Zapewnienie dobrego snu przez całą noc: współpraca klimatyzatorów i urządzeń nasobnych Samsung

Klimatyzatory Samsung są wyposażone w tryb „Dobrego snu” (Good Sleep), który dba o dobre warunki przez całą noc poprzez adaptację temperatury otoczenia do faz snu. Tryb ten został teraz zaktualizowany, by umożliwić użytkownikom skomunikowanie klimatyzatorów z zegarkami Galaxy Watch i pierścieniami Galaxy Ring oraz automatyczne aktywowanie trybu „Dobrego snu” w czasie, gdy udają się na odpoczynek [1].

Wpływ temperatury na jakość snu

Choć często pomijany, wpływ temperatury otoczenia na sen jest ogromny. Większość ludzi wie, co to znaczy obudzić się spoconym lub zmarzniętym w środku nocy. W związku ze zmianami klimatycznymi, wiele regionów na całym świecie doświadcza tego roku nietypowych temperatur, a noce bywają cieplejsze niż dni. W rezultacie wiele osób doświadczyło już zaburzeń snu, co negatywnie wpływało na ich codzienne czynności i ogólny nastrój.

Trudności i frustracja, jakich doświadczają ludzie mający problemy ze snem, znajdują również odzwierciedlenie w popycie na klimatyzację. Wyniki sprzedaży klimatyzatorów Samsung w Korei pokazały, że popyt rósł w okresach upału, ale szczególnie w tych poprzedzonych szeregiem tropikalnych nocy. Poirytowani z niewyspania ludzie dochodzili do wniosku, że potrzebują w nocy dogodniejszej temperatury. Widząc to, Samsung przyszedł z pomocą, wprowadzając do klimatyzatorów tryb „Dobrego snu”.

Zasadniczą trudnością w stworzeniu tego rozwiązania było to, że optymalna temperatura zależy od fazy snu. Dlatego wiele osób wybudza się mimo ustawienia klimatyzatora na tę jedną, „optymalną” temperaturę przed położeniem się do łóżka. W rzeczywistości, ta „optymalność” jest inna na etapach zasypiania, głębokiego snu i porannego powrotu do czuwania. W 2015 roku zespół inżynierów z Samsung nawiązał współpracę z Uniwersytetem Kyunghee, by ustalić temperaturę otoczenia odpowiednią dla każdego cyklu spania i opracować odpowiedni algorytm sterowania klimatyzatorem.

Jak to działa

Tryb „Dobrego snu” zmienia temperaturę w pomieszczeniu w miarę upływu nocy. Cykl snu składa się z 5 głównych etapów: zasypianie; sen z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM); sen bez szybkich ruchów gałek ocznych (NREM) o 3 stadiach (od najpłytszego – N1, do najgłębszego – N3). Pomiędzy tymi etapami zachodzą zmiany we wzorcach fal mózgowych, ruchach gałek ocznych i temperaturze ciała. Te pięć etapów składa się na jeden pełny cykl trwający zazwyczaj około 90 minut. W ciągu nocy cykl ten powtarza się od czterech do sześciu razy.

Cykl „Dobrego snu” dostosowuje temperaturę w pomieszczeniu do tych etapów. Najpierw, gdy zasypiamy, temperatura zostaje szybko obniżona, by w ciągu 5 minut stworzyć przyjemne środowisko. Temperatura jest utrzymywana na niskim poziomie przez kolejne 90 minut, by ułatwić spanie. Począwszy od 90 minuty, klimatyzator podnosi temperaturę, by przygotować warunki do głębszych stadiów snu – N2 i N3. W tych stadiach temperatura ciała i ciśnienie krwi obniżają się najbardziej, co oznacza, że temperatura otoczenia musi być wyższa. Temperatura jest zwiększana o dwa stopnie powyżej poziomu docelowego, by zapobiec wybudzeniu z powodu zimna.

W ciągu ośmiogodzinnego snu występują naprzemiennie etapy snu płytszego (REM) i głębszego (NREM). Tryb „Dobrego snu” nieustannie modyfikuje temperaturę przez całą noc, dostosowując ją średnio trzy razy. Pod koniec nocy klimatyzator utrzymuje temperaturę na wysokim poziomie, ale z łagodnym nadmuchem, by stworzyć orzeźwiającą atmosferę.

Algorytm dla trybu „Dobrego snu” przy temperaturze docelowej 24°C

By osiągnąć docelową temperaturę, w klimatyzatorach WindFree™ tryb „Dobrego snu” działa w połączeniu z układem rozpraszania chłodnego powietrza, a w bazowych modelach – z nadmuchem.

Automatyzacja z urządzeniami nasobnymi Galaxy

Korzystając z zegarka Galaxy Watch lub pierścienia Galaxy Ring[2], użytkownik może łatwo korzystać z zalet trybu „Dobrego snu” bez konieczności ręcznego sterowania klimatyzatorem za pomocą pilota. Po zakupie takiego urządzenia, można włączyć lub wyłączyć automatyczny tryb pracy klimatyzatora za pomocą ustawień. Po wprowadzeniu ustawień, urządzenie zainicjuje tryb „Dobrego snu” za każdym razem, gdy wykryje, że użytkownik zaczął zasypiać. Jeśli klimatyzator był wcześniej wyłączony, zostanie włączony z odpowiednią temperaturą docelową dla trybu „Dobrego snu”. Alternatywnie, jeśli jest już włączony, ale ustawiony na zbyt niską temperaturę, dostosuje temperaturę, by była bardziej komfortowa.

Samsung po raz pierwszy przetestował to połączenie w 2018 roku, zanim urządzenia nasobne rozwinęły się w stabilny rynek, taki jak obecnie. Członkowie zespołu planowania produktów i zespołu oprogramowania byli pionierami współpracy urządzeń nasobnych i urządzeń gospodarstwa domowego, jednak dopiero w 2023 r. usługa ta została wprowadzona jako pełnoprawna funkcja. Do tego czasu sam rynek urządzeń nasobnych urósł i dojrzał na tyle, że użytkownicy nosili je nawet w łóżku.

– Widzieliśmy, patrząc na przyjaciół i rodzinę, że zainteresowanie jakością snu ogromnie wzrosło. Czuliśmy, że musimy ponownie uruchomić funkcję, którą próbowaliśmy wprowadzić w 2018 roku. W końcu nadszedł właściwy moment – powiedział Kyungju Lee, który brał udział w projekcie 6 lat temu, a obecnie kieruje planowaniem klimatyzatorów domowych.

Więcej informacji o klimatyzatorach Bespoke AI WindFree można znaleźć na stronie Samsung.com.

[1] Dostępny dla klimatyzatorów pokojowych AR**B******, AR**C******, AR**D******, AR**F****** z modułem Wi-Fi. Wymagany smartfon nowszy niż Galaxy S22 i urządzenie nasobne nowsze niż z serii Galaxy Watch4 lub Galaxy Ring. Wymagane pobranie aplikacji SmartThings / Wearable / Samsung Health dla urządzeń z systemem Android i iOS. Wymagane są łączność Wi-Fi i Konto Samsung. Urządzenia muszą być zalogowane na tym samym Koncie Samsung.

[2] Możliwe w modelach nowszych niż Galaxy Watch4 i Galaxy Ring.