위기 탈출, S헬스

시험이 끝나서 홀가분한 마음으로 치킨 한 마리를 허겁지겁 먹던 한솔씨. 맛있게 치킨을 먹던 중 갑자기 바닥에 쓰러진 채로 발견됩니다.

아래 보기 중 한솔씨가 쓰러진 이유는 무엇일까요?

정답은 3번!

평소 운동을 하지 않아 소화기관 운동이 저하된 한솔씨에게 치킨 한 마리는 무리였던거죠.

한솔씨는 이번 일을 계기로 건강이 얼마나 소중한 것인지 깨닫게 됐는데요. 그는 퇴원 후 집으로 돌아가던 중 버스 정류장에서 무언가를 발견합니다. 확고한 결심을 한 듯한 한솔씨, 과연 무엇을 본 걸까요?

짠- 바로 이 포스터입니다. 때마침 건강 상태에 대해 부쩍 걱정이 많아진 한솔씨는 손에 쥔 포스터가 예사롭지 않게 느껴집니다. 마치 모든 건강 걱정이 해결될 것만 같은데요. 한솔씨는 포스터에 적힌 연락처로 당장 전화를 걸어보기로 합니다.

한솔: 여보세요? 건강해지고 싶어서 연락드렸는데요.

트레이너: 제대로 찾으셨습니다! 저만 믿으세요. 제 건강 비법은 바로……

건강한 몸매를 자랑하는 트레이너 슬기씨는 운동 비법으로 ‘S헬스’ 앱을 꼽습니다.

한솔씨도 S헬스 앱을 통해서 건강하고 아름다운 몸을 가꿀 수 있을까요?

#운동 비법1: S헬스의 ‘만보계 기능’을 이용해 걷기 운동하기!

S헬스 앱이 설치된 기기를 몸에 지니고 걷기만 하면 총 운동량, 운동한 거리, 그리고 소모된 칼로리까지 정확하게 알 수 있습니다.

#운동 비법2: 운동이 끝난 후에는 ‘심박수 체크’ 기능으로 건강 관리하기

갤럭시 노트4 후면에 위치한 심박센서에 손을 얹고 차분히 기다리기만 하면 끝!

#운동 비법3: 음식을 먹기 전에는 ‘칼로리 체크’부터 하기

트레이너: 잠깐! 이렇게 아무거나 막 드시면 안됩니다 한솔씨.

S헬스의 ‘음식’ 카테고리를 이용하면 음식명 검색을 통해 칼로리나 영양소를 체크할 수 있습니다. 뿐만 아니라 하루 동안 섭취한 총 열량을 볼 수 있어 손쉽게 식단 관리를 할 수 있습니다.

그렇게 트레이너 슬기씨와 S헬스 앱으로 몸을 만들기 시작한 한솔씨. 과연 6개월 뒤 그에겐 어떤 변화가 일어났을까요?

트레이너 슬기씨의 S헬스를 이용한 운동 비법을 그대로 전수받은 한솔씨. 청출어람이라고 했던가요? 꾸준한 운동과 식단관리를 통해 그녀는 건강하고 아름다운 몸을 가꾸는데 완벽하게 성공했습니다. 이젠 하루도 운동을 하지 않고선 몸에 가시가 돋는다고 할 정도라니까요.

머지 않아 한솔씨의  건강 관리 성공 사례를 들은 누군가도 한솔씨에게 도움을 청할 날이 오지 않을까요?

※ 본 블로그에 게시한 글은 개인적인 것으로 삼성전자의 입장, 전략 또는 의견을 나타내지 않습니다.