หลับสบายทุกคืน ด้วยเครื่องปรับอากาศจากซัมซุง พร้อมรู้ใจมากผ่านการเชื่อมต่อ Galaxy Watch และ Galaxy Ring

เครื่องปรับอากาศจากซัมซุงมาพร้อมโหมด “Good Sleep” ช่วยให้ผู้ใช้นอนหลับสบายได้ตลอดทั้งคืน โดยจะปรับอุณหภูมิตามช่วงการหลับของร่างกาย โดยในปีนี้ โหมดดังกล่าวได้รับการอัปเกรดเพิ่มเติมให้สามารถเชื่อมต่อกับซีรีส์ Galaxy Watch และ Galaxy Ring ได้ ซึ่งจะช่วยเปิดใช้งานโหมด “Good Sleep” แบบอัตโนมัติเมื่อผู้ใช้นอนหลับ^[1]

อุณหภูมิที่เหมาะสมมีผลต่อการนอนหลับที่ดี
แม้หลายคนจะมองข้าม แต่ “อุณหภูมิแวดล้อมที่เหมาะสม” มีอิทธิพลอย่างมากต่อการนอนหลับ หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์ เช่น การตื่นขึ้นมากลางดึกเพราะเหงื่อท่วมตัวหรือหนาวจนสั่น ประกอบกับอุณหภูมิที่ผันผวนจากผลกระทบของภาวะโลกร้อน ทำให้หลายพื้นที่ทั่วโลกมีรูปแบบอุณหภูมิที่ผิดปกติ โดยเฉพาะเวลากลางคืนที่ร้อนขึ้นมากกว่ากลางวัน ส่งผลให้หลายคนประสบปัญหาในการนอนหลับ ซึ่งกระทบต่อกิจวัตรประจำวันและอารมณ์โดยรวมอย่างชัดเจน

ความยากลำบากและความรู้สึกหงุดหงิดที่เกิดขึ้นเมื่อนอนหลับไม่สนิท สะท้อนผ่านยอดขายเครื่องปรับอากาศที่พุ่งสูงขึ้น โดยข้อมูลจากยอดขายของเครื่องปรับอากาศซัมซุงในประเทศเกาหลีใต้พบว่า ยอดขายมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในวันที่อากาศร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่เกิด “คืนร้อนจัด” (tropical nights) ต่อเนื่องหลายวัน ส่งผลให้ยอดขายพุ่งสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สะท้อนให้เห็นว่าความร้อนที่รบกวนการนอนทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายตัวและหงุดหงิดมากขึ้น รวมทั้งยังเป็นปัจจัยที่ทำให้ความต้องการสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพักผ่อนเพิ่มขึ้นตาม ซัมซุงจึงได้พัฒนาโหมดพิเศษในเครื่องปรับอากาศ เพื่อช่วยให้ผู้ใช้งานนอนหลับได้อย่างสบายยิ่งขึ้นตลอดทั้งคืน

หัวใจสำคัญของโหมดนี้คือ “อุณหภูมิที่เหมาะสมต่อการนอนหลับ” ซึ่งไม่ได้คงที่ตลอดทั้งคืน แม้จะตั้งค่าเครื่องปรับอากาศในอุณหภูมิที่คิดว่าเหมาะที่สุดก่อนนอน แต่หลายคนก็ยังตื่นกลางดึก เพราะอุณหภูมิที่เหมาะจะแตกต่างกันไปตามช่วงวงจรการนอน ไม่ว่าจะเป็นช่วงเริ่มหลับ ช่วงหลับลึก หรือช่วงใกล้ตื่น ด้วยเหตุนี้เอง ทีมวิจัยของซัมซุงจึงได้ร่วมมือกับมหาวิทยาลัยคยองฮี (Kyunghee University) ตั้งแต่ปี 2015 เพื่อศึกษาและค้นหาอุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดในแต่ละช่วงการนอน แล้วนำข้อมูลดังกล่าวมาพัฒนาเป็นอัลกอริทึมอัจฉริยะ สำหรับควบคุมอุณหภูมิของเครื่องปรับอากาศได้อย่างแม่นยำและสอดคล้องกับการนอนของผู้ใช้งานในทุกช่วงตลอดคืน

วิธีการทำงานของโหมด “Good Sleep”
โหมด “Good Sleep” จะปรับอุณหภูมิภายในห้องให้สอดคล้องกับแต่ละช่วงวงจรการนอนหลับของมนุษย์ โดยหนึ่งรอบของการนอนหลับประกอบด้วย 5 ช่วงหลัก ได้แก่ ช่วงตื่น (Wake), ช่วง REM (Rapid Eye Movement) และ 3 ช่วงของ NREM (Non-Rapid Eye Movement) แต่ละช่วงของการนอนหลับมีลักษณะเฉพาะที่แตกต่างกัน ทั้งในด้านรูปแบบของคลื่นสมอง การเคลื่อนไหวของดวงตา รวมถึงอุณหภูมิของร่างกาย โดยหนึ่งรอบของวงจรการนอนหลับจะใช้เวลาประมาณ 90 นาที และจะเกิดซ้ำประมาณ 4 ถึง 6 รอบตลอดทั้งคืน

โหมด “Good Sleep” จะปรับอุณหภูมิภายในห้องให้สอดคล้องกับแต่ละช่วงของการนอนหลับ โดยเริ่มต้นจากช่วงที่ร่างกายเริ่มเข้าสู่การหลับ อุณหภูมิจะถูกลดลงอย่างรวดเร็วภายใน 5 นาที เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เย็นสบายและเอื้อต่อการหลับ จากนั้นจะคงอุณหภูมิต่ำไว้ 90 นาที เพื่อช่วยให้เข้าสู่ช่วงหลับลึก และจะเริ่มเพิ่มอุณหภูมิในช่วง N2 และ N3 ที่อุณหภูมิร่างกายและความดันเลือดลดลงมากที่สุด เพื่อป้องกันการตื่นกลางดึกจากความหนาวเย็น โดยระบบจะเพิ่มอุณหภูมิขึ้นประมาณ 2 องศา

ตลอดช่วงเวลาการนอนหลับประมาณแปดชั่วโมง จะมีการสลับกันไปมาระหว่างช่วงการหลับตื้นแบบ REM และช่วงการหลับลึกแบบ NREM โหมด “Good Sleep” จะปรับอุณหภูมิอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งคืน โดยจะปรับเปลี่ยนประมาณสามครั้ง เมื่อใกล้ถึงช่วงท้ายของการนอน อุณหภูมิจะถูกตั้งไว้ในระดับสูงขึ้น และจะมีการปล่อยลมอ่อนๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่สดชื่น ช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการตื่นขึ้นอย่างสดชื่นในตอนเช้า

อัลกอริทึมโหมด Good Sleep จะตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 24°C

ในเครื่องปรับอากาศ WindFree™ โหมด Good Sleep จะทำงานร่วมกับลมเย็นแบบ WindFree™ หรือไม่มีลมปะทะโดยตรง ส่วนในรุ่นปกติจะมีการปล่อยลมออกมาเพื่อปรับอุณหภูมิให้ถึงระดับที่ตั้งไว้

ระบบอัตโนมัติร่วมกับอุปกรณ์สวมใส่ Galaxy
เมื่อเชื่อมต่อกับ Galaxy Watch หรือ Galaxy Ring^[2] จะช่วยให้ผู้ใช้เปิดใช้งานโหมด Good Sleep ได้โดยอัตโนมัติ โดยไม่ต้องกดรีโมตให้ยุ่งยาก เพียงตั้งค่าในแอปฯ และเมื่ออุปกรณ์สวมใส่ตรวจจับได้ว่าผู้ใช้เข้าสู่การนอน ระบบจะเปิดใช้งานโหมด Good Sleep ทันที ซึ่งหากเครื่องปรับอากาศปิดอยู่ก่อนหน้า ระบบจะเปิดให้เองพร้อมตั้งอุณหภูมิที่เหมาะสม หรือหากเครื่องปรับอากาศเปิดอยู่แต่อุณหภูมิเย็นเกินไป ระบบจะปรับให้อุ่นขึ้นโดยอัตโนมัติ เพื่อความสบายในการนอนหลับที่มากยิ่งขึ้น

ซัมซุงเริ่มทดลองเชื่อมต่อฟีเจอร์นี้ครั้งแรกในปี 2018 ซึ่งเป็นช่วงที่ตลาดอุปกรณ์สวมใส่ยังไม่เติบโตเท่าปัจจุบัน โดยทีมวางแผนผลิตภัณฑ์และทีมซอฟต์แวร์เป็นกลุ่มที่ร่วมมือกันบุกเบิกและพัฒนาการเชื่อมต่อระหว่างอุปกรณ์สวมใส่และเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้าน แต่กว่าจะเปิดตัวเป็นฟีเจอร์จริงได้ก็ต้องรอถึงปี 2023 ซึ่งเป็นช่วงที่ตลาดอุปกรณ์สวมใส่เติบโตและผู้ใช้งานเริ่มสวมใส่อุปกรณ์เหล่านี้ตอนนอนหลับ

คุณคยองจู ลี ผู้ที่ร่วมโครงการนี้ตั้งแต่ 6 ปีก่อน และปัจจุบันเป็นหัวหน้าทีมวางแผนผลิตภัณฑ์เครื่องปรับอากาศภายในห้อง กล่าวว่า “เราเห็นได้ชัดจากคนรอบข้างทั้งเพื่อนและครอบครัวว่าความสนใจในคุณภาพการนอนหลับของผู้คนเพิ่มขึ้นอย่างมาก เราเลยรู้ได้ทันทีเลยว่าเวลาในการปล่อยฟีเจอร์ที่เคยทดลองในปี 2018 มาถึงแล้ว”

สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องปรับอากาศ Bespoke AI WindFree สามารถดูได้ที่ Samsung.com

###

เชิงอรรถ 

^[1]เครื่องปรับอากาศรุ่นที่ใช้งานได้คือ Room Air Conditioners รหัส AR**B******, AR**C******, AR**D******, AR**F****** ที่มี Wi-Fi.ต้องใช้โทรศัพท์มือถือ Galaxy S22 ขึ้นไป และอุปกรณ์สวมใส่ Galaxy Watch4 series ขึ้นไป หรือ Galaxy Ring จำเป็นต้องดาวน์โหลดแอป SmartThings, Wearable, และ Samsung Health ที่มีให้ใช้งานทั้งบนอุปกรณ์ Android และ iOS นอกจากนี้ยังต้องมีการเชื่อมต่อ Wi-Fi และบัญชี Samsung โดยอุปกรณ์ทั้งหมดจะต้องลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Samsung เดียวกัน

^[2]สามารถใช้งานด้วยรุ่นที่เหนือกว่า Galaxy Watch4 series และ Galaxy Ring