Datos que transforman el bienestar: la apuesta de Samsung en el Día Mundial de la Salud

El atleta de élite Jacob Kiplimo entrena con Galaxy Watch8, un dispositivo que convierte datos en decisiones clave para la salud, el descanso y el desempeño

 En el mes en el que se conmemora el Día Mundial de la Salud, Samsung destaca cómo la tecnología de sus wearables está redefiniendo la forma en que las personas gestionan su salud y rendimiento físico, desde atletas de alto nivel hasta usuarios cotidianos.

Un ejemplo de este impacto es el de Jacob Kiplimo, uno de los corredores de larga distancia más destacados del mundo y actual referente del atletismo internacional, reconocido por su récord mundial en media maratón y por su victoria en el Maratón de Chicago 2025. Miembro del Team Galaxy, el atleta utiliza el Galaxy Watch8 como parte central de su preparación. Gracias al análisis de datos biométricos en tiempo real, ha optimizado su entrenamiento, mejorado su recuperación y llevado su rendimiento a niveles de élite.

De los datos al rendimiento: la nueva era del entrenamiento

El Galaxy Watch8, integrado con la plataforma Samsung Health, permite transformar datos complejos en información práctica para la toma de decisiones.

Variables como la frecuencia cardíaca, el ritmo, la asimetría en la pisada y el tiempo de contacto con el suelo permiten a los usuarios entender mejor su cuerpo y mejorar su desempeño. “Mi Galaxy Watch8 se ha convertido en mi asistente personal. Me ayuda a entender mi cuerpo y a tomar decisiones más inteligentes durante el entrenamiento”, afirma Kiplimo.

Más allá del ejercicio, la tecnología también juega un papel clave en la recuperación. A través del monitoreo avanzado del sueño, el dispositivo permite analizar fases como sueño profundo y REM, entregando una puntuación diaria que orienta la carga de entrenamiento. Este enfoque basado en datos permite reducir el riesgo de lesiones, mejorar el descanso y optimizar el rendimiento a largo plazo.

Una tendencia en crecimiento en Colombia

En Colombia, el interés por el bienestar, el fitness y el uso de tecnología para el autocuidado continúa en ascenso, impulsado por la digitalización y el acceso a herramientas inteligentes que integran salud y estilo de vida.

Según datos de Samsung, el mercado de dispositivos wearables en el país ha crecido un 7.6% en los últimos años, reflejando una mayor adopción de soluciones que permiten a los usuarios asumir un rol más activo en el monitoreo de su salud.

Este comportamiento se complementa con el crecimiento sostenido de actividades como el running, el ciclismo y el entrenamiento funcional, que han impulsado la demanda de tecnologías capaces de medir, analizar y optimizar el desempeño personal en tiempo real.

Funciones como Running Coach ofrecen planes de entrenamiento personalizados para distintos niveles, permitiendo que más personas avancen en sus objetivos sin necesidad de un entrenador. Esto refleja una tendencia global: el acceso a herramientas antes reservadas para atletas de alto rendimiento.

El lema del Día Mundial de la Salud 2026, “Juntos por la salud. Apoya la ciencia”, cobra relevancia en un contexto donde la tecnología permite tomar decisiones informadas sobre el bienestar. Para Kiplimo, esta relación es clara: “La ciencia guía cada decisión que tomo como atleta. La tecnología también puede ayudar a cualquier persona a vivir mejor”.

En este contexto, los dispositivos wearables están dejando de ser herramientas complementarias para convertirse en aliados clave del bienestar. Más allá del rendimiento, su valor está en ayudar a las personas a entender su cuerpo, anticiparse a riesgos y construir hábitos sostenibles.

En Colombia, esta evolución marca un punto de inflexión: la tecnología ya no solo acompaña el estilo de vida, sino que empieza a guiarlo.