명상으로 힐링∙스트레스 관리…삼성 헬스 ‘마음챙김’ 서비스 출시

삼성 헬스 앱에서 10일부터 ‘마음챙김(Mindfulness)’ 한국어 서비스를 시작한다. 삼성 헬스 사용자들은 명상, 수면 관리, 스트레스 완화 등 마음챙김 서비스를 통해 신체뿐 아니라 정신적인 부분까지 더욱 종합적으로 건강을 관리할 수 있게 되었다.

삼성전자는 올해 3월 글로벌 명상 앱 전문업체 캄(Calm)과 파트너십을 맺으며 마음챙김 영어 서비스를 시작했고, 이번에 한국어 서비스에 나서게 됐다.

삼성헬스 앱에 접속한 뒤 하단의 건강 콘텐츠 탭을 선택하면, 마음챙김 아이콘을 찾을 수 있다. 마음챙김 서비스에서는 △명상 △수면 스토리 △음악 세 가지 프로그램을 즐길 수 있는데, 먼저 명상 메뉴에서는 상황이나 시간대에 맞는 명상 프로그램을 선택해 몸과 마음의 안정을 도모할 수 있다. 수면 스토리 메뉴에서는 원하는 스토리를 청취하며 숙면을 유도하거나 수면 타이머를 설정할 수 있다. 음악 메뉴에서는 수면∙휴식∙집중 등 테마별 음악을 제공하고 있어 상황이나 컨디션에 따라 음악을 다양하게 선택할 수 있다.

갤럭시 워치 액티브2 등 갤럭시 워치 기기와 연동도 간편하다. 기기에 탑재된 센서가 명상과 수면 전∙후 스트레스 정도를 자동 측정해, 스트레스 완화 지수를 직관적으로 알려준다. 이 수치를 바탕으로 스트레스 정도를 지속 체크하며 관리를 할 수 있다.

삼성전자 무선사업부 헬스서비스팀 구윤모 전무는 “삼성전자는 다방면에 걸쳐 사용자의 건강과 웰니스(Wellness) 증진을 위해 노력해 왔다. 그 일환으로 명상 분야 선도업체인 캄(Calm)과 협업해 마음챙김 한국어 서비스를 제공하게 되어 기쁘다”면서 “앞으로도 삼성의 기술력을 바탕으로 다양한 헬스 분야 전문가들과 협력해 이러한 시너지를 지속 창출해 나갈 수 있도록 할 것”이라고 밝혔다.

한편 삼성 헬스 앱 사용자들은 7일간 무료로 ‘마음챙김’ 체험 서비스를 이용할 수 있다. 또한 삼성 헬스를 통해 캄(Calm) 연간 구독 서비스를 이용할 경우 기존 가격인 $59.99보다 할인된 가격인 $49.99에 서비스를 구독할 수 있다.