición corporal. El resultado es una puntuación unificada que identifica claramente los hábitos que impactan el bienestar a largo plazo, para brindar claridad inmediata sobre la salud del corazón.

• Carga cardiovascular diaria: entrenamiento cardiovascular más inteligente — Cuando los usuarios deciden cuánto esforzarse durante el ejercicio aeróbico, la función de Carga cardiovascular diaria mide la tensión cardiovascular acumulada. Al calcular la carga diaria y la capacidad máxima de entrenamiento, recomienda objetivos de entrenamiento óptimos y tiempos de descanso para garantizar que los usuarios alcancen sus metas sin arriesgarse por agotamiento o lesiones.

• Índice de condición física: seguimiento del progreso sin interrupciones — El Índice de condición física garantiza que las rutinas de ejercicio funcionen analizando métricas como la frecuencia cardíaca, el VO2 máx. (una medida clave de la aptitud aeróbica) y los pasos en comparación con otros usuarios similares. Al identificar claramente las fortalezas y debilidades físicas individuales, ofrece contenido a medida y objetivos personalizados para que los usuarios puedan realizar mejoras continuas y específicas.

Nuevo diseño de Samsung Health para una experiencia simplificada y personal

Para que estos conocimientos proactivos sean fáciles de encontrar, Samsung Health presenta un diseño optimizado y organizado en cinco pilares fundamentales: Sueño, Actividad, Nutrición, Atención plena (Mindfulness) y Signos vitales. Dentro de la pantalla de inicio, los usuarios ahora pueden acceder fácilmente a sus consejos de bienestar diarios junto con su Puntuación de energía impulsada por IA. Esta vista centralizada elimina las conjeturas de la gestión de la salud, para que los usuarios comprendan rápidamente cómo se interconectan los diferentes aspectos de su rutina con un solo vistazo.

Capacidades actualizadas para el bienestar proactivo

Samsung Health también está avanzando significativamente en las funciones principales en las que los usuarios ya confían, ofreciendo una personalización más profunda con mayor precisión. A medida que los usuarios avanzan en su día, el Índice de antioxidantes ahora proporciona una guia más clara de la ingesta nutricional de los usuarios. Con nuevos gráficos de tendencias y registros de historial diario, la función conecta visualmente las opciones dietéticas de los usuarios con las respuestas físicas a lo largo del tiempo. El Índice AGEs se mejoró para trabajar silenciosamente en segundo plano, al capturar mediciones nocturnas automáticas para construir una imagen a largo plazo de cómo las elecciones de estilo de vida se acumulan en el cuerpo de los usuarios. Esto ayuda a los usuarios a descubrir conocimientos de salud que realmente importan para el bienestar.

El bienestar integral también se extiende a los entornos externos, ya que Samsung ofrece una función de Salud auditiva completamente nueva, que se integra a la perfección en todo el ecosistema Galaxy. Al monitorear el ruido ambiental a través de Galaxy Watch, ofrece análisis personalizados para ayudar a proteger los oídos del usuario, ya sea en un viaje ruidoso o al subir el volumen de la música durante un entrenamiento.

En conjunto, estos refinamientos avanzados y las nuevas funciones conectadas al ecosistema convierten los datos diarios en una orientación simple y práctica, preparando el escenario perfecto para el futuro de Samsung Health.

Un ecosistema de salud conectado a la perfección

El amplio ecosistema de Samsung libera el verdadero poder de estas nuevas funciones, al gestionar la salud de forma fluida a través de los celulares Galaxy de los usuarios y los dispositivos conectados. Esta integración sin fricciones garantiza que los conocimientos personalizados estén siempre accesibles, al proporcionar una vista unificada del bienestar del usuario. Estos avances ofrecen un vistazo al futuro de Samsung Health: un que se hará realidad por completo con el lanzamiento de la próxima generación de smartwatches Galaxy de Samsung, diseñados para dar vida a esta inteligencia proactiva como nunca antes.

[1] Las nuevas funciones de salud son solo para fines de bienestar general y no para el diagnóstico ni el tratamiento de ninguna afección médica. Si le preocupa su salud, asegúrese de consultar a un profesional médico. Disponible en teléfonos Android (Android 10 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v7.0 o superior). Se requiere iniciar sesión en la cuenta de Samsung. Servicio solo disponible con Galaxy Watch 7 o superior. Es posible que algunas funciones requieran la participación del usuario y la recopilación de datos a lo largo del tiempo para ofrecer resultados personalizados. La disponibilidad de las funciones, los dispositivos compatibles y los plazos de implementación pueden variar según el mercado, el modelo y otros factores, y están sujetos a cambios.

Kiplimo obtuvo el tercer lugar en la carrera más competitiva de la historia, en la que dos corredores rompieron la hasta entonces esquiva barrera de las dos horas y tres atletas finalizaron por debajo del récord mundial previo.

Para celebrar su inspirador recorrido, Samsung organizó un evento especial bajo el tema “Recommended By the Pros” en Samsung KX, en Londres. El encuentro reunió a más de 30 influencers de TeamGalaxy y a comunidades locales de corredores, quienes tuvieron la oportunidad exclusiva de escuchar directamente a uno de los mejores atletas del mundo.

▲ Jacob Kiplimo (centro) en el escenario del evento Samsung KX en Londres, hablando sobre su actuación en el Maratón de Londres 2026.

El secreto de un nuevo récord, demostrado con datos

El punto culminante del evento fue una sesión en la que el propio Kiplimo revisó su carrera. Mientras sus datos de rendimiento, registrados en su Galaxy Watch8 y en la aplicación Samsung Health, aparecían en una gran pantalla, la audiencia quedó cautivada. Los asistentes pudieron ver de primera mano cómo su frecuencia cardíaca se mantenía estable incluso a un ritmo vertiginoso y cómo sus métricas biométricas cambiaban en tiempo real según su estrategia de carrera.

▲ Jacob Kiplimo (centro) revisando los datos de su actuación en el Maratón de Londres 2026 desde su Galaxy Watch8.

“Siempre me enfoco en cómo puedo mejorar y hasta dónde puedo llegar”, compartió Kiplimo. “Analizar mis límites de forma objetiva a través de los datos registrados me ayuda a definir mi próximo objetivo”.

También subieron al escenario el cantante Sean, quien actualmente tiene la meta de completar 12 maratones internacionales, y Rick Kelsey, presentador del popular podcast “The Running Channel”. Ambos compartieron reflexiones sobre la importancia de la consistencia y la recuperación.

▲ Influencers de TeamGalaxy y miembros de comunidades locales de running estuvieron entre los asistentes al evento.

Conectando con una comunidad global: aspectos destacados del AMA en Reddit

Antes del evento, Kiplimo también se conectó con corredores de todo el mundo en una sesión “Ask Me Anything (AMA)” en el subreddit r/Marathon_Training de Reddit. A continuación, algunos de los principales insights sobre su filosofía de entrenamiento y consejos prácticos.

P. Cuando te cansas alrededor de la milla 20, ¿qué te dices a ti mismo para llegar al final?

R. Puede volverse muy duro y cansado, lo admito. En esos momentos, trato de mantener la calma y no pensar demasiado en lo que viene. Mi consejo es dividir la carrera en partes más pequeñas y concentrarme en mantener el ritmo. Me recuerdo que me he preparado para esto y que debo dar lo mejor de mí.

P. ¿Qué métodos o consejos tienes para evitar lesiones?

R. Debes escuchar a tu cuerpo, siempre. La recuperación es una de las cosas más importantes para mí. Duermo bien, descanso cuando lo necesito y evito entrenar si algo no se siente bien. Los ejercicios de core y la atención a los detalles también me ayudan a prevenir lesiones; cuanto mejor entreno, menor es el riesgo durante el entrenamiento o la carrera.

P. ¿Con qué frecuencia haces entrenamientos suaves y qué tan importantes son para mejorar el ritmo general?

R.Los entrenamientos suaves son una parte fundamental de mi preparación. Aunque no parezcan importantes en el momento, permiten mantener la consistencia a lo largo del tiempo. Si te exiges demasiado todos los días, resulta difícil mejorar. Depende del momento, pero en general los realizo tres días a la semana, por la mañana y por la tarde, para favorecer la recuperación y desarrollar resistencia.

P.¿Has notado un gran cambio en la ciencia y la metodología de entrenamiento a lo largo de tu carrera?

R. Sí, he visto cambios con el tiempo. Ahora existe un mayor enfoque en comprender el cuerpo, lo cual resulta útil cuando entrenas durante largos periodos. Para mí, lo básico sigue siendo lo más importante. Nada supera la consistencia, la disciplina y los buenos hábitos de entrenamiento, pero contar con nuevas herramientas ayuda a equilibrar el proceso. El entrenamiento para maratón es distinto al de pista o distancias cortas; es necesario adaptar el cuerpo porque la respuesta cambia según el tipo de preparación.

P. ¿Cuál es tu mayor objetivo en el futuro cercano?

R. Siempre me gusta tener algo por lo que trabajar. Me enfoco en seguir mejorando y en descubrir hasta dónde puedo llegar; siempre existe un nuevo nivel por alcanzar. Al mismo tiempo, evito mirar demasiado hacia adelante y me concentro en dar lo mejor en la próxima carrera.

▲ Jacob Kiplimo se toma una selfie con su medalla del Maratón de Londres 2026.

2 horas, 0 minutos y 28 segundos. Este número, registrado en el Galaxy Watch8 en la muñeca de Jacob Kiplimo, se ha convertido en un símbolo que demuestra el poder de la “consistencia” y los “datos”, y que trasciende la gloria personal del atleta. En este día, Jacob Kiplimo también realizó una sesión independiente para ofrecer retroalimentación de usuario y sugerir funciones para el producto, con base en sus propios datos y experiencia. Junto a un atleta que desafía sus límites, la tecnología Galaxy respalda sus esfuerzos con datos y muestra el camino a seguir, y Samsung continuará apoyando su próximo recorrido.

La experiencia comenzó desde la entrega de kits en Studios Quarry, donde los corredores pudieron sumergirse en un espacio interactivo enfocado en Samsung Health. En este lugar conocieron su Energy Score, una función que analiza, gracias a la inteligencia artificial, datos de sueño, actividad física y frecuencia cardíaca para ofrecer una medición del bienestar en una escala de 0 a 100.

Además de brindar una visión clara del estado del cuerpo, esta herramienta resulta especialmente útil durante el entrenamiento, ya que ofrece recomendaciones diarias de recuperación para mantener un equilibrio óptimo entre esfuerzo y descanso.

Los primeros nueve kilómetros

El primer adidas Split consistió en una carrera de 9 kilómetros, lo que marcó el inicio del camino rumbo al Maratón de la Ciudad de México. En esta ruta, expertos e influencers participaron utilizando Galaxy Watch8, lo que les permitió monitorear en tiempo real métricas clave de su desempeño.

Aaric Montaño de Tecnotutos (@tecnotutostv), Alejandro Hernández de Kalextek (@kalextek), Carla Avilés (@carlavilesh), Criss Martell (@crissmartell), Dany Moreno (@danymorenoo) y Eréndira Reyes (@ereseresita) fueron algunos de los participantes que aceptaron el desafío, recorriendo cada kilómetro con determinación y entusiasmo.

La ventaja de correr con el Galaxy Watch8 está en que este smartwatch va más allá de medir la distancia, el ritmo, la frecuencia cardíaca e incluso, con sus métricas avanzadas, un balance al correr entre izquierda-derecha para mantener la técnica y construir buenos hábitos. También cuenta con un Running Coach que ofrece datos en tiempo real para ayudar a los corredores a entender su ritmo y nivel de condición al entrenar.

A lo largo del recorrido, los corredores vivieron una experiencia llena de energía, donde cada kilómetro combinó el ritmo de la ciudad con la emoción del reto personal. Cada participante encontró su paso mientras medía su desempeño en tiempo real, y también pudo disfrutar de activaciones inmersivas, como un corazón gigante de Samsung Health que se convirtió en un punto de motivación para seguir adelante.

La primera de muchas más metas

Al cruzar la meta, la experiencia continuó en la zona de recovery de Samsung, donde fisioterapeutas guiaron sesiones de estiramiento de 10 minutos para relajar los músculos y prevenir lesiones, cerrando la experiencia de forma integral.

En estos momentos el Running Coach de Galaxy Watch8 también fue de gran ayuda, al generar un informe detallado para mostrar qué tan bien se ajustó la corrida a su estado físico. De esta forma, es posible visualizar el progreso y ajustar los objetivos para la siguiente carrera con mayor confianza.

Así, el primer adidas Split 9k fue el comienzo de nuevos objetivos personales y, con Galaxy Watch8 y Samsung Helath como aliados, Samsung acompañó a los corredores a entender su cuerpo, medir su progreso y dar el siguiente paso con mayor confianza hacia la meta.

Los premios de Circana, que celebran su décima edición y están alineados con el Consumer Electronics Show (CES), reconocen a las marcas líderes en tecnología de consumo con base en métricas como crecimiento de participación de mercado, rotación de producto y desempeño en retail. Estos indicadores reflejan no solo la fortaleza comercial de las marcas, sino también su capacidad para conectar con las necesidades cambiantes de los consumidores.

En particular, Samsung ganó en la categoría de “fastest-turning brand per item”, que evalúa la velocidad en que se venden los productos en venta en relación con su disponibilidad. Los resultados se basaron en datos de retail a nivel tienda considerando el valor de venta durante un periodo de tres meses.

“Este reconocimiento por parte de Circana refleja la confianza de los consumidores en nuestro portafolio de dispositivos enfocados en bienestar. En Samsung seguimos comprometidos con ofrecer tecnología que innova y que aporta valor real en la vida diaria de las personas”, afirmó René Castillo, Vicepresidente de la división de Mobile en Samsung México.

“Los premios de Circana reconocen a las marcas que no solo lideran en innovación, sino que también logran traducir ese valor en resultados tangibles en el mercado. El desempeño de Samsung en México refleja su capacidad para responder a las tendencias de consumo y mantener una oferta relevante para los usuarios”, señaló Jaime Negrete, Client Development Executive Director de Circana.

Circana es una empresa global especializada en inteligencia de mercado y analítica del consumidor, que provee a marcas, fabricantes y retailers datos, tecnología y análisis para medir su desempeño, entender el comportamiento de compra y tomar decisiones de negocio con mayor precisión.

Una solución de bienestar para cada persona

La línea de wearables de Samsung les brinda a los usuarios un ecosistema integral de bienestar que incluye monitoreo de salud impulsado por inteligencia artificial. El smartwatch que mejor representa este enfoque es la serie Galaxy Watch8, que fusiona un diseño icónico con nuevos datos de bienestar personalizados para motivar diariamente en el camino hacia una mejor salud.

Este smartwatch cuenta con funciones de bienestar exclusivas en la aplicación Samsung Health, que ayudan a crear hábitos más saludables a través de información instantánea, certera y motivadora, desde el sueño hasta la nutrición y el entrenamiento.  Entre ellas están:

• Bedtime Guidance (Guía para irse a dormir), que puede medir el ritmo circadiano para sugerirle la hora óptima de irse a la cama para despertar con energía.
• Antioxidant Index (Índice de antioxidantes), que mide los niveles de carotenoides en solo cinco segundos para que los usuarios tomen decisiones informadas sobre el estilo de vida para un envejecimiento saludable.
• Running Coach (Entrenador de running), que calcula el nivel de estado físico del 1 al 10 y elabora un plan de entrenamiento personalizado con indicaciones en tiempo real e ideas motivadoras con la finalidad es que el usuario pueda correr un maratón.

A la serie Galaxy Watch8 se le suman modelos como el Galaxy Watch Ultra, ideal para los amantes de las aventuras al aire libre al ser el Galaxy Watch más avanzado y duradero hasta la fecha, capaz de soportar hasta 55 °C de calor, 9,000 m de altitud, 10 ATM de presión de agua y batería que dura hasta 100 horas en modo de ahorro de energía. Para que más personas tengan acceso a este tipo de wearables, Samsung también cuenta con Galaxy Fit3, que permite realizar un seguimiento de los datos de bienestar, desde ejercicios diarios hasta el sueño tranquilo, directamente en la muñeca y las 24 horas del día.

El monitoreo y datos que realizan estos dispositivos se integra en Samsung Health, que realiza un seguimiento en datos de salud, brinda información impulsada por IA y una guía personalizada para crear buenos hábitos.

A través de su ecosistema de wearables y plataforma de salud (Samsung Health), Samsung continúa impulsando soluciones que integren tecnología e inteligencia artificial para mejorar el bienestar de las personas.

Este premio refleja cómo la evolución del consumidor está redefiniendo la industria de electrónica, donde la conectividad, el bienestar y la tecnología se consolidan como motores de crecimiento. En este entorno, las marcas que logran combinar innovación con ejecución en retail continúan marcando la pauta del mercado.

Esta poderosa combinación de tecnología y talento ya ha dado resultados. Tras lograr una victoria dominante en el Maratón de Chicago 2025 y romper el récord mundial de media maratón en marzo en Lisboa, el atleta de 25 años ahora apunta al éxito hacia el Maratón de Londres 2026. 

▲ Jacob Kiplimo se entrena para la Maratón de Londres con su Galaxy Watch8.

En el marco del Día Mundial de la Salud (WHD) 2026 el 7 de abril, Samsung Newsroom le pidió que compartiera su entrenamiento basado en datos, con base en el lema de este año: “Juntos por la salud. Apoya la ciencia.” 

Con acceso exclusivo a sus métricas de Samsung Health, analizamos de cerca su exigente programa de entrenamiento, que lo ha llevado a recorrer más de 100 km en solo una semana. Descubre cómo los datos le permitieron ajustar su entrenamiento para una recuperación óptima y cómo incluso un “día de descanso” puede incluir una carrera de 3 km. 

▲ Capturas de pantalla de la aplicación Samsung Health de Jacob Kiplimo muestran su variada rutina de entrenamiento, incluyendo trotes ligeros y carreras de larga distancia

Felicitaciones por tu reciente récord mundial en la Media Maratón de Lisboa 2026. ¿Cuál es el secreto de tu éxito?

No hay ningún secreto es solo cuestión de disciplina. Tienes que trabajar duro, estar extremadamente enfocado y gestionar tu energíasaber cuándo descansar y cuándo esforzarte más. Pero, sinceramente, la parte más importante es que realmente tienes que querer aquello por lo que estás trabajando. No habría batido el récord mundial si no hubiera seguido esa fórmula. 

Terminaste en segundo lugar en el Maratón de Londres 2025 y ahora te preparas para dar un paso más este año. ¿Qué papel ha jugado tu Galaxy Watch8 en tu entrenamiento?

Mi entrenador no vive en Uganda, así que mi Galaxy Watch8 básicamente se ha convertido en mi asistente personal aquí. Aunque no esté conmigo, puede obtener análisis e informes en tiempo real sobre mi técnica de carrera a través de la función Running Analysis en Samsung Health. Hacemos seguimiento de mi frecuencia cardíaca y prestamos mucha atención a mi ritmo en cada kilómetro. Durante las sesiones más exigentes, también monitoreo las lecturas de asimetría para ver si estoy compensando demasiado de un lado y así evitar lesiones. El tiempo de contacto con el suelo es otro aspecto clave al que presto atención, realizando pequeños ajustes en mi técnica para asegurar que cada zancada sea lo más eficiente posible. Siempre intento mejorar mi economía de carrera, por lo que estos datos son extremadamente útiles. 

Los datos de Samsung Health de Jacob Kiplimo, del 13 al 19 de marzo, revelan cómo incrementa su rutina de entrenamiento a lo largo de la semana

Al observar tus datos recientes en Samsung Health, vemos patrones claros en tu rutina de entrenamiento. Cuéntanos sobre tu régimen.

La constancia es clave, pero los atletas no deben obsesionarse con el entrenamiento. Lo que muchas personas no se dan cuenta es que el descanso es tan importante como el entrenamiento físico. Para competir al máximo nivel, necesitas poder maximizar tu energía, y la única forma de hacerlo es a través de un descanso constante. Pero “descanso” no siempre significa no entrenar. Un día de descanso puede significar correr 3 km en lugar de 40 km. Tienes que ser constante en lo que haces, pero también necesitas escuchar a tu cuerpo y saber cuándo bajar el ritmo. La tecnología puede ayudar mucho en esto.

¿Puedes darnos un ejemplo de cómo un dato específico de Samsung Health te llevó a adaptar tu entrenamiento?

La decisión de correr 3 km en lugar de 40 km que acabo de mencionar fue una historia real. Después de experimentar una molestia persistente durante una carrera reciente de 24 km, decidí convertir lo que iba a ser una carrera de 40 km en un trote ligero de 3 km para asegurarme de poder recuperarme y tener la resistencia para completar los 40 km otro día. La aplicación Samsung Health fue muy útil en ese momento. Me mantuvo informado para poder permitir que mi cuerpo se recuperara completamente y evitar una posible lesión o agotamiento.

Hablamos de cómo un corredor profesional como tú utiliza datos para alcanzar sus objetivos. ¿Qué consejo darías a alguien que está comenzando en el running y cómo puede la función Running Coach ayudarle a ir por el camino correcto?

Para los principiantes, es muy importante empezar con calma y tener paciencia. Desarrollarás resistencia con el tiempo, se trata de saber cuándo exigirte y cuándo detenerte. No todos tienen un entrenador personal que pueda diseñar un plan de entrenamiento. Pero la función Running Coach ofrece programas personalizados para ayudar incluso a los principiantes a entrenar para un maratón. Te indica exactamente lo que debes hacer durante la carrera, te motiva y te ayuda a mejorar. Los nuevos corredores tienen la suerte de contar con esta fantástica tecnología, que puede guiarlos en cada paso del camino. También es ideal para corredores más experimentados que buscan afrontar un maratón completo, ya que ofrece programas de entrenamiento estructurados. 

En el Día Mundial de la Salud, el mensaje es “Juntos por la salud. Apoya la ciencia.” ¿Cómo se relaciona esto con tu filosofía?

La ciencia me ayuda a lo largo de todo mi entrenamiento. No sé dónde estaría sin la capacidad de seguir datos en mi Galaxy Watch8. Utilizo esa ciencia para guiar mi rutina diaria. La ciencia y la tecnología me ayudan a rendir al máximo nivel, y creo que pueden hacer lo mismo por cualquier persona.

Desde un joven corredor en Uganda hasta convertirse en un poseedor de récord mundial, Jacob Kiplimo demuestra lo que sucede cuando la dedicación incansable se encuentra con la tecnología inteligente. Ya seas un atleta de élite que busca el podio o alguien que da sus primeros pasos hacia un estilo de vida más saludable, el Galaxy Watch8 ofrece información práctica para ayudarte a desarrollar hábitos más saludables y alcanzar tus objetivos.