“Samsung se dedica a brindar una experiencia de salud integral y capacitar a los usuarios para que alcancen sus objetivos de bienestar. Ahora más que nunca, creemos que esto comienza con una buena noche de sueño”, dijo Hon Pak, vicepresidente y jefe del equipo de salud digital, MX Business de Samsung Electronics. “El nuevo One UI 5 Watch continúa con nuestro compromiso continuo de ayudar a las personas a mejorar la calidad de su sueño, para que puedan comenzar cada día completamente recargados y listos para el día a día”.

Dormir mejor, esencial para una mejor salud

Samsung ha centrado sus esfuerzos en tres elementos clave para dormir mejor: comprender los patrones de sueño personales, desarrollar hábitos saludables y establecer un entorno propicio para dormir. One UI 5 Watch ofrece estos elementos con una experiencia de sueño aún más completa. 

La nueva interfaz de usuario de Sleep Insights muestra de forma destacada la puntuación de sueño del usuario para proporcionar un panorama más claro del descanso de la noche anterior, seguida de métricas relacionadas como las fases del sueño, las horas de ronquidos y los niveles de oxígeno en la sangre. Además, el entrenamiento del sueño — adaptado en torno a ocho tipos de sueño diferentes[2] — también se vuelve totalmente accesible directamente en Galaxy Watch, así como en un teléfono emparejado, lo que lo que hace que sea más conveniente y motivador para que los usuarios realicen un seguimiento de sus hábitos en cualquier momento y lugar.  

Crear un entorno cómodo puede marcar la diferencia en la calidad del sueño, e incluso las pequeñas distracciones pueden tener un impacto enorme. Es por eso que Samsung ha facilitado la conexión de Galaxy Watch a una amplia gama de dispositivos. Una vez que el Galaxy Watch del usuario detecta que se ha quedado dormido, SmartThings le permite apagar sus dispositivos conectados para crear un entorno más propicio para el descanso. El modo de suspensión silencia rápidamente las notificaciones y atenúa las pantallas del teléfono y del reloj del usuario, y One UI 5 Watch se basa en esta función al utilizar ahora un sensor infrarrojo en lugar de una luz LED verde para minimizar aún más las distracciones. 

Un aliado fitness más inteligente

La zona de frecuencia cardíaca personalizada se ha agregado a las diversas herramientas para carreras personalizadas de Galaxy Watch, incluido el análisis de carreras en tiempo real y un programa de entrenamiento de intervalos personalizado. Esta nueva función analiza las capacidades físicas individuales[3] y establece cinco niveles de intensidad de entrenamiento óptimos (calentamiento, quema de grasa, cardio, entrenamiento intenso y esfuerzo máximo), lo que permite a los usuarios establecer sus propios objetivos en función de su capacidad; desde quemar grasa hasta ejercicios cardiovasculares de alto impacto.

Los entusiastas de las actividades al aire libre con Galaxy Watch Pro pueden esperar beneficios adicionales, comenzando con un entrenamiento de ruta ampliado, que ahora admite correr y caminar junto con las opciones de rutas de senderismo y ciclismo disponibles anteriormente. Los usuarios de Galaxy Watch Pro también pueden buscar y acceder a la base de datos de los archivos GPX directamente a través de la aplicación Samsung Health y recibir recomendaciones sobre nuevas rutas basadas en entradas como ubicación, tiempo, calificación o popularidad[4]. 

Seguridad en primer lugar, siempre conectada

La seguridad es imprescindible cuando se trata de salud y bienestar, y One UI 5 Watch también ofrece herramientas mejoradas para una mayor tranquilidad. Las actualizaciones de la función SOS permiten la comunicación directa con un número de teléfono de emergencia para transmitir información sobre la ubicación del usuario[5], y también permite el acceso inmediato a la información médica del usuario una vez que se activa un SOS. Además, la detección de caídas ahora está activada por defecto para usuarios de edades avanzadas[6] para ayudar a reducir el riesgo de emergencias. Estos son solo algunos de los ejemplos de los esfuerzos continuos de Samsung para mejorar la seguridad del usuario.

One UI 5 Watch estará disponible primero en la próxima serie Galaxy Watch a finales de este año y dentro de poco se anunciarán más actualizaciones.

[1] La disponibilidad de funciones puede variar en función del mercado, la compañía, el modelo y el smartphone vinculado. Las características no están destinadas para su uso en el diagnóstico de enfermedades u otras condiciones, o en la cura, mitigación, tratamiento o prevención de enfermedades.

[2] Para obtener los resultados del patrón de sueño, el usuario debe usar el reloj mientras duerme durante al menos 7 noches y completar una encuesta.

[3] Después de 10 minutos de una carrera, Galaxy Watch calcula la zona de frecuencia cardíaca personalizada en función de los umbrales aeróbico/anóxico y VO2max.

[4] Disponible en un teléfono inteligente emparejado. La ruta seleccionada se puede ver en su reloj.

[5] Para notificar a un contacto de emergencia, se requiere una conexión de red. La precisión del GPS puede verse afectada por obstrucciones a la señal del satélite, como edificios.

[6] 55 años o más. Según la edad registrada en la cuenta de Samsung.

Samsung Electronics anunció que la medición de la temperatura de la piel [1] se agrega su función de Seguimiento del ciclo basado en el calendario. Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro permiten ahora obtener información más detallada para monitorear los ciclos menstruales de las personas y su salud en general. La nueva función se lanzará progresivamente a través de las actualizaciones [2] de la aplicación Samsung Health en Corea, Estados Unidos y 30 mercados europeos [3].

“ La visión integral del bienestar de Samsung ha hecho avanzar nuestras innovaciones en sensores, requiere un seguimiento preciso de la salud que empodera a quien lo use ”, dijo Hon Pak, vicepresidente y director del Equipo de Salud Digital del Negocio de MX en Samsung Electronics . “ El nuevo sensor de temperatura por infrarrojos en Galaxy Watch5 mejora aún más nuestra oferta de salud integral, necesitará formas más cómodas para realizar un seguimiento y comprender la salud personal ”.

A medida que se buscan formas de conocer mejor la llegada de la próxima menstruación, se recurre a las lecturas de temperatura como ayuda, ya que la temperatura corporal basal (TCB) varía en función de las fases menstruales. La TCB debe medirse inmediatamente después de despertarse y antes de cualquier actividad física o impacto ambiental. Para obteners lecturas precisas de la TCB es necesario medirla cada mañana a primera hora, un proceso que puede resultar incómodo ya veces se puede olvidar. La nueva función de Samsung automatiza este proceso, haciéndolo más fácil y cómodo.

Al integrar el algoritmo avanzado de Natural Cycles con la tecnología superior de sensores de Samsung, utilizar estos dispositivos Galaxy permite seguir los cambios de temperatura de la piel durante el sueño directamente desde la muñeca, lo que supone una buena estimación de la temperatura corporal basal. El sensor de temperatura de la serie Galaxy Watch5 tiene una tecnología de infrarrojos para obtener lecturas más precisas, incluso si cambia las condiciones del entorno. El nuevo y avanzado seguimiento del ciclo ayuda a monitorear correctamente la ovulación y predecir mejor cuándo comenzará el próximo período.

Para activarlo, simplemente se debe seleccionar la función Seguimiento del ciclo en Samsung Health, agregar la información más reciente de su ciclo en el calendario y, a continuación, activar Predecir el período con la temperatura de la piel en los ajustes. Las lecturas recogidas durante el mes anterior se muestran en forma de gráfico en Seguimiento del ciclo, indicando la ovulación prevista y la ventana fértil prevista a quien use su propio periodo. Todos los datos recogidos se encriptan y se almacenan de forma segura en el propio dispositivo personal, lo que proporciona un mayor control y seguridad de los datos.

Seguimiento del ciclo también evalúa los síntomas introducidos en el registro diario y proporciona información y consejos relevantes, como programar un día de relajamiento para reducir la fatiga o hacer ejercicio ligero para aliviar el dolor pélvico premenstrual. Además, la aplicación Samsung Health [4] también sugiere contenidos útiles para ayudar a gestionar mejor la salud integral durante todo el ciclo, como clases guiadas de estiramientos o meditación para reducir el estrés y lograr un mejor descanso nocturno, clave para mantener una vida más saludables.

Para más información sobre Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro:

• Galaxy Watch5: https://www.samsung.com/mx/watches/galaxy-watch/galaxy-watch5-44mm-graphite-bluetooth-sm-r910nzaamxo/ 
• Galaxy Watch5 Pro: https://www.samsung.com/mx/watches/galaxy-watch/galaxy-watch5-pro-black-titanium-bluetooth-sm-r920nzkamxo/ 

[1] Debido a las restricciones de los países para obtener la aprobación/registro como dispositivo médico, la función solo funciona en los teléfonos y relojes adquiridos en los países en los que el servicio está disponible actualmente. La función de seguimiento del ciclo de Samsung Health no debe utilizarse como método anticonceptivo. Si el usuario está tomando anticonceptivos hormonales o se está sometiendo a un tratamiento hormonal que inhibe la ovulación, este servicio no será útil para el seguimiento de la ovulación.

[2] Requiere actualizaciones de la aplicación tanto en Galaxy Watch5 como en el smartphone emparejado. La disponibilidad puede variar según el mercado, el operador y el modelo.

[3] Alemania, Austria, Bélgica, Bulgaria, Chipre, Croacia, Dinamarca, Eslovaquia, Eslovenia, España, Estonia, Finlandia, Francia, Grecia, Hungría, Irlanda, Islandia, Italia, Letonia, Lituania, Luxemburgo, Noruega, Países Bajos, Polonia, Portugal, Reino Unido, República Checa, Rumanía, Suecia y Suiza.

[4] La disponibilidad puede variar según el mercado y el dispositivo.

Diseñados para ser aliados en la transformación del estilo de vida, los smartwatches de la serie Galaxy Watch5 cuentan con el Sensor BioActive, con funciones y características que facilitan el monitoreo del ejercicio físico, entre las que están: contar los pasos y las calorías quemadas; monitorear el sueño; monitorear las funciones corporales como el nivel de oxígeno en la sangre, el nivel de estrés, y la composición corporal (bioimpedancia). 

Los smartwatches de Samsung también son poderosos aliados en la búsqueda de una mejor rutina de sueño. Los dispositivos de la serie Galaxy Watch5 incorporan una tecnología que puede ayudarte a entender los patrones de sueño a través de puntuaciones que monitorean las diferentes etapas de relajación durante la noche, junto con la detección de ronquidos y los niveles de oxígeno en sangre. También ofrece al usuario actividades que mejoran los hábitos de sueño a través de un programa guiado personalizado. 

En su más reciente generación, la serie Galaxy Watch5 cuenta con una superficie ampliada y un contacto más directo con la muñeca del usuario. Y gracias a estas actualizaciones y a las funciones ampliadas del sensor BioActive, los dispositivos pueden monitorear las métricas de salud con una precisión aún mayor.

Galaxy Watch5 Pro

La versión Galaxy Watch5 Pro va incluso más allá. Creada para las personas que aman el aire libre, la versión Pro tiene características específicas para las personas que disfrutan del senderismo, ciclismo y otras actividades al aire libre.

Cuenta con la batería más grande de un reloj Samsung Galaxy Watch: 60 % más que la versión anterior; junto con una función importante para los entusiastas de los deportes al aire libre. Con él es posible iniciar un recorrido, grabar el trayecto, compartirlo con otros amigos y ser guiado de vuelta por el mismo camino, utilizando la localización por GPS.

Aplicación Samsung Health

Los relojes, junto con la aplicación Samsung Health, ofrecen a los usuarios de Galaxy soluciones que facilitan una vida más saludable, como tutoriales para diferentes prácticas deportivas, guías de meditación, seguimiento del ciclo menstrual y la función Juntos.

Con Juntos es posible sincronizar a un grupo de personas, en cualquier parte del mundo, para seguir el recuento de pasos de cada una. Una forma divertida de retar a amigos y familiares a adoptar un ritmo de vida más saludable. 

Aplicación SmartThings

La aplicación SmartThings, convierte los teléfonos Galaxy en el centro de conexión inteligente de todo el ecosistema de productos Samsung: smartwatches, televisores, refrigeradores, cocinas, etc. SmartThings cuenta con una biblioteca de recetas y planes de comida personalizables.

A través de la función Cooking, es posible responder un cuestionario sobre preferencias alimentarias y objetivos (reducir calorías, aumentar la ingesta de proteínas, etc.), y recibir sugerencias diarias para un plan alimentario y recetas personalizadas. 

Samsung quiere ayudar a las personas a optimizar sus noches como lo hacen con sus días a través de tecnologías innovadoras como la serie Galaxy Watch5. A medida que el monitoreo del sueño emerge como una tendencia de salud, aproximadamente un 50 % de los usuarios de Galaxy Watch monitorean sus patrones de sueño al menos una vez a la semana, y un 40 % de ellos lo hacen más de tres veces a la semana[1]. Esto ayuda a desarrollar buenos hábitos, pues una vez que comprendes mejor tus patrones de sueño es más fácil mejorarlos y mantenerlos, lo que lleva a una noche de sueño más saludable.

Para celebrar el Día Mundial del Sueño este 17 de marzo, así como la Semana de Concientización sobre el Sueño® de la National Sleep Foundation, Samsung comparte consejos útiles para lograr una buena noche de sueño[2].

Comprende tu patrón de sueño para desarrollar mejores hábitos

Como el patrón de sueño de cada persona es diferente, es importante aprender qué es lo que hace que el tuyo sea único, y Samsung ha hecho que el seguimiento y la comprensión sean así de fáciles. Por ejemplo, el sensor bioactivo de Galaxy Watch supervisa tus patrones de sueño únicos, ya sea que estés despierto, cuando logras un sueño profundo y tu nivel de oxígeno en la sangre, y te presenta los resultados a la mañana siguiente en la aplicación Samsung Health en un formato fácil de usar y de comprender.

Pero el seguimiento no es suficiente por sí solo: establecer buenos hábitos es igualmente importante, y Samsung lo facilita con Sleep Coaching. Esta función utiliza un programa personalizado de un mes de duración que realiza un seguimiento de tu patrón de sueño durante siete días y luego asigna uno de los ocho animales del símbolo del sueño para representarlo. Luego, Sleep Coaching te ubica en el camino para establecer hábitos y rutinas saludables para ayudarte a lograr una buena noche de sueño de manera más consistente. Además, realiza un seguimiento de tus actividades diarias y luego brinda consejos y orientación para administrarlas mejor, desde el ejercicio y la nutrición, hasta atención plena y control de la salud.

Crea un entorno propicio para dormir

Incluso nuestro entorno de sueño es importante, y cosas aparentemente pequeñas como la luz de la pantalla o la temperatura del ambiente pueden afectar nuestro sueño. Reduce las distracciones de tus dispositivos móviles al sincronizar automáticamente el modo de suspensión entre tu smartphone Galaxy y Watch para silenciar las notificaciones y cambiar el fondo del teléfono a escala de grises. También desactiva la pantalla Always On y garantiza que tu Galaxy Watch no se active cuando toques la pantalla o muevas tu muñeca.

Cuando se trata de dispositivos domésticos conectados, SmartThings te permite controlar una amplia gama de productos domésticos inteligentes fabricados por Samsung y sus socios. Galaxy Watch también puede rastrear cuándo te quedas dormido cada noche y cerrar automáticamente las persianas del dormitorio o apagar las luces y el aire acondicionado.

Con una mejor comprensión de tus patrones de sueño, puedes establecer hábitos positivos para lograr un mejor sueño y tener un impacto positivo en tu bienestar general. Samsung se compromete a continuar mejorando nuestras experiencias de salud únicas con soluciones centradas en el sueño. Las asociaciones estratégicas en curso con líderes de la industria, incluida la National Sleep Foundation, continuarán brindando la visión holística del sueño de Samsung, al ofrecer información aún más intuitiva y entendible para ayudar a todos a alcanzar sus objetivos de bienestar.

Para obtener más información sobre Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro, visita:

Galaxy Watch5: www.samsung.com/galaxy-watch5
Galaxy Watch5 Pro: www.samsung.com/galaxy-watch5-pro

[1] Basado en usuarios activos semanales de Samsung Health con Galaxy Watch4 y Galaxy Watch5.

[2] La disponibilidad puede variar según el mercado, el modelo y el smartphone emparejado.

Ya está disponible en México la actualización de los smartwatches de las líneas Galaxy Watch5 y Watch4, que permite controlar el zoom de la cámara del smartphone Galaxy a través del wearable. Con esta nueva incorporación, los dueños de smartphones y smartwatches Galaxy tendrán aún más control creativo para producir fotos y videos memorables.

Anteriormente ya era posible sincronizar smartwatches con un smartphone Galaxy para controlar la cámara de forma remota, una característica perfecta para tomar una selfie o una foto familiar con manos libres sin dejar a nadie afuera. Ahora, con la actualización, los usuarios también pueden controlar el zoom de la cámara directamente desde la pantalla del wearable.

El zoom del Controlador de la Cámara se acerca o aleja con un simple toque en la esfera del smartwatch o moviendo el bisel giratorio. La función está disponible para smartwatches de la línea Watch5 (Galaxy Watch5 y Watch5 Pro) y la línea Watch4 (Galaxy Watch4 y Watch4 Classic). Así, puedes sincronizar tu Watch5 con tu nuevo smartphone Galaxy S23 5G para tomar fotos de forma remota. Consulta a continuación el paso a paso sobre cómo utilizar la función.

Uso de Zoom en el Controlador de Cámara Galaxy Watch5

Primero, asegúrate de que tu smartphone esté sincronizado con el smartwatch. Luego, refleja la pantalla de tu smartphone Galaxy en Galaxy Watch5; esto se hace con el Controlador de Cámara, que ya está instalado en el sistema WearOS del reloj.

Una vez que abres la aplicación, también es muy fácil, ya que se inicia automáticamente la aplicación de la cámara en el smartphone conectado. Ahora solo usa los controles en pantalla de Galaxy Watch5 para activar las funciones de la cámara en tu smartphone.

Puedes tomar fotos presionando el botón de captura en Galaxy Watch5, acercando o alejando el zoom, o cambiando entre las cámaras delantera y trasera. También tiene una función de temporizador, ideal para fotos con muchas personas, lo que permite que todos reciban una notificación y pongan sus mejores poses. Incluso, en Galaxy Watch5 puedes obtener una vista previa de las imágenes guardadas accediendo al ícono de la galería.

Para hacer videos, primero debes abrir la cámara del smartwatch, cambiar al modo de video y luego comenzar a grabar desde la pantalla del Galaxy Watch5. El mismo proceso se aplica a los dispositivos de la serie Galaxy Watch4.

Obtén más información sobre el dispositivo, visita la página Galaxy Watch5 en el sitio web oficial de Samsung: https://www.samsung.com/mx/watches/

Samsung Electronics y Natural Cycles anunciaron hoy una alianza para llevar las capacidades avanzadas de seguimiento del ciclo menstrual basado en la temperatura a la serie Galaxy Watch5, la primera vez que el algoritmo de Natural Cycles ha sido adaptado para un smartwatch. Esta nueva colaboración combina la tecnología de sensores de Samsung con la innovadora tecnología de fertilidad de Natural Cycles para ofrecer a las usuarias una visión más detallada de su ciclo menstrual. 

Los usuarios de Galaxy Watch5 podrán acceder a un seguimiento avanzado de sus ciclos gracias a la función Cycle Tracking, recientemente aprobada por el Ministerio de Seguridad Alimentaria y Farmacéutica (MFDS) de la República de Corea. La función Cycle Tracking también fue registrada por la Food and Drug Administration (FDA) y cumple los requisitos del marcado CE[1]. 

“Como empresa basada en la ciencia y la tecnología, estamos encantados de asociarnos con Samsung para ofrecer una experiencia premium que impulsa la salud de la mujer“, dijo el Dr. Raoul Scherwitzl, cofundador y codirector ejecutivo de Natural Cycles. “La app Natural Cycles ha ayudado a millones de mujeres de todo el mundo a tomar el control de su fertilidad y esta asociación permitirá a Samsung aprovechar nuestra tecnología de fertilidad para ofrecer por primera vez un seguimiento del ciclo basado en la temperatura a través de un smartwatch.“

Natural Cycles se ha comprometido a ser pionera en la salud de la mujer con investigación y pasión, liderando el desarrollo de tecnología de fertilidad innovadora. Ha desarrollado la primera aplicación del mundo basada en un algoritmo patentado que utiliza la temperatura corporal y otros indicadores clave de fertilidad para determinar el estado de fertilidad de cada usuaria. Natural Cycles aprovecha su tecnología y algoritmo para impulsar la función de seguimiento del ciclo disponible en la aplicación Samsung Health con la serie Galaxy Watch5. 

Samsung lidera la próxima era de la monitorización digital de la salud con su avanzada tecnología de sensores, incluido el innovador sensor BioActive. Además, el nuevo sensor de temperatura por rayos infrarrojos permite a los usuarios obtener una visión más detallada gracias al seguimiento de los cambios de temperatura de la piel, así como de su ciclo menstrual. El sensor de temperatura utiliza tecnología de infrarrojos para obtener lecturas más precisas, incluso si se produce un cambio de temperatura en el entorno o se mueven mientras duermen. Con todos los datos encriptados y almacenados en el propio dispositivo, se proporciona a las usuarias un mayor control de sus datos de salud y más tranquilidad.

“Los consumidores ahora pueden seguir fácilmente su ciclo menstrual directamente desde su muñeca, combinando la innovadora tecnología de fertilidad de Natural Cycles con el sensor de temperatura superior de Samsung para proporcionar una comprensión más holística de su salud y bienestar”, dijo Hon Pak, Vicepresidente y Jefe del Equipo de Salud Digital, MX Business en Samsung Electronics. “Esta es otra demostración de la filosofía de colaboración abierta de Samsung con otros líderes de la industria para crear mejores experiencias de salud.”

Las nuevas funciones de seguimiento del ciclo basadas en la temperatura de la piel estarán disponibles a través de la aplicación Samsung Health en el Galaxy Watch5 y Watch5 Pro en el segundo cuarto de 2023 en 32 mercados, que incluyen Alemania, Austria, Bélgica, Bulgaria, Chipre, Croacia, Corea, Dinamarca, Eslovaquia, Eslovenia, España, Estados Unidos, Estonia, Finlandia, Francia, Grecia, Hungría, Irlanda, Islandia, Italia, Letonia, Lituania, Luxemburgo, Noruega, Países Bajos, Polonia, Portugal, Reino Unido, República Checa, Rumanía, Suecia y Suiza.  

Para obtener más información sobre Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro, visita:

Galaxy Watch5: www.samsung.com/galaxy-watch5

Galaxy Watch5 Pro: www.samsung.com/galaxy-watch5-pro

[1] * La función de seguimiento del ciclo de Samsung Health no debe utilizarse como método anticonceptivo.

A continuación te dejamos cinco consejos para hacer que tu rutina sea más eficiente, productiva y saludable con Galaxy Watch5:

Sensor Bio Active

El sensor Bio Active de Samsung mide y sincroniza simultáneamente múltiples señales corporales para brindar a los usuarios información y datos precisos, incluso cuando una persona se queda dormida, los sensores de Samsung siguen despiertos. Con funciones avanzadas de seguimiento del sueño, la serie Galaxy Watch5 guía a los usuarios para que tengan una mejor noche de sueño.

¿Cómo hacerlo?

1. Ve a la función Composición Corporal y haz clic en Medir. Ingresa la altura (solo para el primer uso) y el peso, y luego haz clic en confirmar;
2. Ahora el smartwatch está listo para medir la composición corporal, así que certifica si la correa está bien ajustada a la muñeca;
3. Coloca tu dedo medio y anular sobre los botones del costado del dispositivo (sin presionar) y mantenlos hasta el final de la medición. No permitas que tus dedos toquen tu otra mano o el reloj durante la medición;
4. Levanta los brazos dejando las axilas abiertas y mantente así durante aproximadamente 15 segundos para obtener la información detallada de la prueba;
5. Para analizar los resultados, simplemente desliza la pantalla.

Monitoreo del sueño

Una vida más saludable también implica un sueño tranquilo. Con Galaxy Watch5 es posible realizar un seguimiento de la calidad del sueño y analizarlo con la frecuencia cardíaca.

¿Cómo hacerlo?

1. Desliza la corona virtual o la pantalla del rastreador de pasos hacia arriba o hacia abajo;
2. Toca Configuraciones y desliza para seleccionar Grabar el Sueño REM.

Inicia un nuevo entrenamiento

Para los usuarios a los que les gusta correr, caminar o andar en bicicleta, es posible realizar un seguimiento diario de tu entrenamiento.

¿Cómo hacerlo?

1. En Galaxy Watch5 navega hasta la opción Samsung Health;
2. Desliza la corona virtual o desliza el dedo en la pantalla hacia la derecha o hacia la izquierda, abre la pantalla del rastreador de ejercicios y luego toca Ejercicio;
3. Toca el icono de play para comenzar.

También puedes agregar más opciones de ejercicio directamente al reloj, hasta cuatro diferentes, y al seleccionar los tres puntos en el costado del entrenamiento también puedes cambiar el objetivo, la pantalla del entrenamiento y otras opciones.

Más comodidad con el control por gestos

Otra función muy práctica para la rutina es el control de Galaxy Watch5 a través de gestos, que te permite hacer más con simples movimientos de las manos.

Además de mover el antebrazo hacia arriba y hacia abajo dos veces para recibir llamadas y girar la muñeca dos veces para rechazarlas o descartar alarmas, la actualización incluye un nuevo movimiento de las manos que puede actuar como un práctico atajo para activar una aplicación o función elegida. Al hacer un simple movimiento de “toc, toc” con tu muñeca, puedes abrir una aplicación preseleccionada, abrir tu lista de ejercicios, crear un recordatorio o incluso encender una luz en tu hogar si tu Galaxy Watch5 está conectado a tu smartphone con la aplicación SmartThings.

¿Cómo hacerlo?

1. En la pantalla principal del reloj, desliza hacia abajo para acceder al panel rápido;
2. Toca Configuración (icono de engranaje);
3. Toca Configuración avanzada;
4. Toca el gesto que desea activar;
5. Toca el botón para activarlo;
6. Después de activar los gestos, mueve el brazo o la muñeca en la forma especificada para obtener el resultado deseado.

Gestos que Galaxy Watch5 reconoce automáticamente

• Levantar el brazo: enciende la pantalla del reloj. Este gesto enciende el reloj cuando el usuario levanta el brazo para mirarlo.

• Agitar el brazo dos veces con el codo flexionado: Este gesto te permite contestar llamadas sin tocar tu reloj o teléfono. Funciona con llamadas que van directamente al reloj si el usuario tiene la versión LTE o el teléfono conectado.

• Girar dos veces la muñeca: descarta llamadas, notificaciones y otras alertas. Este gesto te permite rechazar llamadas telefónicas sin tocar tu reloj o el teléfono. El mismo movimiento desactiva alertas y alarmas.

Grabación de audio 360: captura el mundo tal y como lo escuchas 

La nueva función Grabación de audio 360[1] permite a los usuarios capturar sonido en video, precisamente como lo escuchan. Al vincular Galaxy Buds2 Pro con un Galaxy, todo el mundo puede grabar como un profesional y capturar audio realista de alta calidad para video sin necesidad de voluminosos equipos profesionales, en cualquier momento y en cualquier lugar. La función capta sonido de 360 grados mediante un micrófono en cada audífono, situando a los espectadores en el centro de una multitud en un festival o junto a un arroyo en medio de un bosque. Los usuarios pueden colocarse los audífonos conectados y reproducir el video en su dispositivo o canal de redes sociales para escuchar sonidos realistas y envolventes que emulan una experiencia presencial. 

Grabación de audio 360 es la primera función de la línea Galaxy que aprovecha LE Audio, un nuevo y avanzado estándar de audio Bluetooth. Esta nueva tecnología mejora la calidad de audio, la latencia y la duración de la batería. Además de ofrecer un mejor sonido de la música, LE Audio también amplía el espectro de experiencias de audio para ofrecer un sonido más complejo y rico que se puede compartir con los demás. Ahora, LE Audio lleva la grabación binaural a los Galaxy Buds2 Pro, aprovechando los micrófonos izquierdo y derecho al mismo tiempo. Al vincular los Buds2 Pro con un Galaxy Z Flip4 o Fold4, los usuarios se sumergen en el momento, beneficiándose de audio estéreo y videos de alta calidad. 

Controlador de Cámara: Encuadra la toma perfecta desde tu muñeca

Las fotografías y videos con Galaxy consisten en mantener el control creativo en cualquier situación. Un ejemplo es la aplicación Controlador de Cámara de Galaxy Watch, que permite a los usuarios controlar la cámara de su teléfono directamente desde la muñeca. Una nueva actualización —que pronto estará disponible en las series Galaxy Watch5 y Watch4— añade funciones de zoom al Controlador de Cámara[2], ampliando aún más la experiencia de la cámara Galaxy con la conectividad del smartphone y el reloj Galaxy Watch. Ahora los usuarios pueden controlar a distancia el zoom de la cámara de su teléfono con un simple pellizco en la esfera del reloj o un giro del bisel giratorio: perfecto para hacer fotos de grupo o selfies en solitario desde la distancia y eliminar la necesidad de ir y venir hasta la cámara para encuadrar la foto perfecta. 

Disponibilidad[3]

La nueva función Grabación de audio 360 se lanzará progresivamente en Galaxy Buds2 Pro y Galaxy Z Flip4 y Z Fold4 mediante actualizaciones de software a partir de hoy[1]. La función actualizada del Controlador de Cámara estará disponible en el Galaxy Watch5, Watch5 Pro, Watch4 y Watch4 Classic a partir de febrero[2]. Se espera que estas nuevas funciones para dispositivos portátiles proporcionen sinergias más poderosas con las nuevas capacidades de la cámara Galaxy, ofreciendo experiencias nuevas y nunca vistas. 

Conéctate el 1 de febrero para conocer más detalles del nuevo smartphone Galaxy de Samsung que se anunciará en Galaxy Unpacked.  

Para obtener más información sobre Galaxy Buds2 Pro, Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro, visita:
Galaxy Buds2 Pro: www.samsung.com/galaxy-buds2-pro 

Galaxy Watch5: www.samsung.com/galaxy-watch5

Galaxy Watch5 Pro: www.samsung.com/galaxy-watch5-pro

[1] La función estará disponible en Galaxy Buds2 Pro en combinación con un smartphone Galaxy con One UI 5.0 o superior compatible con LE Audio, incluidos Galaxy Z Filp4, Z Fold4 y los próximos smartphones Galaxy. Requiere la instalación de las últimas versiones de software del smartphone Galaxy y de los dispositivos Galaxy Buds. Para activar la función, ve a la aplicación Samsung Camera > toca ajustes de Cámara después de seleccionar el modo Video > toca Opciones avanzadas de video > activa Grabación de Audio 360.

[2] La función estará disponible en Galaxy Watch5, Watch5 Pro, Watch4 y Watch4 Classic cuando se vinculan con un smartphone Galaxy con One UI 5.1 o superior compatible con la aplicación Controlador de Cámara. Requiere la instalación de la última versión de software a través de la aplicación Galaxy Wearable.

[3] La disponibilidad puede variar en función del mercado, la compañía, el modelo y el smartphone vinculado. La actualización estará disponible inicialmente en las versiones Bluetooth y se extenderá a las versiones LTE más adelante.

Gracias a los nuevos hábitos y rutinas que se han formado en los últimos años, Samsung ha observado un interés creciente en las personas por mejorar su estilo de vida, entendiendo qué cambios deben hacer para aumentar su bienestar físico y mental. En respuesta a ello, Samsung amplió las funciones de sus productos para entregar información relevante y que sean un aporte a las rutinas del usuario, en especial con sus smartwatches y sus funciones de bienestar. Estos avances promueven mejores rutinas para mejorar su estado físico, salud y que reciban información enfocada en su cuerpo, así como datos más profundos.

Con Galaxy Watch5 los usuarios cuentan con un producto que se convierte en un verdadero compañero gracias a la información personalizada que proporciona. La forma en que estos smartwatches conocen a sus usuarios y personaliza su información es el elemento que diferencia a esta serie de cualquier otro dispositivo, pues son wearables, gracias a sus Sensor BioActive y herramientas, detectan actividad física de forma automática. 

La serie consta de dos modelos: Galaxy Watch5, con mejoras las funciones favoritas de los consumidores; y Galaxy Watch5 Pro, reloj más resistente de Samsung y con funciones enfocadas en deportistas que disfrutan el aire libre como trekking o hiking. Estos dos nuevos dispositivos reflejan una apuesta por mejorar el estilo de vida de los usuarios.

Los sensores y funciones que mejorarán tus hábitos 

Estos smartwatches de Samsung realmente conocen las preferencias de sus usuarios tras las mejoras que se implementaron. Por ejemplo, la herramienta de medición de la Composición corporal de Galaxy Watch5 entrega información completa sobre la salud general del usuario de un vistazo, brindándole un enfoque personalizado para el establecimiento de objetivos, guiándolo, a través de entrenamientos personalizados y monitoreando el progreso. Se debe  ingresar la altura y el peso. Con ello, ahora Galaxy Watch5 está listo para medir la composición corporal de forma automática. 

Asimismo, Galaxy Watch5 ofrece recomendaciones personalizadas sobre el consumo de agua basadas en la pérdida de sudor e información de la frecuencia cardíaca después de un ejercicio cardiovascular.

Es un reloj que aprende de los usuarios. Con el sensor Bio Active de Samsung, se pueden medir y sincronizar simultáneamente múltiples señales corporales para brindar insights y datos precisos. Incluso cuando la persona se queda dormida, los sensores de Samsung siguen activos.

El sueño desempeña un papel vital en la buena salud y el bienestar a lo largo de la vida, por lo que Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro te ofrecen opciones para aprovechar al máximo el tiempo de descanso. Con las capacidades avanzadas de seguimiento del sueño, se puede controlar la calidad y los patrones del mismo con datos de las etapas del sueño, los ronquidos y los niveles de oxígeno en sangre. Esto, a través del sensor Saturación de oxígeno.

Otra función, es el sensor Acelerómetro, que detecta caídas, y que, en el caso de no recibir respuesta, envía un mensaje al contacto de emergencia del usuario. 

Para los amantes del senderismo, en Galaxy Watch5 Pro podrán iniciar un sendero sin miedo a perderse, ya que al activar la función “GPS” podrán encontrar el camino de vuelta al punto de partida si se pierden. Solo se debe activar antes de cada sesión de entrenamiento de senderismo o ciclismo en los ajustes de Samsung Health.

Por todo esto, la serie Galaxy Watch5 tiene una variedad de herramientas y sensores que permiten conocer a los usuarios y personalizar su información de manera automática, ayudándoles al desarrollo de buenos hábitos para su salud y bienestar.

Cada dispositivo tiene una característica que lo hace único en su categoría, por lo que te contamos a continuación un poco más de cada uno, y puedas elegir el regalo perfecto.

La selfie perfecta con Galaxy Z Flip4 

Es el dispositivo ideal para tomar la selfie perfecta. Con su función Quick shot podrán tener una vista previa en la pantalla de la cubierta y con su FlexCam obtendrás fotos y selfies grupales en ángulos inimaginables; además, podrás grabar videos sin usar las manos, ni accesorios adicionales.

Además, su nueva cámara está optimizada para redes sociales, lo que hace de este dispositivo la herramienta óptima para los creadores de contenidos, para que los seguidores se enamoren del increíble contenido.

Galaxy Z Fold4 5G, la productividad en su máxima expresión

Si te gusta ayudar a tu pareja a estudiar o trabajar, con Galaxy Z Fold4 podrán usarlo los dos gracias a su gran pantalla desplegada de 7.6”, donde podrán abrir hasta 3 aplicaciones y ventanas emergentes en simultáneo para optimizar sus tareas con sus funcionalidades similares a las de un PC. Sin contar que es el primer plegable que cuenta con Android 12L, una versión especial de Android creada por Google para dispositivos plegables.

Incluso, podrán disfrutar de sus series o videojuegos favoritos sin tener problemas de congelamiento en la imagen, con su frecuencia de actualización adaptativa de 120 Hz y su gran procesador Snapdragon 8 Gen 1, que los adentrará en el mejor entretenimiento.

Galaxy Watch5 y Watch5 Pro, para los desafíos grupales

Para los más deportistas, puedes regalar un Watch5 o Watch5 Pro, con el cual podrán competir y compartir sus métricas durante el entrenamiento; así podrán hacer retos para ver quién cumple primero con los desafíos que pueden encontrar en Samsung Health; además, realizar mediciones precisas gracias a sus sensores de monitoreo como el BioActive Sensor 3 en 1.

Si tu persona favorita tiene problemas de sueño, con estos dispositivos podrá hacer un seguimiento avanzado de sus hábitos de sueño con el Sleep Coaching, que brinda un programa guiado personalizado de un mes. 

Galaxy Buds2 Pro, te llevan a tu concierto favorito

Para los amantes de la música, que buscan una calidad de sonido más que increíble, los Galaxy Buds2 Pro le brindarán la experiencia de audio inalámbrica más inmersiva, porque incluyen audio 360 inteligente, con el cual podrás escuchar tu concierto favorito como si estuviera entre la multitud gracias al sonido envolvente y completo para sumergirlo por completo en la acción.

Además, traen una potente cancelación activa de ruido (ANC), para que puedas concentrarte en todos los sonidos de tu artista favorito o incluso trabajar o estudiar más concentrado que nunca.

Recuerda que Galaxy Z Flip4, Z Fold4, Watch5, Watch5 Pro y Buds2 Pro están disponibles en las tiendas Samsung oficiales y en samsung.com/mx