Giải pháp theo dõi sức khỏe toàn diện với công nghệ tiên tiến

Tích hợp công nghệ cảm biến hiện đại, Galaxy Ring cho phép đo nhịp tim, đo biến thiên nhịp tim (HRV), phân tích giấc ngủ chi tiết và đánh giá mức năng lượng hàng ngày. Kết hợp cùng ứng dụng Samsung Health, thiết bị ứng dụng công nghệ Galaxy AI để cung cấp Điểm số năng lượng (Energy Score) độc quyền, phản ánh mức độ phục hồi thể chất dựa trên dữ liệu giấc ngủ và vận động. Chỉ số này được tính toán dựa trên bốn yếu tố chính: giấc ngủ, hoạt động, nhịp tim khi ngủ và biến thiên nhịp tim khi ngủ, giúp người dùng hiểu rõ hơn về trạng thái thể chất và tinh thần hàng ngày.

Tính năng phân tích giấc ngủ của Galaxy Ring sử dụng thuật toán AI tiên tiến để cung cấp thông tin chi tiết về chu kỳ ngủ qua các chỉ số như chuyển động trong khi ngủ, thời gian đi vào giấc ngủ, nhịp tim và nhịp thở, từ đó hỗ trợ người dùng xây dựng thói quen ngủ khoa học hơn. Ngoài ra, thiết bị còn cung cấp Điểm giấc ngủ (Sleep Score) để đánh giá chất lượng giấc ngủ, phân tích tình trạng ngáy khi ngủ, và tích hợp tính năng Huấn luyện viên giấc ngủ (Sleep Coaching) để đưa ra các hướng dẫn cá nhân hóa nhằm cải thiện giấc ngủ. 

Thiết kế tinh tế, nâng tầm phong cách sống

Galaxy Ring sở hữu thiết kế nhỏ gọn với trọng lượng siêu nhẹ chỉ 2,3g (đối với kích thước nhỏ nhất), được chế tác từ Titanium Grade 5 bền bỉ, khả năng kháng nước đạt chuẩn 10ATM và thời lượng pin lên đến 7 ngày. Sản phẩm mang đến ba tùy chọn màu sắc đẳng cấp và thời thượng – Đen Titan, Bạc Titan và Vàng Titan – cùng 11 kích cỡ từ 5 đến 15, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu và phong cách của mọi người dùng. 

Thiết kế lõm (concave) độc đáo không chỉ tăng tính thẩm mỹ mà còn giúp bảo vệ bề mặt nhẫn khỏi trầy xước, đảm bảo độ bền lâu dài trong mọi hoạt động hàng ngày. Đi kèm với Galaxy Ring là hộp sạc tiện lợi có dung lượng 361mAh, hỗ trợ sạc nhanh, cho phép sạc đầy nhẫn nhiều lần, mang lại trải nghiệm không gián đoạn lên đến 16 ngày khi kết hợp với pin của nhẫn và Galaxy Watch.

Chiếc nhẫn thông minh này còn giúp người dùng duy trì lối sống năng động và giữ động lực với tính năng theo dõi tự động đi bộ và chạy bộ thông qua tính năng Phát hiện tập luyện tự động, và nhắc nhở tập luyện hàng ngày với Cảnh báo không hoạt động. Bên cạnh đó, tính năng Trợ lý sống khoẻ (Wellness Tips) cung cấp các gợi ý cá nhân hóa dựa trên dữ liệu sức khỏe tổng thể, hỗ trợ người dùng duy trì lối sống lành mạnh thông qua các khuyến nghị về giấc ngủ, hoạt động và quản lý sức khỏe.

Kết nối liền mạch với hệ sinh thái Galaxy

Không chỉ là một thiết bị độc lập, Galaxy Ring được tối ưu hóa để hoạt động liền mạch với hệ sinh thái Galaxy, đặc biệt khi kết nối với đồng hồ thông minh Galaxy Watch. Sự kết hợp này giúp cung cấp dữ liệu sức khỏe toàn diện hơn, từ theo dõi giấc ngủ chuyên sâu đến đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể. Bên cạnh đó, thiết bị cũng kết nối với điện thoại Galaxy để truy cập ứng dụng Samsung Health, cho phép người dùng dễ dàng theo dõi và quản lý dữ liệu sức khỏe của mình trên một nền tảng đồng nhất.

Galaxy Ring mang đến sự tiện lợi với tính năng Gesture Control, cho phép người dùng điều khiển điện thoại Galaxy bằng các cử chỉ đơn giản như chạm hai lần để chụp ảnh, tắt báo thức hoặc trả lời cuộc gọi. Ngoài ra, tính năng Find My Ring trên ứng dụng Samsung Find giúp người dùng dễ dàng định vị nhẫn nếu bị thất lạc, đảm bảo sự an tâm trong mọi tình huống.

Galaxy Ring thể hiện chiến lược tiên phong của Samsung trong việc ứng dụng công nghệ vào xu hướng sức khỏe thông minh. Sản phẩm không chỉ mở rộng hệ sinh thái thiết bị đeo của Samsung mà còn mang đến trải nghiệm cá nhân hóa, phù hợp với lối sống hiện đại của người dùng trẻ, năng động và quan tâm đến sức khỏe.

Galaxy Ring sẽ chính thức mở bán tại Việt Nam từ ngày 13/05/2025 với mức giá bán lẻ đề nghị là 9.990.000 đồng cùng ưu đãi trả góp 3 KHÔNG: 0đ – 0 phí – 0% lãi suất đến 12 tháng. Đặc biệt, từ ngày 13/5 đến 31/5/2025, khách hàng sở hữu Galaxy S25 Edge còn có thể nhận được đặc quyền giới hạn 1 triệu đồng khi mua Galaxy Ring.

Hãy chọn cho mình kích cỡ phù hợp nhất tại nhà bằng cách sử dụng bộ dụng cụ đo kích cỡ miễn phí khi đặt hàng từ Samsung.com hoặc ghé thăm cửa hàng trải nghiệm Samsung gần nhất trong danh sách sau đây:

Để tìm hiểu thêm về Galaxy Ring, vui lòng truy cập: Samsung Newsroom, Samsung Mobile Press và Samsung.com. 

Giờ mùa hè (DST) ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là với thế hệ trẻ 

Phân tích dữ liệu giấc ngủ ngay sau khi chuyển sang Giờ mùa hè (DST) cho thấy rõ tác động của việc thay đổi giờ đối với thói quen ngủ của người dùng. Cụ thể, vào đêm đổi giờ, người dùng có xu hướng ngủ muộn hơn trung bình 33 phút và thức dậy sớm hơn 19 phút so với bình thường. Sự gián đoạn giấc ngủ này xảy ra ở mọi nhóm tuổi, nhưng người ở độ tuổi 20 chịu ảnh hưởng rõ rệt hơn cả. Do có thói quen đi ngủ muộn và khó sắp xếp thời gian ngủ bù, nhóm này mất thêm trung bình 30 phút ngủ so với các độ tuổi khác.

Bên cạnh đó, tính năng Điểm số giấc ngủ (Sleep Score) – được tính toán dựa trên tổng thời gian ngủ, thời gian tỉnh giấc, chu kỳ giấc ngủ, cùng với mức độ phục hồi thể chất và tinh thần – đã ghi nhận mức thấp nhất trong nhiều tuần sau khi chuyển sang Giờ mùa hè (DST). Một lần nữa, nhóm người ở độ tuổi 20 tiếp tục là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất. Khi phân tích chỉ số Giấc ngủ trung bình theo tuần, nhóm này cũng cho thấy tốc độ phục hồi chỉ số chậm nhất, trong khi các nhóm tuổi lớn hơn thích nghi nhanh hơn đáng kể. Đến tuần thứ ba, điểm số giấc ngủ ở tất cả các nhóm tuổi vẫn chưa ổn định như trạng thái thông thường, phản ánh chất lượng giấc ngủ ban đêm vẫn còn nhiều biến động.

Mẹo hay giúp bạn cải thiện và phục hồi chất lượng giấc ngủ

Việc chuyển sang Giờ mùa hè (DST) tác động đáng kể đến nhịp ngủ của mọi lứa tuổi, và những ảnh hưởng này có thể kéo dài ngay cả sau khi đồng hồ đã đổi. Đặc biệt, với người trẻ, việc chủ động quản lý giấc ngủ trong giai đoạn này đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hưởng ứng Ngày Quốc tế Giấc ngủ, Samsung gợi ý những mẹo hay giúp người dùng hiểu rõ thói quen ngủ của bản thân một cách tự nhiên và khoa học, từ đó từng bước cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe toàn diện.

• Môi trường ngủ lý tưởng chính là chìa khóa vàng cho một giấc ngủ chất lượng. Cuối tháng này, Samsung Health^[2] sẽ ra mắt bản cập nhật mới, mang đến công cụ theo dõi và phân tích toàn diện các yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ – từ nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ CO2 cho đến ánh sáng trong phòng. Tất cả được tổng hợp trong Báo cáo Môi trường Ngủ (Sleep enviroment Report)^[3], tận dụng tối đa sức mạnh của công nghệ nhà thông minh Samsung SmartThings và hệ sinh thái thiết bị kết nối đa dạng. Hiểu rõ cách môi trường xung quanh tác động đến giấc ngủ, người dùng có thể dễ dàng tinh chỉnh không gian nghỉ ngơi theo chuẩn khoa học, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.

• Bên cạnh việc tối ưu hóa môi trường ngủ, hiểu rõ mối liên hệ giữa mức độ vận động và năng lượng cơ thể cũng là yếu tố quan trọng. Bản cập nhật mới của Samsung Health sẽ nâng cấp Điểm số Năng lượng (Energy Score)^[4] – cung cấp thang đo giúp người dùng biết được mình có bao nhiêu năng lượng để hoạt động trong ngày. Bên cạnh giấc ngủ và nhịp tim, bản cập nhật lần này còn bổ sung thêm yếu tố mới – Activity Consistency, giúp đánh giá chi tiết hơn tình trạng cơ thể bằng cách phân tích mức độ vận động của bạn trong suốt 4 tuần gần nhất.

• Việc hiểu rõ chất lượng giấc ngủ và chủ động điều chỉnh thông qua quá trình luyện ngủ cũng đóng vai trò quan trọng. Tính năng Huấn luyện giấc ngủ (Sleep Coaching) giúp việc này trở nên đơn giản nhờ theo dõi liền mạch các kiểu ngủ của bạn trong suốt 7 ngày, sau đó gán một hình mẫu “con vật ngủ” phản ánh thói quen ngủ hiện tại. Dựa trên kết quả đó, chương trình huấn luyện cá nhân hóa sẽ hướng dẫn bạn từng bước xây dựng những thói quen lành mạnh, tạo nền tảng vững chắc để bạn dần chạm tới mục tiêu giấc ngủ chất lượng.

Ngày Quốc trế Giấc ngủ là lời nhắc nhở ý nghĩa về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Thông qua các bản cập nhật mới nhất trên ứng dụng Samsung Health cùng sức mạnh từ hệ sinh thái Galaxy, Samsung tiếp tục khẳng định cam kết đồng hành cùng người dùng trong hành trình tối ưu giấc ngủ và hướng tới một lối sống khỏe mạnh, cân bằng hơn mỗi ngày.

[1] Kết quả nghiên cứu được phân tích dựa trên dữ liệu giấc ngủ của người dùng Samsung Health, thu thập trên Galaxy Watch seriesvà Galaxy Ring trong giai đoạn chuyển sang giờ mùa hè (DST) vào mùa xuân năm 2024.

^[2]  Một số tính năng có thể thay đổi tùy theo thị trường, nhà mạng hoặc thiết bị được ghép nối.

[3] Tính năng Báo cáo Môi trường Ngủ sẽ khả dụng trên smartphone chạy One UI 7 với ứng dụng Samsung Health phiên bản 6.29.5 trở lên, khi thiết bị được kết nối với SmartThings.

[4] Các tính năng Galaxy AI theo dõi dữ liệu và yêu cầu điện thoại Samsung Galaxy tương thích, ứng dụng Samsung Health và tài khoản Samsung.

Với hơn 25 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y tế và hiện là Giám đốc Bộ phận Sức khỏe Kỹ thuật số tại Samsung Electronics, tôi dành nhiều thời gian suy ngẫm về cách công nghệ có thể thực sự thúc đẩy sự tiến bộ trong ngành chăm sóc sức khỏe, thay vì chỉ dừng lại ở những đổi mới bề mặt. Chính vì vậy, tôi đặc biệt hào hứng với tiềm năng của AI khi công nghệ này không chỉ mở ra những giải pháp mới để giải quyết các vấn đề sức khỏe trong xã hội, mà còn giúp đơn giản hóa những công đoạn phức tạp và triển khai các ý tưởng mới trên quy mô lớn.

Samsung không ngừng đổi mới để tái định hình lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, tận dụng các thuật toán AI tiên tiến và chuyên môn kỹ thuật hàng đầu để phát triển các giải pháp đột phá như “Điểm số năng lượng” (Energy Score). Tính năng này cung cấp khả năng đo lường mức năng lượng thể chất và tinh thần của người dùng thông qua các chỉ số sức khỏe quan trọng, bao gồm chất lượng giấc ngủ, sức khỏe tim mạch và mức độ hoạt động thể chất. Trong tương lai, chúng tôi hướng đến việc mở rộng tích hợp các chỉ số như dinh dưỡng, sức khỏe tinh thần và thói quen sử dụng thiết bị di động, mang đến góc nhìn toàn diện hơn về sức khỏe người dùng, tất cả đều được hỗ trợ mạnh mẽ bởi AI.

AI mở ra tiềm năng to lớn trong việc phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh lý thông qua phân tích thói quen, hành vi của người dùng, giúp nhận diện những bất thường và dự đoán các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Kết hợp giữa những đột phá trong công nghệ cảm biến và vị thế dẫn đầu về công nghệ AI, Samsung đặt mục tiêu nâng cao hiệu quả phòng ngừa bệnh tật, không chỉ giới hạn ở chứng ngưng thở khi ngủ mà còn mở rộng sang các bệnh lý về chuyển hóa tim mạch. Đặc biệt, lĩnh vực kiểm soát đường huyết là trọng tâm phát triển của chúng tôi. Samsung đang nỗ lực nghiên cứu thuật toán cảm biến tiên tiến có khả năng phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh tiểu đường, cùng với công nghệ theo dõi đường huyết không xâm lấn và giải pháp huấn luyện dinh dưỡng tích hợp theo dõi đường huyết liên tục.

Mục tiêu của chúng tôi chính là giúp người dùng chủ động quản lý sức khỏe, giảm bớt gánh nặng y tế cho cá nhân, gia đình và toàn xã hội. Tôi tin rằng AI sẽ mang đến một cuộc cách mạng trong lĩnh vực sức khỏe số, giúp hành trình chăm sóc sức khỏe trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn cho tất cả mọi người. Với vị thế là nhà tiên phong công nghệ hàng đầu thế giới, Samsung sở hữu lợi thế vượt trội để hiện thực hóa tầm nhìn này, nhờ sự kết hợp giữa những đột phá công nghệ tiên tiến và hệ sinh thái đối tác ngày càng đa dạng, bền vững.

One UI 6 Watch sẽ sớm có mặt trên nhiều thiết bị Galaxy Watch hơn thông qua bản cập nhật phần mềm mới nhất[1]. Bắt đầu triển khai từ hôm nay, bản cập nhật sẽ cung cấp một số tính năng nổi bật từ Galaxy Watch Ultra và Galaxy Watch7[2] đến các thế hệ Galaxy Watch trước đó trên toàn cầu, bao gồm Galaxy Watch6, Galaxy Watch6 Classic, Galaxy Watch5, Galaxy Watch5 Pro, Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic và Galaxy Watch FE.

Bản cập nhật One UI 6 Watch cung cấp những thông tin chi tiết cá nhân hóa cho nhiều người dùng hơn, giúp người dùng hiểu rõ và quản lý sức khỏe toàn diện[3]. Với Điểm số năng lượng (Energy Score), người dùng có thể theo dõi tình trạng thể chất và tinh thần của mình thông qua điểm số trực quan, được tính toán từ các chỉ số khác nhau như giấc ngủ, hoạt động thể chất, nhịp tim khi ngủ và biến thiên nhịp tim khi ngủ. Ngoài ra, người dùng còn nhận được các đề xuất cải thiện sức khỏe cá nhân hóa, được hỗ trợ bởi công nghệ Galaxy AI[4]. Đặc biệt, khả năng theo dõi giấc ngủ được cải thiện đáng kể nhờ các thuật toán AI tiên tiến, mang đến góc nhìn chi tiết và chính xác hơn về giấc ngủ thông qua các chỉ số giấc ngủ mới, bao gồm: chuyển động khi ngủ, thời gian bắt đầu ngủ, nhịp tim và tần số hô hấp. Ngoài ra, tính năng Phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ (Sleep Apnea) đạt được chứng nhận De Novo từ FDA hiện đã được mở rộng cho nhiều thiết bị Galaxy Watch hơn, giúp người dùng chủ động phát hiện các dấu hiệu tiềm ẩn của chứng ngưng thở khi ngủ từ mức độ trung bình đến nặng.

Phiên bản mở rộng của One UI 6 Watch sẽ tạo động lực để người dùng duy trì phong độ và chinh phục mục tiêu thể dục của mình thông qua những trải nghiệm được cá nhân hóa. Tính năng Quản lý tiến độ luyện tập (Race) cho phép họ theo dõi tiến trình theo thời gian thực khi chạy bộ hoặc đạp xe, so sánh hiệu suất hiện tại với các lần tập trước để khuyến khích người dùng cải thiện. Bên cạnh đó, tính năng Chế độ Tập luyện (Workout Routine) cho phép người dùng kết hợp nhiều bài tập khác nhau và tạo ra các thói quen luyện tập cá nhân hóa, phù hợp với mục tiêu và sở thích cá nhân.

Bản cập nhật còn bổ sung các mặt đồng hồ mới, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng với sự kết hợp giữa tính thời trang và tiện dụng, bạn có thể chọn mặt đồng hồ Simple Digital để thể hiện phong cách tối giản, hoặc mặt Ultra Info Board để kiểm tra thông tin nhanh chóng mà vẫn giữ được vẻ hiện đại. Việc mở rộng One UI 6 Watch cũng mang đến trải nghiệm liền mạch hơn khi kết nối với các thiết bị Galaxy. Khi đồng bộ với điện thoại Galaxy tương thích, người dùng có thể gửi các phản hồi phù hợp nhờ tính năng Gợi ý trả lời tin nhắn (Suggested replies) được hỗ trợ bởi AI. Với Cử chỉ chụm tay hai lần (Double Pinch Gestures) đơn giản và trực quan, bạn có thể điều khiển điện thoại ngay từ cổ tay, từ việc trả lời cuộc gọi, tắt báo thức, chụp ảnh và nhiều tác vụ khác.

[1] Bản cập nhật phần mềm sẽ được ra mắt cho Galaxy Watch6 series đầu tiên và sau đó sẽ triển khai lần lượt đến các thế hệ Galaxy Watch trước. Thời gian ra mắt và mức độ hỗ trợ tính năng có thể thay đổi tùy thuộc vào thị trường, nhà mạng, mẫu thiết bị và điện thoại thông minh được kết nối.

[2] Để biết thêm thông tin về các tính năng sản phẩm có liên quan và thông báo pháp lý, vui lòng nhấp vào liên kết.

[3] Chỉ được thiết kế để phục vụ mục đích chăm sóc sức khỏe và thể dục tổng quát. Không nhằm mục đích phát hiện, chẩn đoán, điều trị, theo dõi hoặc quản lý bất kỳ tình trạng hoặc bệnh lý nào. Bất kỳ thông tin liên quan đến sức khỏe truy cập thông qua thiết bị và/hoặc ứng dụng không nên được xem là tư vấn y tế. Người dùng cần liên hệ đến bác sĩ nhận được lời khuyên phù hợp. Một số tính năng có thể khác biệt tùy theo thị trường, nhà mạng hoặc thiết bị kết nối.

[4] Samsung không đảm bảo độ chính xác, đầy đủ hay độ tin cậy của kết quả được cung cấp bởi các tính năng AI. Một số tính năng AI của Samsung yêu cầu người dùng đăng nhập tài khoản Samsung. Dịch vụ Galaxy AI có thể bị giới hạn đối với người dùng dưới tuổi vị thành niên ở một số khu vực do quy định về độ tuổi sử dụng AI. Các tính năng Galaxy AI sẽ được cung cấp miễn phí đến hết năm 2025 trên các thiết bị Galaxy được hỗ trợ. Đối với các tính năng AI do bên thứ ba cung cấp, các điều khoản sử dụng khác có thể được áp dụng.