Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo¹, por lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Mundial del Corazón reconocen el 29 de septiembre como el Día Mundial del Corazón. Esta fecha nos recuerda que las decisiones que tomamos hoy pueden marcar una diferencia significativa mañana.

Estas decisiones no tienen que ser grandes. Desde elegir una hora para dormir hasta dedicar solo 30 minutos a hacer ejercicio, las pequeñas decisiones que tomamos todos los días contribuyen a un estilo de vida más saludable. La buena noticia es que Galaxy Watch de Samsung puede ayudar a incorporar la prevención proactiva a la rutina. Al monitorear el sueño, el nivel de actividad, el estrés y la presión arterial, Galaxy Watch ayuda a comprender mejor lo que sucede en el cuerpo y qué medidas se pueden tomar para mantener el corazón saludable.

Conoce mejor tu cuerpo: Puntuación de salud del corazón

La American Heart Association recomienda considerar Life’s Essential 8² como medidas importantes para mejorar y mantener la salud cardiovascular: alimentación, ejercicio, sueño, peso, presión arterial, glucosa en la sangre, colesterol y dejar de fumar. Pero saber qué es importante plantea una pregunta: ¿cómo influyen estos factores en las decisiones que tomamos todos los días?

La Puntuación de salud del corazón de Samsung Health fue desarrollada para ayudar en este camino. La función monitorea y analiza indicadores complejos de salud, como la duración del sueño, el nivel de actividad diaria, la composición corporal y la carga vascular³, y transforma esta información en una sola puntuación sencilla que cualquier persona puede comprender y consultar de manera intuitiva.

Imagina lo que sucede cuando dejas de hacer ejercicio durante algunos días: Galaxy Watch identifica que tu nivel de actividad de intensidad moderada a alta ha disminuido, refleja este cambio en una Puntuación de salud del corazón más baja y recomienda salir a correr. Con información directamente desde tu muñeca, Galaxy Watch ofrece información personalizada que facilita identificar cambios, comprender tus hábitos y tomar los siguientes pasos hacia hábitos más saludables.

▲ Galaxy Watch y Samsung Health facilitan la comprensión de la salud cardiovascular a través de la Puntuación de salud del corazón. (Imagen simulada con fines ilustrativos. La experiencia de usuario/interfaz de usuario real puede variar).

Un sensor avanzado para obtener una visión más completa de tu salud

Los Galaxy Watch de Samsung están equipados con un avanzado Sensor BioActive, que integra tres sensores de salud en uno: sensor óptico de frecuencia cardíaca (PPG), sensor eléctrico cardíaco (ECG)⁴ y sensor de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA). Samsung utiliza esta tecnología para ofrecer mediciones e información más completa sobre la salud y el bienestar de los usuarios.

Con una calibración que se realiza una sola vez cada cuatro semanas mediante un monitor de presión arterial para uso doméstico, puedes consultar tu presión arterial directamente desde la muñeca en cualquier momento y lugar. Al colocar un dedo sobre el botón superior de Galaxy Watch durante aproximadamente 30 segundos, el dispositivo realiza un electrocardiograma para detectar señales de ritmos cardíacos irregulares, como fibrilación auricular o latidos ectópicos. La función de Notificación de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN)⁵, que identifica señales cardíacas anormales, monitorea el ritmo cardíaco del usuario durante el día y envía una notificación proactiva si estas señales se detectan de manera repetida.

Incluso pequeñas alertas como estas pueden ayudar a detectar riesgos de manera temprana. En varios países, estas notificaciones⁶ han contribuido a la detección temprana de riesgos, como aterosclerosis o infarto de miocardio.

Cuidado las 24 horas: cómo Galaxy Watch monitorea tu salud incluso mientras duermes

Tu corazón no se detiene, estés despierto o dormido. Al usar Galaxy Watch durante el sueño, el dispositivo analiza cinco signos vitales importantes: frecuencia cardíaca durante el sueño, variabilidad de la frecuencia cardíaca⁷, frecuencia respiratoria, temperatura de la piel y saturación de oxígeno en la sangre. Estas señales se comparan con la línea base personalizada de cada usuario.

Al despertar, Galaxy Watch envía una notificación si detecta cambios significativos con respecto a tu línea base. Al señalar estas variaciones desde el principio, la función ayuda a saber cuándo es momento de descansar, recuperarse o buscar orientación médica, antes de que pequeños cambios se conviertan en problemas mayores⁸.

Compartir información de salud para cuidar a quienes están cerca

Cuidar de tu propio corazón es solo una parte de la historia. Desde padres y parejas hasta hermanos, abuelos o incluso amigos, cuidar la salud de las personas que nos rodean también puede ser una preocupación. La función Compartir datos de salud⁹ de Samsung Health ayuda a aliviar esta carga al permitir compartir, en tiempo real, datos seleccionados —como pasos, entrenamientos, sueño, peso, composición corporal, ingesta de alimentos, frecuencia cardíaca, estrés, presión arterial, glucosa en la sangre, medicamentos y signos vitales— con personas cercanas.

La función Compartir datos de salud requiere el consentimiento del usuario, quien puede elegir de manera independiente qué datos de salud desea compartir. Puedes verificar si tus padres, que viven lejos, hicieron su caminata diaria o tomaron sus medicamentos a la hora indicada, como si estuvieras a su lado.

Pequeños pasos para cuidar tu corazón todos los días

El Día Mundial del Corazón coincide con el cambio de estación, cuando los vientos más fríos comienzan a sentirse por las mañanas y las noches. A medida que aumenta la diferencia de temperatura entre el día y la noche, los vasos sanguíneos se contraen, lo que incrementa significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

La clave para prevenir las enfermedades cardíacas no está únicamente en el tratamiento reactivo, sino también en adoptar hábitos proactivos y prestar atención a las señales sutiles que el cuerpo envía todos los días. Comienza a cuidar la salud de tu corazón con Galaxy Watch, un compañero de salud que te acompaña las 24 horas del día.

1. Fuente: Organización Mundial de la Salud (OMS), ficha informativa “Enfermedades cardiovasculares (ECV)” (31 de julio de 2025) y “Las 10 principales causas de muerte” (7 de agosto de 2024). ︎
2. Fuente: American Heart Association (AHA), “Life’s Essential 8” (2022). ︎
3. La función Carga vascular mide el nivel de estrés al que está sometido el sistema cardiovascular durante el sueño y muestra la tendencia de los cambios en comparación con un valor de referencia. La función analiza continuamente los cambios durante el sueño para proporcionar una puntuación integral. ︎
4. La función de Electrocardiograma (ECG) registra y analiza señales eléctricas sutiles del corazón cuando el usuario coloca un dedo sobre el botón superior de Galaxy Watch durante aproximadamente 30 segundos, detectando fibrilación auricular (temblores irregulares y rápidos) y latidos ectópicos (latidos irregulares prematuros). ︎
5. La función de Notificación de Ritmo Cardíaco Irregular (IHRN) detecta patrones irregulares que pueden indicar fibrilación auricular mediante el monitoreo del pulso y proporciona una alerta temprana. ︎
6. Fuente: “When Every Second Counts: Galaxy Watch Series Health Features Help Save Lives”, Samsung Newsroom. ︎
7. La función de Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) analiza las variaciones, minuto a minuto, en los intervalos entre los latidos del corazón para indicar el equilibrio del sistema nervioso autónomo. La función se registra automáticamente durante el sueño y los periodos de descanso. ︎
8. Las funciones de Puntuación de salud del corazón y Signos vitales son compatibles con la aplicación Samsung Health (versión 7.0 o superior). ︎
9. La función Compartir datos de salud requiere el consentimiento del usuario, quien puede elegir de manera independiente qué datos de salud desea compartir (incluidos pasos, entrenamientos, sueño, peso, composición corporal, ingesta de alimentos, frecuencia cardíaca, estrés, presión arterial, glucosa en sangre, medicamentos y signos vitales). ︎

En lugar de aplicar un estándar de salud genérico para todas las personas, los dispositivos recopilan datos de forma constante para ayudar a los usuarios a comprender los cambios en sus indicadores individuales dentro del contexto de sus propios hábitos y características.

Monitorización nocturna y la creación de una línea de base

El proceso de recuperación del organismo se produce de forma inconsciente durante el sueño, momento en el que el cuerpo trabaja en la regeneración celular y en el reequilibrio del sistema metabólico. Para medir esta recuperación de forma objetiva, la función Signos Vitales monitoriza los indicadores corporales mientras el usuario duerme.

Para establecer un patrón de referencia preciso, Signos Vitales recopila datos de sueño durante al menos siete noches consecutivas. Durante este período, el Sensor Samsung BioActive monitoriza de forma continua cinco parámetros:

• Frecuencia Cardiaca en reposo: promedio de latidos por minuto durante la recuperación nocturna.
• Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca (HRV): cambios en el ritmo de los latidos a lo largo de la noche, un factor relevante para entender las variaciones del estado físico.
• Frecuencia Respiratoria: registro del número de inspiraciones por minuto.
• Temperatura de la Piel: monitorización de las fluctuaciones térmicas en la superficie del cuerpo.
• Nivel de Oxígeno en Sangre (SpO₂): porcentaje de oxigenación registrado durante el descanso.

A partir de estos datos, la aplicación Samsung Health define un rango considerado normal, clasificado como “In Range”, que es exclusivo para cada persona. Una métrica de reposo específica puede ser común para un individuo e atípica para otro, lo que demuestra la importancia de tomar el propio cuerpo como punto de referencia.

Traduciendo la complejidad biológica en métricas diarias

Para facilitar la visualización de la información sobre estrés, actividad y recuperación, la interfaz One UI 9 Watch consolida los datos fisiológicos en puntuaciones que ayudan al usuario a seguir su rutina en la aplicación Samsung Health. Las principales métricas incluyen:

• Energy Score: ofrece una visión general de la preparación del usuario para las actividades del día, combinando datos de ejercicios anteriores con el nivel de recuperación nocturna.
• Heart Health Score: resume la salud cardiovascular en un solo número, considerando la duración promedio del sueño, el índice de masa corporal (IMC), la carga vascular y las actividades de intensidad moderada a alta.
• Sleep Score: evalúa la calidad general del descanso según la duración, la eficiencia y las fases del sueño, divididas en ligero, profundo y REM.
• Daily Cardio Load: mide la carga diaria de entrenamiento en función de la frecuencia cardiaca y proporciona una estimación del tiempo necesario para que el cuerpo se recupere adecuadamente.

Optimización del descanso con la estrategia 4-3-2-1¹

El seguimiento de los patrones de sueño se puede complementar con hábitos constantes antes de acostarse. Uno de los enfoques que complementa el uso de la tecnología es el método regresivo 4-3-2-1, orientado a la preparación del cuerpo antes de dormir:

Diseño concebido para el uso 24/7

El seguimiento continuo, especialmente durante el sueño, depende del uso habitual del smartwatch. Por ello, el Galaxy Watch9 y el Galaxy Watch Ultra2 se han diseñado para acompañar al usuario a lo largo del día y de la noche, combinando funciones de salud con comodidad y practicidad.

El Galaxy Watch9 presenta un diseño anatómico en aluminio y una correa estructurada con bolsa de aire (air pocket), que es un 17% más ligera que la de la generación anterior. El dispositivo pesa 31,5 gramos en la variante de 40 mm.

Para usuarios con rutinas más exigentes, el Galaxy Watch Ultra2 combina un diseño ergonómico con un grosor de 10,7 milímetros y una batería de 800 mAh, capaz de soportar tanto el seguimiento de actividades deportivas durante el día como la monitorización prolongada del sueño. Además, ambos dispositivos incorporan funciones como Raise to Talk, que permite interactuar mediante comandos de voz con Google Gemini sin necesidad de tocar la pantalla.

Las funciones ofrecidas por el Galaxy Watch9, el Galaxy Watch Ultra2 y la aplicación Samsung Health están destinadas a fines de bienestar general y no sustituyen los exámenes médicos, diagnósticos o tratamientos profesionales.

1. Fuente: Entrevista concedida a Samsung Newsroom Indonesia, disponible en: Samsung Galaxy Watch Ultra2 ayuda a optimizar la recuperación del cuerpo durante el sueño ︎

Para quienes corren, seguir su progreso va mucho más allá de registrar distancia y tiempo, ya que comprender el ritmo, observar la respuesta del cuerpo y planificar la recuperación también forman parte de la experiencia deportiva. Con esta visión, Samsung Electronics amplía su asociación con la aplicación Strava, combinando funciones de running, salud y desempeño para ofrecer una experiencia más completa a atletas y entusiastas del ecosistema Galaxy.

¿Qué cambia con la ampliación de la asociación?

Strava añade una capa de comunidad y seguimiento a la experiencia deportiva del ecosistema Galaxy: quienes utilizan la plataforma pueden registrar actividades, consultar su progreso e interactuar con una red global de personas que practican ejercicio. Como Strava ya está integrado con Samsung Health, información como ruta, tipo de actividad, distancia, duración y estimación de calorías se sincroniza automáticamente entre ambos servicios, sin esfuerzo adicional por parte de quienes entrenan.

¿Qué funciones del Galaxy Watch ayudan al desempeño en running?

Dar seguimiento a diferentes indicadores durante los entrenamientos permite observar el progreso y comprender mejor cómo responde el cuerpo a la actividad física. En los Galaxy Watch, funciones específicas ayudan a transformar estos datos en información más práctica para diferentes momentos de la experiencia de running.

Además de estas funciones, los modelos Galaxy Watch Ultra2 y Galaxy Watch9 también cuentan con funciones de salud impulsadas por inteligencia artificial, que transforman datos biométricos en información práctica sobre actividad física y recuperación, reuniendo en un solo lugar señales que anteriormente requerían varias aplicaciones independientes.

¿Cómo puede ayudar el seguimiento de estos datos al progreso?

Los datos recopilados durante los entrenamientos ayudan a quienes corren a comprender mejor su progreso y la relación entre diferentes aspectos de la práctica deportiva. Con la integración entre Samsung Health y Strava, Samsung amplía las posibilidades para quienes buscan dar seguimiento a sus entrenamientos y desempeño a lo largo del tiempo.

“Creemos que la tecnología desempeña un papel fundamental para ayudar a las personas a comprender su propia experiencia de salud y desempeño. Para quienes corren, esto significa tener acceso a información que ayuda a interpretar mejor cada entrenamiento y tomar decisiones más conscientes a lo largo de su experiencia deportiva. La ampliación de nuestra asociación con Strava refuerza esta visión al conectar nuestras funciones con una comunidad global apasionada por el deporte”, afirma Lorenzo Quintana, Gerente de Ventas de Ecosistema Móvil de Samsung Perú.

¿Cómo aprovechar la prueba gratuita de Strava?

Los usuarios elegibles que adquieran un Galaxy Watch9 o Galaxy Watch Ultra2 pueden disfrutar de 60 días de prueba gratuita de la suscripción a Strava. Para activar la oferta, es necesario abrir la aplicación Strava en el smartphone, acceder a Configuración > Promociones y seguir las instrucciones que aparecen en pantalla. La oferta está sujeta a términos y criterios de elegibilidad.

¿Cómo conectar Strava con Samsung Health?

La conexión entre las plataformas puede realizarse directamente desde la aplicación Samsung Health. Para activarla, el usuario debe acceder a Configuración > Servicios > Strava y seguir las instrucciones para vincular las cuentas. Una vez realizada la conexión, las actividades pueden sincronizarse entre ambos servicios.

Cuidar de la salud también significa entender mejor lo que sucede día a día. Con esta visión, Samsung presenta Galaxy Watch9, un smartwatch diseñado para convertirse en un compañero de salud cotidiano, integrando nuevas capacidades de inteligencia artificial con la experiencia renovada de Samsung Health para ofrecer una visión más completa y personalizada del bienestar.

Desde la actividad física hasta el descanso, Galaxy Watch9 reúne información clave en un solo lugar a través de Samsung Health: Actividad, Atención Plena, Nutrición, Sueño y Signos Vitales. De esta manera, los usuarios pueden consultar sus principales indicadores de un vistazo y convertir los datos que genera el dispositivo en orientación práctica para su día a día.

Una experiencia de salud que acompaña cada momento

El sueño tiene un papel fundamental dentro de la nueva experiencia de Samsung Health. Galaxy Watch9 incorpora una función mejorada de Apnea del Sueño, que analiza las interrupciones respiratorias durante la noche mediante un algoritmo de inteligencia artificial y las clasifica en tres niveles. Además, la función Signos Vitales utiliza métricas como frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, temperatura de la piel y saturación de oxígeno en sangre para establecer una línea base personalizada y ayudar a identificar cambios relevantes.

Durante la actividad física, Samsung también busca hacer que los usuarios comprendan mejor las señales de su cuerpo. Galaxy Watch9 forma parte de una experiencia que transforma métricas complejas en información sencilla, mientras Samsung Health incorpora herramientas pensadas para acompañar objetivos de ejercicio, recuperación y bienestar.

Todo esto está respaldado por un diseño pensado para acompañar al usuario durante todo el día. Galaxy Watch9 cuenta con un cuerpo más delgado y una nueva estructura de correa con bolsas de aire que favorece un ajuste cómodo y seguro tanto durante los entrenamientos como durante el sueño. Su batería de 390 mAh, un 20% mayor que la generación anterior, contribuye a mantener un monitoreo constante durante el día.

Con Galaxy Watch9, Samsung lleva la experiencia de salud digital a un nuevo nivel: una tecnología que no solo registra lo que ocurre, sino que ayuda a convertir esa información en una experiencia más personal, sencilla y útil para cada usuario.

Para obtener más información sobre Galaxy Watch9 visita la Sala de Prensa de Samsung Perú.

“La salud auditiva es un componente vital de nuestro bienestar general, que influye profundamente en cómo nos comunicamos, nos conectamos con nuestros seres queridos e interactuamos con el mundo”, dijo Hon Pak, vicepresidente senior y director del equipo de salud digital de Mobile eXperience (MX) en Samsung Electronics. “Gracias a la reciente autorización de la FDA, estamos ampliando el acceso al apoyo auditivo y facilitando la atención proactiva al integrar la función Hearing Test and Hearing Aid (prueba de audición y audífonos) directamente en los Galaxy Buds.”

La pérdida auditiva es increíblemente común, pero sigue siendo una de las afecciones de salud más ignoradas en todo el mundo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que, a nivel mundial, más de 1.500 millones de personas sufren algún grado de pérdida auditiva, cifra que se prevé que alcance los 2.500 millones de personas para el año 2050. A pesar de ello, muchas personas que podrían beneficiarse de los audífonos no los utilizan debido a su elevado costo, al estigma social o al acceso limitado a la atención profesional.

Samsung ha estado comprometido con el avance de las tecnologías de apoyo auditivo para los consumidores desde 2020. Ese año, la compañía incorporó la función de Personal Sound Amplification Product (Amplificación de Sonido Personal, PSAP), en los Galaxy Buds+.

La función PSAP fue validada clínicamente en 2021 como un apoyo eficaz para la comunicación diaria de las personas con pérdida auditiva, sentando las bases para la función de audífono. Para desarrollar esta nueva solución de venta libre, Samsung colaboró estrechamente con National Acoustic Laboratories (NAL) y Samsung Medical Center (SMC). La tecnología resultante está respaldada por sólidos estudios de validación clínica realizados en el Vanderbilt University Medical Center, la San José State University y la University of Memphis.

La experiencia integral de salud auditiva de Samsung se centra en dos funciones principales integradas directamente en los Galaxy Buds sin necesidad de una aplicación independiente³. Al acceder al menú de Galaxy Buds en Ajustes, los usuarios pueden completar una Prueba de Audición (Hearing Test) autoadministrada en tan solo cinco minutos. Mediante audiometría de tonos puros de grado clínico, el software evalúa cada oído de forma individual para identificar con precisión los déficits auditivos específicos del usuario. Luego genera un audiograma con una precisión comparable a la de una evaluación realizada por un audiólogo profesional. Los resultados clasifican la audición del usuario como normal o en una de las cuatro etapas de pérdida auditiva: leve, moderada, grave o profunda.

Basándose en esos resultados, la función Hearing Aid amplifica los sonidos que al usuario le cuesta oír —como frecuencias altas, susurros del entorno y voces lejanas—, personalizándolos según el perfil auditivo de cada usuario. Hearing Aid también es compatible con funciones avanzadas adicionales que suelen encontrarse en audífonos de gama alta, como la eliminación de ruido y la formación de haces (beamforming), que ayudan a enfocar los sonidos frente al usuario y a suprimir el ruido de fondo.

Los Galaxy Buds utilizan NAL-NL2, reconocida mundialmente como la fórmula clínica estándar para la adaptación de audífonos recetados. Este enfoque avanzado garantiza resultados altamente personalizados y precisos, adaptados al perfil auditivo de cada individuo.

Para ofrecer a los usuarios una visión integral de su bienestar general, la información relacionada con la salud auditiva —incluidos los niveles de exposición al ruido y los resultados de la prueba auditiva— está disponible directamente en la aplicación Samsung Health.

Disponibilidad

Las funciones Hearing Aid y Hearing Test estarán disponibles en los Galaxy Buds3 Pro y Galaxy Buds4 Pro en EE.UU y en mercados seleccionados autorizados en el cuarto trimestre de 2026.

1. Disponible únicamente en Galaxy Buds3 Pro y Galaxy Buds4 Pro. ︎
2. La disponibilidad puede variar según el mercado, el modelo o los dispositivos vinculados. La función Hearing Aid está destinada a usuarios mayores de 18 años con pérdida auditiva leve o moderada, y no sustituye el diagnóstico ni tratamiento profesional realizado por un médico cualificado. ︎
3. Para obtener compatibilidad total, se requiere un dispositivo Galaxy compatible con One UI 9 o posterior. ︎

Desarrollado para aquellos que buscan superar sus límites, el Galaxy Watch Ultra2 ayuda a corredores de todos los niveles a entrenar de forma más inteligente, seguir su progreso y alcanzar sus objetivos, ya sea que se estén preparando para un maratón o iniciando una nueva rutina de carrera. Trabajando en perfecta integración con Samsung Health, el Galaxy Watch Ultra2 combina orientación personalizada, información de entrenamiento y métricas avanzadas de salud para ayudar a los corredores a entender mejor su desempeño a lo largo del tiempo.

Aquí están algunas de las funciones del Galaxy Watch Ultra2 diseñadas para ayudar a los corredores a entrenar, recuperarse y mejorar.

1. Entrenador de carrera¹

Después de solo una carrera de 12 minutos, el Entrenador de carrera analiza tu ritmo y nivel de condición física para crear un plan de entrenamiento personalizado. Durante las carreras, también proporciona orientación en tempo real y ajusta tu programa para ayudarte a entrenar en la intensidad correcta y obtener un progreso constante.

2. Trail²

Trail ofrece un modo de seguimiento dedicado, diseñado específicamente para carreras en senderos. Muestra la elevación, el progreso de ascenso e información del terreno para ayudarte a entender mejor tu ruta. Con soporte para archivos GPX y GPS integrado, puedes seguir rutas planificadas con navegación en tiempo real.

3. Carga cardiovascular diaria³

La Carga cardiovascular diaria utiliza tu frecuencia cardíaca⁴ para medir la intensidad del ejercicio y ayudar a optimizar tu entrenamiento. Proporciona orientaciones personalizadas sobre el volumen de entrenamiento y el tiempo de recuperación recomendado para que puedas desarrollar resistencia mientras reduces el riesgo de overtraining.

4. Alerta de nutrición⁵

La Alerta de nutrición expande el recurso existente de Pérdida de Sudor de Samsung Health, estimando la pérdida de líquidos y recomendando la hidratación post-entrenamiento. Proporciona orientaciones oportunas sobre cuándo y cuánto hidratarse para ayudar a mantener el desempeño durante el entrenamiento.

5. Índice de condición física⁶

El Índice de condición física combina métricas como VO₂ máx., composición corporal (BIA),⁷ frecuencia cardíaca, conteo de pasos y tiempo de actividad en una visión única de tu condición física general. También proporciona metas personalizadas para ayudarte a seguir el progreso a lo largo del tiempo.

6. Signos vitales⁸

Los Signos vitales monitorean las principales métricas de salud —incluyendo frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, temperatura de la piel, frecuencia respiratória y niveles de oxígeno en sangre— mientras duermes para establecer tu línea base personal. Si se detectan cambios significativos, la función puede proporcionar información que puede ayudarte a entender mejor las alteraciones en tu salud.

Para saber más sobre el Galaxy Watch Ultra2 y el Galaxy Watch9, y los dispositivos más recientes de la serie Galaxy Z anunciados en el Unpacked, visita la Sala de Prensa de Samsung Perú.

1. Disponible solo para correr al aire libre; requiere al menos 12 minutos de carrera con GPS activado y configuración inicial. Las funciones de Galaxy AI rastrean datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung. ︎
2. Debe seleccionar el mapa desde la aplicación Samsung Health o cargar un archivo GPX compatible. ︎
3. La Carga cardiovascular diaria está disponible en teléfonos Android (Android 10 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v7.0 o superior). Se requiere inicio de sesión en la cuenta Samsung. El servicio solo está disponible con Galaxy Watch7 o superior con One UI 9 Watch o superior. Para utilizar esta función, se requieren al menos 7 días de registros de actividad, mientras que se recomiendan 28 days de uso continuo para una precisión óptima. Tenga en cuenta que los valores pueden aumentar en situaciones cotidianas en las que la frecuencia cardíaca aumenta, como durante la tensión, la ansiedad o el estrés. ︎
4. Las funciones de software de frecuencia cardíaca no están destinadas a fines médicos. ︎
5. Requiere configuración inicial en la aplicación Samsung Health, un teléfono compatible y una cuenta Samsung. ︎
6. Requiere configuración inicial con un teléfono Android compatible, cuenta Samsung y la aplicación Samsung Health. El contenido premium (opcional) impulsado por iFit requiere una suscripción paga. ︎
7. El BIA de Samsung es un analizador corporal que utiliza tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) para rastrear la composición corporal basándose en medidas de peso, grasa corporal, índice de masa corporal (IMC), músculo esquelético, agua corporal y tasa metabólica basal (TMB). No está diseñado para diagnosticar o tratar específicamente una condición médica. ︎
8. Requiere configuración inicial usando el reloj durante 7 de 28 noches. Las funciones de software de Signos vitales no están destinadas para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, ni en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. ︎

Ya sea que busques caminar más, controlar tu presión arterial^1,2, entrenar para un maratón o mejorar tu sueño, los objetivos de salud y bienestar son difíciles de alcanzar. Esto se debe a que los resultados pueden ser lentos y, sin datos para observar tu progreso, es difícil saber si vas por el camino correcto.

Con el auge de los wearables, es más fácil que nunca obtener información sobre tu salud y bienestar general. Pero algunos podrían preguntarse: ¿en qué se diferencia el Galaxy Watch de un monitor de actividad física (fitness tracker)?

¿Cuál es mejor para hacer un seguimiento de mis objetivos de estado físico?

Los monitores de actividad física ofrecen una forma sencilla y fácil de realizar un seguimiento de ciertos objetivos, como los pasos diarios y la frecuencia cardíaca. Con el Galaxy Watch, los usuarios tienen acceso a un ecosistema completo de aplicaciones y herramientas de Galaxy AI³ para funciones adicionales. Cualesquiera que sean tus objetivos, Samsung Health toma los puntos de datos antes dispares sobre el sueño, el nivel de condición física, la energía diaria y más, para brindar recomendaciones únicas que se adaptan a tu estilo de vida. Herramientas como los Consejos de Bienestar (Wellness Tips), el Entrenador de Carrera (Running Coach)⁴ y otras, trabajan para analizar dónde estás y proporcionar una hoja de ruta hacia dónde quieres llegar.

¿Cómo puede el Galaxy Watch ayudarme a dormir mejor?

Tanto los monitores de actividad física como el Galaxy Watch pueden rastrear cuánto tiempo dormiste. La diferencia surge al observar las funciones disponibles y cómo el Galaxy Watch y Samsung Health analizan los datos recopilados. Mientras duermes, el Galaxy Watch monitorea métricas clave, incluyendo el tiempo de sueño, el nivel de oxígeno en la sangre e incluso puede detectar signos de apnea obstructiva del sueño de moderada a grave, una autorización pionera en su tipo por parte de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA).⁵

Después de despertar, Samsung Health actualiza tu Energy Score (Puntuación de energía) diario para que puedas prepararte mejor para el día que tienes por delante. Tu puntuación se basa en un análisis de tu actividad del día anterior y el sueño registrado en el Galaxy Watch. Para obtener ayuda adicional, la Guía de sueño (Bedtime Guidance)⁶ recomienda tu hora ideal para acostarte para garantizar que siempre duermas lo suficiente.

¿Pueden ayudarme a monitorear mi salud?

Cada monitor de actividad física tiene un enfoque diferente para ayudarte a comprender tu salud, así como diferentes formas de definir lo que significa la salud. El enfoque del Galaxy Watch es holístico; te empodera para ir más allá del seguimiento de métricas y tomar decisiones más informadas sobre tu salud. Los usuarios pueden aprovechar funciones como el Índice de Antioxidantes (Antioxidant Index)⁷, que mide los niveles de carotenoides, una métrica clave para el envejecimiento saludable. O ver su Índice AGEs (Productos Finales de Glicación Avanzada), un indicador de la salud metabólica y el envejecimiento biológico.⁸

Conoce más sobre el Galaxy Watch Ultra2 y el Galaxy Watch9 en la Sala de Prensa de Samsung Perú.

1. La función de monitoreo de la presión arterial no está diseñada para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras afecciones, ni en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. Consulta a tu médico si tienes alguna pregunta o inquietud sobre tu estado de salud o tratamiento. ︎
2. Requiere un tensiómetro de terceros (se vende por separado) para las calibraciones iniciales y periódicas (cada 28 días). Lee y sigue las instrucciones para calibrar la función de presión arterial. ︎
3. Las funciones de Galaxy AI rastrean datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung. ︎
4. El servicio solo estará disponible con la serie Galaxy Watch7 o series de Galaxy Watch lanzadas posteriormente. Disponible solo para correr al aire libre; requiere al menos 12 minutos de carrera con el GPS encendido y configuración inicial. Las funciones de Galaxy AI rastrean datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung. ︎
5. La función de apnea del sueño de Samsung está listada por Samsung Electronics Co., Ltd. Mobile eXperience Business ante la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. como un dispositivo de venta libre para evaluar el riesgo de apnea del sueño. Este dispositivo está diseñado para proporcionar una notificación del riesgo de apnea del sueño en usuarios que no han sido diagnosticados previamente con esta afección. Utiliza algoritmos de software para analizar las señales de los sensores de entrada y proporcionar una evaluación del riesgo de apnea del sueño. No está destinado a proporcionar un diagnóstico independiente, reemplazar los métodos tradicionales de diagnóstico (por ejemplo, polisomnografía), ayudar a los médicos a diagnosticar trastornos del sueño ni utilizarse como monitor de apnea. Consulta a tu médico si tienes alguna pregunta sobre la apnea del sueño. La disponibilidad puede variar según el mercado, el operador, el modelo o el teléfono inteligente emparejado. ︎
6. Guía de sueño: se debe usar el reloj durante 3 noches consecutivas y establecer la hora óptima para despertarse en la aplicación Samsung Health. ︎
7. Las funciones del software Antioxidant no están diseñadas para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras afecciones, ni en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. ︎
8. El monitoreo del Índice AGEs solo está disponible en Galaxy Watch7 y Galaxy Watch Ultra. El Galaxy Watch utiliza sensores de luz que operan dentro de los límites establecidos por las normas de seguridad IEC62471. Sin embargo, las personas con piel fotosensible pueden tener reacciones adversas a la luz, como decoloración de la piel o sarpullido. Evita usar esta función si experimentas síntomas de fotosensibilidad. El monitoreo del Índice AGEs es solo para fines de acondicionamiento físico y bienestar, no para el diagnóstico y tratamiento de ninguna afección médica. Si te preocupa tu salud, consulta a un profesional médico para que te asesore. ︎

Conozca Samsung Health Assistant, un asistente de salud personal totalmente integrado e impulsado por IA para Samsung Health, ahora en versión beta para usuarios elegibles en los EE.UU.

Los usuarios pueden visualizar su Puntuación de Energía y recibir recomendaciones de salud personalizadas directamente en el nuevo Health Assistant¹

Health Assistant ayudará a los usuarios a alcanzar sus metas de salud y bienestar, conectando datos de salud importantes con insights que los capaciten para hacer preguntas sobre su salud y obtener acceso a orientaciones y recomendaciones calificadas y personalizadas².

Con una comprensión holística de la salud del usuario, Health Assistant conectará la información de los cinco pilares centrales del bienestar de Samsung Health —sueño, actividad, nutrición, atención plena y signos vitales— y transformará estos datos en insights significativos y accionables, explicando cómo cada variable impacta a las demás.

Respaldado por la base de conocimientos exclusiva de Samsung Health, Health Assistant identificará patrones y señales que los usuarios podrían pasar por alto y proporcionará recomendaciones de alta calidad, validadas por un equipo de médicos y coaches de salud certificados, sobre cómo rastrear proactivamente su salud.

“Nuestro nuevo Health Assistant avanza la visión de Samsung de Cuidado Conectado, ofreciendo a los usuarios una comprensión más profunda de su mente y cuerpo a través del monitoreo diario de salud y aumentando las oportunidades de detección temprana”, dijo el Dr. Hon Pak, head del equipo de Salud Digital de la división Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics.

Conjuntamente, la adquisición de Xealth por parte de Samsung amplía esto al conectar los datos de bienestar cotidiano con la atención clínica, acelerando la capacidad de conectar insights de salud consentidos por el usuario con los equipos de atención, de forma segura y a escala.

“Al aprovechar nuestro ecosistema y alianzas, pretendemos ofrecer una comprensión holística de la salud e impulsar acciones reales, ayudando a los usuarios a construir hábitos más saludables y a generar cambios reales en sus vidas”, agregó el Dr. Pak.

Las futuras funcionalidades de Health Assistant explorarán el coaching para ayudar a los usuarios a alcanzar sus metas a través del cambio de comportamiento y un conjunto más amplio de servicios disponibles en Samsung Health, como el control de peso. También utilizará el Personal Data Engine (PDE) como contexto para proporcionar respuestas altamente personalizadas que sean sensibles a la programación y a las preferencias del usuario; por ejemplo, tomando en cuenta eventos del calendario o hábitos del usuario para proporcionar recomendaciones personalizadas.

Para saber más sobre Samsung Health, visite www.samsung.com/samsung-health.

1. La Puntuación de Energía está disponible en teléfonos Android (Android 11 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v6.27 o superior). Es necesario iniciar sesión en la Cuenta Samsung. La disponibilidad del servicio puede variar según el país, la región o el idioma. Para verificar la Puntuación de Energía, los datos de salud rastreados desde un Samsung Galaxy Watch o Samsung Galaxy Ring deben sincronizarse con la aplicación Samsung Health. Requiere al menos los datos de actividad, los datos de sueño y los datos de frecuencia cardíaca durante el sueño del día anterior. ︎
2. Samsung Health Assistant no proporcionará asesoramiento médico y no dará recomendaciones de diagnóstico ni tratamiento ︎

Samsung Newsroom tuvo un primer vistazo a los nuevos wearables durante el Galaxy Unpacked de julio de 2026: desde el Galaxy Watch Ultra2, diseñado para un seguimiento preciso del entrenamiento y una preparación estructurada en entornos exigentes, hasta el Galaxy Watch9, diseñado para la gestión diaria de la salud que abarca el sueño, la salud cardiovascular, el ejercicio y la recuperación.

Galaxy Watch Ultra2: Aventura sin límites

Combinando un rendimiento de primer nivel con una durabilidad excepcional, el Galaxy Watch Ultra2 está optimizado para deportes de alta intensidad y actividades al aire libre.

El Galaxy Watch Ultra2 es el primer Galaxy Watch impulsado por la Qualcomm Snapdragon® Wear Elite Platform,¹ ofreciendo un rendimiento rápido y un seguimiento GPS preciso. Su batería de 800 mAh ofrece un 35% más de capacidad que la de la generación anterior. La pantalla alcanza hasta 5.000 nits de brillo —algo inédito en un smartwatch—, lo que facilita la lectura de la información en pantalla incluso bajo una luz intensa.

El confort también ha mejorado. El diseño de almohadilla (cushion) integra a la perfección la pantalla, el bisel y el cuerpo. A pesar de su batería más grande, el reloj es un 12% más delgado que la generación anterior gracias a la optimización de componentes y a un rediseño interno. La correa es un 26% más ligera con una nueva estructura de bolsas de aire (air pocket), proporcionando un ajuste seguro y cómodo.

Carrera de Trail (Trail Run), una nueva función exclusiva del Galaxy Watch Ultra2, ofrece información en tiempo real que incluye datos detallados de elevación, progreso de ascenso y distancia acumulada de ascenso y descenso. Con esta información, los usuarios pueden evaluar la intensidad del entrenamiento y ajustar su ritmo en consecuencia.

Las capacidades del Galaxy Watch Ultra2 ahora se extienden bajo la superficie. Desde el momento en que los usuarios entran al agua, registra automáticamente la profundidad, el tiempo de inmersión y la temperatura del agua. Respaldado por la certificación EN13319 para instrumentos de buceo, junto con una resistencia al agua de 10ATM y una clasificación IP69K de resistencia al polvo y al agua, el dispositivo está diseñado para respaldar actividades subacuáticas seguras. Además, en colaboración con la marca global de equipos de buceo Mares, el Galaxy Watch Ultra2 admitirá funciones avanzadas de buceo, incluidas velocidades de ascenso y descenso en tiempo real, así como tiempo de descompresión de seguridad.²

Durante los entrenamientos, los usuarios pueden aprovechar la guía de hidratación, recién añadida a Alerta de Nutrición. Con base en la pérdida de sudor en relación con el peso corporal, calcula la ingesta recomendada de líquidos en tiempo real para ayudar a los usuarios a mantenerse hidratados durante sesiones de ejercicio prolongadas.

Galaxy Watch9: Un Compañero para la Salud Cotidiana

El Galaxy Watch9 está diseñado para ser un compañero diario en la gestión continua de la salud. Su cuerpo más delgado y su correa con una nueva estructura de bolsas de aire se adaptan de manera cómoda y segura a la muñeca, lo que lo hace ideal para usarse durante todo el día: desde los entrenamientos hasta el sueño.

Impulsado por la plataforma Snapdragon Wear Elite, el Galaxy Watch9 cuenta con una batería de 390 mAh³ con un 20% más de capacidad que la generación anterior para respaldar un rendimiento rápido y un monitoreo de salud constante durante todo el día.

La experiencia de salud digital de la serie Galaxy Watch se centra en el actualizado Samsung Health, un entrenador de salud todo en uno que reúne cinco pilares fundamentales —Actividad, Atención Plena (Mindfulness), Nutrición, Sueño y Signos Vitales— en un solo lugar. Al captar las señales del cuerpo y presentarlas de un vistazo, la aplicación ayuda a los usuarios a mantenerse a la vanguardia de su salud.

El sueño es la base de la gestión de la salud. La función mejorada de Apnea del Sueño analiza el número de interrupciones respiratorias por hora mediante un algoritmo de IA y las categoriza en tres niveles. Esto perfecciona aún más la capacidad de detección de la apnea del sueño que le valió a Samsung la primera autorización De Novo del mundo otorgada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) en 2024.

Las métricas clave de salud medidas durante el sueño se pueden ver de un vistazo en Signos Vitales. Utilizando la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria, la temperatura de la piel y la saturación de oxígeno en sangre, el Galaxy Watch9 establece una línea base personalizada para ayudar a identificar cambios significativos en la salud.

La Puntuación de Salud del Corazón (Heart Health Score) ofrece un panorama fácil de entender de la salud cardiovascular al combinar factores como el nivel de actividad, el sueño, la composición corporal y las tendencias de estrés en una sola puntuación que representa la condición actual del usuario.

Los planes de entrenamiento también se pueden adaptar a los niveles de condición física. El Índice de Condición Física (Fitness Index) utiliza la composición corporal y el historial de entrenamiento para evaluar si el volumen actual de ejercicio del usuario es adecuado, ayudando a establecer metas individualizadas. En días con entrenamientos más intensos, la Carga Cardíaca Diaria (Daily Cardio Load) ayuda a los usuarios a evaluar el equilibrio del entrenamiento y determinar cuánto tiempo de recuperación necesitan.

El Galaxy Watch Ultra2 se destaca en el entrenamiento de alta intensidad, mientras que el Galaxy Watch9 respalda la gestión de la salud cotidiana. Juntos, con un hardware mejorado y Samsung Health, la próxima generación de la serie Galaxy Watch ofrece una experiencia de salud más inteligente y personalizada.

1. Los productos con la marca Snapdragon y Snapdragon Wear Elite Platform son productos de Qualcomm Technologies, Inc. y/o sus subsidiarias. Snapdragon es una marca comercial o marca registrada de Qualcomm Incorporated. ︎
2. Disponible a finales de este año con la descarga obligatoria de una aplicación independiente. ︎
3. Basado en el modelo Galaxy Watch9 de 40 milímetros. ︎

Durante la discusión, Hon Pak, head del equipo de Salud Digital de la división Mobile eXperience (MX) de Samsung Electronics, participó junto a David Lee, head de Samsung Next; Mike McSherry, CEO de Xealth; Alina Su, CEO de Generation Lab; y Michael Dubrovsky, CEO de SiPhox Health. Juntos, presentaron una visión sobre el futuro de la salud ante una audiencia de aproximadamente mil asistentes de diferentes partes del mundo.

Como moderador del panel, David Lee destacó el papel fundamental de las alianzas. “El futuro de la salud no puede ser construido por una sola empresa”, afirmó Lee. “Debe desarrollarse a través de un ecosistema abierto de colaboración entre distintos innovadores”.

Construyendo un ecosistema abierto para la salud

Samsung cuenta con un portafolio diverso de dispositivos y plataformas que abarca desde semiconductores hasta smartphones, wearables, electrodomésticos y televisores. La compañía aprovecha su escala global para fomentar un ecosistema sólido y colaborativo junto a numerosos aliados en diferentes áreas de negocio.

Al integrar los dispositivos Samsung con las soluciones ofrecidas por sus partners dentro de este ecosistema abierto, empresas como Xealth, Generation Lab y SiPhox Health están acelerando la materialización del concepto de cuidado conectado. Esta visión busca ayudar a los usuarios a llevar una vida más saludable y equilibrada mediante una gestión proactiva del bienestar, respaldada por el ecosistema de dispositivos conectados de Samsung.

Durante el panel, Hon Pak destacó el alcance de Samsung. “Samsung Health cuenta con más de 77 millones de usuarios activos mensuales¹, mientras que la plataforma SmartThings conecta a 460 millones de usuarios²”, afirmó.

Samsung cuenta con una ventaja significativa al ser una marca de confianza presente en los hogares, el principal entorno de la vida cotidiana y del cuidado de la salud. “Al conectar nuestro ecosistema de dispositivos alrededor del hogar a través de SmartThings, podemos innovar la experiencia de salud exactamente donde es más relevante, en un momento en el que el cuidado de la salud se está trasladando al hogar, un entorno donde la prevención puede ocurrir a gran escala”, añadió Pak.

Para apoyar esta transformación, Samsung ha integrado una amplia variedad de dispositivos —incluidos electrodomésticos, televisores y dispositivos compatibles de terceros— en la plataforma SmartThings. Esto permite ofrecer una amplia gama de servicios, que van desde automatizaciones personalizadas hasta soluciones orientadas al cuidado de familiares y mascotas.

Acelerando la innovación a través de alianzas

Los participantes del panel señalaron que el ecosistema ya establecido de Samsung, junto con su enfoque abierto hacia la colaboración, son algunos de sus principales diferenciadores.

Alina Su, de Generation Lab, destacó el valor de esta alianza. “Lo más emocionante ha sido la genuina apertura de Samsung y su capacidad de distribución. Existe una escala real y una gran capacidad técnica, pero también una disposición para colaborar, cocrear y avanzar rápidamente junto a los partners”, afirmó Su. “Cuando combinamos esto con los dispositivos que las personas ya utilizan todos los días, podemos llevar la innovación a sus vidas mucho más rápido de lo que sería posible de forma independiente”.

Michael Dubrovsky, de SiPhox Health, también destacó los beneficios de la colaboración. “Samsung aporta un ecosistema de dispositivos que ya forma parte de la vida de las personas, tanto en sus hogares como en sus cuerpos”, señaló Dubrovsky. “SiPhox agrega la capa de diagnóstico que siempre faltó en esta ecuación. Juntos, los datos continuos de los dispositivos y los datos continuos de biomarcadores crean una visión integral de la salud que nunca había existido fuera de un entorno clínico”.

Actualmente, Generation Lab ofrece una solución que ayuda a los usuarios a verificar fácilmente su edad biológica y gestionar activamente el envejecimiento desde el hogar, mientras que SiPhox Health proporciona un servicio que permite el monitoreo activo de la salud mediante análisis de sangre con estándares hospitalarios realizados en el entorno doméstico.

Mike McSherry, de Xealth, compartió su visión sobre cómo ofrecer una experiencia continua de atención médica conectando la atención clínica brindada en hospitales con la gestión diaria del bienestar, a través de una profunda integración con las soluciones de Samsung.

Promoviendo la colaboración abierta y garantizando una seguridad robusta

Además de las alianzas estratégicas, Samsung también ha construido un ecosistema abierto para la comunidad global de desarrolladores e investigadores. A través del conjunto de herramientas Samsung Health Software Development Kit (SDK) Suite, es posible crear fácilmente nuevos servicios de bienestar utilizando tecnologías avanzadas de sensores y la plataforma de salud de la compañía. Esto permite que los usuarios de Samsung Health accedan más rápidamente a nuevas funciones y experiencias.

Para proteger estas experiencias, Samsung cuenta con Samsung Knox, su plataforma propietaria de seguridad de nivel gubernamental integrada en diversos puntos de contacto con los consumidores, incluidos dispositivos móviles, electrodomésticos y televisores. Con Knox, los usuarios pueden gestionar su información sensible con mayor confianza dentro del ecosistema Samsung.

Al reflexionar sobre los próximos cinco años de la salud en la era de la inteligencia artificial, Pak concluyó: “Un compañero diario que sepa quién soy, qué necesito y cuándo lo necesito me ayudará a alcanzar mis objetivos de salud de manera integrada, a través de hábitos de vida más saludables y servicios innovadores conectados de nuestros socios”.

1. El número de usuarios de Samsung Health se basa en los usuarios activos mensuales (MAU, por sus siglas en inglés) a nivel global, en abril de 2026. ︎
2. El número de usuarios de SmartThings se basa en los usuarios registrados a nivel global, en mayo de 2026. ︎