為迎接2026年「世界睡眠日」的到來，三星公布一項以Samsung Health用戶^(註二)為研究對象的全球報告，解析「睡眠呼吸中止症」的真相及其對睡眠品質造成的重大影響。為響應今年「世界睡眠日」主題「Sleep Well, Live Better」，三星電子透過 Galaxy Watch 系列，將過去難以察覺的「睡眠呼吸中止症」徵兆轉化為可付諸行動的健康洞察，協助受其困擾的用戶培養更良好的睡眠習慣，全方位守護身心健康。

「睡眠呼吸中止症」如何影響睡眠？

報告指出，23%的研究參與者正處於「睡眠呼吸中止症」的潛在風險中。

行為睡眠科學家Vanessa Hill博士指出：「暫停呼吸所引發的微覺醒與清醒，會導致睡眠破碎化。這些現象會使大腦無法停留於快速動眼期（REM）與深層睡眠期，而這兩個階段對認知與身體修復至關重要。」

報告顯示，這些持續性的干擾，會直接影響睡眠時數與品質，帶來下列後果：

• 快速動眼期（REM）縮短：透過Galaxy Watch偵測出中度至重度「睡眠呼吸中止症」徵兆的受試者，其快速動眼期（REM）睡眠時間平均減少4分鐘。REM階段是大腦處理情緒、鞏固記憶、強化學習的關鍵時期。一旦欠缺足夠的時間，容易導致情緒不穩、記憶衰退，進而影響職場表現與身心健康。

• 深層睡眠減少：「睡眠呼吸中止症」亦會剝奪患者的深層睡眠，平均每晚減少8分鐘。深層睡眠是身體修復的黃金期，此時人體會分泌生長激素，進行肌肉修復並活化免疫系統。深層睡眠不足，是令人感到精疲力盡、身體修復減慢，免疫力降低的元兇。

• 夜間頻繁驚醒：具有「睡眠呼吸中止症」徵兆的受試者，亦有夜間頻繁驚醒的現象，且維持清醒的時間平均超過4分鐘。這些干擾會打亂睡眠週期，使人體受困於淺層、恢復效果較差的睡眠階段，不論睡眠時間有多長，隔日疲勞感仍揮之不去。

• 睡眠時間縮短：整體而言，「睡眠呼吸中止症」的高風險族群，其平均睡眠時間較一般族群減少12分鐘。這數字看似微不足道，但由於整夜的睡眠週期被反覆打斷，仍會對整體的睡眠品質產生重大影響。

重要性解析：Hill博士指出「即使睡眠時間僅略微減少，仍可能對整體睡眠品質造成顯著影響。由此可知睡得久，不代表睡得好，缺乏深層的修復性休息，是隔日精神不濟的主因。」

Hill博士亦主張以多管齊下的方式，全面提升睡眠健康。她表示：「睡眠呼吸中止症」影響睡眠的多個層面，包括睡眠時數、品質、效率，甚至造成白天疲倦。這些因素環環相扣，主宰人體健康與機能運作。」

「睡眠呼吸中止症」經研究證實會影響多個睡眠面向，並可能引發多重併發症，及早偵測已成為對抗此病症的關鍵第一步。

Galaxy Watch如何助用戶檢測中度至重度「睡眠呼吸中止症」？

多年來，「睡眠呼吸中止症」的診斷多仰賴繁瑣的院內睡眠檢測，使其不易被及早察覺。所幸，三星首開先河於Galaxy Watch導入「睡眠呼吸中止症檢測」^(註三)功能，讓用戶享受居家檢測的便利，輕鬆為健康把關。

• 檢測方法：使用者只需於十天內的其中二個晚上，配戴相容的Galaxy Watch^(註四)進行連續4小時睡眠監測即可。一旦於Samsung Health Monitor app啟用「睡眠呼吸中止症檢測」功能，便能揪出病症。該功能以韓國為首發市場，並獲得美國食品藥物管理局（FDA）的低風險創新器材（De Novo）認證，目前共於全球78個市場^(註五)正式上線，並持續延伸服務觸角。

• 技術原理：此功能透過Galaxy Watch內建的BioActive感應器來追蹤血氧濃度，藉以判定使用者何時出現停止呼吸（呼吸中止）或淺層呼吸（低通氣呼吸）。接著根據這些測量數據，來估算使用者的呼吸中止及低通氣指數AHI（Apnea-Hypopnea Index），用以評估「阻塞型睡眠呼吸中止症」（OSA）的嚴重程度。

• 將意識化為行動：透過及早偵測「睡眠呼吸中止症」的徵兆，此功能可提供必要的數據，提升用戶就診時的醫病溝通精準度。除了為用戶揪出「睡眠呼吸中止症」，Galaxy Watch亦有助於養成良好的睡眠習慣，全面提升睡眠健康。在提升睡眠品質方面，其內建的「睡眠教練」能為用戶提供精闢的分析及建議；而「就寢時間建議」^(註六)則能推薦最佳就寢時間，確保用戶獲得充足的睡眠。

Hill博士補充：「多年來，前往實驗室進行臨床睡眠監測的種種不便，常令「睡眠呼吸中止症」患者卻步。諸如Galaxy Watch等穿戴技術的問世，打破這道長期存在的壁壘，推動初步檢測的普及。人們在自家床上就能收集有意義的數據，作為後續醫療諮詢的基礎參考。」

重拾一夜好眠

三星助用戶重拾一夜好眠，為迎向更健康的活力人生，跨出正確的第一步。從透過Galaxy Watch偵測「睡眠呼吸中止症」跡象，到提醒用戶尋求專業醫療建議，三星生態圈全方位守護用戶健康。

展望未來，三星將持續創新並優化「睡眠呼吸中止症偵測」功能，期以提供更精闢入微的見解，發揮更強大的守護作用，助用戶滿血回歸，解鎖健康新未來！

註一：美國睡眠醫學會發布的《阻塞性睡眠呼吸中止症國家指標報告》（2023）

註二：於2025年1月至6月期間參加研究的Samsung Health用戶，涵蓋美國、韓國、巴西、加拿大、墨西哥、俄羅斯、智利、南非和菲律賓等市場。

註三：「睡眠呼吸中止症檢測」功能為非處方（OTC）行動醫療軟體，該應用程式搭載於相容的三星Galaxy Watch和智慧型手機。使用者可隨時啟用此功能。使用者不得以此功能取代合格臨床醫生的傳統診斷與治療方法。本裝置所提供的數據，非以協助醫療人員診斷睡眠障礙為用途。此功能可協助22歲以上、尚未被診斷患有「睡眠呼吸中止症」的用戶，偵測中度至重度的「阻塞性睡眠呼吸中止症」（OSA）病徵。

註四：可用性可能因市場、電信業者、型號或配對的智慧型手機而異。適用於Galaxy Watch4系列及後續機型。手錶須搭載Wear OS 5.0或以上版本，且須與搭載Android 12.0或以上版本的Samsung Galaxy智慧型手機配對。

註五：支援的市場包括澳洲、奧地利、亞塞拜然、巴林、比利時、玻利維亞、巴西、保加利亞、加拿大、智利、聖誕島、科科斯（基林）群島、克羅埃西亞、塞普勒斯、捷克共和國、丹麥、多明尼加共和國、厄瓜多、埃及、薩爾瓦多、愛沙尼亞、法羅群島、香港、法國、喬治亞、喬吉亞、德國、歐洲、薩爾瓦多、愛巴尼亞、法羅群島、香港、法國、巴吉亞、德國、巴魯、拉脫維亞、黎巴嫩、立陶宛、盧森堡、馬來西亞、茅利求斯、馬約特島、墨西哥、荷蘭、尼加拉瓜、諾福克島、挪威、阿曼、巴拿馬、巴拉圭、秘魯、菲律賓、波蘭、葡萄牙、卡達、羅馬尼亞、俄羅斯、留尼旺、斯洛伐克、斯洛維尼亞、南非、韓國、新加坡、西班牙、瑞典、瑞士、敘利亞、台灣、泰國、阿拉伯聯合大公國、英國、美國、委內瑞拉、越南、葉門。

註六：「就寢時間建議」適用於搭載Android 11以上版本的Android手機，且須安裝Samsung Health應用程式（v6.30.2或更高版本）。「就寢時間建議」依據用戶連續3天的睡眠分析，評估其晝夜節律與睡眠壓力。此功能僅作為一般健康、健身用途。測量結果僅供個人參考，不得作為任何醫療情況或疾病之檢測、診斷、治療目的。如需建議請洽詢醫療專業人士。

三星電子與史丹佛大學日前共同宣布，將攜手史丹佛醫學院展開研究專案，基於三星阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）偵測功能^（註一），打造創新的健康解決方案。該功能已獲得美國食品藥物管理局（FDA）的低風險創新器材（De Novo）認證，為業界首項榮獲此認證的相關應用。為響應世界衛生日，本專案將以開創性研究作為起點，採取積極主動的護理措施，並強調睡眠於整體健康的重要性。

本專案由Robson Capasso教授、Clete Kushida教授共同主持，兩人合力進行多方探索，進一步優化三星的睡眠呼吸中止症偵測功能，透過及時介入機制，全面守護睡眠健康。展望未來，研究團隊將不只著眼於「偵測」，更計劃導入AI技術，實現每日監測與睡眠呼吸中止症管理，以完善的睡眠工具為用戶的健康應援。

三星Galaxy Watch內建的睡眠呼吸中止症偵測功能^（註二），可偵測中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止症的病徵。該功能繼取得韓國食品藥物安全部（MFDS）、美國FDA的批准與認證後，近期亦通過巴西國家衛生監督局（ANVISA）核可，預計於4月下旬開放支援巴西境內，全球適用市場亦擴展至29個。睡眠呼吸中止症偵測功能未來將持續拓展至更多區域，協助更多用戶主動及早發現症狀，進一步預防OSA相關的長期健康併發症。

史丹佛醫學院睡眠外科主任、耳鼻喉科與頭頸外科主任暨前副研發長Robson Capasso表示：「透過研究驗證技術後，以符合倫理、公平且基於實證的方式使用科技，對於開發偵測與管理睡眠呼吸中止症、及其他嚴重睡眠相關健康問題的新方法至關重要。我們對此突破性合作計畫深感振奮，也很榮幸能針對智慧型手錶這類友善且普遍接受度高的穿戴式裝置著手研究。」

三星電子行動通訊事業部（MX）資深副總裁暨數位健康團隊負責人Hon Pak博士表示：「此次與史丹佛醫學院合作，將集結三星深厚的科技專長與史丹佛一流的研究實力，為預防保健領域開創新局。我們的目標不僅止於篩檢，更希望透過深具意義的日常支援，協助人們深入瞭解並有效管理自身的睡眠健康。」

註一：睡眠呼吸中止症偵測功能僅為非處方籤（OTC）行動醫療軟體，該應用程式搭載於相容的三星Galaxy Watch和智慧型手機。透過兩晚的監測時間，偵測22歲以上之成年用戶中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止症的病徵。不適用於先前被診斷患有睡眠呼吸暫停的用戶，亦無法取代合格醫療專業人員所提供的診斷或治療。本裝置提供的數據並非提供協助醫療人員診斷睡眠障礙之用途。
註二：可用性視市場、電信業者、機型或配對的智慧型手機而定。適用於Galaxy Watch4系列或之後推出的機型。手錶需搭載Wear OS 5.0（含）以上版本，且必須與搭載Android 12.0（含）以上版本的三星Galaxy智慧型手機配對。

三星近期將透過最新軟體更新，使One UI 6 Watch擴大支援更多Galaxy Watch裝置型號^（註一）。此自即日起推出的更新，將Galaxy Watch Ultra和Galaxy Watch7^（註二）的特定功能陸續下放至包括Galaxy Watch6、Galaxy Watch6 Classic、Galaxy Watch5、Galaxy Watch5 Pro、Galaxy Watch4、Galaxy Watch4 Classic和Galaxy Watch FE在內的Galaxy Watch前幾代機型。

One UI 6 Watch更新提供個人化洞察報告，讓更多用戶全面掌握健康狀況^（註三）。身體能量指數整合了睡眠、活動、睡眠心跳率和睡眠心跳率變化等各式健康指標，以直覺式評分協助用戶更熟悉自身的身心狀況。個人化建議亦導入Galaxy AI^（註四）技術，強力支援健康生活。在睡眠追蹤方面，進階AI演算法和全新睡眠指標（包括睡眠期間翻身、睡眠延遲、心跳率與呼吸速率）可精確深入地剖析睡眠模式。此外，經FDA認證的低風險創新（De Novo）睡眠呼吸中止監測功能現開放更多Galaxy Watch裝置使用，幫助使用者及早發現中到重度睡眠呼吸中止症的潛在徵兆。

此次One UI 6 Watch的擴大支援，將以個人化體驗造福更多用戶，助其保持動力並達成運動目標。路徑競賽模式功能會即時顯示跑步或騎行進度，比較現階段與過去的表現，鼓勵用戶不斷超越自我。訓練課表則允許使用者組合多樣運動打造專屬行程，針對個人目標和喜好量身制訂獨特計畫。

此外，最新更新釋出多款時尚與功能兼具的全新錶面，完美符合各種需求和偏好。例如，簡約數字錶面體現了極簡美學，實用資訊佈告欄錶面則讓資訊一目了然又不失美觀。在One UI 6 Watch的擴大應用之下，用戶亦可透過串聯的Galaxy裝置享有流暢不中斷的體驗。只需將手錶與相容的Galaxy智慧型手機配對，即可使用AI智慧回覆建議快速傳送符合情境的訊息；憑藉直覺易懂的雙指捏合手勢，直接從手錶操控連接的Galaxy智慧型手機，輕鬆執行接聽來電、關閉鬧鐘或拍照等各種操作。

註一：首波軟體更新將優先開放支援Galaxy Watch6系列，之後將陸續開放舊款機種升級。功能可用性和支援情況可能因市場、電信業者、機型和配對的裝置而異。

註二：如需深入了解相關產品功能和免責聲明，請點選超連結。

註三：僅適用於一般健康管理和健身目的，不得作為任何醫療情況或疾病之檢測、診斷、治療、監測及管理目的。任何透過裝置和應用程式取得之健康相關資訊不得作為醫療建議。用戶應一律向醫師尋求醫療建議。部分功能可能因市場、電信業者或配對的裝置而異。

註四：三星不對AI功能產出結果之準確性、完整性或可靠性，作出任何承諾、保證或擔保。特定三星AI功能可能需登入三星帳號方可使用。特定區域對AI使用設有年齡限制，故Galaxy AI服務可能會限制未成年人使用。Galaxy AI功能於2025年底前免費提供支援該功能的三星Galaxy裝置。第三方提供的AI功能，可能適用不同的條款。

▲ （左起）三星Hon Pak博士、BeeKeeper AI執行長Michael Blum博士、Mills Peninsula醫療中心David Klonoff 博士和三星醫療中心Myung Jin Chung教授

您對健康產業的未來前景看法為何？科技在未來扮演什麼樣的角色，尤其是與生成式AI結合時？

▲ 三星行動通訊事業部（MX）資深副總裁暨數位健康團隊負責人Hon Pak博士

Chung教授：透過多年的臨床經驗，我體悟到握有患者的詳盡健康記錄彌足珍貴。然而，完全掌握他們的生活型態，或影響健康的重要因素，例如睡眠模式或飲食習慣，堪稱一件極具挑戰性的任務，尤其是專注治療其特定症狀時。經由穿戴式裝置取得的日常生活數據，有助於醫療保健和臨床管理，亦能更好的了解患者的個人健康史。AI能協助臨床醫生管理、解讀逐日蒐集的資料，進而簡化工作流程。AI構築的未來，是透過穿戴式裝置的持續監測，從日常生活數據中提取重要的資訊，藉以深入了解個人的健康情況。

▲ BeeKeeper AI執行長暨聯合創始人Michael Blum博士

Blum 博士：身為一名心臟病專家，持續監測已成為早期發現和預測潛在疾病的一項重要工具。例如心房顫動、高血壓等存在高風險、具重大影響力且可透過低度干預而控管的疾病，經由這樣的監測而使患者受益匪淺。我們可藉由智慧型手錶的配戴，深入了解潛在問題的因果關係，而三星能在這方面發揮巨大的影響力。這些以AI驅動的工具，能輕易將數據轉化為可辨析的見解，以及具有可行性的觀點，使人們得以採取積極措施，來降低潛在的健康風險。

▲ Mills Peninsula醫學中心糖尿病研究所所長David Klonoff博士

Klonoff博士：血糖監測愈來愈盛行，它不僅用於糖尿病管理，亦適用於嚮往更健康的生活型態者。因此，人們愈來愈有興趣了解哪些行為會影響血糖。由於各項健康指數具有相互關聯性，因此將血糖數據與睡眠、血壓和活動量等資料整合在一起，深入了解個人生活型態與經歷。若用戶能儘早掌握這些綜合數據，便有更多機會察覺糖尿病等潛在健康問題的早期警訊。穿戴裝置和AI將生理數據的價值極致放大，讓用戶獲得更深刻入微的代謝健康狀態，並增加改善整體健康和體能的機會。

隨著健康產業的蓬勃發展，您認為三星將扮演什麼樣的角色？

Klonoff博士：我們鼓勵三星將AI導入健康監測技術，並延續一脈相承的創新精神，成為促進行為改變的領導者。藉由與醫學專家的持續交流和合作，三星可協助人們從生活做出必要的改變。利用這些數據可鼓勵人們長期維持健康，擺脫不知所措的無力感，擁抱更充實愉快的人生。

Blum博士：我認同將科技融入人們的生活，是維持日常健康、避免身體出現嚴重狀況的重要一步。這些裝置應以一種無害的方式，在後台默默地無縫運作，三星憑藉從智慧型手機、智慧顯示器到家電，一應俱全的多元產品陣容，在該領域奠定屹立不搖的龍頭地位。然而，目前尚待解決的問題是，我們如何從健康的角度，改善人們的日常生活？最後，與用戶建立連結以了解其行為模式，並鼓勵他們導正不良的習慣至關重要；三星具備突破極限的龐大潛力，讓人們得以妥善照顧自己與家人的健康。

▲ 三星醫療中心AI研究院主任Myung Jin Chung教授

Chung教授：我贊同Blum博士的觀點，雖然三星裝置已融入人們的日常生活，但消費者仍可進一步利用其裝置生態圈，促進行為改變，邁向更快樂、健康的明天。在踏上改變的路上，家人的支持是一股強大的推動力；團結合作勝過單打獨鬥。因此，持續監測與精闢的洞察力固然重要，家人與朋友築起的關懷圈亦不可少。憑藉深厚的專業底蘊，與先進的技術實力，三星為用戶拉近人際關係、建立牢固的關懷圈，使用戶更深入了解自己與摯愛。

近期研究顯示，儘管民眾對個人睡眠健康的關注程度與日俱增，夜間睡眠品質卻逐漸下降。雖然人們明白睡眠的重要性，但往往要等到時差或環境等因素擾亂其生理節律，且身體已敲響警鐘時，才會真正採取行動。

為了探索睡眠的深遠影響，三星電子於3月10日在美國德州奧斯汀舉行的2024 South by Southwest（SXSW）大會上，以「科技如何徹底改變經歷漫長歲月的睡眠問題」為題召開座談。各路專家齊聚一堂，揭示AI與科技在改善睡眠品質上的應用潛力。

▲（左起）來自Creative Strategies的Carolina Milanesi、三星電子Hon Pak博士、睡眠科學家Vanessa Hill與美國國家睡眠基金會的John Lopos齊聚一堂，共同討論睡眠的重要性。

座談會成員包括三星行動通訊事業部（MX）副總裁暨數位健康團隊負責人Hon Pak博士、睡眠科學家Vanessa Hill和美國國家睡眠基金會（NSF）執行長John Lopos。該座談會由Creative Strategies總裁暨首席分析師Carolina Milanesi主持，擇於美國民眾將時鐘撥快1小時^（註一）、實施日光節約時間後的數小時內舉行，藉此強調該議題對與會者和觀眾的切身相關性。

解析睡眠以獲得更深刻入微的洞察

座談一開始，Milanesi即開宗明義指出「睡眠是影響整體健康的關鍵因素之一」。她亦強調洞悉睡眠對日常生活造成的影響，其重要性不容小覷，並以此概念貫穿整場座談。

與會專家一致認同睡眠的重要性，睡眠是身體健康的基石，直接影響人們的日常活動、飲食選擇和心理健康，但卻往往未獲得正視，以致全球人們的睡眠品質不斷下降。有鑑於此，專家希望以AI為主導的技術和穿戴裝置，包括智慧戒指和配備先進感應器的智慧手錶，可協助人們養成更良好的睡眠習慣，並營造最舒心的睡眠環境。

專家們強調，當人們愈了解自己的睡眠情形，更能清楚做出提升睡眠的正確決定。Pak強調Galaxy Watch6系列和近期推出的Galaxy Ring等穿戴裝置，有助於追蹤睡眠指標並提供深具意義的剖析，鼓勵用戶養成更健康的睡眠習慣、積極做出正向的改變，是實現三星睡眠健康願景的關鍵工具。

Hill強調養生之道首重睡眠，與空出時間健身、營養飲食、年度健檢的重要性相當。她補充道，人們可借助穿戴裝置等科技獲得最優質的睡眠，並分享其使用Galaxy Watch6電子睡眠教練^（註二）的親身經歷。

在座談中，Pak亦著墨於三星的串聯健康生態圈，細數三星與各大醫療機構的合作，揭示以健康為導向、並協力擴大其生態圈的企業名單，以及一系列的軟體開發工具組（SDK）。此舉有助於夥伴運用三星的洞察力和技術，開發更多解決方案。

借力AI與穿戴技術改善睡眠

隨著AI浪潮襲捲全球，其影響力已遍及科技的各個領域，與會專家一層層剝絲抽繭，探討這些新興的智慧應用與資料解析，如何讓人們唾手可得，助其獲得一夜好眠。

Pak強調行動裝置如何成為AI應用的主要途徑，以及三星如何透過Samsung Health應用程式整合和分析大量資訊，致力提供個人化、可付諸實踐的見解。接著，將由AI進一步轉化這些見解，提供量身訂製的健康體驗。

Lopos談到：「睡眠是一種主觀體驗。然而，客觀的數據價值重大－例如穿戴裝置提供的精闢洞見。睡眠追蹤領域不斷延伸，AI功能將其推升至嶄新境界。AI技術讓用戶得以分享個人資訊，並藉由微小的行為改變，成就更好的自己。」

「三星致力利用AI技術，將追蹤數據轉化為直覺、且深具意義的見解，這表示消費者將獲得更進一步的客製化體驗。」Pak如此補充。他指出，隨著更多的產品與型態規格、升級的感應器和先進演算法的問世，科技可協助人們培養規律的睡眠作息，學習如何獲得更優質的夜間睡眠。

Hill認同用戶將感受到AI帶來、涵蓋有形和個人層面的益處，特別是經由即將推出的Samsung Health功能，例如「My Vitality Score」和「Booster Card」^（註三），其將更多數據結合響應式分析工具，為用戶提供更加客製化且可行的指引。

三星藉由這場深度訪談的專家座談會，熱情響應世界睡眠日，在不斷強化技術實力、壯大產品陣容的同時，將繼續以守護睡眠健康為首要任務。除了睡眠期間的心臟健康監測，三星亦將新增其它的睡眠指標，進一步深化其對提升身心健康和良好睡眠的決心，包括心率、呼吸頻率、夜間肢體活動和睡眠潛伏期，以及睡眠階段、血氧和皮膚溫度。此外，三星將支援睡眠呼吸中止偵測功能^（註四），該功能不僅分析睡眠期間的血氧濃度，還能偵測中度至重度的阻塞性睡眠呼吸中止症，協助用戶尋求適當的醫療照護。三星致力運用其技術與三星生態圈，為人人提供實現終身健康目標所需的數據解析。

註一：美國大部份地區實施日光節約時間。唯有少數幾州或其中部份地區宣布不予實施此制度，或全年實施此制度，不需每半年轉換一次。

註二：可用性可能因市場、型號、配對的智慧型手機而異。

註三：「My Vitality Score」將於2024年在Samsung Health上推出。可用性可能因市場、電信業者或穿戴裝置而異。

註四：睡眠呼吸中止症偵測功能僅為一款非處方籤（OTC）行動醫療軟體，該應用程式搭載於相容的三星Galaxy Watch和智慧型手機。其可透過兩晚的監測時間，偵測22歲以上之成年用戶中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止症的病徵。不適用於先前被診斷患有睡眠呼吸暫停的用戶，亦無法取代合格醫療專業人員所提供的診斷或治療。本裝置提供的數據並非提供協助醫療人員診斷睡眠障礙之用途。

現代人較過往懷抱著更明確的健康目標。從維持體態、提升肌肉量、獲得更優質的睡眠，到照料個人或家人的身心健康，人們追求的志向不盡相同。這些目標的日常管理和實踐之路，可能既複雜又具有挑戰性；然而，它們有個最大的共通點，就是一切操之在己。

有鑑於此，三星致力賦能全天下用戶，使其透過面面俱到、化繁為簡的方式，管理個人及其關心對象的日常健康。三星的願景是串聯裝置、服務與用戶，透過以家為中心的照護網，提升數十億人的健康－而此唯有三星才辦得到。

整合零散的健康數據，讓健康變得輕而易舉

數據碎片化及如何整合數據，是醫療保健產業目前面臨的一大挑戰。三星坐擁規模最大、最包羅萬象的互聯裝置生態圈之一，具備實現此目標的獨特優勢。而今在Samsung Health的強力應援下，三星將不同的裝置和合作夥伴方案，集中串聯至單一平台，讓用戶輕鬆透過Galaxy穿戴裝置追蹤健康情況。

借助以先進的感應器技術收集資訊、整合來自第三方的健康數據，用戶能對個人健康更瞭若指掌。一如往昔，在Samsung Knox安全平台的守護下，Galaxy裝置上的個人數據可維持高度的安全性。

借助AI發揮的變革力量，將數據轉化為深具意義的見解

資訊的運用之道，是卓越數據模型的關鍵。隨著行動AI新紀元來臨，三星力求最大化資料整合效益，維持業界領先地位。借助本世紀最具變革性的技術－AI人工智慧，使用者可透過Samsung Health從每月6400萬活躍用戶蒐集的龐大全球數據集，取得更個性化的見解與量身訂製的健康體驗。儘管在邁向健康的路上，人人各有自己的步伐，但三星認為起點是相同的－透過更精闢的見解，深入了解個人健康，且不分晝夜。

有鑑於此，三星致力打造各式工具，讓用戶以便利的途徑，持續且精準地追蹤個人健康。隨著「My Vitality Score」^(註一)和「Booster Card」^(註二)等智慧健康功能即將登上三星穿戴裝置陣容，三星將更多數據結合全新智慧分析工具，全天候提供更上層樓的客製化、可付諸行動的指引，體現三星對守護用戶健康的承諾。

大步邁向健康人生，始於一夜好眠

結合更龐大的數據、更強大的智慧應用，使用者將獲得更多端對端預防性健康照護方案的詳盡洞察，以一夜好眠拉開序幕。三星已開發多樣功能，讓用戶深入了解其睡眠品質，以及睡眠期間的其它健康指標。例如睡眠呼吸中止症偵測功能，該項功能近日獲得美國食品藥物管理局（FDA）的低風險創新器材（De Novo）認證，能偵測中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止症的病徵，其為一種易被忽視、因而疏於治療的慢性疾病，而此偵測功能有助於揪出病症，使用戶及早尋求醫療協助。

此僅僅是三星踏出的第一步。三星與合作夥伴群策群力，將這些功能串聯真實世界的解決方案與服務，促進居家醫療保健的普及。例如具備溫度微調功能的智慧床墊，可協助用戶打造更舒適宜人的睡眠環境。

健康未來，盡在指間

三星深刻體悟到，深入解析個人健康，能為用戶的長期健康提供莫大福音。隨著三星大步朝此願景邁進，積極打造全方位、簡易的日常健康監測工具，三星意識到賦予用戶選擇權至關重要－取得準確、詳細與進階的個人健康資訊，是提升追蹤效益、起身改變的基石。

行動裝置將成為AI應用的主要途徑，而憑藉三星龐大的產品線、傳承至今的創新底蘊，以及長久秉持的開放合作理念，三星Galaxy具備放眼全球的絕佳優勢。因此，三星懷著雀躍的心情，迎接即將於今年稍晚登場的Galaxy Ring－將三星經年累月的創新結晶，濃縮於最迷你精緻、適宜全天候佩戴的形式之中。身為穿戴裝置陣容的新成員，Galaxy Ring將以前所未見的方式，為用戶簡化日常健康管理，獲得更深刻入微的洞察，以及更多元的自我解析管道。借助 Galaxy Ring，使用者可望在健康之旅的每一步，皆獲得無與倫比的體驗，並與三星對其數位健康平台勾勒的宏大願景－實現更緊密互聯、整合與無縫的體驗共同邁進。

三星將持續豐富並拓展Galaxy AI體驗至旗下各類產品與合作關係，打造超乎想像的行動體驗。Galaxy Ring的推出，只是三星落實此承諾的眾多舉措之一，同時貫徹以家為起點、與使用者一起優化數十億人健康與福祉的願景。三星集結智慧、夥伴關係和先進技術的力量，助力更廣大的用戶深入了解自我，從日常中的微小改變，產生巨大的影響力。結合強悍的Galaxy AI，以及更多即將登場、振奮人心的身心健康方案與升級，三星迫不及待想與各位分享最新力作。

註一：「My Vitality Score」將於2024年在Samsung Health上提供。可用性可能因市場、電信業者或穿戴式裝置而異。功能僅作為一般健康、健身用途。測量結果僅供用戶個人參考。請諮詢醫療專業人士相關建議。

註二：「Booster Card」將於2024年在Samsung Health上提供。可用性可能因市場、電信業者或穿戴式裝置而異。

三星電子宣布，Samsung Health Monitor應用程式^(註一)內建的睡眠呼吸中止症偵測功能^(註二)已獲得美國食品藥物管理局（FDA）的低風險創新器材（De Novo）認證。該功能透過Samsung Galaxy Watch與手機偵測睡眠呼吸中止跡象，繼去年十月於韓國境內取得韓國食品藥物安全部（MFDS）批准後，更成為首個通過FDA認證的相關應用。

睡眠呼吸中止偵測功能可協助22歲以上、尚未被診斷患有睡眠呼吸中止症的用戶，能在僅需兩夜的監控後，偵測中至重度阻塞性睡眠呼吸中止（Obstructive Sleep Apnea，OSA）的病徵。睡眠呼吸中止症是種常見卻易被忽視、因而疏於治療的疾病，用戶只需在10天內追蹤兩次睡眠、每次持續時間達4小時以上，便能輕鬆判斷是否出現上述症狀。

阻塞性睡眠呼吸中止會使患者在睡眠期間暫停呼吸，可能導致氧氣供應中斷、睡眠品質下降，並增加日間疲勞感。若未妥善治療，可能提升如高血壓、冠狀動脈心臟病、心臟衰竭、心律不整與中風等併發症風險。根據美國國家睡眠基金會（NSF）研究數據指出，美國約有25%男性、10%女性罹患該病症。Samsung Health Monitor應用程式上最新推出的該項功能，有望協助更多民眾主動發現病兆，進而尋求醫療照護，減少心臟相關併發症的產生。

良好健康狀態與優質睡眠息息相關。睡眠有助於身心恢復，使人精神煥發，才能以充沛活力迎接新的一天。睡眠品質對於個人的身體與心理健康、人際關係、工作表現和生活各方面皆會產生顯著影響。三星體認到睡眠是獲得身心靈健康的重要基礎，並著眼於優質睡眠的三大關鍵元素：了解睡眠模式、建立良好習慣、打造適宜睡眠的環境。

隨著睡眠呼吸中止偵測功能推出，三星進一步實踐對Galaxy用戶的承諾，持續打造最出色的睡眠工具，提升用戶的睡眠健康習慣。該功能將在第三季於美國Galaxy Watch系列內建的Samsung Health Monitor應用程式正式上線^(註三)。

註一：基於各市場醫療裝置許可／登記規範限制，僅適用於目前提供服務市場內所購入之手錶與智慧型手機（前往服務範圍外的地區時，服務可能受限）。
註二：睡眠呼吸中止症偵測功能僅為非處方籤（OTC）行動醫療軟體，該應用程式搭載於相容的三星Galaxy Watch和智慧型手機。其可透過兩晚的監測時間，偵測22歲以上之成年用戶中度至重度阻塞性睡眠呼吸中止症的病徵。不適用於先前被診斷患有睡眠呼吸暫停的用戶，亦無法取代合格醫療專業人員所提供的診斷或治療。本裝置提供的數據並非提供協助醫療人員診斷睡眠障礙之用途。
註三：可用性視市場、電信業者、機型或配對的智慧型手機而定。