หลังจากที่เริ่มเทรนด์ Work from Home หรือการทำงานที่บ้านกันมาได้สักพัก หลายคนอาจจะเริ่มสังเกตว่าประสิทธิภาพการทำงานตอนนี้ต่ำกว่าตอนออกไปทำงานนอกบ้าน ต้องใช้เวลาทำงานหรือมีงานที่ต้องทำเยอะขึ้นทั้งที่งานก็ทำเหมือนเดิม ซึ่งความจริงแล้วอาการเหล่านี้เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุรวมกัน ซัมซุง พร้อมมอบคู่มือการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพยิ่งกว่า เครียดน้อยลงและดีต่อสุขภาพมากขึ้น

วิธีเอาชนะเดตไลน์แบบง่ายๆ

ทำตัวเหมือนไปทำงาน โดยดำเนินกิจวัตรประจำวันให้เหมือนเดิม ตื่นนอนเวลาเดิม รักษาเวลาทำงานให้ได้เหมือนวันปกติเพียงแค่ไม่เสียเวลาไปกับการเดินทาง หากคุณใช้เวลาระหว่างเดินทางในการอ่านหนังสือหรือฟังเพลงก็สามารถทำได้ขณะแต่งตัว ส่วนกาแฟที่ซื้อเป็นประจำ ลองชงกาแฟดื่มเองตามสูตรออนไลน์ ค้นพบงานอดิเรกใหม่ไปในตัว ก่อนเริ่มงานให้จัดอันดับความสำคัญสิ่งที่ต้องทำระหว่างวัน ใช้สมุดบันทึกหรือจดแบบดิจิทัลแทนการติดโน้ตทั่วโต๊ะ เริ่มทำงานชิ้นเล็กก่อนเป็นการอุ่นเครื่อง ถ้ามีงานชิ้นเล็กเยอะให้ใช้เวลาช่วงหนึ่งของวันทำงานชิ้นใหญ่โดยไม่ทำงานอื่น ส่วนงานที่แทรกเข้ามาให้ทำหลังอาหารกลางวันหรือก่อนเลิกงานแทน[1] เคล็ดลับของการทำงานที่ดีคือการมีเดตไลน์เป็นของตัวเอง[2] ช่วยให้เรามีเป้าหมายการทำงานมากขึ้น รู้ตัวว่าแต่ละวันจะต้องทำอะไรบ้าง ส่วนคนที่ต้องการวางแผนโปรเจกต์ต่างๆ การใช้ดิจิทัลฟลิปชาร์ทก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ วาดเขียนแก้ไขได้แบบเรียลไทม์ และช่วยให้คุณมองเห็นภาพรวมและลงรายละเอียดการทำงานได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้น

จัดสรรเวลาทำงาน แยกเวลาส่วนตัวออกชัดเจน

ตั้งใจทำงานในเวลางาน โดยลุกไปจิบน้ำหรือยืดกายบ้าง มีผลการวิจัยที่พิสูจน์แล้วว่าการหยุดพักทำงานเป็นระยะสามารถช่วยประสิทธิภาพการทำงานได้เป็นอย่างดี เพราะร่างกายอ่อนล้าระหว่างทำงานทุก 90 นาที[3] และควรเลือกใช้อุปกรณ์ทำงานที่มีคุณภาพ ลงทุนกับคอมพิวเตอร์ที่เร็วขึ้นและมีขนาดใหญ่ขึ้นมีโหมดถนอมสายตา และหยุดทำงานเมื่อหมดเวลา การโหมงานจะทำให้เกิดความเครียดและทำให้หมดกำลังใจต่อการทำงาน โดยสามารถเลือกวิธีการคลายเครียดได้หลายหลาย เช่น การออกกำลังกายง่ายๆ ในบ้าน ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน หันไปเล่นกับสัตว์เลี้ยง หรือการพูดคุยเพื่อนและครอบครัวก็สามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าจากการทำงานได้ดีเช่นกัน โดยมีข้อแม้ว่าระหว่างเวลาพักผ่อน อย่าได้มัวแต่คิดเรื่องงานหากไม่จำเป็น

สร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการทำงาน

การทำงานที่บ้านมีสิ่งดึงดูดความสนใจรอบการทำให้ขาดสมาธิได้ง่ายกว่า[4] เราจึงควรจัดห้องทำงานให้ไม่มีสิ่งรบกวน เริ่มจากกำหนดบริเวณทำงานที่แน่นอน ไม่นั่งทำงานที่โต๊ะอาหารและหรือนั่งรวมกับสมาชิกในครอบครัว บริเวณพื้นที่ทำงานควรมีเพียงสิ่งที่จำเป็นเท่านั้น บริเวณที่นั่งเน้นอากาศถ่ายเทอุณหภูมิพอเหมาะ โดยไม่เปิดพัดลมหรือแอร์เข้าหาตัวตลอดเวลา สามารถเลือกมุมที่เหมือนห้องทำงาน หันหน้าเข้าหากำแพงโล่งๆ หรือมุมที่หันหน้าออกไปเห็นวิวนอกบ้าน แต่วิวต้องไม่มีจุดดึงดูดความสนใจมากจนเกินไป

มองบวกและหาโอกาสสร้างความหมายในการอยู่บ้านด้วยการใช้ชีวิตอย่างเต็มประสิทธิภาพทั้ง 4 Living Mode ด้วยเครื่องใช้ไฟฟ้าจากซัมซุง “Productive Mode – ทำงานที่บ้านเวิร์คกว่าที่เคย” ด้วยซัมซุง กาแลคซี่ โน้ต สมาร์ทโฟนที่มาพร้อมปากกา S Pen, Samsung Flip ดิจิทัลฟลิปชาร์ท กระดานอัจฉริยะรองรับการเขียนและแก้ไขอย่างรวดเร็ว, Curved Monitor ที่มาพร้อมโหมดถนอมสายตา, QLED 8K สมาร์ททีวีจอคมชัดระดับ 8K, Samsung Soundbar เครื่องเสียงคุณภาพสมจริงทรงพลังรอบทิศทาง, เครื่องปรับอากาศเทคโนโลยี Wind Free^TM ให้ความเย็นสบายโดยไม่มีลมปะทะตัว และเครื่องฟอกอากาศ Blue sky ที่ช่วยกรองฝุ่นอนุภาคเล็กได้ถึง PM0.3 ดีไซน์สวย ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่: https://www.samsung.com/th/microsite-2020/ce/ce-campaign/

[1] https://www.flexjobs.com/blog/post/strategies-to-prioritize-work-tasks/

[2] https://www.theladders.com/career-advice/how-imaginary-deadlines-can-boost-productivity

[3] https://www.forbes.com/sites/kevinkruse/2017/02/06/want-to-get-more-done-try-taking-more-breaks/#1f2b43b76db4

[4] https://www.airtasker.com/blog/the-benefits-of-working-from-home/

ซัมซุง อิเลคโทรนิคส์ ผู้นำด้านนวัตกรรมและเทคโนโลยีระดับโลก ชวนทุกคนมาร่วมใช้เวลาอยู่บ้านช่วงนี้อย่างมีความสุข ด้วยหลากไอเดียสุดสร้างสรรค์ ไม่ต้องนั่งเบื่ออยู่บ้าน ให้ชีวิตที่ #อยู่บ้านทั้งทีต้องดีกว่าที่เคยกันสิ! หันมาทำสิ่งที่เราใฝ่ฝันอยากจะทำแต่ไม่มีโอกาสได้ทำซักที ซัมซุงได้เตรียม Living Mode ทั้ง 4 มาให้ทุกคน ไม่ว่าไลฟ์สไตล์แบบไหนก็สามารถเพลิดเพลินไปได้ตลอดเดือน

• สายสู้งาน Productivity Mode – ทำงานที่บ้านเวิร์คกว่าที่เคย ด้วยเครื่องใช้ไฟฟ้าซัมซุงที่มาเสริมศักยภาพการทำงานกันอย่างเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็น Curved Monitor จอโค้งไร้ขอบ ตอบโจทย์การทำงานทุกรูปแบบ จะประชุมผ่านวีดีโอคอล ทำงานเอกสาร กราฟฟิกหรือตัดต่อวีดีโอ ก็ให้คุณนั่งทำงานได้อย่างสบายตา หรืออีกขั้นของความคมชัดระดับ 8K ของซัมซุง QLED TV ที่มาพร้อม Quantum Processor 8Kและ AI Upscaling ก็ให้ประสบการณ์สมจริงสมบูรณ์แบบ เสริมด้วยเครื่องกรองอากาศ Blue Sky ดีไซน์โดดเด่นรางวัล iF Design กรองฝุ่นอนุภาคเล็กได้ถึง3 พร้อมเปิดแอร์ Wind-Free^TM ให้คุณเย็นสบายได้ตลอดวัน และยังประหยัดพลังงานได้ถึง 77% ไม่ต้องกังวลเรื่องค่าไฟ ทั้งยังควบคุมได้ง่ายผ่านแอป SmartThings อีกด้วย ทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณมีสมาธิทำงานได้ต่อเนื่องลื่นไหลและมีประสิทธิภาพเต็มที่มากยิ่งขึ้นตลอดวัน

• Enjoy Cooking Mode – อร่อยง่ายกว่าที่เคย ด้วยตู้เย็นซัมซุงเทคโนโลยี SpaceMax^TM เพิ่มพื้นที่แช่กว้างขวางพร้อมสไตล์ภายนอกที่สวยงาม เก็บอาหารได้มากถึง 617 ลิตร[1] สามารถสลับโหมดแช่เย็น 4 แบบเพื่อรักษาความสดอาหารทุกชนิดอย่างยาวนานและประหยัดพลังงานเพิ่มขึ้น 50% หรือสำหรับคนที่อยู่คนเดียวไม่ต้องเก็บเยอะแต่ต้องเก็บนาน อาจหันมาใช้ตู้เย็น 2 ประตู ด้วยนวัตกรรม Twin Cooling Plus^TM และเตาอบไมโครเวฟสุดเจ๋ง (Convection) ที่ทำอาหารแบบง่ายหรือแอดวานซ์ทั้ง อบ อุ่น ย่าง ทอด ได้เครื่องเดียวหรือไมโครเวฟสำหรับอุ่นและนึ่งที่มีพื้นผิวเซรามิกด้านในเตา ง่ายต่อการทำความสะอาดทนรอยขีดข่วน และต้านแบคทีเรียได้ถึง 9% ให้อาหารของคุณดีต่อสุขภาพทุกเมนู
• ส่วนคนที่ขอพักก่อน Leisure Mode – สบายกว่าที่เคย ซัมซุงพกเครื่องใช้ไฟฟ้ามาช่วยเพิ่มความสุขในการพักผ่อนกันอย่างเต็มที่กับ QLED TV ที่มาพร้อมกับความคมชัดระดับ 4K และสีที่สดเสมือนจริง ทั้งยังสามารถส่งคอนเทนต์จากโทรศัพท์มือถือขึ้นไปเล่นบน TV ได้อย่างง่ายดาย ยกระดับความสมบูรณ์แบบด้วย Soundbar คุณภาพเสียงสมจริงทรงพลังมากขึ้นรอบทิศทาง เพลิดเพลินกับขนมของกินที่เก็บไว้ในตู้เย็น Multi-door ขนาดใหญ่ที่หยิบเก็บก็แสนสะดวก มานั่งลงพักผ่อนสบายๆที่มุมโปรดของคุณ แล้วปล่อยให้หุ่นยนต์ดูดฝุ่น POWERbot ทำความสะอาดห้องแทนคุณไปเลย!
• สำหรับสายคลีน Caring Mode บ้านสะอาดกว่าที่เคย มาช่วยทั้งแม่บ้านมือใหม่และมือฉมัง ด้วยเครื่องซักผ้า Combo ที่ขจัดเชื้อแบคทีเรียด้วยระบบซัก Hygiene Steam อบผ้าแห้งด้วย Air wash หมดกังวลกับสิ่งสกปรกจากการตากผ้านอกบ้าน พร้อม Add Wash ประตูเติมผ้าได้ระหว่างซัก และ AI Q-rator ที่ควบคุมง่ายผ่านแอป SmartThings บนโทรศัพท์มือถือ ฟังก์ชั่นครบ สะดวก ทำให้ลืมไปเลยว่าเรื่องซักเป็นงานบ้าน หากจะกวาดถูบ้านก็รวดเร็วยิ่งกว่าด้วยเครื่องดูดฝุ่นไร้สาย Samsung Jet ด้วยแรงดูดทรงพลังให้คุณเหนื่อยน้อยลง และมั่นใจกับอากาศที่บริสุทธิ์ไปอีกขั้นด้วยเครื่องฟอกอากาศซัมซุง Cube ที่สามารถขจัดฝุ่นอนุภาคเล็ก PM3 ได้มากถึง 99.9% ดักจับฝุ่นละเอียดและสารก่อภูมิแพ้ และสบายใจได้เลยกับการดูแลอากาศแบบ 3 ชั้น Tri-Care Filter ของเครื่องปรับอากาศติดผนัง Wind-Free Premium plus ที่ดักจับฝุ่นละเอียด พร้อมขจัดไวรัส แบคทีเรีย และสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ ให้คุณอุ่นใจ หายห่วงเรื่องความสะอาดได้เลย

พบความสร้างสรรค์และแชร์ไลฟ์สไตล์ความสุขของการใช้ชีวิตอยู่บ้านผ่าน 4 โหมด  จากยูทูปเบอร์ชื่อดัง “กอล์ฟมาเยือน”, หมอตั้ม – นายแพทย์ดิษกุล ประสิทธิ์เรืองสุข, ติช่า – กันติชา ชุมมะ, และ ไอซ์ พาดี้ บล็อกเกอร์สาวชื่อดัง ติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://m.youtube.com/watch?v=AQWX1DlkkMA#

นอกจากนี้แคมเปญ #อยู่บ้านทั้งทีต้องดีกว่าที่เคย ยังชวนถ่ายรูปโหมดต่างๆ ในการชีวิตของคุณมาแชร์ผ่านเฟสบุ๊ก ลุ้นรับเครื่องใช้ไฟฟ้าซัมซุงฟรี กับกิจกรรม “อยู่บ้านกับซัมซุงแล้วดีกว่าที่เคย Photo challenge” ง่ายๆ เพียง กด Like Page SamsungThailand พร้อมถ่ายภาพเครื่องใช้ไฟฟ้าซัมซุงที่มีในบ้าน คอมเม้นต์ลงมาใต้โพสต์ของกิจกรรม พร้อมบอกเหตุผลว่าซัมซุงทำให้ชีวิต Mode ไหน ดีขึ้นยังไง (1 ภาพ 1 mode ดูชื่อ mode ได้จากกติกา) และติด  #อยู่บ้านทั้งทีต้องดีกว่าที่เคย #LeisureMode #CaringMode #ProductiveMode #EnjoyCookingMode #คอนเนคให้ชีวิตทุกModeทำสิ่งที่ไม่เคยทำได้ #Samsung จากนั้นแชร์โพสต์กิจกรรมนี้ไปยังหน้า Facebook ของคุณ และตั้งค่าการมองเห็นของโพสต์ให้เป็นสาธารณะ ร่วมสนุกได้ตั้งแต่ 18-30 เม.ย. 2563 เท่านั้น  ประกาศผลวันที่ 8 พ.ค. 2563 ทางเพจ Samsung Thailand*

มองบวกและหาโอกาสสร้างความหมายในการอยู่บ้านด้วยตัวเองจากการจะใช้ชีวิตทั้ง 4 Living Mode ได้อย่างเต็มที่กว่าที่เคย ด้วยเครื่องใช้ไฟฟ้าจากซัมซุงที่ถูกพัฒนามาเพื่อตอบโจทย์การใช้ชีวิตได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ในทุกๆ ด้านของชีวิต ดูข้อมูลเพิ่มเติมที่: https://www.samsung.com/th/microsite-2020/ce/ce-campaign/

รางวัล

1.รางวัลสำหรับผู้ชนะ 4 ลำดับแรก ได้แก่

– ลำดับที่ 1 ทีวี Samsung QLED 55″ รุ่น QA55Q60RAKXXT มูลค่า 24,990 บาท จำนวน 1 รางวัล

– ลำดับที่ 2 ตู้เย็น Samsung Twin Cooling 504 L รุ่น RT50K6235S8/ST มูลค่า 22,990 บาทจำนวน 1 รางวัล

– ลำดับที่ 3 เครื่องซักผ้าฝาหน้า Samsung Eco Bubble, 8 กก. รุ่น WW80J54E0BW/ST มูลค่า 19,990 บาท จำนวน 1 รางวัล

– ลำดับที่ 4 เครื่องฟอกอากาศ Samsung BLUE SKY AX3300 รุ่น AX40R3030WM/ST มูลค่า 11,900 บาท จำนวน 1 รางวัล

2.รางวัลสำหรับผู้ได้รับการคัดเลือกลำดับที่ 5-14 รวม 10 ท่าน จะได้รับกระติกอาหารสุญญากาศเก็บความร้อน Zojirushi พร้อมกระเป๋าขนาดพกพา มูลค่า 1,800 บาท จำนวน 10 รางวัล (รางวัลละ 1 ใบ)

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

[1] ความจุนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละรุ่น