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		<title>Sleep Environment Report &#8211; Samsung Newsroom México</title>
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		<description>What's New on Samsung Newsroom</description>
		<lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 15:09:12 +0000</lastBuildDate>
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				<title>Samsung anuncia la última actualización de SmartThings</title>
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				<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 12:36:57 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[Tecnología e Innovación]]></category>
		<category><![CDATA[Matter]]></category>
		<category><![CDATA[Samsung Health]]></category>
		<category><![CDATA[Samsung SmartThings]]></category>
		<category><![CDATA[Sleep Environment Report]]></category>
		<category><![CDATA[SmartThings]]></category>
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									<description><![CDATA[Samsung Electronics anunció hoy una actualización de su plataforma global de vida conectada, SmartThings, que optimiza aún más la experiencia AI Home. Con]]></description>
																<content:encoded><![CDATA[<p><span data-contrast="auto">Samsung Electronics anunció hoy una actualización de su plataforma global de vida conectada, SmartThings, que optimiza aún más la experiencia AI Home. Con mejoras constantes cada trimestre, SmartThings continúa ofreciendo a los usuarios un estilo de vida más cómodo y perfectamente conectado.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">El aspecto más destacado de esta actualización es la integración de <a href="https://www.samsung.com/mx/smartthings/app/" target="_blank" rel="noopener">SmartThings</a> con Samsung Health, diseñada para mejorar los entornos de sueño de los usuarios y permitir experiencias de automatización más personalizadas. La actualización también amplía Calm Onboarding para admitir una gama más amplia de dispositivos y agrega compatibilidad con el estándar Matter 1.4.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto"> </span><i><span data-contrast="auto">“La última actualización de SmartThings refleja nuestros esfuerzos continuos para hacer que el hogar inteligente sea más intuitivo, conectado y personalizado”</span></i><span data-contrast="auto">, destacó Jaeyeon Jung, vicepresidente ejecutivo y director de SmartThings en Samsung Electronics. </span><i><span data-contrast="auto">“Es motivador seguir ampliando los límites de la innovación en hogares inteligentes, brindando a los usuarios más personalización y automatización, incluido el bienestar del sueño”</span></i><span data-contrast="auto">.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">Samsung Newsroom detalla algunos de los cambios importantes a continuación.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_36491" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-36491" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main1F.jpg" alt="" width="1000" height="835" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main1F.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main1F-674x563.jpg 674w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main1F-768x641.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p class="wp-caption-text">▲ (Izquierda) Tarjeta de resumen del entorno de sueño que se muestra en Galaxy Now Briefing, (Derecha) Informe detallado del entorno de sueño.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_36492" style="width: 1010px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-36492" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main2F.jpg" alt="" width="1000" height="835" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main2F.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main2F-674x563.jpg 674w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/04/Samsung-Corporate-Technology-SmartThings-Latest-Update-for-2025-Q1_main2F-768x641.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><p class="wp-caption-text">▲ (Izquierda) Pantalla de configuración de la rutina de automatización con acciones de Samsung TV Plus, (Derecha) Función de transmisión que utiliza altavoces vinculados a SmartThings.</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h6><em><strong>*La interfaz de usuario en la imagen de arriba puede diferir de la pantalla real de la aplicación o puede estar sujeta a cambios. </strong></em></h6>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Entornos de sueño más inteligentes con la integración de Samsung Health </strong></h3>
<p><span data-contrast="auto">Los informes sobre el entorno del sueño [</span><span data-contrast="auto">1]</span><span data-contrast="auto"> de Samsung Health en los dispositivos Galaxy ayudan a los usuarios a crear condiciones óptimas para el descanso, ya que proporciona información detallada sobre factores clave como la temperatura, la humedad, los niveles de dióxido de carbono y la intensidad de la luz a través de dispositivos y sensores conectados. Estos informes resumen las condiciones del sueño de la noche anterior y ofrecen sugerencias personalizadas para mejorar.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">Al vincular un Galaxy Watch o Galaxy Ring, la última actualización permite que SmartThings ajuste automáticamente el entorno según las horas reales de sueño y vigilia del usuario [</span><span data-contrast="auto">2]</span><span data-contrast="auto">. Por ejemplo, se pueden configurar rutinas para apagar las luces y el televisor a la hora de acostarse o para abrir las cortinas y reproducir música por la mañana.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Mayor flexibilidad con las rutinas SmartThings </strong></h3>
<p><span data-contrast="auto">Con la última actualización, SmartThings ahora admite rutinas de automatización basadas en programas recurrentes (semanales, mensuales o anuales), ofreciendo mayor flexibilidad para diversos escenarios. Por ejemplo, los usuarios pueden cambiar automáticamente el color de las luces inteligentes para celebrar ocasiones especiales como cumpleaños familiares.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">Además, las rutinas SmartThings ahora se integran con Samsung TV Plus en los modelos de televisores Samsung 2025. Esto permite a los usuarios incluir preferencias de entretenimiento en sus rutinas domésticas inteligentes, como configurar la pantalla para que transmita las noticias por la mañana o cambie a un canal favorito. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Transmisión a través de altavoces conectados a SmartThings </strong></h3>
<p><span data-contrast="auto">Una nueva función de transmisión permite a los usuarios enviar mensajes de voz a través de altavoces conectados a SmartThings, facilitando la comunicación en el hogar. Por ejemplo, si un padre está fuera y envía un mensaje de voz a través de la aplicación SmartThings, como &#8220;Llegaré a casa pronto, pero toma algo del refrigerador si tienes hambre&#8221;, el mensaje se reproducirá automáticamente en el altavoz del hogar designado. Con esta función de entrega de mensajes en tiempo real, las familias pueden mantenerse conectadas sin importar su ubicación.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Ampliación de Calm Onboarding a más dispositivos </strong></h3>
<p><span data-contrast="auto">Samsung ofrece la función Calm Onboarding [</span><span data-contrast="auto">3]</span><span data-contrast="auto"> desde finales de 2023, que simplifica la configuración de los electrodomésticos Samsung adquiridos a través de </span><a href="https://www.samsung.com/" target="_blank" rel="noopener"><span data-contrast="none">Samsung.com</span></a><span data-contrast="auto"> o tiendas oficiales de Samsung. Esta función vincula todo el recorrido del producto, desde el pedido y la entrega hasta la conexión con la aplicación SmartThings.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">En la última actualización de SmartThings, Samsung amplía la función Calm Onboarding para incluir dispositivos domésticos inteligentes de terceros compatibles, ofreciendo una experiencia de conectividad más ágil e intuitiva. Los usuarios que adquieran dispositivos domésticos inteligentes compatibles con SmartThings a través de Samsung.com recibirán actualizaciones de compra y entrega dentro de la aplicación SmartThings. Además, recibirán instrucciones de incorporación paso a paso para facilitar la configuración del producto. Este lanzamiento comenzará en Corea, con planes de expandirse a otros países [</span><span data-contrast="auto">4]. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3><strong>Soporte para Matter 1.4 </strong></h3>
<p><span data-contrast="auto">SmartThings continúa avanzando en el panorama de IoT al ampliar su soporte para Matter 1.4. La última versión de la norma incluye una amplia gama de dispositivos de gestión de energía, como calentadores de agua, sistemas de calor, dispositivos de energía solar, dispositivos de almacenamiento de batería, interruptores de control de encendido/apagado y dispositivos de control de carga regulable (dimmer). Estas nuevas categorías de dispositivos compatibles se suman a los tipos populares ya existentes, como luces, termostatos, interruptores, aires acondicionados, purificadores de aire, ventiladores, cerraduras de puertas, entre otros.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">Al integrar rutinas impulsadas por AI, ampliar la compatibilidad de dispositivos y adoptar el último estándar Matter, SmartThings refuerza su compromiso continuo con la innovación, haciendo que el hogar conectado sea más inteligente, energéticamente eficiente y adecuado para los usuarios y sus familias.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h6><em><strong><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun Superscript SCXW201319935 BCX0" data-fontsize="10">[1]</span></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">La</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> función de informe del entorno de sueño está disponible en los</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> smartphone</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">s Samsung Galaxy que ejecutan </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">One</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> UI 7.0 o posterior y Samsung </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Health</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> versión 6.29 o posterior. La disponibilidad puede ampl</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">rse en el futuro. Para obtener más información sobre los dispositivos compatibles que pueden medir los entornos de sueño, consulte el informe de condiciones de sueño en la sección “Cómo usar” de la aplicación </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">SmartThings</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">.</span></span><span class="LineBreakBlob BlobObject DragDrop SCXW201319935 BCX0"><span class="SCXW201319935 BCX0"> </span><br class="SCXW201319935 BCX0" /></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun Superscript SCXW201319935 BCX0" data-fontsize="10">[2]</span></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Es</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> posible que la configuración de rutinas basadas en las condiciones de sueño no sea compatible en algunos países. Esta función está disponible en los </span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">smartphone</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">s Samsung Galaxy con </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">One</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> UI 7.0 o Samsung </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Health</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> versión 6.29 o posterior, con planes de expansión futura. Se requiere un dispositivo conectado capaz de detectar el sueño y la vigil</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">, como Galaxy </span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">Watch4</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">/5/6/7, Galaxy </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Watch</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> Ultra, Galaxy </span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">Fit3</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> y Galaxy Ring. Para obtener más información, consulte la sección “Accesorios” en la pestaña de sueño de la aplicación Samsung </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Health</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">.</span></span><span class="LineBreakBlob BlobObject DragDrop SCXW201319935 BCX0"><span class="SCXW201319935 BCX0"> </span><br class="SCXW201319935 BCX0" /></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun Superscript SCXW201319935 BCX0" data-fontsize="10">[3]</span></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">A</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> partir de abril de 2025, la función </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Calm</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Onboarding</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> para productos Samsung está disponible en 14 países, incluidos Corea, Estados Unidos, Austral</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">, Brasil, Franc</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">, Aleman</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">, Ital</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">y el Reino Unido. Está previsto que se sigan ampl</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ndo durante todo el año.</span></span><span class="LineBreakBlob BlobObject DragDrop SCXW201319935 BCX0"><span class="SCXW201319935 BCX0"> </span><br class="SCXW201319935 BCX0" /></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun Superscript SCXW201319935 BCX0" data-fontsize="10">[4]</span></span><span class="TextRun SCXW201319935 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">Este</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> soporte está planificado para países donde está disponible </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">IoT</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> Marketplace, que vende dispositivos domésticos inteligentes compatibles con </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW201319935 BCX0">SmartThings</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0"> en Samsung.com. Se aplicará primero en Corea y gradualmente se ampl</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">ia</span><span class="NormalTextRun SCXW201319935 BCX0">rá a otros países.</span></span><span class="EOP SCXW201319935 BCX0" data-ccp-props="{}"> </span></strong></em></h6>
]]></content:encoded>
																				</item>
					<item>
				<title>[Día Mundial del Sueño] La recuperación del horario de verano puede tardar más de tres semanas, afectando más a los jóvenes</title>
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				<pubDate>Thu, 06 Mar 2025 13:01:28 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[Celulares y Accesorios]]></category>
		<category><![CDATA[Energy Score]]></category>
		<category><![CDATA[Galaxy Ring]]></category>
		<category><![CDATA[Galaxy Watch Ultra]]></category>
		<category><![CDATA[Galaxy Watch7]]></category>
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		<category><![CDATA[Samsung Health]]></category>
		<category><![CDATA[Sleep Environment Report]]></category>
		<category><![CDATA[Sleep Score]]></category>
                <guid isPermaLink="false">https://bit.ly/3XriSM4</guid>
									<description><![CDATA[¿Te sientes más cansado después del cambio de horario por el horario de verano (Daylight Savings Time, DST)? No eres el único. Aunque perder una hora de]]></description>
																<content:encoded><![CDATA[<p><span data-contrast="auto">¿Te sientes más cansado después del cambio de horario por el horario de verano (</span><i><span data-contrast="auto">Daylight Savings Time</span></i><span data-contrast="auto">, DST)? No eres el único. Aunque perder una hora de sueño puede parecer insignificante, el análisis de los patrones de sueño de usuarios [1] </span><span data-contrast="auto">globales de Samsung Health en EE. UU., Canadá y 40 países europeos afectados por el DST muestra un impacto prolongado. Los efectos pueden durar semanas, alterando el descanso y afectando especialmente a los grupos más jóvenes</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<h3><b><span data-contrast="auto">El horario de verano afecta el sueño, con los más jóvenes como los más perjudicados</span></b><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="auto">El impacto del DST en el sueño es evidente desde la mañana siguiente. Los patrones de descanso se ven alterados en todos los grupos, con un retraso promedio de 33 minutos para conciliar el sueño y un despertar 19 minutos antes de lo habitual. Aunque la falta de sueño afecta a cualquier edad, quienes están en sus 20s parecen sentirlo más, perdiendo hasta 30 minutos adicionales debido a una hora de acostarse más tardía y la dificultad para recuperar el descanso en la mañana.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-35813" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main1.jpg" alt="" width="1000" height="642" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main1.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main1-877x563.jpg 877w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main1-768x493.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span class="TextRun SCXW15113847 BCX0" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0">El </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW15113847 BCX0">Sleep</span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0"> Score, que evalúa el tiempo total de sueño, el tiempo despierto, el ciclo del sueño y la recuperación física y mental, alcanzó su nivel más bajo durante semanas después del cambio de hora (DST). Nuevamente, las personas en sus 20s fueron las más afectadas. Al analizar el promedio del </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW15113847 BCX0">Sleep</span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0"> Score en un período de siete días, este grupo mostró la recuperación más lenta, mientras que los de mayor edad se adaptaron con mayor rapidez. Para la tercera semana, ningún grupo había recuperado completamente su nivel habitual, </span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0">ya que se </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW15113847 BCX0">refleja</span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW15113847 BCX0">ron</span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0"> fluctuaciones en la calidad del descanso nocturno</span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0">.</span><span class="NormalTextRun SCXW15113847 BCX0"> </span></span><span class="EOP SCXW15113847 BCX0" data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-35814" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main2.jpg" alt="" width="1000" height="643" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main2.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main2-876x563.jpg 876w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/03/Samsung-Mobile-Samsung-Health-World-Sleep-Day-Recovering-From-Daylight-Saving-Time_main2-768x494.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
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<h3><b><span data-contrast="auto">Consejos útiles para recuperarte y lograr un buen descanso</span></b><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></h3>
<p><span data-contrast="none">La transición al horario de verano impacta los patrones de sueño en todas las edades mucho después del cambio de hora. Sin embargo, para las generaciones más jóvenes, gestionar el sueño durante este período resulta aún más crucial. En el marco del Día Mundial del Sueño, Samsung comparte algunos consejos prácticos para entender mejor los hábitos de descanso y mejorar la calidad del sueño.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<ul>
<li data-leveltext="" data-font="Wingdings" data-listid="31" data-list-defn-props="{&quot;134225954&quot;:true,&quot;134225961&quot;:true,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:800,&quot;335559991&quot;:400,&quot;469769226&quot;:&quot;Wingdings&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}" aria-setsize="-1" data-aria-posinset="1" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Crear un entorno ideal para dormir es fundamental para disfrutar de una buena noche de descanso.</span></b><span data-contrast="auto"> A finales de este mes, la actualización de Samsung Health brindará orientación [2] y análisis sobre los principales factores que afectan la calidad del sueño, como la temperatura, la humedad, el CO₂ y la iluminación. A través del Informe de Entorno de Sueño [</span><span data-contrast="auto">3]</span><span data-contrast="auto">, y gracias a la integración con SmartThings y el ecosistema de dispositivos de Samsung, será más fácil comprender cómo el entorno influye en el descanso y optimizar las condiciones de la habitación para mejorar la calidad del sueño. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:800}"> </span></p>
<ul>
<li data-leveltext="" data-font="Wingdings" data-listid="31" data-list-defn-props="{&quot;134225954&quot;:true,&quot;134225961&quot;:true,&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:800,&quot;335559991&quot;:400,&quot;469769226&quot;:&quot;Wingdings&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}" aria-setsize="-1" data-aria-posinset="2" data-aria-level="1"><span data-contrast="auto">Además de optimizar el entorno de descanso, </span><b><span data-contrast="auto">comprender cómo la actividad diaria influye en la calidad del sueño resulta clave</span></b><span data-contrast="auto">. Las actualizaciones de Samsung Health mejoran el Energy Score, una métrica que muestra cuánta energía puede gastar una persona durante el día. Además, se incorpora Activity Balance, un nuevo indicador que evalúa la consistencia de los niveles de actividad en un periodo de cuatro semanas, tomando en cuenta los datos del sueño y la frecuencia cardíaca para ofrecer una visión más completa del estado general.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></li>
</ul>
<p><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6,&quot;335559685&quot;:400}"> </span></p>
<ul>
<li data-leveltext="" data-font="Wingdings" data-listid="32" data-list-defn-props="{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:800,&quot;335559991&quot;:400,&quot;469769226&quot;:&quot;Wingdings&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}" aria-setsize="-1" data-aria-posinset="1" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Comprender cómo duermes y hacer ajustes a través de un entrenamiento del sueño</span></b><span data-contrast="auto"> también es esencial. Sleep Coaching</span><span data-contrast="auto"> facilita este proceso al rastrear tus patrones de sueño durante siete días y asignarte un animal del sueño en función de los resultados. Con un programa de entrenamiento personalizado, podrás desarrollar hábitos y rutinas saludables para avanzar hacia tus objetivos de descanso.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span data-contrast="auto">Dado que el sueño es fundamental para el bienestar general, comprender cómo interrupciones como el horario de verano afectan tu descanso es importante, y saber cómo recuperar el equilibrio es clave. El Día Mundial del Sueño es un recordatorio valioso para prestar más atención a la calidad de nuestro sueño. Gracias a las últimas actualizaciones de Samsung Health, los usuarios pueden entrenar y optimizar su descanso fácilmente para llevar una vida más saludable y equilibrada [</span><span data-contrast="auto">4]. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<h6><em><strong>[1] Los hallazgos analizaron los datos de sueño de los usuarios de Samsung Health a través de la serie Galaxy Watch durante el horario de verano en la primavera de 2024.</strong></em></h6>
<h6><em><strong>[2] Algunas funciones pueden variar según el mercado, el operador o el dispositivo emparejado.</strong></em></h6>
<h6><em><strong>[3] La función de Informe de Entorno de Sueño estará disponible en teléfonos inteligentes con One UI 7 y la versión 6.29.5 o superior de la aplicación Samsung Health, y cuando el dispositivo esté conectado a SmartThings.</strong></em></h6>
<h6><em><strong>[4] Las funciones de Galaxy AI registran datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung.</strong></em></h6>
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]]></content:encoded>
																				</item>
					<item>
				<title>Samsung lidera la tecnología del sueño con nuevos tamaños de Galaxy Ring y una actualización de Samsung Health</title>
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				<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 10:47:13 +0000</pubDate>
						<category><![CDATA[Celulares y Accesorios]]></category>
		<category><![CDATA[Digital Health]]></category>
		<category><![CDATA[Galaxy Ring]]></category>
		<category><![CDATA[Mindfulness Tracker]]></category>
		<category><![CDATA[Samsung Health App]]></category>
		<category><![CDATA[Sleep Environment Report]]></category>
		<category><![CDATA[Sleep Time Guidance]]></category>
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									<description><![CDATA[&#160; Samsung Electronics anunció hoy el lanzamiento de dos nuevas tallas más grandes de Galaxy Ring, 14 y 15, para abarcar ahora desde la talla 5 a la]]></description>
																<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-34707" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main1.jpg" alt="" width="1000" height="667" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main1.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main1-844x563.jpg 844w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
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<p><span data-contrast="auto">Samsung Electronics anunció hoy el lanzamiento de dos nuevas tallas más grandes de Galaxy Ring, 14 y 15, para abarcar ahora desde la talla 5 a la 15[1]; y pronto este anillo inteligente estará disponible en 15 mercados adicionales a partir de febrero[2], con lo que alcanzará un total de 53 mercados. A partir de hoy, Samsung también actualizará la aplicación </span><a href="https://www.samsung.com/mx/apps/samsung-health/?cid=mx_ow_affiliate_newsroom_samsung-health_sustain_samsung-health_article_none_none" target="_blank" rel="noopener"><span data-contrast="none">Samsung Health</span></a><span data-contrast="auto">[3] para ofrecer funciones avanzadas que ayuden a conciliar un sueño reparador, con lo que va más allá del análisis de los patrones de sueño de la noche anterior. Estas actualizaciones incluyen el Informe del Entorno para dormir, Guía de Hora de dormir, y la Monitor de Conciencia Plena. Con esta ampliación, Samsung reafirma su compromiso de mejorar la salud del sueño a través de tecnología innovadora, garantizando que más personas puedan beneficiarse de sus soluciones de vanguardia.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><a href="https://www.samsung.com/mx/rings/all-rings/?cid=mx_ow_affiliate_newsroom_galaxy-ring_sustain_none_article_none_none" target="_blank" rel="noopener"><span data-contrast="none">Galaxy Ring</span></a><span data-contrast="auto">, construido pensando en la comodidad del usuario gracias a su ligereza y la duración de su batería, simplifica el bienestar diario con un énfasis particular en el sueño. Desde su lanzamiento global en julio de 2024, Galaxy Ring ya está disponible en 38 mercados, incluidos Australia, Austria, Bahréin, Bélgica, Brasil, Bulgaria, Canadá, China, Dinamarca, Finlandia, Francia, Alemania, Hong Kong, Islandia India, Indonesia, Irlanda, Italia, Corea, Kuwait, Luxemburgo, México, Países Bajos, Noruega, Omán, Polonia, Portugal, Qatar, Rumanía, Arabia Saudí, España, Suecia, Suiza, Tailandia, Turquía, Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido y Estados Unidos. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">Galaxy Ring estará pronto disponible en otros 15 mercados, entre ellos Chipre, República Checa, Grecia, Hungría, Israel, Japón, Malasia, Mauricio, Nueva Zelanda, Singapur, Eslovaquia, Sudáfrica, Taiwán, Vietnam y Zambia. Además, contará con once tamaños, de 5 a 15, incluidas las dos nuevas opciones de mayor tamaño, y en tres colores: Negro Titanio, Plata Titanio y Dorado Titanio.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">Además de la expansión de Galaxy Ring, la nueva actualización de la aplicación Samsung Health proporciona funciones de salud más personalizadas y completas[4], lo que se traduce en un sueño óptimo y un mejor bienestar en general para una vida diaria más saludable. </span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">Junto con SmartThings, Samsung Health analiza el entorno de sueño, evaluando factores como la temperatura, la humedad, la calidad del aire y la intensidad de la luz en la habitación. A la mañana siguiente, el usuario recibirá un Informe del Entorno para dormir[5] que le aconsejará cómo optimizar las condiciones de su espacio. También se puede aprovechar SmartThings para ajustar automáticamente la configuración de la habitación para crear el entorno de sueño ideal, favoreciendo cómodamente un sueño reparador.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">La Guía de Hora de dormir [6] sugiere la hora óptima de acostarse adaptada a los patrones, hábitos y condiciones de sueño únicos de cada persona. Así, Samsung Health va más allá del simple análisis del sueño, al ofrecer información práctica para dormir mejor y recomendando las horas de sueño más adecuadas, basándose en una combinación de la calidad del sueño y las rutinas diarias.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">A la nueva ayuda para mejorar la salud mental y el descanso, se pueden monitorear los estados de ánimo y seguir las guías de Samsung Health para realizar ejercicios de respiración y meditaciones, todo ello fácilmente accesible dentro de un único tracker.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
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<p><span data-contrast="auto">Los nuevos tamaños de Galaxy Ring estarán progresivamente disponibles para su compra a partir del 22 de enero. Encuentra tu talla perfecta en casa con un kit de tallas gratuito en Samsung.com/mx o visita una tienda Samsung cercana.</span><span data-ccp-props="{&quot;335551550&quot;:6,&quot;335551620&quot;:6}"> </span></p>
<p><span data-ccp-props="{}"> </span></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-34708" src="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main2.jpg" alt="" width="1000" height="563" srcset="https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main2.jpg 1000w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main2-728x410.jpg 728w, https://img.global.news.samsung.com/mx/wp-content/uploads/2025/01/Samsung-Mobile-Galaxy-Ring-New-Sizes-and-Samsung-Health-Update_main2-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></p>
<p><span data-ccp-props="{}"> </span></p>
<h6><strong><i>[1] La disponibilidad de los tamaños y colores de Galaxy Ring puede variar según el mercado.</i> </strong></h6>
<h6><strong><i>[2] La fecha exacta de lanzamiento puede variar según el mercado.</i> </strong></h6>
<h6><strong><i>[3] No está diseñado para su uso en la detección, diagnóstico, tratamiento, seguimiento o control de ninguna afección médica. Algunas funciones pueden variar según el mercado, el operador o el dispositivo emparejado.</i> </strong></h6>
<h6><strong><i>[4] La disponibilidad puede variar según el mercado, el operador o el modelo. Las funciones están pensadas únicamente para fines de bienestar general. Algunas funciones pueden variar en función de los dispositivos emparejados.</i> </strong></h6>
<h6><strong><i>[5] Esta función estará disponible en el primer semestre de 2025.</i> </strong></h6>
<h6><strong><i>[6] Esta función estará disponible en el segundo semestre de 2025. Requiere llevar puesto el Galaxy Watch o el Galaxy Ring durante un mínimo de tres noches consecutivas de seguimiento de los datos del sueño.</i> </strong></h6>
]]></content:encoded>
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