Selon une étude européenne menée par Samsung, les Français passent 93% plus de temps à penser aux tâches ménagères quotidiennes qu’à les accomplir

• Les tâches ménagères engendrent une charge mentale significative : les Européens passent 86% plus de temps à s’en préoccuper qu’à les effectuer (93% pour les Français).
• 90% des Européens (et la même proportion de Français) estiment que leur foyer pourrait être géré plus efficacement et sont ouverts au potentiel de la technologie pour les y aider (48%).
• Samsung lance « The Invisible Load Index », l’indice de charge invisible, pour mesurer le poids que représentent les tâches ménagères dans notre quotidien, montrer comment alléger ce fardeau et libérer du temps grâce à SmartThings.

Une étude menée par Samsung Electronics[1] révèle que les Européens passent 86% plus de temps à penser aux tâches ménagères qu’à les accomplir réellement[2] (93% pour la France). Cette charge mentale impacte la façon dont nous passons notre temps à la maison.

Quand les tâches ménagères deviennent un job à temps plein

L’étude, conduite auprès de plus de 6 000 personnes[3] interrogées dans toute l’Europe (dont 1 010 Français), révèle qu’un individu moyen est responsable d’au moins 7 tâches chez lui, ce qui représente souvent plus de 30 heures par semaine[4]. Cette situation, qui équivaut presque à un emploi à temps plein[5], a un effet néfaste sur les foyers Européens puisque près de la moitié des personnes interrogées (51% des Européens, 46% des Français) admettent se sentir stressées au moins la moitié du temps, et plus de 2 individus sur 5 en Europe (51% contre 34% des Français) auraient des difficultés à se concentrer sur les tâches quotidiennes. Plus de la moitié des Européens (54% contre 48% des Français) confirment que la hausse du prix de l’énergie et du coût de la vie a affecté l’entretien de leur foyer, devenu plus stressant et difficile à gérer.

L’étude identifie les 15 principales tâches effectuées régulièrement, notamment le ménage, les courses et la gestion des factures d’eau et d’électricité. Chacune est classée par ordre d’intensité, en fonction des exigences émotionnelles et physiques que les Européens attribuent à sa réalisation.

L’étude montre que, malgré la disponibilité de technologies domestiques intelligentes avancées et de plateformes telles que SmartThings pour gérer la vie connectée, les Européens passent presque autant de temps – voire plus dans certains cas – à se préparer mentalement à entreprendre ces tâches ménagères régulières qu’à les effectuer.

En voici quelques exemples :

• Les Européens passent 92% plus de temps à penser à la préparation des repas qu’à les cuisiner.
• Les Européens passent 91% plus de temps à penser à la sécurité domestique qu’à prendre des mesures préventives face aux menaces domestiques.
• Les Européens passent 88% plus de temps à penser à l’élimination des déchets ou au recyclage qu’à y procéder.

Pour aider à rétablir l’équilibre dans les foyers européens, Samsung a lancé « The Invisible Load Index », l’indice de charge invisible, développé en partenariat avec Mo Gawdat, entrepreneur américain et écrivain, auteur de La Formule du Bonheur. À l’aide d’une formule inédite (charge invisible = intensité x temps x fréquence), cet indice permet à chacun de calculer sa charge invisible en examinant l’intensité physique des tâches ménagères dont il est responsable et la préoccupation mentale qui y est associée.

Pour calculer son score personnel de charge invisible, rendez-vous sur le site de Samsung en suivant ce lien.

La technologie pour soulager la charge mentale

Près de la moitié (48%) des Européens se déclarent ouverts au potentiel de la technologie pour alléger le poids des tâches ménagères. L’indice de charge invisible fournit également aux utilisateurs des solutions SmartThings simples pour les aider à améliorer leur quotidien et à gagner du temps pour les activités prioritaires.

Par exemple, pour réduire l’anxiété liée à la gestion et au paiement des factures du foyer, SmartThings Energy[6] permet de suivre la consommation d’énergie des appareils ménagers en un coup d’œil et même de surveiller les appareils traditionnels via des prises intelligentes[7]. Pour économiser davantage, il est possible d’activer le mode AI Energy[8]. Pour simplifier l’entretien du linge, l’application SmartThings déclenche le lavage à distance et avertit lorsque le cycle est terminé.

Le saviez-vous ?

Les Français sont les plus motivés par les tâches ménagères et identifient le soin aux animaux, l’art de recevoir ainsi que les activités physiques comme motivantes, au contraire du rangement et du nettoyage.

A noter également :

1. Les Français semblent être les “leaders” en matière de réflexion sur les tâches ménagères puisqu’ils sont au premier rang 93% devant l’Espagne (90%), l’Italie (89%), l’Allemagne (87%), la Pologne (84%) et le Royaume-Uni (76%) à passer plus de temps à penser aux tâches ménagères qu’à les effectuer.
2. Sans grande surprise seuls 36% des répondants Allemands, réputés pour leur rigueur, sont moins enclins à faire confiance à la technologie pour alléger leur charge mentale contre 58% pour l’Italie et l’Espagne, 55% pour la Pologne, 43% pour le Royaume-Uni et 40% pour la France.
3. Enfin, la France (46%) et l’Allemagne (49%) gèreraient mieux leur stress quant à la réalisation des tâches ménagères comparé à d’autres pays européens tels que l’Italie et le Royaume-Uni (50%), la Pologne (54%) et l’Espagne (56%).

Les 15 tâches ménagères les plus importantes en Europe, classées en fonction de leur score d’intensité :

1. Laver la vaisselle/charger le lave-vaisselle – 3,0
2. Nettoyer la maison – 2,8
3. Ranger la maison – 2,7
4. Repasser – 2.5
5. Faire la lessive – 2.4
6. Gérer et payer les frais liés à l’entretien du foyer – 2,2
7. Éliminer les déchets/recycler – 2.1
8. Coordonner l’emploi du temps et les activités – 2.0
9. Assurer la sécurité de la maison – 1,8
10. Faire les courses – 1,7
11. Cuisiner les repas – 1,5
12. Jardiner – 1,4
13. Accueillir/recevoir – 1,2
14. S’occuper des animaux – 1,1
15. Faire de l’exercice – 1

Source :

Étude réalisée en octobre 2023 par FleishmanHillard TRUE Global Intelligence en partenariat avec Focaldata, auprès de 6 066 consommateurs européens de France, d’Allemagne, d’Espagne, d’Italie, de Pologne et du Royaume-Uni.

À propos de Mo Gawdat

Mo Gawdat est l’ancien Chief Business Officer de Google, l’animateur du célèbre podcast « Slo Mo : A Podcast with Mo Gawdat », l’auteur des best-sellers internationaux « Solve for Happy, Scary Smart » et « That Little Voice in Your Head », le fondateur de « One Billion Happy » et le Chief AI Officer de Flight Story.

Après une carrière de 30 ans dans la technologie et un poste de Chief Business Officer chez Google [X], l’usine d’innovation “moonshot” de Google, Mo a fait du bonheur son principal sujet de recherche, se plongeant profondément dans la littérature et conversant sur le sujet avec certaines des personnes les plus sages du monde.

En 2014, motivé par la perte tragique de son fils Ali, Mo a commencé à verser ses conclusions dans son livre au succès international, « La Formule du Bonheur : Des résolutions pour être heureux » (« Solve for Happy : Engineer Your Path to Joy »). Sa mission de vouloir aider un milliard de personnes à devenir plus heureuses, « #OneBillionHappy », réside dans sa recherche constante d’honorer Ali en évangélisant le message que le bonheur peut être appris et partagé par un milliard de personnes.

[1] Étude réalisée en octobre 2023 par FleishmanHillard TRUE Global Intelligence en partenariat avec Focaldata, auprès de 6 066 consommateurs européens de France (1 010), d’Allemagne (1 014), d’Espagne (1 004), d’Italie (1 018), de Pologne (1 010) et du Royaume-Uni (1 010), dont 51% femmes et 49% d’hommes, principalement âgés entre 25 et 64 ans (66%), mariés ou en concubinage (54%), qui ont récemment vécu ou vivent actuellement un événement majeur de vie (63% – mariage, naissance, changement d’habitation, évolution professionnelle, etc.).

[2] Basé sur le temps moyen que les répondants européens déclarent consacrer à la réflexion/préparation de toutes les tâches ménagères auxquelles ils participent (27 heures), calculé en pourcentage du temps que le même groupe consacre à l’accomplissement de ces tâches (31 heures).

[3] Voir note n°1.

[4] Basé sur le temps moyen que les répondants européens déclarent consacrer à l’accomplissement des différentes tâches ménagères auxquelles ils participent.

[5] Sur la base d’une moyenne de 37,5 heures de travail à temps plein pour les personnes âgées de 20 à 64 ans en Europe en 2022, selon Eurostat, l’office statistique officiel de l’UE.

[6] La disponibilité du service SmartThings Energy varie selon le pays, la région ou l’appareil. Disponible sur les appareils Android et iOS (Android OS 9↑, iOS 14↑). Une connexion Wi-Fi et un compte Samsung sont nécessaires. Tous les appareils doivent être enregistrés dans l’appli SmartThings pour surveiller l’énergie.

[7] Compatibilité requise avec Smart Plug et Smart Home Hub. La prise intelligente doit être enregistrée sur l’application SmartThings. La surveillance de la consommation d’énergie avec la Smart Plug est disponible dans la fiche produit “Smart Plug” sous l’onglet “Device” dans l’application SmartThings.

[8] Le mode AI Energy peut varier selon le pays, la région ou l’appareil. Il peut faire passer tous vos appareils intelligents compatibles en mode économie d’énergie, soit automatiquement, soit si votre facture d’électricité mensuelle estimée dépasse votre objectif prédéfini (exemple – réfrigérateur : optimisation de la vitesse et du fonctionnement du compresseur et réglage de la température du congélateur). La consommation d’énergie et les coûts estimés indiqués dans SmartThings Energy peuvent différer de votre consommation et de vos coûts réels.