Dévoilée à l’occasion de la Journée mondiale du sommeil, une étude réalisée auprès des utilisateurs de Samsung Health[2] dans le monde entier révèle l’ampleur du phénomène et de son impact sur le sommeil. En accord avec « Bien dormir, mieux vivre », le thème de l’édition 2026, Samsung transforme les signes invisibles de l’apnée du sommeil en données concrètes grâce aux Galaxy Watch.

Comment l’apnée du sommeil affecte-t-elle votre sommeil ?

L’étude révèle que 23 % des participants présentent un risque d’apnée du sommeil.

« Les pauses respiratoires et les réveils qui s’ensuivent fragmentent votre sommeil, » explique Vanessa Hill, spécialiste du comportement du sommeil. « Ces perturbations peuvent empêcher le cerveau de rester dans les phases de sommeil paradoxal et profond, nécessaires à la récupération cognitive et physique. »

L’étude montre que ces perturbations impactent directement la durée et la qualité du sommeil :

• Réduction du sommeil paradoxal : les participants dont la Galaxy Watch a détecté des signes d’apnée du sommeil ont perdu environ 4 minutes de sommeil paradoxal, phase pendant laquelle le cerveau traite les émotions, les souvenirs et l’apprentissage. Une quantité insuffisante de sommeil paradoxal peut causer une instabilité émotionnelle et des troubles de la mémoire, affectant les performances professionnelles et le bien-être général.
• Sommeil plus superficiel : l’apnée du sommeil affecte également le sommeil profond, les personnes affectées en perdant en moyenne 8 minutes chaque nuit. Il s’agit de la phase critique de restauration physique où l’hormone de croissance est libérée, les muscles réparés et le système immunitaire activé. Perdre en sommeil profond peut expliquer pourquoi vous vous sentez physiquement épuisé(e), pourquoi il vous faut plus de temps pour récupérer et pourquoi vous tombez plus souvent malade.
• Réveils fréquents : les participants présentant des signes d’apnée du sommeil se réveillent plus souvent pendant la nuit, restant éveillés environ 4 minutes de plus. Ces interruptions perturbent le cycle du sommeil, vous enfermant dans des phases plus superficielles et moins réparatrices. Il en résulte une fatigue inévitable le lendemain, quelle que soit la durée de votre sommeil.
• Sommeil plus court : les personnes présentant un risque d’apnée du sommeil dorment en moyenne 12 minutes de moins. Bien que cette perte puisse sembler anodine, elle peut avoir un impact significatif sur la qualité globale du sommeil car le cycle est fragmenté tout au long de la nuit.

« Une petite perte de la durée du sommeil est aggravée par une perte plus importante de la qualité du sommeil, » explique Vanessa Hill. « Cela peut faire la différence entre être simplement ‘‘au lit’’ et vraiment bénéficier d’un repos réparateur, ce qui pourrait expliquer pourquoi les gens se sentent si fatigués le lendemain. »

Vanessa Hill préconise également une approche polyvalente : « L’apnée du sommeil affecte plusieurs aspects du sommeil : sa durée, sa qualité, son efficacité et le niveau de fatigue pendant la journée, » a-t-elle déclaré. « Ensemble, ces facteurs déterminent notre santé et notre fonctionnement. »

L’apnée du sommeil ayant un impact sur tous les aspects du sommeil et pouvant entraîner d’autres complications, la détecter est une première étape.

Comment la Galaxy Watch peut-elle détecter l’apnée du sommeil ?  

L’apnée du sommeil est restée difficile à détecter pendant des années. Désormais, Samsung rend ceci possible à domicile grâce à une fonctionnalité Apnée du Sommeil[3] unique en son genre sur Galaxy Watch.

• Comment ça marche : les utilisateurs peuvent suivre leur sommeil avec une Galaxy Watch compatible pendant plus de 4 heures sur 2 nuits et ce, pendant 10 jours. Disponible via l’application Samsung Health Monitor, la fonctionnalité Apnée du Sommeil permet aux utilisateurs d’en détecter proactivement les signes. Initialement lancée en Corée, cette fonctionnalité depuis approuvée par la FDA est désormais disponible sur 78 marchés[4] – un nombre qui ne cesse d’augmenter.
• La technologie : les utilisateurs n’ayant pas été précédemment diagnostiqués d’une apnée du sommeil peuvent utiliser cette fonctionnalité pour surveiller les signes d’apnée du sommeil modérée à sévère. Grâce au capteur BioActive, la Galaxy Watch suit le taux d’oxygène dans le sang et détermine quand l’utilisateur cesse de respirer (apnée) ou ne respire pas suffisamment (hypopnée). En fonction de ces données, la fonctionnalité délivre un indice d’apnée-hypopnée qui détermine la gravité de la situation.
• Du constat à l’action : En plus de détecter les signes l’apnée du sommeil, votre Galaxy Watch peut vous aider à prendre de bonnes habitudes pour un sommeil réparateur. Celle inclut notamment un Coach de Sommeil, qui effectue une analyse détaillée et propose des conseils pour améliorer la qualité du sommeil, ainsi que la fonctionnalité Heure de Coucher Optimale,[5] qui recommande le meilleur moment pour vous coucher afin de profiter d’un sommeil suffisant et régulier.

« Pendant des années, les inconvénients liés aux études cliniques du sommeil en laboratoire ont constitué un obstacle au diagnostic de l’apnée du sommeil, » a ajouté Vanessa Hill. « Les technologies portables comme la Galaxy Watch constituent une avancée majeure car elles démocratisent cette première étape. Elles permettent aux utilisateurs de recueillir des données utiles depuis leur propre lit, ce qui leur donne un point de départ pour échanger avec un professionnel de la santé. »

Reprenez le contrôle de vos nuits

Une bonne nuit de sommeil est un premier pas vers de bonnes habitudes, et Samsung est là pour vous guider. L’écosystème Galaxy offre une prise en charge complète, qu’il s’agisse de détecter les signes de l’apnée du sommeil sur la Galaxy Watch ou d’effectuer des suggestions pour obtenir des conseils de sommeil. Samsung continue d’innover pour rendre la fonctionnalité Apnée du Sommeil encore plus performante et pertinente. Reprenez le contrôle de vos nuits aujourd’hui.

[1] Rapport national sur l’apnée obstructive du sommeil, Académie américaine de médecine du sommeil (2023).

[2] Des utilisateurs de Samsung Health basés aux États-Unis, en Corée du Sud, au Brésil, au Canada, au Mexique, en Russie, au Chili, en Afrique du Sud et aux Philippines ont participé à l’étude entre janvier et juin 2025.  

[3]   La fonctionnalité Apnée du sommeil, via l’application Samsung Health Monitor, est un dispositif médical règlementé de classe IIa portant le marquage CE au titre de cette règlementation. Fabriquée par Samsung Electronics Co., Ltd. (Corée du Sud), l’évaluation de sa conformité a été réalisée par l’organisme DNV GL Presafe AS (CE2460). La fonctionnalité d’apnée du sommeil est prise en charge sur la série Galaxy Watch4 et les modèles Samsung Galaxy Watch commercialisés ultérieurement équipés de Wear OS 5.0 ou version ultérieure, ainsi que sur les smartphones Android (Android 12 ou version ultérieure). Nécessite au moins 2 jours de données de sommeil sur une période de 10 jours (les deux jours ne doivent pas nécessairement être consécutifs, mais doivent être enregistrés au cours de ces 10 jours). Cette fonctionnalité n’est pas destinée aux utilisateurs ayant été précédemment diagnostiqués d’une apnée du sommeil. Les utilisateurs ne doivent pas prendre des mesures cliniques basées sur les données de l’appareil sans consulter un professionnel de santé qualifié. Les mesures fournies ne sont pas destinées à remplacer un diagnostic établi par un professionnel de santé. Veuillez lire attentivement les conditions d’utilisation. Pour plus d’informations, rapprochez-vous de votre professionnel de santé. Date d’élaboration : Septembre 2025.

[4] Les pays prenants en charge la fonctionnalité comprennent l’Australie, l’Autriche, l’Azerbaïdjan, Bahreïn, la Belgique, la Bolivie, le Brésil, la Bulgarie, le Canada, le Chili, l’île Christmas, les îles Cocos (Keeling), la Croatie, Chypre, la République Tchèque, le Danemark, la République Dominicaine, l’Équateur, l’Égypte, l’Estonie, les îles Féroé, la Finlande, la France, la Géorgie, l’Allemagne, la Grèce, le Guatemala, Hong Kong, la Hongrie, l’Islande, l’Irak, l’Irlande, Israël, l’Italie, la Jordanie, le Koweït, la Lettonie, le Liban, la Lituanie, le Luxembourg, la Malaisie, Maurice, Mayotte, le Mexique, les Pays-Bas, le Nicaragua, l’Île Norfolk, la Norvège, Oman, le Panama, le Paraguay, le Pérou, les Philippines, la Pologne, le Portugal, le Qatar, la Roumanie, la Réunion, le Salvador, la Slovaquie, la Slovénie, l’Afrique du Sud, la Corée du Sud, Singapour, l’Espagne, le Sri Lanka, la Suède, la Suisse, la Syrie, Taïwan, la Thaïlande, les Émirats Arabes Unis, le Royaume-Uni, les États-Unis, le Venezuela, le Vietnam et le Yémen.

[5] L’Heure optimale de coucher est disponible sur les téléphones équipés d’Android 11 ou ultérieur et nécessité l’application Samsung Health (v.6.30.2 ou ultérieure). L’Heure optimale de coucher est basée sur l’analyse du rythme circadien et de la pression du sommeil de l’utilisateur pendant 3 nuits. Destinées à des fins de bien-être et de remise en forme uniquement. Mesures destinées à votre information personnelle uniquement. Non destinées à la détection, le diagnostic, le traitement d’une condition médicale ou d’un trouble du sommeil. Veuillez consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils. Conçu uniquement à des fins de bien-être et de remise en forme. Non destiné à la détection, au diagnostic, ni traitement de la moindre condition médicale ou maladie. Consultez un·e professionnel·le de santé pour obtenir des conseils.

Conçu comme une expérience de méditation immersive sollicitant les cinq sens à l’aide des objets connectés Galaxy, l’événement a réuni journalistes et créateurs de contenu autour d’un moment de pause et de bien-être. Des séances de méditation guidée, inspirées de l’art de vivre espagnol, ont été proposées via l’audio immersif des Samsung Galaxy Buds4 Pro et enrichies par des informations de bien-être en temps réel fournies par la Samsung Galaxy Watch8.

▲ W Barcelona, lieu de l’événement « Sound Immersion »

▲ La Samsung série Galaxy S26, les Galaxy Buds4 Pro et la série Galaxy Watch8

Immersion sonore et suivi du bien-être en temps réel avec les Galaxy Buds4 Pro et la Galaxy Watch8

Julie Smith, psychologue clinicienne, autrice et créatrice de contenu, a animé une expérience multisensorielle illustrant la manière dont le son influence l’humeur, la concentration et la connexion émotionnelle au sein de l’écosystème Galaxy.

« Les sens ne servent pas seulement à traverser le quotidien : ils constituent aussi une source précieuse de calme et de clarté », a-t-elle expliqué. « Lors de l’événement Sound Immersion, nous avons exploré comment des stimuli sensoriels doux, associés aux technologies les plus avancées, peuvent nous aider à être davantage présents au quotidien. Le son diffusé par les Galaxy Buds4 Pro, conçus pour offrir des expériences audio immersives personnalisées, peut devenir un véritable point d’ancrage pour retrouver équilibre et sérénité. »

▲ Julie Smith anime une session de méditation

▲ Les participants portent les Galaxy Buds4 Pro et la Galaxy Watch8

• Session dédiée à l’ouïe et à la vue

Les participants ont pris part à une séance de méditation centrée sur la vue et l’ouïe. Ils ont écouté des paysages sonores immersifs grâce à l’audio Hi-Fi des Galaxy Buds4 Pro tout en observant lentement l’horizon de Barcelone et en se relaxant au son de la nature.

Le design ergonomique des écouteurs et les basses plus profondes, rendues possibles par un woofer élargi, ont favorisé la détente et la concentration. La Galaxy Watch8 a mesuré les niveaux de stress avant et après la session afin d’illustrer l’impact des stimuli visuels et sonores sur le bien-être.

▲ Participants à la session dédie à l’ouïe et à la vue

▲ Niveaux de stress mesurés avec la Galaxy Watch8

• Session dédie à l’ouïe, au toucher et à l’odorat

Inspirée par les plages de Barcelone, cette session associait notes d’agrumes diffusées par un diffuseur en pierre, parfum de tisane aux herbes, coquillages et sable.

Les participants ont utilisé la réduction de bruit active (ANC) améliorée des Galaxy Buds4 Pro afin de réduire les distractions et renforcer leur concentration. Tout au long de la séance, la Galaxy Watch8 a surveillé la fréquence cardiaque pour fournir un retour en temps réel sur leur niveau de relaxation.

▲ Les participations a de la session dédie à l’ouïe, au toucher et à l’odorat

▲ Fréquence cardiaque suivie en temps réel avec la Galaxy Watch8

• Session dédiée à l’ouïe, au goût et au toucher

Les invités ont dégusté une cuisine méditerranéenne riche en antioxydants tout en écoutant de la musique apaisante via les Galaxy Buds4 Pro, en prêtant attention aux saveurs, aux arômes et aux textures de chaque plat. Pendant ce temps, l’Indice Antioxydant de la Galaxy Watch8 mesurait les caroténoïdes de la peau afin de fournir des informations sur les niveaux d’antioxydants permettant de prévenir le vieillissement.

« S’éloigner de l’agitation du MWC avec l’écosystème Galaxy et observer les changements dans mon corps m’a fait réaliser comment la technologie peut réellement contribuer au repos dans la vie quotidienne », a déclaré un influenceur présent lors de l’événement.

▲ Participants à la session dédiée à l’ouïe, au goût et au toucher

▲ La Samsung série Galaxy S26, les Galaxy Buds4 Pro et la série Galaxy Watch8

Un parcours dédié au bien-être, de New York à Barcelone

Cet événement à Barcelone, constitue une étape supplémentaire dans la démarche de Samsung en faveur du bien-être. Lancée lors de Galaxy Unpacked à New York l’an dernier, cette série d’expériences s’est ensuite poursuivie lors de l’Vredestein 20km de Paris et du Galaxy Unpacked 2026 à San Francisco, où une immersion sonore inspirée de la Californie, animée par la scientifique du sommeil Vanessa Hill, a offert un moment de calme au milieu de l’effervescence du lancement.

▲ Participants prenant des photos après l’événement

En créant ces parenthèses de détente, ces événements illustrent comment les innovations Galaxy peuvent contribuer au bien-être, même dans des environnements bruyants et très fréquentés.

Avec l’Indice Antioxydant[1] de Samsung sur la série Galaxy Watch8, ce qui faisait avant partie du domaine de la science-fiction est désormais une technologie du quotidien. En cinq secondes, l’utilisateur peut poser son pouce au dos de la montre et obtenir son taux de caroténoïdes. Il s’agit là du premier indice nutritionnel du marché à pouvoir être mesuré depuis une montre connectée.

En miniaturisant des capteurs d’une précision équivalente à ceux utilisés en laboratoires, l’alimentation devient un indicateur mesurable pour mieux vieillir. Mettre au point cette nouvelle référence en matière de suivi du bien-être a nécessité des années de recherche et développement, un nombre incalculable de prototypes et une détermination inébranlable.

Un grand pas en avant pour l’analyse nutritionnelle

En 2018, Samsung met le doigt sur une lacune importante des appareils portables : s’il est alors possible de compter ses pas et ses calories, il n’existe aucun moyen de mesurer l’impact de l’alimentation sur notre bien-être – les données nutritionnelles approfondies n’étant accessibles qu’à travers des tests en laboratoire.

Plus l’espérance de vie augmente, plus l’accent est placé sur la qualité de vie. En effet, il ne s’agit désormais plus seulement de vivre plus longtemps mais de vivre mieux.

« Dans ce contexte, les antioxydants attirent naturellement l’attention car ils permettent de ralentir le vieillissement » explique Hyojee Joung, experte en nutrition et santé publique au sein de l’université nationale de Séoul[2] et ayant coordonné une partie du développement de cette technologie. « Si la gestion des antioxydants est négligée, les dérivés réactifs de l’oxygène s’accumulent dans l’organisme et augmentent le risque de troubles chroniques tels que les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer. »

Cette prise de conscience a placé les antioxydants au cœur de la mission de Samsung. Ingénieurs et scientifiques se sont concentrés sur les caroténoïdes, antioxydants clés et indicateurs confirmés de la consommation de fruits et légumes. Ils sont ainsi parvenus à créer un appareil suffisamment petit pour être porté au poignet mais suffisamment puissant pour transformer des données complexes en informations simples et compréhensibles pour l’utilisateur.

▲ Le premier prototype du capteur antioxydants basé sur la spectroscopie.

▲ Capteur ordinairement utilisé en laboratoire.

▲ Un prototype destiné aux produits de soins de la peau.

Challenge n°1 : miniaturiser des capteurs jusqu’ici utilisés en laboratoires

Dès le départ, le rêve d’un appareil à la fois portable et capable de suivre l’apport nutritionnel a rencontré un obstacle. Les méthodes traditionnelles pour mesurer les caroténoïdes, comme la spectroscopie Raman, sont non invasives et précises mais réalisées par des machines de grande taille. La première mission des équipes a donc consisté à miniaturiser une technologie de laboratoire pour en faire un capteur de la taille du poignet.

Après 7 ans de tests rigoureux depuis le premier prototype, l’équipe a mis au point le capteur BioActive, une technologie avant-gardiste qui combine des LED à multiples longueurs d’onde avec un réseau de photodétecteurs sur mesure permettant de calculer précisément les caroténoïdes, le tout dans un format compact.

« Notre percée a été d’intégrer la spectroscopie de réflectance aux LED, ce qui nous a permis de miniaturiser la technologie tout en conservant un niveau de précision élevé », explique Jinyoung Park, développeur de l’équipe Digital Health de Samsung Electronics.

▲ Modules de capteurs LED à multiples longueurs d’onde avec un réseau de photodétecteurs.

Contrairement aux lasers, qui émettent une longueur d’onde étroite, les LED émettent une plus large gamme de longueurs d’onde. En analysant la quantité de lumière absorbée par la peau à plusieurs longueurs d’onde via photodiodes,[3] la montre est capable d’estimer les niveaux de caroténoïdes avec une précision surprenante. Les algorithmes avancés qui se calibrent en continu permettent cette précision tout en proposant des données personnalisées à chaque utilisateur.

▲ Prototype de montre avec capteurs LED.

Challenge n°2 : rendre cette technologie accessible

Concevoir un capteur de caroténoïdes de la taille d’une pièce de monnaie a marqué une étape essentielle, et le défi suivant consistait à garantir son bon fonctionnement sur différents types de peau afin de le rendre réellement accessible.

Afin de surmonter les défis liés à l’interférence de la mélanine dans les peaux foncées, les ingénieurs de Samsung ont choisi d’utiliser le bout du doigt pour effectuer les mesures. En effet, il s’agit de la partie du corps qui contient le moins de mélanine. Les ingénieurs ont également effectué des réglages simples, comme une légère pression du bout du doigt pendant les scans, afin de réduire temporairement le flux sanguin et l’interférence de l’hémoglobine pour des résultats plus précis.

Des tests approfondis, menés au Samsung Medical Center[4], ont confirmé les performances du capteur. Cela a permis à cette technologie de passer sans difficulté du laboratoire aux utilisateurs du monde entier, offrant une solution inclusive au quotidien.

Comment ça marche

Les caroténoïdes sont les pigments naturels rouges, jaunes et verts des fruits et légumes. Comme le corps humain ne peut pas produire de caroténoïdes par lui-même, les niveaux stockés dans l’organisme donnent un aperçu de la quantité de fruits et légumes consommée.

C’est là qu’intervient l’Indice Antioxydant, qui reflète votre taux de caroténoïdes en fonction des catégories suivantes :

• Très faible : moins de 50 % de la recommandation quotidienne de l’OMS (400 g par jour)
• Faible : Entre 50 % et 100 %
• Optimal : 100 % ou plus

« Les caroténoïdes s’accumulent et se métabolisent progressivement dans les tissus, donc changer sa consommation de fruits et légumes à court terme n’est pas immédiatement reflété dans le score » explique Hyojee Joung. « Nos recherches montrent que consommer plus de caroténoïdes entraîne une augmentation significative des niveaux de caroténoïdes cutanés après 1 à 2 semaines, faisant de cet indice un précieux outil pour suivre ses habitudes alimentaires à long terme. »

L’indice est également affecté par des facteurs tels que la qualité du sommeil, le niveau de stress et l’activité physique, ce qui en fait un indicateur complet pour suivre son bien-être. Associé à d’autres fonctionnalités de la Galaxy Watch8 telles que le Coach de sommeil[5], le Suivi de l’activité physique et la Charge vasculaire[6], l’Indice Antioxydant vous propose une vision d’ensemble en matière de bien-être.

Une nouvelle vision du bien-être

« Les nouveaux capteurs portables permettent d’adopter des habitudes alimentaires plus saines en suivant et en encourageant une consommation suffisante de fruits et légumes au quotidien » explique Yoonho Choi, professeur au Samsung Medical Center. « Sur la durée, cette habitude peut contribuer à prévenir certains cancers et autres maladies liées à l’âge, ce qui en fait un moyen efficace pour suivre son bien-être sur le long terme. »

Si les antioxydants attirent de plus en plus l’attention, les recherches ont été limitées à cause des difficultés posées par la précision des mesures. En allant au-delà de ce que le marché est actuellement capable de proposer, l’Indice Antioxydant de la série Galaxy Watch8 représente un grand pas en avant.

La capacité de Samsung à mesurer précisément les antioxydants, reconnue par les experts comme une référence pour les recherches futures, marque une avancée majeure pour le suivi individuel du bien-être.

DAS Galaxy Watch8 40mm 4G membres : 0,782 W/kg, DAS Galaxy Watch8 Classic 40mm 4G membres : 1,259 W/kg, DAS Galaxy Watch Ultra membres: 0,356 W/kg. Retrouvez les étiquettes énergie sur www.samsung.com.

[1]La fonction Indice Antioxydant est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou ultérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou ultérieure). Connexion au Samsung Account requise. Fonctionnalité uniquement destinée à des fins de bien-être. Non destiné à la détection, au diagnostic ou au traitement d’une maladie. Veuillez consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils si vous êtes préoccupé par votre niveau d’antioxydants. C’est une fonctionnalité Labs que vous pouvez prévisualiser avant son lancement officiel. Si vous ne souhaitez pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, vous pouvez la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

[2] L’université nationale de Séoul est l’un des principaux établissements universitaires de Corée du Sud.

[3] Les photodiodes sont des dispositifs à semi-conducteurs qui convertissent la lumière en signaux électriques.

[4] Le Samsung Medical Center, situé à Séoul, en Corée du Sud, est un établissement médical réputé pour ses soins centrés sur le patient, ses technologies médicales de pointe et ses centres spécialisés, tels que les centres intégrés de cancérologie et de protonthérapie.

[5] Disponible sur l’application Samsung Health v6.24 ou supérieure et doit être couplé avec des smartphones Samsung Galaxy avec Android OS 11 et supérieur. Connexion au Samsung Account requise. Nécessite au moins 7jours de données sur le sommeil (y compris 1 jour de travail et 1 jour de repos).

[6]La fonction de charge vasculaire est disponible sur les téléphones Android (Android 10 ou ultérieur) et nécessite l’application Samsung Health (v6.30.2 ou ultérieure). Connexion au Samsung Account requise. Pour mesurer la charge vasculaire, il est nécessaire de porter la Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, Watch8 et les séries Galaxy Watch sorties ultérieurement) pendant le sommeil pendant au moins 3 jours sur les 14 derniers jours. Le suivi de la Charge vasculaire est destiné à des fins d’amélioration du bien-être uniquement. Si vous avez été diagnostiqué d’une maladie cardiovasculaire ou que vous vous remettez d’une intervention chirurgicale, suivez le traitement de votre médecin. Il s’agit d’une fonctionnalité Labs que vous pouvez tester en avant-première avant son lancement officiel. Si vous ne souhaitez pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, vous pouvez la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

A la rencontre du bien-être et de la technologie

Pendant le week-end du marathon, Samsung a organisé une session dédiée au bien-être, une série de rencontres avec des experts internationaux pour explorer le lien entre technologie et bien-être. Ces dialogues ont mis en lumière comment la Galaxy Watch8 soutient une approche holistique du bien-être. Parmi les interventions :

• Julie Smith, psychologue clinicienne et auteure à succès, a démontré comment la méditation guidée favorise la pleine conscience et l’équilibre émotionnel.
• Dong-seon Chang, spécialiste du cerveau, a expliqué comment le sommeil et l’activité physique influencent la santé cérébrale, la récupération et la résistance au stress.
• Nisha Melvani, diététicienne et nutritionniste agréée, a discuté de l’importance d’une alimentation équilibrée.

Le bien-être, une expérience à vivre ensemble

Avec un stand situé au cœur du Village des 20Km de Paris, les visiteurs ont pu prendre part à des expériences interactives pensées autour de la série Galaxy Watch8 et des fonctionnalités Samsung Health, visant à montrer comment les accessoires de l’écosystème Galaxy améliorent la performance lors de l’effort et favorisent la récupération.

• Course à pied : les visiteurs ont mesuré leur fréquence cardiaque avec la série Galaxy Watch8, tout en courant sur un tapis de course auto-propulsé.
• Coach sommeil : les participants ont reçu des conseils personnalisés pour améliorer leur sommeil en fonction de l’animal totem qui leur a été assigné en fonction de leurs habitudes.
• Indice Antioxydant : les participants ont mesuré leur taux d’antioxydants à l’aide de la série Galaxy Watch8. Ils ont ainsi immédiatement reçu des conseils nutritionnels grâce à l’analyse de leur taux de caroténoïdes, reflétant leur consommation de fruits et légumes.
• Mur des selfies : les participants ont immortalisé et partagé leurs objectifs et leurs ambitions pour la course.

Le programme RunnerzZz, qui a rassemblé des coureurs de sept pays, incarnait cet esprit « Mieux dormir pour mieux courir ». Les participants ont ainsi pu essayer la série Galaxy Watch8 lors de courses préliminaires et durant les 20Km. En partageant leur expérience sur les réseaux sociaux, ils ont ainsi invité leurs communautés à adopter des habitudes plus saines, grâce aux conseils délivrés par l’écosystème Samsung Galaxy.

Le week-end s’est terminé par la course de 20km, où des milliers de coureurs ont envahi les rues de la ville. Après avoir franchi la ligne d’arrivée, les participants ont été invités à célébrer leurs efforts et à récupérer dans une zone dédiée au Victory Selfie.

Quand la culture urbaine rencontre l’innovation Galaxy

Sur le stand Samsung lors de la compétition SLS, l’univers du skateboard s’est mêlé à l’innovation. Le Galaxy Z Flip7, avec son écran externe, a permis de capturer les instants forts, tandis que les Galaxy Buds3 Pro ont accompagné les athlètes lors des démonstrations de figures complexes, le tout dans une mise en scène immersive et audacieuse.

DAS Galaxy Watch8 40mm 4G membres : 0,782 W/kg, DAS Galaxy Watch8 Classic 40mm 4G membres : 1,259 W/kg, DAS Galaxy Watch Ultra membres: 0,356 W/kg. Retrouvez les étiquettes énergie sur www.samsung.com.

Samsung Electronics partage les conseils de Marine Lorphelin, docteur en médecine générale et revient sur la fonction Coach Running[1], disponible sur les Galaxy Watch8. Cette dernière propose un entraînement personnalisé en fonction du niveau de l’utilisateur afin d’aider les coureurs à progresser avec plaisir, qu’ils soient débutants ou amateurs confirmés.

Premiers pas avec Coach Running

Se fixer un objectif peut aider à garder la motivation de courir. Pour ceux qui ne savent pas par où commencer, il suffit de porter une Galaxy Watch8 Series, de définir ses objectifs via Samsung Health et d’enfiler ses chaussures.

La première étape est un test du niveau de course. Avant de commencer l’entraînement, Coach Running évalue en effet les capacités de l’utilisateur, lui attribue un niveau (sur 10) et recommande un programme personnalisé de 3 à 5 semaines.

Running Coach évalue les capacités des coureurs avant de démarrer un programme

La méthode est simple : il suffit d’indiquer son expérience en matière de course, puis, une fois le test lancé, de courir aussi loin que possible en 12 minutes. Les débutants peuvent commencer en marchant ou en trottinant, puis accélérer progressivement selon les indications de la montre.

Le Coach Running divise l’objectif en 10 niveaux, guidant étape par étape les débutants vers un 5 km et les amateurs vers un semi-marathon.

Des programmes adaptés à chaque niveau

« Quelle distance et à quelle vitesse courir aujourd’hui ? » est l’une des questions les plus récurrentes en matière d’entraînement, et Coach Running y répond clairement.

La fonctionnalité propose 15 à 19 séances personnalisées pour chaque niveau. Les programmes alternent 3 à 4 courses par semaine avec des jours de récupération, facilitant le maintien d’une routine régulière. Après avoir complété un programme à 70 %, les coureurs peuvent passer au niveau supérieur ou refaire le test de niveau pour mettre à jour leur entraînement.

Maintenir un niveau d’activité suffisant est essentiel. Cependant, certaines journées sont plus calmes que d’autres. « Ma montre sait exactement combien je bouge et je ne peux pas lui mentir ! Elle me motive aussi quand je ne bouge pas. » plaisante Marine. Au-delà des séances de sport, la Galaxy Watch8 mesure les déplacements et alerte en cas d’inactivité prolongée.

Le Coach Running propose 160 programmes qui aident les coureurs à s’entraîner selon leur niveau et leurs objectifs. Au lieu de se contenter d’augmenter l’intensité, cette fonctionnalité ajuste progressivement la difficulté et encourage la prise d’habitudes sur le long terme.

Les débutants peuvent développer leur endurance en marchant ou en trottinant, et les amateurs peuvent s’améliorer avec des séances qui intègrent des intervalles à haute intensité, des courses plus longues et plus lentes[2] et des exercices de fartlek[3]. Les programmes de chaque niveau sont conçus pour développer ses capacités et suivre ses progrès de près.

Un coaching en temps réel

Si la régularité est l’un des aspects les plus importants de la course à pied, il n’est pas toujours facile de maintenir sa respiration et sa vitesse. Pendant l’entrainement, la Galaxy Watch8 peut fournir des conseils et des encouragements audio en temps réel : « Ralentis », ou encore « Continue comme ça ! »

La Galaxy Watch8 analyse les variations de fréquence cardiaque tout au long de la journée[4], que ce soit au repos ou pendant un effort.« Ma montre suit ma fréquence cardiaque qui varie avec mes émotions. » explique Marine. « Elle m’écoute et m’aide dans mon quotidien avec par exemple un exercice de respiration pour me calmer ou un entraînement de course à pied, en fonction de mon rythme cardiaque. »

Le Coach Running est une application qui ne se contente pas de mesurer la distance et le temps. Propulsée par les capteurs avancés de la série Galaxy Watch8, elle fournit des données en temps réel de manière intuitive pour aider les coureurs à comprendre leur allure et leur niveau de forme physique lors de l’entraînement.

Coach Running offre des commentaires en direct pour ajuster sa fréquence cardiaque et trouve le bon rythme

Lors de la course, la montre affiche des données clés – rythme fractionné, fréquence cardiaque, équilibre gauche-droite – pour aider les coureurs à rester dans le rythme et créer de bonnes habitudes. Après chaque séance, un rapport détaillé est généré avec le niveau d’effort physique perçu par le coureur afin de comparer la course à son niveau de forme.

Plus important encore, Coach Running fournit des retours notés pour voir ses progrès d’un coup d’œil. Au-delà des chiffres, cette fonctionnalité crée un sentiment de progression grâce à un entraînement structuré.

Compatible avec Gemini

Courir requiert de l’endurance, mais aussi une routine bien établie. Au-delà de Coach Running, les Galaxy Watch8 Series offrent des fonctionnalités qui permettent de prendre des habitudes sur le long terme.

Google Gemini, fait son apparition sur les montres connectées, pour propulser la course à pied au niveau supérieur. Il suffit par exemple de l’activer et de demander à la montre « Montre-moi des endroits où courir sur du plat près d’ici » pour découvrir de nouveaux parcours.

Un partenaire sur le long terme

La régularité est l’aspect le plus important de la course à pied. Mais avec une Galaxy Watch8 au poignet, vous profitez d’un partenaire qui suit votre rythme et reste à vos côtés. Tous ceux qui souhaitent prendre de bonnes habitudes et améliorer leurs performances pourront compter sur le Coach Running.

Si l’effort est important, la récupération l’est tout autant, comme en témoigne Marine :« Avant, je me donnais à fond tout le temps. Maintenant, je récupère intelligemment ». Avec les données relatives au niveau de récupération, la Galaxy Watch8 aide à répartir ses efforts et à intégrer le repos dans sa routine. Par exemple, la fonctionnalité Coach sommeil[5] analyse les cycles de sommeil de l’utilisateur sur les trois derniers jours et évalue son besoin de repos afin de lui proposer l’heure de coucher qui maximise son énergie pour le lendemain.

La progressivité est un élément fondamental dans l’entraînement de running, car elle permet d’améliorer ses performances. En augmentant progressivement la distance, l’intensité et la fréquence des séances, le corps s’adapte graduellement aux efforts demandés.

[1] Coach Running est disponible sur les smartphones équipés d’Android 11 ou ultérieur et nécessite l’application Samsung Health (v.6.30.2 ou ultérieur). Connexion à un compte Samsung requise. Disponible uniquement pour les Samsung Galaxy Watch8 ou modèles ultérieurs. Pour utiliser le Coach Running, l’utilisateur doit réaliser un test de course à pied avant de commencer le programme.

[2]  Le « long slow distance » est une méthode d’entraînement qui permet de développer l’endurance en courant sur de longues distances à un rythme lent.

[3] Le « fartlek, » qui signifie « jeu de vitesse » en suédois, est une méthode d’entraînement flexible qui alterne la course rapide et le jogging lent sans intervalles fixes.

[4] Les fonctionnalités de suivi du sommeil sont destinées à des fins d’amélioration du bien-être et de la forme physique uniquement. Non destinées à la détection, au diagnostic ou au traitement d’une condition médicale ou d’un trouble du sommeil. Mesures destinées à votre information personnelle uniquement. Le suivi du sommeil nécessité des données de sommeil pour les 7 jours précédents (incluant une journée de travail et une journée de repos).

[5]Les alertes de fréquence cardiaque sont destinées à des fins de bien-être. Non destiné à la détection, au diagnostic, au traitement, au suivi ou à la gestion d’une condition médicale ou d’une maladie. Aucune information accessible via le dispositif et l’application ne doit être traitée comme un avis médical. Mesures destinées à votre information personnelle uniquement.

Le meilleur moyen d’appréhender la rentrée, c’est d’adopter de bonnes habitudes afin de tenir sur la durée, l’esprit léger.

Et avec Samsung, optimiser sa productivité, simplifier son quotidien, prendre soin de soi, créer un environnement où on se sent bien ou organiser ses prochaines vacances n’aura jamais été aussi simple.

Voici une sélection de nouveautés qui feront de septembre votre nouveau mois préféré !

Accédez au dossier de presse par le lien suivant : http://samsung.press-room.fr/ 

La série Galaxy Watch8 rend le changement de bracelet plus simple que jamais, avec une collection variée adaptée pour toutes les occasions. Samsung Newsroom présente de plus près les caractéristiques et atouts de ces bracelets[1].

Système d’attache dynamique : changer de bracelet en un clic

La série Galaxy Watch8 intègre le Système d’attache dynamique, un mécanisme intuitif introduit pour la première fois avec la Galaxy Watch Ultra, permettant de remplacer facilement le bracelet en appuyant sur un bouton.

Avec cette méthode d’attache, le bracelet épouse mieux le poignet, réduisant ainsi l’espace avec le boîtier. Le maintien est plus naturel et le rendu plus harmonieux, tout en apportant plus de confort. Ce système simplifie le changement de style, au grès des envies de l’utilisateur.

Bracelet hybride premium : élégance et polyvalence pour un usage quotidien

Parfait pour le travail et la vie quotidienne, le bracelet Hybride premium allie un design élégant à des fonctionnalités pratiques qui s’adapte à toutes les situations.

La partie extérieure est confectionnée en cuir synthétique biosourcé, à la texture haut de gamme[2], tandis que la surface intérieure est composée d’un caoutchouc haute performance, souple et résistant, pour un ajustement sûr et confortable. La matière intérieure est fabriquée à partir d’un matériau résistant à la transpiration et adapté à la pratique sportive, ce qui la rend confortable à porter même en été.

Les détails cousus ajoutent une touche raffinée, s’accordant aussi bien à une tenue décontractée qu’à un costume. Un choix idéal pour celles et ceux qui recherchent un bracelet capable de s’adapter à toutes les situations, tout au long de la journée.

Coloris disponibles : Bleu, Camel, Taupe, Blanc, Noir.

Bracelet Sport en silicone : optimisé pour les entraînements

Pensé pour accompagner toutes les séances sportives, le bracelet Sport en silicone est fabriqué en caoutchouc souple et flexible, pour un maintien ferme sans exercer de pression sur le poignet. Son motif ondulé favorise la circulation de l’air, aidant à garder la peau sèche même après un effort intense.

Les coutures ton sur ton apportent une touche subtile, tandis que la fermeture intégrée garde le bracelet bien en place. Que ce soit pour courir, pratiquer le badminton, le Pilates ou même nager, le bracelet Sport en silicone offre légèreté et confort tout au long de la journée.

Coloris disponibles : Rose, Blanc, Bleu, Menthe, Graphite.

Bracelet Sport Chic : style et dynamisme

Pour celles et ceux qui souhaitent allier style et activité, le bracelet Sport Chic est le choix idéal. Son profil fin, son motif rayé discret et ses touches de couleur sur les côtés créent un look moderne et tendance.

Avec ses coloris vifs et son confort, il s’adapte aussi bien à la salle de sport qu’à la vie quotidienne. Il permet aussi de varier les associations de styles au fil des envies.

Coloris disponibles : Graphite, Blanc, Vert, Bleu, Sauge.

Bracelet Confort : confort du matin au soir

Le bracelet Confort est l’option la plus légère et la plus douce de la gamme. Conçu en nylon recyclé[3], il offre une texture douce et une excellente respirabilité, garantissant un confort tout au long de la journée même pendant le sommeil.

La fermeture Velcro permet un ajustement précis et stable, y compris pendant la nuit. Le tissu procure une sensation de légèreté au poignet, du sommeil à l’effort.

Coloris disponibles : Bleu, Menthe, Blanc, Rouge, Graphite.

Un simple changement de bracelet peut insuffler un nouveau style au quotidien. Avec cette gamme variée, conçue pour refléter la personnalité et le mode de vie de chacun, les bracelets Galaxy Watch8 multiplient les possibilités de personnalisation et permettent de créer un look différent chaque jour.

[1] Les bracelets Galaxy Watch8 sont compatibles avec la Galaxy Watch8 Classic. Les modèles et coloris peuvent varier selon les pays.

[2] Le bracelet Hybrid de la série Galaxy Watch8 contient au moins 2,8 % de matériaux biosourcés, comme l’acide polylactique (PLA) issu de sources végétales telles que le maïs. La couche extérieure est composée à 65 % de matière biosourcée. Données basées sur des tests menés conformément à la norme ASTM D6866-24.

[3] Le bracelet Fabric de la série Galaxy Watch8 contient au moins 21 % de matériaux recyclés. Le tissu est composé d’un minimum de 44 % de fibres recyclées

Grâce aux capteurs de pointe de Samsung, les nouvelles Galaxy Watch8 Series proposent une vision globale et instantanée de votre bien-être. Ayant pour objectif d’aider les utilisateurs à adopter des habitudes plus saines, ces montres connectées fournissent des informations claires et exploitables en se basant sur leurs habitudes afin de les aider à mieux appréhender leur bien-être physique et mental. Tout cela dans le but de mieux prendre soin d’eux et de mieux comprendre leur corps et leur esprit.

▲ L’Indice Antioxydant de la série Galaxy Watch8 surveille votre apport en antioxydants en mesurant les niveaux de caroténoïdes dans la peau.                                                             

Voir DAS en bas de page[1]

Pourquoi attendre plus longtemps avant de prendre soin de soi ?

Avec de nouvelles mesures cardiaques, la série Galaxy Watch8 est notamment capable de mesurer :

• Les battements ectopiques : l’électrocardiogramme (ECG)[2] de la Galaxy Watch8 permet de mieux détecter les battements ectopiques. Il s’agit de battements prématurés sans symptômes visibles, qui passent souvent inaperçus lors des contrôles de routine. Des battements ectopiques réguliers peuvent présenter un risque et entraîner des arythmies qui augmentent le risque d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance cardiaque. La série Galaxy Watch8 est capable d’identifier les battements ectopiques et alerte les utilisateurs pour que ces derniers puissent obtenir un avis médical le plus tôt possible.

Voir traduction du graphique en bas de page[3]

• Charge vasculaire[4] : Durant la nuit, la Galaxy Watch8 lit les courbes photopléthysmographiques (PPG), des signaux optiques associés au flux sanguin pendant le sommeil. Elle mesure le volume sanguin et la rigidité vasculaire avant d’analyser avec précision les changements de pression sur les vaisseaux sanguins.

Voir traduction du graphique en bas de page[5]

Des données motivantes fournies par le capteur de la montre

Le capteur des Galaxy Watch8 Series propose des données instantanées sur l’alimentation et les habitudes de sommeil pour contribuer à votre bien-être :

• Indice Antioxydant[6] : La Galaxy Watch8 guide les utilisateurs dans leurs choix au quotidien. Le capteur BioActive mesure les caroténoïdes de la peau en 5 secondes via spectroscopie d’absorption à longueurs d’onde multiples. Après avoir analysé ces caroténoïdes, qui reflètent la consommation de fruits et légumes, on obtient un score compris entre 0 et 100. Ce score aide à comprendre le rôle qu’occupe l’alimentation, l’exposition aux rayons UV, la consommation d’alcool et le stress sur le niveau d’antioxydants. Si une consommation trop faible en fruits et légumes peut impacter notre bien-être, cette mesure non invasive offre des informations utiles à l’utilisateur pour l’encourager à adopter des habitudes plus saines.

• Coach sommeil[7] : Capables d’exploiter le modèle à deux processus de régulation du sommeil, les Galaxy Watch8 Series suivent à la fois le rythme circadien de l’utilisateur mais aussi le stress subi par le système vasculaire pendant le sommeil ; et tout cela en seulement 3 jours. La montre interprète ensuite ces données pour calculer l’heure de coucher optimale pour se réveiller en pleine forme. L’algorithme analyse également les changements dans le cycle de sommeil et les besoins individuels en sommeil tout au long de la journée pour fournir des conseils personnalisés. Conçue par KAIST et testée cliniquement au Samsung Medical Center, cette fonctionnalité établit des routines de sommeil plus saines pour un sommeil plus profond, sans interruption.

Prendre soin de soi avec un capteur de pointe

Le capteur innovant des Galaxy Watch8 Series de Samsung permet aux utilisateurs de prendre soin d’eux comme jamais auparavant. Ces montres connectées permettent ainsi d’adopter des habitudes qui permettent d’améliorer le bien-être à partir d’informations qui permettent d’agir de façon éclairée. Samsung redéfinit ce qu’une montre connectée est capable de faire permettant à chacun de se prendre en main tout en accélérant par la même occasion la prochaine génération d’innovations en matière de bien-être.

[1] DAS Galaxy Z Flip7 : tête 0.689 W/kg / tronc 1.215 W/kg / Membres 2.45 W/kg. DAS Galaxy Watch8 40mm 4G membres : 0,782 W/kg, DAS Galaxy Watch8 Classic 40mm 4G membres : 1,259 W/kg, DAS Galaxy Watch Ultra membres: 0,356 W/kg. Retrouvez les étiquettes énergie sur le site www.samsung.com

[2] L’usage de l’électrocardiogramme via l’application Samsung Health Monitor est un dispositif médical de classe IIa portant le marquage CE au titre de cette réglementation. Fabriqué par Samsung Electronics Co., Ltd. (Corée du Sud), l’évaluation de la conformité a été réalisée par l’organisme notifié DNV GL Presafe AS (CE2460). Destiné à être utilisé sur les montres et téléphones Samsung Galaxy compatibles. Dispositif destiné à créer, enregistrer, stocker et afficher un électrocardiogramme (ECG) à canal unique semblable à un ECG à une piste pour les adultes âgés de 22 ans et plus. Lire attentivement les conditions d’utilisation. Pour plus d’informations, veuillez-vous rapprocher de votre professionnel de santé. La fonctionnalité ECG n’est pas destinée à remplacer les méthodes traditionnelles de diagnostic ou de traitement. Cette fonctionnalité n’est pas destinée aux utilisateurs présentant des arythmies connues autres que la fibrillation auriculaire. Les utilisateurs ne doivent pas interpréter les résultats fournis par l’appareil ni prendre de mesures cliniques sur cette base sans consulter un professionnel de santé qualifié. Disponibilité du service pouvant varier selon le pays et/ou le continent. En raison des restrictions des pays concernant l’obtention de l’approbation/l’enregistrement en tant que dispositif médical, l’application ECG fonctionne uniquement sur les montres et smartphones achetés dans les pays où le service est disponible (service limité lorsque les utilisateurs se rendent dans des pays où le service n’est pas pris en charge).

^[3] PAC = Contraction atriale prématurée (Premature atrial contractions). PVC = Contraction ventriculaire prématurée (Premature ventricular contraction)

[4] La fonctionnalité Charge vasculaire est disponible sur les smartphones Android 10 ou ultérieur et nécessite l’application Samsung Health (v.6.30.2 ou ultérieure). Connexion à un compte Samsung requise. Pour mesure la Charge vasculaire, il est nécessaire de porter la Galaxy Watch (Watch Ultra, Watch8 et ultérieurs) pendant 3 nuits sur les 14 jours précédents. Le suivi de la Charge vasculaire est destinée à des fins d’amélioration du bien-être uniquement. Si vous avez été diagnostiqué d’une maladie cardiovasculaire ou que vous vous remettez d’une intervention chirurgicale, suivez le traitement de votre médecin. Il s’agit d’une fonctionnalité Labs que vous pouvez tester en avant-première avant son lancement officiel. Si vous ne souhaitez pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, vous pouvez la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

[5] Onde incidente (Forward Wave). Onde réfléchie (Reflected Wave). Volume sanguin (Blood Volume). Rigidité artérielle (Arterial stiffness). Photo-pléthysmographie (PPG signal).

[6] L’indice antioxydant est disponible sur les smartphones Android 10 ou ultérieurs nécessite l’application Samsung Health (v.6.30.2 ou ultérieur). Connexion à un compte Samsung requise. Pour mesure, placez le centre de votre doigt sur le capteur à l’arrière de la Watch et maintenez le pendant 5 secondes. Bien que l’indice puisse être mesuré sur n’importe quel doigt, nous vous recommandons d’utiliser votre index pour une mesure plus précise. La mesure répétée à cause d’une texture de peau inégale peut donner lieu à des résultats imprécis. L’indice antioxidant est destiné à des fins d’amélioration du bien être uniquement. Non destinés à des fins médicales. Veuillez consulter un professionnel de santé pour de plus amples informations sur votre niveau d’antioxidants. Il s’agit d’une fonctionnalité Labs que vous pouvez tester en avant-première avant son lancement officiel. Si vous ne souhaitez pas utiliser cette fonctionnalité expérimentale, vous pouvez la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

[7] L’Heure optimale de coucher est disponible sur les téléphones équipés d’Android 11 ou ultérieur et nécessité l’application Samsung Health (v.6.30.2 ou ultérieure). L’Heure optimale de coucher est basée sur l’analyse du rythme circadien et de la pression du sommeil de l’utilisateur pendant 3 nuits. Destinées à des fins de bien-être et de remise en forme uniquement. Mesures destinées à votre information personnelle uniquement. Non destinées à la détection, le diagnostic, le traitement d’une condition médicale ou d’un trouble du sommeil. Veuillez consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils.

1. Dormir (vraiment) mieux

L’importance d’une bonne nuit de sommeil pour récupérer n’est plus à prouver. C’est pourquoi la Galaxy Watch8 propose un coaching sur-mesure propice à créer des conditions de sommeil optimales, et qui détecte même les signes modérés ou sévères d’apnée du sommeil[2]. « Grâce à ma montre, je connais mieux mon sommeil. Elle détecte par exemple mon ronflement et elle me conseille aussi pour l’améliorer concrètement. » confie Marine. Un outil précieux pour transformer ses nuits et mieux récupérer.

2. Suivre sa fréquence cardiaque

La Galaxy Watch8 analyse les variations de fréquence cardiaque tout au long de la journée, que ce soit au repos ou pendant un effort. « Ma montre suit ma fréquence cardiaque qui varie avec mes émotions. » explique Marine. « Elle m’écoute et m’aide donc à optimiser mon quotidien avec par exemple un exercice de respiration pour me calmer ou un entraînement de course à pied, optimisé sur mon rythme cardiaque. ».

3. Bouger chaque jour, même un peu

Maintenir un niveau d’activité suffisant est essentiel. Cependant, certaines journées sont plus calmes que d’autres. « Ma montre sait exactement combien je bouge et je ne peux pas lui mentir ! Elle me motive aussi quand je ne bouge pas. » plaisante Marine. Au-delà des séances de sport, la Galaxy Watch8 mesure chaque déplacement et alerte en cas d’inactivité prolongée.

4. Suivre les étapes de son cycle

Grâce au suivi du cycle menstruel, Marine peut anticiper les étapes de son cycle et adapter son activité physique en conséquence. « Je peux associer mes symptômes aux moments du cycle et mieux me connaître. J’adapte aussi mon entraînement en fonction de mon cycle. » indique-t-elle. Un suivi qui participe à une meilleure compréhension hormonale et psychologique.

5. Apprendre à récupérer

Si l’effort est important, la récupération l’est tout autant, comme en témoigne Marine : « Avant, je me donnais à fond tout le temps. Maintenant, je récupère intelligemment ». Avec les données relatives au niveau de récupération, la Galaxy Watch8 aide à mieux répartir ses efforts et à intégrer le repos dans sa routine. Par exemple, la fonctionnalité Coach sommeil analyse les cycles de sommeil de l’utilisateur sur les trois derniers jours et évalue son besoin de repos afin de lui proposer l’heure de coucher qui maximise son énergie pour le lendemain.

[1] Les nouvelles fonctionnalités Samsung Health présentes dans ce communiqué de presse sont destinées à des fins de bien-être général et de remise en forme uniquement. Elles ne sont pas destinées à être utilisées pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’une condition médicale ou d’un trouble du sommeil. Les mesures ne sont données qu’à titre indicatif. Veuillez consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils. Connexion au compte Samsung requise. Les fonctionnalités Charge vasculaire, Coach running et Indice antioxydant sont disponibles sur les téléphones Android (Android 10 ou supérieur) et nécessitent l’application Samsung Health (v6.30.2 ou supérieure). Les fonctionnalités Charge vasculaire et Indice antioxydant sont des fonctionnalités Labs que vous pouvez tester en avant-première avant leur lancement officiel. Si vous ne souhaitez pas utiliser ces fonctions expérimentales, vous pouvez les désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

[2] La fonctionnalité Apnée du sommeil, via l’application Samsung Health Monitor, est un dispositif médical règlementé de classe IIa portant le marquage CE au titre de cette règlementation. Fabriquée par Samsung Electronics Co., Ltd. (Corée du Sud), l’évaluation de sa conformité a été réalisée par l’organisme DNV GL Presafe AS (CE2460). Elle est destinée à être utilisée sur les montres et téléphones Samsung Galaxy compatibles. Elle est destinée à détecter les signes d’une apnée du sommeil modérée à sévère se présentant sous la forme d’interruptions respiratoires, pour des utilisateurs âgés de 22 ans et plus, lors d’une surveillance de deux nuits consécutives. Cette fonctionnalité n’est pas destinée aux utilisateurs ayant été précédemment diagnostiqués d’une apnée du sommeil. Les utilisateurs ne doivent pas prendre des mesures cliniques basées sur les données de l’appareil sans consulter un professionnel de santé qualifié. Les mesures fournies ne sont pas destinées à remplacer un diagnostic établi par un professionnel de santé. Veuillez lire attentivement les conditions d’utilisation. Pour plus d’informations, rapprochez-vous de votre professionnel de santé – Date d’élaboration : mai 2025.

La série Galaxy Z a atteint le plus haut niveau de précommandes en Europe pour des smartphones pliables Galaxy Z, avec un dépassement des objectifs de vente avant même la fin de la période de précommande. Le Galaxy Z Fold7 représente plus de la moitié des précommandes enregistrées avec une croissance de plus de 50% en Europe en comparaison avec les générations précédentes de Galaxy Z Fold. La série Galaxy Z a même montré une croissance des précommandes d’une année sur l’autre supérieure à celle de la série Galaxy S25, témoignant de l’intérêt croissant des consommateurs pour les smartphones pliables.

Galaxy Z Fold7 et Z Flip7 : l’intelligence intuitive conjuguée à la finesse et la légèreté

Les Galaxy Z Fold7 et Z Flip7 incarnent une nouvelle étape dans l’innovation mobile – affinés suite à des années d’ingénierie de pointe et dotés d’une intelligence avancée. Les Galaxy Z Fold7 et Z Flip7 sont les modèles les plus fins, les plus légers et les plus performants de la série Z jamais conçus[1]. Affichant des performances exceptionnelles et embarquant Galaxy AI[2], ils sont de véritables partenaires intelligents qui peuvent même anticiper vos besoins et y répondre en temps réel. Leurs écrans qui s’ouvrent en grand format, des capteurs photo de qualité professionnelle et une intelligence artificielle contextuelle viennent repousser les limites de la productivité, de la créativité et de la connectivité.

Voir DAS en bas de page[3]

Le Galaxy Z Fold7 concentre à lui seul toutes les percées technologiques Galaxy pour offrir une expérience Ultra dans l’appareil pliable le plus fin, le plus léger et le plus avancé à ce jour. Son écran se déplie pour offrir une expérience immersive et permettre de jouer, streamer, se connecter et créer. L’expérience Galaxy AI a été optimisée pour le format pliable, permettant une interaction parfaitement fluide entre davantage d’applications, le tout sur un écran plus large. Et grâce au partage de caméra ou d’écran avec Gemini Live[4], on peut désormais parler normalement et échanger naturellement sur ce que l’on souhaite montrer. Un exemple : on partage la photo d’une spécialité locale lorsque l’on part à la découverte d’une nouvelle ville, et Gemini recommande les endroits à proximité pour aller la déguster. De plus, le capteur haute résolution de 200 Mpx donne la liberté de prendre des clichés sous tous les angles et de créer du contenu de qualité professionnelle. La fonction Retouches Génératives[5] s’avère également très pratique, puisqu’elle détecte automatiquement les passants en arrière-plan et recommande les éléments à supprimer. Plus besoin de les sélectionner manuellement ! Avec le Galaxy Z Fold7, l’expérience Ultra se pare d’un design exceptionnel.

Le Galaxy Z Flip7 associe puissance, intelligence et style dans un design aussi compact qu’iconique. Son écran externe bord à bord se personnalise en fonction de vos goûts et usages, et permet d’accéder aux principales fonctionnalités du smartphone sans avoir à ouvrir l’appareil. Le Galaxy Z Flip7 transforme notre façon de capturer l’instant et de le partager –des selfies impeccables aux vidéos cinématiques – comme seul un Flip peut l’offrir.

Pour mieux gérer son quotidien, la Now Bar[6] affiche les informations les plus importantes directement sur l’écran externe. On peut ainsi immédiatement connaître le titre de la chanson qu’on écoute, suivre la progression de son entraînement sportif ou encore consulter l’heure d’arrivée estimée d’un covoiturage. Echanger avec Gemini est également possible, par exemple pour demander un itinéraire de voyage adapté à son compagnon à 4 pattes ou savoir comment s’habiller en fonction de la météo. Il suffit de partager sa caméra en Flex Mode et de discuter avec Gemini, tout en gardant les mains libres. Et grâce à de nouvelles fonctionnalités telles Studio Portrait[7] pour Animaux, on peut transformer facilement en œuvre d’art une photo prise ou téléchargée de son animal de compagnie. Plusieurs rendus sont disponibles : Comic, Cartoon 3D, Aquarelle ou Esquisse. Le Galaxy Z Flip7 représente l’équilibre parfait entre style, personnalité et fonctionnalité – un partenaire intelligent conçu pour durer.

Les Galaxy Z Fold7 et Z Flip7 sont bien plus que des pliables de nouvelle génération. Ils ont été conçus pour s’intégrer à nos vies et améliorer notre quotidien en alliant puissance, portabilité, style et substance, que l’on soit à la recherche d’une expérience Ultra révolutionnaire ou d’une intelligence artificielle qui se glisse dans une poche. Cette génération de smartphones pliables symbolise une avancée majeure dans l’innovation mobile. Des années d’ingénierie avancée ont permis de transformer les smartphones pliables en réceptacles modulables pour offrir une toute nouvelle expérience IA.

Galaxy Watch8 Séries : ultra confort, du sommeil à l’effort

Voir DAS en bas de page[3]

La nouvelle série Galaxy Watch8, qui comprend la Galaxy Watch8 et la Watch8 Classic, apporte au poignet le même niveau de sophistication qui caractérise les nouveaux smartphones. Dotée de capteurs avancés, la Galaxy Watch8 offre une expérience intuitive grâce à l’IA et aide à adopter des habitudes plus saines. Son design ultra fin et son Système d’attache dynamique suivent naturellement les mouvements du poignet pour plus de confort tout au long de la journée et une meilleure précision des données. Équipées du capteur BioActive de Samsung pour suivre son bien-être en continu, ces deux montres fournissent des données en temps réel ainsi que des récompenses et des alertes sur le sommeil, le stress, la nutrition et l’activité physique. Et pour la première fois sur une montre connectée, la Galaxy Watch8 embarque l’Indice Antioxydant[8] qui mesure les niveaux de caroténoïdes en seulement 5 secondes et ainsi de faire des choix plus éclairés sur son alimentation et son mode de vie pour mieux vieillir.

Prise en main des séries Galaxy Z et Watch8 dans les Galaxy Experience Spaces

A l’occasion de l’Unpacked, Samsung a ouvert les portes de ses Galaxy Experience Spaces à Dubaï, Londres, New York, Paris et Séoul. Offrant une prise en main en avant-première des nouveaux appareils Galaxy, ces espaces proposent plusieurs zones interactives qui mettent en lumière le design, les performances et les fonctionnalités Galaxy AI sur les nouveaux appareils. Samsung s’est également associé à plusieurs communautés locales rassemblées autour du running, de la photographie ou encore du skateboard pour inviter les visiteurs à explorer tout le potentiel des appareils Galaxy.

Il est également possible de localiser les Galaxy Experience Spaces sur Samsung.com pour trouver facilement le magasin le plus proche et tester chaque appareil en personne.

▲ New York

▲ Londres

▲ Paris (Forum des Halles)

▲ Paris (Paris Plages)

▲ Dubaï

Disponibilité

Les Galaxy Z Fold7, Z Flip7, Watch8 et Watch8 Classic seront disponibles sur Samsung.com et dans les boutiques Samsung à travers 49 pays à partir du 25 juillet. Leur disponibilité sera ensuite étendue à plus de 110 pays à travers le monde.

Le Galaxy Z Fold7 se décline en Bleu Nuit, Gris et Noir Absolu[9] et  Vert d’Eau[10], cette dernière couleur étant disponible exclusivement sur Samsung.com. Le Galaxy Z Flip7 est disponible en Bleu Nuit, Noir Absolu, Corail[11] et Vert d’Eau[12], cette dernière couleur étant également disponible exclusivement sur le site de Samsung. Le Galaxy Z Flip7 FE, qui rend l’expérience pliable plus accessible, est disponible en Noir et Blanc.

La Galaxy Watch8 est disponible en 44 mm et 40 mm, et se décline en Graphite et Argent. La Galaxy Watch8 Classic est disponible en 46 mm en Noir et en Blanc, et la nouvelle Galaxy Watch Ultra (2025) est proposée en quatre finitions en titane, dont une finition Bleu Titane inédite[13].

Pour une plus grande tranquillité d’esprit Samsung Care+ offre une couverture complète contre les accidents du quotidien tels que la casse, l’oxydation et le vol, en France et à l’étranger[14].

Enfin, les utilisateurs bénéficieront d’un accès étendu à Google AI Pro ainsi que 2 To de stockage sur le cloud pendant 6 mois sans frais pour tout achat d’un Galaxy Z Flip7 ou d’un Galaxy Z Flip7 FE[15].

#GalaxyUnapcked #GalaxyZFold7 #GalaxyZFlip7 #GalaxyWatch8 #GalaxyAI

[1] En comparaison aux modèles précédents.

[2] AI = IA (Intelligence Artificielle). La connexion au compte Samsung peut être requise pour utiliser certaines fonctionnalités de l’IA. Samsung ne fait aucune promesse, assurance ou garantie quant à l’exactitude, l’exhaustivité ou la fiabilité des résultats fournis par les fonctionnalités d’IA. La disponibilité des fonctionnalités de Galaxy AI peut varier en fonction du pays, de la version du système d’exploitation ou de One UI, du modèle d’appareil et de l’opérateur téléphonique. Les fonctions Galaxy AI seront fournies gratuitement jusqu’à fin 2025 sur les appareils Samsung Galaxy pris en charge. Des conditions différentes peuvent s’appliquer aux fonctionnalités d’intelligence artificielle fournies par des tiers. Le service Galaxy AI peut être limité pour les mineurs dans certains pays avec des restrictions d’âge sur l’utilisation de l’AI.

[3] DAS Galaxy Z Fold7 : tête 1.418 W/kg tronc 1.242 W/kg membres 2.36 W/kg. DAS Galaxy Z Flip7 : tête 0.689 W/kg / tronc 1.215 W/kg / Membres 2.45 W/kg. DAS Galaxy Watch8 40mm 4G membres : 0,782 W/kg, DAS Galaxy Watch8 Classic 40mm 4G membres : 1,259 W/kg, DAS Galaxy Watch Ultra membres: 0,356 W/kg. Retrouvez les étiquettes énergie sur www.samsung.com.

[4] La fonction Gemini Live nécessite une connexion internet et la connexion à un compte Google. La disponibilité du service peut varier en fonction du pays, de la langue et du modèle d’appareil. Les fonctionnalités peuvent varier en fonction de l’abonnement et les résultats peuvent varier. Compatible avec certaines fonctionnalités et certains comptes. Disponible uniquement pour les utilisateurs âgés de 18 ans ou plus. L’exactitude des résultats n’est pas garantie.

[5] La fonction Retouche Générative de l’Assistant photo nécessite une connexion réseau et l’ouverture d’un compte Samsung. L’édition à l’aide de la fonction Retouche Générative peut entraîner un redimensionnement de la photo jusqu’à 12 MP. Un filigrane visible est superposé lors de l’enregistrement afin d’indiquer que l’image a été générée par l’IA. L’exactitude et la fiabilité de l’image générée ne sont pas garanties.

[6] La disponibilité des fonctionnalités prises en charge par les applications peut varier d’un pays à l’autre. Certains widgets peuvent nécessiter une connexion réseau et/ou une connexion au compte Samsung.

[7] La fonction Portrait Studio de l’Assistant photo nécessite une connexion réseau et l’ouverture d’un compte Samsung. L’édition avec Portrait Studio permet d’obtenir une photo redimensionnée. Un filigrane visible est superposé à la sortie de l’image lors de l’enregistrement afin d’indiquer que l’image a été générée par l’IA. L’exactitude et la fiabilité de l’image générée ne sont pas garanties.

[8] L’indice antioxydant est disponible sur les smartphones Android (Android 10 ou supérieur) et nécessite l’application Samsung Health (version 6.30 ou supérieur). Connexion au compte Samsung requise. Pour effectuer la mesure, placez le centre de votre doigt sur le capteur situé à l’arrière de la montre et maintenez-le pendant 5 secondes. Bien que l’indice antioxydant puisse être mesuré avec n’importe quel doigt, il est recommandé d’utiliser l’index pour obtenir le résultat le plus précis. La répétition de la mesure en raison d’une texture inégale de la peau peut entraîner des résultats inexacts. L’indice antioxydant est destiné uniquement à la remise en forme et au bien-être. Il n’est pas destiné à être utilisé pour la détection, le diagnostic ou le traitement d’un état pathologique. Veuillez consulter un professionnel de la santé si vous êtes préoccupé par votre niveau d’antioxydants. Si vous ne souhaitez pas utiliser cette fonctionnalité, vous pouvez la désactiver dans les paramètres de Samsung Health.

[9] La disponibilité des finitions peut varier selon le pays ou l’opérateur.

[10] Coloris disponible exclusivement sur Samsung.com.

[11] La disponibilité des couleurs peut varier selon le marché, le pays ou l’opérateur.

[12] Coloris disponible exclusivement sur Samsung.com.

[13] La disponibilité des couleurs, des tailles, des modèles et des bracelets de montre peut varier selon le pays ou le revendeur.

[14] Samsung Care+ est une assurance payante. Le type de police d’assurance, de niveau de couverture et de période de garantie peuvent varier. Une franchise peut s’appliquer. Voir conditions.

[15] Voir conditions