Mit dem Beginn der Erkältungssaison 2026/27 verzeichnete das Robert Koch-Institut in der ersten Oktoberwoche in Deutschland 5,6 Millionen neu aufgetretene akute Atemwegserkrankungen. Während das Immunsystem im Herbst und Winter besonders gefordert ist, lassen sich wichtige Einflussfaktoren für die körpereigenen Abwehrkräfte wie Erholung, regelmäßige Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung im eigenen Alltag gezielt im Blick behalten.

Die Samsung Health-App hilft im Zusammenspiel mit Samsung Galaxy Smartphones, Samsung Galaxy Watches, dem Samsung Galaxy Ring und Galaxy AI-Funktionen dabei, persönliche Messwerte in verständliche Übersichten und konkrete Alltagsimpulse zu übersetzen.

Wertvolle Einblicke in die Schlafqualität

Zu den wichtigsten Erholungsphasen für den Körper gehört ausreichender und regelmäßiger Schlaf. Eine Samsung Galaxy Watch kann dabei helfen, gute Gewohnheiten für besseren Schlaf zu entwickeln. Zu den Funktionen gehört etwa das erweiterte Schlaf-Coaching, das den Schlaf analysiert und Tipps zur Verbesserung gibt.³

Mit dem Update von Samsung Health im Oktober lässt sich das Schlaf-Coaching noch leichter starten und passt Empfehlungen wöchentlich an. Die Schlafenszeit-Anleitung empfiehlt zudem die passende Schlafenszeit, damit Nutzer*innen ausreichend Schlaf erhalten.⁴ Mithilfe der Samsung Galaxy Watch lassen sich auch Anzeichen von Schlafapnoe erfassen.⁵

Energiewert im Blick und Training an die Tagesform anpassen

Regelmäßige Bewegung – idealerweise an der frischen Luft – unterstützt den Kreislauf und baut Stresshormone ab. Zugleich kommt es im Herbst darauf an, das Training an die eigene Tagesform anzupassen und den Körper nicht zu überlasten.

Dabei hilft der tägliche Energiewert⁶ in Samsung Health: Er kombiniert die Schlaf- und Aktivitätsdaten des Vortags sowie die Herzfrequenzdaten während des Schlafs zu einer Gesamteinordnung für den Tag. Wer sein Lauftraining im Herbst strukturiert aufbauen möchte, findet im weiterentwickelten Lauf-Coach der Samsung Health-App nun zwölf statt bisher zehn Trainingsstufen.⁷ Auf Basis eines 12-Minuten-Lauftests oder bisheriger Laufdaten erstellt die Funktion einen persönlichen Trainingsplan; zudem lassen sich Strecken über die erweiterte Strava-Anbindung direkt importieren sowie abgeschlossene Trainingseinheiten nach Strava exportieren.⁸

Ernährung und Erholung ganzheitlich betrachten

Auch bei Ernährung und Stressmanagement hilft der Blick auf zusammenhängende Körpersignale. In der überarbeiteten Samsung Health-App sind die Daten in fünf zentrale Bereiche gegliedert: Schlaf, Aktivität, Ernährung, Achtsamkeit und Vitalwerte.

Neben dem Erfassen von Ernährung und Trinkgewohnheiten in Samsung Health bieten die Samsung Galaxy Watch9 und die Samsung Galaxy Watch Ultra2 den Antioxidantien-Index.⁹ Wird der Daumen einige Sekunden auf den rückseitigen Sensor der Uhr gelegt, misst die Funktion den Carotinoid-Gehalt in der Haut – ein Indikator dafür, wie viel grünes, gelbes oder orangefarbenes Obst und Gemüse über die Ernährung aufgenommen wurde.

Für den Umgang mit Stress im Alltag stehen im Bereich Achtsamkeit etwa geführte Atemübungen bereit. Darüber hinaus bündelt der Herzgesundheitswert Daten zu Schlafdauer, Aktivität, Stress, Body-Mass-Index (BMI) und nächtlicher Gefäßbelastung in einer täglichen Übersicht.¹⁰ So kann nachvollziehbar gemacht werden, wie sich unruhige Nächte oder stressige Phasen auf das körperliche Wohlbefinden auswirken.

Vernetztes Zusammenspiel im Samsung Galaxy Ecosystem

Die Stärke bei der Unterstützung gesunder Routinen liegt im Zusammenspiel des Samsung Galaxy Ecosystems: Wearables wie die Samsung Galaxy Watch9, die Samsung Galaxy Watch Ultra2 oder der kompakte Samsung Galaxy Ring erfassen relevante Vital- und Aktivitätsdaten rund um die Uhr direkt am Körper – vom Puls über die Schlafmuster bis zur Hauttemperatur. Samsung Health übersetzt diese komplexen Sensordaten mithilfe intelligenter Algorithmen in leicht verständliche Werte wie den täglichen Energiewert.

Auf dem Samsung Galaxy Smartphone laufen alle Informationen schließlich übersichtlich zusammen: Hier lassen sich langfristige Trends nachvollziehen oder Mahlzeiten dokumentieren. So greifen Wearables, Smartphone und Samsung Health nahtlos ineinander, um Nutzer*innen verlässlich durch die anspruchsvolle Erkältungssaison zu begleiten.

1. Quelle: https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/14025/ARE-Wochenbericht_KW40_2026.pdf?sequence=1&isAllowed=y ︎
2. Quelle: https://gesund.bund.de/abwehrkraefte-staerken ︎
3. Schlaf-Coaching ist verfügbar auf Android Smartphones ab Version 11 und erfordert die Samsung Health-App ab Version 6.24 sowie einen Samsung Account Login. Voraussetzung sind mindestens drei Tage erfasste Schlafdaten innerhalb eines Zeitraums von 7 bis 14 Tagen. Verfügbar mit der Samsung Galaxy Watch4-Serie und neueren Modellen, Samsung Galaxy Fit3 und neueren Modellen sowie dem Samsung Galaxy Ring. ︎
4. Anleitung zur Schlafenszeit ist verfügbar auf Android Smartphones (Android 11 oder aktueller) und erfordert die Samsung Health-App Version 6.30 oder aktueller. Samsung Account Login erforderlich. Anleitung zur Schlafenszeit basiert auf 3 Tagen Schlafanalyse des zirkadianen Rhythmus und des Schlafdrucks. Das Schlaftracking dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. ︎
5. Die Schlafapnoe-Funktion ist eine rezeptfreie, rein softwarebasierte mobile medizinische Anwendung, die auf kompatiblen Samsung Galaxy Watches und Smartphones läuft. Diese Funktion dient dazu, Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe in Form von erheblichen Atemstörungen bei erwachsenen Nutzer*innen ab 22 Jahren über einen Überwachungszeitraum von zwei Nächten zu erkennen. Sie ist für den bedarfsweisen Einsatz vorgesehen. Diese Funktion ist nicht für Nutzer*innen gedacht, bei denen bereits Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Nutzer*innen sollten diese Funktion nicht als Ersatz für andere Diagnose- und Behandlungsmethoden durch einen qualifizierten Arzt verwenden. Die von diesem Gerät bereitgestellten Daten sind auch nicht dazu gedacht, Ärzte bei der Diagnose von Schlafstörungen zu unterstützen. Die Verfügbarkeit kann je nach Markt, Netzbetreiber, Modell oder gekoppeltem Smartphone variieren. ︎
6. Der Energiewert ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 10.0 und erfordert die Samsung Health-App (V6.27 oder höher) sowie einen Samsung Account Login. Die Bestimmung des Energiewertes erfordert mind. die Aktivitäts- und Schlafdaten des Vortags, die Herzfrequenzdaten während des Schlafs sowie eine Galaxy Watch4 oder neuer oder den Samsung Galaxy Ring. Der Energiewert dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Er ist nicht für die Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung ist der Besuch eines Arztes oder einer Ärztin erforderlich. ︎
7. Lauf-Coach ist verfügbar auf Android Smartphones ab Version 10 und erfordert die Samsung Health-App ab V6.30 sowie einen Samsung Account Login. Um das Lauf-Coach-Programm zu verwenden, muss der Benutzer einen Laufniveautest absolvieren und ein Laufniveau erreichen, bevor er das Trainerprogramm startet. ︎
8. Registrierung und Mitgliedschaft bei Strava erforderlich. Strava ist weltweit verfügbar, ausgenommen Belarus, China, Kuba, Iran, Nordkorea, Syrien, Russland, Teile der Ukraine und Südkorea. ︎
9. Der Antioxidantien-Index ist verfügbar auf Android Smartphones (Android 10 oder aktueller) und erfordert die Samsung Health-App Version 6.30.2 oder aktueller. Samsung Account Login erforderlich. Die Messung des Antioxidantien-Index ist verfügbar ab der Samsung Galaxy Watch8-Serie inkl. Galaxy Watch Ultra. Zum Messen den Finger auf den Sensor auf der Rückseite der Samsung Galaxy Watch legen und 5 Sekunden lang gedrückt halten. Für ein genaues Ergebnis wird der Daumen empfohlen. Eine wiederholte Messung aufgrund einer ungleichmäßigen Hautstruktur kann zu ungenauen Ergebnissen führen. Der Antioxidantien-Index dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Dies ist eine Labs-Funktion, die Nutzer*innen vor der offiziellen Einführung testen können. Nicht für die Verwendung zur Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung bitte ärztliches Fachpersonal aufsuchen. ︎
10. Herzgesundheit ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Um den Herzgesundheitswert zu berechnen, müssen Daten zu verwandten Lebensstilfaktoren – einschließlich Schlafdauer, BMI, Gefäßbelastung und Zeit mit moderater bis intensiver Aktivität – gesammelt werden. Der Herzgesundheitswert dient ausschließlich dem Fitness- und Wohlbefinden und kann keine ärztliche Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin ersetzen. ︎

AI wird zunehmend im Alltag genutzt: 15 % der von Bitkom Research befragten Menschen in Deutschland verwenden sie täglich, bei den 16- bis 29-Jährigen sind es 29 %. Die repräsentative Befragung im Auftrag des Digitalverbands Bitkom wurde unter 1.003 Personen ab 16 Jahren durchgeführt. Wenn AI regelmäßig zum Einsatz kommt, wird ein unkomplizierter Zugriff umso wichtiger. Die neue Geste „Zum Sprechen anheben“ knüpft daran an: Auf der Samsung Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9 lässt sich Gemini¹ per Sprache aufrufen, ohne zum Smartphone greifen zu müssen.

Im vergangenen Jahr stellte Samsung die weltweit ersten Smartwatches mit Gemini vor. Der AI-Assistent von Google unterstützt natürliche Gespräche, beantwortet Fragen und hilft bei alltäglichen Aufgaben. Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9 erweitern dieses Erlebnis mit einer neuen Möglichkeit, Gemini noch nahtloser zu nutzen.

Was ist neu bei Gemini auf der Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9?

Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9 führen die intuitive Geste „Zum Sprechen anheben“ ein.² Statt eine Taste zu drücken oder ein Aktivierungswort zu sagen, können Nutzer*innen die Galaxy Watch einfach anheben und direkt lossprechen. So lässt sich Gemini auch dann schnell aufrufen, wenn das Smartphone gerade nicht griffbereit ist.

Was Gemini auf der Galaxy Watch ermöglicht?

Nach dem Start von Gemini lassen sich in natürlicher Sprache mehrteilige Aktionen ausführen, Informationen suchen und kompatible Apps bedienen – direkt vom Handgelenk aus.

In Verbindung bleiben: Nachrichten senden, E-Mails zusammenfassen und Telefonate starten, ohne nach dem Smartphone zu greifen.

Den Alltag organisieren: Erinnerungen erstellen, Aufgaben verwalten und Termine in den Kalender eintragen.

Das Smart Home steuern: Mit SmartThings lassen sich beispielsweise verbundene Lampen, Lautsprecher, Thermostate, Fernseher und andere kompatible Geräte bedienen.³

Sicher unterwegs sein: Wegbeschreibungen abrufen, Fahrpläne und Flugverbindungen prüfen sowie Restaurants oder Aktivitäten in der Nähe entdecken.

Schnell informiert sein: Wettervorhersagen, Sportergebnisse und andere aktuelle Informationen unterwegs abrufen.

Musik und Medien genießen: Musik, Podcasts und kompatible Medienwiedergabe per Sprachbefehl starten.

Welche Samsung Galaxy Watches unterstützen „Zum Sprechen anheben“?

„Zum Sprechen anheben“ ist derzeit auf der Samsung Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9 verfügbar. Gemini kann auch auf früheren unterstützten Galaxy Watch Modellen genutzt werden. Dort lässt sich der AI-Assistent per Tastendruck oder Sprachbefehl starten.

Die Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9 sind in Deutschland im Handel sowie im Samsung Online Shop erhältlich. Weitere Informationen gibt es im Samsung Newsroom unter: https://news.samsung.com/de/

1. Die Gemini-Funktion erfordert eine Internetverbindung und die Anmeldung mit einem Google-Konto. Die Verfügbarkeit des Dienstes kann je nach Land, Sprache oder Gerätemodell variieren. Die Funktionen können je nach Abonnement unterschiedlich sein und die Ergebnisse können variieren. Kompatibel mit bestimmten Funktionen und bestimmten Konten. Die Genauigkeit der Ergebnisse wird nicht garantiert. ︎
2. Einrichtung erforderlich. Antworten prüfen. Kompatibilität und Verfügbarkeit können variieren. Google und Gemini sind Marken von Google LLC. Sobald die Funktion aktiviert ist, erfasst deine Uhr aktiv deine Armbewegungen, um die Geste „Zum Sprechen anheben“ zu erkennen. Die Funktion ” Zum Sprechen anheben” kann Google Gemini manchmal unbeabsichtigt durch deine Armbewegungen aktivieren. ︎
3. Erfordert kompatible SmartThings-Geräte. Die SmartThings App ist auf Android- und iOS-Geräten verfügbar. WLAN-Verbindung und Samsung Account erforderlich. Ggf. fallen beim Download und bei der Nutzung der App Kosten an. ︎

Achtsamkeit bedeutet nicht zwingend eine lange Auszeit oder eine feste Meditationsroutine. Sie kann auch damit beginnen, Schlaf, Bewegung und Erholung im Alltag bewusster einzuordnen. Genau darauf zielt das überarbeitete Samsung Health ab: Die App bündelt fünf miteinander verbundene Bereiche – Schlaf, Aktivität, Achtsamkeit, Ernährung und Vitalwerte¹ – und macht Zusammenhänge zwischen ihnen sichtbar. Schlaf bildet dabei das Fundament, denn er wirkt sich auf Erholung, Bewegung und weitere Routinen aus.

Achtsamkeit beginnt mit einem guten Überblick

Die modernen BioActive-Sensoren der Samsung Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9 erfassen kontinuierlich biometrische Werte zu Aktivität, Erholung und persönlichen Routinen. Die Auswertung dieser Daten übernimmt Galaxy AI: Mit dem Energiewert² fasst sie Kennzahlen wie Schlafdauer, Schlafkonsistenz und Herzfrequenzvariabilität in einem einzigen, leicht verständlichen Tageswert zusammen und ergänzt ihn um passende Tipps für den Tag. So werden aus komplexen Körperdaten konkrete, leicht verständliche Impulse für den Alltag.

Der Morgen-Check-in startet mit einer Schlafanalyse

Die Samsung Galaxy Watch9 ist für das kontinuierliche Tragen im Alltag ausgelegt. Ihr leichtes, robustes Aluminiumgehäuse³ und die austauschbaren, weichen Armbänder sorgen für hohen Tragekomfort. Wer nachts lieber ohne Uhr am Handgelenk schläft, kann seine Schlafqualität alternativ auch mit dem Samsung Galaxy Ring überwachen.

Die Funktion Vitalwerte kann dabei helfen, persönliche Basiswerte im Schlaf einzuordnen. Dafür misst die Watch kontinuierlich Kennzahlen wie Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität, Atemfrequenz, Hauttemperatur und Sauerstoffsättigung, um daraus einen individuellen Ausgangswert zu bilden. Bei signifikanten Abweichungen von diesem persönlichen Wert kann die Watch entsprechende Hinweise geben. Ergänzend dazu kann die Funktion Schlafapnoe⁵ auf Basis AI-gestützter Algorithmen tiefe Einblicke in mögliche Atemunterbrechungen während des Schlafs geben und so das Bewusstsein für die eigene Schlafqualität schärfen. Der Nutzen liegt in der Entwicklung über die Zeit: Nicht jede Nacht muss gleich aussehen. Das Ziel ist es, die eigenen Muster besser kennenzulernen und Veränderungen bewusster wahrzunehmen.

Bewegung mit Augenmaß statt Selbstoptimierung

Achtsamkeit endet nicht beim Schlaf. Auch Bewegung lässt sich bewusst gestalten, wenn Trainingsumfang und Erholungsbedarf gemeinsam betrachtet werden. Der Fitnessindex⁶ gibt einen ganzheitlichen Überblick über die körperliche Leistungsfähigkeit und unterstützt mit personalisierten Zielen für den Alltag. Die tägliche Ausdauerbelastung⁷ hilft dabei, Trainingsumfang und geschätzten Erholungsbedarf einzuschätzen.

Wer den eigenen Körper besser versteht, muss nicht bei jeder Einheit noch höher, schneller oder weiter kommen. Manchmal ist die wichtigste Erkenntnis, dass eine ruhigere Einheit oder etwas mehr Erholung sinnvoll ist. Und für alle, die es in der Natur besonders herausfordernd mögen, bietet die Samsung Galaxy Watch Ultra2 zusätzliche, spezialisierte Funktionen: Die exklusive Trail-Run⁸-Funktion erfasst detaillierte Höhendaten, Aufstiegsfortschritt und die Belastung beim Geländelauf, während der Trinkalarm⁹ auf Basis des geschätzten Flüssigkeitsverlusts im Verhältnis zum Körpergewicht Hinweise zur Flüssigkeitszufuhr während des Trainings gibt.

Zwei Modelle, zwei Schwerpunkte

Die Samsung Galaxy Watch9 ist als komfortable Begleiterin für das tägliche Wellness-Management konzipiert. Ihr leichtes Gehäuse unterstützt das durchgehende Tragen rund um die Uhr, vom Training bis zum Schlaf.

Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 wurde für anspruchsvolle Outdoor-Abenteuer und ambitionierte Sportler*innen entwickelt, die auch unter herausfordernden Bedingungen verlässliche Insights erwarten. Eine überarbeitete Innenkonstruktion macht sie dabei trotz größerer Akkukapazität spürbar kompakter als die vorherige Generation. Ein neu gestaltetes, leichteres Armband sorgt für zusätzlichen Tragekomfort.

Beide Smartwatches basieren auf der Snapdragon® Wear Elite-Plattform¹⁰, die Rechenleistung und Effizienz bei der Verarbeitung der AI-gestützten Insights bereitstellt – für eine durchgehende Nutzung rund um die Uhr.

Auf den eigenen Körper hören

Am Ende geht es darum, das passende Gerät für die eigenen Bedürfnisse zu finden. Die neuen Samsung Galaxy Watches geben keine pauschalen Regeln vor. Sie liefern persönliche Einblicke, die sich in den eigenen Alltag einordnen lassen. Achtsamkeit muss nicht immer mit einer langen Pause beginnen. Manchmal reicht ein kurzer Blick auf den eigenen Tagesverlauf: Wie war die Nacht? Wie viel Bewegung passt heute? Und wann ist es Zeit, das Tempo herauszunehmen? Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 machen solche Check-ins unkompliziert und begleiten Nutzer*innen dabei, aus persönlichen Einblicken bewusste Routinen zu entwickeln.

1. Vitalwerte ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Um die Vitalwerte zu ermitteln, müssen Schlafdaten von mindestens 7 Tagen erfasst werden. Vitalwerte dienen ausschließlich dem Fitness- und Wohlbefinden und können keine ärztliche Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin ersetzen. ︎
2. Der Energiewert ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 10.0 und erfordert die Samsung Health-App (V6.27 oder höher) sowie einen Samsung Account Login. Die Bestimmung des Energiewertes erfordert mind. die Aktivitäts- und Schlafdaten des Vortags, die Herzfrequenzdaten während des Schlafs sowie eine Galaxy Watch4 oder neuer oder den Galaxy Ring. Der Energiewert dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Er ist nicht für die Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung suche bitte einen Arzt/eine Ärztin auf. ︎
3. Das leichte, robuste Aluminiumgehäuse wurde für eine engere, natürlichere Passform am Handgelenk optimiert; die verfügbaren Farben, Größen und Armbänder können je nach Markt, Region und Vertriebskanal variieren. ︎
4. Der Samsung Galaxy Ring ist ausschließlich für allgemeine Wellness- und Fitnesszwecke gedacht und nicht für die Erkennung, Diagnose, Behandlung, Überwachung oder das Management medizinischer Zustände bestimmt. Erfordert ein kompatibles Smartphone mit Android 11 oder höher und die aktuelle Version der Samsung Health App. ︎
5. Die Schlafapnoe-Funktion ist eine rezeptfreie, rein softwarebasierte mobile medizinische Anwendung, die auf kompatiblen Samsung Galaxy Watches und Smartphones läuft. Diese Funktion dient dazu, Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe in Form von erheblichen Atemstörungen bei erwachsenen Nutzer*innen ab 22 Jahren über einen Überwachungszeitraum von zwei Nächten zu erkennen. Sie ist für den bedarfsweisen Einsatz vorgesehen. Diese Funktion ist nicht für Nutzer*innen gedacht, bei denen bereits Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Nutzer*innen sollten diese Funktion nicht als Ersatz für andere Diagnose- und Behandlungsmethoden durch einen qualifizierten Arzt verwenden. Die von diesem Gerät bereitgestellten Daten sind auch nicht dazu gedacht, Ärzte bei der Diagnose von Schlafstörungen zu unterstützen. Die Verfügbarkeit kann je nach Markt, Netzbetreiber, Modell oder gekoppeltem Smartphone variieren. ︎
6. Fitnessindex ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. BIA und SpO2 müssen mindestens einmal pro Woche gemessen werden, und es müssen Aktivitätsdaten sowie Schritte von mindestens zwei Tagen vorliegen. ︎
7. Die Funktion tägliche Ausdauerbelastung ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Es sind mindestens 7 Tage Aktivitätsaufzeichnungen erforderlich, während eine kontinuierliche Nutzung über 28 Tage für eine optimale Genauigkeit empfohlen wird. Werte können bei erhöhter Herzfrequenz u. a. bei Anspannung, Angst oder Stress ansteigen. ︎
8. Die Funktion Trail Run/Geländelauf ist auf Android-Smartphones ab Android 13 verfügbar und erfordert die Samsung Health-App V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Die Funktion ist nur auf der Samsung Galaxy Watch Ultra2 verfügbar. ︎
9. Zur Aktivierung von Trinkalarm muss die Funktion in den Trainingseinstellungen unter Flüssigkeitszufuhr aktiviert werden. Flüssigkeitszufuhr wird nur für ausgewählte Aktivitäten unterstützt. ︎
10. Snapdragon und Snapdragon Wear Elite Plattform sind Marken von Qualcomm Technologies, Inc. und/oder deren Tochtergesellschaften. Snapdragon ist eine Marke bzw. eingetragene Marke von Qualcomm Incorporated. ︎

Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 erweitern das digitale Gesundheits- und Wellnesserlebnis im Galaxy Ecosystem. Mit ihren Wellness- und Fitnessfunktionen begleiten sie Nutzer*innen durch den Tag – vom Aufwachen über das Training bis zur anschließenden Erholung. Dabei helfen sie, Körpersignale zu verstehen und den eigenen Alltag bewusst zu gestalten.

Beide Modelle setzen unterschiedliche Schwerpunkte: Die Galaxy Watch Ultra2 ist für präzises Workout-Tracking und strukturiertes Training unter anspruchsvollen Bedingungen ausgelegt. Die Galaxy Watch9 unterstützt das tägliche Wohlbefinden und hilft dabei, Herzgesundheit¹, Schlaf, Bewegung und Erholung im Blick zu behalten.

Viele Möglichkeiten im Galaxy Ecosystem

Die neuen Galaxy Watches unterstützen Nutzer*innen dabei, ihre Fitness- und Wellness-Ziele zu verfolgen. In Verbindung mit einem kompatiblen Samsung Galaxy Smartphone eröffnen sich zusätzliche Möglichkeiten. Das ist die Stärke des vernetzten Galaxy Ecosystem.

Die Galaxy Watch9 und die Galaxy Watch Ultra2 sind mit Android-Smartphones kompatibel. Allerdings erfordern einige Funktionen des Galaxy Ecosystem ausdrücklich ein Galaxy Smartphone. Das Zusammenspiel von Galaxy Watch und Galaxy Smartphone bietet unter anderem folgende Vorteile:

• Bestimmte personalisierte Fitnessinformationen und -funktionen auf Galaxy Watches, darunter der Lauf-Coach², erfordern ein kompatibles Galaxy Smartphone. Der Lauf-Coach bietet personalisiertes Training unterwegs. Dabei passt er sich an das individuelle Leistungsniveau an – vom Einstieg bis zur Marathonvorbereitung – und unterstützt mit einem persönlichen Tempo dabei, Ausdauer aufzubauen und Trainingsziele zu erreichen. Wer den Lauf-Coach auf der Galaxy Watch und dem Smartphone nutzt, kann den Trainingsfortschritt nahtlos verfolgen, ohne dabei den Rhythmus zu verlieren.
• Samsung Health bündelt fünf zentrale Bereiche – Aktivität, Achtsamkeit, Ernährung, Schlaf und Vitalwerte – in einer zentralen Übersicht. Die App erfasst Körpersignale und stellt sie auf einen Blick dar. So können Nutzer*innen ihre Gesundheit besser im Blick behalten.
• Mit einem kompatiblen Samsung Galaxy Smartphone können Nutzer*innen über Samsung Health Monitor unter anderem ein EKG³ aufzeichnen, Benachrichtigungen bei unregelmäßigem Herzrhythmus erhalten und eine Funktion nutzen, die mittelschwere bis schwere Schlafapnoe⁴ erkennt.
• Samsung Reminder ist eine intelligente Erinnerungs-App, mit der Nutzer*innen ihre To-do-Liste verwalten und wichtige Informationen festhalten können. Abhängig von Zeit, Ort und Situation erinnert die App rechtzeitig daran. Mit der Reminder-Integration auf der Galaxy Watch behalten Nutzer*innen wichtige Aufgaben und Informationen im Blick, auch wenn das Smartphone gerade nicht erreichbar ist.
• Zusätzlich zur Reminder-Integration steht bei der gemeinsamen Nutzung von Galaxy Watch und Smartphone der volle Funktionsumfang des Samsung Kalenders zur Verfügung. Nutzer*innen können direkt über ihre Samsung Galaxy Watch auf Terminerinnerungen reagieren sowie Kalendertermine anzeigen, verwalten und hinzufügen.
• Die Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 eröffnen neue Möglichkeiten für die Nutzung von Gemini⁵. Nutzer*innen können so in Verbindung bleiben, ihren Alltag organisieren, ihr Zuhause steuern, schnell Informationen abrufen und vieles mehr.

Mehr zur Samsung Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9:
www.news.samsung.com/de/samsung-galaxy-watch-ultra2-und-die-galaxy-watch9-smarte-begleiter-am-handgelenk

1. Herzgesundheit ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Um den Herzgesundheitswert zu berechnen, müssen Daten zu verwandten Lebensstilfaktoren – einschließlich Schlafdauer, BMI, Gefäßbelastung und Zeit mit moderater bis intensive Aktivität – gesammelt werden. Der Herzgesundheitswert dient ausschließlich dem Fitness- und Wohlbefinden und kann keine ärztliche Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin ersetzen. ︎
2. Lauf-Coach ist verfügbar auf Android Smartphones ab Android 10 und erfordert die Samsung Health-App ab V6.30 sowie einen Samsung Account Login. Um das Lauf-Coach-Programm zu verwenden, muss der Benutzer einen Laufniveautest absolvieren und ein Laufniveau erreichen, bevor er das Trainerprogramm startet. ︎
3. Bei der Samsung Health Monitor-App, die eine EKG-Aufzeichnung ermöglicht, handelt es sich um ein Medizinprodukt. Die EKG-Funktion kann bei der Feststellung von Herzrhythmusstörungen unterstützen. Sie sucht aber niemals nach Anzeichen für einen Herzinfarkt. Die App ist nicht dazu gedacht, eine ärztliche Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin zu ersetzen. Bei Bedenken um die Gesundheit sollten Nutzer*innen unbedingt einen Arzt/Ärztin aufsuchen. Die App ist nicht für Nutzer bestimmt, die jünger als 22 Jahre sind. Weitere wichtige Hinweise findest du in der Bedienungsanleitung. Bitte lies die Bedienungsanleitung und Hinweise gründlich vor dem Erstgebrauch durch. ︎
4. Die Schlafapnoe-Funktion ist eine rezeptfreie, rein softwarebasierte mobile medizinische Anwendung, die auf kompatiblen Samsung Galaxy Watches und Smartphones läuft. Diese Funktion dient dazu, Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe in Form von erheblichen Atemstörungen bei erwachsenen Nutzer*innen ab 22 Jahren über einen Überwachungszeitraum von zwei Nächten zu erkennen. Sie ist für den bedarfsweisen Einsatz vorgesehen. Diese Funktion ist nicht für Nutzer*innen gedacht, bei denen bereits Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Nutzer*innen sollten diese Funktion nicht als Ersatz für andere Diagnose- und Behandlungsmethoden durch einen qualifizierten Arzt verwenden. Die von diesem Gerät bereitgestellten Daten sind auch nicht dazu gedacht, Ärzte bei der Diagnose von Schlafstörungen zu unterstützen. Die Verfügbarkeit kann je nach Markt, Netzbetreiber, Modell oder gekoppeltem Smartphone variieren. ︎
5. Die Gemini-Funktion erfordert eine Internetverbindung und die Anmeldung mit einem Google-Konto. Die Verfügbarkeit des Dienstes kann je nach Land, Sprache oder Gerätemodell variieren. Die Funktionen können je nach Abonnement unterschiedlich sein und die Ergebnisse können variieren. Kompatibel mit bestimmten Funktionen und bestimmten Konten. Die Genauigkeit der Ergebnisse wird nicht garantiert. ︎

Die Botschaften konnten vor dem Rennen am Stand von Samsung auf Expo des BMW BERLIN-MARATHONS verfasst und mit der Startnummer der jeweiligen Läuferin oder des Läufers verknüpft werden. Gemeinsam mit Veranstalter SCC EVENTS und Zeitnahme-Partner mika:timing installierte Samsung rund 400 Meter vor der Cheering Zone eine Empfangsmatte. Überquerten die Teilnehmenden die Matte, wurde der Transponder ihrer Startnummer erfasst – und beim Passieren der Zone erschien die jeweilige persönliche Nachricht auf dem Screen. Insgesamt gingen mehr als 530 freigegebene Botschaften ein. Samsung spielte mehr als 200 Nachrichten für 166 registrierte Läufer*innen aus¹.

Samsung begleitete die Galaxy RunnerzZz auf ihrem Weg zum Marathon

Die Aktivierungen beim BMW BERLIN-MARATHON waren Teil der Running-Kampagne von Samsung, die bereits im Mai gestartet war. 12 Galaxy RunnerzZz bereiteten sich gemeinsam mit dem Berliner Laufclub KRAFT Runners fünf Monate lang auf ihren ersten oder besten Marathon vor. Dabei begleitete die Samsung Galaxy Watch Ultra2 bereits Training und Regeneration: Sie lieferte Einblicke in Herzfrequenzzonen, Lauf- und Trail-Pacing sowie Schlafqualität und Erholungsphasen. Zusammen mit der Samsung Health App und persönlichen Running- und Sleep-Coaches erhielten die RunnerzZz individuelle Trainingspläne und tägliche Tipps. Das Motto lautete „We run on sleep“, Schlaf und Erholung gehörten ebenso zur Vorbereitung wie die Laufeinheiten.

Ergänzend veranstaltete Samsung offene City Runs in Berlin, Hamburg, Köln und Frankfurt. Auf der Marathon-Expo in Berlin konnten Besucher*innen nun zudem die Samsung Galaxy Watch Ultra2 ausprobieren und das Zusammenspiel mit Galaxy Buds Pro, Galaxy Smartphones und Samsung Health kennenlernen.

1. Botschaften wurden nur veröffentlicht, wenn sowohl die absendende Person als auch die betreffende Läuferin oder der betreffende Läufer der Ausspielung zugestimmt hatten. Alle Nachrichten wurden vorab geprüft und nur nach Freigabe auf dem Cheering Billboard angezeigt. ︎

Als zweite Generation bietet die Samsung Galaxy Watch Ultra2 innovative Fitness-Funktionen, die für all jene optimiert wurden, die auch unter anspruchsvollen Bedingungen auf hohe Robustheit und präzises Tracking setzen.

Für wen ist die Galaxy Watch Ultra2 das Perfect Match?

Die Galaxy Watch Ultra2 wurde für alle entwickelt, die Strapazierfähigkeit und spezielles Sport-Tracking benötigen. Outdoor-Sportler*innen profitieren von der Funktion Geländelauf¹, die detaillierte Höhendaten, den Aufstiegsfortschritt und die Belastung durch das Gelände erfasst. Eine wichtige Hilfe, um das Risiko von Übertraining zu flaggen. Dazu kommt der Trinkalarm², der in Echtzeit den Flüssigkeitsverlust im Verhältnis zum Körpergewicht schätzt und hilft, die eigenen Laufziele zu erreichen.

Was unterscheidet die Samsung Galaxy Watch Ultra2 von der Galaxy Watch Ultra und der Galaxy Watch9?

Im Vergleich zum Vorgängermodell bietet die Samsung Galaxy Watch Ultra2 nun Schutz gemäß IP69K³. Hinzu kommt eine Wasserresistenz bis 10 ATM⁴. Gegenüber der Galaxy Watch Ultra und der Galaxy Watch9 erfüllt die Galaxy Watch Ultra2 auch die DIN EN 13319⁵. Sie kann Tauchdaten wie Tiefe, Zeit und Wassertemperatur automatisch direkt am Handgelenk erkennen.

Weitere Tauchfunktionen, darunter die Erfassung der Auf- und Abstiegsgeschwindigkeit sowie sichere Tauchgrenzen, wird künftig eine Diving App⁶ für die Galaxy Watch Ultra2 bieten. Die App wurde gemeinsam mit Mares⁷ entwickelt, der weltweit führenden Marke für Tauchausrüstung.

Die Leistungsfähigkeit für diese Outdoor-Erlebnisse ermöglichen die neue Snapdragon® Wear Elite-Plattform⁸ sowie der 800-mAh-Akku, der ein Plus von 35 % Kapazität gegenüber dem Vorgängermodell bietet. Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 ist zudem die erste Smartwatch von Samsung mit einer Spitzenhelligkeit von bis zu 5.000 Nits⁹. So können Nutzer*innen ihre Funktionen auch bei hellem Tageslicht ablesen.

Ist die Samsung Galaxy Watch Ultra2 nur für Outdoor-Enthusiasten geeignet?

Die Galaxy Watch Ultra2 ist für alle geeignet: ob auf dem Weg zur neuen persönlichen Bestleistung, beim Einstieg in ein aktiveres Leben oder beim Tracken bestimmter Wellnesswerte wie der Schlafqualität. Zur Reihe der Funktionen zählen:

• Schlafapnoe¹⁰: liefert Erkenntnisse über mögliche mittelschwere bis schwere Schlafapnoe während des Schlafs.
• Vitalwerte¹¹ : überwacht die persönlichen Vitalwerte während des Schlafs und warnt bei signifikanten Abweichungen.
• Gehör¹²: unterstützt die langfristige Hörgesundheit durch Warnungen vor unsicheren Lautstärkepegeln.

In der Galaxy Watch-Serie von Samsung lässt sich für jedes Szenario das passende Gerät finden. Die Galaxy Watch Ultra2 bietet robuste und fitnessoptimierte Funktionen, die perfekt zu einem aktiven Lebensstil passen. Eine Alternative ist die neue Galaxy Watch9: eine vielseitige Smartwatch für alle, die ihre täglichen Biomarker in einem leichten Design erfassen möchten. Beide Geräte sind im Handel sowie im Samsung Online Shop erhältlich.

Erfahren Sie mehr über die Samsung Galaxy Smartwatches auf https://www.samsung.com/de/watches/all-watches/.

1. Die Funktion Geländelauf ist auf Android-Smartphones ab Android 13 verfügbar und erfordert die Samsung Health-App V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Die Funktion ist nur auf der Galaxy Watch Ultra2 verfügbar. ︎
2. Erfordert eine Ersteinrichtung in der Samsung Health App, ein kompatibles Smartphone und ein Samsung Konto. ︎
3. Schutz gegen das Eindringen von Staub und vor starken Wasserstrahl (bis zu 100 bar) bzw. heißem Wasser (bis zu 80°C). Die Schutzwirkung ist jedoch nicht dauerhaft und kann sich im Laufe der Zeit durch normalen Verschleiß verringern. ︎
4. Bietet Wasserschutz bis 10 ATM nach ISO Standard 22810. Nicht geeignet für Aktivitäten wie Sporttauchen, Wasserski oder ähnliche Wasseraktivitäten mit hoher Geschwindigkeit und/oder Aktivitäten in tiefem Wasser. ︎
5. Erfüllt die Norm DIN EN 13319, die für Instrumente gilt, welche die Wassertiefe anhand des Umgebungsdrucks (wie von Tauchern genutzt) sowie unter bestimmten Bedingungen die Tauchzeit messen. Die Wasserdichtigkeit ist jedoch nicht dauerhaft und kann sich im Laufe der Zeit durch normalen Verschleiß verringern. Nach Kontakt mit Meerwasser sollte die Uhr mit Süßwasser abgespült und anschließend abgetrocknet werden. ︎
6. Die kostenlosen Funktionen beschränken sich auf Tiefenmessung, Tauchzeitmesser und Aufstiegsgeschwindigkeitsalarm. Zusätzliche Funktionen sind kostenpflichtig. Die App ist für Sporttauchen bis maximal 40 Meter Tiefe geeignet. ︎
7. Die Mares-App ist eine Drittanbieter-App, deren Veröffentlichung für die zweite Jahreshälfte 2026 erwartet wird. Es ist ein Download erforderlich. ︎
8. Snapdragon und Snapdragon Wear Elite Plattform sind Marken von Qualcomm Technologies, Inc. und/oder deren Tochtergesellschaften. Snapdragon ist eine Marke bzw. eingetragene Marke von Qualcomm Incorporated. ︎
9. Die tatsächliche Helligkeit kann je nach Umgebungsfaktoren, Gerätetemperatur und Nutzungsbedingungen variieren oder begrenzt sein. ︎
10. Die Schlafapnoe-Funktion ist eine rezeptfreie, rein softwarebasierte mobile medizinische Anwendung, die auf kompatiblen Samsung Galaxy Watches und Smartphones läuft. Diese Funktion dient dazu, Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe in Form von erheblichen Atemstörungen bei erwachsenen Nutzer*innen ab 22 Jahren über einen Überwachungszeitraum von zwei Nächten zu erkennen. Sie ist für den bedarfsweisen Einsatz vorgesehen. Diese Funktion ist nicht für Nutzer*innen gedacht, bei denen bereits Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Nutzer*innen sollten diese Funktion nicht als Ersatz für andere Diagnose- und Behandlungsmethoden durch einen qualifizierten Arzt verwenden. Die von diesem Gerät bereitgestellten Daten sind auch nicht dazu gedacht, Ärzte bei der Diagnose von Schlafstörungen zu unterstützen. Die Verfügbarkeit kann je nach Markt, Netzbetreiber, Modell oder gekoppeltem Smartphone variieren. ︎
11. Erfordert ein kompatibles Samsung Galaxy Smartphone, die Samsung Health App und ein Samsung Konto. Die Ersteinrichtung erfordert das Tragen der Uhr an 7 von 28 Nächten. Die Vitalfunktionen der Software sind nicht zur Diagnose von Krankheiten oder anderen Beschwerden, noch zur Heilung, Linderung, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. ︎
12. Die Funktion muss auf der Uhr aktiviert werden (Samsung Health > Hören > Einstellungen > Geräuschüberwachung „Ein“). ︎

Der Laufsport boomt weltweit. Der BMW BERLIN-MARATHON steht beispielhaft für diese Entwicklung: Am 27. September werden in Berlin bis zu 60.000 Läufer*innen erwartet, im vergangenen Jahr waren bereits mehr als 55.000 dabei. Die Gründe für die wachsende Laufbegeisterung sind vielfältig: Viele laufen, um ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern, andere suchen den Austausch in der Gruppe. Was ebenfalls viele Läufer*innen vereint, ist ihre Affinität zu digitalen Gadgets, um ihre Trainingsdaten aufzuzeichnen und auszuwerten.

Mit dem wachsenden Interesse verändert sich auch die Art, wie Menschen trainieren. Viele Läufer*innen achten stärker auf ein ausgewogenes Verhältnis von Belastung und Erholung, suchen Motivation in der Community oder binden andere Sportarten in ihr Training ein. Welche Entwicklungen den Laufsport aktuell prägen und wie die Galaxy Watch9 sowie die Galaxy Watch Ultra2 dabei unterstützen können, zeigt der Blick auf drei aktuelle Running-Trends.

Trend 1: Langsam laufen, Ausdauer aufbauen

Viele Läufer*innen kennen das: Jede Einheit wird schneller als geplant. Gerade vor einem Marathon möchte man möglichst viel und schnell laufen, um Fortschritte zu erzielen. Für eine gute Vorbereitung kommt es jedoch auf die richtige Mischung an. Ein großer Teil des Trainings sollte bewusst locker ausfallen, damit der Körper Ausdauer aufbauen kann und zwischen intensiveren Einheiten ausreichend Zeit zur Erholung bekommt. Hier setzt das Training in Zone 2 an. Gemeint ist ein moderater Belastungsbereich, in dem die Atmung kontrolliert bleibt und man sich noch in ganzen Sätzen unterhalten kann. Die Herzfrequenz liegt dabei häufig bei etwa 60 bis 70 % der maximalen Herzfrequenz, die genaue Einordnung ist jedoch individuell. Solche ruhigen Läufe stärken die aerobe Ausdauer und helfen dabei, den Körper an längere Belastungen zu gewöhnen.

Die Funktion Lauf-Coach¹ auf der Samsung Galaxy Watch9 und der Galaxy Watch Ultra2 kann dabei unterstützen, das persönliche Laufniveau auf einer Skala von 1 bis 10 einzuordnen. Aus mehr als 160 Trainingsprogrammen lässt sich ein passendes auswählen. Während des Laufs geben Pace-Hinweise Orientierung für das geplante Tempo. So können Läufer*innen lockere Einheiten bewusst angehen und ihr Training abwechslungsreich gestalten. Lauf-Coach kann zudem auch Schlafdaten und den Energiewert² einbeziehen. So erhalten Läufer*innen zusätzliche Orientierung für die Planung ihrer Einheiten und können ihre Tagesform beim Training berücksichtigen.

Trend 2: Social Running – gemeinsam läuft es sich leichter

Ob Feierabendrunde, Laufgruppe oder gemeinsames Training für den nächsten Wettkampf: Laufen wird zunehmend zum Gemeinschaftserlebnis. Aktuelle Daten der Fitness-Tracking-App Strava zeigen, dass sich die Zahl der Clubs auf der Plattform 2025 nahezu vervierfacht hat. Running Clubs legten um das 3,5-Fache zu, während auch die Zahl organisierter Club-Events stieg.

Gerade für Einsteiger*innen kann eine Laufgruppe helfen, regelmäßig zu trainieren und das eigene Tempo besser einzuschätzen. Auch erfahrene Läufer*innen profitieren vom Austausch und der zusätzlichen Motivation vor einem Wettkampf. Die Galaxy Watch9 und die Galaxy Watch Ultra2 zeichnen während des Laufs unter anderem Strecke, Pace und Herzfrequenz auf. Nach der gemeinsamen Runde lassen sich die Daten in der kostenlosen App Samsung Health nachvollziehen und mit früheren Einheiten vergleichen. So wird sichtbar, wie sich das Training über die Zeit entwickelt und welche Fortschritte gemeinsam erreicht wurden.

Trend 3: Hybrides Training – gezielt andere Reize setzen

Wer im Laufen besser werden will, muss nicht einfach nur mehr Kilometer sammeln. Ergänzendes Training wie Krafttraining, Yoga oder Stabilisationsübungen für die Körpermitte kann dabei helfen, wichtige Muskelgruppen zu kräftigen, die Laufbewegung zu unterstützen und die Schnelligkeit zu verbessern. Ein vielseitiger Trainingsplan kann außerdem einseitige Belastungen reduzieren und damit helfen, Verletzungen vorzubeugen. Auch die aktuellen Strava-Daten zeigen, dass viele Sportlerinnen verschiedene Aktivitäten miteinander verbinden: 54 % der Nutzerinnen erfassen laut Strava mehrere Sportarten.

Die Samsung Galaxy Watch9 und die Galaxy Watch Ultra2 können in Samsung Health verschiedene Trainingsformen aufzeichnen, darunter Radfahren, Schwimmen und Krafttraining. So lässt sich die gesamte Trainingswoche dokumentieren, vom Lauf über die Krafteinheit bis zur Schwimm- oder Radrunde. Das hilft dabei, die verschiedenen Bausteine des Trainings im Blick zu behalten und die eigene Vorbereitung abwechslungsreicher zu gestalten.

1. Lauf-Coach ist verfügbar auf Android Smartphones ab Android 10 und erfordert die Samsung Health-App ab V6.30 sowie einen Samsung Account Login. Um das Lauf-Coach-Programm zu verwenden, muss der Benutzer einen Laufniveautest absolvieren und ein Laufniveau erreichen, bevor er das Trainerprogramm startet. ︎
2. Der Energiewert ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 10.0 und erfordert die Samsung Health-App (V6.27 oder höher) sowie einen Samsung Account Login. Die Bestimmung des Energiewertes erfordert mind. die Aktivitäts- und Schlafdaten des Vortags, die Herzfrequenzdaten während des Schlafs sowie eine Galaxy Watch4 oder neuer oder den Galaxy Ring. Der Energiewert dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Er ist nicht für die Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung suche bitte einen Arzt/eine Ärztin auf. ︎

Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 richtet sich an alle, die sich selbst fordern wollen. Die Galaxy Watch Ultra2 hilft Läufer*innen jedes Niveaus, smarter zu trainieren, Fortschritte zu verfolgen und ihre Ziele zu erreichen – ob bei der Marathonvorbereitung oder beim Einstieg in eine neue Laufroutine. In Verbindung mit Samsung Health kombiniert sie personalisiertes Coaching, Trainingseinblicke und präzise Körperdaten. So können Läufer*innen ihre Leistung über die Zeit immer besser verstehen.

Diese Features der Samsung Galaxy Watch Ultra2 helfen beim Training, in der Regenerationsphase und bei der Leistungssteigerung:

Lauf-Coach¹

Schon nach einem zwölfminütigen Lauf analysiert der Lauf-Coach Tempo und Fitnesslevel und erstellt daraus einen personalisierten Trainingsplan. Während des Laufs gibt er Echtzeit-Coaching und passt das Programm dynamisch an, damit das Training in der richtigen Intensität stattfindet und Läufer*innen sich kontinuierlich verbessern können.

Geländelauf²

Geländelauf bietet einen eigenen Tracking-Modus speziell für Trail Runs. Er zeigt Höhendaten, Aufstiegsfortschritt und Geländeinformationen für ein besseres Verständnis der eigenen Route. Mit GPX-Datei-Support und integriertem GPS lassen sich geplante Routen per Echtzeit-Navigation verfolgen.

Tägliche Ausdauerbelastung³

Die tägliche Ausdauerbelastung nutzt die Herzfrequenz⁴, um die Trainingsintensität zu messen und das Training zu optimieren. Sie gibt personalisierte Hinweise zu Trainingsumfang und empfohlener Erholungszeit, damit Ausdauer aufgebaut und Übertraining vermieden wird.

Flüssigkeitszufuhr⁵

Die Trinkerinnerung erweitert die bestehende Schweißverlust-Funktion in Samsung Health. Er schätzt den Flüssigkeitsverlust während eines Workouts und empfiehlt die notwendige Flüssigkeitszufuhr nach dem Training. So erhalten Läufer*innen eine Orientierung, wann und wie viel sie trinken sollten.

Fitnessindex⁶

Der Fitnessindex fasst Kennzahlen wie VO₂max, Körperzusammensetzung (BIA)⁷, Herzfrequenz, Schrittzahl und Aktivitätszeit in einer einzigen Ansicht zusammen. Dazu kommen personalisierte Ziele, um den Fortschritt über die Zeit zu verfolgen.

Vitalwerte⁸

Die Vitalwerte überwachen im Schlaf wichtige Körperkennzahlen, darunter Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Hauttemperatur, Atemfrequenz und Blutsauerstoffgehalt. So entsteht ein persönlicher Basiswert. Werden signifikante Veränderungen erkannt, liefert die Funktion Einblicke, die helfen können, Veränderungen im eigenen Wohlbefinden besser zu verstehen.

Die Galaxy Watch Ultra2 ist im Handel sowie auf Samsung.com erhältlich.

1. Lauf-Coach ist verfügbar auf Android Smartphones ab Android 10 und erfordert die Samsung Health-App ab V6.30 sowie einen Samsung Account Login. Um das Lauf-Coach-Programm zu verwenden, muss der Benutzer einen Laufniveautest absolvieren und ein Laufniveau erreichen, bevor er das Trainerprogramm startet. ︎
2. Karte muss in der Samsung Health App ausgewählt oder als kompatible GPX-Datei hochgeladen werden. ︎
3. Die Funktion tägliche Ausdauerbelastung ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Es sind mindestens 7 Tage Aktivitätsaufzeichnungen erforderlich, während eine kontinuierliche Nutzung über 28 Tage für eine optimale Genauigkeit empfohlen wird. Werte können bei erhöhter Herzfrequenz u.a. bei Anspannung, Angst oder Stress ansteigen. ︎
4. Die Messung dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Die Funktion ist nicht zur Erkennung bzw. Diagnose und Behandlung von Erkrankungen oder der körperlichen Verfassung und auch nicht zur Verhütung, Überwachung, Behandlung oder Linderung von Krankheiten oder zur Kompensierung von Verletzungen oder Behinderungen oder für andere medizinische Zwecke gedacht. Wenn du dir Sorgen um deine Gesundheit machst, suche einen Arzt/eine Ärztin auf. ︎
5. Die Messung dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Die Funktion ist nicht zur Erkennung bzw. Diagnose und Behandlung von Erkrankungen oder der körperlichen Verfassung und auch nicht zur Verhütung, Überwachung, Behandlung oder Linderung von Krankheiten oder zur Kompensierung von Verletzungen oder Behinderungen oder für andere medizinische Zwecke gedacht. Wenn du dir Sorgen um deine Gesundheit machst, suche einen Arzt/eine Ärztin auf. ︎
6. Erfordert eine initiale Einrichtung in der Samsung Health App, ein kompatibles Smartphone und ein Samsung Konto. ︎
7. Die BIA-Analyse dient nur für Fitness- und Wellnesszwecke. Die Funktion ist nicht zur Erkennung bzw. Diagnose und Behandlung von Erkrankungen oder körperlichen Erfassungen und auch nicht Verhütung, Überwachung, Behandlung oder Linderung von Krankheiten oder der Kompensierung von Verletzungen oder Behinderungen oder andere medizinische Zwecke gedacht. Wenn du dir Sorgen um deine Gesundheit machst, suche einen Arzt/eine Ärztin auf. Die Funktion ist nicht für Nutzer bestimmt, die jünger als 20 Jahre, älter als 80 Jahre oder schwanger sind oder einen Herzschrittmacher sowie ein anderes medizinisches Gerät tragen. Um das beste Ergebnis zu erzielen, führe die Messungen immer zur gleichen Tageszeit auf nüchternen Magen durch. ︎
8. Fitnessindex ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. BIA und SpO2 müssen mindestens einmal pro Woche gemessen werden und es müssen Aktivitätsdaten sowie Schritte von mindestens zwei Tagen vorliegen. ︎

Vom ersten Trainingskilometer bis zum Marathon: Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und Galaxy Watch9¹ können Läufer*innen mit personalisiertem Coaching, Trainingsdaten und hilfreichen Hinweisen zu Belastung und Erholung unterstützen. Die Funktionen der Samsung Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9 unterstützen Nutzer*innen im Alltag mit intelligenten Fitness- und Wellness-Insights.

Der Weg zu großen Laufevents wie beispielsweise dem anstehenden BMW BERLIN-MARATHON am 27. September besteht in der Regel aus einer mehrmonatigen Vorbereitung und vielen einzelnen Läufen. Manche davon dienen dem Aufbau der Ausdauer, andere dem Tempo oder der Regeneration. Die neuen Samsung Galaxy Watches können dabei helfen, Trainingseinheiten besser einzuordnen und die persönliche Vorbereitung im Blick zu behalten.

Je nach Trainingsziel und Laufstil bringt jedes Modell eigene Stärken mit. Die Samsung Galaxy Watch9 richtet sich an Läufer*innen, die ihre Trainingsroutine Schritt für Schritt aufbauen oder weiterentwickeln möchten. Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 wurde für ambitionierte Sportler*innen und anspruchsvolle Outdoor-Aktivitäten entwickelt.

Persönliches Coaching für die Marathonvorbereitung

Eine zentrale Funktion für Läufer*innen auf beiden Samsung Smartwatches ist der Lauf-Coach. Das Feature ordnet das individuelle Laufniveau auf einer Skala von 1 bis 10 ein. Die Einstufung kann auf früheren Laufdaten in Samsung Health oder auf den Antworten aus einem Fragebogen basieren. Nach Abschluss eines Lauftests analysiert Samsung Health die erzielten Ergebnisse und weist dem oder der Nutzer*in ein passendes Laufniveau zu. Auf dieser Grundlage erhält die Person zudem einen personalisierten Trainingsplan, der an das aktuelle Laufniveau angepasst ist. Zusätzlich ermöglicht der Lauf-Coach, Erinnerungen für geplante Trainingseinheiten zu aktivieren. Dies kann helfen, eine regelmäßige Laufroutine zu entwickeln.

Auf Grundlage des Laufniveaus wählt Lauf-Coach aus mehr als 160 personalisierten Trainingsprogrammen ein passendes Programm aus. Die Auswahl reicht von grundlegenden Fitnesszielen bis hin zu intensiveren Einheiten. Während des Laufs können Echtzeit-Hinweise zur Pace dabei unterstützen, das geplante Tempo im Blick zu behalten.

Für die Marathonvorbereitung zählt außerdem, wie der Körper zwischen den Trainingseinheiten mit der Belastung umgeht. Lauf-Coach kann deshalb auch Schlafdaten und den Energiewert²[1] einbeziehen. So erhalten Läufer*innen zusätzliche Orientierung für die Planung ihrer Einheiten und können ihre Tagesform bei der Vorbereitung berücksichtigen.

Belastung und Erholung gemeinsam betrachten

Für beide neuen Galaxy Watches von Samsung kann Tägliche Ausdauerbelastung eine zusätzliche Orientierung im Trainingsalltag bieten. Die Funktion erfasst die kumulierte körperliche Belastung im Tagesverlauf auf Grundlage von Echtzeit-Herzfrequenzdaten, insbesondere aus der Herzfrequenzzone 3 (moderater bis zügiger Leistungsbereich) und höher. Samsung Health kann die Belastung im Verhältnis zum persönlichen Trainingsziel einordnen und eine geschätzte Erholungszeit anzeigen.

Gerade bei der Vorbereitung auf einen Marathon kann dieser Blick auf die Gesamtbelastung hilfreich sein. Ein einzelner schneller Lauf erzählt schließlich nur einen Teil der Geschichte. Entscheidend ist auch, wie sich mehrere intensive Einheiten, lange Läufe und Erholungstage über die Woche verteilen. Tägliche Ausdauerbelastung kann dabei unterstützen, das eigene Training bewusster zu steuern und Pausentage in die Planung einzubeziehen.

Galaxy Watch Ultra2: Wenn der Trainingsplan ins Gelände führt

Exklusiv auf der Galaxy Watch Ultra2 ist die Funktion Geländelauf³. Das Feature erfasst unter anderem Höheninformationen, den Aufstiegsfortschritt sowie Auf- und Abstiege. Dadurch können Läufer*innen ihre Leistung im Verhältnis zur Strecke besser einordnen und ihr Tempo an wechselnde Bedingungen anpassen.

Bei längeren Läufen unter freiem Himmel kann auch die Flüssigkeitszufuhr eine wichtige Rolle spielen. Die Funktion Trinkalarm⁴ – ebenfalls exklusiv auf der Galaxy Watch Ultra2 – kann auf Grundlage des geschätzten Schweißverlusts empfehlen, Wasser oder Elektrolytgetränke zu sich zu nehmen. Die Hinweise sind für verschiedene Lauf- und Outdoor-Aktivitäten vorgesehen, darunter Laufen, Laufband, Laufbahn, Lauf-Coach, Geländelauf und Wandern.

Die Trainings- und Wellnessfunktionen der Samsung Galaxy Watch9 und der Samsung Galaxy Watch Ultra2 sind direkt in die Smartwatches und die Samsung Health App des Samsung Galaxy Ecosystem integriert. Nutzer*innen können die verfügbaren Funktionen ohne zusätzliches Abonnement verwenden.

Das robuste Titangehäuse, die hohe Displayhelligkeit und die Ausdauer der Galaxy Watch Ultra2 können dabei helfen, Trainingsdaten auch bei langen Einheiten und wechselnden Wetter- oder Lichtbedingungen gut im Blick zu behalten. Das Display erreicht eine Spitzenhelligkeit von bis zu 5.000 Nits⁵. Die Akkukapazität beträgt 800 mAh und fällt damit 35 % größer aus als beim Vorgängermodell. Die Samsung Galaxy Watch9 verfügt über ein leichtes, robustes Aluminiumgehäuse in den Größen 40 und 44 mm, ein Display mit bis zu 3.000 Nits Spitzenhelligkeit sowie einen Akku mit 390 mAh beim 40-mm-Modell beziehungsweise 445 mAh beim 44-mm-Modell.

Ob regelmäßige Runden durch den Stadtpark, Tempotraining auf der Bahn oder ein langer Lauf auf wechselndem Untergrund: Die Samsung Galaxy Watch9 und die Samsung Galaxy Watch Ultra2 begleiten unterschiedliche Trainingssituationen mit passenden Features. So bleiben die persönlichen Ziele im Blick, während sich der Trainingsplan an den eigenen Laufalltag anpassen kann.

1. Verfügbarkeit und Funktionen können je nach Markt, Modell und verbundenem Smartphone variieren. Alle in diesem Dokument genannten Funktionen, Merkmale, technischen Daten und sonstigen Produktinformationen können ohne vorherige Ankündigung geändert werden. ︎
2. Der Energiewert ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 10.0 und erfordert die Samsung Health-App (V6.27 oder höher) sowie einen Samsung Account Login. Die Bestimmung des Energiewertes erfordert mind. die Aktivitäts- und Schlafdaten des Vortags, die Herzfrequenzdaten während des Schlafs sowie eine Galaxy Watch4 oder neuer oder den Galaxy Ring. Der Energiewert dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Er ist nicht für die Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung suche bitte einen Arzt/eine Ärztin auf. ︎
3. Die Funktion Geländelauf ist auf Android-Smartphones ab Android 13 verfügbar und erfordert die Samsung Health-App V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Die Funktion ist nur auf der Galaxy Watch Ultra2 verfügbar. ︎
4. Zur Aktivierung von Trinkalarm muss die Funktion in den Trainingseinstellungen unter Flüssigkeitszufuhr aktiviert werden. Flüssigkeitszufuhr wird nur für ausgewählte Aktivitäten unterstützt. ︎
5. Basierend auf einer Marktstudie zu weltweit erhältlichen Smartwatches, Stand: Juni 2026. Die Angabe von 5.000 Nits bezieht sich auf die lokale Spitzenhelligkeit, die bei starker Umgebungsbeleuchtung erreicht wird. Die Helligkeit im Vollbildmodus kann davon abweichen. Die tatsächliche Helligkeit kann je nach Umgebungsfaktoren, Gerätetemperatur und Nutzungsbedingungen variieren oder eingeschränkt sein. ︎

Der Körper sendet rund um die Uhr Signale. Viele davon bleiben im Alltag unbemerkt – etwa Veränderungen der Herzfrequenz während des Schlafs, der Atemfrequenz oder der Hauttemperatur. Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 können solche Daten erfassen und in verständliche AI-gestützte Wellness-Insights übersetzen.

Ein kurzer Blick auf das Handgelenk am Morgen kann mehr verraten als die Schlafdauer allein: Die Schlafzeit war möglicherweise ausreichend, aber die Atemmuster waren zeitweise auffällig. Ein langer Schlaf ist nicht automatisch ein guter Schlaf. Die Samsung Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 behalten solche Signale im Blick. Darüber hinaus zeigen die smarten Uhren auf, wie unterschiedliche Faktoren zusammenspielen – und leiten daraus verständliche Hinweise ab.

1. Wie kann die Galaxy Watch auf mögliche Anzeichen einer Schlafapnoe hinweisen?

Schlafapnoe ist eine Volkskrankheit. So schätzen Forschende, dass weltweit 936 Millionen Menschen im Alter von 30 bis 69 Jahren von einer leichten bis schweren obstruktiven Schlafapnoe betroffen sein könnten¹. Denn auch wenn ein Mensch scheinbar durchschläft, kann die Atmung während der Nacht wiederholt aussetzen oder eingeschränkt sein. Bei einer obstruktiven Schlafapnoe sind die oberen Atemwege im Schlaf verengt oder blockiert. Die Atmung setzt dann kurz aus oder wird flacher. Davon bemerkt die betroffene Person bewusst häufig nichts.

Die Schlafapnoe-Funktion² der Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9 kann auf mögliche Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe hinweisen. Dafür überwacht die Funktion unter anderem den Blutsauerstoff während des Schlafs und wertet mögliche Atemstörungen aus. Die Funktion analysiert mithilfe eines AI-Algorithmus die Anzahl der Atemaussetzer pro Stunde und ordnet sie in drei Schweregrade ein.

2. Trinkalarm: Wie kann die Galaxy Watch Ultra2 bei der Flüssigkeitszufuhr unterstützen?

Bei einer kurzen Trainingseinheit im kühlen Fitnessstudio fällt der Flüssigkeitsverlust anders aus als bei einem langen Lauf an einem warmen Tag. Genau hier setzt der Trinkalarm³ – eine Funktion, die der Galaxy Watch Ultra2 vorbehalten ist – an.

Der Trinkalarm berücksichtigt den geschätzten Schweißverlust im Verhältnis zum Körpergewicht und berechnet während ausgewählter Aktivitäten in Echtzeit eine Empfehlung zur Flüssigkeitsaufnahme. So kann die Galaxy Watch Ultra2 Hinweise geben, wann und wie viel getrunken werden sollte, damit die Flüssigkeitszufuhr auch bei längeren Trainingseinheiten ausreichend ist.

3. Herzgesundheit: Wie ordnet die Uhr kardiovaskuläres Wohlbefinden ein?

Herzgesundheit lässt sich nicht auf einen einzelnen Pulswert reduzieren. Schlafdauer, Bewegung, Körperzusammensetzung und die Belastung des Gefäßsystems können ebenfalls Teil des Gesamtbilds sein. Genau diese verschiedenen Einflussfaktoren bündelt der Herzgesundheitswert⁴ auf der Samsung Galaxy Watch Ultra2 oder Galaxy Watch9.

Der Wert kombiniert Erkenntnisse zu Schlaf, Aktivität, BMI (Body Mass Index) und Gefäßbelastung und fasst sie in einer übersichtlichen Einordnung der Herzgesundheit zusammen. Hier wird sichtbar, dass sich die tägliche körperliche Verfassung aus mehreren Faktoren zusammensetzt. Der Wert ersetzt zwar weder eine medizinische Untersuchung noch eine Beratung durch medizinisches Fachpersonal, kann aber der persönlichen Orientierung dienen.

4. Antioxidantien-Index bietet Überblick über Nährstoffaufnahme

Obst und Gemüse hinterlassen nicht nur Farbe auf dem Teller, sondern auch Spuren in der Haut. Der Antioxidantien-Index⁵ der Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9 misst den Carotinoid-Gehalt in der Haut und übersetzt ihn in einen persönlichen Index. Carotinoide kommen unter anderem in grünem, gelbem und orangefarbenem Obst und Gemüse vor.

Für die Messung wird der Daumen einige Sekunden auf den Sensor auf der Rückseite der Galaxy Watch gelegt. Der Wert kann dadurch eine zusätzliche Perspektive auf Ernährung und Lebensstil eröffnen und sichtbar machen, wie sich Veränderungen über die Zeit entwickeln. So kann der Index dazu beitragen, Ernährung und Gewohnheiten bewusster zu betrachten.

5. Einblicke in die Belastung des Gefäßsystems

Während der Körper ruht, bleibt das Gefäßsystem aktiv. Die Funktion Gefäßbelastung⁶ analysiert während des Schlafs optische Signale, die mit dem Blutfluss zusammenhängen, und misst unter anderem Veränderungen des Blutvolumens und der Gefäßsteifigkeit.

Die Funktion macht einen Körperbereich sichtbar, der im Alltag kaum bewusst wahrgenommen wird. So können die Galaxy Watch Ultra2 und die Galaxy Watch9 Einblicke in die Belastung des Gefäßsystems während der Nacht geben. Dafür muss die Galaxy Watch innerhalb von 14 Tagen an mindestens drei Tagen während des Schlafs getragen werden.

Fazit: Zusammenhang der Körpersignale betrachten

Die Stärke der Samsung Galaxy Watch Ultra2 und der Galaxy Watch9 liegt nicht nur in einzelnen Messwerten. Entscheidend ist der Zusammenhang zwischen Schlaf, Aktivität, Ernährung und Erholung. Die Funktionen dienen zwar der persönlichen Information sowie Fitness- und Wellnesszwecken und sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren oder zu behandeln. Und dennoch können die smarten Begleiter am Handgelenk dabei helfen, persönliche Routinen bewusster wahrzunehmen und Veränderungen im Alltag besser einzuordnen.

1. Quelle: https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(19)30198-5/abstract ︎
2. Die Schlafapnoe-Funktion ist eine rezeptfreie, rein softwarebasierte mobile medizinische Anwendung, die auf kompatiblen Samsung Galaxy Watches und Smartphones läuft. Diese Funktion dient dazu, Anzeichen einer mittelschweren bis schweren obstruktiven Schlafapnoe in Form von erheblichen Atemstörungen bei erwachsenen Nutzer*innen ab 22 Jahren über einen Überwachungszeitraum von zwei Nächten zu erkennen. Sie ist für den bedarfsweisen Einsatz vorgesehen. Diese Funktion ist nicht für Nutzer*innen gedacht, bei denen bereits Schlafapnoe diagnostiziert wurde. Nutzer*innen sollten diese Funktion nicht als Ersatz für andere Diagnose- und Behandlungsmethoden durch einen qualifizierten Arzt verwenden. Die von diesem Gerät bereitgestellten Daten sind auch nicht dazu gedacht, Ärzte bei der Diagnose von Schlafstörungen zu unterstützen. Die Verfügbarkeit kann je nach Markt, Netzbetreiber, Modell oder gekoppeltem Smartphone variieren. ︎
3. Zur Aktivierung von Trinkalarm muss die Funktion in den Trainingseinstellungen unter Flüssigkeitszufuhr aktiviert werden. Flüssigkeitszufuhr wird nur für ausgewählte Aktivitäten unterstützt. ︎
4. Herzgesundheit ist verfügbar auf Android-Smartphones ab Android 13 und erfordert die Samsung Health-App ab V7.0 sowie einen Samsung Account Login. Um den Herzgesundheitswert zu berechnen, müssen Daten zu verwandten Lebensstilfaktoren – einschließlich Schlafdauer, BMI, Gefäßbelastung und Zeit mit moderater bis intensive Aktivität – gesammelt werden. Der Herzgesundheitswert dient ausschließlich dem Fitness- und Wohlbefinden und kann keine ärztliche Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt/eine Ärztin ersetzen. ︎
5. Der Antioxidantien-Index ist verfügbar auf Android Smartphones (Android 10 oder aktueller) und erfordert die Samsung Health-App Version 6.30.2 oder aktueller. Samsung Account Login erforderlich. Die Messung des Antioxidantien-Index ist verfügbar ab der Samsung Galaxy Watch8-Serie inkl. Galaxy Watch Ultra. Zum Messen den Finger auf den Sensor auf der Rückseite der Samsung Galaxy Watch legen und 5 Sekunden lang gedrückt halten. Für ein genaues Ergebnis wird der Daumen empfohlen. Eine wiederholte Messung aufgrund einer ungleichmäßigen Hautstruktur kann zu ungenauen Ergebnissen führen. Der Antioxidantien-Index dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Dies ist eine Labs-Funktion, die Nutzer*innen vor der offiziellen Einführung testen können. Nicht für die Verwendung zur Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung bitte ärztliches Fachpersonal aufsuchen. ︎
6. Messung der Gefäßbelastung ist verfügbar auf Android Smartphones (Android 10 oder aktueller) und erfordert die Samsung Health-App Version 6.30.2 oder aktueller. Samsung Account Login erforderlich. Um die Gefäßbelastung zu messen, muss die Galaxy Watch (ab Galaxy Watch8-Serie inkl. Galaxy Watch Ultra) während des Schlafs innerhalb der letzten 14 Tage an mindestens 3 Tagen getragen werden. Die Überwachung der vaskulären Belastung dient nur zu Fitness- und Wellnesszwecken. Dies ist eine Labs-Funktion, die du vor der offiziellen Einführung testen kannst. Nicht für die Verwendung zur Erkennung, Diagnose oder Behandlung medizinischer Zustände vorgesehen und lediglich zur persönlichen Information bestimmt. Für medizinische Beratung suche bitte einen Arzt auf. ︎