​Denne kraftfulle kombinasjonen av teknologi og talent har allerede gitt uttelling. Etter en overlegen seier i Chicago Marathon 2025 og en knust verdensrekord i halvmaraton i Lisboa i mars, sikter 25-åringen nå mot suksess i London Marathon 2026.

​Jacob Kiplimo trener til London Marathon med sin Galaxy Watch8.

​

For å markere Verdens helsedag (WHD) 7. april 2026, ba Samsung Newsroom ham om å fortelle mer om sitt datadrevne treningsprogram, som legemliggjør årets WHD-slagord: “Sammen for helse. Støtt vitenskapen.”

​Med tilgang til hans målinger fra Samsung Health tar vi en titt bak kulissene på hans knallharde treningsprogram, hvor han har tilbakelagt over 100 km på bare én uke. Oppdag hvordan innsikt fikk ham til å tilpasse treningen for optimal restitusjon, og hvordan selv en “hviledag” kan inkludere en løpetur på 3 km.

​Skjermbilder fra Jacob Kiplimos Samsung Health-app viser hans varierte treningsrutine, som inkluderer både lette joggeturer og langdistanseløping.

​Gratulerer med din nylige verdensrekord under halvmaratonet i Lisboa i 2026. Hva er hemmeligheten bak suksessen din?

“Det er ingen hemmelighet. Det handler bare om disiplin. Du må jobbe hardt, være ekstremt fokusert og håndtere energien din – vite når du skal hvile og når du skal presse deg hardere. Men ærlig talt er det aller viktigste at du virkelig må ønske det du jobber mot. Jeg ville ikke ha slått verdensrekorden hvis jeg ikke fulgte den formelen.”
​

Du endte på andreplass i London Marathon 2025 og forbereder deg nå på å ta det et skritt videre i årets løp. Hvilken rolle har din Galaxy Watch8 spilt i treningen din?

“Treneren min bor ikke i Uganda, så min Galaxy Watch8 har i bunn og grunn blitt hans personlige assistent her. Selv om han ikke er med meg, kan han få sanntidsanalyser og rapporter om løpeformen min gjennom funksjonen Løpeanalyse (Running Analysis) i Samsung Health. Vi sporer pulsen min og følger nøye med på tempoet mitt for hver kilometer. Under de tøffere øktene overvåker jeg også asymmetrimålingene for å se om jeg overkompenserer på den ene siden, slik at jeg kan unngå belastningsskader. Kontakttid er et annet viktig aspekt jeg holder øye med, og jeg gjør små justeringer av formen min for å sikre at hvert steg er så effektivt som mulig. Jeg prøver alltid å forbedre løpeøkonomien min, så denne innsikten er utrolig nyttig.”

​Når vi ser på dine nylige data fra Samsung Health, kan vi se noen tydelige mønstre i treningsrutinen din. Fortell oss om opplegget ditt.

“Kontinuitet er nøkkelen, men som idrettsutøver må man ikke bli besatt av trening. Det mange ikke innser, er at hvile er minst like viktig som fysisk trening. For å kunne konkurrere på topp, må du kunne maksimere energien din, og den eneste måten å gjøre det på er gjennom konsekvent hvile. Men ‘hvile’ betyr ikke alltid at man ikke trener. En hviledag kan bety å løpe 3 km i stedet for 40 km. Du må være konsekvent i det du gjør, men du må også lytte til kroppen din og vite når du skal senke farten. Teknologi kan hjelpe mye med dette.”

​Jacob Kiplimos data fra Samsung Health mellom 13. og 19. mars viser hvordan han trapper opp treningsrutinen i løpet av uken.

​Kan du gi oss et eksempel på hvordan en spesifikk innsikt fra Samsung Health-appen fikk deg til å tilpasse treningsprogrammet ditt?

“Beslutningen om å løpe 3 km i stedet for 40 km som jeg nettopp nevnte, var en sann historie. Etter å ha opplevd vedvarende stølhet under en nylig 24 km lang løpetur, bestemte jeg meg for å gjøre det som var ment å være en 40 km-tur, om til en lett joggetur på 3 km. Dette for å sikre at jeg kunne restituere meg og ha utholdenhet til å fullføre 40 km en annen dag. Samsung Health-appen var til stor hjelp for meg her. Den holdt meg informert slik at jeg kunne la kroppen restituere seg helt og forhindre en potensiell skade eller utbrenthet.”

​Vi har sett hvordan en profesjonell løper som deg bruker data for å nå målene sine. Hvilket råd vil du gi til noen som akkurat har startet sin løpereise, og hvordan kan Løpecoach-funksjonen (Running Coach) hjelpe dem på rett spor?

“For nybegynnere er det veldig viktig å starte forsiktig og være tålmodig. Du vil bygge opp utholdenhet over tid; det handler om å vite når du skal presse deg selv og når du skal stoppe. Det er ikke alle som har en personlig trener med seg for å skreddersy en treningsplan. Men Løpecoach-funksjonen tilbyr tilpassede programmer for å hjelpe selv nybegynnere med å trene til et maraton. Den forteller deg nøyaktig hva du bør gjøre under en løpetur, motiverer deg og hjelper deg med å bli bedre. Nye løpere er heldige som har denne fantastiske teknologien som kan veilede dem for hvert skritt på veien. Den er også ypperlig for mer erfarne løpere som ønsker å ta fatt på et helt maraton, siden den gir strukturerte treningsprogrammer.”

​På Verdens helsedag er budskapet “Sammen for helse. Støtt vitenskapen.” Hvordan forholder dette seg til din egen filosofi?

“Vitenskapen hjelper meg gjennom hele treningen. Jeg vet ikke hvor jeg ville vært uten muligheten til å spore data på min Galaxy Watch8. Jeg bruker den vitenskapen til å forme min daglige rutine. Vitenskap og teknologi hjelper meg til å prestere på mitt beste, og jeg tror det kan gjøre det samme for hvem som helst.”

​Fra en ung løper i Uganda til en verdensrekordholder – Jacob Kiplimo beviser hva som skjer når nådeløs dedikasjon møter smart teknologi. Enten du er en eliteutøver som streber etter pallen, eller noen som tar dine første skritt mot en sunnere livsstil, gir Galaxy Watch8 handlingsrettet innsikt for å hjelpe deg med å bygge sunnere vaner og nå målene dine.

I front av denne teknologidrevne bevegelsen finner vi Galaxy Watch8-serien¹. Klokken integreres sømløst i hverdagen din og sporer viktige livsstilsdata for deg, slik at du kan se hvordan valgene du tar i løpet av dagen kan påvirke helsen din.

Før vi dykker videre, la os ta en rask sjekk: Hvor mange av disse biohackene er allerede en del av din rutine?

Er du allerede en mester på biohacking? Galaxy Watch8-serien finjusterer dine vaner for raskere og smartere resultater.

Optimaliser søvnen din med biohacking

Vi bruker omtrent 30 prosent av livet vårt sovende. Likevel, kan uregelmessige rutiner og lite optimale omgivelser svekke kvaliteten på hvilen. Galaxy Watch8-serien optimaliserer søvnen ved å analysere søvnmønstre og omgivelser, identifisere utfordringer og gi konkrete tips som hjelper deg å bygge jevne, restituerende søvnvaner.

• Hvordan kan jeg følge en jevn søvnrytme?
  Bruk Galaxy Watch8 i tre netter for å låse opp Bedtime Guidance². Den analyserer søvnmønstrene dine og anbefaler de beste tidspunktene for å roe ned, basert på søvntrykk og døgnrytme. Dette hjelper deg å nullstille søvnplanen din og maksimere våkenhet og energi gjennom dagen.

• Hvordan kan jeg forbedre søvnkvaliteten min?
  Galaxy Watch8 registrerer bevegelsene dine gjennom natten. Hver morgen får du en grundig søvnanalyse basert på søvnstadier, hjertefrekvens, hudtemperatur og oksygennivå, som fremhever hva som bidro til – eller forstyrret – nattesøvnen din. Du får også tilgang til en Sleep Environment Report, som bruker data fra andre SmartThings-enheter til å analysere romtemperatur, luftfuktighet, karbondioksidnivå og lysforhold. Med denne innsikten kan du enkelt optimalisere soverommet for bedre søvn.

• Hva kan jeg gjøre i løpet av dagen for å sove bedre?
  Når søvnmønstrene dine er kartlagt, gir Sleep Coaching deg et Sleep Animal og personlige tips, som for eksempel å legge inn en kort meditasjonsøkt eller å droppe koffein sent på dagen. Med Galaxy Watch8 blir små, daglige forbedringer en enkel vane, og bedre netter er innen rekkevidde.

Optimaliser treningen din med biohacking

Noen trener for et maraton, mens andre kun ønsker å føle seg mindre støl etter en lang dag på kontoret sittende. Så, hvordan når du målet ditt, samtidig som du holder deg motivert og unngår skader? Galaxy Watch 8-serien gir deg svarene du trenger mens klokken er behagelig på håndleddet, med sitt stilrene design.

Hvordan finner jeg det ideelle treningsmålet for meg?

Galaxy Watch8s innebygde Bioelectrical Impedance Analysis (BIA)-sensor måler kroppsfettprosent, kroppsvanninnhold og skjelettmuskelmasse, slik at du får et komplett bilde av kroppen din. Denne innsikten hjelper deg med å lage en personlig treningsplan og følge hvert steg av fremgangen din.

Hvordan kan jeg begynne å løpe regelmessig?

Start med Running Coach, som analyserer tempo og formnivå etter bare en 12-minutters løpetur for å lage et skreddersydd treningsopplegg. Den holder deg også motivert underveis med tilbakemeldinger i sanntid, slik at du når målene dine. Bekymret for skader? Running Coach tilbyr tilpassede treningsprogrammer med ideell intensitet, slik at du kan øke farten trygt.

Hvordan kan jeg maksimere restitusjonen etter trening?

Samsung Health gir deg verktøyene for optimal restitusjon etter økten. Sjekk pulsen etter en hard treningsøkt og få anbefalinger for væskeinntak basert på væsketap, slik at du får hvilen du trenger for å komme tilbake sterkere.

(Ekstra tips) Prøv Zone 2^³-intervalltrening, kjent for å forbedre utholdenhet og øke fettforbrenningspotensialet. Galaxy Watch8 setter personlige Heart Rate Zones basert på din form, slik at du kan holde deg i din egen Zone 2 for best mulig resultater.

Optimaliser kostholdet ditt med biohacking

Nå som søvn og aktivitet er under kontroll, kan du rette oppmerksomheten mot hverdagsvanene som påvirker kroppen din. Galaxy Watch8-serien er den første smartklokken som måler antioksidantnivåer, og gir deg innsikt i antioksidantene i huden din, og hvordan hver livsstilsbeslutning påvirker dem. Bare plasser tommelen på baksensoren for å få umiddelbar ernæringsfeedback som tidligere krevde laboratorietester.

• Hvordan vet jeg om jeg spiser nok frukt og grønnsaker?
  Bruk Antioxidant Index⁴  for å se hvordan kosthold og livsstil påvirker kroppen din. På bare fem sekunder måler den karotenoider, som er naturlige antioksidanter fra frukt og grønnsaker, og som er lagret i huden din, og gir deg en score fra 0 til 100. Den gir også tips for å øke scoren, som å legge til mer fargerike råvarer som gulrøtter, brokkoli og appelsiner i måltidene dine.

• Hvordan kan jeg kutte ned på usunne vaner?
  Først må vi lære mer om hvordan kroppen påvirkes av disse vanene. Energy Scoregir innsikt i hvordan faktorer som alkoholinntak og småspising sent på kvelden påvirker helsen din, mens Antioxidant Index viser direkte hvilken effekt disse vanene har og motiverer deg til å endre kurs og leve sunnere.

• Hvordan kan jeg enkelt følge med på vanninntaket mitt?
  God hydrering er avgjørende for å yte på topp, men det kan være vanskelig å holde oversikt. Med Samsung Health kan du loggføre vanninntaket ditt med et trykk og sette et daglig mål for væskeinntak. Galaxy Watch8 tar seg av resten ved å sende personlige påminnelser og overvåke trender, slik at du enkelt holder deg på topp.

Galaxy Watch8-serien gjør biohacking til mer enn bare en trend. Det blir en del av dine vaner.  Personlig, konkret og enkel. Bruk den, se innsikten rulle inn, og la bedre helse bli en naturlig del av hverdagen.

¹ Tilgjengelighet og funksjoner kan variere avhengig av marked, modell og hvilken smarttelefon som brukes; besøk https://www.samsungmobilepress.com/feature-stories/great-health-can-happen-overnight-with-galaxy-watch for detaljer. Ikke ment for bruk til å oppdage, diagnostisere eller behandle noen medisinsk tilstand. Resultatene er kun ment som personlig referanse. Rådfør deg med helsepersonell for medisinske råd.
² Bedtime Guidance er tilgjengelig på Android-telefoner (Android 11 eller nyere) og krever Samsung Health-appen (v6.30.2 eller nyere). Kun ment for generelle helse- og treningsformål. Målingene er kun ment som personlig referanse. Ikke beregnet for å oppdage, diagnostisere eller behandle medisinske tilstander eller søvnforstyrrelser. Rådfør deg med helsepersonell for veiledning.
³ Sone 2 refererer til den andre av de fem pulssonene, eller 60–70 prosent av makspulsen din.
⁴ Antioksidantindeks er kun ment for trenings- og velværeformål. Ikke beregnet for å oppdage, diagnostisere eller behandle medisinske tilstander. Rådfør deg med lege hvis du er bekymret for antioksidantnivået ditt.

▲Galaxy Watch8-seriens antioksidantindeks lar deg overvåke antioksidantinntaket ditt ved å måle nivåene av karotenoider i huden.

• EKG-funksjon²: Samsung Health Monitor-appen lar deg bruke Galaxy Watch til å registrere og overvåke hjertet ditt gjennom EKG-funksjonen, pulsmåleren og blodtrykksmåleren. Etter registreringen kan du lagre dataene på Samsung Galaxy-telefonen din og dele resultatene med legen din ved behov.

• Vaskulær belastning: Mens du sover, registrerer Galaxy Watch8 fotopletysmogram (PPG)-bølgeformer. Dette er optiske signaler som er knyttet til blodstrømmen under søvn. Den måler blodvolum, vaskulær stivhet og analyserer presist endringer i belastningen på blodårene. Både kosthold, stress og hvile påvirker denne målingen, og regelmessig overvåking vil vise hvilke vaner du bør justere.

Livsstilsendringer motivert av sensorbaserte innsikter

Galaxy Watch8-seriens avanserte sensor gir deg umiddelbar innsikt om ernæring og søvnmønstre for å lede deg mot varige, bærekraftige vaner:

• Antioksidantindeks:³ Fordi livsstil ofte veier tyngre enn genetikk, setter Galaxy Watch8-serien fokus på dine daglige valg. BioActive-sensoren måler karotenoider i huden på fem sekunder ved hjelp av flerbølgelengdeabsorpsjonsspektroskopi. Etter å ha analysert disse karotenoidene, hvilket er en antioksidant som gjenspeiler inntak av frukt og grønnsaker – får du en poengsum fra 0 til 100, som kategoriseres i ett av tre nivåer. Denne poengsummen viser hvordan kosthold, UV-lys, alkohol og stress påvirker antioksidantnivåene dine.
• Veiledning i forbindelse med leggetid: Ved å utnytte vitenskapen bak toprosess -modellen for søvnregulering sporer Galaxy Watch8-serien din døgnrytme (kroppens indre klokke) og søvntrykk (hvor mye søvn kroppen din trenger) over tre dager. Deretter tolker den dataene som en differensialligning for å beregne det optimale tidspunktet for leggetid, slik at du våkner uthvilt. Algoritmen bruker endringer i søvnterskel og individuelle søvnbehov gjennom dagen for å gi personlig tilpasset veiledning. Utviklet av KAIST og klinisk testet ved Samsung Medical Center, hjelper denne funksjonen deg med å bygge bedre søvnrutiner som fører til dypere, mindre avbrutt søvn og mer energi på morningen⁴.

Neste æra for Galaxy Watch

Samsungs sensorinnovasjon introduserer nye måter å måle velværedataene dine på med større presisjon. Galaxy Watch8-serien hjelper deg å samle mønstrene dine og levere handlingsrettede innsikter i sanntid, slik at du kan lære mer om kroppen din. Samsungs Galaxy Watch utfordrer hva en smartklokke kan gjøre i dag.

¹ EKG-funksjonen er kun tilgjengelig i utvalgte markeder. Det er ikke ment å erstatte tradisjonelle metoder for diagnose eller behandling. Funksjonen er ikke ment for brukere med kjente arytmier annet enn atrieflimmer (AFib). Brukere bør ikke tolke eller iverksette kliniske tiltak basert på enhetens resultater uten å konsultere med kvalifisert helsepersonell.
² Tilgjengelighet og funksjoner kan variere avhengig av marked, modell og smarttelefon som er tilkoblet; besøk https://www.samsungmobilepress.com/feature-stories/great-health-can-happen-overnight-with-galaxy-watch for detaljer. Klokken er ikke ment for bruk til oppdagelse, diagnose eller behandling av noen medisinsk tilstand. Resultatet er kun til personlig referanse. Vennligst konsulter en medisinsk fagperson for råd.
³ Antioksidantindeksen er kun ment for trenings- og velværeformål. Ikke ment for oppdagelse, diagnostisering eller behandling av medisinske tilstander. Rådfør deg med lege dersom du er bekymret for antioksidantnivået ditt.
⁴ Sengetidsveiledning er tilgjengelig på Android-telefoner (Android 11 eller nyere) og krever Samsung Health-appen (v6.30.2 eller nyere). Kun ment for generelle helse- og treningsformål. Målingene er kun ment som personlig referanse. Ikke ment for oppdagelse, diagnose eller behandling av medisinske tilstander eller søvnforstyrrelser. Rådfør deg med helsepersonell for veiledning.

Galaxy Z-serien har oppnådd det høyeste antallet forhåndsbestillinger noensinne for Galaxy Z-enheter i Europa, med målene nådd før forhåndsbestillingsperioden var over. Flagskipmodellen Galaxy Z Fold7 står for over halvparten av forhåndsbestillingene og har hatt en økning på over 50 prosent sammenlignet med tidligere Fold-modeller i Galaxy Z-serien. Serien har hatt en større vekst i forhåndsbestillinger fra år til år enn den allerede populære S25-serien, et tydelig tegn på økende forbrukerinteresse for brettbare smarttelefoner.

Galaxy Z Fold7 og Z Flip7: Ultratynne og lette med intuitiv intelligens

Galaxy Z Fold7 og Z Flip7 representerer neste sprang i Samsungs smarttelefon-innovasjoner, foredlet gjennom år med banebrytende ingeniørkunst og løftet av avansert intelligens. Galaxy Z Fold7 og Z Flip7 er Samsungs tynneste, letteste og mest avanserte Z-serie-enheter hittil. Med kraftig ytelse og sømløst integrert Galaxy AI¹ er de intelligente og adaptive følgesvenner som forstår og reagerer på brukerens behov i sanntid. Med fleksible og romslige skjermer, kameraer i proffklassen og kontekstsensitiv intelligens åpner Galaxy Z Fold7 og Z Flip7 opp for nye muligheter innen produktivitet, kreativitet og kontakt.

Tilgjengelighet og pris

Galaxy Z Fold7 og Galaxy Z Flip7 vil være tilgjengelige for kjøp på Samsung.com og hos utvalgte forhandlere i Norge fra 25. juli.

Galaxy Z Fold7 kommer i fargene Blue Shadow, Silver Shadow, Jetblack, samt Mint som er online eksklusiv. Veiledende priser fra

• Galaxy Z Fold7 256 GB: 25 990 NOK
• Galaxy Z Fold7 512 GB: 27 490 NOK
• Galaxy Z Fold7 1 TB: 31 490 NOK

Les mer om nye Samsung Galaxy Fold7 her.

Galaxy Z Flip7 kommer i Jetblack, Blue Shadow, Coral Red samt Mint som er online eksklusiv. FE-modellen kommer i Black eller White. Veiledende priser fra:

• Galaxy Z Flip7 256 GB: 14 990 NOK
• Galaxy Z Flip7 512 GB: 16 490 NOK
• Galaxy Z Flip7 FE 128 GB: 12 490 NOK,
• Galaxy Z Flip7 FE 256 GB: 13 290 NOK

Les mer om nye Samsung Galaxy Flip7 her.

Galaxy Watch8-serien: Smarte innsikter for søvn og hverdagshelse

Galaxy Watch8-serien, som inkluderer Galaxy Watch8, Watch8 Classic og Watch Ultra, introduserer nye verktøy for sporing av søvn, trening og generell helse. Med slankere design, forbedrede sensorer og innebygd stemmestyring via Google Gemini blir det enklere å følge daglige rutiner. Funksjoner som Bedtime Guidance, Antioxidant Index og Running Coach gir praktisk støtte for velvære gjennom hele dagen².

Tilgjengelighet og pris

Galaxy Watch8 finnes i størrelsene 40 mm og 44 mm, i fargene Graphite og Silver. Galaxy Watch8 Classic, med roterende bezel og hurtigknapp, kommer i 46 mm, i Black og White. Galaxy Watch Ultra tilbys i fire titan-finisher, som inkluderer den nye typen Titanium Blue. Veiledende priser fra:

• Galaxy Watch8 40mm: 4 490 NOK
• Galaxy Watch8 44mm: 4 890 NOK
• Galaxy Watch8 Classic 46mm: 6 290 NOK
• Galaxy Watch Ultra: from 8 490 NOK

Alle modeller kan kombineres med ulike reimer for å matche din stil.

Les mer om nye Samsung Galaxy Watch8-serien her.

Trygghet med Samsung Care+

Samsung Care+ er en forsikring skreddersydd for Samsung Galaxy-enheter. Den dekker uhellsskader med global beskyttelse, sertifiserte reparasjoner med originale Samsung-deler – og inkluderer til og med batteribytte under reparasjon dersom kapasiteten har falt under 80 %. En gratis prøveperiode på 3 måneder er tilgjengelig. Du kan registrere deg ved kjøp eller innen 60 dager på samsungcareplus.com/no. Se fullstendige vilkår og betingelser her.

¹ Enkelte AI-funksjoner krever innlogging med Samsung-konto. Samsung gir ingen garantier for at resultatene fra AI-funksjonene er korrekte, fullstendige eller pålitelige. Tilgjengeligheten av Galaxy AI-funksjoner kan variere avhengig av region/land, operativsystem/One UI-versjon, enhetsmodell og mobiloperatør. Galaxy AI-funksjoner tilbys kostnadsfritt frem til slutten av 2025 på kompatible Samsung Galaxy-enheter. For AI-funksjoner levert av tredjeparter kan andre vilkår gjelde. I enkelte regioner kan Galaxy AI-tjenester være begrenset for mindreårige på grunn av aldersgrenser for bruk av AI.

² Beregnet for generell velvære og treningsformål. Ikke beregnet for bruk til å oppdage, diagnostisere, behandle, overvåke eller håndtere noen medisinsk tilstand eller sykdom. Helserelatert informasjon som er tilgjengelig via enheten og/eller applikasjonen skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Brukere bør oppsøke lege for medisinsk rådgivning. Enkelte funksjoner kan variere avhengig av marked, mobiloperatør eller tilkoblet enhet.

Samsung Electronics Co., Ltd. lanserer i dag Galaxy Watch8 og Galaxy Watch8 Classic¹, og markerer med det en ny æra for Galaxy Watch-serien med et tydelig og ikonisk design. Med inspirasjon fra den polstrede konstruksjonen til Galaxy Watch Ultra, er dette den tynneste og mest behagelige klokken Samsung har lansert så langt² – perfekt for sømløs og kontinuerlig helse- og aktivitetsmåling. Galaxy Watch8-passer til ulike livsstiler og behov, og kombinerer avansert teknologi med stilfullt design for å gi en mer personlig og inspirerende velværeopplevelse.

– Vi er opptatt av å gi milliarder av mennesker muligheten til å leve et sunnere liv gjennom vår innovative teknologi. Ved å kombinere gjennomtenkt design med avansert sensorteknologi og en intuitiv, AI-drevet brukeropplevelse, fungerer Galaxy Watch8-serien som et utgangspunkt for et sunnere og mer tilkoblet liv, og gjør det enklere enn noensinne å ta meningsfulle steg mot bedre velvære, sier Stian Wensås, produktekspert i Samsung Norge.

Redesignet på ut- og innsiden for optimal helse og velvære

Ved å tenke nytt rundt både form og funksjon, tilbyr Galaxy Watch8-serien enestående komfort og høy ytelse – og blir dermed den perfekte partneren for daglig velvære. Det karakteristiske, polstrede designet, som først ble introdusert med Galaxy Watch Ultra, preger nå hele Galaxy Watch-serien. For å oppnå det tynneste designet til nå, er den interne strukturen i Galaxy Watch8 fullstendig redesignet. Klokkens monteringskapasitet for komponenter er forbedret med 30 %, noe som har resultert i et 11 % slankere design. I kombinasjon med Dynamic Lug-systemet, som følger håndleddet naturlig, gir dette både økt komfort og bedre stabilitet – noe som forbedrer passformen og nøyaktigheten i helseovervåkingen.

Galaxy Watch8 sitt slanke utseende støttes opp av en imponerende ytelse. Selv i sterkt sollys utendørs er skjermen 50 % lysere, med en maksimal lysstyrke på 3 000 nits for enkel lesbarhet. Den forbedrede batterikapasiteten gjør at klokken holder tritt selv med en aktiv livsstil. I tillegg gir dobbeltfrekvent GPS mer detaljerte og presise posisjonsdata, mens vår kraftigste 3nm-prosessor sørger for raskere ytelse og bedre energieffektivitet. Med den banebrytende BioActive-sensoren, som gir dypere og mer nøyaktige helseinnsikter, bidrar Galaxy Watch8-serien til å gi deg et helhetlig bilde av din helse og velvære.

[Galaxy Watch8 – Funksjoner: Søvn, vaskulært stress og løpetrener]

Motivasjon til varig livsstilsendring

Søvn er avgjørende for din generelle helse – og hver natt med god søvn gir kroppen og sinnet mulighet til å restituere seg til neste dag. Derfor jobber Samsung kontinuerlig med å forbedre søvnopplevelsen gjennom personlig søvnveiledning og hjelp til å skape et optimalt søvnmiljø. I tillegg introduserer Galaxy Watch8-serien nye og unike helsefunksjoner i Samsung Health-appen³, som hjelper deg med å etablere sunnere vaner gjennom umiddelbar og motiverende innsikt – fra søvn og kosthold, til trening.

Søvnrutineveiledning⁴ kan måle døgnrytmen din og foreslå det optimale tidspunktet for leggetid, slik at du våkner uthvilt neste morgen. Vaskulær belastning⁵ hjelper deg å overvåke stressnivået i det vaskulære systemet mens du sover. Ved å gi innsikt i ulike livsstilsfaktorer som søvn, stress og fysisk aktivitet, bidrar funksjonen til en mer helhetlig tilnærming til egen helse og velvære.

Samtidig introduserer Galaxy Watch8-serien antioksidantindeks⁶ – for aller første gang i en smartklokke. Denne funksjonen gjør det mulig å måle nivået av karotenoider på bare fem sekunder, slik at du kan ta bedre informerte valg for en sunnere aldring.

Enten du er nybegynner eller en erfaren løper, gir Galaxy Watch8-serien deg personlig tilpasset treningsinnsikt som holder motivasjonen oppe når du trenger det som mest. Løpetreneren⁷ beregner kondisjonsnivået ditt på en skala fra 1 til 10 og utarbeider en skreddersydd treningsplan med sanntidsveiledning og motiverende innsikt. Med den oppdaterte Together-funksjonen, som nå også støtter løping, kan du gjøre treningen morsommere ved å utfordre venner og familie – og gjøre hele treningsreisen til en sosial og engasjerende opplevelse.

Hvis høyt stressnivå vedvarer, vil Høyt stress-varsel umiddelbart gi beskjed slik at du kan ta en pause og håndtere stresset i sanntid. Med Mindfulness måler kan du registrere humøret ditt og få veiledning til pusteøvelser – alt direkte fra håndleddet.

I tillegg gir den AI-drevne energipoengsummen⁸ deg et øyeblikksbilde av energinivået ditt ved å kombinere fysiske og mentale energidata – slik at du kan legge til rette for en sunnere og mer balansert dag, hver dag.

Enklere klokkeopplevelse med Wear OS 6 og Gemini

Utviklet i tett samarbeid med Google, er Galaxy Watch8-serien den første smartklokken som leveres med Wear OS 6 og Google Gemini⁹ innebygd – for økt komfort når du er på farten. Bruk stemmen din naturlig og håndfritt til å utføre ulike oppgaver. For eksempel, når du er klar til å trene eller planlegger neste treningsmål, kan du enkelt si: «Start en 300-kalori sirkeltrening» eller «Sett opp en løpetur på 20 minutter» – akkurat som du ville sagt det til et menneske. Klokken starter da automatisk treningen i Samsung Health.

I tillegg gjør One UI 8 Watch grensesnittet mer intuitivt og tilpasset klokkens størrelse og form. De nye Multi-Info-flisene gir rask tilgang til helsedata, værmelding, kalenderhendelser og mer – alt samlet på ett enkelt skjermbilde. I tillegg sørger Now Bar og varsler uten dybdevisning for at de viktigste aktivitetene alltid er i sentrum.

Skreddersydd for enhver livsstil

Galaxy Watch8, Galaxy Watch8 Classic og nye Galaxy Watch Ultra er tilgjengelige for forhåndsbestilling i utvalgte markeder fra og med i dag, med ordinært salgsstart 25. juli.

Galaxy Watch8 har et slankt og minimalistisk design, og er utviklet for daglig velvære. Den leveres i størrelsene 44 mm og 40 mm, og i fargene grafitt og sølv – og kombinerer komfort og stil for bruk i hverdagen.

Samtidig kombinerer Galaxy Watch8 Classic tidløs eleganse med moderne funksjonalitet – inkludert en roterende ramme og en hurtigknapp for ekstra brukervennlighet. Classic-modellen måler 46 mm og er tilgjengelig i sort og hvitt. Begge modellene kan dessuten kombineres med et utvalg stilfulle remmer¹⁰, designet for å passe ulike livsstiler.

For deg som elsker utendørs eventyr, er Galaxy Watch Ultra den mest avanserte og robuste modellen i Galaxy Watch-serien til nå, med den lengste batteritiden og den kraftigste ytelsen. Den leveres i fire varianter av titan – inkludert den nye Titanium Blue, Titanium Grey og Titanium Silver.

Galaxy Watch8, Galaxy Watch8 Classic og den nye Galaxy Watch Ultra er tilgjengelig for forhåndsbestilling i utvalgte markeder fra 9. juli¹¹, og for salg i utvalgte forhandlere i Norge fra 25. juli, til veiledende utsalgspriser fra: Galaxy Watch8: 4890 NOK, Galaxy Watch8 Classic: 6290 NOK og Galaxy Watch Ultra: 8490 NOK.

Hvis du ser etter en mer diskret bærbar enhet med kontinuerlig helseovervåking, tilbyr Galaxy Ring enestående komfort og opptil sju dagers batteritid. Den leveres i fargene Titanium Black, Titanium Silver og Titanium Gold, og er tilgjengelig i størrelsene 5 til 15.

For mer informasjon om Galaxy Watch8 og Galaxy Ring, vennligst besøk:

www.samsungmobilepress.com

news.samsung.com/global

www.samsung.com/galaxy-watch

www.samsung.com/galaxy-ring

Spesifikasjoner

¹ Tilgjengelighet og funksjoner kan variere avhengig av marked, modell og hvilken smarttelefon klokken er paret med. All funksjonalitet, funksjoner, spesifikasjoner og annen produktinformasjon i dette dokumentet – inkludert, men ikke begrenset til, fordeler, design, pris, komponenter, ytelse, tilgjengelighet og kapasiteter – kan endres uten forhåndsvarsel.
² Sammenlignet med tidligere Galaxy Watch-modeller
³ Kun ment for generell helse- og treningsbruk. Er ikke ment for bruk til å oppdage, diagnostisere, behandle, overvåke eller håndtere noen medisinsk tilstand eller sykdom. Helseinformasjon som hentes via enheten og/eller applikasjonen skal ikke betraktes som medisinsk rådgivning. Brukere bør alltid rådføre seg med lege ved medisinske spørsmål. Enkelte funksjoner kan variere avhengig av marked, operatør eller tilkoblet enhet.
⁴ Basert på 3-dagers søvnanalyse av brukerens døgnrytme og søvntrykk
⁵ Du må ha en kompatibel Galaxy Watch under søvn i minst 3 av de siste 14 dagene.
⁶ For å måle, plasser midten av fingeren på sensoren på baksiden av klokken og hold den der i 5 sekunder. Selv om antioksidantindeksen kan måles med hvilken som helst finger, anbefales tommelen for mest mulig nøyaktig resultat. Gjentatte målinger grunnet ujevn hudtekstur kan føre til varierende resultater.
⁷ Før du starter treningsprogrammet, må du gjennomføre en løpstest og få tildelt ferdighetsnivå
⁸ Kun tilgjengelig når brukeren har registrert en kompatibel Galaxy Watch eller Galaxy Ring minst én gang
⁹ Gemini-mobilappen er tilgjengelig på utvalgte enheter, språk og i enkelte land. Krever at en kompatibel Wear OS-klokke er tilkoblet en kompatibel enhet. Kontroller svarene for nøyaktighet. Internett-tilkobling og konfigurering kan være nødvendig. Funksjoner kan variere avhengig av abonnement og konto. Resultater er kun ment som illustrasjon og kan variere. Google og Gemini er varemerker tilhørende Google LLC.
¹⁰ Selges separate. Tilgjengelighet av klokkereimer kan variere avhengig av marked eller operatør
¹¹ Tilgjengelighet på farge og størrelse kan variere fra de ulike markedene
¹² Målt uten helsesensorer.
¹³ Målt uten reim.
¹⁴ Batteritiden er basert på resultater fra interne laboratorietester av typiske bruksmønstre utført av Samsung. Faktisk batteritid kan variere avhengig av bruksmønster, enhetsmodell, nettverksmiljø og andre faktorer. Typisk verdi testet under laboratorieforhold hos tredjepart. Typisk verdi er det estimerte gjennomsnittet, tatt med i betraktning variasjon i batterikapasitet blant de testede batteriene i henhold til IEC 61960-standarden.
¹⁵ Testing utført av Samsung med forhåndslansert versjon av Galaxy Watch8 og Galaxy Watch8 Classic (BT og LTE), paret med en Samsung-smarttelefon. Alle enheter ble testet med forhåndslansert programvare, Galaxy Watch Magnetisk Hurtiglade-kabel med USB-C (EP-OR900) og Samsung 25W USB-C strømadapter (EP-TA800). Ladetiden kan variere avhengig av region, innstillinger, bruksmønster og miljøfaktorer; faktiske resultater kan variere. Samsung 25W USB-C strømadapter (EP-TA800) selges separate.
¹⁶ Wear OS drevet av Samsung fungerer med telefoner som kjører Android 12 eller nyere og har mer enn 1,5 GB-minne. Kompatible enheter kan variere avhengig av marked, operatør eller enhetsmerke.
¹⁷ LTE-tilkobling er kun tilgjengelig på LTE-modeller
¹⁸ Galaxy Watch8-serien har oppnådd MIL-STD 810H sertifisering: Klokken er testet gjennom en syklus som veksler mellom -20°C (1time) og 50°C (1time) i totalt 6 timer.
¹⁹ Aktivering av enheten er kun mulig etter tilkobling til en smarttelefon som støtter Google Mobile Services. Kompatible enheter kan variere avhengig av marked, operatør eller enhetsmerke.