Tres opciones de bebidas saludables y refrescantes que puedes preparar de manera sencilla en casa

La temporada de verano aún no nos desea dejar, pues el calor sigue siendo intenso en el mes de marzo por lo que necesitamos seguir hidratándonos regularmente para que nuestro organismo pueda funcionar de la mejor manera.  A continuación, Samsung te brinda tres opciones de bebidas saludables que puedes preparar de manera simple con ingredientes que puedes conservar en tu refrigeradora 3 – Door Flex.

Smoothie de Manzana:

Ingredientes: Almendras, 1 manzana roja, 1/2 plátano, un poco de yogurt descremado, leche descremada, canela.

Preparación: Simplemente mezcla todo en la licuadora. Este batido es ideal para tomarlo a media mañana, cuando tengas hambre.

Recomendación: Es muy importante que las frutas estén frescas y mantengan su estado. Por ello, te recomendamos que las frutas hayan sido conservadas con la configuración Modo frutas y verduras (3° C) en la FlexZone de tu refrigeradora 3 – Door Flex

Batido Green:

Ingredientes: Verduras frescas (espinaca, acelga, lo que te guste), plátano, piña, arándanos, mucha agua, hielo.

Preparación: Este batido es un perfecto desintoxicante y no necesitas nada más que batir todos los ingredientes juntos, si deseas puedes agregar azúcar o algún saborizante al gusto.

Recomendación: Para evitar que el hielo pueda quemar las verduras al momento de refrigerarlas, puedes usar el Conservador superior de tu  3-Door Flex y así mantener en óptimas condiciones tus vegetales para consumirlos de la mejor manera.

Té Verde Frío:

Ingredientes: Agua, pepino, azúcar, limón.

Preparación: Mezcla en una batidora el jugo de limón con un poco de agua y algunos cubos de hielo. Ponle un poco de azúcar y luego agrega un pepino grande cortado en rodajas. Si al pepino lo dejas con cáscara, ¡mucho mejor!

Recomendación: El limón es una fruta que puede secarse rápidamente, si deseas que mantenga toda su pulpa al momento de realizar tu bebida, no olvides mantenerlo siempre fresco, existen dos configuraciones con la tecnología FlexZone que pueden mantener de forma adecuada esta verdura: Modo Conservador y el Modo frutas y verduras (3° C).

No olvides que puedes conservar frescas estas bebidas usando la tecnología FlexZone en Modo Bebidas (1° C).