Cette puissante alliance de talent et de technologie fait déjà fait ses preuves : après une victoire écrasante au marathon de Chicago en 2025 et un record du monde du semi-marathon à Lisbonne en mars dernier, cet athlète de 25 ans vise maintenant le sommet du podium au marathon de Londres, fin avril.

▲ Jacob Kiplimo s’entraîne pour le marathon de Londres avec sa Galaxy Watch8.

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À l’occasion de la Journée mondiale de la santé (JMS) 2026, le 7 avril, Samsung Newsroom a eu l’opportunité de découvrir les secrets d’un programme d’entraînement qui incarne la devise de la JMS 2026 : « Unissons nous pour la santé. Soutenons la science. »

Grâce à un accès exclusif à ses données Samsung Health, nous vous proposons de découvrir en détail son programme d’entraînement intensif, qui lui a permis de parcourir plus de 100 km en seulement une semaine. Découvrez comment ces données l’ont amené à adapter son entraînement pour optimiser sa récupération, et comment même une « journée de repos » peut inclure une course de 3 km.

▲ Des captures d’écran de l’application Samsung Health de Jacob Kiplimo montrent son programme d’entraînement varié, comprenant notamment des joggings légers et des courses plus intenses.

Félicitations pour votre record du monde au dernier semi-marathon de Lisbonne. Quel est le secret de votre réussite ?

Il n’y a pas de secret. Tout passe par la discipline. Il faut travailler dur, être extrêmement concentré sur ses objectifs et savoir gérer son énergie pour savoir quand se reposer et quand se dépasser. Mais honnêtement, le plus important, c’est de vouloir atteindre son objectif à tout prix. Je n’aurais pas battu le record du monde si je n’avais pas suivi cette approche à la lettre.

Vous avez terminé deuxième au marathon de Londres en 2025, et vous vous préparez à aller encore plus loin lors de l’édition 2026. Comment votre Galaxy Watch8 vous aide-t-elle à vous entraîner ?

Mon coach ne vit pas en Ouganda, donc ma Galaxy Watch8 est devenue son assistant personnel à ce stade. Même s’il n’est pas à côté de moi, il peut obtenir des analyses et des rapports sur ma technique en temps réel avec la fonctionnalité Mesures de course avancées de Samsung Health. Nous surveillons ma fréquence cardiaque en fonction de mon rythme de course à chaque kilomètre et je vérifie les mesures d’asymétrie pour voir si je compense trop d’un côté pour éviter toute pression. Le temps de contact avec le sol est un autre aspect que j’examine pour ajuster ma foulée et m’assurer que chacune soit aussi efficace que possible. Je tente de m’améliorer constamment, c’est pourquoi ces données sont extrêmement utiles.

En regardant vos dernières données sur Samsung Health, nous avons identifié des tendances claires dans votre entraînement. Pouvez-vous nous en parler ?

La régularité est indispensable, mais l’entrainement ne doit pas devenir obsessionnel. Beaucoup de gens ignorent que le repos est tout aussi important que l’entraînement. Pour être à son maximum le jour J, il faut être capable d’optimiser son énergie, et la seule façon d’y parvenir est de se reposer régulièrement. Mais attention, « se reposer » ne veut pas forcément dire ne pas s’entraîner du tout. Courir 3 km quand on en court 40 d’habitude, c’est comme une journée de repos. Il faut être régulier dans son entraînement, mais aussi être à l’écoute de son corps pour savoir quand ralentir. C’est précisément ce que la technologie m’aide à accomplir.

▲ Les données Samsung Health de Jacob Kiplimo pour la semaine du 13 au 19 mars montrent comment il intensifie son programme d’entraînement au fil de la semaine.

Pourriez-vous nous donner un exemple qui montre comment une donnée spécifique de Samsung Health vous a permis d’adapter votre entraînement ?

La décision de courir 3 km au lieu de 40, que je viens de mentionner, est une histoire vraie. Après avoir ressenti des courbatures lors d’une récente course de 24 km, j’ai décidé de transformer ce qui devait être une course de 40 km en un jogging de 3 km afin de pouvoir récupérer et d’avoir l’énergie pour faire 40 km un autre jour. Samsung Health m’a aidé en me tenant informé, ce qui a permis à mon corps de récupérer pleinement pour éviter de me blesser ou de m’épuiser.

Nous avons vu comment un athlète tel que vous peut exploiter les données pour atteindre ses objectifs. Quels conseils donneriez-vous à un débutant, et comment la fonctionnalité Coach Running peut-elle l’aider à partir du bon pied ?

Pour les débutants, il est très important de commencer doucement et de faire preuve de patience. Vous développerez votre endurance au fil du temps, l’essentiel étant de savoir quand se reposer. Tout le monde n’a pas un forcément coach personnel sur qui compter pour élaborer un entraînement personnalisé. La fonctionnalité Coach Running offre des programmes sur mesure qui aident même les débutants à préparer un marathon. Elle vous dit précisément quoi faire pendant une course, elle vous motive et vous aide à progresser. Les débutants ont la chance de pouvoir s’appuyer sur une technologie aussi fantastique pour les guider à chaque étape. Elle est aussi adaptée aux coureurs expérimentés qui veulent s’essayer à un marathon complet, car elle propose des entraînement structurés.

À l’occasion de la JMS, le motto est « Unissons-nous pour la santé. Soutenons la science. » En quoi est-ce proche de votre propre philosophie ?

En tant qu’athlète, la science m’aide à m’entraîner. Je ne sais pas où j’en serais si je ne pouvais pas suivre mes données sur ma Galaxy Watch8. J’utilise cette approche pour façonner ma routine. La science et la technologie m’aident à donner le maximum, et je crois que c’est valable pour n’importe qui.

De jeune espoir ougandais à détenteur du record du monde, Jacob Kiplimo prouve ce qui arrive quand une implication inébranlable rencontre des technologies intelligentes. Que vous soyez un athlète de haut niveau ou quelqu’un qui fait ses premiers pas vers un mode de vie plus sain, la Galaxy Watch8 vous fournit les données qui vous permettront de prendre de meilleures habitudes et d’atteindre vos objectifs.

*DAS Galaxy Watch8 40mm 4G membres : 0,782 W/kg. Retrouvez les étiquettes énergie sur www.samsung.com.

« Samsung soutient les Jeux Olympiques depuis 1988 », a déclaré Stephanie Choi, vice-présidente exécutive et responsable marketing de la division Mobile eXperience de Samsung Electronics. « Pour Paris 2024, les dernières innovations et technologies de Samsung viendront soutenir l’organisation des Jeux  Olympiques afin qu’ils puissent tenir leur promesse, à savoir être les Jeux Olympiques les plus ouverts jamais organisés. Notre message « Open Always Wins » reflète ces valeurs communes et apparaîtra dans l’ensemble du programme de Samsung pour Paris 2024. »

Les ambassadeurs de la Team Samsung Galaxy seront les premiers porte-parole d’« Open Always Wins ». Et en partageant leurs parcours, ils montreront comment Samsung aide les athlètes et les fans à créer de nouvelles opportunités grâce à ses technologies. Les sportifs de la Team Samsung Galaxy, dont la star française de skateboard Aurélien Giraud, savent d’expérience qu’un esprit ouvert mène à la victoire, dans le sport comme ailleurs.

« Samsung améliore l’expérience des Jeux Olympiques et Paralympiques et soutient les athlètes et para-athlètes depuis près de quatre décennies », affirme Tony Estanguet, président de Paris 2024. « Alors que nous cherchons à « Ouvrir grand les Jeux », nous sommes convaincus que l’engagement de Samsung ainsi que ses technologies innovantes joueront un rôle central lors de Paris 2024. Ensemble, nous sommes fiers de participer, d’inspirer et d’améliorer les Jeux Olympiques et Paralympiques Paris 2024 pour les athlètes comme pour les fans. »

La Team Samsung Galaxy pour Paris 2024

L’équipe Samsung Galaxy est composée de plus de 25 olympiens et paralympiens dont la joueuse de basket-ball française, Marine Johannès, le héros du skateboard français, Aurélien Giraud ; la danseuse de breaking française, Sarah Bee; la skateuse britannique Sky Brown ; le joueur de cécifoot français, Yvan Wouandji ; la championne espagnole de badminton, Carolina Marin ; le para-sprinteur allemand, Johannes Floors et l’icône du football sud-coréen, Son Heung-min (d’autres seront prochainement annoncés). L’équipe comprend plusieurs athlètes concourant dans les disciplines les plus récentes des Jeux Olympiques (skateboard, surf et breaking) et qui partagent avec Samsung les valeurs d’ouverture d’esprit et d’expression de soi.

« Nous sommes fiers de soutenir cette incroyable équipe d’athlètes et de les accueillir dans la famille Samsung », ajoute Stephanie Choi. « En plus d’être inspirants sur et en dehors du terrain ils ont également un impact sur leurs communautés et sur la prochaine génération. En collaboration avec la Team Samsung Galaxy, nous sommes ravis d’encourager les fans du monde entier à ouvrir de nouvelles perspectives dans leur vie quotidienne. »

L’équipe accueille également la skateuse Rayssa Leal, 15 ans, devenue la plus jeune Brésilienne à participer aux Jeux Olympiques lorsqu’elle a remporté l’argent à Tokyo 2020 ; Kim Yeri, la B-girl sud-coréenne sans limites qui a surmonté une déficience auditive pour se hisser au sommet de son sport ; Jagger Eaton, un américain qui défend la culture d’ouverture d’esprit du skateboard ; les surfeurs Johanne Defay (France), John John Florence (États-Unis) et Jack Robinson (Australie), des concurrents féroces sur les vagues mais aussi de fervents défenseurs des océans et du climat ; sans oublier les para-athlètes Madison de Rozario (Australie) et Ugo Didier (France), qui utilisent leurs plateformes afin de promouvoir l’inclusion et l’accessibilité dans le sport et la société.

Johanne Defay affirme : « Je suis vraiment heureuse de faire partie de la Team Samsung Galaxy.  « Open Always Wins » me rappelle l’ouverture d’esprit que l’on acquiert grâce à la compétition : parfois on gagne, parfois on perd, ce qui remet en question de nombreuses facettes de nous-mêmes. Nous réfléchissons beaucoup à la manière dont nous pouvons évoluer et je pense que c’est une forme d’ouverture d’esprit. »

Madison de Rozario déclare : « Samsung est un partenaire de longue date des Jeux Paralympiques, et l’un des plus grands privilèges d’une para-athlète est de pouvoir s’associer à une marque attachée au mouvement paralympique. La technologie joue actuellement un rôle énorme, en particulier dans les sports paralympiques et féminins. Pouvoir échanger directement avec les fans a fait progresser le mouvement beaucoup plus rapidement qu’autre chose. »

Jagger Eaton explique : « Être membre de la Team Samsung Galaxy signifie beaucoup pour moi. De la part de quelqu’un qui approche le skateboard de plusieurs façons, faire partie d’une marque faisant la même chose est incroyable. Pour moi, « Open Always Wins » signifie inclure tout le monde. Les Jeux Olympiques ne sont pas seulement un moment formidable pour que les gens se réunissent et encouragent leurs pays, ils sont aussi une opportunité de faire ce que j’aime sur la scène mondiale. Je reste toujours ouvert d’esprit dans le skateboard parce que je crois que c’est l’une des meilleures choses que l’on puisse faire. »

Plus d’informations sur « Open Always Wins », sur les nombreuses façons dont Samsung va faire vivre l’expérience des Jeux Olympique et Paralympique de Paris 2024, ainsi que sur les prochains athlètes de l’équipe Samsung Galaxy seront annoncées jusqu’aux Jeux. Retrouvez la liste complète de la Team Samsung Galaxy en annexe ci-dessous.

Liste des Membres de la Team Samsung Galaxy

Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024

Annexe

L’équipe Samsung Galaxy pour Paris 2024 (France puis par ordre alphabétique par pays) :

Sarah Bee

Pays : France

Sport : breaking

Johanne Defay

Pays : France

Sport : surf

Ugo Didier

Pays : France

Sport : para natation

Aurélien Giraud

Pays : France

Sport : skateboard

Marine Johannès

Pays : France

Sport : basket-ball

Mejdi Schalck

Pays : France

Sport : escalade sportive

Yvan Wouandji

Pays : France

Sport : cécifoot

Madison de Rozario

Pays : Australie

Sport : para athlétisme

Jack Robinson

Pays : Australie

Sport : surf

Rayssa Leal

Pays : Brésil

Sport : skateboard

Johannes Floors

Pays : Allemagne

Sport : para athlétisme

Sky Brown

Pays : Grande-Bretagne

Sport : skateboard

Karam « Kid Karam » Singh

Pays : Grande-Bretagne

Sport : breaking

Alejandra Orozco Loza

Pays : Mexique

Sport : plongée

Sifan Hassan

Pays : Pays-Bas

Sport : athlétisme

An Seyoung

Pays : Corée du Sud

Sport : badminton

Kim Heejin

Pays : Corée du Sud

Sport : goalball

Kim Yeri

Pays : Corée du Sud

Sport : breaking

Seo Chaehyun

Pays : Corée du Sud

Sport : escalade sportive

Shin Yubin

Pays : Corée du Sud

Sport : tennis de table

Son Heung-min

Pays : Corée du Sud

Sport : football

Carolina Marín

Pays : Espagne

Sport : badminton

Grace « Sunny » Choi

Pays : États-Unis

Sport : breaking

Jagger Eaton

Pays : États-Unis

Sport : skateboard

John John Florence

Pays : États-Unis

Sport : surf

Citations supplémentaires des membres de la Team Samsung Galaxy (France puis par ordre alphabétique par pays) :

• Sarah Bee : « Avec l’équipe Samsung Galaxy, chaque mouvement devient un mélange homogène d’innovation et d’excellence, redéfinissant mon parcours sportif et personnel. »
• Ugo Didier : « Les valeurs comme la performance et l’esprit d’équipe me parlent, donc je suis très fier de faire partie de la Team Samsung Galaxy. Ce seront les premiers Jeux Paralympiques à Paris, et donc un événement incroyable pour le sport. Espérons que cela nous aidera à être plus inclusifs. »
• Aurélien Giraud : « Je suis ravi de faire partie de la Team Samsung Galaxy et de partager les valeurs d’innovation et de performance de la marque. »
• Marine Johannès : « Faire partie de la Team Samsung Galaxy signifie rejoindre une communauté qui valorise l’innovation et la performance, ce qui correspond parfaitement à mon engagement en faveur de l’excellence sur et en dehors du terrain. »
• Mejdi Schlack : « Faire partie de la Team Samsung Galaxy est un honneur et Paris 2024 sera une étape importante de l’histoire des Jeux Olympiques avec l’arrivée de sports modernes tels que le surf, le skateboard, le breaking et l’escalade. Cette diversité représente un progrès et une évolution importants pour le paysage sportif. »
• Yvan Wouandji : « Être membre de l’équipe Samsung Galaxy est une opportunité qui va au-delà de la technologie, représentant des valeurs partagées d’innovation, d’ouverture et de poursuite de l’excellence pour pouvoir transmettre et s’ouvrir aux autres. »
• Madison de Rozario : « Samsung est associé aux Jeux Paralympiques depuis longtemps, et l’un des plus grands privilèges d’une paralympienne est de pouvoir s’associer à une marque attachée au mouvement paralympique. La technologie joue actuellement un rôle énorme, en particulier dans les sports paralympiques et féminins. Pouvoir échanger directement avec les fans a fait progresser le mouvement beaucoup plus rapidement qu’autre chose. »
• Jack Robinson : « Je suis enthousiaste en pensant à cette nouvelle opportunité et à l’idée de faire partie d’une famille d’athlètes qui nous permettra de nous inspirer mutuellement. Le sport nous rassemble et c’est ce qui révèle le meilleur des gens. J’ai hâte d’aller aux Jeux Olympiques de Paris 2024 ! »
• Johannes Floors : « Je suis heureux de faire partie de la Team Samsung Galaxy car cela nous permet, en tant que sportifs, de nous réunir et de créer quelque chose de grand autour de nos histoires et de notre passion. Cela nous permet aussi de nous préparer aux prochains Jeux Olympiques et Paralympiques de la meilleure façon possible. »
• Sky Brown : « L’ouverture, pour moi, consiste à ne pas avoir peur et à être prêt à essayer de nouvelles choses. Cela peut être effrayant d’essayer une nouvelle astuce ou d’essayer de descendre la plus grande rampe. Mais rester ouvert, essayer et ne pas avoir peur, c’est ce que je suis. »
• Karam «Kid Karam » Singh : « Il n’y a rien de plus grand que les Jeux dans n’importe quel sport donc pouvoir représenter mon pays et la Team Samsung Galaxy sur cette scène, il n’y a rien de plus beau. Faire partie de cette équipe me donne un sentiment d’appartenance fort. C’est rare, surtout d’où je viens, de trouver une communauté de personnes aspirant à donner le meilleur. »
• Alejandra Orozco Loza : « Pour moi, faire partie de la Team Samsung Galaxy signifie partager nos sports et se connecter avec tout le monde. Je suis très fière de représenter mon pays, mon Amérique Latine ainsi que les nombreux petits garçons et petites filles qui rêvent et travaillent tous les jours pour leurs idéaux et pour partager qui ils sont en tant qu’êtres humains. »
• Sifan Hassan : « J’ai hâte de rejoindre la Team Samsung Galaxy pour Paris 2024. Je suis reconnaissant de cette opportunité de faire partie d’un collectif de sportifs aussi inspirants. »
• An Seyoung : « C’est un réel honneur de faire partie de Paris 2024 en tant que membre de la Team Samsung Galaxy. J’attends avec impatience les moments que nous créerons avec eux. »
• Kim Heejin : « C’est un honneur d’être membre de la Team Samsung Galaxy pour les Jeux Paralympiques de Paris 2024. Je suis heureuse que l’équipe nationale de goalball coréenne se soit qualifiée pour les Jeux Paralympiques pour la première fois en 28 ans, donc j’y vais pour tout donner. »
• Kim Ye-ri : « C’est formidable d’être membre de la Team Samsung Galaxy parce que Samsung a un impact positif énorme sur le monde au-delà de la Corée. Faire partie de cette équipe me donne également une chance d’être d’avantage connecté avec mes fans. En plus, ce partenariat est une vraie motivation pour aller de l’avant. Je pense que ce sera également l’occasion de me mettre au défi et d’essayer de nouveaux chemins. »
• Seo Chae-Hyun : « Je suis honorée de faire partie de la Team Samsung Galaxy. J’ai hâte de faire de bonnes performances d’ici Paris 2024. Pour moi, Paris 2024 est une étape où je peux montrer mon niveau en escalade et partager un moment avec le monde entier.
• Shin Yubin : « C’est un honneur de faire partie de Paris 2024 en tant que membre de la Team Samsung Galaxy. J’attends avec impatience les moments que je vais vivre avec eux. Gagner et remporter des médailles est important, mais je crois que ce qui reste le plus longtemps en mémoire, ce sont les histoires et les moments vécus en cours de route. »
• Son Heung-min : « Je suis fier d’être membre de la Team Samsung Galaxy et de rejoindre cet incroyable groupe de sportifs sur la route des Jeux Olympiques et Paralympiques 2024. Les athlètes et les fans du monde entier vont se rassembler et partager leurs expériences. Gagner est important, mais créer des souvenirs pendant les jeux est encore plus précieux. »
• Carolina Marin : « Faire partie de la Team Samsung Galaxy est comme un rêve pour moi. Je cherche à remporter ma deuxième médaille d’or après avoir été blessée 2 mois avant les matchs de Tokyo ; je voulais me battre à nouveau et faire partie de cette équipe pour Paris 2024 est un honneur. »
• Grace «Sunny » Choi : « Faire partie d’une équipe qui va aux Jeux Olympiques est un rêve que j’ai depuis l’âge de 3 ans. Être ici avec le soutien d’une marque technologique aussi innovante est vraiment cool et excitant. J’espère inspirer la prochaine génération, lui être fidèle et être ouverte à tout ! »
• Jagger Eaton : « Faire partie de la Team Samsung Galaxy signifie beaucoup pour moi. De la part de quelqu’un qui approche le skateboard de plusieurs façons, faire partie d’une marque faisant la même chose est incroyable. Pour moi, « Open Always Wins » signifie inclure tout le monde. Les Jeux Olympiques ne sont pas seulement un moment formidable pour que les gens se réunissent et encouragent leurs pays : ils représentent aussi une opportunité de faire ce que j’aime sur la scène mondiale. Je reste toujours ouvert d’esprit dans le skateboard parce que je crois que c’est l’une des meilleures choses que l’on puisse faire. »

[1] Open Always Win = L’ouverture gagne toujours

[2] Equipe Samsung Galaxy