삼성 앱스 TV 다운로드 500만 돌파 : ③스포츠 카테고리 편[SMNR]
'삼성 앱스 TV'만 있으면
몸짱 · S라인 · 건강관리 30분이면 OK!
[기획]'콘텐츠'가 힘이다! : ③ 스포츠 카테고리 편
노출의 계절, 여름입니다. 많은 사람들이 ‘몸짱’과 ‘S라인’을 위해 운동과 다이어트를 병행하고 있습니다. 생각보다 쉽지 않은 ‘몸짱 프로젝트’. 삼성 앱스 TV ‘스포츠’ 애플리케이션에 하루 30분씩만 투자하면 운동이나 다이어트가 더욱 수월합니다. 삼성 앱스 TV만 있으면 거실이나 안방이 피트니스센터가 됩니다.
SMNR에서는 삼성 앱스 TV 500만 돌파 기념 '콘텐츠가 힘이다' 기획 콘텐츠로, 스포츠 앱을 소개합니다.
삼성 앱스 TV가 나의 ‘몸짱 트레이너’
남성은 식스팩복부, 이두박근, 여성은 S라인, 매끈한 허리, 꿀벅지 등 남성과 여성이 운동에서 원하는 효과가 다릅니다. 그렇다면 남성과 여성도 운동방법을 달리 해야 합니다.
▲ ‘Upper Body for men' 앱 실행 이미지
▲ 'Upper Body for Women' 앱 실행 이미지
삼성 TV 앱스에서 남성은 'Upper Body for men'(상체운동), ‘lower Body for men'(하체운동), 여성은 'Upper Body for Women'(상체운동), 'lower Body for Women'(하체운동)을 선택해 부위별 운동을 할 수 있습니다.
▲ 'lower Body for men' 앱 실행 이미지
▲ 'lower Body for Women’ 앱 실행 이미지
마음에 드는 동작들은 선택 후 ‘내 프로그램’에 넣으면 실습기능이 운동을 따라할 수 있도록 도와줍니다. 더욱 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들어 보세요.
▲ 'Push-Up Master' 앱 실행 이미지
팔굽혀펴기에 도전해보는 것은 어떨까요?
'Push-Up Master' 앱은 팔굽혀펴기 프로그램입니다. 이 앱은 미국 체력 관리 학회(NSCA)에서 제시한 각 연령 및 성별 표준 프로그램을 바탕으로 팔굽혀펴기 훈련 프로그램을 자체 제작했습니다. TV를 시청하며, 편안하게 운동하기에도 좋은 앱 입니다. 'Push-Up Master' 사용자의 반응도 높습니다. 한 사용자는 “팔굽혀펴기를 하나도 못했는데 체계적이고 과학적으로 훈련시켜준다”고 후기를 남기기도 했습니다.
▲ 'Do Squats' 앱 실행 이미지
“난 상체는 괜찮은데, 하체에 살이 쪄 걱정이야!”
하체비만 때문에 걱정하는 사람들이 많습니다. 바쁜 일상 속에서 인스턴트 식품, 올바르지 못한 식습관, 서양화된 체질로 인해 하체비만자가 급증하고 있습니다. 이 때 'Do Squats' 앱으로 하체만 집중 공략해보는 것은 어떨까요? 'Do Squats' 앱은 덤벨의 무게를 이용해 스쿼트를 훈련하는 러시안 스쿼트 프로그램을 일반인들이 무리 없이 따라할 수 있도록 제작한 하체 운동 프로그램입니다. 스쿼트의 개수에 따라 적정 수준의 훈련 프로그램이 제공되며, 각 레벨은 16회 프로그램으로 구성돼 있습니다.
▲ 'Yoga Helper' 앱 실행 이미지
마인드컨트롤로 건강 지킨다
요가 강사가 삼성 앱스 TV로 들어왔습니다.
거실에서 'Yoga Helper' 앱을 실행시키면, 요가 동작을 따라할 수 있어 다른 요가 비디오나 DVD가 필요 없습니다. 요가를 하는 동안 음악을 선택, 재생할 수도 있으며, 요가 시간을 잴 수도 있습니다. 취침 전 30분만 'Yoga Helper' 앱으로 스트레칭을 해보면 어떨까요?
▲ 'Power Breathing' 앱 실행 이미지
숨을 잘 쉬는 것만으로도 건강을 지킬 수 있습니다. ‘Power Breathing’ 앱은 올바른 호흡만으로도 몸의 신진대사를 활발하게 하고, 스트레스를 날려줘 신체를 건강하게 할 수 있다는 메시지를 전달합니다. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 편안한 자세로 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬어 보세요.
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☞ 삼성 앱스 TV 다운로드 500만 돌파 : ③스포츠 카테고리 편[SMNR](Click!)
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<Samsung Social Media News Release>
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