Monitorear el estrés del sistema circulatorio es esencial para identificar de manera temprana riesgos como coágulos, aneurismas, infarto y ACV. El seguimiento de la carga vascular ayuda a comprender cómo los hábitos diarios impactan la salud del corazón, además de orientar la adopción de medidas preventivas más eficaces. Con las nuevas funcionalidades del Galaxy Watch8[1], Samsung hace que este proceso sea más simple e integrado a la rutina. La nueva función Carga Vascular[2], impulsada por la inteligencia Galaxy AI, ofrece un análisis detallado del bienestar cardiovascular, monitoreando el estrés diario de los vasos sanguíneos y proporcionando orientaciones personalizadas sobre hábitos saludables.

Desarrollada con sensores de última generación, la función evalúa el volumen de sangre y la rigidez de los vasos durante el sueño, clasificando los resultados en una escala de cinco niveles de intensidad, de “Más alta” a “Más baja”. Además, compara las mediciones con el historial individual del usuario, destacando cómo factores como el sueño, el estrés y la actividad física influyen en la salud cardiovascular a lo largo del tiempo.[3]

A continuación, consulta 5 pasos para aprovechar al máximo el monitoreo vascular con el Galaxy Watch8:

1. Agrega la Carga Vascular a tu Galaxy Watch

Accede al menú del smartwatch e incluye la Carga Vascular[4] entre los widgets principales. El proceso es sencillo y permite acompañar las mediciones de forma continua siempre que el reloj esté en uso. Durante la configuración, también es posible agregar otros recursos de bienestar, como el monitoreo de la presión arterial, ECG y la detección de apnea del sueño, personalizando la pantalla inicial según tus prioridades de salud.

1. Crea tu línea de base mientras duermes[5]

Para que los resultados sean más precisos, usa el Galaxy Watch durante el sueño por lo menos tres noches consecutivas. El dispositivo recopila señales fisiológicas que reflejan el comportamiento del sistema cardiovascular y establece una referencia individual para los próximos análisis. Estos datos complementan información tradicional, como la frecuencia cardíaca y la presión arterial, al ofrecer una visión más completa del bienestar vascular.

1. Acompaña tu puntuación y observa las tendencias

Con la línea de base formada, es posible visualizar la puntuación diaria de la Carga Vascular directamente en el smartwatch o en la aplicación Samsung Health. El sistema compara los datos recientes con el historial del usuario, facilitando la identificación de patrones y variaciones a lo largo de los días.

1. Recibe orientaciones personalizadas

Con base en las mediciones, el Galaxy Watch8 presenta recomendaciones y sugerencias de hábitos que pueden contribuir a mejorar la eficiencia del sistema circulatorio. Las orientaciones se adaptan al perfil de cada usuario, teniendo en cuenta su rutina y mediciones anteriores.[6]

1. Toma decisiones más informadas sobre tu salud

La Carga Vascular funciona en conjunto con otros indicadores del Galaxy Watch, ayudando al usuario a comprender de manera más amplia el estado del sistema cardiovascular. Esta información puede visualizarse en gráficos detallados en Samsung Health Monitor[7], que también permite definir metas, acompañar la evolución y compartir datos con profesionales de salud, fortaleciendo el cuidado preventivo.

Las recomendaciones automáticas orientan al usuario a ajustar hábitos y garantizar una rutina más equilibrada, reforzando la importancia del monitoreo continuo. Consulta el paso a paso completo en el video a continuación.

Para saber más sobre el Galaxy Watch, accede a la Sala de Prensa de Samsung Perú.

[1] La disponibilidad y los recursos pueden variar según el mercado, el modelo y el smartphone conectado. Todas las funcionalidades, características, especificaciones y demás informaciones sobre el producto presentadas en este documento, incluyendo beneficios, diseño, precio, componentes, desempeño, disponibilidad y capacidades, están sujetas a cambios sin previo aviso.

[2] El monitoreo de Carga Vascular, ECG, presión arterial y otras métricas de salud está disponible solo en mercados seleccionados. La disponibilidad puede variar según el país, el modelo del dispositivo o la aprobación regulatoria.

[3] Este recurso está destinado exclusivamente a fines generales de bienestar y monitoreo fitness. No está indicado para diagnóstico, tratamiento o detección médica de condiciones específicas. Ante cualquier duda médica, consulte a un profesional de la salud.

[4] Para garantizar la precisión de los datos de Carga Vascular y del sueño, se recomienda usar el Galaxy Watch8 durante el sueño por lo menos tres noches consecutivas para calibrar los algoritmos.

[5] El Galaxy Watch8 debe estar vinculado a un smartphone Galaxy compatible para la sincronización completa de los datos a través de la aplicación Samsung Health y Samsung Health Monitor.

[6] Basado en el análisis del ritmo circadiano y de la presión del sueño del usuario realizado a lo largo de 3 días.

[7] Destinado exclusivamente a fines generales de bienestar y acondicionamiento físico. No está destinado para su uso en la detección, diagnóstico, tratamiento, monitoreo o manejo de ninguna enfermedad o afección. La información relacionada con la salud accesada a través del dispositivo y/o aplicación no debe considerarse como orientación médica. Los usuarios deben buscar el consejo de un médico. Algunos recursos pueden variar según el mercado, la operadora y el dispositivo vinculado.

▲ Galaxy Watch8 | Imagen meramente ilustrativa.

La combinación entre tecnología y salud está transformando la forma en que las personas monitorean su bienestar. Fue precisamente esta integración la que marcó la diferencia para Roberto Gallart, gerente comercial y residente de Niterói (RJ), quien tuvo al Galaxy Watch6 Classic[1] como un importante aliado en un momento decisivo.

Durante un entrenamiento de musculación, Roberto notó un malestar repentino en el pecho. Sin dudarlo, decidió utilizar la función de electrocardiograma (ECG)[2] disponible en su Galaxy Watch6 Classic. Al realizar una serie de mediciones, el reloj presentó resultados inconclusos, algo inédito para él, quien ya usaba el dispositivo regularmente para monitorear el sueño y otros signos vitales. La alerta despertó la preocupación necesaria para que buscara atención médica de inmediato.

En el hospital, los exámenes confirmaron obstrucciones significativas en las arterias, lo que requirió una cirugía cardíaca de emergencia, con la implantación de cuatro bypass coronarios. Según los médicos, la acción rápida fue esencial para evitar un ataque cardíaco de grandes proporciones. “Si hubiera ignorado aquella alerta, quizás no estaría aquí hoy. El reloj fue el primero en mostrarme que algo no estaba bien”, cuenta Roberto.

Desde ese episodio, revisó sus hábitos y adoptó una rutina más saludable, siempre acompañado de su Galaxy Watch6 en el monitoreo diario de los indicadores de salud. Además, Roberto ya era usuario del Ecosistema Galaxy, lo que facilitó la medición y recopilación de los datos necesarios para actuar rápidamente.

“El Galaxy Watch6 me hizo cuestionarme, y esa duda me salvó la vida. Hoy es mi compañero diario”, concluye Roberto. También incentiva a más personas a explorar las funciones de Samsung Health y planea compartir su experiencia con amigos y colegas de trabajo, reforzando el papel del autocuidado aliado con la tecnología.

Línea Galaxy Watch: ayudando en el bienestar diario de las personas

▲ Imagen meramente ilustrativa.

Más que un accesorio, la línea Galaxy Watch de Samsung se consolida como una herramienta de apoyo para el monitoreo de la salud, ofreciendo funciones como ECG, Notificación de Frecuencia Cardíaca Irregular[3] y monitoreo del sueño.

Los modelos más recientes, como la línea Galaxy Watch8 y Galaxy Watch Ultra, también ofrecen funciones como Carga Vascular[4], Índice de Antioxidantes[5], Orientación para la hora de dormir[6] y Entrenador de Carrera Personalizado[7], integradas a la plataforma Samsung Health[8], que ayudan a las personas a comprender mejor su cuerpo y tomar decisiones más conscientes sobre su bienestar.

Con sensores avanzados e integración con el Ecosistema Galaxy, Samsung refuerza su compromiso de ofrecer soluciones que combinan innovación y salud, permitiendo que cada persona tenga un papel más activo en la prevención y el cuidado de su vida.

Para obtener más información sobre la línea Galaxy Watch visita la Sala de Prensa de Samsung Perú.

[1] Las funciones de monitoreo de salud disponibles en los dispositivos Galaxy Watch están destinadas únicamente a fines de bienestar general y acondicionamiento físico. No están diseñadas para la detección, diagnóstico o tratamiento de condiciones médicas o trastornos del sueño. Las mediciones proporcionadas son solo para referencia personal. Para asesoramiento y diagnóstico, consulta siempre a un profesional de salud calificado.

[2] La función ECG está disponible solo en determinados mercados. No está destinada a reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento. La función no está dirigida a usuarios con antecedentes de arritmia distintos a la fibrilación auricular (AFib). Los usuarios no deben interpretar ni tomar medidas clínicas basadas en los resultados del dispositivo sin consultar a un profesional de salud calificado.

[3] La función IHRN está disponible solo en determinados mercados. No tiene el propósito de enviar notificaciones por cada episodio de ritmo cardíaco irregular que sugiera AFib, y la ausencia de notificación no indica necesariamente la ausencia de una afección. No está destinada a usuarios con antecedentes de otro tipo de arritmia.

[4] Es necesario usar un Galaxy Watch compatible mientras se duerme al menos 3 de los últimos 14 días.

[5] Para realizar la medición, el usuario debe colocar el centro del dedo sobre el sensor en la parte posterior del reloj y mantenerlo presionado durante 5 segundos. Aunque el Índice de Antioxidantes puede medirse con cualquier dedo, se recomienda el pulgar para obtener resultados más precisos. Medidas repetidas debido a la textura irregular de la piel pueden generar resultados imprecisos.

[6] Basado en el análisis del ritmo circadiano y la presión del sueño del usuario realizado a lo largo de 3 días.

[7] Antes de iniciar el programa de entrenamiento, es necesario realizar una prueba de nivel de carrera para recibir una clasificación adecuada.

[8] Destinado exclusivamente a fines generales de bienestar y acondicionamiento físico. No está destinado para uso en la detección, diagnóstico, tratamiento, monitoreo o manejo de ninguna enfermedad. La información relacionada con la salud a la que se accede mediante el dispositivo y/o la aplicación no debe considerarse asesoramiento médico. Los usuarios deben buscar la orientación de un médico. Algunas funciones pueden variar según el mercado, la operadora o el dispositivo vinculado.

Al miniaturizar la tecnología de sensores de grado de laboratorio con precisión excepcional, convierte tu dieta en una métrica práctica para un envejecimiento más saludable. Establecer este nuevo referente en monitoreo de salud por wearables requirió años de I+D intensiva, innumerables prototipos y una determinación inquebrantable.

Innovando en el seguimiento nutricional

En 2018, Samsung identificó una brecha crítica en los wearables: podíamos contar cada paso y caloría, pero no existía una manera simple de medir cómo nuestra dieta afectaba nuestra salud. Los conocimientos nutricionales más profundos estaban reservados a pruebas de laboratorio costosas y prolongadas, fuera del alcance de la mayoría de las personas.

A medida que las personas viven más tiempo, el enfoque cambia de simplemente aumentar la esperanza de vida a mejorar la calidad de esos años adicionales.

“En este contexto, la antioxidación naturalmente gana atención como un método para ralentizar el envejecimiento”, explica la Dra. Hyojee Joung, experta en nutrición en salud pública de la Universidad Nacional de Seúl[1], quien guió partes del desarrollo de la tecnología. “Si se descuida el manejo de antioxidantes, las Especies Reactivas de Oxígeno (ROS) se acumulan en el cuerpo, aumentando el riesgo de enfermedades crónicas como cardiovasculares, diabetes y cáncer.”

Esta comprensión convirtió a los antioxidantes en el pilar de la misión de Samsung. Ingenieros y científicos se centraron en los carotenoides —antioxidantes clave e indicadores comprobados de la ingesta de frutas y verduras— para crear un dispositivo lo suficientemente pequeño como para colocarse en la muñeca, pero lo suficientemente potente como para transformar datos complejos en información de salud simple y práctica para todos.

Primer prototipo del sensor antioxidante basado en espectroscopía.

Versión clínica del sensor.

Prototipo diseñado para uso en productos de cuidado de la piel.

Desafío 1: Cómo miniaturizar la tecnología de sensores de laboratorio

Desde el primer día, el sueño de un wearable capaz de rastrear la nutrición enfrentó un obstáculo inmediato: los métodos tradicionales de medición de carotenoides, como la espectroscopía Raman, son basados en láser, no invasivos y precisos, pero dependen de máquinas voluminosas, lejos de ser portátiles. Por lo tanto, la primera misión del equipo fue miniaturizar la tecnología de nivel de laboratorio en un sensor del tamaño de una moneda.

Después de siete años de rigurosas pruebas y optimización desde el primer prototipo, el equipo desarrolló el sensor miniaturizado, una tecnología innovadora que combina LEDs de múltiples longitudes de onda con una matriz personalizada de fotodetectores, proporcionando mediciones precisas de carotenoides en un diseño compacto.

“Nuestro avance fue integrar la espectroscopía de reflectancia con LEDs, lo que nos permitió miniaturizar la tecnología manteniendo un alto nivel de precisión”, explica Jinyoung Park, desarrollador del equipo de Salud Digital de Samsung Electronics.

Módulos del sensor LED-PD antioxidante.

A diferencia de los láseres, que emiten una longitud de onda estrecha, los LEDs emiten un rango más amplio. Al analizar cuánta luz es absorbida por la piel en múltiples longitudes de onda mediante fotodiodos[2], el reloj estima los niveles de carotenoides con una precisión impresionante. Los algoritmos avanzados que se calibran continuamente en tiempo real también garantizan precisión mientras entregan información personalizada a cada usuario.

Banco de pruebas del prototipo de reloj con sensor LED-PD.

Desafío 2: Cómo garantizar que la tecnología sea accesible para todos

Crear un sensor de carotenoides del tamaño de una moneda fue un gran hito, pero el siguiente desafío fue garantizar que funcionara con precisión y fiabilidad en distintos tonos de piel, haciéndolo verdaderamente inclusivo.

Para superar interferencias como la melanina en pieles más oscuras, los ingenieros de Samsung optaron por usar la punta del dedo para las mediciones, ya que es la zona con menor cantidad de melanina en todos los grupos étnicos. También añadieron ajustes simples, como una ligera presión con el dedo durante la lectura, lo que ayuda a reducir temporalmente el flujo sanguíneo y la interferencia de la hemoglobina, haciendo los resultados más precisos.

Extensas pruebas realizadas en el Samsung Medical Center, con cientos de participantes, validaron el rendimiento del sensor. Esto allanó el camino para una función que pasó del laboratorio a la vida diaria, ofreciendo una solución inclusiva diseñada para el uso cotidiano.

Cómo funciona

Los carotenoides son pigmentos naturales rojos, amarillos y verdes presentes en frutas y verduras. Como el cuerpo humano no puede producirlos, sus niveles reflejan claramente la ingesta de estos alimentos.

Aquí entra en juego el Índice de Antioxidantes, que refleja los niveles de carotenoides según las siguientes categorías:

• Muy bajo: menos del 50% de la recomendación diaria de la OMS de 400 g por día.
• Bajo: entre 50% y 100%.
• Óptimo: 100% o más.

“Los carotenoides cutáneos se acumulan y metabolizan en los tejidos de manera gradual, por lo que los cambios a corto plazo en el consumo de frutas y verduras no aparecen inmediatamente en la puntuación”, explica la Dra. Joung. “Nuestra investigación muestra que un aumento en la ingesta de carotenoides genera un incremento significativo en los niveles de la piel después de aproximadamente una o dos semanas, lo que convierte al Índice en una herramienta valiosa para rastrear hábitos alimentarios consistentes y a largo plazo.”

Factores como la calidad del sueño, el estrés y la actividad física también influyen en el índice, lo que lo convierte en un indicador integral de salud general. Combinado con otras funciones del Galaxy Watch8 —como el seguimiento del sueño, la actividad y la carga vascular—, el Índice de Antioxidantes ofrece una visión holística del bienestar, ayudando a tomar decisiones más inteligentes para un envejecimiento saludable.

La función Índice de Antioxidantes mide los niveles de carotenoides en segundos con el sensor en la parte trasera del Galaxy Watch8 y proporciona información nutricional adicional en los smartphones Galaxy emparejados.

Tu salud, reimaginada

“Los nuevos sensores portátiles pueden ayudar a las personas a construir hábitos alimenticios saludables al rastrear e incentivar un consumo diario adecuado de frutas y verduras”, afirma el profesor Yoonho Choi, del Samsung Medical Center[3]. “Con el tiempo, esta práctica simple puede ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer y otras enfermedades relacionadas con la edad, siendo una manera muy efectiva de apoyar la salud a largo plazo.”

Los antioxidantes son un área emergente de enfoque, pero la investigación ha sido limitada debido a los desafíos de medición precisa. El Índice de Antioxidantes del Galaxy Watch8 va más allá de los desarrollos actuales del sector y ofrece una innovación significativa.

La capacidad de Samsung para medir los niveles de antioxidantes con precisión —reconocida por expertos como referencia para futuras investigaciones— representa un avance en el monitoreo de la salud. Al ayudar a los usuarios a identificar riesgos tempranamente y tomar medidas proactivas hacia una mejor salud, Samsung abre el camino hacia un enfoque más inteligente y preventivo del bienestar, redefiniendo el papel de los wearables en la atención sanitaria preventiva.

[1] La Universidad Nacional de Seúl es una de las principales instituciones académicas de Corea del Sur.

[2] Los fotodiodos son dispositivos semiconductores que convierten la luz en señales eléctricas.

[3] El Samsung Medical Center, en Seúl, Corea del Sur, es una de las principales instituciones médicas del país, reconocida por su atención centrada en el paciente, tecnologías médicas avanzadas y centros especializados como el Centro Integral de Cáncer y el Centro de Terapia con Protones.

Impulsada por la avanzada tecnología de sensores de Samsung, que proporciona una visión holística y en tiempo real de la salud, la nueva serie Galaxy Watch8[1] pone el foco en el cuidado preventivo. Basado en los patrones de tu estilo de vida, el dispositivo ofrece información clara y procesable para ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y mente, crear hábitos saludables e incluso detectar señales silenciosas como los latidos ectópicos en etapas tempranas.

▲ El Índice de Antioxidantes del Galaxy Watch8 permite monitorear tu ingesta de antioxidantes al medir los niveles de carotenoides en la piel.

Cuidado preventivo a través de la detección temprana

Con nuevas métricas cardíacas, la serie Galaxy Watch8 permite detectar riesgos potenciales de salud antes de que se manifiesten:

• Detección de Latidos Ectópicos: Gracias a un Electrocardiograma (ECG)[2] mejorado, el Galaxy Watch8 puede identificar con mayor precisión los latidos ectópicos —latidos prematuros que suelen pasar desapercibidos en chequeos rutinarios porque no presentan síntomas visibles. Se sabe que los latidos ectópicos frecuentes pueden ser clínicamente significativos y derivar en arritmias que aumentan el riesgo de infarto o insuficiencia cardíaca. La serie Galaxy Watch8 ofrece una medición de ECG avanzada con capacidad para diferenciar episodios de latidos ectópicos frecuentes, brindando información anticipada clave para la prevención.

• Carga Vascular: Mientras duermes, el Galaxy Watch8 analiza las señales ópticas de fotopletismografía (PPG), asociadas con el flujo sanguíneo, para medir el volumen de sangre y la rigidez vascular, evaluando con precisión los cambios de estrés en los vasos sanguíneos. Como la dieta, el estrés y el descanso afectan esta métrica, el monitoreo regular permite identificar qué hábitos ajustar y así reducir el riesgo cardiovascular antes de que se desarrolle.

Cambios en el estilo de vida impulsados por sensores

El avanzado sensor de la serie Galaxy Watch8 ofrece información inmediata sobre tus patrones de nutrición y sueño para ayudarte a formar hábitos sostenibles a largo plazo:

• Índice de Antioxidantes: Dado que el estilo de vida suele tener más impacto que la genética, el Galaxy Watch8 destaca tus elecciones diarias. Su sensor BioActive mide los carotenoides de la piel en cinco segundos mediante espectroscopía de absorción de múltiples longitudes de onda. Tras analizar estos carotenoides —antioxidantes que reflejan la ingesta de frutas y verduras—, el dispositivo genera una puntuación entre 0 y 100, dividida en tres niveles. Esta puntuación indica cómo tu dieta, la exposición solar, el alcohol y el estrés están afectando tus niveles antioxidantes. Con la baja ingesta de frutas y verduras vinculada a importantes riesgos para la salud, esta métrica no invasiva ofrece información valiosa, promueve decisiones más saludables y agrega una nueva capa de prevención a tu rutina diaria.

• Guía para la Hora de Dormir: Basado en el modelo científico de los dos procesos que regulan el sueño, el Galaxy Watch8 analiza tu ritmo circadiano (reloj biológico interno) y la presión del sueño (cuánto necesita dormir tu cuerpo) durante tres días. Luego, el algoritmo interpreta estos datos mediante una ecuación diferencial para calcular la mejor hora para dormir y despertar renovado. Esta función, desarrollada por KAIST y clínicamente probada en el Samsung Medical Center, utiliza los cambios en el umbral del sueño y las necesidades individuales a lo largo del día para ofrecer recomendaciones personalizadas. El resultado: rutinas de sueño más saludables, un descanso más profundo y mañanas con más energía.

Liderando la nueva era del cuidado preventivo

La innovación de sensores de Samsung está marcando un nuevo estándar en el cuidado preventivo. La serie Galaxy Watch8 ayuda a unificar tus patrones, detectar riesgos ocultos y ofrecer información útil en tiempo real para proteger tu salud con anticipación. Samsung no solo está redefiniendo lo que un reloj inteligente puede hacer hoy, sino que también está acelerando la próxima ola de avances en salud preventiva.

[1] La disponibilidad y las funciones pueden variar según el mercado, el modelo y el smartphone vinculado. Para más información, visita: https://news.samsung.com/pe/la-salud-puede-mejorar-al-instante-con-el-galaxy-watch. Este producto no está diseñado para la detección, diagnóstico ni tratamiento de ninguna condición médica. Los resultados son solo para referencia personal. Consulta a un profesional de la salud para obtener orientación adecuada.

[2] La función de ECG está disponible únicamente en mercados seleccionados. No sustituye los métodos tradicionales de diagnóstico o tratamiento y no está destinada a usuarios con arritmias conocidas distintas a la fibrilación auricular (AFib). No se deben interpretar los resultados del dispositivo ni tomar decisiones clínicas sin la consulta de un profesional médico calificado.