Actividad física y tecnología: claves para enfrentar los desafíos de salud en Chile

El sedentarismo, el estrés y el aumento de enfermedades crónicas están impulsando a los chilenos a replantearse sus hábitos. En este contexto, la combinación entre movimiento, espacio público y tecnología se vuelve una herramienta concreta para la prevención.

Chile enfrenta desafíos estructurales en materia de salud: altos niveles de sedentarismo, aumento sostenido de la obesidad y una creciente preocupación por el bienestar mental, factores que forman parte de una tendencia regional que está redefiniendo la manera en que las personas se relacionan con su salud.

De acuerdo con el estudio Global State of Health & Wellness 2025 – Latin America, elaborado por NielsenIQ, cerca de 1/3 de la población latinoamericana vive con obesidad, mientras que una mayoría declara que hoy prioriza más su salud física y mental que hace cinco años. 

El mismo estudio muestra que más del 80% de los consumidores en América Latina confía en la tecnología como una herramienta efectiva para mejorar su bienestar, y que una amplia mayoría estaría dispuesta a usar aplicaciones o dispositivos que les entreguen recomendaciones personalizadas en base a sus datos de salud.

La tecnología, entonces, aparece como una aliada práctica para acompañar estos cambios de hábito. Aplicaciones como Samsung Health permiten registrar actividad física, monitorear el sueño y llevar un seguimiento de indicadores básicos de salud, ayudando a las personas a visualizar su progreso, fijar metas y sostener rutinas saludables en el tiempo.

“Creemos que la tecnología puede cumplir un rol concreto en la prevención, acompañando a las personas en pequeños cambios cotidianos que, sostenidos en el tiempo, tienen un impacto real en su salud. Herramientas como Samsung Health buscan entregar información clara y accesible para que cada persona pueda entender mejor sus hábitos y tomar decisiones más conscientes sobre su bienestar”, explica Bruno Bernal, vocero de Samsung Chile.

La prevención, sin embargo, no ocurre solo en entornos digitales. Iniciativas urbanas como la Ciclorecreovía de Andrés Bello, que cada semana convoca a miles de personas a moverse por la ciudad, se han consolidado como espacios clave para promover la actividad física y el uso del espacio público. 

Todos los domingos de diciembre, Samsung estará presente en la Ciclorecreovía de Andrés Bello con Nueva de Lyon, entre las 9:00 y las 14:00 horas, donde se realizarán mediciones de bienestar como estrés, carga vascular y test de antioxidantes. Quienes asistan con la aplicación Samsung Health instalada podrán participar por premios tecnológicos.