Top 6 funciones del Galaxy Watch Ultra2 para corredores

Desarrollado para aquellos que buscan superar sus límites, el Galaxy Watch Ultra2 ayuda a corredores de todos los niveles a entrenar de forma más inteligente, seguir su progreso y alcanzar sus objetivos, ya sea que se estén preparando para un maratón o iniciando una nueva rutina de carrera. Trabajando en perfecta integración con Samsung Health, el Galaxy Watch Ultra2 combina orientación personalizada, información de entrenamiento y métricas avanzadas de salud para ayudar a los corredores a entender mejor su desempeño a lo largo del tiempo.

Aquí están algunas de las funciones del Galaxy Watch Ultra2 diseñadas para ayudar a los corredores a entrenar, recuperarse y mejorar.

1. Entrenador de carrera¹

Después de solo una carrera de 12 minutos, el Entrenador de carrera analiza tu ritmo y nivel de condición física para crear un plan de entrenamiento personalizado. Durante las carreras, también proporciona orientación en tempo real y ajusta tu programa para ayudarte a entrenar en la intensidad correcta y obtener un progreso constante.

2. Trail²

Trail ofrece un modo de seguimiento dedicado, diseñado específicamente para carreras en senderos. Muestra la elevación, el progreso de ascenso e información del terreno para ayudarte a entender mejor tu ruta. Con soporte para archivos GPX y GPS integrado, puedes seguir rutas planificadas con navegación en tiempo real.

3. Carga cardiovascular diaria³

La Carga cardiovascular diaria utiliza tu frecuencia cardíaca⁴ para medir la intensidad del ejercicio y ayudar a optimizar tu entrenamiento. Proporciona orientaciones personalizadas sobre el volumen de entrenamiento y el tiempo de recuperación recomendado para que puedas desarrollar resistencia mientras reduces el riesgo de overtraining.

4. Alerta de nutrición⁵

La Alerta de nutrición expande el recurso existente de Pérdida de Sudor de Samsung Health, estimando la pérdida de líquidos y recomendando la hidratación post-entrenamiento. Proporciona orientaciones oportunas sobre cuándo y cuánto hidratarse para ayudar a mantener el desempeño durante el entrenamiento.

5. Índice de condición física⁶

El Índice de condición física combina métricas como VO₂ máx., composición corporal (BIA),⁷ frecuencia cardíaca, conteo de pasos y tiempo de actividad en una visión única de tu condición física general. También proporciona metas personalizadas para ayudarte a seguir el progreso a lo largo del tiempo.

6. Signos vitales⁸

Los Signos vitales monitorean las principales métricas de salud —incluyendo frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, temperatura de la piel, frecuencia respiratória y niveles de oxígeno en sangre— mientras duermes para establecer tu línea base personal. Si se detectan cambios significativos, la función puede proporcionar información que puede ayudarte a entender mejor las alteraciones en tu salud.

Para saber más sobre el Galaxy Watch Ultra2 y el Galaxy Watch9, y los dispositivos más recientes de la serie Galaxy Z anunciados en el Unpacked, visita la Sala de Prensa de Samsung Perú.

1. Disponible solo para correr al aire libre; requiere al menos 12 minutos de carrera con GPS activado y configuración inicial. Las funciones de Galaxy AI rastrean datos y requieren un teléfono Samsung Galaxy compatible, la aplicación Samsung Health y una cuenta Samsung. ↩︎
2. Debe seleccionar el mapa desde la aplicación Samsung Health o cargar un archivo GPX compatible. ↩︎
3. La Carga cardiovascular diaria está disponible en teléfonos Android (Android 10 o superior) y requiere la aplicación Samsung Health (v7.0 o superior). Se requiere inicio de sesión en la cuenta Samsung. El servicio solo está disponible con Galaxy Watch7 o superior con One UI 9 Watch o superior. Para utilizar esta función, se requieren al menos 7 días de registros de actividad, mientras que se recomiendan 28 days de uso continuo para una precisión óptima. Tenga en cuenta que los valores pueden aumentar en situaciones cotidianas en las que la frecuencia cardíaca aumenta, como durante la tensión, la ansiedad o el estrés. ↩︎
4. Las funciones de software de frecuencia cardíaca no están destinadas a fines médicos. ↩︎
5. Requiere configuración inicial en la aplicación Samsung Health, un teléfono compatible y una cuenta Samsung. ↩︎
6. Requiere configuración inicial con un teléfono Android compatible, cuenta Samsung y la aplicación Samsung Health. El contenido premium (opcional) impulsado por iFit requiere una suscripción paga. ↩︎
7. El BIA de Samsung es un analizador corporal que utiliza tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) para rastrear la composición corporal basándose en medidas de peso, grasa corporal, índice de masa corporal (IMC), músculo esquelético, agua corporal y tasa metabólica basal (TMB). No está diseñado para diagnosticar o tratar específicamente una condición médica. ↩︎
8. Requiere configuración inicial usando el reloj durante 7 de 28 noches. Las funciones de software de Signos vitales no están destinadas para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, ni en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades. ↩︎