Asegúrese de cumplir con todas sus tareas mientras está en casa

Con la aplicación Reminder de Samsung puede configurar recordatorios para cumplir con toda su rutina.

Crear un equilibrio entre la vida laboral, la salud y las tareas domésticas puede ser un gran desafío cuando se hace todo desde el hogar. Con la aplicación Reminder de Samsung para su dispositivo Galaxy, puede mantenerse productivo, saludable y limpio durante todo el día y desde el mismo lugar.

Con esta app puede programar alertas según la hora o su ubicación para recordar las tareas que debe cumplir diariamente. Por ejemplo, el ejercicio es una de las partes más importantes de una rutina saludable, con Reminder puede recordar que debe entrenar por las noches.

Además, puede establecer recordatorios diarios para esas tareas simples que a menudo olvidamos, como ventilar la casa. Hay estudios que concluyen que la cantidad de aire fresco que ingresa a su espacio de trabajo, no solo es bueno para la salud mental. También, está directamente relacionado con su salud física.

Con el uso de esta aplicación, no olvidará abrir las ventanas, una simple acción que reduce la propagación de enfermedades infecciosas, mejora la toma de decisiones y contribuye a la función cognitiva. Asimismo, recordará hábitos saludables como lavarse las manos constantemente.

A continuación, compartimos tres consejos para integrar la aplicación Reminder en su rutina diaria y hacerla saludable.

1. No olvide mantenerse activo.
2. Recuerde tomar aire fresco.
3. Fomente nuevos hábitos como lavarse las manos.