Permanecer en casa nos permite cambiar las rutinas que normalmente tenemos e incentiva nuestra creatividad para hacer planes de entretenimiento. Incluso, nos damos cuenta que los dispositivos del hogar nos ofrecen funciones que antes no teníamos presentes. Por ejemplo, el televisor puede convertirse en nuestro entrenador personal.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Oxford, ejercitarse en pareja ayuda a liberar más endorfinas que cuando se entrena de manera individual y favorece a mantener una relación más estable y feliz. Así mismo, al entrenar acompañados el agotamiento físico y mental disminuye, porque nos apoyamos para lograr metas juntos.

Si estás en casa y quieres compartir otras actividades con tu pareja, saca provecho de tu televisor y conviértelo en el entrenador que los ayudará a alcanzar metas y ser más felices.

Para empezar, puedes hacer uso de la función Smart View, que permite proyectar la pantalla del celular en el televisor, de modo que puedas ver tus aplicaciones de rutinas de ejercicios en una pantalla grande y seguirlas con mayor comodidad.

Ten presente que acompañar el ejercicio con música hace que la rutina se convierta en un momento mucho más agradable, puesto que la música aumenta las endorfinas y cuando sincronizamos los movimientos con el compás de la música es posible incrementar la intensidad del entrenamiento.

A continuación, Samsung te sugiere unos ejercicios para disfrutar en casa con tu pareja:

Calentamiento para evitar lesiones

Es primordial el calentamiento antes de empezar a ejercitarse puesto que ayuda a incrementar la flexibilidad muscular y la circulación sanguínea. Reproducir videos en el televisor es una guía personalizada para hacer los ejercicios de forma correcta haciendo más fácil entender los diferentes movimientos.

Fortalecimiento del cuerpo:

Una buena rutina de ejercicios comienza con la construcción de fuerza. Las sentadillas fortalecen los músculos centrales y equilibran la parte superior e inferior del cuerpo.

Extiende los brazos y sosténganse de ambas manos de manera cruzada mientras bajan en una posición en cuclillas. Mientras mantienen la posición en cuclillas, suéltense una mano y lentamente mueven la columna mientras estiran el brazo hacia afuera manteniendo la posición de las caderas frente al otro.

Desafíos en pareja:

Actualmente, hay muchos desafíos de ejercicios en pareja en las plataformas de redes sociales como Instagram y/o TikTok, estos son entretenidos y te ayudan a pasar un buen rato. Aquí te dejamos un paso a paso para que puedas realizar el siguiente desafío con tu pareja.

Paso 1: La base de este ejercicio inicia en el suelo, con las rodillas dobladas y con los arcos de ambos pies presionados firmemente contra las articulaciones de la cadera del “volante”.

Paso 2: El volante desplaza el peso hacia adelante a las piernas de la base mientras ambos unen las manos y mantienen los brazos rectos. El contacto visual establecerá confianza.

Paso 3: Cuando el peso del volante se ha desplazado a la base, el volante levanta los pies del suelo mientras la base endereza las rodillas. El volante mantiene las piernas horizontalmente rectas y los dedos puntiagudos

Paso 4: La base y el volante enfocan la fuerza en los hombros para empujarse y apoyarse mutuamente. El volante mantiene el núcleo ocupado, levanta la cabeza para mirar hacia adelanten y ¡listo! Para agregar dificultad a este reto podrás soltar las manos y estira los brazos hacia atrás como las alas de un pájaro.

Estiramientos para finalizar

Luego de realizar la rutina de ejercicios es importante estirar para evitar dolores o lesiones.

Primero deben sentarse de tal forma que queden espalda con espalda con las piernas completamente extendidas. Mientras que uno de los dos coloca ambas manos detrás de la cabeza y se inclina hacia atrás para abrir el pecho y los hombros, el otro se inclina hacia adelante, manteniendo las piernas rectas y estirando los músculos ubicados detrás de los muslos (músculos isquiotibiales) y luego intercambiar posiciones.

Después, deben estar sentados al lado del otro y mirando hacia adelante con ambas piernas dobladas hacia afuera como una sirena. Ambas rodillas deben estar paralelas y luego empujar las caderas hacia abajo, en el piso, colocando la mano interna en el piso y doblando ligeramente el codo sin levantar los hombros. El brazo extremo de debe estirar sobre la cabeza hasta tomar la mano de la pareja sintiendo el estiramiento en los músculos de los costados.

Mide el ritmo de tu entrenamiento

Por último, una buena práctica de motivación es documentar los cambios después de cada sesión de entrenamiento. Con Samsung Health, podrás mantener registro de los entrenamientos, tiempos y calorías quemadas, y así ver su evolución; mientras que con el Galaxy Z Flip podrás capturar el momento con una foto de ambos para que puedan ver la transformación física que están logrando y/o tomar nota de las áreas que les gustaría mejorar, de modo que puedan elegir mejor sus próximas rutinas.

Cuando decides comprar un nuevo TV para el hogar tienes una gran variedad de opciones que se adaptan a tus necesidades y expectativas. La línea de televisores UHD suele ser muy llamativa debido a sus innovadoras tecnologías y demás valores agregados, convirtiéndose en dispositivos ideales para la familia y entretenimiento.

Si quieres ir por estos dispositivos, aquí te damos algunas características que debes tener en cuenta para decidir tu compra:

Smart TV

Actualmente, un sistema operativo que permita una navegación rápida e inteligente es una característica básica en un televisor. Por ejemplo, en el caso de los televisores Samsung, estos poseen el sistema operativo Tizen que brinda diversos beneficios, como la facilidad de uso gracias a su menú único e intuitivo, la rápida navegación y alta compatibilidad con las aplicaciones disponibles en el dispositivo y la posibilidad de retomar las películas o series de tu plataforma de streaming favorita justo donde te quedaste.

Equilibrio entre color, contraste y brillo

Imagina ver una película y no vivirla al 100% porque no logras disfrutar los detalles de color en la imagen o ésta luce apagada. La experiencia en imagen es clave para decidir qué televisor elegir; y para que ésta sea óptima, debe existir un equilibrio entre la regulación del brillo, color y contraste.

Los televisores Samsung cuenta con tecnologías que brindan un mejor contraste y optimizan el color para disfrutar cada escena. Por ejemplo, la línea UHD 4K tiene software “Pure Color” el cual ofrece 192 tonos diferentes por cada color, lo que hace que la imagen se vea más natural.

Por otro lado, la línea de televisores FHD y HD cuenta con la tecnología Wide Color Enhancer, que actúa de manera similar, mejorando la calidad de la imagen y ofreciendo colores realistas. De manera que, si decides invertir en un TV UHD 4K, FHD o HD Samsung, ten por seguro que obtendrás la máxima fidelidad de colores y nitidez en cada una de las categorías.

Diseño

Desde hace años, la tendencia minimalista reina en la decoración de interiores, sea para casas, departamentos o lofts. Es así, que el diseño de los electrodomésticos sigue esta tendencia para adaptarse al estilo de vida que cada usuario busca.  Las líneas de televisores UHD 4K, FHD y HD de Samsung ofrecen un diseño integral y minimalista. ¿Cómo? Además de ser delgados y contar con colores sobrios, el secreto está en sus detalles. Por ejemplo, la ubicación lateral de los puertos USB y HDMI resulta muy práctica y de muy fácil accesibilidad para conectar dispositivos adicionales al televisor, evitando la incomodidad de conectar por debajo del TV. 

Audio envolvente

Imagina tener un televisor que te haga vibrar como en el cine. La calidad de sonido influye en esta experiencia, por lo que es importante evaluar la calidad de audio que posee el TV que piensas comprar. Por ejemplo, en el caso del lineal UHD 4K de Samsung, el audio envolvente está asegurado gracias a su tecnología Dolby® y Dolby Atmos®, incluso podrás sentir la movilidad del audio según el contenido que estés viendo.

Si aun no has decidido el modelo que deseas adquirir, puedes encontrar más información en https://www.samsung.com/pe/tvs/.

Samsung Electronics Co., Ltd. ha dado a conocer su gama de televisores para 2018 durante su evento First Look New York, en el American Stock Exchange. Samsung ha revelado los detalles de sus modelos estrella QLED TV, así como modelos de su gama de televisores 4K UHD y televisores de gran pulgada. La compañía también ha presentado novedades que permiten ofrecer una calidad de imagen extraordinaria, funciones inteligentes y diseños únicos que hacen del televisor un complemento para la decoración del hogar.

En la gama Samsung QLED TV de 2018 hay varias novedades relacionadas con la calidad de imagen, conexión y posibilidades para compartir contenidos entre dispositivos. Entre ellas, se han incorporado Direct Full Array, una nueva función inteligente y el rediseñado One Invisible Cable. La nueva linea QLED TV enfatiza el exclusivo diseño de los televisores de Samsung y cuenta con Ambient Mode, una tecnología futurista que camufla el televisor con la decoración del hogar.

Además Samsung reafirma su compromiso con los televisores de gran pulgada, incorporando varios modelos de 75 pulgadas o superiores. De esta manera, Samsung responde a una demanda que creció entre los consumidores durante 2017.

“Nuestra familia de televisores para 2018 es sin duda la más innovadora y la más sofisticada hasta la fecha, diseñada para el consumidor que es consciente de la estética de su entorno”, dice Jong-hee Han, presidente de la unidad de negocio Visual Display de Samsung Electronics. “Estamos deseando que los consumidores conozcan nuestra nueva gama de televisores y la libertad de posibilidades que ofrecen para decidir dónde y cómo disfrutar del televisor en su hogar”.

Lo más destacado de la nueva línea del 2018 incluye:

 Ambient Mode

El modo ambiental proporciona información útil durante todo el día, incluso cuando los consumidores no están viendo películas y TV activamente. Puede reproducir música y mostrar títulos de noticias, informes de tráfico y actualizaciones meteorológicas. Para televisores montados en la pared, el modo ambiente puede imitar el patrón en la pared detrás del televisor para crear un efecto visual asombroso en el que el televisor se integra perfectamente en la pared.

One Invisible Connection

Con la nueva conexión invisible One Invisible Connection sólo habrá un cable entre el televisor, los dispositivos externos y la toma de alimentación que consiguen un aspecto ordenado y limpio. One Invisible Conection es el primer cable del mercado que puede transmitir al televisor la señal y los datos de audio y vídeo con alta capacidad y, además, suministrar corriente. El cable está fabricado con teflón, un material resistente al calor y de larga duración. El One Invisible Connection además está equipado con un sistema de protección que interrumpe la corriente eléctrica si el cable se corta, para ofrecer al consumidor seguridad y al mismo tiempo mejorar la vida útil del producto.

Smart TV, con Bixby

Las capacidades inteligentes de la línea QLED ofrecen formas revolucionarias de configurar el televisor y encontrar contenido. El inicio de sesión sin esfuerzo utiliza la nueva aplicación SmartThings* para reducir drásticamente el tiempo que se tarda en configurar un nuevo televisor. La nueva Guía Universal permite a los consumidores navegar a través de los servicios de transmisión en tiempo real y la televisión en vivo a través de un menú intuitivo. Y con la plataforma de inteligencia de Samsung, Bixby, ** los consumidores pueden usar comandos de voz para mostrar sus programas favoritos y controlar dispositivos compatibles.

Direct Full Array

Los televisores QLF Q8F y Q9F brindan imágenes asombrosas con un contraste prístino a través de la tecnología Direct Full Array (DFA). Direct Full Array utiliza un panel con zonas de retroiluminación controlada de forma inteligente que se ajustan automáticamente para ofrecer negros profundos y blancos puros.

Línea de audio

Samsung ofrece cuatro nuevos productos de audio que ofrecen un sonido claro e inmersivo adaptado a las diferentes formas en que los consumidores individuales configuran y utilizan sus sistemas de cine en casa.

• HW-K950: con altavoces de disparo frontal, encendido ascendente y nuevos de disparo lateral, la barra de sonido HW-K950 Dolby Atmos® crea una experiencia cinemática extraordinaria que ofrece sonido envolvente 7.1.4.
• HW-N650: Diseñado para jugadores, la barra de sonido HW-N650 presenta la tecnología Acoustic Beam que coloca a los consumidores en el centro de la acción.
• HW-NW700: La barra de sonido HW-NW700 presenta un diseño montado en la pared que complementa perfectamente los televisores QLED para que se combinen perfectamente en cualquier entorno doméstico.
• VL550: el VL550 incluye una esfera de metal única que los consumidores pueden colocar en cualquier superficie metálica y utilizar para controlar la música con el sonido de su voz.

Detalles de la línea de TV Samsung 2018 ***

En respuesta a la creciente demanda de los consumidores, Samsung está reforzando su compromiso con los televisores de pantalla ultragrandes. La línea de TV Samsung 2018 presenta 9 series en toda la gama de pantallas QLED TV, UHD Premium, UHD y Ultra-Large, disponibles en una variedad de tamaños. Los modelos en la alineación 2018 tienen opciones de visualización planas y curvas.

• QLED TV: los modelos de la línea QLED 2018 incluyen Q9F (65 “, 75”, 88 “), Q8F (55”, 65 “, 75”), Q7C (55 “, 65”), Q7F (55 “, 65 “, 75”) y Q6F (49 “, 55”, 65 “, 75”, 82 “). Los televisores QLED incorporan colores y contrastes mejorados, compatibilidad con HDR10 +, modo ambiente, mejoras de Smart TV con Bixby Voice, One Remote Control y One Invisible Connection. ****
• Premium UHD: los modelos de la línea de TV Premium UHD 2018 incluyen NU8500 y NU8000. Los televisores UHD Premium incluyen características tales como color de cristal dinámico, compatibilidad con HDR10 +, soluciones de cable limpio y mejoras de Smart TV con Bixby Voice y One Remote Control.
• UHD: los modelos en la línea de TV UHD 2018 incluyen NU7100 (75 “, 65”, 55 “, 50”, 43 “, 40”) y NU7300 (65 “, 55”). Estos televisores UHD incluyen características como capacidades de imagen 4K UHD y HDR, soluciones de cable limpio, diseño delgado y capacidades de Smart TV.

La línea de entretenimiento doméstico 2018 de Samsung estará disponible en las tiendas a partir de marzo de 2018. Para obtener más información y precios sobre los productos de TV y audio de Samsung, visite www.samsung.com.