Sự kết hợp giữa công nghệ và tài năng này đã sớm gặt hái thành quả. Sau chiến thắng áp đảo tại Chicago Marathon 2025 và cú phá kỷ lục thế giới cự ly bán marathon vào tháng 3 vừa qua tại Lisbon, vận động viên 25 tuổi hiện đang đặt mục tiêu chinh phục giải London Marathon 2026.

▲ Jacob Kiplimo tập luyện cho London Marathon với Galaxy Watch8.

Nhân Ngày Sức khỏe Thế giới (WHD) 2026 vào 7/4, Samsung Newsroom đã trò chuyện cùng Jacob Kiplimo để anh chia sẻ chi tiết về chế độ tập luyện dựa trên dữ liệu – cũng chính là cách anh hiện thực hóa thông điệp năm nay: “Together for health. Stand with science.” (Tạm dịch: “Chung tay vì sức khỏe. Đồng hành cùng khoa học.”)

Chúng tôi đã được chia sẻ độc quyền các chỉ số Samsung Health để tìm hiểu hành trình tập luyện cường độ cao của anh – với hơn 100 km hoàn thành chỉ trong một tuần. Từ những thông số này, anh điều chỉnh giáo án để tối ưu phục hồi, và định nghĩa lại “ngày nghỉ” – khi 3 km chạy nhẹ vẫn là một phần của hành trình.

Ảnh chụp màn hình từ ứng dụng Samsung Health của Jacob Kiplimo cho thấy giáo án tập luyện đa dạng của anh, từ những buổi chạy nhẹ đến các quãng chạy đường dài.

Q. Xin chúc mừng bạn đã lập kỷ lục thế giới tại giải chạy bán marathon Lisbon 2026. Vậy bí quyết tạo nên thành công của bạn là gì?

Không có bí mật nào cả. Tất cả chỉ là kỷ luật. Bạn cần tập luyện chăm chỉ, duy trì khả năng tập trung và duy trì năng lực – biết khi nào nên nghỉ ngơi và khi nào cần bứt phá hơn.  Nhưng trên hết, điều quan trọng nhất là phải thực sự khao khát mục tiêu mình theo đuổi. Tôi đã không thể phá kỷ lục thế giới nếu không kiên định với nguyên tắc đó.

Q. Bạn đã về nhì tại cuộc đua London Marathon 2025 và hiện đang chuẩn bị bứt phá cho sự kiện năm nay. Galaxy Watch8 đã đóng vai trò như thế nào trong quá trình tập luyện của bạn?

Huấn luyện viên của tôi không sống ở Uganda, nên chiếc Galaxy Watch8 gần như trở thành trợ lý cá nhân của anh ấy tại đây. Dù không ở cạnh tôi, anh vẫn có thể theo dõi các phân tích và báo cáo theo thời gian thực về dáng chạy của tôi thông qua tính năng Running Analysis trên Samsung Health. Chúng tôi theo dõi nhịp tim và đặc biệt chú ý đến tốc độ của từng km. Trong những buổi tập nặng, tôi còn xem chỉ số mất cân bằng để kiểm tra liệu mình có đang dồn lực lệch về một bên hay không, từ đó tránh chấn thương. Thời gian tiếp đất cũng là một yếu tố quan trọng mà tôi luôn để ý, điều chỉnh từng chút trong kỹ thuật để mỗi sải chân đạt hiệu quả tối ưu. Tôi luôn muốn cải thiện hiệu suất chạy của mình, nên những dữ liệu này thực sự rất hữu ích.

Q. Với dữ liệu Samsung Health gần đây mà bạn chia sẻ, chúng ta dễ dàng nhận ra thói quen luyện tập của bạn. Bạn có thể chia sẻ thêm về quy trình luyện tập này không?

Sự ổn định là yếu tố then chốt, nhưng vận động viên không nên bị ám ảnh bởi việc tập luyện. Điều mà nhiều người không nhận ra là nghỉ ngơi cũng quan trọng không kém so với tập luyện thể chất. Để thi đấu với phong độ tốt nhất, bạn cần tối ưu sức bền và năng lượng – và cách duy nhất để làm được điều đó là duy trì nghỉ ngơi đều đặn. Tuy nhiên, “nghỉ” không phải lúc nào cũng đồng nghĩa với việc không tập luyện. Một ngày nghỉ có thể là chạy 7 km thay vì 40 km. Bạn phải duy trì sự nhất quán trong những gì mình đang làm, đồng thời lắng nghe cơ thể và biết khi nào cần giảm cường độ. Công nghệ có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc này.

Dữ liệu Samsung Health của Jacob Kiplimo từ ngày 13–19/3 cho thấy cách anh dần tăng cường cường độ tập luyện trong suốt cả tuần.

Q. Bạn có thể ví dụ về một thông tin cụ thể từ Samsung Health đã giúp bạn điều chỉnh và tối ưu chương trình tập luyện của mình?

Quyết định chạy 3 km thay vì 40 km mà tôi vừa đề cập hoàn toàn là một câu chuyện có thật. Sau khi cảm thấy đau âm ỉ trong buổi chạy 24 km gần đây, tôi đã quyết định biến buổi chạy 40 km dự kiến thành một bài chạy nhẹ 3 km để đảm bảo cơ thể được phục hồi và duy trì thể lực cho một buổi chạy 40 km khác. Ứng dụng Samsung Health đã hỗ trợ tôi rất nhiều trong tình huống này. Ứng dụng giúp tôi cập nhật các chỉ số kịp thời, nhờ đó tôi có thể để cơ thể hồi phục hoàn toàn và tránh nguy cơ chấn thương hoặc kiệt sức.

Q. Chúng ta vừa được thấy cách một vận động viên chuyên nghiệp sử dụng dữ liệu để đạt được mục tiêu. Tiếp đến, bạn có lời khuyên nào cho những người mới bắt đầu chạy bộ, và tính năng Huấn luyện viên chạy bộ có thể hỗ trợ họ ra sao?

Với những người mới, điều quan trọng nhất là sự kiên trì và bắt đầu một cách từ tốn. Thể lực sẽ được cải thiện dần theo thời gian; vấn đề là bạn phải biết khi nào nên bứt phá và khi nào nên dừng lại. Không phải ai cũng có huấn luyện viên riêng để thiết kế lộ trình tập luyện cá nhân hóa. Tuy nhiên, tính năng Huấn luyện viên chạy bộ sẽ cung cấp các chương trình tùy chỉnh, hỗ trợ ngay cả những người mới bắt đầu tập luyện cho một kỳ marathon. Tính năng này sẽ chỉ dẫn chính xác những gì bạn cần thực hiện trong suốt buổi chạy, tạo động lực và giúp bạn cải thiện thành tích. Những người mới chạy bộ thật may mắn khi có công nghệ tuyệt vời này, giúp định hướng và đồng hành cùng họ trên từng bước chạy. Ngay cả với những vận động viên kinh nghiệm đang hướng tới cự ly marathon toàn phần, đây cũng là một công cụ tuyệt vời nhờ các chương trình tập luyện được cấu trúc bài bản.

Q. Ngày Sức khỏe Thế giới với năm nay diễn ra với thông điệp “Chung tay vì sức khỏe. Đồng hành cùng khoa học.” Thông điệp này có đồng điệu với triết lý cá nhân của bạn?

Khoa học hỗ trợ xuyên suốt quá trình luyện tập của tôi Tôi không thể hình dung được sự nghiệp của mình sẽ ra sao nếu thiếu khả năng theo dõi dữ liệu trên Galaxy Watch8. Tôi sử dụng thành quả khoa học tuyệt vời đó để định hình thói quen hàng ngày. Khoa học cùng công nghệ giúp tôi đạt được phong độ đỉnh cao, và tôi tin rằng hai yếu tố đó cũng có thể giúp ích cho tất cả mọi người.

Từ một vận động viên trẻ tại Uganda đến người nắm giữ kỷ lục thế giới, Jacob Kiplimo là minh chứng sống động cho việc kết hợp giữa nỗ lực bền bỉ và công nghệ thông minh. Dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp đang chinh phục những đỉnh cao mới hay là người mới bắt đầu những bước chân đầu tiên hướng tới lối sống lành mạnh, Galaxy Watch8 luôn sẵn sàng cung cấp những phân tích chuyên sâu để giúp bạn xây dựng thói quen tốt hơn và chạm đến mục tiêu của mình.

Cuộc trao đổi mở ra góc nhìn đa chiều về định hướng nâng cao nhận thức và phổ cập kỹ năng chuyển đổi số trong toàn dân của Bộ Y tế, cũng như những rào cản trong việc tiếp cận và ứng dụng công nghệ trong chăm sóc sức khoẻ hiện nay của người dân. Với hệ sinh thái thiết bị kết nối rộng lớn tích hợp AI, Samsung đang xây dựng trải nghiệm liền mạch và cá nhân hoá, giúp người dùng tại Việt Nam dễ dàng và chủ động ứng dụng công nghệ hơn trong hành trình chăm sóc sức khoẻ và không gian sống của mỗi gia đình.

Tầm quan trọng của công nghệ trong chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam

Chương trình lên sóng vào ngày 7/4 – “Ngày sức khoẻ toàn dân” theo chủ trương của Bộ Chính trị. Năm 2026 là năm đầu tiên triển khai với chủ đề: “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”. Đây không chỉ là một hoạt động phát động mang tính phong trào, mà là một định hướng chiến lược lớn, chuyển mạnh từ tư duy “chữa bệnh là chính” sang “phòng bệnh là trọng tâm, căn cơ, lâu dài”; đặt sức khỏe nhân dân vào trung tâm của mọi chính sách phát triển.

Trong buổi trao đổi, Tiến sĩ Mai Thị Nữ nhấn mạnh: “Không thể phủ nhận được rằng về mặt thực tế, AI đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hỗ trợ chẩn đoán và điều trị, để các bác sĩ có thể dành nhiều thời gian chăm sóc cho người bệnh nhiều hơn”. Theo như chia sẻ của Tiến sĩ Mai Thị Nữ, Việt Nam cũng đã ban hành rất nhiều chính sách để khuyến khích và đẩy mạnh ứng dụng công nghệ trong chăm sóc sức khỏe cho người dân. Tuy nhiên, rào cản tiếp cận và ứng dụng công nghệ hiện nay nằm ở việc có quá nhiều dữ liệu nên người dân cần có sự chắt lọc để khai thác được dữ liệu một cách hiệu quả và chính xác.

Nắm bắt được nhu cầu của người dùng trong kỷ nguyên AI, Samsung phát triển các giải pháp công nghệ với ba định hướng chính: liền mạch, dễ sử dụng, và cá nhân hoá. Ông Nguyễn Trương Hoàng Nhật cho biết: “Đối với một nhà sản xuất công nghệ, chúng tôi luôn mong muốn sẽ mang lại những giải pháp giúp cho người dùng hiểu được tình trạng sức khỏe của mình và hành động để cải thiện sức khoẻ nhiều hơn. Chúng tôi tích hợp AI trên nhiều thiết bị công nghệ khác nhau. Các thiết bị này sẽ phân tích dữ liệu được ghi lại và đưa ra đề xuất hành động để người dùng có những thay đổi tích cực trong thói quen sống”.

Là người sát cánh cùng các xu hướng công nghệ và y tế, nhà báo Bùi Thanh Vân nhận định rằng đồng hồ thông minh đang thay đổi cách chúng ta chăm sóc sức khỏe. Nhờ khả năng theo dõi chỉ số và đưa ra gợi ý dựa trên thói quen sử dụng, thiết bị này giúp người dùng dễ dàng thiết lập mục tiêu và vượt qua giới hạn bản thân. Đặc biệt, khi các thiết bị công nghệ được kết nối vào hệ sinh thái gia đình, như điều hòa, máy lọc không khí… trên một nền tảng quản lý chung, chúng sẽ tạo nên một không gian sống thông minh và nâng tầm chất lượng sống cho mỗi cá nhân.

Hệ sinh thái kiến tạo nền tảng sống khỏe của Samsung 

Với nền tảng công nghệ vững chắc, Samsung đang từng bước mở rộng vai trò của AI trong hành trình chăm sóc sức khoẻ và nâng tầm không gian sống của người dùng. Theo Nghiên cứu Sức khỏe Hệ sinh thái Đông Nam Á và Châu Đại Dương của Samsung, người trưởng thành tại khu vực nói chung và thị trường Việt Nam nói riêng đặt sức khỏe là ưu tiên quan trọng nhất chỉ sau tài chính và gia đình. Tuy nhiên, trung bình người trưởng thành tại Việt Nam chỉ dành khoảng 6 giờ 59 phút cho giấc ngủ mỗi đêm, thấp hơn mức 7–9 giờ theo khuyến nghị. Mức độ căng thẳng của người tham gia khảo sát tại Việt Nam cũng đạt mức 30-41% – cao hơn mức trung bình của khu vực Đông Nam Á và Châu Đại Dương: 20-29%.

Ông Nguyễn Trương Hoàng Nhật cho biết: “Chúng tôi nhận thấy được khoảng cách giữa nhận thức và hành động cũng như kết quả của người Việt trong việc chăm sóc sức khoẻ”.  Do đó, việc kết nối, phân tích dữ liệu từ hoạt động sống hàng ngày trên nhiều thiết bị và từ đó, đưa ra những khuyến nghị cụ thể, dễ hiểu và mang tính cá nhân hóa cho mỗi người dùng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết trong việc xoá bỏ khoảng cách giữa nhận thức và hành động.

Hệ sinh thái thiết bị tích hợp AI của Samsung mang đến trải nghiệm chăm sóc sức khoẻ và nâng tầm không gian sống liền mạch và dễ dàng – từ luyện tập thể chất, nâng cao dinh dưỡng, tối ưu môi trường sống, đến chăm sóc các thành viên trong gia đình. Người dùng có thể sử dụng các thiết bị đeo Galaxy để theo dõi các chỉ số sức khoẻ và nhận được gợi ý hành động trên ứng dụng Samsung Health khi kết nối với điện thoại Galaxy, khiến việc chăm sóc sức khỏe trở nên toàn diện và tự nhiên hơn mỗi ngày. 

Hơn nữa, người dùng cũng có thể tối ưu trải nghiệm chăm sóc sức khoẻ, nâng cao chất lượng không gian sống khi kết nối thiết bị di động với các thiết bị khác trong gia đình thông qua ứng dụng SmartThings. Khi kết nối với ứng dụng SmartThings, người dùng có thể “kích hoạt” trải nghiệm hệ sinh thái AI Living trọn vẹn. Chỉ với một lần kết nối, người dùng có thể dễ dàng điều khiển thiết bị từ xa, theo dõi tiến trình hoạt động máy giặt, quản lý thực phẩm và tìm công thức nấu ăn từ những nguyên liệu sẵn có trên tủ lạnh, hay điều khiển robot hút bụi dọn dẹp dù đang ở bất cứ đâu.

Với Samsung Health và SmartThings, mỗi thiết bị không còn hoạt động riêng lẻ mà trở thành một phần của hệ sinh thái kết nối liền mạch, mang đến trải nghiệm chăm sóc sức khỏe và nâng tầm không gian sống cho mỗi cá nhân và các thành viên trong gia đình. 

Buổi livestream trao đổi “Bác sĩ số kiến tạo tương lai – Khỏe mạnh cùng AI”  đã thu hút đông đảo lượt tương tác, mang đến góc nhìn mới trong “Ngày sức khoẻ toàn dân” 7/4, nơi công nghệ góp phần đắc lực trong việc cùng người dùng xây dựng thói quen chăm sóc sức khoẻ chủ động, khoẻ mạnh và bền vững ngay hôm nay.  

Để theo dõi lại buổi livestream trao đổi, vui lòng truy cập tại đây.

Nhân Ngày Giấc ngủ Thế giới 2026, một nghiên cứu toàn cầu trên người dùng Samsung Health^[2] đã cung cấp thêm thông tin hơn về mức độ nghiêm trọng cũng như tác động của tình trạng này lên giấc ngủ của bạn. Hưởng ứng chủ đề năm nay của Ngày Giấc ngủ Thế giới – “Ngủ ngon, Sống khỏe hơn”, Samsung đang nỗ lực biến những dấu hiệu khó nhận biết của chứng ngưng thở khi ngủ thành các dữ liệu và thông tin hữu ích thông qua Galaxy Watch series. Từ đó, người dùng có thể sớm nhận ra các dấu hiệu bất thường, chủ động cải thiện chất lượng giấc ngủ và chăm sóc sức khỏe tổng thể tốt hơn.

Hội chứng ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng như thế nào đến giấc ngủ của bạn?

Báo cáo cho thấy 23% người tham gia nghiên cứu có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ.

“Những con thức giấc nhỏ và tỉnh giấc đột ngột xảy ra sau các khoảng ngừng thở khi ngủ sẽ làm gián đoạn giấc ngủ,” Tiến sĩ Vanessa Hill, nhà khoa học về hành vi giấc ngủ, giải thích. “Những khoảng gián đoạn này có thể khiến não bộ không duy trì được các giai đoạn REM và giấc ngủ sâu, vốn cần thiết cho quá trình phục hồi về nhận thức lẫn thể chất.”

Báo cáo cũng chỉ ra rằng những gián đoạn liên tục này ảnh hưởng trực tiếp đến cả thời lượng và chất lượng giấc ngủ, dẫn đến:

• Giảm thời lượng giấc ngủ REM: Dữ liệu từ Samsung Galaxy Watch cho thấy những người có dấu hiệu ngưng thở khi ngủ từ mức độ trung bình đến nặng ngủ ít hơn khoảng bốn phút ở giai đoạn REM – khi não bộ xử lý cảm xúc, củng cố ký ức và hỗ trợ quá trình học tập. Việc thiếu hụt giấc ngủ REM có thể dẫn đến tâm trạng thất thường và suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc cũng như sức khỏe tổng thể.
• Giảm giấc ngủ sâu: Chứng ngưng thở khi ngủ cũng làm suy giảm giấc ngủ sâu, trung bình ít hơn khoảng tám phút mỗi đêm. Đây là giai đoạn cơ thể phục hồi thể chất quan trọng, khi hormone tăng trưởng được giải phóng, cơ bắp được phục hồi và hệ miễn dịch được kích hoạt. Việc thiếu hụt giấc ngủ sâu là lý do khiến bạn có thể cảm thấy kiệt sức về thể chất, thời gian phục hồi chậm hơn và dễ bị ốm hơn.
• Tỉnh giấc nhiều lần trong đêm: Những người tham gia nghiên cứu có dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm, và mỗi lần thức giấc kéo dài hơn khoảng 4 phút. Những lần giấc ngủ bị ngắt quãng này làm xáo trộn chu kỳ ngủ tự nhiên, khiến cơ thể chủ yếu duy trì ở các giai đoạn ngủ nông – ít khả năng phục hồi. Vì vậy, bạn vẫn có thể cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau, dù thời lượng ngủ có vẻ đã đủ.
• Thời lượng ngủ ngắn hơn: Nhìn chung, những người có nguy cơ cao mắc chứng ngưng thở khi ngủ ngủ ít hơn trung bình khoảng 12 phút mỗi đêm. Mức chênh lệch này nghe có vẻ không đáng kể, nhưng khi chu kỳ giấc ngủ liên tục bị phân mảnh suốt đêm, chất lượng giấc ngủ tổng thể có thể bị ảnh hưởng đáng kể.

Vì sao điều này quan trọng: “Ngay cả khi thời gian ngủ chỉ giảm đi một chút, chất lượng giấc ngủ lại suy giảm đáng kể. Đó chính là sự khác biệt giữa việc chỉ đơn thuần nằm trên giường và thực sự có được một giấc ngủ phục hồi — cũng là lý do nhiều người vẫn cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau.” tiến sĩ Hill cho biết.

Tiến sĩ Hill cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhìn nhận sức khỏe giấc ngủ theo cách tiếp cận đa chiều. “Chứng ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của giấc ngủ — từ thời lượng, chất lượng, hiệu suất giấc ngủ cho đến mức độ mệt mỏi vào ban ngày. Chính sự kết hợp của những yếu tố này sẽ quyết định tình trạng sức khỏe cũng như khả năng hoạt động của chúng ta.”

Do chứng ngưng thở khi ngủ có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của giấc ngủ và gây ra các biến chứng sức khỏe khác, phát hiện sớm được xem là bước đầu tiên quan trọng để kiểm soát tình trạng này.

Galaxy Watch giúp phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ từ mức độ trung bình đến nặng như thế nào? 

Trong nhiều năm, chứng ngưng thở khi ngủ rất khó phát hiện do cần phải thực hiện các xét nghiệm bất tiện tại bệnh viện. Tuy nhiên, Samsung hiện đã giúp việc phát hiện tại nhà trở nên khả thi với tính năng Phát hiện ngưng thở khi ngủ^[3] lần đầu tiên xuất hiện trên Galaxy Watch của bạn.

• Cơ chế hoạt động: Người dùng chỉ cần theo dõi giấc ngủ bằng Galaxy Watch^[4] tương thích trong hơn bốn giờ mỗi đêm, trong hai đêm bất kỳ trong vòng mười ngày. Có sẵn thông qua ứng dụng Samsung Health Monitor, tính năng Phát hiện ngưng thở khi ngủ giúp người dùng chủ động nhận biết các dấu hiệu của tình trạng này. Ra mắt lần đầu tại Hàn Quốc, tính năng sau đó đã nhận được cấp phép từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (US FDA) và hiện đã có mặt tại hơn 78 thị trường^[5] trên toàn cầu.
• Công nghệ: Tận dụng cảm biến BioActive trên Galaxy Watch, tính năng sẽ theo dõi nồng độ oxy trong máu để xác định các thời điểm người dùng tạm dừng thở (ngưng thở) hoặc thở không đủ sâu (giảm thở). Dựa trên các dữ liệu này, tính năng sẽ ước tính Chỉ số Ngưng thở – Giảm thở (AHI), giúp đánh giá mức độ nghiêm trọng của tình trạng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA).
• Từ Nhận thức đến Hành động: Nhờ khả năng phát hiện sớm các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, tính năng này cung cấp những dữ liệu cần thiết để người dùng có thể tham vấn ý kiến từ các chuyên gia y tế một cách hiệu quả. Không chỉ hỗ trợ phát hiện tình trạng ngưng thở khi ngủ, Samsung Galaxy Watch còn giúp người dùng xây dựng thói quen chăm sóc giấc ngủ toàn diện với các tính năng như Huấn luyện giấc ngủ, cung cấp phân tích chi tiết và mẹo cải thiện giấc ngủ, cùng Hướng dẫn trước khi đi ngủ^[6] để đề xuất thời điểm đi ngủ tối ưu, giúp bạn luôn ngủ đủ giấc.

“Trong nhiều năm qua, những bất tiện khi phải thực hiện các bài kiểm tra giấc ngủ lâm sàng tại phòng thí nghiệm đã cản trở việc chẩn đoán hội chứng ngưng thở khi ngủ,” Tiến sĩ Hill chia sẻ thêm. “Công nghệ thiết bị đeo như Galaxy Watch là một bước đột phá vì nó giúp phổ quát hóa bước đầu tiên này. Thiết bị cho phép người dùng thu thập các dữ liệu ý nghĩa ngay tại giường ngủ, tạo tiền đề quan trọng cho cuộc đối thoại với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.”

Làm chủ giấc ngủ của bạn

Một giấc ngủ ngon là bước khởi đầu cho cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, và Samsung luôn sẵn sàng đồng hành cùng người dùng. Hệ sinh thái của Samsung cung cấp giải pháp chăm sóc toàn diện, từ việc phát hiện các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ trên Galaxy Watch đến việc đưa ra các gợi ý tìm kiếm tư vấn chuyên môn.

Trong thời gian tới, Samsung sẽ tiếp tục đổi mới và nâng cấp tính năng Phát hiện ngưng thở khi ngủ để mang lại những phân tích sâu sắc và chính xác hơn về giấc ngủ. Hãy ưu tiên chăm sóc giấc ngủ của bạn ngay từ hôm nay vì một tương lai khỏe mạnh hơn.

[1] “Báo cáo Chỉ số Quốc gia về Chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn”, Học viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ (2023)

[2] Người dùng Samsung Health đến từ Mỹ, Hàn Quốc, Brazil, Canada, Mexico, Nga, Chile, Nam Phi và Philippines đã tham gia vào nghiên cứu từ tháng 1 đến tháng 6 năm 2025.

[3] Tính năng Phát hiện ngưng thở khi ngủ là một ứng dụng y tế di động không kê đơn (OTC), chỉ hoạt động trên phần mềm, vận hành trên Samsung Galaxy Watch và điện thoại Galaxy tương thích. Được thiết kế để sử dụng theo nhu cầu. Người dùng không nên sử dụng tính năng này để thay thế các phương pháp chẩn đoán và điều trị truyền thống bởi các chuyên gia lâm sàng. Các dữ liệu cũng không nhằm mục đích hỗ trợ các bác sĩ trong việc chẩn đoán các chứng rối loạn giấc ngủ. Đối với người dùng trên 22 tuổi chưa được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ, tính năng này theo dõi các dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn (OSA) từ trung bình đến nặng.

[4] Tính khả dụng có thể thay đổi tùy theo thị trường, nhà mạng, mẫu thiết vị hoặc điện thoại thông minh được kết nối. Khả dụng với Galaxy Watch4 series trở lên. Galaxy Watch yêu cầu phiên bản Wear OS 5.0 trở lên và phải được kết nối với điện thoại thông minh Samsung Galaxy chạy hệ điều hành Android 12.0 trở lên.

[5] Các thị trường hỗ trợ bao gồm: Úc, Áo, Azerbaijan, Bahrain, Bỉ, Bolivia, Brazil, Bulgaria, Canada, Chile, Đảo Giáng Sinh, Quần đảo Cocos (Keeling), Croatia, Cyprus, Cộng hòa Séc, Đan Mạch, Cộng hòa Dominica, Ecuador, Ai Cập, El Salvador, Estonia, Quần đảo Faroe, Phần Lan, Pháp, Georgia, Đức, Hy Lạp, Guatemala, Hồng Kông, Hungary, Iceland, Iraq, Ireland, Israel, Ý, Jordan, Kuwait, Latvia, Lebanon, Lithuania, Luxembourg, Malaysia, Mauritius, Mayotte, Mexico, Hà Lan, Nicaragua, Đảo Norfolk, Na Uy, Oman, Panama, Paraguay, Peru, Philippines, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Qatar, Romania, Nga, Réunion, Slovakia, Slovenia, Nam Phi, Hàn Quốc, Singapore, Tây Ban Nha, Sri Lanka, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Syria, Đài Loan, Thái Lan, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE), Vương quốc Anh, Hoa Kỳ, Venezuela, Việt Nam và Yemen.

[6] Tính năng Hướng dẫn trước khi đi ngủ hiện khả dụng trên điện thoại Android (phiên bản Android 11 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (phiên bản 6.30.2 trở lên). Tính năng này đưa ra hướng dẫn dựa trên kết quả phân tích dữ liệu giấc ngủ trong 3 ngày về nhịp sinh học và áp lực giấc ngủ của người dùng. Sản phẩm chỉ nhằm mục đích nâng cao sức khỏe và thể chất thông thường. Các kết quả đo lường chỉ mang tính chất tham khảo cá nhân. Tính năng này không nhằm mục đích phát hiện, chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ tình trạng y tế hay chứng rối loạn giấc ngủ nào. Vui lòng tham vấn ý kiến từ các chuyên gia y tế để được tư vấn chuyên sâu.

Giải pháp theo dõi sức khỏe toàn diện với công nghệ tiên tiến

Tích hợp công nghệ cảm biến hiện đại, Galaxy Ring cho phép đo nhịp tim, đo biến thiên nhịp tim (HRV), phân tích giấc ngủ chi tiết và đánh giá mức năng lượng hàng ngày. Kết hợp cùng ứng dụng Samsung Health, thiết bị ứng dụng công nghệ Galaxy AI để cung cấp Điểm số năng lượng (Energy Score) độc quyền, phản ánh mức độ phục hồi thể chất dựa trên dữ liệu giấc ngủ và vận động. Chỉ số này được tính toán dựa trên bốn yếu tố chính: giấc ngủ, hoạt động, nhịp tim khi ngủ và biến thiên nhịp tim khi ngủ, giúp người dùng hiểu rõ hơn về trạng thái thể chất và tinh thần hàng ngày.

Tính năng phân tích giấc ngủ của Galaxy Ring sử dụng thuật toán AI tiên tiến để cung cấp thông tin chi tiết về chu kỳ ngủ qua các chỉ số như chuyển động trong khi ngủ, thời gian đi vào giấc ngủ, nhịp tim và nhịp thở, từ đó hỗ trợ người dùng xây dựng thói quen ngủ khoa học hơn. Ngoài ra, thiết bị còn cung cấp Điểm giấc ngủ (Sleep Score) để đánh giá chất lượng giấc ngủ, phân tích tình trạng ngáy khi ngủ, và tích hợp tính năng Huấn luyện viên giấc ngủ (Sleep Coaching) để đưa ra các hướng dẫn cá nhân hóa nhằm cải thiện giấc ngủ. 

Thiết kế tinh tế, nâng tầm phong cách sống

Galaxy Ring sở hữu thiết kế nhỏ gọn với trọng lượng siêu nhẹ chỉ 2,3g (đối với kích thước nhỏ nhất), được chế tác từ Titanium Grade 5 bền bỉ, khả năng kháng nước đạt chuẩn 10ATM và thời lượng pin lên đến 7 ngày. Sản phẩm mang đến ba tùy chọn màu sắc đẳng cấp và thời thượng – Đen Titan, Bạc Titan và Vàng Titan – cùng 11 kích cỡ từ 5 đến 15, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu và phong cách của mọi người dùng. 

Thiết kế lõm (concave) độc đáo không chỉ tăng tính thẩm mỹ mà còn giúp bảo vệ bề mặt nhẫn khỏi trầy xước, đảm bảo độ bền lâu dài trong mọi hoạt động hàng ngày. Đi kèm với Galaxy Ring là hộp sạc tiện lợi có dung lượng 361mAh, hỗ trợ sạc nhanh, cho phép sạc đầy nhẫn nhiều lần, mang lại trải nghiệm không gián đoạn lên đến 16 ngày khi kết hợp với pin của nhẫn và Galaxy Watch.

Chiếc nhẫn thông minh này còn giúp người dùng duy trì lối sống năng động và giữ động lực với tính năng theo dõi tự động đi bộ và chạy bộ thông qua tính năng Phát hiện tập luyện tự động, và nhắc nhở tập luyện hàng ngày với Cảnh báo không hoạt động. Bên cạnh đó, tính năng Trợ lý sống khoẻ (Wellness Tips) cung cấp các gợi ý cá nhân hóa dựa trên dữ liệu sức khỏe tổng thể, hỗ trợ người dùng duy trì lối sống lành mạnh thông qua các khuyến nghị về giấc ngủ, hoạt động và quản lý sức khỏe.

Kết nối liền mạch với hệ sinh thái Galaxy

Không chỉ là một thiết bị độc lập, Galaxy Ring được tối ưu hóa để hoạt động liền mạch với hệ sinh thái Galaxy, đặc biệt khi kết nối với đồng hồ thông minh Galaxy Watch. Sự kết hợp này giúp cung cấp dữ liệu sức khỏe toàn diện hơn, từ theo dõi giấc ngủ chuyên sâu đến đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể. Bên cạnh đó, thiết bị cũng kết nối với điện thoại Galaxy để truy cập ứng dụng Samsung Health, cho phép người dùng dễ dàng theo dõi và quản lý dữ liệu sức khỏe của mình trên một nền tảng đồng nhất.

Galaxy Ring mang đến sự tiện lợi với tính năng Gesture Control, cho phép người dùng điều khiển điện thoại Galaxy bằng các cử chỉ đơn giản như chạm hai lần để chụp ảnh, tắt báo thức hoặc trả lời cuộc gọi. Ngoài ra, tính năng Find My Ring trên ứng dụng Samsung Find giúp người dùng dễ dàng định vị nhẫn nếu bị thất lạc, đảm bảo sự an tâm trong mọi tình huống.

Galaxy Ring thể hiện chiến lược tiên phong của Samsung trong việc ứng dụng công nghệ vào xu hướng sức khỏe thông minh. Sản phẩm không chỉ mở rộng hệ sinh thái thiết bị đeo của Samsung mà còn mang đến trải nghiệm cá nhân hóa, phù hợp với lối sống hiện đại của người dùng trẻ, năng động và quan tâm đến sức khỏe.

Galaxy Ring sẽ chính thức mở bán tại Việt Nam từ ngày 13/05/2025 với mức giá bán lẻ đề nghị là 9.990.000 đồng cùng ưu đãi trả góp 3 KHÔNG: 0đ – 0 phí – 0% lãi suất đến 12 tháng. Đặc biệt, từ ngày 13/5 đến 31/5/2025, khách hàng sở hữu Galaxy S25 Edge còn có thể nhận được đặc quyền giới hạn 1 triệu đồng khi mua Galaxy Ring.

Hãy chọn cho mình kích cỡ phù hợp nhất tại nhà bằng cách sử dụng bộ dụng cụ đo kích cỡ miễn phí khi đặt hàng từ Samsung.com hoặc ghé thăm cửa hàng trải nghiệm Samsung gần nhất trong danh sách sau đây:

Để tìm hiểu thêm về Galaxy Ring, vui lòng truy cập: Samsung Newsroom, Samsung Mobile Press và Samsung.com. 

Điểm nổi bật của bản cập nhật lần này là việc tích hợp SmartThings với Samsung Health, nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người dùng đồng thời mang đến những trải nghiệm tự động hóa, cá nhân hóa hơn. Bản cập nhật cũng mở rộng tính năng Calm Onboarding để hỗ trợ nhiều thiết bị hơn và bổ sung khả năng tương thích với tiêu chuẩn Matter 1.4.

“Bản cập nhật mới nhất của SmartThings thể hiện nỗ lực không ngừng của chúng tôi trong việc biến ngôi nhà thông minh trở nên trực quan hơn, kết nối hơn và cá nhân hóa hơn,” ông Jaeyeon Jung, Phó Chủ tịch Điều hành kiêm Giám đốc Bộ phận SmartThings tại Samsung Electronics chia sẻ. “Chúng tôi rất hào hứng tiếp tục thúc đẩy giới hạn của các sáng tạo trong lĩnh vực nhà thông minh bằng cách trao quyền cho người dùng thông qua các trải nghiệm cá nhân hóa và tự động hóa nâng cao, bao gồm cả chăm sóc giấc ngủ.”

Samsung Newsroom điểm qua một số thay đổi chính dưới đây.

▲ (Trái) Thẻ tóm tắt môi trường giấc ngủ hiển thị trong Galaxy Now Briefing, (Phải) Báo cáo chi tiết về môi trường giấc ngủ

▲ (Trái) Màn hình thiết lập quy trình tự động với các thao tác từ Samsung TV Plus, (Phải) Tính năng phát sóng sử dụng loa liên kết với SmartThings

* Giao diện người dùng trong hình trên có thể khác với màn hình thực tế của ứng dụng hoặc có thể thay đổi.

Môi trường ngủ thông minh hơn với tích hợp Samsung Health

Báo cáo về môi trường giấc ngủ¹ từ Samsung Health trên thiết bị Galaxy giúp người dùng tạo điều kiện nghỉ ngơi tối ưu bằng cách cung cấp thông tin chi tiết về các yếu tố chính — như nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ CO₂ và cường độ ánh sáng — thông qua các thiết bị và cảm biến được kết nối. Những báo cáo này tóm tắt điều kiện ngủ trong đêm trước và đưa ra các gợi ý cá nhân hóa để cải thiện giấc ngủ.

Khi kết nối với Galaxy Watch hoặc Galaxy Ring, bản cập nhật mới nhất cho phép SmartThings tự động điều chỉnh môi trường dựa trên thời gian ngủ và thức thực tế của người dùng.² Ví dụ, người dùng có thể thiết lập các quy trình để tắt đèn và TV vào giờ đi ngủ hoặc mở rèm và phát nhạc vào buổi sáng.

Linh hoạt hơn với SmartThings Routines

Với bản cập nhật mới nhất, SmartThings giờ đây hỗ trợ các quy trình tự động dựa trên lịch lặp lại — hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm — mang đến sự linh hoạt hơn cho nhiều tình huống khác nhau. Ví dụ, người dùng có thể tự động thay đổi màu sắc của đèn thông minh để chúc mừng những dịp đặc biệt như sinh nhật của các thành viên trong gia đình.

Ngoài ra, các quy trình SmartThings giờ đây được tích hợp với Samsung TV Plus trên các mẫu TV Samsung 2025. Điều này cho phép người dùng đưa sở thích giải trí vào các quy trình nhà thông minh — chẳng hạn như cài đặt TV bật bản tin vào buổi sáng hoặc chuyển sang kênh yêu thích vào một thời điểm định sẵn để không bỏ lỡ chương trình yêu thích.

Phát thông báo qua loa kết nối với SmartThings

Tính năng phát thanh mới cho phép người dùng gửi tin nhắn thoại qua các loa được kết nối với SmartThings, giúp việc giao tiếp trong nhà trở nên thuận tiện hơn. Ví dụ, nếu một phụ huynh đang ở xa và gửi tin nhắn thoại qua ứng dụng SmartThings — “Mẹ sẽ về sớm, nhưng nếu đói thì con cứ lấy đồ ăn trong tủ lạnh nhé” — tin nhắn sẽ tự động phát trên loa đã được chỉ định trong nhà. Với khả năng truyền tin nhắn theo thời gian thực, các thành viên trong gia đình có thể duy trì kết nối dù ở bất cứ đâu.

Mở rộng tính năng Calm cho nhiều thiết bị hơn

Samsung đã giới thiệu tính năng Calm Onboarding³ từ cuối năm 2023, giúp đơn giản hóa quá trình thiết lập cho các thiết bị gia dụng Samsung được mua qua Samsung.com hoặc các cửa hàng chính hãng bằng cách liên kết toàn bộ hành trình của sản phẩm — từ khi đặt hàng, giao hàng cho đến kết nối với ứng dụng SmartThings.

Trong bản cập nhật SmartThings mới nhất, Samsung đang mở rộng tính năng Calm Onboarding vượt ra ngoài các sản phẩm của riêng mình để bao gồm cả các thiết bị nhà thông minh của bên thứ ba tương thích, nhằm mang đến trải nghiệm kết nối liền mạch và trực quan hơn. Người dùng mua các thiết bị nhà thông minh tương thích với SmartThings trực tiếp từ Samsung.com giờ đây sẽ nhận được cập nhật về tình trạng đơn hàng và giao hàng ngay trong ứng dụng SmartThings. Ngoài ra, người dùng cũng sẽ nhận được hướng dẫn thiết lập từng bước để dễ dàng cài đặt sản phẩm. Việc triển khai sẽ bắt đầu tại Hàn Quốc và dự kiến mở rộng sang các quốc gia khác.⁴

Hỗ trợ Matter 1.4

SmartThings tiếp tục thúc đẩy hệ sinh thái IoT bằng cách mở rộng hỗ trợ cho chuẩn Matter 1.4. Phiên bản mới nhất của chuẩn này bao gồm nhiều loại thiết bị quản lý năng lượng — chẳng hạn như máy nước nóng, máy bơm nhiệt, thiết bị năng lượng mặt trời, thiết bị lưu trữ pin, công tắc điều khiển bật/tắt gắn tường và thiết bị điều chỉnh độ sáng gắn tường. Các danh mục thiết bị mới được hỗ trợ này bổ sung cho các loại thiết bị phổ biến hiện có như đèn, nhiệt kế, công tắc, máy điều hòa, máy lọc không khí, quạt, khóa cửa và nhiều hơn nữa.

Bằng cách tích hợp các quy trình tự động hóa sử dụng AI, mở rộng khả năng tương thích thiết bị và áp dụng tiêu chuẩn Matter mới nhất, SmartThings tiếp tục khẳng định cam kết không ngừng đổi mới — mang đến cho người dùng và gia đình một ngôi nhà kết nối thông minh hơn, tiết kiệm năng lượng hơn và liền mạch hơn.

¹ Tính năng báo cáo môi trường giấc ngủ khả dụng trên điện thoại thông minh Samsung Galaxy chạy One UI 7.0 trở lên và Samsung Health phiên bản 6.29 trở lên. Phạm vi hỗ trợ có thể được mở rộng trong tương lai. Để biết thêm thông tin về các thiết bị tương thích có thể đo môi trường giấc ngủ, vui lòng tham khảo mục “Báo cáo điều kiện giấc ngủ” trong phần “Cách sử dụng” của ứng dụng SmartThings.

² Việc thiết lập quy trình dựa trên điều kiện giấc ngủ có thể không được hỗ trợ tại một số quốc gia. Tính năng này khả dụng trên điện thoại thông minh Samsung Galaxy chạy One UI 7.0 hoặc Samsung Health phiên bản 6.29 trở lên, và dự kiến sẽ được mở rộng trong tương lai. Cần có thiết bị kết nối có khả năng phát hiện trạng thái ngủ và thức — chẳng hạn như Galaxy Watch4/5/6/7, Galaxy Watch Ultra, Galaxy Fit3 và Galaxy Ring. Để biết thêm thông tin, vui lòng tham khảo mục “Phụ kiện” trong tab giấc ngủ của ứng dụng Samsung Health.

³ Tính đến tháng 4 năm 2025, tính năng Calm Onboarding dành cho các sản phẩm Samsung đã có mặt tại 14 quốc gia, bao gồm Hàn Quốc, Hoa Kỳ, Úc, Brazil, Pháp, Đức, Ý và Vương quốc Anh. Việc mở rộng sang các quốc gia khác sẽ được triển khai trong suốt năm nay.

⁴ Hỗ trợ này được lên kế hoạch cho các quốc gia có IoT Marketplace, nơi bán các thiết bị nhà thông minh tương thích SmartThings trên Samsung.com. Đầu tiên sẽ áp dụng tại Hàn Quốc và dần dần mở rộng sang các quốc gia khác.

Samsung Electronics và Đại học Stanford chính thức công bố dự án nghiên cứu hợp tác với Trường Đại học Y Stanford, nhằm triển khai giải pháp y tế đột phá dựa trên tính năng phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) của Samsung^[1] – tính năng đầu tiên trong lĩnh vực này được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp phép theo hình thức De Novo. Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới, dự án khẳng định vai trò thiết yếu của giấc ngủ trong việc duy trì sức khỏe, đồng thời đánh dấu bước tiến đột phá trong chăm sóc y tế chủ động.

Dưới sự dẫn dắt của Giáo sư Robson Capasso trong vai trò điều tra viên chính và Giáo sư Clete Kushida là đồng điều tra viên, nghiên cứu hợp tác này nhằm tìm ra các giải pháp nâng cao tính năng phát hiện ngưng thở khi ngủ của Samsung, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua can thiệp kịp thời. Trong tương lai, nhóm nghiên cứu sẽ ứng dụng AI để không chỉ phát hiện mà còn theo dõi và quản lý tình trạng này hằng ngày, mang đến cho người dùng những công cụ hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả nhất để nâng cao sức khỏe.

Tính năng phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ trên Galaxy Watch của Samsung^[2], hỗ trợ nhận diện các dấu hiệu của tình trạng ngưng thở khi ngủ mức độ trung bình đến nặng, đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (US FDA) cấp phép sau khi được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc (MFDS) phê duyệt. Mới đây, tính năng này tiếp tục được Cơ quan Giám sát Y tế Quốc gia Brazil (ANVISA) phê duyệt và sẽ chính thức ra mắt người dùng tại Brazil vào cuối tháng 4, nâng tổng số thị trường hỗ trợ lên 29 quốc gia trên toàn cầu. Trong thời gian tới, Samsung sẽ tiếp tục mở rộng tính năng này sang nhiều quốc gia khác, giúp người dùng chủ động phát hiện sớm các triệu chứng để phòng ngừa biến chứng sức khỏe lâu dài do ngưng thở khi ngủ gây ra.

“Việc ứng dụng công nghệ một cách có trách nhiệm, công bằng và dựa trên bằng chứng khoa học – sau khi được kiểm chứng qua nghiên cứu – là yếu tố then chốt để phát triển những phương pháp mới trong việc phát hiện và điều trị chứng ngưng thở khi ngủ cùng các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng liên quan đến giấc ngủ,” Tiến sĩ Robson Capasso – Trưởng khoa Phẫu thuật Giấc ngủ, Giáo sư chuyên ngành Tai Mũi Họng và Phẫu thuật Đầu và Cổ, cựu Phó Trưởng khoa Nghiên cứu Trường Y Đại học Stanford – chia sẻ. “Chúng tôi rất phấn khởi khi bắt tay vào một dự án hợp tác đầy hứa hẹn, và tự hào được khởi động nghiên cứu sử dụng đồng hồ thông minh – một thiết bị đeo quen thuộc, dễ tiếp cận với người dùng.”

“Việc hợp tác với Trường Y Stanford sẽ giúp kết nối thế mạnh công nghệ của Samsung với năng lực nghiên cứu hàng đầu của Stanford, từ đó tạo ra những bước tiến mới trong chăm sóc sức khỏe dự phòng,” ông Hon Pak – Phó Chủ tịch Cấp cao kiêm Trưởng Nhóm Y tế Kỹ thuật số, Bộ phận Trải nghiệm Di động của Samsung – chia sẻ. “Chúng tôi mong muốn không chỉ dừng lại ở việc phát hiện ban đầu, mà còn mang đến những hỗ trợ thiết thực mỗi ngày, giúp người dùng hiểu rõ và kiểm soát tốt hơn giấc ngủ của mình.”

[1] Tính năng phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ là một ứng dụng y tế di động dạng phần mềm, không cần kê đơn (OTC), hoạt động trên các thiết bị Samsung Galaxy Watch và điện thoại tương thích. Tính năng này được thiết kế để phát hiện các dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn mức độ trung bình đến nặng, thông qua việc theo dõi các gián đoạn hô hấp đáng kể ở người dùng trưởng thành từ 22 tuổi trở lên, trong khoảng thời gian theo dõi kéo dài hai đêm. Tính năng này được sử dụng theo yêu cầu. Tính năng này không dành cho những người đã từng được chẩn đoán mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Người dùng không nên sử dụng tính năng này để thay thế các phương pháp chẩn đoán và điều trị truyền thống do chuyên gia y tế đủ trình độ thực hiện. Dữ liệu do thiết bị cung cấp cũng không được sử dụng để hỗ trợ các chuyên gia trong việc chẩn đoán các rối loạn giấc ngủ.

[2]Tính khả dụng có thể khác nhau tùy theo thị trường, nhà mạng, mẫu thiết bị hoặc điện thoại thông minh được ghép nối. Tính năng này khả dụng trên dòng Galaxy Watch4 và các mẫu ra mắt sau đó. Đồng hồ yêu cầu hệ điều hành Wear OS 5.0 trở lên và phải được ghép nối với điện thoại thông minh Samsung Galaxy chạy Android 12.0 trở lên.

Trên khắp Đông Nam Á và Châu Đại Dương (SEAO), các quốc gia đang đối mặt với nhiều thách thức trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, bao gồm sự gia tăng của các bệnh mãn tính, bất bình đẳng trong khả năng tiếp cận dịch vụ y tế, chi phí sinh hoạt ngày càng cao, tình trạng thiếu hụt nhân lực y tế và dân số già hóa.

Tại Samsung Electronics, chúng tôi cam kết sử dụng công nghệ để thúc đẩy đổi mới và tạo ra những giải pháp ý nghĩa ở những nơi cần thiết nhất. Chúng tôi hiểu rằng tiến bộ thực sự chỉ có thể đạt được khi chúng ta xây dựng văn hóa giải quyết vấn đề, nơi mà các cá nhân, đặc biệt là những nhà sáng tạo trẻ, có thể phát triển những giải pháp mang lại sự khác biệt.

Các hoạt động trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp của Samsung, chẳng hạn như Solve for Tomorrow, cung cấp một nền tảng mạnh mẽ giúp các nhà sáng tạo đầy tiềm năng tận dụng tư duy sáng tạo và tài năng công nghệ vào việc phát triển những đổi mới không chỉ mang lại lợi ích cho cộng đồng mà còn giải quyết các vấn đề xã hội, bao gồm cả những thách thức trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Nhân Ngày Sức Khỏe Thế Giới năm nay, chúng tôi muốn tôn vinh những nhà sáng tạo trẻ đang phát triển các giải pháp nhằm giải quyết những thách thức cấp bách nhất trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe hiện nay.

Tư duy trẻ, giải pháp đột phá

Gabriel đã tinh chế Pill-Bot thông qua quá trình thử nghiệm và kiểm tra

Trên khắp khu vực SEAO, các học sinh từ 12 tuổi đã và đang nỗ lực tìm kiếm giải pháp nâng cao khả năng tiếp cận và hiệu quả của dịch vụ y tế. Gabriel Anthony, một học sinh 12 tuổi đến từ Whitby Collegiate ở New Zealand đã giành giải nhất khối lớp 7 đến lớp 10 tại cuộc thi Solve for Tomorrow New Zealand 2024 với phát minh Pill-Bot. Đây là một thiết bị nhận dạng thuốc bằng trí tuệ nhân tạo (AI) thiết kế dành cho người khiếm thị, lấy ý tưởng từ việc bà cậu từng uống nhầm thuốc. Phương pháp sáng tạo của cậu là huấn luyện một robot AI để nhận diện các loại thuốc khác nhau và phát âm tên thuốc, giúp bệnh nhân, đặc biệt là người khiếm thị, có thêm một cách để xác định thuốc trước khi uống.

SilentGuide xử lý lời nói thực và phiên âm thành phụ đề

Tại Singapore, Đội redbluegold, gồm hai học sinh Aiden Lim và Karan Gopu Pillai từ trường Anglo-Chinese (Independent), đã giành chiến thắng tại cuộc thi Solve for Tomorrow 2024 của Singapore với sản phẩm SilentGuide. Đây là một cặp kính thông minh có khả năng ghi âm lời nói và phiên âm thành phụ đề, giúp người khiếm thính tham gia vào các cuộc trò chuyện dễ dàng hơn. Lấy cảm hứng từ hoàn cảnh của bạn cùng lớp gặp khó khăn khi trò chuyện trong môi trường lớp học ồn ào, đội đã quyết tâm tạo ra một giải pháp hoạt động độc lập, không cần kết nối internet, dễ dàng sử dụng, thoải mái khi đeo và có giá cả phải chăng.

Cough Aid có thể được sử dụng ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào, giúp dễ dàng tiếp cận việc sàng lọc ban đầu và tăng cơ hội cho các cá nhân nhận được điều trị kịp thời

Trong khi đó tại Thái Lan, sáng kiến Cough Aid của Đội Kao Kee đã trở thành một trong những sáng kiến lọt vào vòng chung kết cuộc thi Solve for Tomorrow 2024 ở THái Lan. Ứng dụng này dựa trên công nghệ AI để phân tích âm thanh ho và chẩn đoán sơ bộ các bệnh về đường hô hấp, từ đó có thể hỗ trợ phát hiện sớm và giúp cải thiện kết quả điều trị sức khỏe. Ở một khu vực nơi các bệnh hô hấp vẫn phổ biến, những hệ thống cảnh báo sớm như vậy có thể mang đến những thay đổi đột phá.

Nhận thấy những tài năng trẻ này là hình ảnh đại diện cho các lĩnh vực trong tương lai như chăm sóc sức khỏe, các thí sinh tham gia chương trình Solve for Tomorrow sẽ nhận được sự cố vấn từ các chuyên gia trong ngành, cùng với cơ hội tiếp cận công nghệ tiên tiến và các nguồn lực hỗ trợ để biến những ý tưởng sáng tạo của họ thành hiện thực.

Chuyển đổi lĩnh vực chăm sóc sức khỏe thông qua công nghệ

Sức khỏe hằng ngày trong tầm mắt với Samsung Health[1].

Tại Samsung, chúng tôi tin rằng công nghệ có sức mạnh nâng cao cuộc sống hàng ngày. Người dùng Galaxy có thể tận dụng Energy Score[2] trong ứng dụng Samsung Health[3], cung cấp cái nhìn toàn diện thông qua các chỉ số sức khỏe đa dạng, bao gồm giấc ngủ, sức khỏe tim mạch và hoạt động thể chất. Khi kết hợp với Galaxy Ring, người dùng có thể theo dõi sức khỏe toàn diện cả ngày lẫn đêm, tăng cường độ chính xác và dễ dàng theo dõi giấc ngủ.

Galaxy Watch series cung cấp nhiều tính năng tiên tiến hơn phù hợp với người dùng quan tâm đến các thông tin chi tiết về sức khỏe — từ Điện tâm đồ (ECG)[4] đến Cảm biến Bioelectrical Impedance Analysis (BIA)[5]. Kết nối những thông tin này với điện thoại thông minh Galaxy, chẳng hạn như Galaxy S25 series mới nhất, cho phép người dùng nhận được thông tin chi tiết để có thể hành động và cải thiện sức khỏe của họ.

Cùng xây dựng một tương lai khỏe mạnh hơn

Sự giao thoa giữa đổi mới của tuổi trẻ và công nghệ hiện đại có thể mang lại những đột phá bất ngờ giúp giải quyết những thách thức về chăm sóc sức khỏe ngày nay; các giải pháp cải thiện khả năng tiếp cận, tăng cường phòng ngừa và cho phép can thiệp sớm đang ngày càng trở nên quan trọng.

Samsung vẫn cam kết thúc đẩy đổi mới trong lĩnh vjwc chăm sóc sức khỏe thông qua phương pháp tiếp cận kép bao gồm trao quyền cho những những nhà sáng tạo trẻ giải quyết vấn đề thông qua các chương trình như Solve for Tomorrow, đồng thời tiếp tục phát triển các sáng kiến ​​hỗ trợ mục tiêu chăm sóc sức khỏe của người dùng.

Nhân Ngày Sức khỏe Thế giới này, chúng ta không chỉ tôn vinh những đổi mới của hiện tại mà còn hướng đến tiềm năng to lớn của những sáng kiến này — cùng với những nhân tài xuất sắc đằng sau — để xây dựng một tương lai khỏe mạnh hơn cho tất cả mọi người.

[1] Thiết bị và hình ảnh màn hình được mô phỏng cho mục đích minh họa. UX/UI có thể thay đổi tùy theo phiên bản phần mềm, mẫu máy, khu vực và các yếu tố khác. Các tính năng theo dõi Samsung Health chỉ dành cho mục đích sức khỏe và thể chất nói chung. Không nhằm mục đích sử dụng để phát hiện, chẩn đoán, điều trị, theo dõi hoặc quản lý bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc bệnh tật nào. Bất kỳ thông tin liên quan đến sức khỏe nào được truy cập thông qua thiết bị và ứng dụng đều không được coi là lời khuyên y tế. Người dùng nên tham khảo lời khuyên y tế từ chuyên gia y tế.

[2] Để kiểm tra Energy Score, dữ liệu sức khỏe được theo dõi từ Samsung Galaxy Watch (Galaxy Watch4 series và các mẫu mới hơn, không bao gồm Galaxy Fit3) hoặc Samsung Galaxy Ring phải được đồng bộ hóa với ứng dụng Samsung Health. Cần ít nhất dữ liệu hoạt động và giấc ngủ của ngày hôm trước, cũng như dữ liệu nhịp tim trong khi ngủ.

Energy Score và Wellness Tips có sẵn trên điện thoại Android (Android 11 trở lên) và yêu cầu ứng dụng Samsung Health (v6.27 trở lên).

[3] Yêu cầu ứng dụng Samsung Health phiên bản 6.24 trở lên. Galaxy Watch7 phải được ghép nối với điện thoại thông minh Samsung Galaxy chạy Android 11.

[4] Tính năng điện tâm đồ (ECG) chỉ được hỗ trợ tại một số thị trường nhất định. Ứng dụng ECG không nhằm mục đích thay thế các phương pháp chẩn đoán hoặc điều trị truyền thống. Ứng dụng ECG không dành cho người dùng mắc chứng rối loạn nhịp tim ngoài rung nhĩ hoặc người dùng dưới 22 tuổi. Người dùng không nên tự ý diễn giải hoặc thực hiện hoạt động y tế dựa trên kết quả đầu ra của thiết bị mà không tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia chăm sóc sức khỏe chính quy.

[5] Chỉ dành cho mục đích hỗ trợ sức khỏe và thể chất tổng quát. Không được thiết kế để phát hiện, chẩn đoán, điều trị, theo dõi hoặc quản lý bất kỳ tình trạng y tế hay bệnh lý nào. Mọi thông tin liên quan đến sức khỏe được truy cập qua thiết bị và/hoặc ứng dụng không được xem là lời khuyên y tế. Người dùng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn y tế chính xác. Không đo thành phần cơ thể nếu bạn có máy tạo nhịp tim hoặc các thiết bị y tế cấy ghép khác. Không đo thành phần cơ thể nếu bạn đang mang thai. Kết quả đo có thể không chính xác nếu bạn dưới 20 tuổi.

Giờ mùa hè (DST) ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, đặc biệt là với thế hệ trẻ 

Phân tích dữ liệu giấc ngủ ngay sau khi chuyển sang Giờ mùa hè (DST) cho thấy rõ tác động của việc thay đổi giờ đối với thói quen ngủ của người dùng. Cụ thể, vào đêm đổi giờ, người dùng có xu hướng ngủ muộn hơn trung bình 33 phút và thức dậy sớm hơn 19 phút so với bình thường. Sự gián đoạn giấc ngủ này xảy ra ở mọi nhóm tuổi, nhưng người ở độ tuổi 20 chịu ảnh hưởng rõ rệt hơn cả. Do có thói quen đi ngủ muộn và khó sắp xếp thời gian ngủ bù, nhóm này mất thêm trung bình 30 phút ngủ so với các độ tuổi khác.

Bên cạnh đó, tính năng Điểm số giấc ngủ (Sleep Score) – được tính toán dựa trên tổng thời gian ngủ, thời gian tỉnh giấc, chu kỳ giấc ngủ, cùng với mức độ phục hồi thể chất và tinh thần – đã ghi nhận mức thấp nhất trong nhiều tuần sau khi chuyển sang Giờ mùa hè (DST). Một lần nữa, nhóm người ở độ tuổi 20 tiếp tục là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất. Khi phân tích chỉ số Giấc ngủ trung bình theo tuần, nhóm này cũng cho thấy tốc độ phục hồi chỉ số chậm nhất, trong khi các nhóm tuổi lớn hơn thích nghi nhanh hơn đáng kể. Đến tuần thứ ba, điểm số giấc ngủ ở tất cả các nhóm tuổi vẫn chưa ổn định như trạng thái thông thường, phản ánh chất lượng giấc ngủ ban đêm vẫn còn nhiều biến động.

Mẹo hay giúp bạn cải thiện và phục hồi chất lượng giấc ngủ

Việc chuyển sang Giờ mùa hè (DST) tác động đáng kể đến nhịp ngủ của mọi lứa tuổi, và những ảnh hưởng này có thể kéo dài ngay cả sau khi đồng hồ đã đổi. Đặc biệt, với người trẻ, việc chủ động quản lý giấc ngủ trong giai đoạn này đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hưởng ứng Ngày Quốc tế Giấc ngủ, Samsung gợi ý những mẹo hay giúp người dùng hiểu rõ thói quen ngủ của bản thân một cách tự nhiên và khoa học, từ đó từng bước cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe toàn diện.

• Môi trường ngủ lý tưởng chính là chìa khóa vàng cho một giấc ngủ chất lượng. Cuối tháng này, Samsung Health^[2] sẽ ra mắt bản cập nhật mới, mang đến công cụ theo dõi và phân tích toàn diện các yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ – từ nhiệt độ, độ ẩm, nồng độ CO2 cho đến ánh sáng trong phòng. Tất cả được tổng hợp trong Báo cáo Môi trường Ngủ (Sleep enviroment Report)^[3], tận dụng tối đa sức mạnh của công nghệ nhà thông minh Samsung SmartThings và hệ sinh thái thiết bị kết nối đa dạng. Hiểu rõ cách môi trường xung quanh tác động đến giấc ngủ, người dùng có thể dễ dàng tinh chỉnh không gian nghỉ ngơi theo chuẩn khoa học, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi đêm.

• Bên cạnh việc tối ưu hóa môi trường ngủ, hiểu rõ mối liên hệ giữa mức độ vận động và năng lượng cơ thể cũng là yếu tố quan trọng. Bản cập nhật mới của Samsung Health sẽ nâng cấp Điểm số Năng lượng (Energy Score)^[4] – cung cấp thang đo giúp người dùng biết được mình có bao nhiêu năng lượng để hoạt động trong ngày. Bên cạnh giấc ngủ và nhịp tim, bản cập nhật lần này còn bổ sung thêm yếu tố mới – Activity Consistency, giúp đánh giá chi tiết hơn tình trạng cơ thể bằng cách phân tích mức độ vận động của bạn trong suốt 4 tuần gần nhất.

• Việc hiểu rõ chất lượng giấc ngủ và chủ động điều chỉnh thông qua quá trình luyện ngủ cũng đóng vai trò quan trọng. Tính năng Huấn luyện giấc ngủ (Sleep Coaching) giúp việc này trở nên đơn giản nhờ theo dõi liền mạch các kiểu ngủ của bạn trong suốt 7 ngày, sau đó gán một hình mẫu “con vật ngủ” phản ánh thói quen ngủ hiện tại. Dựa trên kết quả đó, chương trình huấn luyện cá nhân hóa sẽ hướng dẫn bạn từng bước xây dựng những thói quen lành mạnh, tạo nền tảng vững chắc để bạn dần chạm tới mục tiêu giấc ngủ chất lượng.

Ngày Quốc trế Giấc ngủ là lời nhắc nhở ý nghĩa về tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe. Thông qua các bản cập nhật mới nhất trên ứng dụng Samsung Health cùng sức mạnh từ hệ sinh thái Galaxy, Samsung tiếp tục khẳng định cam kết đồng hành cùng người dùng trong hành trình tối ưu giấc ngủ và hướng tới một lối sống khỏe mạnh, cân bằng hơn mỗi ngày.

[1] Kết quả nghiên cứu được phân tích dựa trên dữ liệu giấc ngủ của người dùng Samsung Health, thu thập trên Galaxy Watch seriesvà Galaxy Ring trong giai đoạn chuyển sang giờ mùa hè (DST) vào mùa xuân năm 2024.

^[2]  Một số tính năng có thể thay đổi tùy theo thị trường, nhà mạng hoặc thiết bị được ghép nối.

[3] Tính năng Báo cáo Môi trường Ngủ sẽ khả dụng trên smartphone chạy One UI 7 với ứng dụng Samsung Health phiên bản 6.29.5 trở lên, khi thiết bị được kết nối với SmartThings.

[4] Các tính năng Galaxy AI theo dõi dữ liệu và yêu cầu điện thoại Samsung Galaxy tương thích, ứng dụng Samsung Health và tài khoản Samsung.

Được thiết kế để đồng hành cùng người dùng trên mọi chặng đường chăm sóc sức khỏe, từ thu thập và phân tích dữ liệu đến cung cấp thông tin chuyên sâu và các khuyến nghị sức khỏe, khu vực này đã giới thiệu giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện (E2E) của Samsung.

Samsung Newsroom đã ghi lại những khoảnh khắc ấn tượng khi các công nghệ chăm sóc sức khỏe ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) thu hút sự quan tâm mạnh mẽ tại khu vực trưng bày.

▲ Khu vực Home for Wellness

Quản lý giấc ngủ: Bí quyết để có giấc ngủ ngon mỗi đêm

▲ Quan khách tìm hiểu về các giải pháp chăm sóc giấc ngủ cá nhân mới nhất của Samsung

Phần đầu tiên của triển lãm tập trung vào các thiết bị đeo Galaxy chuyên cung cấp các giải pháp tùy chỉnh để quản lý giấc ngủ. Các thiết bị như Galaxy Ring và Galaxy Watch theo dõi các kiểu ngủ của người dùng, đưa ra các khuyến nghị phù hợp để cải thiện chất lượng giấc ngủ dựa trên phân tích dữ liệu. Ngoài ra, SmartThings có thể tự động điều chỉnh giường thông minh được kết nối, đèn, rèm, máy lọc không khí và nhiều thiết bị khác để tạo ra môi trường ngủ tối ưu.

▲ (Trái) Galaxy Ring và Galaxy Watch7 Ultra. (Phải) Màn hình hiển thị cách phát hiện các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ từ trung bình đến nặng bằng Galaxy Watch

Đặc biệt, tính năng phát hiện trạng thái ngưng thở khi ngủ của Galaxy Watch kết nối với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe từ xa để cung cấp dịch vụ quản lý sức khỏe toàn diện. Nếu các cảm biến đeo tiên tiến phát hiện các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, người dùng sẽ được hướng dẫn đến các buổi tư vấn y tế phù hợp để hỗ trợ việc tiếp tục quản lý giấc ngủ tại nhà.

▲ Màn hình minh họa cách bảng thông tin AI Insights có thể giúp người dùng hiểu rõ hơn ý nghĩa của dữ liệu

Các giải pháp giấc ngủ toàn diện E2E của Samsung mang đến phương pháp quản lý sức khỏe toàn diện, bao gồm từ việc thu thập và phân tích dữ liệu đến cung cấp thông tin chi tiết hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo (AI) và kết nối chăm sóc sức khỏe từ xa một cách liền mạch.

“Tôi thường nghe nói rằng chất lượng giấc ngủ quan trọng hơn thời lượng giấc ngủ”, một khách tham quan cho biết. “Với giải pháp này, tôi cảm thấy mình có thể tận hưởng giấc ngủ sâu và thư thái mỗi đêm”.

Quản lý dinh dưỡng thông minh: Theo dõi lượng đường trong máu tiên tiến và chế độ ăn uống được cá nhân hóa

▲ Quan khách tìm hiểu cách các thiết bị đeo Galaxy tích hợp với SmartThings, Samsung Health và Samsung Food đo lường sức khỏe với hệ sinh thái đối tác để cung cấp thông tin chi tiết về sức khỏe và đề xuất các kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa

▲ Một chuyên gia đang giới thiệu cách người dùng có thể quản lý sức khỏe toàn diện thông qua tầm nhìn chăm sóc sức khỏe (E2E) của Samsung

Bố cục các phần của triển lãm được thiết kế như hành trình từng bước, làm nổi bật sự phối hợp giữa SmartThings, Samsung Health và Samsung Food trong việc hỗ trợ người dùng quản lý chế độ dinh dưỡng. Các tính năng bao gồm theo dõi lượng đường trong máu, gợi ý công thức nấu ăn cá nhân hóa, tối ưu hóa danh sách mua sắm và cung cấp thông tin sức khỏe toàn diện. Khách tham quan có cái nhìn rõ nét về hệ sinh thái AI của Samsung và tầm nhìn tiên phong của công ty trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

▲ Các video trình chiếu cách thức quản lý dinh dưỡng của Samsung

▲ Tổng quan về khái niệm Tóm tắt Hằng tuần của Samsung Health

Samsung đã trình bày chi tiết kế hoạch quản lý chế độ dinh dưỡng thông qua các màn hình lớn và đồ họa thông tin trực quan. Nội dung triển lãm bao gồm biểu đồ xu hướng glucose máu hằng tuần, phân tích các chất dinh dưỡng quan trọng, kế hoạch cá nhân hóa để đạt được mục tiêu sức khỏe, cùng các gợi ý bữa ăn phù hợp.

Trong tương lai, Samsung dự định cung cấp các giải pháp tiên tiến, giúp người dùng kiểm soát sức khỏe và thể chất của mình thông qua việc mở rộng hệ sinh thái quản lý sức khỏe và thiết bị E2E, tích hợp sâu hơn với Samsung Health và SmartThings.

Hôm nay, Samsung Electronics công bố sẽ ra mắt hai kích cỡ mới – 14 và 15 – cho Galaxy Ring, mở rộng các lựa chọn kích cỡ hiện có từ 5 đến 15[1]. Sản phẩm sẽ có mặt tại 15 thị trường mới từ tháng 2[2], nâng tổng số thị trường lên 53 quốc gia. Từ hôm nay, Samsung cũng nâng cấp ứng dụng Samsung Health[3], cung cấp các tính năng vượt trội nhằm nâng cao chất lượng giấc ngủ cho người dùng, không chỉ dừng lại ở việc phân tích thói quen ngủ từ đêm hôm trước. Các nâng cấp nổi bật bao gồm Báo cáo môi trường ngủ, Hướng dẫn thời gian ngủ, và Theo dõi thiền định. Với kế hoạch mở rộng này, Samsung tiếp tục khẳng định cam kết cải thiện sức khỏe giấc ngủ thông qua các giải pháp công nghệ tiên tiến, mang lại lợi ích thiết thực cho nhiều người dùng hơn trên toàn cầu.

Galaxy Ring sở hữu thiết kế gọn nhẹ và thời lượng pin bền bỉ, mang đến trải nghiệm đeo thoải mái và giúp đơn giản hóa việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày, đặc biệt tập trung vào cải thiện chất lượng giấc ngủ. Kể từ khi ra mắt toàn cầu vào tháng 7 năm 2024, Galaxy Ring đã có mặt tại 38 thị trường, bao gồm Úc, Áo, Bahrain, Bỉ, Brazil, Bulgaria, Canada, Trung Quốc, Đan Mạch, Phần Lan, Pháp, Đức, Hồng Kông, Iceland, Ấn Độ, Indonesia, Ireland, Ý, Hàn Quốc, Kuwait, Luxembourg, Mexico, Hà Lan, Na Uy, Oman, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Qatar, Romania, Ả Rập Saudi, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Thụy Sĩ, Thái Lan, Thổ Nhĩ Kỳ, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất, Vương quốc Anh và Hoa Kỳ. Sắp tới, Galaxy Ring sẽ tiếp tục ra mắt tại 15 thị trường mới, bao gồm Cộng hòa Síp, Cộng hòa Séc, Hy Lạp, Hungary, Israel, Nhật Bản, Malaysia, Mauritius, New Zealand, Singapore, Slovakia, Nam Phi, Đài Loan, Việt Nam và Zambia. Sản phẩm sẽ được cung cấp với 11 kích cỡ, từ 5 đến 15, bao gồm hai tùy chọn kích thước lớn mới, cùng ba phiên bản màu sắc: Đen Titan, Bạc Titan và Vàng Titan.

Bên cạnh việc mở rộng các lựa chọn kích cỡ của Galaxy Ring, các nâng cấp mới trên ứng dụng Samsung Health sẽ mang đến khả năng chăm sóc sức khỏe toàn diện và cá nhân hóa[4], hỗ trợ người dùng đạt được giấc ngủ tối ưu và mục tiêu cá nhân, hướng tới cuộc sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày cho người dùng.

• Kết hợp với SmartThings, ứng dụng Samsung Health sẽ phân tích môi trường ngủ của người dùng, đánh giá các yếu tố như nhiệt độ, độ ẩm, chất lượng không khí và cường độ ánh sáng trong phòng. Vào mỗi buổi sáng, bạn sẽ nhận được Báo cáo môi trường ngủ[5] cùng các gợi ý để tối ưu hóa không gian xung quanh. Ngoài ra, thông qua SmartThings, bạn có thể tự động điều chỉnh các cài đặt, biến phòng ngủ thành không gian lý tưởng, mang lại giấc ngủ trọn vẹn và sâu hơn.

• Hướng dẫn thời gian ngủ[6] sẽ gợi ý thời gian ngủ tối ưu, được thiết kế riêng theo chu kỳ, thói quen, và điều kiện giấc ngủ của từng cá nhân. Không chỉ dừng lại ở việc phân tích giấc ngủ, Samsung Health còn cung cấp những thông tin chuyên sâu và hữu ích để giúp bạn có một giấc ngủ chất lượng hơn, ứng dụng sẽ đưa ra khuyến nghị thời gian ngủ lý tưởng dựa trên sự kết hợp giữa kết quả đánh giá chất lượng giấc ngủ và thói quen hàng ngày của bạn.

• Tính năng Theo dõi thiền định mới sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần và có được giấc ngủ ngon hơn vào ban đêm. Người dùng có thể dễ dàng theo dõi tâm trạng hàng ngày, đồng thời thực hành các bài tập thở và thiền định với hướng dẫn chi tiết từ Samsung Health. Tất cả được tích hợp trong một giao diện trực quan, mang lại sự tiện lợi và hiệu quả tối đa.

Galaxy Ring với các phiên bản kích cỡ mới sẽ bắt đầu ra mắt từ ngày 22 tháng 1 tại một số thị trường. Hãy chọn cho mình kích cỡ phù hợp nhất tại nhà bằng cách sử dụng bộ dụng cụ đo kích cỡ miễn phí từ Samsung.com hoặc ghé thăm cửa hàng Samsung gần nhất.

[1] ^{Kích thước và màu sắc của Galaxy Ring có thể thay đổi tùy theo thị trường.}

[2] ^{Ngày ra mắt chính xác có thể thay đổi tùy theo thị trường.}

[3] ^{Không được thiết kế để sử dụng trong việc phát hiện, chẩn đoán, điều trị, theo dõi hoặc quản lý bất kỳ tình trạng y tế nào. Một số tính năng có thể khác nhau tùy theo thị trường, nhà mạng hoặc thiết bị được ghép nối.}

[4] ^{Tính khả dụng có thể khác nhau tùy theo thị trường, nhà mạng hoặc mẫu máy.}

[5] ^{Tính năng này sẽ khả dụng vào nửa đầu năm 2025.}

[6] ^{Tính năng này sẽ khả dụng vào nửa cuối năm 2025. Yêu cầu đeo Galaxy Watch hoặc Galaxy Ring trong tối thiểu ba đêm liên tiếp để theo dõi dữ liệu giấc ngủ}